DINH DƯỠNG và TẬP LUYỆN cái nào Quan Trọng hơn!? Slim Tết Ep.2 | SmallGym
Рет қаралды 7,574
Күн бұрын
@SmallGym 11 ай бұрын
►Link group: facebook.com/groups/smallgymchonu ----- Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây: smallgym.vn/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎0888.179.000 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎0888.179.000 ► KZbin channel : kzbin.info ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #SlimTet #SlimTetchallenge
@nmhoangha1311 11 ай бұрын
Trang xinh nha 😂 nhìn Trang lấy động lực tập
@Birento 11 ай бұрын
Góp ý Ngân :)) Ngân dùng cái ngón cái giữ grip trước khi cuốn vào đòn thì sẽ dễ giữ để buộc hơn nha =))
@nganvu7 11 ай бұрын
Kiến thức đã tiếp thu😅
@trannhuy701 11 ай бұрын
Hạ tạ cho Trang form tập sẽ đẹp hơn
@SmallGym 11 ай бұрын
Là chắc chắn
@nguyentuanhuy6059 11 ай бұрын
Ngân xing qué
@PhuongLe-cq8qw 11 ай бұрын
Mức tạ của bạn Quỳnh Trang bài 1 + 2 sửa lại adm ơi ( đang để BW )
@SmallGym 11 ай бұрын
mình thấy r :(((
@nmhoangha1311 11 ай бұрын
Done ngày 2 lòi phèo😢
@CUNFORCAST 11 ай бұрын
video bị lỗi phần sau rồi sếp ơi . . .
@VietnamSmallGym 11 ай бұрын
Mấy quá vẫn sửa đc❤
@CUNFORCAST 11 ай бұрын
@@VietnamSmallGym
@linhtran-ex2rq 11 ай бұрын
BW là gì thế ạ
@SmallGym 11 ай бұрын
Tập với trọng lượng cơ thể
@anhwin27 11 ай бұрын
Sau phút 22:22 bị lỗi edit r
@VietnamSmallGym 11 ай бұрын
Mấy quá… sửa vẫn đc😂
@LamNguyen-nk2ed 11 ай бұрын
Phần nói chuyện sau tập bị nhỏ tiếng quá anh ơi, nhạc át mất tiếng r
@vietanhvu7222 11 ай бұрын
trông tạng người bạn Trang như thế mà sao đến tận 34̀% bodyfat đc nhỉ
@rawPotato90 11 ай бұрын
Khả năng máy đo bị hỏng, Ngân ngưòi thế kia mà tận 25% bodyfat
@LamNguyen-nk2ed 11 ай бұрын
Hoặc là do bạn nhìn họ mặc đồ tập nó bó nên thế, nếu để bthg thì chắc phần thân dưới ko căng như thế đc đâu
@nmhoangha1311 11 ай бұрын
Bình thường á bạn thường mặc đồ ôm nhìn tưởng nhỏ người nhưng khi đó nó khác lắm
@VietnamSmallGym 11 ай бұрын
@@rawPotato90vãi… nữ trung bình + khoảng 10%bodyfat so với nam mà các ông
@VietnamSmallGym 11 ай бұрын
Nữa 20-25% bodyfat là như năm có 4 múi bụng ấy các bô
Иван Абрамов
Рет қаралды 7 МЛН
SmallGym
Рет қаралды 128 М.
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,5 МЛН
SmallGym
Рет қаралды 50 М.
Иван Абрамов
Рет қаралды 7 МЛН