Disco Regenera? | Marcelo Garcia

[@redboxtim1739]

Nao se assustem para deus nada eh impossivel. Deus q te fez foi ele q te deu a vida, vc veio ao mundo sem hernia de disco com a coluna perfeita então peça a ele a cura

[@juliosucar8165]

Eu creio!!

[@natanaelalves8064]

Eu creio 🙏🙏

[@alinefrancielemb]

Amém 🙌🏼 Eu creio! Pra Deus não é impossível.

[@claudiavaleriacandidovaz9595]

Amém

[@jonathcost_7]

quase fiquei doido com depressão, você tirou um peso da minha mente

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

bora resolver de uma vez

[@jonathcost_7]

Vc atende no rio?

[@pradojlm5180]

Meu Deus. Eu chorei assistindo vídeo de tanta alegria que senti em receber essas notícias. Eu estava entrando em depressão achando que o mundo tinha terminado pra mim por causa da ressonância magnética que eu li o laudo e trazia essas palavras como abaulamento e discopatia e o médico não me explicou nada sobre isso, só deu remédio e fisioterapia... Assistindo esse vídeo eu senti uma alegria tão grande em perceber que meu caso não é tão grave comi eu pensava. Estou feliz. Vou fazer os exercícios de descompressão ensinados no seu canal e também pra fortalecer os músculos ao redor da coluna. Deus te abençoe. Você fez uma diferença tão grande na minha vida, através dessas explicações, que vc não faz ideia. Você me trouxe paz e esperança. Só de assistir o vídeo a dor que eu tava sentindo diminuiu muito, porque meu corpo e meu emocional reagiu positivamente às suas palavras. Deus abençoe. Grande abraço.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

bora!

[@elisasilveira9033]

Eu, tbm, estou maravilhada com esse vídeo! Desde 02/10 correndo de upa e hospitalizada por 8 dias num hospital, dei alta dia 12/10, sem nenhuma melhora.Agira, há 3 dias hospitalizada novamente na Santa Casa, com 2 hérnias e uma no último disco que está gasto. Os médicos estão visando cirurgia, mas, desde ontem trocaram a medicação como plano B, para evitar o pano A: cirurgia. Minha perna direita com muita dor de traz da bunda ao pé, sem posição, dormência pé e dor. Agora, desde ontem parece estar diminuindo a dor da coxa p baixo, permanecendo a de atrás da nádega muito forte. Sinto uma significativa melhora, graças a DEUS. Estava tão deprimida, hoje cedo chorei bastante, novamente, pois tá bem difícil. Mas, alem de meu DEUS poderoso, encontrei esse vídeo e novamente a esperança fortalecida! Obrigada, meu DEUS! Obrigada, dr. Saúde e paz a todos nós!

[@juniorsilveira6048]

​@@elisasilveira9033como tá hj moça?

[@AlexAlexARV]

Me trouxe esperança tbm, por mais que a minha é uma protusão lombar ... estou saindo de uma depressão de anos e o serviço de pedreiro e colocando pisos acho que acabou me prejudicando ... 8 semanas sofrendo ... já estava pensando em realmente desistir se é que me entende ... Muito Agradecido. Que Deus abençõe a cada um de vcs.

[@paulamorenooliveira]

Seu que é difícil. Passo por dores ha mais de 2 anos. Não desista. ​@@AlexAlexARV

[@celiamendesdebrito1686]

Que alívio meu Deus, nota 1000 pra o senhor Dr Marcelo 👏👏👏👏👏

[@marciodasestruturasoficial7576]

Muito obrigado pelo sua dica cara em campo grande ms ficou 33.500 para mim fazer cirurgia indoscopia de vídeo...bom arrumei a grana ....tive uma protusao minha crise durou 8 mês terrível vendi o carro para fazer ai a dor sumiu de 100% a dor foi para 5% porcento hj eu mando 30 km de bicicleta...agora estou fazendo fisioterapia com mesa de tração e alongamento tô livre ..tive depressão fiquei louco mais agora Tô livre estou fazendo fisioterapia e academia meu caso era muito grave parabéns professor

[@rebecabarros7572]

Uma cirurgia de 33 mil reais??? Tá loco tem q resolver de vez em, eu tô tão mal tbm tô com depressão ansiedade por causa da coluna e ninguém entende meu problema só choro

[@Thiagopescaepraia]

Dolorido a endoscopia?

[@renanzer]

Nó, vc já descomprimiu minha coluna só do peso da preocupação que você tirou da minha cabeça. Já entrei em vários estágios de preocupação e fragilidade emocional por conta da desidratação. Muito obrigado mesmo pelo conteúdo!

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

esse é um dos principais pesos. Pena que as pessoas desconhecem

[@vanessabras7434]

Eu não quero ye perder nunca ❤ bc não tem noção do bem que faz para as pessoas, gostamos de ouvir verdade, más com esperança... E vc nos deixa tão confiante

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

gratidão

[@vaniapeta6117]

Marcelo vc é um profissional fantástico e humano. Gratidão p seus ensinamentos. Tenho dores 24 horas na lombar.

[@viniciusfranco9201]

Marcelo já merecia no mínimo 1mi de inscritos

[@luisandrecorrente6919]

Parabéns Marcelo 👏👏👏👏 Vídeo sensacional !!!!! Uma explicação como essa chega a trazer um ânimo novo 👏👏

[@sebastiaomiranda2339]

Marcelo Garcia tenho ernea de disco e artrose quase fui para mesa cirúrgica graças a Deus e aos seu vídeos estou 90/ por cento bem ,Graças a Deus.

[@rosangelacardoso5508]

Feliz em ver esse vídeo,acho que ainda tenho esperança de viver sem dor,3 hérnia de disco.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

bora tratar!

[@beneditocicero6192]

Sim irmã! Jesus é o médico dos médicos eu creio, e profetizo tua cura em nome de jesus , daqui um ano faça novos exames e não vai haver nenhuma alteração. AMEM

[@marciobarros8712]

Parabens Dr Marcelo ...fiz uma resonancia a uns 8 nos e deu esse abaulamento com desidratação...na época fiuei de cama 10 dias ...hoje estou em uma crise terrivel a dois meses ...quase nesse estágio depressivo mesmo ...seu video me deu um animo novo ! Deus lhe abençoe 🙌🙌🙏

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

bora dar a volta por cima

[@marciobarros8712]

@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor amém 👏👏🤜✊

[@itanitan769]

o video que faltava eu assistir,,,, antes tarde do que nunca kkkkk, se inscrevendoooooo

[@victoriafernandes6843]

Lateral Shift,coluna torta. Ola Marcelo, conta i mostra como corijir coluna torta,faz favor Obrigado. Portugal

[@vagnerrocha8394]

Puxa vida que explicação maravilhosa parabéns pelo canal Marcelo explicação maravilhosa tenho problemas na coluna que fiquei desesperado quando descobri e médico nenhum nunca me passou essas explicações claras que o Marcelo passou pra galera ai estou sofrendo a um mês já com dores terríveis na nervo ciático já tomei várias injeções remédios e só agora estou sentindo uma leve melhora porém ainda doi bastante se fico um certo tempo de pé, esse vídeo me esclareceu muita coisa agradecido demais pelas explicações, tenho uma ressonância de 2016 que acabei de pegar o laudo pra comparar com a explicação que o Marcelo passou e estou bem mais aliviado com o que encontrei no laudo agora vou providenciar uma ressonância atualizada pra ver como se encontra minha coluna nos dias atuais pois faço a prática de ciclismo e desde que comecei a praticar o esporte minhas dores simplesmente desapareceram, porém praticava somente montaibike e a dois mesês atrás comecei a praticar com uma bike speed foi ai que comecei a sentir as dores no nervo ciático que a muitos anos não sentia agora preciso curar a minha dor e ver realmente o que ocasionou isso!! Marcelo muito obrigado pelas explicações esse video me esclareceu muita coisa que não sabia.

[@brunomoser4963]

Qual seria as musculatura profunda. Parabéns pelo vídeo. Informação que vale ouro.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Muitas, mas uma das principais é multifidus

[@sandaericonsteam6782]

Valeu Marceleza Garcia total muito grato por sua instrução sou atleta de SANDA e estava com medo de não poder lutar mais,mas agora o medo passou😂😂

[@victoriafernandes6843]

Marcelo, mostra como fortalecer musculos de sacroiliico, periform i outros,para manter ligamentos de sacroiliico estável. Obrigada

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

se há dor, antes de fortalecer, precisa "soltar". Faz meus vídeos?

[@Barbosaw]

Dr Marcelo entende demais graças a Deus eu tô muito melhor eu pensava que eu tinha hérnia mas eu tenho abalamento e tô melhorando com academia hoje eu não tenho dor nenhuma

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

grande Cicero

[@veronicacarvalho59]

Muito bem explicado! 👏🏻👏🏻👏🏻😊

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

valeu

[@Rafael-ee4kx]

Que vídeo satisfatório, isso te consome e teu mental gratidão pelos seus vídeos .

[@renataalves1987]

Gratidão! Excelente trabalho.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Gratidão

[@marlirodrigues171]

Bom dia Marcelo. Sou sua aluna e eatou fazendo os exercícios. Estou maravilhada com os resultados q venho obtendo. Quase não sinto dor , só um leve desconforto. Gostaria de saber se meu marido pode tb fazer. Aoesar de ter operado L4 e L5 que foi imobilizadas por uma prótese de metal. Fico muitíssimo grata se puder me responder. Ítalo meu marido sente for.igamento nas pernas e mal consegue caminhar. UM GRANDE ABRAÇO. PARABÉNS PELO CURSO. VOCÊ É SIMPLESMENTE MÁGICO.

[@TamilisPaiva]

Meu Deus, que vídeo maravilhoso. Tirou um peso das minhas costas. Fiz um ressonância recentemente por sentir muitas dores na nuca, dói até a cabeça e garganta e qlqr movimento que eu faça, me causa dor. Coisas simples como varrer já é um problema. Fiquei mais aliviada ao assistir seu vídeo. Vou pesquisar os exercícios de alongamento que vc comentou! Gratidão demais pelo seu conteúdo. 🙏🙏🙏

[@fabiomacedo2534]

Top demais doutor

[@lucianagomes9179]

Dr tenho abulamento, osteofitos bico de papagaio, porém já faz 7meses e minha dor não passa , sinto a lombar quente formigamento e uma dor pessada na lombar, estou caminhando e fazendo fisotepapia, pilates e acuputura a noite não tenho sono e minha qualidade de vida é zero.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Pra ter uma coluna fora da média, faça coisas fora da média da população. Infelizmente fisio , academia, pilates tradicionais, que não consideram trilhos anatômicos, mandíbula, dificilmente resolveram seu problema na coluna. Isso é uma triste estatística E quanto mais tempo passa, mais a privação de seu sono piora a dor , a qualidade de vida . Meu método 3P, SE, dos meus programas tratam :)

[@isabelemarquessiqueiradonn3158]

Você conseguiu acalentar meu coração. Estava desesperada. Estou com diagnóstico de abaulamento bilateral na cervical com muita dor. Segunda irei passar no médico, mas entrei em Pânico quando li o diagnóstico.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

kzbin.infoQ9mH7dVohVQ?feature=share

[@gogoboyfenix]

Quem tem hérnia de disco, depois ou antes do tratamento pode praticar esporte competitivo? Por exemplo: jiu-jitsu, levantamento de peso, muay-thai e etc...

[@regianemariasilvaoliveira7156]

Explicação incrível Marcelo..estou te seguindo faz algum tempinho pq eu já descobri na ressonância que tenho o abaulamento e hérnia extrusa. E tenho dores horríveis. Estou limitada. Tomando medicamentos, fazendo exames para fazer um bloqueio no nervo. Pensa numa dor que os médios já proibiram até de alongar. Só posso fazer tens, ondas e acumputuras. Ansiosa para sair da crise e poder seguir todas as suas dicas de alongamentos. Ansiosa pra ter a minha vida ativa de volta

[@marizavasconcelos6216]

Nossa, tudo que eu queria que o médico que eu paguei tivesse me explicado. Tenho 22 anos e sofro com dores desde os 14, agr descobri que tenho abaulamento e desidratação na lombar e tô bem triste pq não posso mais correr bem fazer exercícios com impacto. Queria saber se essa condição pode retroceder dr.? Eu sinto dores que irradiam pra perna.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

tem sim

[@matheusbentes3490]

Oi Eu tenho a mesma condição Sou relativamente jovem (26) e tive a primeira crise em Novembro, des de então, sinto dores todos os dias Depois de ter começado a fisioterapia, melhorei muito. A dor que irradia pela perna ainda está comigo rsrs, mas em menor intensidade O profissional que trabalha comigo, disse que as chances de eu voltar a correr são boas, claro que tomando todo cuidado com a postura Voce ja buscou algum tratamento? Talvez uma correção de postura possa ser o que vai te levar de volta ao estilo de vida ativo melhoras!

[@VanderleiGonzaga-sx9dh]

Tudo bem, estou com bico de papagaio hérnia de disco e nervo ciático inflamado radiação pela pernas e pé tem como me ajudar obrigado

[@giovannisantos5726]

Top tenho hérnia disco cervical, vc explicou muito bem , estou tratando para evitar cirurgia

[@kydavizz8089]

Você é incrível. Tenho 17 anos e fui diagnosticado com "redução no disco L4-L5 com desidratação associada" mas somente isso. Uma semana depois as dores começaram a aparecer DO NADA sem que eu fizesse qualquer esforço. Faz mais ou menos duas semanas que eu sinto dores que estão no vai-e-volta, hoje eu estava desesperado, mas seu vídeo trouxe a calmaria, a paz e a esperança para mim. Muito obrigado doutor, por mais pessoas como você nesse mundo.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

agradeço imensamente

[@catiareginateixeiradosreis5801]

Excelente....precisava ouvir isso

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

😀

[@sandraaparecida2222]

A MELHOR EXPLICAÇÃO QUE JA OUVI, OBRIGADA DR MARCELO.

[@janitacarvalho7850]

Fiquei mais tranquila, tenho hérnia. Obrigada doutor

[@izamarques8098]

Nossa q explicação maravilhosa tô aliviada agora meu Deus parabéns pelo esclarecimento 👏👏👏😍

[@alexandrealencar7214]

Marcelo Garcia gostaria que vc passasse um exercício para dedo engatinhando ok abraços

[@pedrogilmar5939]

Amei o vídeo Dr. Estou um pouco perdido e com muita mas muita dor ,meu exame deu discopatia degenerativa e abaixamento discal posterior, leve hipoidratacao do disco interverteval de L5 S1 ,se o senhor poder me responder o que fazer pra melhorar lhe agradeço muito estou desesperado com muita dor de dia a noite .

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Vai dar tudo certo, já faz meus vídeos?

[@Professor24h]

Sensacional! Obrigado 🙏🏼

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Eu que agradeço

[@flordelisguimaraes4555]

Explicação maravilhosa ❤ obrigada

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Obrigada você

[@lumora9322]

🐦Boa noite tds.. Marcelo!.. Creio que tenho abaulamento, sinto muita dormença e queima nas panturrilhas e pés. Já fiz ressonância foi tanta conversa e exames, que dá falta de coragem..

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Bora tratar na prática! Não espera mais não... pois a dor aumentada tira nossa mobilidade, até pra tratar. Me manda direct pelo Instagram @minhacolunasemdor

[@suelialves7756]

Tô sofrendo com essa dor Marcelo nossa já fiz tanta coisa e nada

[@zedoradio02]

Melhorou com que amigo?

[@juniormira2421]

Nossa como você é claro na sua explicação, obrigado.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

gratidão

[@Thiagopescaepraia]

Eu tô definhando, não consigo nem sentar pra almoçar, dirigi, etc ...

[@franciscooliveira9761]

Gostei.!

[@reginaceli3957]

Marcelo eu melhorei muinto com os seus encinamentos e as praticas dos exerciciosq q nos encina as dores de trpezio e bucite e aciatico acabaram gracas a deus e abaixo de deus voce q ricamente abencoado por deus me ajdou muinto ok nota 10.

[@Rafael-ee4kx]

Eu tenho esse diagnóstico Marcelo estou passando a dor crônica , agora sinto que minha lombar está rígida e dói lá no fundo ainda parece um peso também isso me dá uma limitação na hora de eu me abaixar algo que possa melhorar essa situação

[@andressaangelallthentic]

Oi o meu esposo está com a protusão em região cervical, ele está com compressão e não consegue elevar o braço direito, existe algum exercício para descomprimir ...pq o braço dele está atrofiando ...bem flácido Estou muito preocupada ... Ele está fazendo fisioterapia mas ela disse que primeiro precisa desinflar o nervo ...

[@a.pampa2147]

E como eu volto a reeidratar??????

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

600 ml de água em jejum assim que acorda. Meia hora pra comer.

[@nadiaissa6751]

Tive crises de pânico depois da ressonância :(

[@VanderleiGonzaga-sx9dh]

Como eu faço para decomptimir o. ciático inflamado

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

kzbin.infoOxoDh6BfLcE?feature=share

[@ruyprudencioandrade1813]

Obrigado pela explicação to com etnia stress estava preocupado agora fiquei mais tranquilo não quero fazer cirurgia estou fazendo fisioterapia ela falou que Sara tem que ter paciência

[@cristianoalves5937]

O melhor vídeo que já vi sobre esse assunto. Ninguém fala isso

[@luzenirsiqueira5461]

Antiinflamatórios alivia as dores?

[@celmacalil5917]

Você tem no ajudado muito. Que Deus abençoa sempre sua vida

[@ElaineLimacroche]

Fiz RM e deu hérnia discal extrusa e desidratação discal em todos níveis. Estou tomando analgésico mas faz pouco efeito , agora a dor desceu pra lateral da panturrilha, a dor arde a lateral do glúteo direito tbm está insuportável . Iniciei fisioterapia .

[@Anluvas2]

A pergunta que não quer calar é: depois da cirurgia de ernia extrusa esse gel pode vazar ? Em que casos isso ocorre?? Obrigado

[@cassiokleiner6326]

Muito bom parabéns pela explicação eu fiz uma ressonância e tô com albaulamento dói muito preciso aprender os alongamento

[@valcirgoretepereira9421]

Não aguento mais já passei por 2 ortopedista injeção e remédio alivia mais volta

[@sebastiaoalves1740]

Oi Marcelo eu tenho bico de papagaio qual execio eu passo fazer me ajude por favor

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

não há um único especifico, pode fazer todos aqui do canal

[@johnnyalansaboia6799]

Que vídeo topppppp❤❤❤❤❤❤❤❤ PBRIGADOOOOO

[@teresapereiramendes]

Espetacular este Professor Marcelo.

[@ernanirbm]

Doutor, me responda por favor. Seu vídeo tirou um peso da minha cabeça. Mas me responde uma coisa, eu venho sofrendo com dores na região cervical a quase 4 meses já, algumas vezes cessam, outras vezes tenho crise e sofro muito, fiz uma tomografia computadorizada e não deu indício de herniações, porém vi escrito sobre "ponte discal c4,c5", "redução do espaço discal", "retificação do eixo cervical"... O que você acha que eu tenho? Como eu posso me curar dessas dores?

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

provável tensão acumulada em mandíbula. Me chama no insta

[@angelamoraes677]

Mas como faz para cartilagem ser hidratada Dr Marcelo?

[@TatianedaSLima]

Qual atividade fisica vai contribuir para reidratar o disco: pilates, natação, yoga?

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

se a dor estiver forte, ou fraca e persistente, nenhuma dessas atividades eu recomendaria.

[@matheusbentes3490]

Caminhada é sempre uma boa Atividade de baixo impacto (claro que terá de prestar atenção na postura)

[@thegeraldinekuss]

Gosto MUITO dos seus lives. Hoje perdi. Tenho Estenose . Vou assistir o vídeo agora.

[@rozianocarneirodasilva]

Quando deve ser operada erne de disco

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

em casos muito graves e que não permitem mais mobildiade

[@joacirodrigues]

DR ESTOU QUASE SEM ANDAR TENHO DORMENCIA DA CINTURA ATÉ OS PÊS..QUEIMAÇÃO NÓS PÊS ..ATRÁS DAS COCHAS DOR NO QUADRIL ESQUERDO...MINHA PERNA ESQUERDA JÁ NÃO TEM MAIS FORÇA...A 3 ANOS VENHO SOFRENDO NEM TRABALHANDO ESTOU MAIS

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

lamento...

[@taynara.assuncao]

Louise L. Hay ensina a encontrar a solução para tudo o que precisa ser curado. Livro: Você pode curar a sua vida. ❤

[@johnnyalansaboia6799]

Você é Dr??

[@jonathcost_7]

Consigo curar um abaulamento no disco por completo?

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

exatamente

[@ednaleite7179]

Boa pergunta também quero saber

[@ricardograziano1002]

Parabéns Dr ...grato grato grato ...

[@luzenirsiqueira5461]

Faz um vídeo para artrose nós joelhos, por favor❤️🙏

[@nosrednav18]

Marcelo, agradeço muito pelo vídeo. Eu voltei hj de uma consulta e o médico me disse que tenho laceração do anel fibroso nos discos L4 e L5 e que não possuo mais a cartilagem. Tenho um questionamento e ficaria muito contente se pudesse me responder. Ele me falou que meu caso se trata de uma degeneração e que com o avançar da idade isso se agravará, ou seja, que o ideal seria eu fazer uma cirurgia: artrodese lombar. Pergunto: há tratamento para evitar uma possível cirurgia? Tenho 35 anos. Muito obrigado!

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

100% de certeza que tem, porque "quem" segura a maior carga da coluna não é o disco, são os músculos profundos (a menos que vc tenha alguma doença auto imune grave) . Vc ainda é muito novo para deixar de "caminhar" por métodos naturais. Artrodese é algo muito definitivo... e sem garantias de ficar sem dor. Tenho dezenas de alunos com artrodese, e muita dor. De coração, pesquise mais , há outras alternativas :)

[@nosrednav18]

@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor muito obrigado pela resposta!

[@devaldetebelchiorcordeiror7182]

Boa tarde eu tenho 3 erniadedisco e um drsvio grande sofro com muitas dores e furmigamendo e dormência nas pernas ja vou fazer 61 ano e não posso mais ficar do jeito que estou tenho que faser una cirurgia com urgência

[@gsmelo01]

Explicações excelentes. Obrigado

[@MariaJose-wf2so]

Tô sofrendo com muita nacocha no joelho na bacia

[@eleonorabergamo8502]

Resultado da minha RM, sinto dor lombar todos os dias, o dia inteiro... desesperador... :( Nódulos de Schmorl nos corpos vertebrais de D11 a L4. Desidratação com redução da altura dos discos de L4-L5 e L5-S1. Abaulamento discal simétrico L4-L5 indentando o saco dural e obliterando a gordura foraminal inferior, bilateralmente. Ainda neste nível, associa-se extrusão discal central com pequena migração inferior, comprimindo o saco dural. Abaulamento discal assimétrico L5-S1, por predomínio esquerdo, indentando o saco dural e reduzindo a porção inferior do forame neural esquerdo. Ainda neste nível, associa-se protrusão discal subarticular esquerda comprimindo o saco dural e a raiz descendente S1 esquerda.

[@ATUALCORTESONLINE]

Ótima explicação! Parabéns!

[@eleniceignacio6484]

Marcelo fiz cirurgia de hérnia de disco extrusa que estava pressionando nervo ciático faz 40 dias ...tenho dor ainda posso fazer alongamento?

[@waldetemiranda4204]

Ni tenho. Hérnia de disco tenho87 anos. Quais os exercícios. Que devo fazer?,por. Favor de.Marcelo?

[@gildetepereira3571]

Marcelo fala sobre a condropatia no quadril, por favor.

[@layzasilva8348]

Eu to tao triste , nao aguento mais sofrer de dor , estou com protusao na c6 c7 ... meus bracos ficam dormente dependendo da posicao uma dor insuportavel no pescoco , na cabeca , to ate com inguas...

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

kzbin.infoQ9mH7dVohVQ?feature=share

[@mariadaconceicao8032]

Caramba eu não sabia!

[@alexvargas6508]

Vc é o cara

[@oneideoliveira5413]

Tenho desidratação ..

[@ninadocesepresentes8704]

Em qual exames vc descobriu desidratação?

[@576524]

Assisti o vídeo que o "disco se regenera", mas não consegui achar os exercícios pra fazer isso, pode me ajudar!. Obrigado.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

se for cervical , comece por esse kzbin.infoQ9mH7dVohVQ?feature=share

[@576524]

@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor e na T2, desidratação do disco.

[@zilmacoelhonascimento5709]

Sofro com siatico muitas dores tomo remédio mas as dores encomoda tanto q não estou conseguindo andar longa distância me ajuda pelo amor de Deus upupup Marcelo

[@zilmacoelhonascimento5709]

A dor vem do quadril até o pé me ajuda marcelo

[@helderbarroso4565]

Depois de uma cirurgia a hérnia de disco regenera???

[@josinetemariapessoademelo4128]

O que você sabe sobre preenchimento nas vértebras com gel? Para aliviar as dores no nervo ciático. Isso funciona?????

[@ednaleite7179]

Obrigada Marcelo, Deus abençoe

[@pryscillashady7193]

Parabéns pela explicação

[@andressitacm]

Inscrita, excelente explicação. Gratidão!

[@LUCASJunior-wb7dn]

tive abaulamento minimo das fibras posteriores l4l5 estou a mais de 3 meses com dores e atualmente uma queimaçao sem fim , quais seria esses exercicios de descompressao os especifico para resolver isso

[@jailsonoliveira9651]

Já eu a ressonância deu leve abaulamento em L1-L2. Sinto dor na coxa. O q tá me ajudando são plantas medicinais que aprendi num curso.

[@rafaelbuchalla4309]

Parabens pelo video!! Muito didatico e explicativo!

[@historiaemdirecao]

Meu Deus recebi a noticia que a minha rompeu..fiquei com tanto medo..trabalho sentada e fiquei com medo de trabalhar... posso trabalhar sentada normal?

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

Sinto muito, mas precisa tratar da forma que explico nos vários vídeos aqui do canal pra poder voltar à vida normal.

[@viviannedrummondc.s.lacerd7474]

No meu caso, que fiz artrodese l4-l5 e tenho abaulamento l3-l4 e neuropatia periférica na perna esquerda e degeneração da vértebra que foi fixada, como parar esse processo? Depois da artrodese a vértebra sofreu ainda mais degeneração.

[@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor]

pois é Vivianne, as pessoas não imaginam como é depois da artrodese.. Mas tem como cicatrizar sim, ma chama no insta @minhacolunasemdor

[@luzenirsiqueira5461]

Gratidão eterna