Mani kilomni niyat qiladiganlar ham bor ekan man shukr qlay ekan 😊😊😊, man 20 kunda 3 kiloga ozdim xozr 57 kiloman alhamdulillah
@abdumaliksalimov2105 Жыл бұрын
Niyatizga yettizmi
@ГжрднРосвк11 ай бұрын
😂😂😂😂
@Наргиза-ч5ф2 жыл бұрын
Менга ўхшаб озигиси келган инсонлар борми??
@irodaquylanova79092 жыл бұрын
Албатта
@Гулбахор-о2к2 жыл бұрын
Bor menda xam shu semirish
@УмидаБекбобоева2 жыл бұрын
Бор
@zarinaraxmonova91192 жыл бұрын
Albattade
@aasaassaaassasassa77912 жыл бұрын
Салом ман хам озмокчиман иложи булса йордам беринг
@savrinisobeknazarova1986 Жыл бұрын
Диетолог кизда хам, бошловчи кизда хам у́збекона хаё ва ибо борлиги ку́риниб турибди, шунинг учун хам сухбат жуда таъсирли ва ёкимли чиккан. Ота- оналарига рахмат.У́збекистонда шундай кизлар ку́паяверсин...
Мен доим семизлик бн курашиб келаман.гапларинггизга 100 фоиз кушиламан.рахмат сизга
@hulkarrahimboeva3 ай бұрын
Katta rahmat Dilafruz! Juda ajoyib va tushunarli buldi, dieta qilib stressga tushmaslikni urgatish eng asosiy motivatsiya!!!
@fotimakuldasheva6009 Жыл бұрын
Dilafruz ,qizim sizning suxbatingiz,maslaxatlaringiz ancha muncha motivatsiya berdi .Omadingizni bersin.
@НеважноНеважно-ы7с2 жыл бұрын
Бор эканку тугри маьлумот берадиган норм аёл 100% туппа тугри гапирибди шу киз рахмат котта
@abdullohkhatamov84142 жыл бұрын
Dietologmisiz
@manzuraozlem31342 жыл бұрын
Хм Ман шу Киз оркали 8 кило оздим ва Давом этвоман
@НеважноНеважно-ы7с2 жыл бұрын
@@abdullohkhatamov8414 ха
@rayyonaomanova68622 жыл бұрын
@@manzuraozlem3134 assalom aleykum. Guruhlari nomini berolaszmi.
@shaxnozaberdinazarova73742 жыл бұрын
Nafis qomat
@aziztohirov18562 жыл бұрын
Borizga shukur Dilya apa siz Oʻzbekistondagi N_1 dietalogsiz 🤗🤗🤗juda ajoyib interveyu boʻlibdi.
@kaktus92 жыл бұрын
Бир хафтада 15 кг.гача озишнинг хеч кандай имкони йук!!! Ман 21 кунлик очлик тутганман организмимни токсинлардан тозалаш учун. 21 кун давомида факатгина сув ичиш мумкин.Шу 21 кун давомида хеч нарса емай факат харакатда булиб 11 кг озганман. гормонал алмашинуви тез инсонлар 15 16 кг.гача озиши мумкин бу очликда.лекин бир хафтада 15 кг.гача озиш мумкин деб думбокларнинг кулогига лагмон осиб марафонингизга ёздириб пулини ундиришга уринманг яхши киз..
@aziztohirov18562 жыл бұрын
@@kaktus9 Dilya apa unday demadilar siz yaxshilar interveyuni kuring YAXSHI INSON. Agar inson bir oyda tana vaznini 20% yoʻqotsa bu toʻgʻri ozish emas dedilar. 100 kgli odam 3 oyda 20-30kg ozishi mumkin Agar vazni 60_70kg boʻlsa bir oyda toʻgʻri ovqatlanish orqali 6-7kg ozishi mumkin deganlar 1haftada 15kg deganlari yoʻq interveyuni hech qayerda Koʻrmay turib fikr bildirishga haqqiz yoʻq sizni. Tushunarlimi.
@abc-lc4gq2 жыл бұрын
@@aziztohirov1856 pishte🤣
@abc-lc4gq2 жыл бұрын
Мани диетологим америкалик профессор доктор Berg.Бу диля апангиз хеч кандай диетолог эмас..сиздака тупойларга гапиришнинг фойдаси хам йук..умрларингда диетолог курмагансанлар..Шунинг учун бу Вобкентлик апаларинг бук йе десаям еб динта тутиб юрасанлар🤣омад хаммаларингга.bye bye
@hgfyhg2 жыл бұрын
@@kaktus9 bu ochlikda holsizlanip qolmaysizmi oshqozonga zarari yoqmi
@КлараБойдадаева-х3ж Жыл бұрын
Ассалому алейкум. Жуда яхши маслаҳатлар бердингиз. Ман ҳам шу усулларда оздим. Ўртоғларимга ташлаб бердим. Манимча аъзо бўлишади. Бошловчи тўғри мавзу танлаганла. Раҳмат соғ бўлинг!
@irodaeshquvatova28342 жыл бұрын
Qoyil Dilafro'z👍 Haqiqat gaplarni ayttiz. Bugun ozish uchun har xil noto'g'ri usullarni qo'llab rezultat ololmayotgan ko'pchilik insonlarga yaxshi maslahatlar berdingiz. To'g'ri va sog'lom ovqatlanishni haqiqiy ustasi, haqiqiy N1 dietologsiz
@dasauto93362 жыл бұрын
Хеч озолмаяпманеее, думбок дугоналарим канисла 🙋
@iltifotstudent32272 жыл бұрын
necha kg siz
@Рохила-з6в2 жыл бұрын
120 кг
@Usereee73592 жыл бұрын
assalom men 84kg man bòyim 170
@Usereee73592 жыл бұрын
menxam 79kg tushtim yana semirdim
@soliham20772 жыл бұрын
@@Usereee7359 necha yoshdasiz
@sevararustamovna52452 жыл бұрын
oforin Dilya sizi guruhizga qushilib ovqat yeyishda normani bilib oldim ushizga omad
@Marjona-ie3ud10 ай бұрын
Dilya sizga kotta rahmat Kursingizda qatnashib ozganmanOloh rozi bolsin Boshqalagayam tafsiya qlaman.
Dilafruz intervyu uchun ham samimiylik uchun ham katta rahmat boshlovchiga ham rahmat Allah rozi boʻlsin ikkovidan ham shunday biliml insonlarni olib chiqaversin
@feruzayuldasheva5702 жыл бұрын
On
@muhayyobobokalonova49572 жыл бұрын
7
@ГулчехраРахманбердиева2 жыл бұрын
ЯШАНГ ТУГРИ ГАПИРДИНГИЗ СЭКИН АСТА ОЗИШ КК МЭН ХАМ ТУГРИ ОВКАТЛАНИБ 22 КГ 2ЙИЛДА ОЗДИМ МАЛОДЭЦ👍👍👍👍👍
@nozimaaazimova2 жыл бұрын
Assalomu alaykom nan ham ozmoqchiydim sizga qanaqa qilip ulansam boladi opajon
@irisdjumayeva6752 жыл бұрын
Ассалому алайкум мен 90 киломан кандай озсам булади олдиндан рахмат сизга
@маргубахон-ы9в2 жыл бұрын
Тугри гапириш,инсонларга фойдам тегсин,деган максадизи хеч хам унутманг.Аллох рози бусин
@shoxsanammuzzafarova65362 жыл бұрын
Gap bulishi mumkin emas qayoqdagi internet jinnilaridan ming marta foydali gaplariz raxmat
@NilufarRajabova-dy4kc Жыл бұрын
Ассалому алайкум.Опажон катта ракхмат самимийлик инсонийлик сизда мужассам.Оллох сиздай инсонларни доимо уз назарида олсин
Рахмат сизга маслахатиниз учун купрок маслаха берип туринг олох Рози болсин сиздан
@Роббилаъламийн2 жыл бұрын
Аллох рози булсин жуда катта мотивация олдим . Анчадан бери излаб юрган каналимни топдим .
@mardontojiboyev5292 жыл бұрын
Gap yoʻ
@НодираАзизова-в2ы2 жыл бұрын
menga ham topgan grupezni yozvorin qidirdim topomadim
@maxsudqurbanbayev75262 жыл бұрын
🌷🌷🌷🌷🌷👍
@XamrayevaMunisa Жыл бұрын
Opajon sizdan olloh rozi bulsin farzandlarizi rohatini kuring sizni bu maslahatlarizi kurib ozishga harakatim kuchaydi
@sobiramondullayev86612 жыл бұрын
Dilya opa sizni intervyularinizni ko'rib sizga muxlisa bo'ldim sizni kursizga qatnashish orzusidaman.Boshlvchiga ham rahmat sizni olib chiqqanlariga👍👌👏👏
@ЮлдузКаримова-б1е2 жыл бұрын
Катнашинг маслахат бераман мен хам 5 йилдан буён ошикча вазн бн курашиб келардим хар жойдан бир чимдин олиб яъни таблеткалар интервалный голодания куяверинг хар нарса килиб курдим Мана бир хафта булди буларни марафонида катнашиб 3 кг вес ташладим хам обемимдан анча кетди. Энг асосийси узим ун керакли малумотларни олдим
@nafosatbakiyeva39292 жыл бұрын
Мен хам озишим керак
@СуннатиллаАбдурахманов Жыл бұрын
Салом курсларига кандай уландиз Манам катнашмокчийдим
@sharofatsavriyeva5932 жыл бұрын
Assalomu aleykum yaxshimisizlar? Juda zo'r intervyu bo'libdi. Katta raxmat sirlarizni yashirmasdan bizlar bilan bo'lishganiz uchun olloh rozi bo'lsin sizlardan.
@mad1na3342 жыл бұрын
Ассалому алекум сиз бн канаккиб боглансам булади
@ШиринБекчанова-й1г Жыл бұрын
Илтимос озиш рационини ёзинг расписаниясини
@muslimasulaymanova4471 Жыл бұрын
Борикану хакийкатни айтадиган инсофи бор дийетолг! Яшан зор тушинтирдиз 😘
Assalomu alaykum xammaga men sizni eshitib boraman men xam shu soxaga qiziqishim bor qurslaringiz bormi shunda òqimoqchiman iltimos javob bering
@ezozturgunboyeva30502 жыл бұрын
Zor
@ЖыпарбуАматова2 жыл бұрын
Сонун маек Аллах разы болсун
@maqsudqodirov79022 жыл бұрын
Assalomu aleykum Dilafruz sizga kattadan katta raxmat inson irodasini kuchli qilsa barcha niyatiga erishadi man sizni marafonizga qòshilib bir haftada 11kg ozganman alhamdullillih ideal vesimga ham erishganman yoshim 32da 4nafar farzandim bor vesim 55kg
Жуда чиройли маслахатлар бердилар Барака топсинлар онлайн хам дарс олса булармикан манга йуналишлари роса йокди
@csh27672 жыл бұрын
Rahmat.Halol dietologlaram borakanu. Alloh rozi bulsin🤲
@musoxonsaydullayev7209 Жыл бұрын
Маслахатларингиз учун Катта рахмат.. Оллохни панохида бу́линг 🤲
@НасибаСобирова-щ3м Жыл бұрын
Мен хамма. Озиши хохловчиларга нахорга Зардобли каттик ичиг Ва Кун давоми 5та Олма Булди бошка нарса шартмас Мен шундай оздим Бир ойда 87кило эдим ишониш Хозир 58. Киломан
Dilya maladest man siz bn to’g’ri ovqatlanishni o’rganib sog’lom ozvomman ❤ ❤ (ayol kishiman 🙈)
@ravshanbekurinov69572 жыл бұрын
Qaerdan topsam buladi telegrami bormi
@ravshanbekurinov69572 жыл бұрын
Ayol kishiman
@dinoraabdullayeva91492 жыл бұрын
Assalomu aleykum telegramdami kanallari iltimos ssilkasi bo'lsa tashlab bering
@feruzazaylobiddinova37522 жыл бұрын
Voy Dilya Opa shunaqa insofli Dietologmisiz. Ilohim koz tegmasin. Men ham Inshaallah kursingizga qo'shilaman. Men ham 20 kga ozishim kerak.🤗
@ОлегКуликов-п4б2 жыл бұрын
Gruppasi nomi nima bilasizmi
@feruzazaylobiddinova37522 жыл бұрын
@@ОлегКуликов-п4б Nafis qomat telelgram kanali
@matlubaxonxomidova5422 жыл бұрын
Dilya opa zor martabez bundanda yuqori bolsin😍😍😍
@РаноБойматова-я4ы2 жыл бұрын
Дилафрузхон узбекистонда 1 чилардан сизга каттакон рахмат бунакасини тугриси топиш кийин .Аллохим мени шу кизга рупоро килиб килганига шукур киламан марафонида катнашиб 26 кг вс ташадим куришимдан куйним тук кайфияатларим альо маладес сизни кундан кунга катта катта ютигларизи куришлик насиб килсин хар курганимда фахирланаман
@azizaabdukarimova65752 жыл бұрын
@@РаноБойматова-я4ы салом
@azizaabdukarimova65752 жыл бұрын
Яхшисиз.кандей боглансам.болади
@фотимамашарипова-и9с Жыл бұрын
Жуда зўр маслахатлар, ўзмга керакли хулосани чқардим. Ошқозон операциясию, оздирувчи дорилар шартемас экан. Одам, тўғри овқатланиш рационига тўғри амал қилса ва уй шароитида спорт билан шуғулланса хаммаси зўр бўларкан.
@StopServis-hj5wl8 ай бұрын
Зур
@user-dj5vb6fd5b2 жыл бұрын
Машаллах Аллох Рози булсин жуда очик, эканлар хаммаси яширмай айти бошк,алар яширади бизга килсин шугилансин диб чуда яхши экан
Dilya opaa siz UZBEKISTON dagi N----1 dietologsiz❤❤❤❤❤
@majdolenkhalifa53802 жыл бұрын
Мен 60 кило екдим 2 Йил аввал шу весимдан роса нолирдим хозир бир ой ичида 70 кило булдим бази бир сабабларга кура демокчиман нолиб булмас екан енди хозир канийди 60 кило булиб колсам деб орзу киламан 🤦♀️🤦♀️ Маслахат уч рахмат Аллох рози булсин 🤲
Мен марафонга катнашиб ошкозоним согайиб кетти. Куп касалликларим бор эди улар хам тузалди. Диляхонга котта рахмат. Марафондан чикиб кетган булсам хам. Хар куни овозини эшитиш ун. Ютубдан интерюларини куриб тураман. Бир кунда бир марта овозини эшитмасам туролмиман ишонинглар. Устозимдан. Оллох рози булсин. Мингдан минг рахмат айтаман. Сизи жудаям яхши кураман
@ZarinaEzozbekova-bx4vf5 ай бұрын
Qanchaga ozdiz nechchi oyga
@СултанойСидикова4 ай бұрын
Menxam ozmoqchiman yordam beringlar nima qiley
@anjelikaaibekovna34702 жыл бұрын
Очень полезные советы,желаю вам здоровья, счастья, всего наилучшего Диля,я из Киргизии🤗
@umidjonabduhalilov6058 Жыл бұрын
Гербалайф махсулатлари хам оздиради хам даволайди осилмасдан озасиз 200% гарантия беради кампания 1 ойда 15 кг гача озишингиз мумкун соглом озасиз
@YusufBekmurodov-qh2sj Жыл бұрын
Salom siz bn telfon orqali ham shugillansa buladimi
@SV_TIRON_pubg Жыл бұрын
Кандай кушилса булади каналиа
@HammaBizlar-zi5rc Жыл бұрын
Assalom meni gurpoga qowig
@abrorbekumarivich45968 ай бұрын
Ассалому алейкум машаоллох билимларига гап йук биринчи излаган диеотолгими топтим бор эканку Оллох рози булсин
@MegaMobile-p5n Жыл бұрын
Жудаям зор маслахат бердиз оллох ишизи ривожини берсин
@mohiraabdullayeva75222 жыл бұрын
Zo‘r shunchaki zo‘r. Omad malades.
@muniranurmuxamadova85552 жыл бұрын
Gapizga 100% qoshilaman men 1 oyda 10 kg ozdim ishizga omad Dilafruz olloh bergàn qomatni buzush bu yomon hamma hamma kasalliklarga davo bu to'g'ri ovqatlanish
@intizoryusupova79102 жыл бұрын
Nicha sum bilan ulandiz
@SWIFT40779922 жыл бұрын
Iltimos telegram kanalini taweng. Linkmi yoki nomini
Shuncha yildan beri koʻrgan eng zoʻr vidyo shu boʻldi ❤
@xafiza6804 Жыл бұрын
Фойдали маслахатлариз учун катта рахмат. Аллох рози булсин
@AkobirQilichev-t3w Жыл бұрын
Katta rahmat bergan maslahatlariyiz uchun Alloh rozi boʻlsin sizdan 😊
@ШиринаШирина-х4к2 жыл бұрын
Маладес Диля номер 1 диатолог😊
@ИсмоилжонКенжабоев9 ай бұрын
Тушунтириш зур булди Сог булинг рахмат
@jasurispandiyarov17352 жыл бұрын
Dilya super. Nomer1. Dilya sizi marafonizdaan 32kg ves yoqotdim. Yana 12kg ozsam idealimga tushaman. Doridarmonlarsz kakteyllarsiz va razdenlarsiz hama narsa yeb ozdirasiz bizlarni. Ilohim umriz uzoq bosin. Halqga hizmatida ortiqcha vesdan qiynalvotganlaga yordam berib charchamen. Dunyo turguncha turin. Sizi yahwi koramiz. Sizdaka dietolog trener hali uvhratmaganman. Hammadi soxta. Kaktel dori damlamalrini otqizishga harakat qilishadi. Siz bolsa soĝlom turmuw tarzi tarafdorisiz. Sizga bu faoliyatizda omad tiliman. Olloh panohida bòlin
@shaxjaxonmardonov72952 жыл бұрын
Assalomaleykum yaxshimisiz man ham qatnashmoqchi edim qanday qatnashsa buladi
@jasurispandiyarov17352 жыл бұрын
@@shaxjaxonmardonov7295 tgrammdan Nafis qomat dib yozsez chiqadi. Dilya Asliddinovna grupalar
@intizoryusupova79102 жыл бұрын
Nicha sum bilan ulandiz
@elviradjoldasbayeva53962 жыл бұрын
Telegram nomerin bering
@rozakatayva82052 жыл бұрын
Qanaqib bogʻlansa boʻladi
@ЗилолаФайзуллоева Жыл бұрын
Ажойиб киз вай умрингиз узок булсин илохим
@shokhjakhonmurodov96012 жыл бұрын
Pul tolaganmi yo'qmi nima ahamiyati bor muhumi hammaga kerakli ma'lumotlarni yetkazvottiku
Intervyu juda yoqdi, chiroyli motivatsiya berolerkanla Dilafruz. Faqat boshlovchi rassa gappi bòlarkansizde. Boshqaladanam intervyu ovotkanizda iltimos gapini tugatishini kutib turin, chalģib ketvotti odam javob berishda.
@mashkura4802 жыл бұрын
Zor intervyu bolibti maza qilib eshtim. 🤗🤗🤗👍👍👍
@sanobarmirzayeva93202 жыл бұрын
Хакикатдан хам жуда зор Ишингизга омад тилайман 👍👍👍👍