دلایل جوش و آکنه در بدنسازی و راهکارهای کنترل و جلوگیری
Рет қаралды 3,077
Күн бұрын
@aryakhoshkam7647 10 ай бұрын
خیلی مفید بود عالی بود ماشالله💙💙💙
@bodyVvell-channel 10 ай бұрын
🙏❤️
@aryakhoshkam7647 10 ай бұрын
دمت گرم عالی بود🔥
@bodyVvell-channel 10 ай бұрын
🙏🌹
@peymanalesmaeel 2 ай бұрын
دم شما گرم استاد
@bodyVvell-channel 2 ай бұрын
🙏
@Mani_yasamin 2 ай бұрын
خیلی خیلی خوب بود دمت گرم
@bodyVvell-channel 2 ай бұрын
🙏❤️
@Omid_74 Жыл бұрын
عالیه این تغییر
@mgr4104 3 күн бұрын
عالی بود❤️👍
@bodyVvell-channel 11 сағат бұрын
🙏❤️
@ariaz7778 2 жыл бұрын
Amir khaan vaghean aaliii bood man daqiqan ba joosh kheyli moshkel daram chon ghand ziad mikhoram bayad ghatesh knam🔥🤯sepaas❤️❤️❤️
@سهیلگودرزی-ل3ث 2 жыл бұрын
ممنون خیلی خوبه
@shaghayeghgoliii-jc6dv 8 күн бұрын
خیلی مفید بود واقعا لطفا راجب تناسب اندام خانم ها هم ویدیو بیشتر بذارین راجب پوست چرب هم یه نکته اضافه کنم شستن زیاد پوست مخصوصا با صابون چربی بیشتری ترشح میکنه و اکنه ممکنه بدتر بشه چون پوست متوجه خشکی میشه و میاد برای رفع خشکی بیشتر چربی تولید میکنه فوم شست و شوی نواکنه عالیه شوینده های دئودراک خوبن
@bodyVvell-channel 7 күн бұрын
👌💯
@rezabeheshti5499 6 ай бұрын
استاد سلام.وقت بخیر.حین دوره استروئیدی چطوری میشه از رواکوتان استفاده کرد
@bodyVvell-channel 6 ай бұрын
رواکوتان در بلند مدت پاسخ می‌دهد و دوره درمان آن بیش از یک سال است
@rezabeheshti5499 6 ай бұрын
@@bodyVvell-channel ،🙏
@CRYPTO-LUCK 2 жыл бұрын
ممنون و خسته نباشی...مصرف کراتین هم باعث جوش زدن رو شونه ها و پشت میشه؟؟
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
سلام خیر ولی اگر به دلیل مصرف طولانی و سنگین کراتینین و cpk زیاد بشه ممکنه مشکلات پوستی هم بروز کنه.
@jfjrjhdhd7835 2 жыл бұрын
سلام آیا پاورلیفتینگ فقط شامل سه حرکت اسکات پرس سینه ددلیفت است یانه رو جلوبازو پشت بازو هم کارمیکنن
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
بله تمرین بقیه عضلات هم تمرین میدن
@jfjrjhdhd7835 2 жыл бұрын
مرسی
@omidrezaomidreza8584 2 жыл бұрын
سلام ببخشید برای ریزش مو استرویید ماینوکسیدیل خوبه یا فیناستراید
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
اگر دوره میرید فیناستراید بهتر جواب میده
@پارسیان-ت6ه 2 жыл бұрын
با عرض سلام وخسته نباشید * ممنون از وقتی که میزارید * در پودر چاق کننده اپل امریکا و گین آپ ترکیه ایا استرویید وجود داره ؟ و نظر شما چیست ؟ با تشکر @
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
آشنایی ندارم با این دو محصول ولی در صورت کسب اطلاع کامنت میگذارم خدمتتون
@پارسیان-ت6ه 2 жыл бұрын
@@bodyVvell-channel ممنونم 🌠🌠🌠
@hamid8864yttyyxcgf 2 жыл бұрын
سلام ببخشید درمورد درمان جای جوش که کهنه شده چه راهکاری هست
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
از لایه بردارها استفاده کنید. مثل کرم های اسید میوه ، صالون های لایه بردار، صابون گوگرد و .....
@hamid8864yttyyxcgf 2 жыл бұрын
@@bodyVvell-channel سپاس🙏🙏🌷
@ardalanmashoof7712 2 жыл бұрын
سلام چه مقدار آمینو در روز نیاز بدن به پروتئین رو تامین میکنه؟ اگر آمینو بخوریم دیگه لازم نیست وی پروتئین مصرف کنیم؟
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
آمینو بسته به پروتئین مصرفی در روز تعیین میشه در موقعی که جذب بالا نیاز هست. معمولا تا روزی 16 گرم بیشتر نیاز نیست
@hezb60plus 3 ай бұрын
من تو عمرم یکدونه جوشم بدنم نمیزد حتی دوره بلوغم ولی تستسترون و ناندرنول زدم یک دوره کمرم جوش چرکی زذ در حد ده تا دونه جوش ولی بزرگ و چرکی الان تست قطع کردم و جوش هام کم شده و داره از بین میره به نظر من تستسترون باید یک دوره یک ماه زدی تا حداقل چهار بعد نزنید من دوره اول زدم یه جوشم نزدم ولی اشتباه کردم بعد یک ماه قژع کردم دوباره یک ماه زدم و جوش زدم..بعدم حتما قرص لیورگل کبد شور هر روز تا ده روز بخوزید سریع اوکی میشه
@bodyVvell-channel 3 ай бұрын
➖
@ehsanboroumandi3378 2 жыл бұрын
جالبه داخل ویدئو گفتین نادره اما من با قطع مصرف تخم آب پز مشکل جوش های صورتم برطرف شد
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
بله کبد شما در تجزیه مقادیر زیاد آلوبومین مشکل داره پروتئین از جای دیگه بگیرید
@cdiliya 6 ай бұрын
سلام داداش ، داداش من پشت کمرم جوشای خیلی زیادی داره هم جوش هم اکنه از نوع پاپول و پوسچل و جوشای زیادی که سیاه هستند ، روی سینم و سرشونامم جوشای قرمز زیادی داره که دارن یواش یواش مشکی میشن میترسم جاشون بمونه ، داداش از چه محصولی استفاده کنم که جوشای کمر و سرشونمو و سینمو ببره اسپری سبوما جوابه ؟ برای جوش و اکنه متوسط روبه شدید سالسیک بهتره یا بنزئل پراکسید؟ اگر راهنماییم کنی خیلی ممنونت میشم
@bodyVvell-channel 6 ай бұрын
با دکتر برید و پوست تون معاینه بشه و پزشک متناسب با سن و نوع آکنه روش درمانی متناسب را توصیه کند.
@online_sho.shomal 13 күн бұрын
جوشاتو با چه دارویی درست کردی؟جاشونا
@hkdjdvdnsksbs 2 жыл бұрын
من بعد مصرف کراتین حدود ۷ گرم در روز بعد بیست روز جوش های پوستی زدم روی کل بدن. فک کنم بیماری پوست مرغی بود چون علائمش شبیه اون بود . آیا ربط داشته به کراتین بنظرتون؟
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
خیر ارتباطی نداره مگر اینکه چیزی که مصرف کردید تقلبی باشه و کراتین نباشه
@محسن-ر7ر Жыл бұрын
سلام استاد لطفا جواب بدید من قبلا دوره رفته بودم و پوستم حالت پوست مرغی شده بود از صابون استفاده کردم فایده نداشت حین دوره میشه راکوتان استفاده کرد راهنمایی کنید باتشکر
@bodyVvell-channel Жыл бұрын
برای رواکوتان باید دوره درمان را تکمیل کنید که بین ۱ تا ۲ سال هست
@jfjrjhdhd7835 2 жыл бұрын
سلام تمرینات بدنسازی قویترین مردان چجوریه آیا دوره افزایش حجم دارن و عضلات بازو همه عضلات کار میکنن و آیا دوره کات هم دارن یانه نیازی به کات ندارن
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
خیر وثل بدنسازی کات و حجم ندارن . دوره های توسعه قدذت و تمرینات سبک خوشه ای دارن . البته پاک سازی و استراحت هم دارند بین دوره ها
@jfjrjhdhd7835 2 жыл бұрын
حجم ندارن پس این عضلات بزرگی که دارن چجوری به دست آوردن و تمرینات خوشه ای یعنی چه
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
خوب تمرین میکنن عضلات پاور لیفتر ها زشد داره به دلیل توسعه قدرت
@jfjrjhdhd7835 2 жыл бұрын
سلام سبک تمرینات خوشه ای یعنی چه
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
خیلی طولانی میشه توضیح این نوع تمرین داخل کامنت نمیشه
@amirfr3631 Жыл бұрын
محتوا مثل همیشه عالی ولی همون بک گراند عادی بهتر بود
@bodyVvell-channel Жыл бұрын
موافقم
@alidivani2595 2 жыл бұрын
سلام من جوش های زیادی پشت کمرم و سرشانه هام زده و خیلی پوستم چرکی های زیادی و جوش های خیلی زیادی چرک داره و جوشای زیادی قرمز رنگ
@alidivani2595 2 жыл бұрын
و تستستم زدم نمیدونم برای اونم هست یا نه
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
دقیقا برای همینه. اافزایش تولید سبوم اویل در پوست که باعث جوش شده.
@alidivani2595 2 жыл бұрын
@@bodyVvell-channel چگونه درمانش کنم استاد
@alidivani2595 2 жыл бұрын
استاد چگونه درمانش کنیم
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
باید دارو از بدنتون خارج بشه و بعد با محصولاتی ضد جوش مثل سالیسلیک اسید هستند اقدام به درمان کنید. اابته بسته به شدت جوش ممکنه داروهای ضد جوش مناسب باشه کن پزشک متخصص پوست باید تشخیص بده
@aminjam4260 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️عالی مثل همیشه استادقرص جوشان acc برای محافظت کبد و کلیه مناسب هس برای جلو گیری از فشار کلیه چی مصرف بکنیم؟ کراتین و پروتین ها حالا استروید ها بماند این ها همیشه فشار میارن چی کار کنیم
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
دقیقا شما باید بتونید فشار خون را کنترل کنید که بهترین راهکارها کاهش درصد چربی بدن کاهش سدیم افزایش پتاسیم و کاهش قند ساده هست
@aminjam4260 2 жыл бұрын
دوره مصرف راکوتان چگونه تو سایت ها نوشته به‌مدت ۴ ماه هر روز ۱ قرص ۲۰ میلی استاد درست هس؟ ای کاش طریقه مصرف میگفتین
@aminjam4260 2 жыл бұрын
استاد این هایی که فرمودین درست هست اما برای آماتور ها بسیار سخت هست
@bodyVvell-channel 2 жыл бұрын
بسته به شدت جوش تا یک سال و نیم هم مصرف میشه. وزن تعیین کننده هست . و تاثیری فپق ارعاده ای هم داره
@hkdjdvdnsksbs 2 жыл бұрын
اون التهاب قرمز ها رو دقیقا من داشتم
@mohammad-ni8jk Жыл бұрын
awli
@astoneadventures 6 ай бұрын
استروئیدها فکر کنم از همه ی این عوامل بیشتر تاثیر داره
@bodyVvell-channel 6 ай бұрын
👌💯
@RAMIN_Z 7 ай бұрын
❤❤
@mahdighazanfari839 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@pranktv6194 2 жыл бұрын
دروود
@alikhademiran 2 жыл бұрын
عالی،ولی بک گراند خیلی نورش از بالا هست
Dr.Nima Azadeh
Рет қаралды 3,4 М.
supplements (۲۳۰) با قطع مکملها بدنسازی مثل پودر پروتئین، کراتین و... چه اتفاقی در بدن ما می افتاد ؟
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 51 М.
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 22 М.
bodyVvell
Рет қаралды 2,5 М.
DrArian
Рет қаралды 6 М.
bodyVvell
Рет қаралды 2,7 М.
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН