Doce saudável de aveia, banana e cacau

[@mariahelenamessias3712]

Eu no lugar d leite colocaria água que ja vira leite de aveia,fica ótimo tbm

[@monicamariacap7147]

Sílvia: fiz e deu super certo! Coloquei uns pedaços de chocolate 70% na massa e adorei! Obrigada por compartilhar!❤

[@katiapatricia5504]

Para quem ta na dieta como eu, acrediro que para o final de semana da super certo matar a vontade do doce..

[@LucasKimisima]

Pode comer Todo dia é saudavel

[@deborahdeh912]

​@@LucasKimisimaNão, a aveia não é saudável! Ela tem glúten e carboidrato.

[@elielmalemos5105]

Quem é diabético ppde comer esse doce? Deve ser uma delícia 😋

[@marciaviana7994]

Fiz hoje seguindo a receita e ficou ótimo e delicioso! Vai ficar na lista de minhas receitas prediletas. Muito obrigada!

[@nataliacamargodesouza6632]

Muito gostoso. Fiz no microondas pq estava com pressa. Deixei 7 minutos. Mas sei que no forno ficaria ainda mais gostoso

[@serenidadeable]

Gratidão ! salvou minha Páscoa solitária...

[@s_dbr]

Que maravilha! Vídeo direto, sem enrolação e ainda com os ingredientes na descrição. Parabéns!😊

[@mildesmelo7417]

Gostei vou passar a receita para minha nora. Obrigada Mamãe Saudável, Jesus te abençoe te enchendo de novas inspirações. ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@jussarademeloneu1284]

Amo esse doce. Como sou intolerante à lactose idrato a aveia com água mesmo. Obrigada! Deus abençoe!

[@ceciliasilva4418]

Olá meu nome é Cecília gostaria de saber se com água da o mesmo resultado? Um abraço Deus te abençoe ❤

[@f.wallacerodrigues5642]

Cacau em pó Leite Azeite aquecido... Saudável paks ein 👌🏻

[@CristinaTaborda]

So delicious recipe, good preparation, lk👍

[@laurapires3951]

Adorei! Muito bom,e não precisa de açúcar, coloquei passas em cima, delícia ❤❤😂

[@elenivlins751]

Eu trocaria a baunilha por canela. No meu bolo de banana também adiciono passas e castatanhas levemente trituradas. Adoro sua maneira de descrever as receitas. 🌸🌷

[@rosevane8059]

Também faço com canela

[@rosevane8059]

Eu não coloco leite

[@rosevane8059]

Também coloco uva passas na massa, um pouco inteira e um pouco triturada. Bato tudo no liquidificador, menos a aveia

[@andreia83764]

❤❤Amei🎉vc explica muito bem. Deus abençoe vc e a todos q estão vendo a receita

[@liegemachadopereira7348]

Bom dia, é um brownie saudável, vou fazer. Obrigada por compartilhar.

[@mamaevidasaudavel]

Fica delicioso ..molhadinho realmente parece um brownie ..eu que agradeço...bjss

[@diegosenna4178]

Que receita maravilhosa! Ja passei no grupo do meu trabalho! Vou fazer em casa! Obrigado! 👍😋👏

[@mamaevidasaudavel]

Que top ...muito obrigada

[@carmemsilva7594]

Obrigada pela receita. Vou acrescentar pedacinhos de ameixa seca.

[@alairsantana3623]

Eu amoo esse tipo de bolo, brownie... muito bom!!❤

[@florindamoreira4620]

Receita?

[@RenilaRockenbachCalderar-gk7hi]

Adorei a receita, como todas que já fiz. Minha neta de 1 ano também. Obrigada por compartilhar 😊

[@dulcineidecassimirodevide8371]

nosssaaa q deliciaaa ,vou fazer Simmm Obrigada por nos ensinar

[@fernandaabel3541]

Amei!!!! Vou fazer nessa Páscoa 😅

[@rozanelemes8003]

BOM DIA OLHA ADOREI TUA RECEITA NOSSA TUDO OQUE EU AMO .....OBRIGADA VOU CONTINUAR ASSISTINDO SUAS RECEITAS..UM ÓTIMO DIA ❤❤❤❤

[@serenetroglio4905]

Boa tarde!! Feliz Natal🎄

[@mariadospraseresdonascimen3519]

Menina que bolo delicioso e fácil de fazer, amei ❤❤❤❤❤

[@mamaevidasaudavel]

Ficou muito bom

[@elenivlins751]

Fico impressionada com a descrição maravilhosa da receita. Tanta riqueza de detalhes. O vídeo por sua vez faltou o áudio. Pra mim que não vejo bem, ficou a desejar. 👏👏👏👏👏

[@mamaevidasaudavel]

E-BOOK DIGITAL PÁSCOA FIT Clique no link e adquira o seu: www.mamaevidasaudavel.com/pascoafit Tem aveia, cacau e banana em casa? Então faça este doce maravilhoso! SEM adição de açúcar, SEM farinha Este doce vai poucos ingredientes e pode consumir também como lanche pré-treino ou no seu café da manhã. Um bolo de aveia muito fácil e saudável, receita simples e rápida para toda a família. 😀ACHEI NA SHOPEE! • Conjunto de Frigideiras 3 Peças Antiaderente: shope.ee/3pqHJYuYXz • Afiador de Facas em Aço Inox Profissional com 3 afiadores: shope.ee/AK3l3cxmWO • Balança Digital de Cozinha: shope.ee/89zGThI5OT • Papel antiaderente para Air Fryer: shope.ee/1VRhJrRJDs • Mini Processador Triturador manual: shope.ee/3fWBu53zns • Kit 6 tampas silicone elastica reutilizável: shope.ee/5Uxq5YPK1x • Coleção Shopee: mycollection.shop/vemquetem_achados • Categoria Casa & Decoração: shope.ee/4V5y6PNZei • Categoria Beleza: shope.ee/9zQuecDPZg 📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS: - E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs - E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho - E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar - CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha - CURSO ALMOÇO SABOROSO: www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso - E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar __________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1 xícara + 1/3 xícara =120g de aveia em flocos 200ml de leite quente - desnatado ou vegetal 2 ovos 2 bananas amassadas baunilha a gosto 1/2 xícara =30g de cacau 100% 1 colher (sobremesa) fermento químico Para decorar: 1 barra de chocolate 60% ou 70% castanhas, nozes ou amendoim MODO DE PREPARO, assista ao vídeo. 📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒: VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer kzbin.info/www/bejne/poSviJefd5J1ntU VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL kzbin.info/www/bejne/e32xpWSdmtmCbJo PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO kzbin.info/www/bejne/poOaiZiCdrujgtU BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA kzbin.info/www/bejne/h57NgmOYm9Rkgdk PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA kzbin.info/www/bejne/kGLEZqGretx1kLc ____________________________ 💡 Inscreva-se no canal 👍 Dê um joinha e não esqueça de comentar. ❤ Fico muito feliz em compartilhar estas receitas com vocês! Compartilhe este vídeo com seus amigos nas redes sociais. • 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋: 📩 [e-mail] • 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌 Instagram: instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: facebook.com/mamaevidasaudavel Tiktok: www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel Blog: www.mamaevidasaudavel.com #bolodeaveia #bolodebanana #receitassaudaveis

[@silvanamarcia2193]

Gostei.😊

[@fransciscanoelia8562]

Bom dia mamãe saudável, cai de paraqueda no seu canal amei a queda. Ja me escrevi.Faz tempo que eu procuro quem fizesse receitas assim, estava difícil: amo seus vídeos, o tempo de apresenta- los e receitas maravilhosa. Obrigada continui sendo você Deus te abençoe

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita parabéns mãe saudável 🥰👏

[@arletedesouzasoares6146]

Amei esse doce e top 😍 delícia e fácil de fazer obrigada ❤

[@crismenezesaju]

Tenho DM 2 e essa receita é muito boa p mim. Gratidão!

[@solangegarcia7676]

Receita deliciosa! 😋 Adoreiiii 🌺 Parabéns! 😚

[@lumaori7615]

Vou experimentar ❤ obrigada

[@karlaferreira8577]

Ainda não fiz, mas é certeza de receita aprovada, ja passei adiante 😋😋😋👍👍👍👍👍

[@ilzaferreira6076]

Me inscrevi porque achei muito boa, está receita. Vou fazer 😋👏🏽👏🏽😋😋👏🏽👏🏽👏🏽😋😋😋

[@manuelaraujopsicop]

O lanche de hoje está garantido aqui em casa. Obrigada 💜 💜 💜

[@brunodainez1385]

Eu fiz e deu super certo tbm. Obrigado por compartilhar!

[@josenildasilva5819]

Mulher vc e maravilhosa Deus te abençoe sempre

[@mamaevidasaudavel]

Obrigada pelo elogio...bjss no coração

[@suelidavid5272]

Muito top e fácil mas, o que poderia substituir a banana pois acho ela indigesta , obrigada

[@fabriciaribeirolopes906]

Parece ser delicioso

[@mamaevidasaudavel]

sim fica muito bom...guardo no congelador os pedaços ja cortados e tiro um dia antes de consumir

[@fabriciaribeirolopes906]

@@mamaevidasaudavel Obrigada mais uma receita sua que vou testar

[@catarinaneves7353]

Muito bom 👍 delícia prático obrigada mesmo

[@luaguiar8037]

Evito cacau pq tenho ansiedade, vou substituir por alfarroba, acho que vai dar certo. Vou arriscar usar leite de coco ...

[@angelabarrosdasilveiraantu1473]

As receitas desse canal são maravilhosas

[@Ms27031966]

Receita top! Amei.

[@lenesouza5071]

Bom dia ☕️gostei 👍

[@jarnildecosta650]

Muito bom

[@michellepanisset9781]

Nossa que delícia amiga ! Tudo de bom !

[@mamaevidasaudavel]

Ficou muito bom..vale experimentar

[@giselareis451]

Parece ser uma delícia!!!! Vou fazer!!!!!

[@terefreitas377]

Suas receitas são maravilhosas! Amei!❤

[@joanamartinsrocha4339]

Humm 😋😋😋e muita fácil mesmo de fazer feliz páscoa bjs 🥰🥰

[@hilanagirsas6107]

Que maravilha!!! Vou fazer ainda hoje!

[@evanicordova1286]

Obrigada 😍 salvei pra fazer 😊

[@clemenciatorresdasilva6888]

Que deliciaaa vou fazer p meu filho ele vai amarrrrr😋😋😋😋

[@severinamariadeoliveiramen2767]

Queria ver uma receita completa!!😢

[@leidesoares7103]

Parece um brownie, vou testar. Amei a receita

[@mamaevidasaudavel]

Fica muito bom

[@Catarina-r3g]

Amei tudo de bom

[@EmissonSandes]

Adoro esse canal

[@aguidaleite3876]

Bolo de aveia delicioso

[@taileme]

Fiz sabado e ficou uma delicia, acrescentei uma banana a mais e um pouquinho de açucar mascavo.. uma duvida. Dura quantos dias na geladeira? 😅

[@jannarodrigues4475]

Também gostaria de saber pois não vai fazer e comer tudo de uma vez, e pode ser q se ficar muitos dias mesmo na geladeira pode ficar babento por conta da aveia neh, espero q a dona do canal nos responda 😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@taileme]

@@jannarodrigues4475oii, eu fiz duas vezes. A unica coisa que precisei ficar atenta pra nao criar bolor sao as castanhas… em media na geladeira vi que aguenta uns 3/4 dias com castanhas… depois disso tem que ir olhando se nao deu bolor.. mas fica maravilhosa essa receita!

[@jannarodrigues4475]

@@taileme hummm entendi minha linda, muito obrigada por responder 🥰🥰🥰😘😘😘

[@marysantos9627]

Obrigada Deus abençoe

[@arnaldinapereira3673]

Amei a receita top obrigada por presentear com delícias 👏👏👏👏🎊🎊🎊♥️♥️♥️

[@selmabarbaracorrea9449]

Vou fazer adoro ❤

[@casal100cep]

Acabei de fazer, esperando ficar pronto 🤩

[@andreamagalhaes2044]

Amei....obrigadaaaaa

[@aidamarcia836]

Gratidão! 🌻

[@uesleimenezes9489]

Olá! Alguma dica para deixar mais consistente ? O meu ficou muito mole.

[@margaridanascimento2373]

Boa tarde! Como é informado no site que a banana é para ser um adoçante natural, eu posso usar adoçante próprio para bolos ? Tenho pavor a banana. Obrigada

[@carlosmiranda9429]

Amei!😍👏👏👏👏

[@VeraLucia-pp4uw]

Que maravilha ❤❤❤

[@AnaMaria-by3cb]

Maravilhoso ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

[@NaildeRibeirodaFonseca]

Amei❤, vou fazer😍😍

[@niveagirame7023]

Eu faço esta sobremesa só que os ovos o nasceu eu coloco também um pouco de canela bato no liquidificador prá não ficar cheiro de ovo ficar bom.

[@fatimamariasoares9369]

Amiga a receita leva essência de baunilha, mais canela também deve ficar ótimo também néee?

[@milamm9868]

Misericórdiaaaaa❤

[@AnaCláudia-m9j]

Muito bom ❤❤❤

[@elenicebolina9651]

Maravilhosooo ❤

[@rejanetiburcio9459]

Dará certo a receita se substituir a aveia em flocos pelo farelo de aveia?

[@albalima4922]

Parece muito gostoso 😋😋😋

[@CarlosLima-ss6gu]

Ótima receita, pode usar no lugar do leite de vaca o leite de coco?

[@taniamara6615]

Da certo com aveia sem ser em flocos aveia normal fina

[@MrAngela72]

Sembra delizioso vorrei provare a farlo ma non ho lo stampo adatto posso usare quello per plum cakes grazie❤

[@divanicevieira6427]

Ameiiiii

[@jeannecastro6106]

Que delícia 😋😋😋 e melhor, saudável 👏👏👏 Ah, como idatrar a Aveia?

[@nionsecarvalhaess4691]

Está no início do vídeo , hidratou com 200 ml de leite quente .

[@jeannecastro6106]

@@nionsecarvalhaess4691 ok !!!

[@leidesoares7103]

Fiz essa receita confesso que na hora que comi achei estranho mas depois comi ele todinho sem sentir falta do açúcar, coloquei bastante amendoim por cima que deu todo um.sabor especial a massa.porque qua do mordemos sentimos o gosto dele é e tudo de bom.coloquei chocolate derretido em cima dele todo ,aff a gente te come com os olhos.

[@selmacristina2654]

Nossa faz outas sobremesa sem banana tem muitas pessoas q não podem c banana e não gostam olhai por nos minha linda

[@mariacleofasgomesmetzker7605]

NÃO EXISTE LIVROS FÍSICOS ? SÓ E-BOOKS ?

[@mamaevidasaudavel]

só e-books digitais por enquanto Maria...quem sabe no próximo ano...bjss

[@GiselaSallesfotografia]

Posso colocar farelo de aveia no lugar do flocos?

[@marciamasiero2010]

Esperando terminar de assar

[@ivonetesilva5307]

Pode fazer,com farelo de aveia?

[@virginiamara3415]

Da pra fazer na airfray? Alguém poderia me responder por gentileza 😊?

[@Maria-vk8jx]

Pode hidratar a aveia com água no lugar do leite?

[@marciaviana7994]

Eu usei água quando o fiz e ficou muito bom! Cobri com chocolate 73% cacau.

[@ciceragoncalves6000]

Como eu poderia substituir o leite...

[@ElizamaVasconcelos]

Tem com tirar ele da forma ?eu não tenho dessa forma só a forma normal de bolo

[@camillaborgeslourenco1332]

Pode fazer em forma de furo?

[@deboramonteiro6313]

Hummmm 😋🎉❤

[@ednamariabonfim7809]

Boa tarde! Posso ao invés do leite animal substituir pelo leite vegetal?

[@mamaevidasaudavel]

Pode sim...

[@ednamariabonfim7809]

@@mamaevidasaudavel obrigada!

[@ivonemaluza9365]

Pode ser flocos finos?

[@paulorobertomichelan5097]

Por que o leite? Dá pra fazer sem ele?

[@yvanacampinho9927]

Pode trocar para farelo de aveia ?

[@Yasmin-pl6ws]

Pode fazer sem banana

[@rejanecavalcanti9863]

Pode substituir por leite de côco?