Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar

[@doctorarunkumar]

மருத்துவர் அருண்குமாரின் “ஆரோக்கியம் ஒரு பிளேட்” புத்தகம் வாங்குவதற்கான லிங்க். books.vikatan.com/book-details?bid=2580

[@vijayan9749]

Pls tell about soya sauce also sir...now a days using soya sauce in kitchen is increased...

[@mohankumart876]

Spirolina uses pls

[@srisarika6407]

Dr. Can you please explain the frozen shoulder and its causes( vitamin deficiency) please? Tq

[@selvikarthikeyan977]

😊🎉

[@nanthakumar2857]

Gggg

[@karurashokdeva6571]

9:30 answer

[@barani7852]

Tq❤

[@dhivyasaranya2869]

Useful ashok bro

[@KaderSameema]

Thanks

[@PriyaKarthikeyan-19]

Tq bro

[@manlymohan1787]

Thanks bro

[@kavi1190]

எதற்கு இவ்வளவு குழப்பம் தயக்கம், நமது ஊரில் எளிதாக கிடைக்கும் வேர்கடலை, கொண்ட கடலை, பாசிப்பயறு போன்ற பொருட்களை புரததிர்க்காக எடுத்து கொள்ளலாம். சோயா எப்படி தயாராகிறது என்று நமக்கு தெரியாது அப்படி இருக்கையில் நாம் எதற்கு இவ்வளவு சிரத்தை எடுத்து அதை உண்ண வேண்டும்.

[@nothingbutfun6286]

Proteins athigama irukku athan use pandranga chumma boomer maathiri pesathingayya

[@thambi23chilli]

​@@nothingbutfun6286😂😂😂

[@salihabegam670]

Soya saptukitu than intha video pakuran😵‍💫

[@iswaryaramesh5552]

Naanum😂

[@believer_dudes]

😂😂😂

[@rajkumarsk1024]

Na epa thaan try pana porane

[@Uthiramerurmathi]

Me in all videos. ... ஏதாச்சும் விளக்கம் குடுங்க நமக்கு அதெல்லாம் தேவையில்ல... சாப்பிடலாமா கூடாதா... எவ்ளோ சாப்பிடலாம்...... 😅😅😅😅 Avlotha

[@jothivelponnusamy1296]

ஐயா broccoli மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிவித்தால் நன்றாக இருக்கும்

[@subashinib7947]

வேப்பிலை பற்றிய வீடியோ போடவும் சார் ( benifits)

[@selvaraj6715]

உணவுகள் சார்ந்த வீடியோவுக்கு நன்றி சார்

[@sukumar8185]

உபயோகமான தகவல் சார். மிக்க நன்றி 🙏

[@agham3439]

Doctor அருகம் புல் பற்றி சொல்லுங்கள் Soya பற்றிய பதிவு அருமை

[@priyas6264]

1.Veggies cut before night that can be used to next day,is this right method sir? 2.For taste we use masala powders,is that good any side effects sir?

[@pragadheeswaran6558]

No cut your veggies when you are ready to cook

[@karthicsalem7201]

அதிக புரோட்டின் உள்ள சீடர் பத்திசொல்லுங்க... Thanks

[@King-fq4me]

1980 களில் ரேஷன் கடைகளில் சோயா எண்ணெய் தான் கொடுக்க பட்டது.

[@sudhasekar3145]

Sir S L E நோயாளிகளின் உணவு முறை பற்றி ஒரு பதிவில் கூறுங்கள்.அவர்கள் உணவில் தவிர்க்க வேண்டியது என்ன என்பதை பற்றி தங்கள் கருத்துக்களை பதிவிடுங்கள்.நன்றி

[@hemagesh1560]

🙏 நன்றி அருமையான தகவல் 😊😊😊

[@battleswue1628]

இன்று நிறைய கமெண்ட்களுக்கு ரிப்ளை பண்ணிருக்கீங்க...நன்றி

[@vasukib1410]

மீல்மேக்கரை,பெண்கள் மாதவிலக்கு காலங்களில் சாப்பிட்டால் அதிக இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.ஏற்படுத்துகிறது என்பது அனுபவ உண்மை.

[@shakthirenny7207]

U cleared my doubts about Soya Dr. I'm a big fan of u😊

[@sheebad382]

Is Soya milk good for asthma patients instead of milk

[@agelavaratharajanv1015]

Thanks sir, very clear explanation. Sir kindly upload vedio about the children's diet, child's 10 to 15 years teens

[@rajus9052]

மிகவும் சிறப்பு.. மிக்க நன்றி dr sir..

[@francisjeyaselvi4308]

Hypo thairaid ku entha food sappitovathu ,sappitakudathu sollanga sir pls

[@VijayalakshmiNagarajan23]

Kindly post video related cancer. Like Diabetes, you post video for cancer disease i.e. extending lifespan/ curing via food style and life style modifications. Thank you.

[@aariharenmahadevan8934]

Nice video sir ..can you make a detailed video on supplements ( multivitamin, omega 3,joint support....)

[@saralan4075]

Sir pls spirulina(blue green algae)pathi vedio podunga ..

[@puvinivigeshwari9657]

Complete food chart solunga bro... 🙏 1day ku tevayana elame... Vitamin, mineral, protein, calcium daily basis la 👍🙏🙏🙏🙏 veg 👍

[@doctorarunkumar]

Sure, soon

[@AntonyXavierFernando]

@Doctor Arunkumar similarly please provide the food chart for kids as well

[@gayathrigandhi2942]

Hello sir, I'm a pediatrician practising in coimbatore .. Please post a video on the use of appetite stimulants in children. Do they have any scientific basis . We do come across majority of parents demanding a prescription for it..thank you

[@finesssssss]

I don’t think that’s a good idea. My kid’s pediatrician always says that kids know better than us to eat just how much their body needs. But as adults, we tend to fall under a routine and end up eating 3 times whether or not we feel hungry.

[@gowsan658]

Pirandai suggest pannunga. Play pana vidunga .padicha saptupanga. Also boring meal ah Ilana variety ah pana solunga

[@dhivyaad]

Hello doctor i m ur big fan... Please make a video for eye sight improvement tips for children...

[@gomathi9309]

நன்றி டாக்டர். எனக்கு 15 வருடங்களாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது. மீல்மேக்கர் சாப்பிட்டால் இரத்த சர்க்கரை அளவு கூடும் என்று டாக்டர் பரிந்துரைத்துள்ளார. புரதச்சத்து மிகுந்த மீல்மேக்கர் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கமா?

[@yamahasuresh5211]

100 gm soya 33 gm only glucose rice 78 wheat 75 ? bayapadama sapidunga

[@shanthp1811]

Good info. Thanks doctor .

[@kalaiprincy1994]

Hello sir.. Enakku hypothyroid irukku.. Then pcod um irukku... Nan soya sapdalama... Plsss rply pannunga...

[@SURESHJAI1989]

Sister no avoid pls

[@sakthisanthosh5742]

Sapidalam but limit

[@devip5651]

Thanks sir.... Good information... And gallbladder stone pati solunga sir... I have test last year 4mm 7mm multiple stone doctor said if u have any symptoms nothing to worry.. But if I take nonveg I get digestiion prblm also I dnt know this will take as normal or. Serious...also I need dos and donts... Pls tell sir

[@Herobrine_65]

Sir, is soya products bad for hypothyroidism?

[@Pippa5]

பதிலில்லை

[@nagarajannagu5686]

டாக்டர் இது எத்தனை அளவு சாப்பிடுவதுங்க

[@kumarrajesh5668]

Please make video on flax seed too ...

[@sangeetharavikumar7880]

Thank you doctor for the information

[@Tharzini]

Thank you🎉❤

[@thozhinitharun]

Sir hypothyroidism irukavanga soya edukalama kudatha please tell me.

[@VNS2]

🌟💥Is drinking coffee immediately after breakfast reduces iron absorption, by its tannin content?....and some are saying that tea contains more tannin than coffee....so is it safe to consume tea...plz clarify this as a video Dr

[@doctorarunkumar]

Leave some 1 hr gap

[@VNS2]

@@doctorarunkumar ok thanks Dr

[@savithaleo1555]

Kindly post diets for People with Hypothyroidism. Some say soya, cauliflower, cabbage and brocoli are to be avoided. Is it true?

[@Acts-4-12]

Yes

[@rajathiraja9243]

Dr ,my husbend prediabetic patient tea coffee adikkadi keekurangal,natural fibre drink ethavathu sollunga

[@gowtamiganesan1185]

Thank you sir.very clear explanation.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@chakaravarthis9932]

What about mealmaker?

[@ChandraRajesh]

Viral nuts drink pathi sollunga Doctor

[@doctorarunkumar]

Whats that ?

[@lakshmipriya3899]

Almond dry grapes walnut dates fig pista juice

[@TheWasim791]

Talking abt dr.sharmika health drink?

[@sumathisumathi8573]

Superb video sir

[@trendystatusnew6231]

Sir I have reduced my weight from 63 kgs to 50 kgs within 5 months before one year.I had heavy hair fall I lost most of my hair .Will i get my hair back ,Is this all occurring because of nutritional deficiency.Please do post a detailed video about hair loss after weight loss

[@charansri2630]

Sir. Bio availability of soy is very less. Is it possible to get wholesome protein from soy.

[@Kanmanibalu007]

Weight gain pana sapdalama சொல்லுங்க dr

[@pradeepb1277]

But soya mealmaker is processed food with maida

[@vasukim7879]

சமைத்தபின் 100 கிராம் சோயா விலிருந்து எவ்வளவு புரதம் கிடைக்கும்?

[@TheWanderluster1425]

PCOD irukuravanga eduthukita nallatha ? Estrogen hormone athigam illathavangaluku

[@doctorarunkumar]

Pcod is a different problem. Pls watch my video

[@electricspark7887]

Aginamoto pathi oru video potunga

[@JagadishB-ec9wr]

Daily 100 grams soya chunks intake adviceable a doctor.

[@Makkalkural2025]

Thanks for detail Answer Dr 👍I have asked the question in your previous Protein video about soya side effects 🤝

[@saravanansaravanan5417]

டாக்டர் நான் கன்சிவ் ஆகனும்ன்னு ட்ரீட்மெண்ட் எடுக்குரேன். I v f இந்த ட்ரீட்மெண்ட்டுக்கு எனக்கு எட்டோமேட்ரியம் திக்னஸ் கம்மியா இருக்குன்னு சொல்லுராங்க. அதுக்கு சோயா சாப்பிடலாமா சொல்லுங்க டாக்டர்

[@abdulasha931]

Yes u can take

[@santhis9681]

Very nice super Dr very useful and interesting super thanks for sharing this video 👍🙏👍🙏

[@priyas6264]

Above 50 years take a particular tablet for preventing heart attack.please share some words about it.

[@Acts-4-12]

The Holy bible 💯😊

[@ragavirenu892]

Sir, i converted to pure vegetarian. Dont even eat eggs .but my parents compelling to take non veg too. Everyone saying nonveg is giving more health than veg. So how can pure vegetarians be healthy in today's life. Schedules ? For adults?pregnant ladies? Mens?womens? Babies?.

[@gowthamkarna7003]

தவறு , சைவமே உடலை வலுவாக்கும் , புரதம் , நார்ச்சத்து , சூரிய ஒளி ,(vit D3) , கொய்யா, நெல்லிக்காய் ,ஊற வைத்த வெந்தயம் சாப்பிட்டு வாருங்கள்..அப்புரம் நீர்க்காய்கறிகள் , கீரைகள் வாரம் (2 முறை) , அளவாக சோறு , உடல் உழைப்பு கடினம் என்றால் 3 நேர உணவு ,இல்லை என்றால் 2 நேர உணவு தான் .அதுவும் காலை உணவு 11 மணி, இரவு உணவு முடிந்த வரை 7-8 க்குள் எடுங்க போதும்...சூரிய ஒளிக்கு Vit D3 + Vit b12 மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்...

[@krishnamurthyhemalatha8643]

Doctor enakku soya chunks othukale... lose motions ayiduchu,.from that time onwards I stopped purchasing them...am i right.. correct me if wrong 😊

[@வருத்தப்படாதவாலிபர்-ழ9வ]

Simple Qns - Will take 100g daily?? Well impact hormonal imbalance??

[@kuttystory7946]

டாக்டர் எனக்கு எண்டோமெட்ரீயம் திக்னஸ் இருக்கு நான் சோயா சாப்பிடலாமா?

[@neo3217]

Does soya isolate powder has negative effect by having 70 to 100gm per day?

[@praveen1990gepl]

Sir, kadala punnaku....la protien irukuma......I have doubt....after making oil.... Shall we eat that....

[@arunguna5111]

Sir,soya eppadi product pandranganu videovadhu explainsdhu pannunga sir enoda pasanga athigama sapiduranga so, naan soya wheatoda westlathan ready pandranganu payapada vaithirikiren please solungasir.❤❤

[@raghushivani9708]

Lungs veekam & acetrom tablet pathi vedio podunga doctor

[@maheejaya]

Doctor, could you please give awareness about Gestational Diabetes. It will be helpful if you suggest good diet plan for pregnant Women... Thank you...

[@indhu8666]

Low carb diet is recommended for gestational diabetes

[@doctorarunkumar]

Already video is there. Pls search .

[@maheejaya]

@@doctorarunkumar sure Doctor... Thank you for your response...

[@MUGENDRAN-h5n]

Super🎉❤🎉

[@radhikaraman4669]

Is mealmaker good?

[@ikucney5570]

Sir oru naalaiku 50 gram soya edhuthukalama sir ....

[@rajagopalan8798]

Sir u say we can daily take soya in a limited quantity. At the same time u say we can take soya twice a week till researches are over. Can I take soya daily?

[@jahirparvin9282]

Hi sir gallbladder stone ku nattu marunthu eduthukalama sis plssss sluga sir

[@saranyaarivazhagan794]

Hi sir, is cooking coconut healthy? Thengai araithu kothikavidalama?

[@ananthiramar6601]

Cooking a vida cook pannama sapta nalladhu

[@OneOfYou1101.]

Soya milk, Tofu, soya 65, soya cubic

[@ganeshbr8345]

Thank you Sir

[@shakthikrethik8404]

What about eating soya chunks or mealmaker

[@drpriyaraman2976]

Sir tea powders la pesticides use panranga know will it causes carcinoma.. kindly put detailed video sir

[@KB-gs3vn]

Please touch upon soy beans' effect on thyroid imbalance.

[@SakthiAndSakthiSolars]

Will this be used for weight loss?

[@s.dilipkumar2112]

Weight gain

[@suba_z]

Sir namba odambu la nutritions oda purpose enna sir adhu namba odambula poi ennana pannum solli oru video podunga sir.😢😢😢

[@JR-kw4yf]

And toddlers iron deficiency pathi solunga doctor.

[@radha2318]

Tairaid jaasthi aagunnu solranga soya saapta bayama eruku eanna Dr pandradhu😢😢😢😢

[@mslenin5965]

Thanks supper vilakkam sir

[@manickamsuppiah]

Thanks Doctor 🙏

[@arikuttychannel3350]

Urine protein loss pathi vedio poduga sir

[@sureshroxster-ml5lg]

Cured ah

[@nitra6718]

Dr.. how abt GMO soya

[@mahesanrathakrishnan9771]

Arumai

[@sekeersekeer2748]

,testosterone booster foods pathisollunga. ,sir

[@selvig1218]

Superrrr sir.

[@abdullahb9235]

Is minimum level of taking soya regularly is good r not

[@kavikavi2619]

Sir en baby siru thaniyam direct ah sapta maatikura varuthu podi panni kanji vacha saptukura ithunala full nutrition kidaikuma sir

[@pavivtn]

Can i take soya to increase estrogen level ?

[@D40052]

Doctor my gynaecologist advice me to take protein every dayshall i drink soya milk Every day my estrogen and progesterone Hormone problem

[@agelavaratharajanv1015]

Sir I have utress polipys, now I am taking fibroease 25 tablet, can u upload any diet suggestions for this problem, many ladies having this problem, kindly help me sir

[@priyangajayakumar8156]

Hai sister enakum iruku ungaluku enna sonanga

[@waytohappylife]

@doctorarunkumar: I've been asking this to few KZbin doctors .Noone reply for my query. I'll be asking you the same hoping it would get clarified. All the doctors suggest to eat dinner before sun set. Dinner at 6 pm and sleep at 9 pm works well. But people like me who works in IT, we have calls with US team till 12 am, the dinner at 6 pm is not working out. I get hungry from 9.30 pm to 12 am . Drinking water is not suffice and no proper sleep and next day morning migrane due to hunger . How to handle this? . What is the best food eating window for night shift people too.

[@Starlight.2020]

Audio romba low a iruku sir...

[@veerai3296]

Sir, I am doing intermittent fasting 16:8 . Confused by many you tube videos about breaking the fast. Don't know what to take to break fast . Plz guide . Can i start eating window with coffee tea then have normal breakfast.

[@revathir145]

You have to break your fast with low glycemic index foods, fats and vegetables. No carbs or sugar should be taken to break fast.

[@balaishu531]

Dear sir, na obesity body enoda weight 159 kg na enoda diet plan la daily soya chunks eduthukalama venama pls solunga sir

[@karthikaveeramani9982]

Sir.. Foot patches nu night time la foot la otti thunguna body ah detox panuma? Atha pathi oru video podunga

[@MUGENDRAN-h5n]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@vishvavishvajith7653]

Dr should I eat 100g soyachunks everyday??

[@saranyagopal6953]

Hi doctor, can we take soya in paleo.

[@afshanayahub2718]

Same doubt