ТОП 9 биодобавок для мозга.

  Рет қаралды 398,245

Доктор Лисенкова

Доктор Лисенкова

3 жыл бұрын

Всем привет! В новом ролике невролог Ольга Лисенкова расскажет, как улучшить работу мозга и какие БАДы дают подпитку, поддержку и стимулируют мозг? В ролике вы найдете ТОП 9 самых необходимых биодобавок для мозга. Также Ольга Лисенкова расскажет, какие продукты, вещества и витамины надо есть для хорошей работы мозга и улучшения памяти. Нужны ли бады? Какие именно биодобавки важнее всего? На эти вопросы отвечает врач невролог. Приятного просмотра!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Липоевая кислота • Липоевая (тиоктовая) к...
Витамин В6 • Витамин В6 (пиридоксин...
Витамин В12 • Витамин В12 (цианокоба...
Витамин В9 (фолиевая кислота) • Фолиевая кислота (вита...
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм / nevrolog.lisenkova
Сообщество VK public195752593
Страница в Фэйсбук / nevrolog.lisenkova
#бады#добавки#неврологлисенкова

Пікірлер: 1 200
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 3 жыл бұрын
Что попить для мозга? Об этом в ролике! А что принимаете вы?
@ugu_ko_Xpucmy
@ugu_ko_Xpucmy 3 жыл бұрын
Никотинку, омегу, йод. Неделю назад врач прописал комплекс витаминов группы В внутримышечно.
@noname-uk4qy
@noname-uk4qy 3 жыл бұрын
В12, д3 и омегу в виде рыбы В основном сельдь Никотинку еще и йод иногда Никотинку колю вв
@user-vf2pp8xe7c
@user-vf2pp8xe7c 3 жыл бұрын
Все принимаю по списку!..👍🧠🥰 Куркума настоящую свеженькую привезли из Индии!.. 🙏
@noname-uk4qy
@noname-uk4qy 3 жыл бұрын
А как нейтрализовать побочку от никотинки, а то по желчному бьёт??
@tatyanasergeeva4729
@tatyanasergeeva4729 3 жыл бұрын
Куйэнзим,омегу переодически
@natal_n_kitty
@natal_n_kitty 2 жыл бұрын
Спасибо, главный наш дефицит - дефицит хороших докторов, которым не всё равно. Вот и приходится изучать всё самостоятельно.
@nataliavlasova1706
@nataliavlasova1706 2 жыл бұрын
Раньше и без докторов жили нормально.нам нужны здоровые продукты,а не химия
@user-qt5zf9us6d
@user-qt5zf9us6d 2 жыл бұрын
В маленьких городах вообще катастрофа.
@olgadoronina4328
@olgadoronina4328 2 жыл бұрын
Я тоже так считаю, все зависит от продуктов, которые мы едим и покупаем в магазинах.Медицина тоже не на хорошем уровне! Врачей нет, все компьютеры делают!
@user-pv1nb1tp6c
@user-pv1nb1tp6c 2 жыл бұрын
Отличный комментарий! 👍 Хорошие врачи в дефиците.
@user-pv1nb1tp6c
@user-pv1nb1tp6c 2 жыл бұрын
@@user-qt5zf9us6d В больших городах и катастрофа больших размеров... 😔
@anni_singer4788
@anni_singer4788 6 ай бұрын
1.Омега 3 (докозагексоеновая кислота); 2.кокосовое масло; 3.Куркума; 4. Пробиотки (бифидо и лактобактерии); 5. Пробиотки (клетчатка- псилиум, кукурузнике отруби и тд ) 6. Концентрат цельных плодов кофеинового дерева ; 7. Альфалиполиевая кислота(тиоктовая кислота); 8.Комплекс витаминов группы В; 9. Витамин D. Огромное спасибо❤🙏
@Mindpxwer
@Mindpxwer 3 ай бұрын
Забыли псилоцибиновых грибов
@TATASH75
@TATASH75 2 ай бұрын
А где бактерии то эти взять?
@TATASH75
@TATASH75 2 ай бұрын
​@@Mindpxwerне ну там сразу резко осознание)
@user-ov3iw5nj2u
@user-ov3iw5nj2u Ай бұрын
Спасибо.
@user-ys4dv2it5y
@user-ys4dv2it5y Ай бұрын
​@@TATASH75в аптеке
@almaty777
@almaty777 2 жыл бұрын
1. Омега 3 ДГА/DHA 2.ТСЦ (кокосовое масло) 3. Куркума 4. Пробиотики 5. Пребиотики 6. Концентрат BDNF плодов кофейного дерева 7. Альфа-липоевая кислота 8. Комплекс В витаминов 9.D3 витамин "Еда и могз" Девид Пермутер
@user-ux1un9zi2v
@user-ux1un9zi2v 2 жыл бұрын
Где это можно взять эти витамины как они можно в аптеке их преобресьт6
@nataliabiryukova8752
@nataliabiryukova8752 2 жыл бұрын
Денис Журавлев Без проблем: все есть в аптеках
@user-sx2fp8qn7c
@user-sx2fp8qn7c 2 жыл бұрын
@@user-zy2yi4wl7k искусственные витамины есть нельзя, это химия.
@user-hd4up8cw9d
@user-hd4up8cw9d 2 жыл бұрын
@@user-sx2fp8qn7c человек не в состоянии столько употребить в день витаминов из продуктов, чтобы восполнить дневную норму.
@user-fn6kt8ke5j
@user-fn6kt8ke5j 2 жыл бұрын
А модно видео о том как это все употреблять?
@user-pj9um5eo7r
@user-pj9um5eo7r 2 жыл бұрын
Я расплакалась посреди ролика!!! Мне казалось, что у нас не осталось честных докторов... Я счастлива, что есть такие врачи💋💋💋💋😘
@Arslanova979
@Arslanova979 Жыл бұрын
Очень полезная информация, жаль что таких врачей не много.. И
@user-ny2uh1jv8p
@user-ny2uh1jv8p 3 жыл бұрын
Спасибо, милая Ольга. Вы наша спасительница, просветительница, и просто душевный человечек. Теперь мы вооружены полезными и важными знаниями, будем ими пользоваться.
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 3 жыл бұрын
Елена, спасибо за добрые слова! Очень приятно 👍
@user-qk9nu8nr7z
@user-qk9nu8nr7z 2 жыл бұрын
Молодец, видно что человек занят своим делом и верен ему, респект и уважение вам, спасибо за полезную информацию
@user-zc6dl3oy7h
@user-zc6dl3oy7h 3 ай бұрын
Смотрю из Германии,спасибо за Ваши ролики,Слава Господу Христу,что Вы у нас есть и даете полезную информацию нам
@user-nh9ih2uo3d
@user-nh9ih2uo3d 2 жыл бұрын
Очень, очень всё изложенно четко, без "водички", понятно, грамотно. Спасибо Вам и дай Вам Бог здоровья!!!
@user-rh4vz8xy9t
@user-rh4vz8xy9t 4 ай бұрын
Ольга, доброго времени суток!!! Очень приятно находиться на приёме у грамотного специалиста!!! Благодарю за желание помочь людям!!!!
@userfromkazakh
@userfromkazakh 2 жыл бұрын
Такая приятная, вызывающая доверие врач! Спасибо вам за работу здесь.
@user-ty9ou5hz1w
@user-ty9ou5hz1w 3 жыл бұрын
Ольга Александровна!!! ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА.! Просто о сложном разложили по полочкам! Очень познавательно! Спасибо Вамза ваш труд! ЖДЁМ НОВЫЕ ТЕМЫ!
@user-iw2kj4lt6b
@user-iw2kj4lt6b 2 жыл бұрын
И я о том же пишу Ольге Александр овне,но где взять такого доктора от Бога,повезло Нижнему Новгороду!!!!
@user-et1ij3ln4r
@user-et1ij3ln4r 9 күн бұрын
Доктор, я всегда восхищаюсь Вашими ЗНАНИЯМИ! Благодарю за помощь людям! Вам--успехов в работе и продвижения по карьере!
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 9 күн бұрын
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
@user-mt7vm2sg2z
@user-mt7vm2sg2z Жыл бұрын
Спасибо огромное за заботу и здоровье людей !!! Пусть Аллах вас хранит !!!
@user-tr3xh3kj9r
@user-tr3xh3kj9r 2 жыл бұрын
Спасибо за нужную информацию, а еще за то, что каждый медицинский термин объясняется и растолковывается! Для людей , не имеющих отношения к медицине, это ооочень важно! Спасибо!
@user-vf2pp8xe7c
@user-vf2pp8xe7c 3 жыл бұрын
Благодарю за прекрасное видео! 🙏❤️ Какая умница доктор!..👍🥰
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 3 жыл бұрын
Надежда, спасибо за отзыв! Очень приятно!
@user-fv3rq6jb4w
@user-fv3rq6jb4w 2 жыл бұрын
Ув.Ольга Александровна!Спасибо Вам за видео.Все понятно,четко и ясно.
@user-zu8us6ul3t
@user-zu8us6ul3t 2 жыл бұрын
Благодарю Вас, милая Ольга! 🌹🌹🌹
@almazn9434
@almazn9434 2 жыл бұрын
Ольга Александровна! 🙏 Восхищаюсь вами как профессионалом доктором, так и добрейшим человеком! Желаю вам чтобы к вам вернулось ещё больше добра чем вы раздаёте и в несколько раз больше! 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-bw2pr7fc3r
@user-bw2pr7fc3r 3 жыл бұрын
Ольга Александровна, огромное спасибо за информацию!
@user-gm3hi4qx6n
@user-gm3hi4qx6n 2 жыл бұрын
Благодарю, Коллега!
@user-yc8tb5uw5q
@user-yc8tb5uw5q 2 жыл бұрын
Благодарю за информацию! Рада что попала на ваш канал!
@user-cv2sr1pd3i
@user-cv2sr1pd3i Жыл бұрын
Таких разъяснений очень мало и когда это все объясняют для нас в доступной форме это познавательно и необходимо
@user-no5wc1wt6d
@user-no5wc1wt6d 4 ай бұрын
Большое спасибо, спасительница вы наша,дай бог побольше таких докторов!!!!
@sadarasulova8448
@sadarasulova8448 2 жыл бұрын
Отлично! Спасибо большое!
@user-iv5qb4kl8j
@user-iv5qb4kl8j 2 ай бұрын
Умница, спасибо огромное!
@user-tb7cs8cq7r
@user-tb7cs8cq7r 3 жыл бұрын
Спасибо, доктор!!!
@user-bl5cv3yo8r
@user-bl5cv3yo8r 2 жыл бұрын
Супер,спасибо большое
@Elena23122
@Elena23122 2 жыл бұрын
Спасибо что подсказываете нам
@user-ct3nb8nn7c
@user-ct3nb8nn7c 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное. Если бы все врачи были такими как вы. Добрыми. Отзывчивыми. Чистыми. Здоровья вам и счастья.
@juliaz.1397
@juliaz.1397 3 жыл бұрын
Большое спасибо, доктор!
@user-rj7oq8sl2t
@user-rj7oq8sl2t 2 жыл бұрын
Очень полезное видео!! Спасибо!
@inection7612
@inection7612 3 ай бұрын
Благодарю .Спасибо что есть такие люди , которым не все равно на остальных и которые готовы поделиться важным, что-бы мир стал лучше)
@user-cp9vn9rq3x
@user-cp9vn9rq3x 3 жыл бұрын
Благодарю Вас,Доктор!!!❤️🙏
@NataliyaOdesa
@NataliyaOdesa 2 жыл бұрын
Мне очень нравится подача материала: кратко и доходчиво( без водолития)!! Благодарю!!
@aniramanikrozal8964
@aniramanikrozal8964 2 жыл бұрын
Благодарность от души! 💝🌹
@olgatikhonova833
@olgatikhonova833 Ай бұрын
Благодарю вас за нужную информацию!
@user-bw2pr7fc3r
@user-bw2pr7fc3r 3 жыл бұрын
Благодарим вас Ольга Александровна!
@user-ix1hx8ve9j
@user-ix1hx8ve9j 3 жыл бұрын
Большое спасибо за консультацию
@user-wr8li2dq6c
@user-wr8li2dq6c 2 жыл бұрын
Спасибо! Вам всех благ!!!
@user-to3io6if6t
@user-to3io6if6t 2 жыл бұрын
Благодарю. Очень важная информация.
@lilitsenikovna7957
@lilitsenikovna7957 3 жыл бұрын
Спасибо большое ❤❤❤
@svetlanatrushina2999
@svetlanatrushina2999 2 жыл бұрын
Так все понятно , спасибо Вам большое
@user-kd7kz2en1y
@user-kd7kz2en1y 3 ай бұрын
Благодарю вас за полезную информацию ❤
@rimmakirichenko7053
@rimmakirichenko7053 2 жыл бұрын
Конечно лайк , спасибо Вам
@Nina-vc8mo
@Nina-vc8mo 2 жыл бұрын
Спасибо ,здоровья вам🙏🌹
@user-si8xt8on4z
@user-si8xt8on4z 3 жыл бұрын
Как всегда сильно , спасибо!
@user-mv1qk2gq8f
@user-mv1qk2gq8f 2 жыл бұрын
Большое спасибо Вам за всё!!!
@user-hz9kg6ep7l
@user-hz9kg6ep7l 3 ай бұрын
Спасибо огромное. Дай бог вам здоровья .
@user-qe2zh4rp7t
@user-qe2zh4rp7t 2 жыл бұрын
Супер, восхищаюсь вами!
@user-cp7vo5nb1y
@user-cp7vo5nb1y 3 жыл бұрын
Спасибо за полезно видео.
@user-ul7ej8kc3v
@user-ul7ej8kc3v 2 жыл бұрын
Спасибо Ольга Александровна.
@user-vz7fz9mw8h
@user-vz7fz9mw8h 2 жыл бұрын
Благодарим доктора и мы продвигаем.
@user-hf8zr3jq3n
@user-hf8zr3jq3n 3 жыл бұрын
Благодарю Вас!
@user-ik9kq4ct9g
@user-ik9kq4ct9g 3 жыл бұрын
Спасибо и еще раз спасибо!!!
@user-xs5jr6tn2j
@user-xs5jr6tn2j 2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию.
@user-cc6of6vl2l
@user-cc6of6vl2l 2 жыл бұрын
Спасибо большое за полезную и актуальную информацию!
@user-mk4kr6rz1x
@user-mk4kr6rz1x 3 жыл бұрын
Спасибо.очень нужная информация.
@user-mv1sx8pb9k
@user-mv1sx8pb9k 3 жыл бұрын
Спасибо Вам Оленька!
@user-gu8ib4nz1d
@user-gu8ib4nz1d 2 жыл бұрын
Спасибо Ольга!!!
@nataliabiryukova8752
@nataliabiryukova8752 2 жыл бұрын
Спасибо. Четко и коротко.
@user-ow4ed8oo8p
@user-ow4ed8oo8p 2 жыл бұрын
Как всегда полезно, кратко, интересно. Благодарю сердечно.
@valyaivanova8952
@valyaivanova8952 3 ай бұрын
Большое спасибо, Доктор ❤
@irynadementyeva7815
@irynadementyeva7815 Жыл бұрын
Спасибо за ваш труд.
@user-hi3pg9pm5p
@user-hi3pg9pm5p 2 жыл бұрын
Спасибо вам, это ценная информация!
@user-xo6ww5ol7f
@user-xo6ww5ol7f 3 жыл бұрын
Спасибо, дорогой доктор!
@zoyaz7074
@zoyaz7074 3 ай бұрын
Благодарю Вас доктор! Вам Здоровья! ❤❤❤
@user-tz6nf4sc5r
@user-tz6nf4sc5r 10 ай бұрын
Огромное спасибо ❤
@user-hm6lh1pe5u
@user-hm6lh1pe5u 3 жыл бұрын
Спасибо большое. Только лайк!
@user-tm4rk5og6g
@user-tm4rk5og6g 2 жыл бұрын
Благрдарю🙏 Очень полезная информация👍🤗🌷
@user-sl1zl2kp6o
@user-sl1zl2kp6o 3 жыл бұрын
Спасибо большое! ☺️
@user-vf5md1kw5n
@user-vf5md1kw5n 2 жыл бұрын
Большое спасибо за ваш труд.
@user-qs1lm4bj4q
@user-qs1lm4bj4q 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию,очень интересный канал!
@user-sy2mw3to5u
@user-sy2mw3to5u 2 жыл бұрын
Спасибо, очень полезно и интересно, познавательно.
@user-pe7vh1cz6j
@user-pe7vh1cz6j Жыл бұрын
Огромное спасибо!
@user-vl8yh7hy6d
@user-vl8yh7hy6d 2 жыл бұрын
Умничка!Спасибо!Большое!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-lx9co8em2m
@user-lx9co8em2m 3 жыл бұрын
Спасибо ,очень полезная информация.
@user-lk3dv5ll1n
@user-lk3dv5ll1n 3 жыл бұрын
Спасибо большое!!!
@user-cp6gz8vr7i
@user-cp6gz8vr7i 3 жыл бұрын
Спасибо большое, доктор!!!
@user-oi3ng4ui6v
@user-oi3ng4ui6v 2 ай бұрын
Спасибо, умница!!!
@Genu260
@Genu260 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-qf7zp3gv3r
@user-qf7zp3gv3r 2 жыл бұрын
спасибо за информацию и Ваш труд
@lubovvorobeova2293
@lubovvorobeova2293 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за информацию, очень полезную
@user-gt8er5kn3n
@user-gt8er5kn3n 3 жыл бұрын
Спасибо,доктор. Очень полезная информация.
@user-cp3hr7xd2p
@user-cp3hr7xd2p 3 жыл бұрын
Большое спасибо, Ольга Александровна, за полезную информацию!
@elenavorobjeva5828
@elenavorobjeva5828 7 ай бұрын
Благодарю Вас!💕
@user-id6ll6er2l
@user-id6ll6er2l Жыл бұрын
Благодарю за информацию ❤! Процветания Вам 🎉
@user-iz3jy4be1f
@user-iz3jy4be1f 2 жыл бұрын
Лекция интересная Спасибо .
@nmart1403
@nmart1403 3 жыл бұрын
Очень полезная информация.Спасибо.
@user-ix8we5yv9n
@user-ix8we5yv9n 2 жыл бұрын
Сппсибо за помощ людям.Удача во всём.
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию.
@user-ty9js8ov1s
@user-ty9js8ov1s 3 ай бұрын
Доктор,спасибо огромное, за просвещение!!!! Вам- здоровья, любви, радости, !!!!
@nadezhdach8390
@nadezhdach8390 2 жыл бұрын
Очень полезное видео! БЛАГОДАРЮ,ВАС!
@user-gj4uu7nq8c
@user-gj4uu7nq8c 2 жыл бұрын
Так рада, так рада вам...слава Богу за вас.!
@STAS777ish
@STAS777ish 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое!!!!
@poldi6724
@poldi6724 2 жыл бұрын
1.Омега 3 2.Кокосовое масло 3.куркума, куркумин 4.пробиотики 5.пребиотики ( клетчатка) ксилиум 6.Концентрат плодов кофейного дерева 7.альфалипоевая кислота 8.Витамины группы В: В6 В9 В 12 9.Витамин Д
@user-oh9wu4ig9g
@user-oh9wu4ig9g Жыл бұрын
Псиллиум.
@boycovclub
@boycovclub Жыл бұрын
После омеги диарея, после кокосового масла сердечный приступ, после куркумина изжога и стояк, после пробиотика пуки активизироуются, после кофе панические атаки)
@user-qf1nw8jl5w
@user-qf1nw8jl5w Жыл бұрын
@@boycovclubНу это адаптация наверно. Потом будет ништяк?
@pevya071
@pevya071 Жыл бұрын
@@boycovclub🤯. Что-то у вас с организмом…..
@user-zt1tr4xv6i
@user-zt1tr4xv6i Жыл бұрын
​@@pevya071 а как быть с концентратом кофейного дерева? Ведь никакого объяснения не последовало...
@user-rd9wo4zz6h
@user-rd9wo4zz6h 3 жыл бұрын
Ольга - вы великолепны! Благодарю вас!!!
@user-tl4lj4cj5w
@user-tl4lj4cj5w Ай бұрын
Спасибо большое доктор ❤
@ulimy2009
@ulimy2009 2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию 🙏🌸
@user-xv3vp9sh8u
@user-xv3vp9sh8u 3 жыл бұрын
Благодарю Вас очень полезная информация,
@user-tl9se9nl7f
@user-tl9se9nl7f 3 жыл бұрын
Большое спасибо Вам умница вы наша. Здоровья и блпглполучия
5 опасных для мозга продуктов. Доктор Лисенкова
10:33
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 820 М.
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 146 МЛН
100❤️
00:19
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 37 МЛН
1❤️
00:20
すしらーめん《りく》
Рет қаралды 32 МЛН
Продукт №1 для мозга 👉 улучшение внимания и памяти
14:05
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,8 МЛН
Самые важные витамины после 60
11:23
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 4,1 МЛН
Как улучшить и работу мозга память без лекарств.
13:35
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2,6 МЛН
4 минерала, влияющих на уровень IQ. Главные витамины для мозга🧠
8:48
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 657 М.
Мои биодобавки из Японии. Обзор
8:02
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 36 М.
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 146 МЛН