Как нарушение функции митохондрий связано с диабетом, раком, болезнью Альцгеймера и болезнями сердца

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию и сопровождение : ua.ultraclinic.com.ua WhatsApp [phone] Viber [phone] e-mail: [e-mail] тел. [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@Вероника-к7ь8ж]

Ваши ссылки на курсы так и не работают. Пыталась пару месяцев назад зайти, так и не получилось, и в этот раз так же. Нет прогрузки

[@doctorpetrik]

@@Вероника-к7ь8ж Жителям рф недоступно. Неужели непонятно?

[@ВикторияКулябина-е7с]

Очень, очень жаль!

[@LoerkW]

@@Account-ky8dm уже нет

[@maximshukanov3267]

Док, у меня есть идея для видео Вам, может быть заинтересует. Вы очень много клёвых видосов сняли на тему физнагрузок, а может снять что-нибудь о том, как лучше после физнагрузок восстанавливаться? У меня вот с физнагрузками проблем нет, могу нагрузить себя неслабо, но вот восстанавливаюсь как-то медленнее, чем хотелось бы. Думаю не я такой один. Кто ещё считает эту тему интересной - ставьте лойс.

[@doctorpetrik]

Ок

[@maximshukanov3267]

@@doctorpetrik Спасибо!

[@Бриндулэн]

Замечательное предложение доктору! По его постулатам начал заниматься активной ходьбой вот уже как 2,5 года ежедневно! Прохожу 13 км. Проходит 5-7 дней и я понимаю, что выжат как лимон

[@NellieNerolina]

Поддерживаю! После ковида стало тяжело восстанавливаться почему-то.

[@bambolincyprus9527]

Всегда восстанавливалься долго и мучительно ...

[@vashyk5953]

Михаил Вадимович, я молодой парень из Беларуси, я просто хочу сказать вам огромное спасибо, вы изменили мою жизнь до неузноваемости, я не знаю как вас благодарить, но обещаю, если я стану миллионером я вас не забуду!!!!!!!!!!

[@rnj4nfsk7drtzx2yghe]

Но можно и сейчас деньжат подкинуть

[@alekha3166]

Михаил Вадимович, бесконечное уважение Вам ! В очередной раз убеждаюсь, что нет на просторах ютуба человека с таким уровнем знаний и желанием помочь людям! Удачи Вам!

[@ТатьянаКичигина-э9ч]

Более грамотных и доступных лекций не встречала. Горжусь Вами!

[@harryharry1298]

Я слушаю множество различных докторов, диетологав, биохимиков, спортсменов. Вы с Вашими знаниями и умением донести любую информацию понятно. Спасибо!!!!❤

[@harryharry1298]

Спасибо Вам за то что вы находите время и силы в это тяжёлое время чтобы сделать чюжих вам людей здоровей, и отодвинуть нашу старось в будущее. ❤

[@Тая-р9у]

Простите, надо писать, "чужих" - чу, щу - пиши букву "у".

[@harryharry1298]

@@Тая-р9у спасибо ☺

[@Anna-ss3mw]

А когда вы сделаете видео про улучшение зрения?Мне 46 лет и оно постоянно ухудшается.Может быть появились научные исследования?Заранее благодарю 👍💯

[@positivecreative]

Оце база! Дякую! Я сповнився знань і гадаю, що після таких лекцій поступлю відразу на другий курс медичного університету без іспитів.😉🙃

[@Людмила-ц4с4н]

Как раз искала такую информацию об митохондриях, спасибо за подробности❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@walterweinbender3538]

Спасибо за ролик, действительно актуальная тема. О том как мы портим жизнь митохондрий вы информировали 23 минуты. Вы совершенно правы, что это очень кратко, но лучше чем ничего. А вот как улучшить функцию наших митохондрий.... Меньше 5 минут. Катастрофически мало ин. Здесь можно было бы обсудить: митогормезис, пранаяма, Бутейко, гипоксической тренинг, тепловые процедуры,,, и дальше по списку. Это никак не принижает значение физических нагрузок, это дополнительный инструмент, в руках человека заботящегося о своем здоровье.

[@doctorpetrik]

Да, но это все не работает 🙂

[@vivackih8851]

А что самое эффективное в комплексе? Интересует с точки зрения спорта.

[@walterweinbender3538]

​@@vivackih8851Вот и я говорю "с точки зрения спорта" Иначе зачем все эти тренировки в высокогорье, либо их имитация с помощью различных аппаратов... "Ну тупые" эти спортсмены🥸

[@Наталья-у8ф3д]

Спасибо, дорогой Михаил Вадимович, вы вдохновляете, показываете путь.

[@ululult7989]

Док, спасибо! ❤в течение месяца каждый день занимаюсь кардио по 40-60 минут во второй пульсовой зоне. Уровень энергии стал выше, чувствую себя хорошо

[@doctorpetrik]

Отлично! Очень рад, что есть люди у которых слова не расходятся с делом.

[@ДианаРыбакова-я4г]

Очень понравилось Ваше видео посмотрела сама, потом мужа просветила, и еще знакомым скинула видео . Спасибо огромное за разъяснения такие подробные и все так доступно рассказали❤❤❤

[@natashasun4921]

Михаил Вадимович, для меня, видео Ваши, очень полезны. Спасибо.

[@АндрейАбвгдеёж-о3ь]

спасибо, ЧЕЛОВЕЧИЩЕ

[@КсенияБорновалова-щ1у]

Дай Вам Бог здоровья и долголетия, спасибо вам большое❤

[@ВалерийГубанин-н9и]

Это действительно так. С 15 лет, до 25 лет бегал через день 10-15 км. Сначала в спорте, потом для себя. И редко болею.Ни одной таблетки не пью.

[@alexvarlamov9127]

О сложных вещах, доступным языком в увлекательном изложении👍🔥👏

[@ivanov-sasha]

така відпрацьована вимова, що мене аж заворожує. дуже приємно слухати і дивитись. я такого ще не бачив. я хоч не повністю всю інформацію по всіх відео, хоча багато корисного(!), але спеціально підписався ради бути в присутності такої грамотної вимови, дивина. якби ще ви поділились як тренували, було б корисно, дякую

[@Domini737]

Спасибо, что делитесь с нами такой ценной информацией!

[@Людмила-ц4с4н]

Отличное видео, спасибо❤❤❤❤❤❤

[@GlebSklyar]

Велика подяка! Дуже цікаво! Супер мотивація! Класна подача матеріалу.

[@ДмитрийТокарев-ь6ш]

Как всегда спасибо доктору ! Всегда с большим интересом смотрим с друзьями . Но просим рассказать про два интересных растения : Хато Охто . и Лофант .

[@Run_Fast]

Виды спорта на выносливость это лучшая вещь!

[@doctorpetrik]

Конечно :-)

[@andreimakarov4173]

Большая благодарность вам за то что несёте знания о здоровье людям!

[@ВикторияКулябина-е7с]

Блестящая лекция. Спасибо!

[@ЕленаСеменчук-б8е]

Очень интересно! Я музыкант, а не медик, но вы очень классно объясняете. Всё понятно. И "вишенка на торте" - это вывод, который показывает, что конкретно нужно делать, чтобы поправить свое здоровье. Спасибо 👍

[@NataliyaB16]

Спасибо за интересный материал. С удовольствием ждём новых роликов. Удачи вам.

[@vyacheslavanatolyevich1486]

Спасибо, что объясняете и с биохимической точки зрения, наверно это отталкивает часть аудитории, но без этой информации нельзя получить полную картину.

[@doctorpetrik]

Пожалуйста. Я стараюсь дать информацию для тех, кому она пойдет на пользу и тому, кто благодарен. Остальные могут найти другой канал.

[@私の糸です]

​@@doctorpetrikНаоборот мне например очень нравится с терминами, тк хочу познать молекулярную биологию, а в нее входит все, вас очень интересно слушать

[@ИраБушина-т9ш]

Низкий поклон Вам и благодати во всём ❤

[@МихаилЗахаркин-к6ч]

Как хочется стать таким же крутым специслистом, надеюсь это поможет в работе участкового терапевта и далее

[@Renigon-First]

Спасибо за информацию. Живи вечно, Док.

[@amazingchanne11]

Благодарю за полезную информацию.

[@kroshka-enotic]

Большое спасибо за видео, отличное обобщение темы многих роликов!

[@roterlowe7080]

Спасибо за лекцию док, Спасибо. Перешлю близким

[@ВалентинаГрибкова-р5э]

Добрый день, смотрю Ваши видео и уже впадаю в панику! Понимаю что нужна кардио тренировка! Но у меня так болят ноги что трудно встать. Записалась к Вам на прием, уже не могу дождаться…

[@nataliajdm0306]

Спасибо за объяснение. Вы большой умница. Очень доходчиво.

[@Angel_2121]

Убедительно логично научно полезно !!! Спасибо доктору !!!

[@ВикторияК-ъ6ф]

Спасибо огромное! Вы потрясающий! Много радостных событий)

[@elenochka17_03]

Благодарю Вас за грамотное разъяснение, Михаил Вадимович! (кажется правильно вспомнила Ваше имя-отчество, а то я на какое-то время "выпала" из интернета)

[@mykola66]

Спасибо за Вашу благородную миссию.

[@Tym-Samson]

Спасибо, дякую за побажання!🎉

[@anatolyvinokurov5602]

Граждане! Если выбираете спорт - забудьте про здоровье. Выбираете здоровье - забудьте про спорт. Спорт не для здоровья, а за счёт здоровья. Физическая культура (ключевое слово - КУЛЬТУРА) даёт МЫШЕЧНУЮ РАДОСТЬ (ключевое слово - РАДОСТЬ. Человек живет не для того, чтобы пробежать быстрее, поднять больше, прыгнуть дальше и выше. А для радости. Если радость от изнеможения - это к психиатру

[@RashidRashid-ri9ju]

Дякую Док вселяете надежду с каждым годом диагнозы все новые появляются. Спасибо.

[@olgaolga7633]

🙏🙏🙏🔥☀️❤️😘 Супер видео! Спасибо! Вам процветания!

[@ЮрийМаркевич-в4о]

Спасибо!

[@alkobol]

то есть из ходя из всего что вы сказали можно с некоторой уверенностью сказать, что черезмерные тренировки и плохое восстановление после, в какой то степени увеличивает риск возникновения онкологии а народная мудрость гласящая, что важно не тренировка, а важно правильное востановление, становиться научно обоснованной😊😊😊, спасибо за ваш просветительский труд!

[@doctorpetrik]

Нет, я этого не говорил.

[@WandererLeon]

​@😂doctorpetrik

[@alkobol]

вот в этой части ролика, 21:12 - 22:31, без тренировок жить нормальной жизнью нельзя, это факт, я имел в виду что когда человек тренируется каждый день, и плохо восстанавливается, плохо спит, не важно питается, то такое состояние ну не сказать что совсем кранты, но теоретически, (важное пояснение теоретически,) (это значит просто мои мысли, не имеющие ничего общего с реальностью,) я думаю что раз вы говорите что раковым клеткам нужна молочная кислота, то в следствии плохого восстановления после изнуряющих каждодневных тренировок, недосыпа и не важного питания, возникает фактор риска, так как скапливается в организме много молочной кислоты, конечно же это не значит что надо все бросить и лечь на диван, нет, но после тренировки надо хорошо восстановится, после хорошей тренировки надо хорошо отдохнуть, ещё один важный момент, одному человеку после тренировки достаточно поспать восемь часов и он снова может пахать как трактор, а другому и недели будет мало, для восстановления, соответственно для того кому надо неделю, то для такого человека не нужно тренироваться каждый день, так как от этого будет скорее вред чем польза, а если человек спокойно может тренироваться каждый день и при этом он прекрасно восстанавливается, то для такого человека, это норма и для него делать перерыв в неделю точно также будет скорее вред чем польза и еще одно пояснение, повседневная активность о которой вы говорите в эквиваленте 10 км пешком, это каждодневный минимум, а тренировка это плюс к этому минимуму. Ну вроде получилось донести свою мысль😊😊😊@@doctorpetrik

[@ElenaBevz]

Спасибо большое Вам. Дай Бог Здоровья Вам и Вашим близким!.

[@ЛьоваЛьовушкин]

Вітаю вас. Саме з вашої подачі упорядковуються більш зрозуміло раніше набута інформація! Сердечно вдячний, для мене важливо те, що ви робите! ❤

[@Olexsandr_Dark]

1:15 Дивлюся в 29 років, радію що встиг ❤

[@Irinaaera]

Спасибо. Интересно вас слушать.

[@mariyadrobotska7799]

Дякую,лікарю Петрик !

[@СвітланаРябченко-к8м]

Я щойно побачила рекламу,де Ви - лікар ревматолог ,продаєте мазь від болю в колінах..,хотіла Вам її переслати,виявилось,у них немає такої функції ❤😮

[@doctorpetrik]

Невже ви думаете так про мене, що я ідіот?

[@lovelovely9071]

Вы мой любимый человек ❤

[@Лара-р3в]

Спасибо❤

[@МарияХорольская-у3х]

Как сложно устроен организм

[@ОлександрШпотак]

Ви крутий лікар.

[@mayrooshamayroosha4304]

Спасибо! 🎉🎉🎉🎉😊

[@bratbatmana]

Интересно было бы узнать и о влиянии временной гипоксии на функционирование митохондрий, но к сожалению

[@grogufather3147]

Наша зброя в цей момент - Вподобайка і комент.

[@СергейДудников-с4ч]

Благодарю ❤

[@МируМир-н4о]

Очень интересная лекция! Спасибо!😊 Скажите пожалуйста! Если с помощью миостимулятора посылая электрический импульс заставляя мышцу двигаться. Способствует ли это увеличению митохондрий?

[@Oleg_Ivanovich_]

Расскажите пожалуйста, почему в пожилом возрасте движение становятся скованные. И как этого избежать.

[@SuperLisitsa]

Растяжка поможет! :)

[@Oleg_Ivanovich_]

@@SuperLisitsa не помогает 🥺. Занимаюсь в тренажёрном зале два раза в неделю по два часа. На следующий день после тренировки обязательно растяжка , примерно 40 мин.Тоже два раза в неделю. Бассейн два раза в неделю примерно по часу. Хамам обязательно при посещении бассейна. Пока занимаюсь всё хорошо. НО ЧЕРЕЗ ТРИ ЧАСА!!!!!! Весь становлюсь ДЕРЕВЯННЫМ!!! У меня частный дом, делов по дому хватает, особенно когда снег идёт 😁. Всегда в движении. Стоит только посидеть два три часа и всё, д е р е в я н н ы й весь🥺 56 годиков.

[@NataliyaB16]

В пожилом возрасте повышается тонус мускулатуры по экстрапирамидному типу, возрастное нарушение работы подкорковых ядер. Разумная тренировка с мягкой растяжкой поможет. Но если выраженная скованность, может быть болезнь Паркинсона, ригидная форма.

[@Oleg_Ivanovich_]

​@Ecarium спасибо, я позже обращусь.

[@Amon-81]

Спасибо большое 🙏🔥👍

[@asamatmustafin567]

Спасибо в целом, но я не услышал про то, что считаю очень важным в теме о митохондриях. Это про слияние и размножение митохондрий. Да, вы упоминули об этом, но в продолжительности жизни эти циклы играют решающую роль, на мой взгляд

[@doctorpetrik]

Пожалуйста. Раз считаете это важным и вы такой специалист в митохондриях, так сделайте свой ролик.

[@user-raf]

Спасибо.

[@Тина-ь4з]

Подскажите что такое трансферфактор?

[@IL-68]

Очень благодарен за информацию, Док! Получается, что помимо анализа на инсулин, дисфункцию митохондрий покажет анализ крови на пируват, лактат и коэнзим q10?

[@albarosa1896]

Лактат зависим от веса тела. Я сдала этот анализ, показал норму, хотя проблема с митохондриями у меня точно есть. Где делают анализ на пируват, ещё поискать надо. Я лично пока не нашла. Если найдёте, напишите, пожалуйста.

[@williamsomersetmaugham4157]

Здравствуйте Михаил Вадимович. Так это чтож получается, что ноотропы типа Пирацетама являются профилактикой от Альцгеймера? Или я что то неправильно понял? Спасибо за видео, очень важное дополнение👍👍👍.

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Нет, не являются

[@williamsomersetmaugham4157]

@@doctorpetrik спасибо за ответ

[@lyudmylaborovyk1128]

супер

[@ДмитрийМитяйкин-у8ы]

Супер 👍

[@ElenaBevz]

Можно спросить ,Я смотрела видео где говарят что при амилоидозе нельзя физ нагрузки,Я так понимаю заниматься спортом тоже ,что это стимулирует выработку этого белка .Вы разделяете это мнение,Я просто не понимаю надо заниматься спортом или нет,при этом заболевании.Спасибо за ранее.

[@БелВиктория]

Михаил Вадимович,здравствуйте! Всегда необычные и интересные темы видео у Вас. Смотрела Ваше видео о том, что от кето-диеты и голодания можетбыть"Псевдодиабет".Скажите,пожалуйста, а о каких цифрах идет речь, может ли глюкоза натощак и гликированный гемоглобин быть 7,0-7,9, у здорового человека на кето? Нормально ли это?Спасибо.

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Нет, это абсолютно ненормально.

[@БелВиктория]

Много раз читала в коментах такие цифры, особенно на американском ютубе. Особенно на карниворе некоторые пишут , что после двух недель такие цифры(до карнивора был 3,9,после стал 7,8).Получается это не нормально?

[@РозаАтаханова-ч3ь]

Док как на счеть голодание

[@sergheievstifeev7239]

как вы относитесь к гипоксическим тренировкам, раньше ходил в горы, очень помогали при подготовке,

[@evgeny_Blednolicyi.]

спс

[@kot.k.v.8817]

Які відгуки у Вас по прийому TMG?

[@ramiliskenderov5338]

док, правда что в неделю нужно заниматься кардио тренировками от 75 мин. до 150 ? или это вместе с силовыми?

[@vitaletoya]

Доктор,а есть какие либо лабораторные исследования по состоянию митохондрий,достаточном количестве и их функционалу,или косвенные их показатели.Спасибо за Ваш труд.

[@gennadykorovin9206]

Спасибо за интересный материал. А как Вы относитесь к Уролитину А, который в последнее время рекомендуют для оздоровления метохондрий

[@doctorpetrik]

Есть видео, пару - тройку лет назад сделал

[@Diana_Vladi]

Причины нарушения ф-и митохондрии? Чем восстановить?

[@user53697]

Вторая пульсовая зона - это сколько ударов в минуту? Я еле бегу, почти иду, а пульсометр показывает 130-140 ударов. Одышки нет.

[@ЕкатеринаЕлиокумсон]

Дякую.

[@ИгорьТолкачев-и5в]

Здравствуйте Михаил Вадимович, в свете вышеперечисленного имеет ли смысл принимать (например перед тренировками) батта-аланин? И уролитин А? С Вашей подачи принимаю курсами уролитин А по 1 гр.

[@GS-ip8qj]

Дуже переконливо Дякую

[@НиколайЖеребцов-т1щ]

Доктор,а работа с лёгкой гирей,30 -60минут,будет способствовать выработке митохондрий???

[@grzegorzbrzeczyszczykiewic1104]

Доброго времени. Каким образом митохондрии в клетках головного мозга,тренеруются во 2 пульсовой зоне. Мне думается для этого лучше подходит изучение языков, чтение,математика,шахматы и т.д.

[@Павел-щ8з6х]

Спасибо за обзор. Чтобы сжечь молочную кислоту надо разогнать ЦТК. Для этого надо внести в организм сразу несколько кислот, которые в нем участвуют. Каждый день будем пить теплую воду с лимоном (лимонная, янтарная) и будет у нас меньше молочной кислоты. У Вас, кажется, по этому поводу видео есть. С уважением!

[@vivackih8851]

Если митохондрии способны сами поглащать и перерабатывать лактат в энергию, то почему бы не развивать этот "навык" тренеровочным подходом?

[@Павел-щ8з6х]

Кстати, о свободных активных радикалах. Насмотрелся энтузиастов и попробовал метиленовый синий. Пил по 10 кап 1% р-ра на 100 г кипячёной воды утром и вечером. Мое впечатление - каждый день его пить нельзя, как-то он влияет на пищеварение и не в лучшую сторону (пишут в интернете, что это из-за угнетения МАО, т.е. и белковых продуктов надо есть как можно меньше). Возможно потому, что нарушает кишечную микрофлору (вроде как это его предназначение - микроорганизмы подавлять). Действительно обладает стимулирующим эффектом, и при этом голова "тяжёлая" становится. Пока ещё ничего не заметил конкретно, мало времени пил. Не знаю помогает ли при проблемах со здоровьем (всю зиму проболел, лечился как мог, до сих пор полностью не оправился - надеюсь как-то себе помочь; а давеча ещё проблемы с коленом были), но пока впечатление, что не повредит тоже. Как-то так.

[@vivackih8851]

Знаете, а в период волны COVID его и рекомендовали как вспомогательное. Длительные легкоотлетические нагрузки в умеренном каденсе капитально помогают поддерживать себя в тонусе без БАД-ов и химии.

[@rnj4nfsk7drtzx2yghe]

​@@Павел-щ8з6хмне кажется это большая доза

[@annakozinda8230]

Добрый день! Я купила ваш курс, загрузила Udemy , а там ничего нет. К кому мне обращаться?

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. На платформе Udemy есть поддержка.

[@professor_hotbox]

Получается нужно обязательно принимать Бетта-Алланин после тренировок ?

[@РауяЕгорова-и6м]

Михаил Вадимович, как насчёт, что михондрии в последнее время " выгнали" из клеток ,а активировалась цитосомальная клетка, как быть ?

[@lechebn]

Йогой тоже хорошо заниматься.

[@jz1009]

не, йога - это шляпа полная.

[@kseniyavesnina7887]

Дякую!

[@helenfairy7596]

Чем больше я хожу,или напимер занимаюсь физическим трудом,тем больше устаю и ноги судорогой сводит многократно ,может это еще и выгорание психическое

[@swetlanadottai4988]

Попробуйте принимать магнезиум, от судороги...😊😊😊😊

[@sergeymitelsky6482]

Смотрю не один год и не все понимаю но вижу что познать себя жизни не хватит а тем более медецины и наш организм цельный ,а когда вы говорите что что-то развивалось очень долго не вписывается в вашу и нашу жизнь .она сейчас и больше не нет

[@ref-lx3vm]

Док, какое развития медицины нас ждёт?

[@AKPARS-b9v]

Проживаю данный момент в США. Учёные из Америки изобрели специальные пластыри ,которые наклеив на тело, запускают синтез пептида меди. Пептид меди в свою очередь активирует эндогенные стволовые клетки, происходит оздоровление и омоложение организма. Этот процесс чувствую на себе.

[@Anatoliy_Ivanovich]

В Мене заболеваніє крові ГЕМОФІЛІЇ воно к кишечнику має якесь відношення чи Ні🚹🐂👈🏼

[@Valentina-ru5od]

нет

[@ДмитроПідгурський-ш8щ]

Якщо коліно після бігу болить, з бігом походу можна завершувати?

[@NitroCyclist]

Может быть много причин, возможно дело в обуви, возможно в технике бега, возможно с питанием что то, у дока по моему есть видео на этот счет, проверьте.