Стресс: ✅ лечение, симптомы, причины и последствия

[@sandrakassi1764]

Мне помогают следующие советы:«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства» (Библия).Стараюсь не представлять все исключительно в мрачном свете. Такое отрицательное мышление только отнимает душевные силы. То, чего мы боимся, может так и не произойти. Не стоит также недооценивать силу молитвы. «Все свои беспокойства возложите на него [Бога], потому что он заботится о вас»,- сказано в 1 Петра 5:7. Забота Бога видна в том, что он дает нам душевный мир и покой. Он заверяет, что «ни в коем случае» не покинет тех, кто искренне взывает к нему в трудную минуту.

[@통기성심장]

Н*хувые советы во батюшка даёт

[@ndReyKV]

Полезное видео, очень подробно рассказано и с пониманием дела!

[@tatjanapegusina6770]

У меня стресс на мою семью ,я очень мягкий человек ,а муж с дочкой холодные люди .И очень часто происходят конфликты из за этого.А потом только плохо мне .

[@ДмитрийЭлим]

Обратись к Богу и Он обратится к тебе, Иисус из Назарета укажет путь,даст тебе смысл жизни,излечит твои раны, защитит тебя, Укроет тебя от бед, Скажи Ему воззови к Нему закричи,Он рядом

[@ИльяДобродушев]

@@ДмитрийЭлим Надо удалить из своего окружения психопатов, психопаток, тиранов и так далее. И сразу нормальный человек излечится. На то Бог дал мозги чтоб ими шевелить. А орать, кричать и ничего не делая, толку не будет. Так что вы сами это знаете, но ведь надо же своё попроведовать для показухи

[@tatjanapegusina6770]

@@ДмитрийЭлим да я с Богом всю жизнь .Дня не было чтобы я не поговорила с ним .Но видимо это мой крест .

[@tatjanapegusina6770]

@@ИльяДобродушев вы правильно все сказали ,но если человек слаб духом отвернуться ,уйти ,сказать нет ,то так все и остаётся.И из этого трудно вылезти.

[@Галина-ж5п5я]

Стресс - это реакция организма на сильный внешний раздражитель. Польза стресса в том, что он повышает скорость реакции человека и позволяет ему действовать быстро. Если человек испытывает хронический стресс, у него могут развиться вредные привычки, а также наркотическая или алкогольная зависимость. Затянувшийся стресс может привести к депрессии. Чтобы побороть стресс обращайтесь к Слову Бога -- Библии. В ней написано:"⁠Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне⁠, так как завтра будут свои беспокойства. Для каждого дня достаточно своих тревог". Избегайте крайностей и будьте успешны на своём пути!!

[@vectrline1657]

Вот так я и спился и крыша поехала

[@Алексей-й5х1м]

Все шаги в жизни и достижения, происходят в стрессе. Нужно принять его и заставить работать на себя.

[@era_ewa_product_1]

Когда восстановите свой витаминно-биоэлементный состав, то все стрессы будут переноситься легко и без вреда для здоровья. Но делать это нужно под контролем опытного специалиста. У меня на аккаунте под любым новым видео есть связь в тг, напишите

[@narimancultan1195]

Хороший способ от стресса замочить и закатать в асфальт тех с кем конфликт неизбежен при условии что ты прав, если же не прав нужно извенится.. главное чтобы всё было по честному..

[@ПавелЛеник-я2п]

❤

[@narimancultan1195]

Я Не Прав в этих словах, Господь сказал "у Меня отмщения, Аз воздам" "Не мстите за себя возлюбленные" "Солнце да не зайдет во гневе вашем" Этот мир неисправим и потому гибнет Дух Святой свидетельствует о Правде Божией которая победила мир и дала нам будущность и надежду..

[@ИринаПогодина-ц8э]

Вам к психотерапевту, за антидепрессаннтами​@@narimancultan1195

[@СергейДобрынин-щ3ъ]

Я глухих. Спасибо большое 👍 у меня сильно стресс холодно. Одевать шуба и шапка.

[@Kaiki3-Sov7A.]

Всё Это Ничего, Но УТРАТА БЛИЗКИХ -Самое Тяжелое Время! Горечь, Сожаление, вообщем , очень Трудно переносить Потерю Дорогих! Каждый раз Вспоминаешь, а во Сне еще видишь их Живыми, но когда просыпаешься опять Слезы текут. Может это была тогда Временная Депрессия, победив которую заново начинаешь переосмысливать ЖИЗНЬ.

[@ЛарисаТокарева-м4м]

Я постоянно испытывала стресс на старой работе, приходила вечером заведенная, чтобы не срываться на семье пила пустырник форте от эвалар, от него и спать не хотелось,как от других аналогов, могла и ужин приготовить и с детьми поиграть..

[@АзаматИскаков-щ7к]

Стресс делятся эмоциональная и физическая? Например окунуться в холодную воду, или сильно перетренироваться

[@ЛизаСакура-ю9н]

А что делать, если стресс связан с учебой (практикой на факультете)?

[@ssll-t1z]

Здравствуйте у меня хронический стресс уже 6 год я разные анти депрессанты пил не помогает, а может быть стресс хронический из за нехватке витаминов ?

[@ЧынараШарипова-г2г]

Увас мыщса не болить от Стресса

[@sergNR]

Добрый день.Можно ли полностью преодолеть последствия сильного стресса - например болезненный развод , смерть близкого человека , медицинская травма ? Ведь есть воспоминания , есть другие люди , кто видел ваш стресс , ваши действия при стрессе.

[@nasiesi326]

По мнению специалистов борьбу со стрессом лучше всего начать с изменений в образе жизни. Прежде всего обратите внимание на питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Также старайтесь высыпаться и занимайтесь физкультурой. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, избегайте никотина, кокаина и других наркотических средств». Кроме того, советуется делать перерывы в работе, проводить время с семьей и друзьями, мастерить что-то своими руками или научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.

[@иванИванов-ю3и3в]

Какие таблы могут помочь при хр стрессе?

[@СветланаЮрченко-г8я]

Спасибо! Для снижения нервного и умственного напряжения принимаю комплекс в легкодоступной форме шипучих таблеток "АнтиСтресс" эвалар. В одном комплексе: магний в биодоступной форме глицерофосфата, глицин, L-теанин, гамма-аминомасляная кислота (GABA) и витамин В6. Принимаю курсом в течении 1-2 месяца. Эффект всегда есть.

[@Mariya27.Q]

Уважаемый доктор, может ли быть такое, сначала мурашки бегали по голове, я постоянно тереблю волосы ( поглаживание делаю не произвольно ) невроз. Сейчас хуже уже словно жжение на макушке началось Работаю с психотерапевтом Раскройте тему по шире «алкоголик муж / жена терпила» когда муж выпивает часто , обвиняет, придирается и организм сжатый за эти годы Медикаменты + к терапии какие? Для восстановления

[@samireibadova6566]

Скажите пожалуйста если человек расстался с любимым человеком , это может привести к разрыву аневризмы

[@nasiesi326]

Библия дает нам бесценную надежду и мудрость, помогающую справляться с беспокойствами и стрессом. Эта уникальная книга уже принесла пользу миллионам людей, она может помочь и вам.Очень скоро новое правительство Бога будет править с небес всем человечеством. Тогда земля станет восхитительным местом, где люди будут жить в гармонии друг с другом, трудиться в удовольствие, не испытывая стресса. Ведь написано:"Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду."

[@concorde3536]

😂😂😂🤡🤡🤡

[@flokydavid7540]

🫵🦜

[@ИльяДобродушев]

эт твоё мнение.

[@Fzx78]

Как избавиться от СРК?

[@АлёнаГалайко-е3е]

Может стресс быть если муж всё время обижает , обзывает , не бьёт он этого не любит . Любит выпить если ему не дать деньги на бутылку или чекушку , то устроит скандал мне . Не выпускает из дома , кричит если я сижу в интернете , или позвонила маме и жалуюсь он тоже кричит . Никогда не обнимает , не поцелует , не скажет ламповых слов . Сын тоже встречается с девушкой ко мне обращается как простой служанкой , Никогда ни обнимает не целью просто так и хотябы не скажет пару слов : Мама как я тебя люблю . Он эти слова говорит только своей девушке , и обнимает её . Я как увижу как сын к ней обращается то мне аж плакать хочется . К маме не могу поехать она живёт очень далеко , а у меня нет таких денег . После завтра у меня день рождения , а муж сказал сердито ,: Я тебе такое устрою , что запомниш на всю жизнь . И я теперь второй день лежу и плачу , и плачу , истерики нет просто в подушку , тихонько , чтобы муж не слышал , а то кричать будет скажет : хватит реветь устроила тут мне невинную овечку .

[@НатальяЗальцманн]

Послушайте лекции об абьюзерах,психопатах и нарциссах.Спасайте себя сама.Полюбите и пожелайте себя.Иначе ваша нервная система не справится с таким грузом . Ищите счастья для себя .А обидчиков игнорируйте..

[@redmidecamber9440]

Зачем такой муж? 😮 Бегите от него бегом.

[@АлёнаГалайко-е3е]

В прошлом году сын ещё жил с нами и привел девушку , начал на роботу ходить , мы живём в селе и огород есть и хозяйство. И вот сын начал ходить на работу зарабатывает деньги и хочет устроить свою личную жизнь. Мужу это не понравилось , начал на него наезжать говорил: " Почему Колька ну сын дома ничего не делает, почему на огороде не помогает , а я ему говорю:" Коля на роботу ходит . И так у нас скандалы были каждый день. Если бутылка будет то муж будет молчать ничего не говорить . Теперь Сын уехал в другое село , теперь когда он приезжает , то я целую его и он не сопротивляется, наоборот сам скучает . Но мы с мужем живём в двоем и он редко пьет и скандалов нет , всё хорошо стало. Я теперь поняла когда сын один жил у нас ходил на роботу, то муж у него все время просил деньги, а теперь сын был ещё у нас и привел девушку, то мужу не понравилось , что сын перестал ему давать деньги и были ссоры , скандалы, а сейчас живём в двоем то теперь хорошо нам , ни пьянства,ни скандалов.

[@Ulana98]

Теперь как у вас? Хорошо

[@tiktoker4182]

Привет доктор

[@МарияЮрьева-х3с]

Мне при стрессе мне хорошо помогает релаксозан, на основе успокоительных трав: мелиссы, мяты, валерианы. Расслабляет, успокаивает нервы.

[@Milka-n9b]

Я принимала релаксозан день. Препарат имеет натуральный состав: мелисса, мята и валериана. Он помогает снять нервное напряжение, расслабляет, успокаивает.

[@ludamilo]

У меня в течение года бывают периоды, когда испытываю напряжение. И действительно, это чаще всего связано с работой. Особенно зимой тяжело. Я зиму не люблю в принципе. Темно. Грустно. На работе, сначала сдаешь отчеты в конце года, потом пишешь новые проекты в начале года. Кошмар!. Спасаюсь таблетками антистресс от эвалар. Раньше принимала просто магний, а последние два года перешла на этот комплекс. Тут кроме магния в составе еще глицин, габа, витамин в6... Пить начинаю заранее и с легкостью переживаю эти периоды.

[@era_ewa_product_1]

Моя 30-летняя практика показывает, что для улучшения стрессоустойчивости и восстановления эмоционального фона очень важно нормализовать витаминно-биоэлементный баланс под контролем анализов. Были пациенты, которые доходили уже до психиатров, пили антидепрессанты и транквилизаторы, но сдав анализы и начав выполнять мои рекомендации, получили отличные результаты и избавились от лекарств. На моем аккаунте под каждым новым видео есть контакт со мной в ТГ

[@OEduard37]

1. Где определения стресса? 2. По вашему получается все связано с эмоциональной нагрузкой , но и животные и даже рыба подвержены стрессу.. 3 Вы принимаете последствия стресса за стресс. 4. Стресс имеет только биохимическую основу, как и его последствия. И бороться с ним нужно в первую очередь компенсируя потраченные биохим элементы и нормализуя биохим реакции организма.

[@настядолгих-н4в]

Стоит поддерживать состояние нервной состояние, потому что она быстро изнашивается в условиях сильного стресса. Я стала для профилактики принимать эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках. Тут все нужные витамины В1, В2, В3, В5,В6, В7, В9, В12 в легкодоступной форме. Настроение и состояние лучше, и цена приятная в сравнении с аналогами

[@АлинаСеменец-т5ц]

Ужасно, если стресс длительный и ситуацию исправить сложно. Не все от нас зависит. Иногда и к психологу обратиться надо, чтоб разобраться и помочь себе. Также хорошо помогает уменьшить влияние стресса на организм 5-НТР Комплекс эвалар. Кроме 5-НТР в сильной дозировке, который считается натуральным антидепрессантом, в составе еще магний, травы, витамин В6.

[@АллаМиронова-я7й]

Тоже есть опыт приема 5-НТР, нравится по действию. Но у вашего препарата состав побогаче будет. Наверное, и действовать быстрее начинает? Длительно его принимали?

[@АлинаСеменец-т5ц]

​@@АллаМиронова-я7й Достаточно сильный антистрессовый комплекс, защита с разных сторон получается. Через дней 10 уже будет заметен эффект. Курс месяц.

[@Игорь-ч9й2ш]

Нужно больше радоватся жизни..а тотнынешние заботы всех воннали в стресс

[@MilkiWay_666]

я не так давно набила тату и нахожусь в стрессе по сей день. Так же болею, начали волосы падать. Ужас какой-то земля из под ног уходит

[@annasim7956]

Мудрые библейские советы могут помочь нам значительно уменьшить стресс. Конечно, исключить из жизни все стресс-факторы мы не в силах. Но это под силу нашему Создателю. Он даже выбрал того, кто устранит все причины стресса. Наш избавитель - Иисус Христос. Скоро Иисус повторит чудеса, которые совершал, когда жил на земле, но уже в мировом масштабе. «К нему стали приводить всех больных, которые страдали от различных болезней... и он исцелял их» (МАТФЕЯ 4глава24стих).

[@МартОчка-ы2з]

Скоро-это когда? Можно дату по точнее? И да, когда будете молиться, то скажите, что моя подруга страдает, что города бомбят и если он хочет помочь, сейчас-лучшее время!

[@Pupsik-pc9qw]

Я постоянно думаю что я маме не уделяю внимание

[@Sav-im7lh]

Главная причина стресса сегодняшнего мира в том что люди далеки от религии.

[@kasiam.180]

Не преувеличивайте. Реагировать на стресс нас учат в детстве. Мне мама всегда говорила расчитывай только на себя. В результате только у меня гиперответственность. А муж и мама нашли "опору" во мне. Да ещё и наезжали всю жизнь. А теперь мама живёт в моей квартире, уходить не собирается, зато бегает каждый день в церковь. Знаете зачем. Чтобы 5 мин и ты прощён,а потом свою позицию показывать, она дескать верущая. А остальные, кто? А мне зачем, чтобы кто то меня прощал или страшил.Должна быть саморегуляция. Невроз и с такими верующими может быть Хватит быть нормальным человеком и уважать других.

[@Sav-im7lh]

@@kasiam.180 Прочитайте книгу" Современный человек в поисках души" автор доктор Карл Джойг

[@Sav-im7lh]

@@kasiam.180 Я не про христианстве. Это искаженная религия

[@ИльяДобродушев]

И в религиях есть полно психопатов, абьюзеров... и так далее. Они эти тираны и в религии там своих жертв пьют энергию. В религиях полно энергетических вампиров. Где ж им больше быть как не там где собираются и поуправлять жертвами