❤❤❤ jak dobrze, że jest Pani z nami. Cenne informacje przekazuje Pani. Dziękuję bardzo❤❤❤🌲🌲🌲🌲
@RomanBuchta8 ай бұрын
Święte słowa ❤ w tym komentarzu ❤❤❤ dodał bym anioł na ziemi ❤❤❤
@ioannispolkas740611 ай бұрын
Slucham Pani z ogromna przyjemnoscia jak pewnie kazdy z tutaj obecnych. To jest ogromna skarbnica wiedzy ktora zostala zapomniana, czasami nawet celowo nie udostepniana. Z serca dziekuje za wszystkie Pani programy i pozdrawiam z Australii. Barbara
@NataliaSamarec11 ай бұрын
pozdrawiam serdecznie i dziękuje za komentarz 🥰
@halinaszyma6293 Жыл бұрын
❤Wielki szacunek dla Pani pani Natalio zdrowia szczęścia życzę i dziękuję za informację ❤️❤️❤️🌹🌹🌹🇵🇱👍
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz i życzę dużo zdrowia! ❤
@barbarawisniewska74035 ай бұрын
Dziękuję❤
@marci3735 Жыл бұрын
Pani jest cudowna ☀️
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊
@wieslawa5185 Жыл бұрын
Dziękuję 🎉
@NataliaSamarec Жыл бұрын
❤
@piotrekkaszkur Жыл бұрын
Kefir jest bardzo zdrowy super filmiki Pani robi nasza kochana Pani ❤️ Natalio pozdrawiam bardzo serdecznie i życzę powodzenia i wszystkiego dobrego życzę również i dziękuję bardzo kochana Pani ❤️ Natalio za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@beatahamerlak20272 жыл бұрын
Jeszcze kurkumy z kefirem Natalia nie piłam. Tym bardziej go wykorzystam. Twoja wiedza jest nieoceniona. Dziękuję !!!
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Dziękuję Beatko :) Napisz jak ci smakowało :)
@HedwigvonSersno10 ай бұрын
Kurkuma sproszkowana ? Uwaga! Mogą się tam legnąć grzyby, podobnie jak w kawie.We Francji jest dostępny korzeń kurkumy, podobnie jak imbiru. To zupełnie inna bajka. Pozdrawiam Panią serdecznie 🎉😂🔥
@HedwigvonSersno10 ай бұрын
Sorry, te wpisy powyzej mialy byc opublikowane pod innym video /tamten dot.p.Bisaka/.😢
@Mdm-yx5vz Жыл бұрын
Pani Natalio dzięki za wyrazisty piękny przekaz pozdrawiam i życzę zdróweczka i radosci
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Bardzo dziękuję i również dużo zdrowia życzę!
@grazynadarul86832 жыл бұрын
Nie wiedziałam, że można pic kefir z kurkumą! Akurat na moje problemy. Jestem bardzo wdzięczna za te informacje ❤️
@janinabokota2032 Жыл бұрын
Pani Natalio, uwielbiam Panią słuchać. Jest Pani przemiłą osobą. Dziękuję za wszystkie porady i życzę zdrowia, szczęścia, miłości w nowym 2023 roku. 💞💞♥️💖
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Dziękuję pięknie i wzajemnie życzę samych cudowności!
@stefanialietzau511610 ай бұрын
Dziękuję bardzo bardzo przydatny i zdrowe Pozdrawiam
@krystynadytkowska40462 жыл бұрын
Lubię kefir i napewno skorzystam z przepisu. Dziękuję i pozdrawiam.
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@antoniobanderas56932 жыл бұрын
@@NataliaSamarec się
@annaja7831 Жыл бұрын
Pani Natalio jest Pani po prostu super. Dziękuję za to co Pani robi 🙂
@dorotam32862 жыл бұрын
Lubię kefir, lubię kurkumę i bardzo dziękuję za ciekawy film p.Natalio. Pozdrawiam 💓
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@elaskarb32072 жыл бұрын
Pani Natalio bardzo dziekuje za cenne informacjr.♥️♥️👍
@wiesiaorlow83272 жыл бұрын
Natalio no to dzisiaj pije Twoje zdrowie...zdrowo.Dzieki😊😘
@kacperplata33842 жыл бұрын
Pozdrawiam i dziękuję bardzo Pani Natalio 😊💐
@SophiaGoslawski7 ай бұрын
Kefir pije codziennie , nie mam problemu że snem .po tych wiadomościach bende dodawać kurkumę.Dziekuje🌷
@henrysailor25902 ай бұрын
jest pani anielska, chcialem napisac cudowna , ale jest taki wpis, a kefir nie ma laktozy. dziekuje, zycze zdrowia i spacerow na wakacyjnym powietrzu, dieta i ruch,
@mariabartczak6738 Жыл бұрын
Witam i dziękuję za cenne informacje😍
@user-db7sx6yr6g5 ай бұрын
Szacunek dla pani,Natalio i podziękowania ❤❤❤
@LukianManitari2 жыл бұрын
Bardzo ciekawy przepis, uwielbiam fermentowane produkty mleczne. Dziękuję i Pozdrawiam :)
@herkulesx90212 жыл бұрын
Witaj Natalio,super że pokazałaś coś nowego z kurkumą,ja jak już wcześniej pisałam stosuje kurkumę z miodem i pieprzem prawdziwym,fakt że w podeszłym wieku pojawił się problem z moim kochanym mlekiem i jego przetworami,które również uwielbiałam a teraz nie mogę to fakt że po maślance i kefirze nic złego się nie dzieje więc muszę tak spróbować jak n przedstawiłas, dzięki z całego serducha,pozdrawiam 👍😁👋👋🌺
@marcomarco50562 жыл бұрын
A glutation? ja lece na Biotad Plus dla mnie to ogień.
@patrycjadoleglo5742 жыл бұрын
Bardzo wartośćiowy wykład.Pozdrawiam🌹
@izabelafi34552 жыл бұрын
Dziekuje za ten film, pozdrawiam serdecznie🍀
@danieljanicki3574 Жыл бұрын
Super pani natalio
@NataliaSamarec Жыл бұрын
💗❤💗
@urszulasojka1592 Жыл бұрын
❤Dziękuję bardzo. Co dodać, gdy jest się uczulonym na kurkumę.
@jollyjo89292 жыл бұрын
Dzięki za kolejną dawkę wiedzy 🌷 Świetnie Pani wygląda w tej fryzurce👌🏼😊
@renatadomagaa32712 жыл бұрын
Pani Natalio, oglądam już jakiś czas kanał, bardzo rzeczowa wiedza i zrozumiała dla laika. Dziękuję za Pani pracę. Pozdrawiam ..
@halinaszymaniak850Ай бұрын
Dziękuję serdecznie za te wskazówki
@liliagoldmann70222 жыл бұрын
Dziekuje bardzo❤️💚🧡
@Emma-mk3tb2 жыл бұрын
Pani Natalio kiedy film o ziołach na zwyrodnienia stawów?
@alicjaparzyszek39962 жыл бұрын
Borax + chlorek magnezu, podagrycznik, polecę też domowy ocet jabłkowy z podagrycznikiem. Wszelkiej obfitości 🍀❤️
@elzbietaimielska81242 жыл бұрын
Moze byc cytrynian magnezu i boraks ?
@lizmona96792 жыл бұрын
@@elzbietaimielska8124 MOZE BYC! 👍
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Kurkuma BIO (kod promocyjny ZDROWIE) - hempking.eu/pl/bio-kurkuma-120-g/ O tym jak zrobić pastę Z KURKUMY mówię w tym wideo - kzbin.info/www/bejne/bpuWc6Gcj7OWrNU Kto z Państwa pije napoje na bazie kurkumy i jakie? Napiszcie w komentarzu.
@elazientara56042 жыл бұрын
Niemal codziennie dodaję świeżą lub sproszkowaną kurkumę do owocowo-zielonoliściastych smoothies.
@malgorzatacichy5882 жыл бұрын
Dziękuję za nowa propozycje użycia kurkumy. Pije ja z napojem migdałowym ale kefir, pod kontem swoich właściwości, zaciekawił mnie bardziej i zacznę paste używać z nim. Poza tym kurkumę i inne rozgrzewajace warzyw lubię i uzyc do posiłków, np. Tikka masala
@donnagudz21222 жыл бұрын
Dziekuje sprobuje 🍂
@patrycjasierszynska55332 жыл бұрын
Wspaniale, pani filmy są najlepsze. Korzystam z naturopatki tylko mieszkam w Anglii. Pomogła mi dojść do zdrowia gdy rok temu zdiagnozowano u mnie raka przełyku. Miałam 4 stadium z przerzutami, guz miał 7mm. Jednak zdecydowałam się na chemię i radioterapię,bo już było bardzo źle i nie mogłam nic przełknąć . Dziękuję za pani kanał ! 💖💖💖
@alicjaparzyszek39962 жыл бұрын
Dziekuuuuuje, świetnie, robię kefirek, mam " kalafiorki". Na złoty kefirek nie wpadłam 😉, jeszcze raz dziękuję 🌷. Ps. Zaczęłam uprawiać własną kurkumę, w skrzyneczce, i swieża ma moc, w sklepowej już zmielonej dosypują mąki pszennej 😡☠️
@magorzataewa59062 жыл бұрын
To chyba nie może być prawda?
@elzbietacpak8839 ай бұрын
Jak uzyakujesz proszek skoro hodujac w domu wyrastajaa tylko liscie
@zbigniewsiekierski1516 Жыл бұрын
Super
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
@teresaghattas63802 жыл бұрын
Dziękuję.
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@teresaghattas63802 жыл бұрын
Ja również....Dziękuję.
@in86322 жыл бұрын
Dziękuję Pani Natalio za ciekawy i pouczający film. Pozdrawiam gorąco Agnieszka 😘🌹🌻
@krystynakmita-stanisawska93942 жыл бұрын
Jak zwykle ciekawe informacje. Dziękuję I pozdrawiam serdecznie ⚘
@elzbietarybarova6481 Жыл бұрын
Super dziekuje
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
@annakostka34565 ай бұрын
❤Bardzo dziekuje za interesujace temat.Pozdrawiam serdecznie z Barcelony❤
@NataliaSamarec5 ай бұрын
❤️
@jozefakaczor-pitas43322 ай бұрын
Wspanialy program...
@mariarostkowska92475 ай бұрын
Ekstra bardzo dziękuję i 😊🌹 pozdrawiam serdecznie
@elisabethbielas99692 жыл бұрын
Swietny temat jak zwykle,,,👍❤
@wieragajdzinska17532 жыл бұрын
Dziekuje Pani Natalio...cudowa kombinacja kefiru z kurkuma .. 👍👍👍👍
@jolantawojnowska81372 жыл бұрын
Pani Natalio,bardzo dziękuję, mam jedno pytanie odnośnie kurkumy.Podobno powinno się ją spożywać z pieprzem albo np.curry czy imbirem,żeby wydobyć wszystkie zdrowotne właściwości kurkuminy.Jakie jest Pani zdanie?Pozdrawiam serdecznie.
@magorzataburzynska39602 жыл бұрын
Dzień dobry pani Natalio czy mogła by pani nagrać filmik o SM pozdrawiam
@iwonastoppel55502 жыл бұрын
Pani Natalio, obawiam się, że nie ma filmiku, jak zrobić pastę z kurkumy. Pozdrawiam serdecznie Iwona
@janinabokota2032 Жыл бұрын
Filmik jak zrobić pastę z kurkumy oczywiście jest. Dobrze poszukaj.
@iwonastoppel5550 Жыл бұрын
@@janinabokota2032 masz rację, teraz znalazłam 😃
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca2 жыл бұрын
Pod nagraniem jest napisane: "Jak zrobić paste z kurkumy..." - i jest podany link, ale on nie prowadzi do pasty, tylko do opowiadania o kurkumie. Pani Natalio, znalazłem na kanale filmik o paście, ale nie wstawiam tu linku, bo może się nie opublikuje, więc proszę poprawić w opisie, powyżej... Pozdrawiam :)
@joannadziendziel869710 ай бұрын
Pani Natalio czyozna pić kawę z kurkumą??
@sawomirbukalski48532 жыл бұрын
Witam serdecznie! Stosuję picie dużej szklanki kefiru (własnoręcznie robiony z mleka i dodatku wcześniejszego kefiru) z łyżką zmielonych ziaren ostropestu (na wątrobę). Czy można dodać również łyżeczkę kurkumy ? Jakie będą oddziaływania składników ? Czy nastąpi jakieś "wzmocnienie" oddziaływania zdrowotnego ? Nadmieniam, że jestem na KETO i 8/16. Pozdrawiam.
@christinekohn3349 Жыл бұрын
Chętnie posłucham co można stosować przy zapaleniu jelita .
@antoninadomagaa9782 Жыл бұрын
Pani Natalio zażywam tabletki na nadciśnienie beto zk czy mogę stosować pastę z kurkumy. Bardzo proszę o odpowiedź. Dziękuję z góry.
@boguminycz212 жыл бұрын
Droga Natalio-podobno kurkumina zawarta w kurkumie doskonale koreluje z peperyna zawarta w pieprzu czarnym- co Ty na to? Pozdrawiam i oczekuje dalszych prelekcji.
@femiiwie7804 Жыл бұрын
Czy moge te kuracje zrobic przy astmie po covidzie , jakie ziola mozna moze jeszcze dodac do leczenia astmy wirusowej po cowidzie , Dziekuje i pozdrawiam
@Nori-zd9vo2 жыл бұрын
Czy wskazane jest spożywanie kefiru przy SIBO metanowym? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam serdecznie 😘
@BarbaraJanik-f2y5 ай бұрын
Bardzo pożyteczne informacje pani przekazuje mam pytanie czy do tego kefiru z kurkuma nie dodawać pieprzu?
@annasaw1004 Жыл бұрын
A czy można połączyć maślankę z kurkumą?
@jacekbialy61052 жыл бұрын
A jak tą pastę zrobić? Nie wystarczy do kefiru dosypać kurkumy z odrobiną pieprzu? Pozdrawiam.
dokładnie, dlatego dodaje pieprz do pasty z kurkumą od razu po ugotowaniu - kzbin.info/www/bejne/bpuWc6Gcj7OWrNU
@ewafranz5923 Жыл бұрын
❤🙏❤
@NataliaSamarec Жыл бұрын
🌹🌹🌹
@slav48922 жыл бұрын
To w końcu co dodajemy do tego kefiru, kurkumę czy złotą pastę z kurkumy? Bo to chyba różnica. A z filmu nie wynika to dokładnie. Raz mówi Pani o złotej paście a potem że dodajemy kurkumę.
@arla73872 жыл бұрын
Dla mnie smak tej mieszaniny jest paskudny! Pije kefir solo
@stefaniakolaczkowska27242 жыл бұрын
Są też kefiry oszukane bo z mlekiem w proszku czy też maslanka
@mariagawel6510 Жыл бұрын
Słyszałam, że kurkumę stosuję się razem z pieprzem. Czy to prawda? 🤔
@NataliaSamarec Жыл бұрын
tak dokładnie, to dlatego, że piperyna zawarta w pieprzu zwiększa przyswajalność kurkuminy dlatego w tym przepisie dodajemy wcześniej przyrządzona pastę z kurkumy, która pieprz zawiera Tu jest link do wcześniejszego nagrania - kzbin.info/www/bejne/bpuWc6Gcj7OWrNU
@mariagawel6510 Жыл бұрын
@@NataliaSamarec Dziękuję za odpowiedź. 💖
@yanek71134 ай бұрын
Kurkuma najbardziej pomaga producentowi i handlarzowi....oraz na zatwardzenie
@urszuladeiing43395 ай бұрын
❤
@ingalill Жыл бұрын
Czy mozna dac te paste z kurkumy do jogurtu naturalnego koziego? Nie moge zadnych produktow od mleka krowiego mam nietolerancje laktozy :/
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Oczywiście, że tak! Życzę dużo zdrowia! ❤❤❤
@ingalill Жыл бұрын
@@NataliaSamarec Fantastycznie, b.dziekuje!
@malgorzatacabezas9385Ай бұрын
O ile wiem z licznych publikacji to aby curcuma była zaabsorbowana, to musi być połãczona z tłuszczem.i czarnym pieprzem...Curcuma rozpuszcza się w tłuszczu i w tej formie jest najbardziej absorbowana, plus pieprz...
@mariagawel6510 Жыл бұрын
Ja, niestety, nie mogę żadnych produktów mlecznych pić ... jedynie jogurt naturalny. 😞
@tabletsamsung3606 Жыл бұрын
Spróbuj mleko bez laktozy, może przejdzie. Ja tak robię. Resztę nabiału mogę bez problemu.
@tabletsamsung3606 Жыл бұрын
Czytajcie skład kefiru bo robią tez z mleka w proszku.
@jaceksiderek16012 жыл бұрын
Nigdy nie morska sol ,bo zawiera duzo ciezkich metali ,nie nie nie
@roble3652 жыл бұрын
👏🎥👍😊
@dorotakaczynska66602 жыл бұрын
Dziekuje ja do kefiru kupuję w sklepie napweno nie jest super do niego dodaję nasion czia.
@stefaniakolaczkowska27242 жыл бұрын
Kurkuma proszek czy kłącza ?
@rszczer90762 жыл бұрын
Gardiasx to najszybsza spiżarka porostu denerwujące ni powinni jej pokazywać
@beatakaniewska30527 ай бұрын
❤😊😊😊😊
@janinawisniewska3166 Жыл бұрын
❤❤👍🌹👍❤️❤️
@krystynahareza1154 Жыл бұрын
A mogę pić kefir bo przy zatokach kazano mi odstawić nabiał
@NataliaSamarec Жыл бұрын
Jeśli organizm jest zasluzowany, to nabiał nie jest wskazany. Można zrobić samodzielnie jogurt z mleka roślinnego z wykorzystaniem bakterii. Można też pastę dodawać po gorącej wody i pić taki napój
@mariaszczubia14805 ай бұрын
Gdy próg domu przestępujesz, to tak jakby noc sierpniowa zaszumiała wśród listowia, a ty przodem postępujesz aż gdzie gwiazda Venus. . . . . . . .. . . . . . . . . A tyś lot i górność chmur, blask wody i kamienia. Chciałbym oczu twoich chmurność ocalić od zapomnienia. - tak pisał Poeta Polski Konstanty Ildefons Gałczyński do Swojej Żony Natalii - myślę Pani Natalio, że Pani Małżonek podpisuje się pod tymi słowami ? - pozdrawiam serdecznie🦚🌷🌼🌹🍀🍒☀ Maria
@Roberciqs7772 жыл бұрын
🌹
@kingabudna7702 жыл бұрын
Kinga a gdzie pieprz?
@NataliaSamarec2 жыл бұрын
Pieprzjest już w paście z kurkumą a dodatkowo olej, bo oba te składniki zwiększają wchłanialność kurkumy
@szaraf15443 ай бұрын
Nie będę pani kadził ale nie uszłyszałem o dodaniu do kurkumy szczypty pieprzu czarnego.
@NataliaSamarec3 ай бұрын
mówiłam o dodaniu złotej pasty, a ona się składa z kurkumy, pieprzu i tłuszczu, w kolejnym nagraniu, do którego jest odnośnik do filmu jest cała informacja jak przyrządzić taką pastę, która będzie miała maksymalna ilość właściwości zdrowotnych kzbin.info/www/bejne/bpuWc6Gcj7OWrNU
@ewaj8232 Жыл бұрын
Z tego co pamiętam, powinno się dodać szczyptę pieprzu.
@magorzataraczynska70662 жыл бұрын
💐🌹🌹🌹
@krzysztofozga48424 ай бұрын
:)
@joannasz26522 жыл бұрын
:)
@EWAFAJER-t9c5 ай бұрын
Dziękuję
@prospector9377 Жыл бұрын
@BozenaTuszynska-jg4xt5 ай бұрын
Slyszalam I stosuje kurkume z dodatkiem czarnego pieprzu ( kurkumina ) ale o dodawaniu soli do kurkumy slysze pierwszy raz. Czy moglaby pani wyjasnic dlaczego sol a nie pieprz? Bylabym wdzieczna. Program b. Ciekawy I pouczajacy. Pozdrawiam Bozena Edmonton/ Canada