Δοκίμασα Ashwagandha Για 30 Μέρες

Το Ashwagandha είναι ένα βότανο, που χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό φάρμακο στην Ινδία. Ένας αριθμός ερευνών δείχνουν τις αγχολυτικές του δράσεις(Μείωση στρες και άγχους) και φαίνεται να μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης. Κάποιες άλλες από τις θετικές του δράσεις αφορούν την μείωση της αυπνίας, την μείωση της κόπωσης, την μείωση συμπτωμάτων κατάθλιψης, αλλά και την βελτίωση κάποιων θετικών δεικτών υγείας στο αίμα μας. Ακόμα μπορεί να επηρεάσει θετικά και την τεστοστερόνη, αλλά περισσότερες έρευνες χρειάζονται για να είμαστε σίγουροι.
Online Coaching ‣ tsialikis.com/...
SPP ‣ tsialikis.com/...
Ακολουθήστε με εδώ:
INSTAGRAM ‣ tsialikis.com/...
FACEBOOK ‣ tsialikis.com/...
Videos
Top Fitness Συμβουλές σε Λίστα: tsialikis.com/...
Ερωτήσεις & Απαντήσεις ΜΟΝΟ Fitness: tsialikis.com/f...
Συμπληρώματα Διατροφής: tsialikis.com/...
Βίντεο ΜΟΝΟ Διατροφής: tsialikis.com/n...
Βίντεο ΜΟΝΟ Ασκήσεων: tsialikis.com/...
#Ashwagandha #Τεστοστερόνη #Κορτιζόλη

[@ΕλενηΜαντικα-ρ1σ]

Σημασία έχει πόσο root extract έχει το aswagantha που παίρνεις. Δηλαδή το τιτλοδοτημενο εκχύλισμα.Πιο συγκεκριμένα πόσα MG βιθανολιδες έχει.

[@tsialikis]

Το πρώτο κλιπ είναι στις 13 Μαρτίου - 8η Μέρα Δοκιμής Το δεύτερο κλιπ στις 26 Μαρτίου - 21η Μέρα Δοκιμής Και το τρίτο κλιπ στις 4 Απριλίου - 30η Μέρα Δοκιμής

[@nanatampura3989]

Apotoksinosi nikotinis ti gnomi exeis?

[@chriskogias]

Τοπ βίντεο !

[@Γιάννηςχ-κ4ε]

Ou

[@τζενη-ζ3β]

@@Γιάννηςχ-κ4ε νοσησατε

[@Γιάννηςχ-κ4ε]

Οχι

[@Γιάννηςχ-κ4ε]

@@τζενη-ζ3β οχ7

[@τζενη-ζ3β]

@@Γιάννηςχ-κ4ε πια η αποψη σασ

[@lexmo7993]

Καλή φάση! Εγώ προσωπικά θα θελα να δοκιμάσεις κ άλλα!

[@fanisgr697]

Κάτι που πρέπει να δοκιμάσεις είναι η μέθοδος αναπνοής του wim hof

[@alexluc7632]

Ωραίος , δύο ερωτήσεις: Με άδειο στομάχι η με φαγητό; Τι ώρες γενικά το παίρνεις;

[@Aethon515]

Καλυτερα να χειρ φαει

[@DoctorSlavik990]

Δοκίμασε Suma Root γράφουν ότι κάνει πολλά διάφορα ότι είναι φυσικό αναβολικό, τσεκαρε το. Αλλά μπορεί να είναι placebo

[@CChristos]

Μπορεί να συνδυαστεί με άθληση σε γυμναστήριο και λήψη σκόνης πρωτεΐνης;

[@skuntris1]

Φίλε μου το πήρα....Μου ανέβασε τεστοστερόνη.....μου ανέβασε τη λίμπιντο....Αλλά τώρα δεν έχω κοπέλα.....Τσάμπα τα φράγκα πήγαν.

[@makindo386]

Πολυ κριμα φιλε μου.

[@Noregret348]

Παιχτον δίχως αύριο

[@Maximum_Natural_Muscle]

Μπραβο. Ευχαριστουμε για το βιντεο. Συνεχισε ετσι.

[@vkotzath]

Το έχω δοκιμάσει.Μου μείωσε πολύ το στρες και είδα αύξηση και στη λίμπιντο.

[@ApostolKoufos]

KALIMERA OTAN TO STAMATISIS TI GINETE PROHORAI .MONO TOU

[@kostassalonika5764]

Το έχω δοκιμάσει εδώ και ένα μήνα ειμαι 47 χρονών και μπορώ να πω ότι όντως παρατήρησα μείωση άγχους διότι είμαι πολύ αγχώδης επίσης έχω ανεβασμένη λίμπιντο άρα ίσως και αύξηση τεστοστερόνης άρα σε μεγάλες ηλικίες δουλεύει

[@nanatampura3989]

File se voithise ondos afto?

[@kostassalonika5764]

@@nanatampura3989 Πιστεύω πως ναι και δεν είναι placebo

[@nanatampura3989]

@@kostassalonika5764 efkaristo: kai ego ime anxodhis , eko dhoukimasi para pola ala dhen me voithisane, eko akoushta oti voitha kai stin apotoksinosi kai tin psikologjia ti gnomi exeis..

[@VAS-iu8uw]

Μια χαρά είναι η ηλικία σου φίλε δεν θεωρείσαι μεγάλος.

[@womanlife9329]

Για γυναίκες κανει ;

[@alexthed2301]

Ωραίο βίντεο παίχτη!

[@georgetrakadas8595]

Δοκιμαστής είσαι;

[@kouros0]

to code name tou farmakou akougiete san SARM ? hm ?

[@kostasxristou1336]

Petiximeno pirama oreos Evaggele..tha ithela na se rotiso kati sxetika me emena ime 18 xronon kai den exo sxedon katholou trixofiia sto prosopo,i foni mu den einai poli antriki kai den me sigkini to antitheto filo an kai exo oreo soma gia tin ilikia mu mipos mpori na fteei i xamili testosteroni? kai pos mporo na to antimetopiso?

[@chryschar746]

Αν ισχυουν αυτα που γραφεις,γιατι δεν ρωτας ειδικευμενο γιατρο?

[@ΚασσιανήΠαπαδοπούλου-σ8σ]

Δεν εχει να κανει η τεστοστερονη για τις ερωτικες προτιμισεις σιγουρα.Μην αγχωνεσαι και αποδεξου τη φυση σου οποια και να ναι. Δεν εχουν να κανουν οι προτιμισεις με τη τεστορονη.de facto.Η φωνη και η τριχοφυα ναι ομως

[@josefpapadopoulosss3885]

Ανέβηκες στο πάγκο 20 κιλα που λέει? Δοκίμασες? Να το πάρουμε

[@mateuskokuja2586]

Χρειάζεται να πάρω συμβουλή απο γιατρό για να πάρω?

[@tsialikis]

Είναι εκχύλισμα φυτού οπότε πιστεύω όχι.

[@ΕρρικοςΒολκ]

Για πόσο καιρό πρέπει να καταναλώνεται;

[@ΔημήτρηςΜιχαήλ-η9ο]

Το καλύτερο με τα βότανα για να είναι ασφαλές είναι η κατανάλωση ενός μήνα κάπου βοτάνου και διακοπή πάλι ενός μήνα, υπάρχουν και βότανα που τα παίρνεις για λιγότερες μέρες

[@ΚασσιανήΠαπαδοπούλου-σ8σ]

Είναι πολυ καλο αλλά απαγορεύεται σε όσους παίρνουν αντικαταθλιπτικα να το πάρουν παραλληλα

[@tsialikis]

Ενδιαφέρον ευχαριστούμε κασσιανή για το τιπ

[@nikospapatoukatos4901]

Εμφανίζει σύνδρομο σεροτονίνης ?

[@ΚασσιανήΠαπαδοπούλου-σ8σ]

@@nikospapatoukatos4901 δε ξερω μη το ρισκαρετε καλυτερα.βοτανα που επιδρουν στγ σεροτονινη καλο ειναι να μη συνδιαζονται με φαρμακα ssris ειδικα το συγκεκριμενο

[@nikospapatoukatos4901]

@@ΚασσιανήΠαπαδοπούλου-σ8σ Απλά ειχα την απορία αν αυξάνει τη σεροτονίνη αυτη η ουσία αν ναι τότε σίγουρα θα εμφανίζει σύνδρομο σεροτονίνης με τα ssri που γενικά είναι ελικυνδινο. Όπως και η τρυπτοφάνη τα ίδια.

[@manthosparavalos2158]

Παραπληροφόρηση εντελώς, παίρνω μαζί με αντικαταθλιπτικά και δεν υπάρχει καμία παρενέργεια απολύτως. Το μόνο που δεν κάνει μαζί με αντικαταθλιπτικά είναι το 5HTP.

[@ΣΠΎΡΟΣΚΟΛΑΣ-μ7π]

Εχω ακουσει πολλα ξενα βιντεακια και μιλουν για απαθεια και γραφουν λιγο προσοχη σε οσους εχουν θυροειδη

[@katharmas757]

ειναι και πολλα αλλα τζινσενγκ ,ροδιολα ,μακα ,επιμεντιουμ,κ.λ.π...

[@ΧρύσαΖευγά]

Μη γελιέσαι... Η καραντίνα σε έχει χαλαρώσει 😂

[@tsialikis]

Χαχαχα λες; Εγώ περίμενα να με στρέσσαρε ψυγολογικά η καραντίνα και οι πολλές ώρες σπίτι, αλλά είμαι αρκετά light.

[@nanatampura3989]

@@tsialikis kalimera filaraki, exeis vgali porizma telika me to azvangadha..

[@tsialikis]

Nana Tampura Ναι αυτό που λέω στο βιντ

[@nanatampura3989]

@@tsialikis efkaristo pou apandises, arage iski?

[@ΔημήτρηςΜιχαήλ-η9ο]

Πρέπει να κάνεις ιατρικές εξετάσεις πρίν και μετά για να το τεσταρεις, και το τσιγάρο με την ίδια λογική πειράζει αλλά αυτοί που καπνίζουν δε το υποστηρίζουν αλλά αν κάνουν εξετάσεις φαίνεται

[@ontekas3975]

Δυο πρέπει να παίρνεις Την ημέρα

[@giannis2146]

Προσοχη παιδια.δεν ενδεικνυται σε οσους εχουν αυτοανοσα