hampir tiap hari minum air putih sering bngt . coklat wajib stlh mkn mlm . anggur cemilan ter mudah di bwa kmna2 . kacang almont cashew . kismis . pumkin seed . sunflower seed . udah dlm toples .. ubi2 an sering di bakar di oven cara penyajian nya . terimakasih dokter .sdh berbgi tip awet muda amiin usia 50 thn msh sehat bekerja alhandulillah
@nanyyuliastuti6864Ай бұрын
Tim kopi pahit, dok. Salam sehat dan Bahagia dari Yogya.
@Chichi-3662 күн бұрын
U I jepang makanan yg paling aku gemari baru2 ini.
@sitiindinah817622 күн бұрын
Memang benar dr makan makanan yang bikin awet muda memang benar cakep and keren ganteng LG...
@rosnana63055 күн бұрын
Mantap dokter terima kasih info nya 🙏🙏🙏
@astimakmur14 күн бұрын
"Pola hidup sehat untuk semua yg mau sehat"
@oliviaputri3137Ай бұрын
Dr.vito aku suka sayur Ama buah buahan bangun tidur air putih anget olahraga seminggu 4 kali selama 30 menit Alhamdulillah berat badan stabil 48 kg cara mengatasi biar makan enak tapi berat badan nga mau naek gimana dok😢
@maysurahahmad3410Күн бұрын
Makasih dokter
@YuliusFernandes18 күн бұрын
Trmh ksh dokter Vito Ats ilmu kesehatan yg kami dgr dn lksnkn utk mjaga tubuh kami sehat.🙏🙏🙏
@zunnahoney9771Ай бұрын
org jepang byk mkn ikan jadi awet muda
@HeriYanto-lt3in22 күн бұрын
Terima kasih Dokter berbagi ilmunya
@bandung5220 күн бұрын
Anggur muscat tuh hitam yg terbagus. Sy tinggal di Prancis
@anjelogabriel8686Ай бұрын
❤ Mks dokteŕ udah berbagi ilmu yg berharga sukses .❤
@IdaayuPutuparmadewiАй бұрын
Terima kasih dok pingin dong biar awet muda saya
@botgeming1504Ай бұрын
Makasi dok, mau berbgi ilmu
@EvisuSmart16 күн бұрын
Terimakasih dok ilmunya❤
@lasmon754Ай бұрын
Slamat siang dok,saya mau tanya dok,kenapa pundak dan punggung saya sering terasa berat kalau terkena angin dok,dan kadang2 nyerinya pas di tengah2 panyu dara saya dok ...itu panyakit apa ya dok asam lambung apa jantung dok tapi saya punya sakit batu mpedu
@nuryakin768319 күн бұрын
Vit D ( Duit ) yg bikin awet muda 😂😂😂
@tatashiro3146Ай бұрын
Kelapa muda dok, daging & air a bisa bikin efek awet muda
@liyasofiaali3 күн бұрын
ubi jepang sedap dgn kuaci
@GGGG-h6s8p7 күн бұрын
Team teh doc
@ochijago4 күн бұрын
Aku suka teh hijau
@hafidznufail7983Ай бұрын
Team green tea dok
@leeinsthingyating927911 күн бұрын
team coffee dok😊
@bandung5220 күн бұрын
Iya Doc, LBH pelan dong bicaranya
@bravooultra8849Ай бұрын
MAKANAN UNTUK AWET MUDA : 1. ANGGUR 2. UBI-UBIAN 3. COKLAT HITAM/COKLAT GELAP 4. KACANG-KACANGAN ( Kacang Almond, Kuaci, Pulm Seed, Kismis). 5. TEH HIJAU / GREEN TEA. 6. AIR PUTIH.
@mbahutih480824 күн бұрын
Dok apa boleh minum kolagen yang kapsul newkola
@El3m3ntbum117 күн бұрын
Ubi jepang itu sepeeti apa dok , apakah sama dengan ubi yg di indonesia , aku team kopi dok..
@ElChapo-c2s5 күн бұрын
Kalo ubi ungu gimana dok?
@iceunurlela969323 күн бұрын
DR ada di indonesia juga tida di jeupang aja
@missmedhok342228 күн бұрын
Sip
@cucuberkahkreasi2has120Ай бұрын
Dark coklatnya yg buat baking apa dok? Atw yg merk udah jadi S*lver Q. Saya bukan tim kopi atw teh. Cuma sekali2 aja ..ubi jepang bedanya sm ubi lain apa dok?
@pakeko5869Ай бұрын
Dark coklat itu , coklat yg tanpa gula
@805gnt94 күн бұрын
Kopi hitam tanpa gula
@sitiindinah817622 күн бұрын
Teh hijau kasih gula nggak dok.. ?
@WiwikAnggraeni-x1f22 күн бұрын
Kalo mau sehat yah tanpa gula 😂
@hunnymcindo6765Ай бұрын
Tapi anggur muscat itu muaniiss bgt, bagi saya yg ngurangi manis2 gk cocok , lbh suka anggur yg msih ada asem2nya dkit
@tetehocha997525 күн бұрын
ya mcm anggur hitam yg ada biji nya itu q suka ada,asem adem nya
@junitatang3888Ай бұрын
Saya tim kopi pahit dok
@DidahD-v6zАй бұрын
Kopi dok
@enhylamasigi4589Ай бұрын
Kata orang minum air jangan sambil berdiri, benarkah Dok?
@herpinvina109Ай бұрын
Emmg bnr,klo kita mnm ambil berdiri bisa kenk skit ginjal.krnn kita mnm ambil ber diri air mnm kit GK turun ke bwa
Kalau ubi jalar selain ubj jepang sama ga khasiatnya,apalagi kaya ubi cilembu,itu kan rasanya manis banget Dan satu lagi dok,saya ini cofee lover and chocolate lover 😊
@zulerma255722 күн бұрын
teh buknnya menyebabkan anemia dokter?
@hannymawardi5666Ай бұрын
Iya Dokter Bicaranya jgn terlalu cepat ..... nga nututi dengernya 🙏
@sellyminarwati65719 күн бұрын
Pak Vito kenapa tambah ndut ya 🤔
@retnosutasni3853Ай бұрын
Dok....bicaranya jgn terlalu cepet...biar enak didengar....ada yg dikejarkah?
@zulerma255722 күн бұрын
cara pikir nya cepat nih, itulah dokter❤
@disgustedbyyourstupidity989518 күн бұрын
kadang ada org yg gabisa ngomong alon alon ala wong jowo, kalo ngomong pelan malah lupa apa yg mau diomongin malah jd bingung. Skrg kan youtube ada fitur speed/kecepatan, nah anda perlambat aja video ini selambat preferensi anda
@disgustedbyyourstupidity989518 күн бұрын
Saya baru aja nonton videonya, ngga kecepetan kok masih normal
@_bagiasedana285711 күн бұрын
Lebih bagus fast informasinya cepat tersampaikan, seperti bahasa bahasa inggris/spanyol
@mbak.trianaannaa839828 күн бұрын
Banyak uang
@jalaltalib23 күн бұрын
Saya sering minum kopi, tpi sya mau hilangkan, gimana caranya? Apa ada solusi?
@rahmawatimuhammad928422 күн бұрын
Sy juga doyan kopi, beberapa kali saya mencoba ninggalin kopi tapi hanya berhasil untuk jangka 3 - 4 bulan saja, akhirnya kembali lagi minum kopi. Saat meninggalkan kopi tersebut berasa galau dan rindu banget pengen ngopi, sudah nyandu kayaknya, jadi tetap kembali ngopi lagi😅
@jalaltalib22 күн бұрын
😅😅 Iya bang asalkan jng berlebihan aja
@rahmawatimuhammad928422 күн бұрын
@@jalaltalib iya bang
@CaturNardianti17 күн бұрын
Saya juga pecandu kopi,, Dulu sehari 3x ,, Tapi sekarang bisa sehari sekali,, kalo untuk menghilangkan blm bisa,, Kalo mengurangi Perlahan-lahan bisa,, Coba aja,, Bertahap,