Dolor de CADERA. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo? Claves, consejos, tips y ejercicios

[@FisioOnline.]

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[@gladymarpopcev9650]

Thanks!

[@yolandaanaya7695]

Desde noviembre del 2021, recaí en una espantosa dolencia en mi cadera derecha. No podía apoyar la pierna derecha sin sentir un terrible espasmo dolorosisimo, Dios me guió a este bendito vídeo. Y en una semana, UNA SEMANA! salí adelante con estos consejos. Muchísimas gracias a usted terapeuta maravilloso. Ya puedo caminar normalmente. Bendiciones🙏 por compartir . Mil gracias por su excelente disposición y certera explicación.

[@maryhm8858]

Yo estoy empezando con un dolor horrible de cadera no puedo ni dormir bien 😔

[@rositagarcia655]

@@maryhm8858 yo igual

[@rositagarcia655]

Con los ejercicios voy mejorando .mil gracias

[@rositagarcia655]

Gracias a Dios todo estos ejercicios son muy buenos

[@josefinagomez6363]

Hizo los ejercicios?

[@marialuciariveradeguevara837]

Nunca tube un õ fisioterapia que explique como usted, mas claro no hay. Hace años tengo dolor agudo, a veces mas a veces menos. Hace unos dias vi su video, y con mucho dolor hice todo a como pude. Lo hice 2 a 3 veces al dia, poco a poco me iva mejorando. Se me quitó total. Y sigo siempre mis ejercicios y recomendaciones todos los dias, paraque no me regrece ese dolor malo. Gracias joven fisoterapeuta. Usted si que es un humano bello.

[@marialuciariveradeguevara837]

Yo vivo en Alemania desde hace 33 años. Muchas saludes de Hamburgo.

[@marinapastas2379]

tengo un poco de dolor en la cadera cuando estoy largo rato parada siento un poco de dolor y cansancio estoy. tomando colágeno.

[@marinapastas2379]

pondre en práctica los ejercicios gracias Dios lo bendiga

[@yaniusdonatello3536]

Regrese, regresar se ✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️ con Sssss.....😏😌😉

[@anagiorgini8783]

Semanas padeciendo. Me ha puesto de pie nuevamente. Excelente. Infinitas gracias. Dios le bendiga.

[@alancervantez]

Tengo 34 años y ando con un bastón todo jorobado, y siento que se me sale la pierna, un dolor tan agudo e intenso, Dioooooos!!!

[@jessicaramirez6492]

Gracias, gracias, gracias, me has devuelto la vida! amanecí con un dolor terrible y después de estos ejercicios me siento mucho mejor.

[@Leyvico4753]

Muchísimas gracias, y pensar que llevo 20 años con ese dolor en la cadera y los médicos solo me han recetado anti-inflamatorios para el dolor, pero jamás me han enviado a una sección de fisioterapia por aquello de que la artrosis se agrava con la edad. Gracias por este magnífico consejo, lo pondré en practica hoy mismo, y les estaré informado de mi progreso. Confío en el Señor y sé que con su ayuda podré lograr la movilidad para mi cadera.

[@brasalv]

No te olvides de informarnos un tiempito más adelante, si progresás!!

[@zulayrios102]

Estoy desesperada del dolor, no me puedo ni mover, mañana le diré a mi hermana k me ayude a hacerlo...desde Venezuela.

[@maryhm8858]

Leyvi como está su caderita ya mejor?

[@maryhm8858]

@@zulayrios102 como está del dolor

[@zulayrios102]

Mas o menos....

[@marialozano8370]

Como siempre lo mejor y sencillo para ir poco a poco mejorando nuestras dolencias, gracias Tomas, eres fantatico

[@lilliamcarrillocarrasco1063]

Muchas gracias por los ejercicios y su explicación muy sencilla soy de Perú

[@rosajcmehzmarin8543]

Por me debe

[@Vick-Sonidero-D-CORAZA23]

¡Gracias!

[@horaciocasalaspro6220]

Simplemente, ¡¡¡ exelente !!! Soy clinico, especialidad , podologia, y digo esto pues pocos logran tal claridad, para ayudar a una persona, mi abrazo, 👍

[@olgaschleese6225]

Lo encuentro estupendo.

[@yenitmoyano5011]

Muchas gracias. Últimamente me está matando el dolor de cadera. Y hoy hice por primera vez tus ejercicios y el dolor de ya ido en un 90 porciento. Muchas gracias de verdad!!!

[@marybarthe7250]

Protejelos bendicelos Señor y sanalos todas sus enfermedades dek cuerpo alma y mente Amen

[@OscarRodriguez-cc8ws]

𝓐𝓶𝓮𝓷 🙏

[@luisangelsalazargarcia237]

Amén amén 🙏

[@franciscoarancibiavillarre7735]

Excelentes consejos. Tengo 77 años y un dolor/ molestia, al caminar en la cadera izquierda (parte externa).....DESAPARECIÓ con los ejercicios indicados. Profundamente agradecido desde Santiago de Chile.

[@LUZenlared]

Tengo artrosis de cadera izquierda, y me ayuda MUCHISIMO los ejercicios que ponen 🥰🙏🏻 MIL GRACIAS Pero... ¿Acaso soy la única que nota que está SUPER GUAPO el fisioterapeuta? 😅🙈

[@luciabustosmillan2464]

Gracias. Fisioterapeuta. Tengo dolor fuerte, gluteo. 4 doctores ynada q. Quita dolor. Cadera.

[@fabiolaospina973]

Muy agradecia .los haré

[@erickbounthia8313]

Con solo verlo se pasa 😄

[@gabyabanto2754]

Jajajaja, hace raaato que me dí cuenta! 😜😁😁

[@cristinarodriguez1650]

Pues no, no eres la única. Yo también lo noto y fue lo primero que pensé y me dije al verle.

[@nancyguillenvillalba8727]

Q lindo q sos y simpático, gracias x compartir tus conocimientos con las personas q tenemos estos problemas, estuve haciendo mientras vos mostraba como hacer

[@margaritajimenez1255]

Don Tomás buenas tardes, muchas gracias por estos consejos . Tengo 66 años y casi no puedo caminar. Hoy desesperada por dolor, lo encontré a usted y siguiendo sus instrucciones mi dolor desapareció. Me encantó la explicación que hace de la parte anatómica. Mil gracias. Dios le conceda miles de bendiciones. Muchas gracias Dios lo bendiga

[@urbanosalazar6943]

Muchas gracias doctor muy bien explicado , dios lo bendiga, gracias x compartir su conocimiento, muy agradecido, muy agradecido, muy agradecido.sólamente una pregunta; cuantas veces cada ejercicio???

[@brasalv]

Me parecen excelentes las explicaciones que dás. Sos muy didáctico, claro y preciso. Voy a poner en práctica los ejercicios, ya puse los ejercicios para el dolor de rodillas y se me produjo mejoría. Muchas gracias por tu vocación y humanidad!! Saludos desde Argentina.

[@caballero6831]

Gracias por esta linda información..... Me tenía preocupado el dolor de cadera y rodilla, ningun analgésico tenia efecto... Y con estos ejercicios logré sanar en 24 hrs 💪💪💪 siga adelante ayudando a más personas

[@arturoayala4277]

Cuántas repeticiones hiciste?

[@laurindallave5155]

Da gusto como te explicas besos

[@pilarmartinezbarrado4252]

Es de agradecer q haya personas con tanto interés y empatía para explicar con detalle los ejercicios Gracias👌

[@adribonbommartetejada2415]

Jehová Dios derrames lluvias de bendicion por tan importante explicacion.

[@rosaferrada7558]

ñq

[@placidamendoza5813]

@@adribonbommartetejada2415 ,. .

[@isabelnapoles2518]

Estoy haciendo los ejercicios y he tenido alivio, Qué Dios los bendiga, me queda aun dolor en la región lumbar Gracias

[@bertasanhueza5431]

⁵⁵⁵@⁵⁵⅚ guardar

Que genio este hombre, este es un material pedagógico y de aprendizaje libre y voluntario. Gracias maestro, por compartir su conocimiento.

[@sylviapina710]

Hola. Vivo en Texas. Y sufro muchísimo de este dolor de cadera y exactamente lo que usted caba de enseñar es exactamente todo los dolores que yo tengo en mi cadera del lado izquierdo. Mi punto es Que le agradezco muchísimo enseñarnos estos ejercicios fáciles de hacer y estoy muy segura que me van ayudar muchísimo. Desde hoy ya empiezo hacerlos. Mil gracias por tomarse el tiempo para enseñarme con calma y bien explicados. 💕

[@yaniusdonatello3536]

Será artrosis.....?

[@labeberepost]

Muchas gracias , estoy hace un tiempo con un dolor inexplicable en la cadera que no me deja ni enderezarme 😢. Camino a diario pero ultimamente con mucho esfuerzo. Empece a hacer los ejercicio y senti un leve alivio. Mil gracias

[@lokillorpd5555]

Wao, espectacular sólo con el ejercicio de llevar con la mano al ombligo me ayudó, seguiré haciendo todos los días para mejorar gracias 🙏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@AdrianaEscalona-gq8ex]

Hola doctor le saludo desde Chile 🇨🇱 para agradecerle por el reportaje entregado de la cadera desde el año 2019 sufro de mucho dolor de cadera,hoy encontré que estaba explicando sobre la cadera,y hice el ejercicio primero y he descansado del dolor tan intenso que tengo todo los días, le agradezco mucho estoy muy agradecida, bendiciones para usted.

[@susanapozo1796]

Hola, un millón de gracias, hacia 2 meses que tenia un dolor de cadera que ya era insoportable, me corrían las lágrimas y con estos ejercicios se a aliviado al 100 %, en solo un par de minutos, te adoro, un besote para ti.

[@JesusContreras-eo6wb]

Eres hermosa flor💒💒🙂

[@JesusContreras-eo6wb]

Saludos from usa fl

[@LuisAngel-qi5od]

HOLA SUSANA POZO Y CUAL ERA TU DIANOSTICO ALGUNA PLACA O ECOGRAFIA?

[@irmasarceromero3180]

Holaaaa Tantas gracias por sus consejos y ejercicios Tengo 67 años y cuido a mi madre postrada y no tengo quien me reemplaze para salir a caminar.Asi que probare con sus ejercicios. Le saludos con mucha gratitud desde Chile.

[@lucilasantana2299]

Maravilloso! Estaba muy mal con dolores muy fuertes ,y con estos ejercisios se me han quitado

[@oliviahernandez9953]

Hace 8 días mi madre se cayó de la cama y me tocó levantar la, por el esfuerzo que hice, a los dos días amanecí con un dolor de cadera insoportable, estoy en cama desde entonces. No puedo caminar. He encontrado su vídeo. Ya lo puse en práctica hace un momento. Muchas gracias. Que Jehova te bendiga.

[@Leyvico4753]

Muchas gracias. He sentido mucha mejoría. Nunca antes desde que empecé a sentir ese dolor me ha había sentido tan bien, desde que empecé a trabajar esa parte de la cadera. Ahora puedo moverme con más flexibilidad y ya no tengo mucha molestia al dormir.

[@olivalopez9180]

Ola cuantomegustsri

[@edithsanchez511]

Felisit asiones dr usted es un campeon esplica de forma muy clara

[@susanamabelvirgili411]

Hace días me dolía la cadera,al hacer lo que indico el fisioterapeuta en este vídeo se me pasó . GRACIAS!!!

[@franciscoportobanco3605]

.

[@vicsaseguridad3917]

Te dolía todo el tiempo o solo cuando te sentabas y al pararte?

[@anasotoluarte2969]

@@vicsaseguridad3917 me duelo al pararme y al caminar

[@adelasandovalcabezas1955]

Gracias , es maravilloso haber encontrado este video ,gracias a Dios antes y a personas con esa vocación!!

[@mirtagomez5988]

Gracias por darnos tantos buenos consejos gracias desde la ARGENTINA

[@TeresaColombia]

Muchas gracias Dr tenía un fuerte dolor de caderas a raíz de una caída y encontré este video mandado por Dios y me he sentido mucho mejor. Dios le bendiga

[@salvadaou1208]

Que buen fisio eres,! Un gran profesional que conoce bien su trabajo y busca ayudar a los que tienen dolor. Además, tus explicaciones son tan claras que siempre lo consigues! Enhorabuena !

[@susanabenitez1497]

Aa

[@catalinajara9797]

Muchas gracias, excelentes ejercicios. Nos ayuda muchísimo con estos malestares y transforma nuestras vidas. Gracias, gracias y muchas bendiciones para usted por su grandiosa labor. Desde Chile

[@marialibiajimenezalvarez1912]

Excelente porque tengo dolor constante y no me deja mover mucho menos dormir gracias por el consejo

[@rmsauche]

Dios te bendiga 🙏😇! Tenía meses con un dolorcito en la cadera y creía que era normal porque me diagnosticaron hernia lumbar, pero hice esto como tú lo explicas y se me alivió bastante. Gracias, muchas gracias. 💋💋

[@mariachristina2363]

Gracias que imprecionante tiene amor para la humanidad dios le bendiga mas.

[@FisioOnline.]

Nuestra vocación cuando hacemos estos vídeos no es otra que la de ayudar así que leer tus palabras me satisface enormemente. Un saludo

[@marlenedebracho9981]

que bien encontrar este maravilloso video Dios te bendiga Tomas Gracias por compartir tus conocimientos y la forma de explicar tan bonito Gracias,muchas gracias desde Venezuela Saludos.

[@violetteoudkerk5714]

Gracias por la explicación. Muy agradable esta rutina. Incorporaré estos ejercicios a mi día a día. Vuestro canal es estupendo. Os sigo desde hace años.

[@marthaligia6883]

Gracias espero estar mejor cuando coja una rutina diaria

[@gladysherrera138]

Por mi dolor de caders de la parte derecha e mirado varios videos, pero con su forma encontré verdadero alivio. Muchas gracias! Los realizaré todos los días, muy contenta! 🧉🇦🇷 💯👏 🚴‍♀️🏋‍♂️🤸‍♀️

[@yassirarojas4551]

A penas cumplí 18 años y tengo dolores de cadera y cuello fuertecitos .. Muchas gracias por los ejercicios, los pondré en práctica :')

[@yaniusdonatello3536]

Y tan jovencita, que diremos el resto de los mortales....😑😑😑😑

[@leopoldojavierflores2418]

Yo tengo 20 y me re duele la cadera😢

[@josefasang7014]

Muchas gracias x sus consejos, los aplicación a mi vida diaria, pues tengo ese problema, Dios lo bendiga y siga compartiendo sus conocimientos cn los q necesitamos, feliz año nuevo, y muchas gracias nuevamente.

[@marialuciariveradeguevara837]

Yo hice todos sus ejercicios a pesar de mucho dolor. Despues senti otra clase de dolor al mobilizarlo. Talvez mejor circulacion. Los hare durante el dia. Mil gracias.

[@violetacossani5217]

Gracias muy especiales Benficiones

[@yaniusdonatello3536]

Movilizar, movilizarlo se ✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️ con Vvvvv corta....😅😔😃

[@carmenortizalvarez6401]

Muy muy muy excelente su explicación-exposición, mil gracias, que el Universo les brinde mucha riqueza y salud. Un abrazo.

[@edyac9578]

Muchísimas gracias a todo el equipo de Fisioonline, soy conductor y tuve muchos problemas de columna y cadera, y con sus videos me alivié mucho. Dios los bendiga, saludos desde Perú Cusco.

[@claudiaolmedo378]

Me encantó ver los ejercicios me hace mucha falta sufro mucho de lumbalgia y rodillas también cadera y espalda esto es muy importante muchas gracias ,,Claudia de cba argentina

[@guadalupehonorato2497]

Estos ejercicios sirve para la aciayica

[@jonathanvalladares383]

Gracias Doctor q medicamento se puede tomar para la artrocus es muy fuerte el dolor d cadera

[@Ferchom086]

@@guadalupehonorato2497 intentalos y ve los vídeos

[@Ferchom086]

@@jonathanvalladares383 ellos han indicado ibuprufeno .. o dexametasona .. ponte algo caliente bro y haz lo presentado en este video .. investiga un poco más .. casi nadie te va decir con exactitud que tienes

[@maricarmen4534]

Me encanta cómo explicas todo ... Ese punto que localizastes en tu cadera es la que duele hasta de noche, no puedo acostarme de lado, por el dolor de las caderas. Me irradia toda la pierna y nalga. Tengo unas agujas para punción seca, pero me da miedo ... Que me=contiendas? Y las rodillas también malísimas... Por artrosis generalizada. Desde la columna vertebral... Tengo 64 años de edad. Los dolores no me dejan hacer una vida normal, a pesar de tomar Tramadol dos al día. No soporto los dolores. Desde Gran Canaria un saludo dulce... Eres muy bueno explicando nuestro organismo ... Y lo calcas.. Gracias... Por tu explicación ...y gráfica ... Es el primero que veo tan dedicado... Éxitos...y que nos ayude a todos.. y todas .. Dime si podéis porfa 🙏 si me puedo aplicar yo misma la punción seca ...en la cadera, hombro, y rodillas... Tengo 7 agujas... 🙏 Gracias por tanto.... 🙏

[@maryreynoso9782]

Desde diciembre del 2020 hasta hoy el dolor me acompaña, a veces más otras menos pero está. Hoy hice lo de la presión con un fibron y es impresionante lo que hace. Después hice los ejercicios y me calmó bastante. Un poquito cada día para comenzar a moverme...

[@dorisviracochaalcuacer7243]

A mí me dio una trocanteritis en mayo del 2021 me gustaría saber los ejercicios para poder mejorar según los médicos me dijeron que era por mucho caminar

[@dorisviracochaalcuacer7243]

Con esto de la pandemia estuve en el ERTE 7 meses no hice más que andar y andar 15 km por la mañana hay quien se kilómetros por la tarde

[@dorisviracochaalcuacer7243]

Me gusta mucho andar lo hacía encantada hasta que caí con la trocanteritis

[@maryhm8858]

@@dorisviracochaalcuacer7243 igual yo me encanta caminar y sentir el viento pero ahorita ya apareció un dolor horrible de cadera que todo el día estoy quejándome nunca había estado así que feo 😔😔

[@gilmavillamizar2019]

Excelente practicare los ejercicios gracias ...Dios lo bendiga.

[@luciagiamma5712]

Exelente para mí dolor de cadera, gracias desde Argentina Lucía, para cervicales necesito tambien

[@amnereliezer620]

Si

[@mariacambizaca278]

@@amnereliezer620 por.faboresplique.como.jerm Por.favor me puede ayudar como jerminar la semilla de fruta de tot

[@jorgeacostamatos2863]

Buenas noches. Muchas gracias exelente. Lo pondré en práctica. Gracias por su sabiduría compartidas. Guidese mucho siempre

[@JorgeTorres-pz6zh]

Excelente! Despierto desde las 6 AM x el dolor estoy en el living poniendo en práctica y bastante bueno saludos desde chile

[@luiscarlosquintoaviles3743]

Muy buenos ejercicios estoy mejorando de los dolores lumbares bajos. Saludos de Ecuador

[@celiaflorezre1567]

Me encanta como todos vuestros profesionales nos ayudan a tener menos dolor, os veo a todos y me ayudais mucho, gracias por estar ahi, sois unos crak. Salud para todos .

[@FisioOnline.]

Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo, no olvides darle a like y suscribirte en nuestro canal de KZbin.

[@mariatjaramillo5446]

Tengo un pinzamiento de la cadera con el fémur y no he podido volver a mis caminatas diarias...estos ejercicios de hoy me han ayudado muchísimo...casi ni siento ya el peso de mis piernas y el dolor de cadera disminuyó . Mil gracias por sus consejos

[@blancarosamartinezchavez6973]

Tengo mucho dlor en la rodilla derecha tendra q ver con la cadera muchas gracias por sus consejos

[@franciscobautista9720]

Ñññññññññ Lili deNo

[@juliangonzalez2543]

@@blancarosamartinezchavez6973 qqqqqqqqr

[@silviapaniagua7343]

Muy buena explicacion dr.

[@irissivanna9415]

Muchísimas gracias por esta información tan bendita Me a hecho muy bien. Me suscribo porque gente como vos que da esto a las personas sin interes d nada son Almas bendecidas por el Creador. Muy valorable la ayuda que das a los que sufren un dolor. El Creador te bendiga y te multiplique todo esto q haces con el corazón.💖

[@mariaisabelruizgomez4199]

Gracias los ejercicios son muy buenos y muy bien explicados

[@dorisaguinaga7963]

Bendecido dia Mil gracias por compartir sus conocimientos que han sido de gran utilidad 3 semanas con dolor de cadera intenso y el dolor subio al cuello Mientra veía el video realicé los ejercicios y sentí gran cambio DIOS LO BENDIGA

[@mirianestigarribia8795]

Me gusto muchiiiiisimo !!! Felicidades !!!!.

[@mariavalente5311]

Exelentee

[@juannelsongarciatriana3746]

Felisitasiones super claro me sirve esa práctica ase poco mecai sobre la cadera me estoi recuperando Llevo 15dias esmuilento el resultado

[@estherferraris2616]

Muy bien explicada la rutina excelente trabajo muchas gracias

[@olgainesmedina5974]

Muy sencilla la instrucción y los grandes beneficios que podemos obtener. Me gusto. Muchísimas gracias. Dios te bendiga. ❤❤🙏

[@pilusin5613]

Esta noche me he despertado del dolor y me tenía que cambiar de lado a menudo. Muy bien explicado, con los posibles errores al ejecutarlos. Son sencillos y por lo tanto es más fácil que los haga. Gracias por darme herramientas para aliviarlo

[@guadalupetrevizo6236]

⁶6

[@florentinaruiz797]

@@guadalupetrevizo6236 moño,m.

[@pepimv1458]

@@guadalupetrevizo6236 .i...........jj6yý666666

[@susan3867]

Falta cariños y mucha presión dental

[@lucynavarro4401]

Gracias y muchas bendiciones nos ayudas muchísimo corazón. Eres un gran ser humano.🙏🙏

[@flaviocarvajal4890]

Esta super vien esplicado apracticar por que abeses no puedo estar mucho tiempo de pie en la mis posicion grasias 👍👍👍

[@Blas551]

Muy agradecido. En tiempos llegué a tener el psoas tan agarrotado debido a un esfuerzo en carrera, que al estirarlo oí un cracracra interno que pensé lo había roto.... Me asusté muchísimo. Desde entonces la cadera me ha ocasionado ligeras molestias que supero yendo en bicicleta, porque creo que la equilibra.

[@juancollado829]

Maravilloso conocimiento, gracias, lluvias de bendiciones,desde Santo Domingo,este,República Dominicana

[@carmenrodriguez46]

Mui interesantee

[@catalinacubilladevieira3434]

@@carmenrodriguez46 9

[@hildasalinas1632]

Buenísimo Los hacia en Gym a mis alumnas sin saber lo bien k sirven para movilidad de cadera más bien para evitar el dolor… Gracias ya tengo 87 y con dolores 😢

[@hildasalinas1632]

Me alegro gustô mi comentario Me gustaría sabert a Quien?? Para intercambiar ideas Yo sigo guiando a personas k lo necesitan y ex alumnas 🦋

[@maryhm8858]

@@hildasalinas1632 hola sra Hilda 🙏

[@gracielarodriguez9929]

Muchas gracias. Estoy teniendo un. dolor en las caderas y piernas.. pienso que es por el ejercicio que estoy haciendo. Lo que ha recomendado me ha sido muy útil. Se me fue el dolor... soy de Argentina, Córdoba, la Calera. Me llamo Graciela, tengo 67 años. Ya lo estoy implementado en mi actividad diaria... muchas gracias

[@myutube1960]

Muy bien! Lo voy a hacer, para mi dolor en el lado izquierdo de la cadera. Gracias por la buena explicación y excelente demostración 👍

[@noone-r8o]

Mucho dolor 😢 lado izquierdo

[@irmavergeli]

Muchisimas gracias excelente este vídeo, muy útil para mi dolor de cadera, estoy realizando estos ejercicios ,gran ,gran alivio he sentido ,muchísimas gracias,Saludos desde Sgo del Estero,Argentina

[@margaritadelgadillo4434]

Estoy acostada en la cama y si , encontré las áreas que al presionar molestan , muchas gracias 😊 , me duele la cadera derecha y la baja espalda , muy buen video.

[@janethcarrion3725]

Tengo un gran dolor de cadera lo muy raro es que ese dolor me anda aveces está en un pie ay también se localiza en la parte de la rodilla pero nunca me duele en dos parte

[@gregoriocantor6389]

Eccelnte ilustracion para tantas personas que sufren de estas molestias quemi dios los vendiga por tanta pasiencia como lo asen atentamente grecaa

[@solgranadavalencia3797]

Excelente explicación y muy buenos los ejercicios, muchas gracias, desde Bogotá Colombia.

[@melbaquiros2567]

Gracias por la explicación Dios bendiga

[@gracielamanrrupe4449]

Clarísimo sus indicaciones !!! Muy interesantes, empezaré a practicarlos !!!😍🤩😅 Gracias !!!

[@mirthaurresta9679]

Verdaderamente : EXCELENTE Profesional. Demuestra ayudar a quienes lo necesitamos. Muy agradecida.

[@monchezmario4298]

BUENISIMO Estimado Amigo.😃👍

[@FisioOnline.]

Gracias a ti por la valoración de nuestro trabajo Un saludo

[@mariaisabelcamusmunoz9878]

Maravilloso...me gustan mucho todas tus terapias...gracias Doc 😉

[@maritzamartinezlugo544]

Me interesan mucho tus vídeos, excelente explicación

[@williamalvaradosandi1958]

agradecido por tu valioso tiempo, que lo empleas para bien de tu prójimo y realmenteQUE dIOS TE PAGUE CIENTO POR UNO

[@jc-rw2wq]

me mejoro muchísimo el dolor la serie de ejercicios , muy bueno , gracias !!!!

[@s21375]

Podrian hablsr del pinzamiento de caderas

[@marucano284]

Gracias x tus consejos me ayudaste mucho, pero hoy me comenzó a doler la cadera y la columna x primera vez, q bueno q Vi tú video👍

[@rosalindadiaz5145]

Muchas gracias por estos consejos, voy a hacer los ejercicios porq tengo problemas en cadera y columna, muy agradecida

[@jorgesotomayor580]

Pñ Pp

[@ma.isabelsalinas2314]

Gracias por compartir...yo no tengo para asistir a un especialista como usted , disculpe este comentario. Cuidese , que este usted siempre saludable, Dios lo bendiga.

[@aleksandragc]

Muchas gracias por los ejercicios. Y qué guapo está el doctor.

[@jessicagaribo4234]

No es doctor, es fisioterapeuta 😊💕

[@aleksandragc]

@@jessicagaribo4234 toda la razón!

[@olgaflores7040]

Magnifica explicación... Y el doctor. Esta k con verlo se me quita el dolor. .que hombre tan bello .!! Envidio a su pareja .Dios me lo bendigs...

[@soniaubedalazaro4718]

Buenísimo el vídeo. Yo tengo problemas de cadera desde Elos 12, y me han operado varias veces pero continuo con dolores. Voy hacer estos ejercicios ❤️❤️🤩

[@pamelapalma9779]

Excellent 🙏🏻 gracias ! Súper didáctico 👌🏻👏🏻

[@martasegura9508]

Gracias, maravillosa ayuda, fueron muy efectivos los ejercicios, estoy muy feliz.

[@victoramos3625]

Me gusta como explicas,detalle X detalle, paso ha.paso fantástico.

[@FisioOnline.]

Gracias Victor no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas.

[@reiniersalazar2152]

Eres muy bueno en unos dias haciendo tus ejercicios ma he aliviado mucho gracias a tus video

[@stellaquinonez806]

me encanta!!! muy didactico!! y super para los q ya comenzamos con estos dolores o molestias. Gracias!!👏😊

[@ermanancy9015]

Excelente.....Dios te bendice y te protege......tenía 3 meses con el dolor y haciendo ejercicios equivocados.....llevo sólo 3 días haciendo la terapia y ya mucho mejor.......mil gracias por su manera tan didáctica de explicarlo y de enseñarle su cuerpo a uno para q se entendiera......demasiado bueno.......bendiciones.

[@FisioOnline.]

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[@liaamparoherreracarrillo6210]

Muchas gracias,excelente para mí problema de cadera. Dios lo bendiga

[@josefalopez7779]

Super MAGNIFICO. Me Encanta como lo detallas...

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[@carapulcra7779]

🤩🤩🤩😘😘🥰 que Hermosooo!!.🥰🥰🥰 explicas"...lo hice tal cual explicaste 🥰🥰😘😘😘 y me senti tannn biennnnn🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Gracias!! eres un Amor!!!😘😘😘🥰🥰🥰🥰

[@blancaligiaaristizabal3410]

Excelentes tus enseñanzas. Estoy suscrita a tu canal. Explicas muy claro y paso a paso cada ejercicio. Muchas gracias por transmitirnos tus conocimientos y experiencias para ponerlos a merced de cada una de las personas que te seguimos

[@pilarbalzaretti3253]

Excelente gracias no soportaba mas la molestia y dolor en la cadera izquierda haciendo los puntos me calmo bastante no me molesta agacharme si me molesta levantar la pierna te sigo escuchando sigo con hielo soy de Argentina.❤

[@luciachiera2041]

Se pueden hacer estos ejercicios, teniendo una prótesis de cadera..desde ya muchas gracias. eres una persona especial. y muy bien tu explicación. soy de Argentina. saludos..

[@fransicasanchez]

Muchas gracias. Lo pondré en práctica ahora mismo Gracias 🙏🙏🙏🙏🙏