❤️ DOLOR en el PECHO por ESTRÉS y ANSIEDAD ✨ Me duele el pecho, corazón, infarto, punzadas

[@MenteSinAnsiedad]

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[@Ale-sw1sb]

Muchas gracias juro que lo superare

[@ayolaidajosefinaespinozahe1294]

Muchas gracias

[@seciliaperezarias]

ola

[@elmundodecars5354]

Denle like adolescentes si están sufriendo estrés y ansiedad no están solos nosotros podemos

[@trillmuzik225]

Si leen esto no están solos en esto pero quiero que sepan que cada uno de ustedes logrará vencer la ansiedad vivan el momento disfruten todo lo que tienen a su alrededor disfruten su familia sus seres queridos todo lo que dice el video es de mucha ayuda háganlo una cosa que me ayudo a mi es bendecir a cada ser vivo que me encuentro en el camino cada uno de nosotros tenemos diferentes técnicas de calmarlo pero lo venceremos cada uno de nosotros y cuando eso pase den gracias al creador les deseo un lindo dia bendiciones hermanos

[@isabelgarciajimene]

Amen dios tebendiga y te colme debendiciones

[@javierandresmirandadelgadi165]

A todos los que han padecido de problemas de ansiedad propongo tener un chat en WhatsApp a los que estén interesados dejar el número en este comentario, con el indicativo de cada país para agregarlos a un grupo. Saludos !

[@astridlilianaruizmunoz8971]

Tan lindo gracias yo hace unos días siento dolor en la parte de corazón. Todo el tiempo se calma solo unas horas

[@trillmuzik225]

@@astridlilianaruizmunoz8971 animo hermana lo lograrás todo tiene cura quizás tienes algunas emociones reprimidas quizás ocupas un abrazo desahogarte,hay muchas formas pero de que nos sanamos me acaban de decir de una terapia de escribir todo trauma toda experiencia que quizás nos marcó que nos ha pasado de experiencia quizás alguna emocione quizás perdonar quizás amar mas pero animo se te quitara

[@guchorosales4953]

@@javierandresmirandadelgadi165 estoy pasando por eso me duele el pecho siento en la boca del estómago desaparece se va ala cabeza tengo miedo que me agarre un paro cardíaco

[@mayrajuarez3946]

Hace 8 meses que padezco ansiedad y los síntomas han disminuido considerablemente, pero ese dolor en el pecho es el que me vuelve a ese círculo vicioso de la ansiedad porque mi angustia es tan grande de que voy a morir de un infarto, pero a partir de ya voy a empezar a realizar un desapego con ese pensamiento negativo tengo fe en Dios que lo voy a lograr

[@DanielaPerez-wj2zi]

A mi me pasa igual pero cuando siento dolor solo lo ignoro y pienso en cosas bonitas ya que me he hecho todos los exámenes y he salido bien gracias a Dios entonces es mi ansiedad pero tú puedes!!!! Ese dolor no es más fuerte que tú y tus ganas de disfrutar la vida

[@rebecaleon3099]

Ayúdeme a salir dígame cómo le está haciendo para salir de la ansiedad

[@rebecaleon3099]

@John Frusciante me puede mandar su número de wats nesesito apoyo 😢

[@rebecaleon3099]

@@DanielaPerez-wj2zi es bien difícil los pensamientos negativos me ganan 😢

[@DanielaPerez-wj2zi]

@@rebecaleon3099 si yo te entiendo así me pasaba, pero primero debes de dejar de pensar que los malos pensamientos o el miedo te gana Escucha música de relajación, ríe aunque no haya de que tu ríe eso ayuda muchísimo y dite a ti mismo yo puedo, yo soy más fuerte, y la verdad es así ti eres más fuerte solo debes de aprender a soltar el miedo y la ansiedad y sentir como tu cuerpo se siente relajado, abrazarte y sentir que eres lo más valioso y que te amas y amas estar bien. Y lo vas a estar!!!!!! Si se puede Ora también Dios es paz y amor

[@perez9465]

WAO AL MENOS NO ESTOY SOLO EN ESTA SITUACIÓN PERO MI GENTE RECUERDEN DIOS TIENE EL CONTROL Y SI SE VAN A RENDIR QUE SEA A LOS PIES DE JESÚS AMÉN 🙏 DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE

[@lauravilchis6601]

si amén!

[@xMoraleSx7]

Amén igual que Dios padre te bendiga a ti a muchos de nosotros que estamos pasando eso

[@librolibreta9034]

Claro Dios esta sobre todo todo 1 corintios capitulo 10 versículo 13

[@benitopalacios2399]

Diganme como lo vencieron yo aun m cuesta vencer los panicos d miedo😞

[@lauravilchis6601]

@@benitopalacios2399 leyendo la biblia se te va todo el temor, pero antes de leerla pide al DIOS PADRE sabiduría e inteligencia!

[@ivankazuya]

El señor les bendiga y los proteja de mal y enfermedad. Voy a orar por todos nosotros hoy y siento en mi corazón que Jesucristo nos va a sanar, van a ver cómo es de poderoso mi señor y lo misericordioso que es con sus hijos... Dios nos bendiga y nos cure! Porque si mi señor venció la muerte, la enfermedad también es un enemigo vencido! ☺️

[@duniasarahycastellanos6728]

Amen

[@fovisss10]

Amén 🙌🏼

[@LuisaMariela]

Amen es así Dios todos lo puede

[@americovalencia6330]

Ánimo hermanos del dolor yo se lo que se siente tuve más 20 síntomas al mismo tiempo sentía morir pero les prometo que lo van a lograr no estan solos yo estoy con uds aunque no los conozca les mando todo mi fuerza y un abrazo

[@jeremiasblebel4914]

Yo tengo 4 Dolores por estres :( ya no se que hacer

[@americovalencia6330]

@@jeremiasblebel4914 que dolores traes

[@diananava3381]

que bueno q saliste de esto como le hiciste?

[@jeremiasblebel4914]

@@americovalencia6330 el pecho, el abdomen , oídos y cabeza

[@americovalencia6330]

@@diananava3381 no sales por completo logras controlarla

[@esmailinterrero4738]

esto es lo peor que un ser humano puede vivir, pero Dios tiene el contror de cada uno de nosotros Amén 🙌

[@LuisaMariela]

Amen

[@edenilsonpaz4647]

No me lo van a creer pero ya tengo mas de 6 meses sin ansiedad gracias M S A

[@carlosmanuelpeguerodelacru3414]

Te felicito, muy bien, no dejé de hacer los habito que te ayudaron a superarla, para que no tenga un retroceso. 🙏🙏Dios te Bendiga 👋👋

[@mamarreyt8187]

Bien por ti yo ya no se ni q .

[@lilianareyes4244]

Como lo lograste ! ?

[@yossermelendez9391]

Bro cómo superan eso

[@edenilsonpaz4647]

@@carlosmanuelpeguerodelacru3414 gracias igual Dios te bendiga

[@carlosmateog4024]

Trankilo yo se lo que se siente e tenido suficiente sintomas ,temblores sudoracion,falta de aire ,taquicardia dolor de cabeza y pecho ,debilidad dolor de cuerpo ,dolor en la nuca y demás síntomas, ahora estoy pasando por un proceso de dolores de pecho y sensación de calor diario pero e mejorado en todo lo demás

[@ricardozaras8596]

Actualmente tengo ansiedad y estrés crónico, el dolor de pecho fue el que me llamó la atención y por eso terminé aquí. No estamos solos y me reconforta leer tantos testimonios. Ha sido muy difícil pero llegó el momento de tomar la vida con las manos y disfrutarla, contrarrestar y liberarnos de la ansiedad

[@francomolina1159]

Hola cómo era tu dolor de pecho??

[@Sofia-tg3ob]

Si se puede!!, si se puede!! Fe Hermanos/ hermanas!! 💪❤️ vamos a salir de esto!!

[@nancyramirez4206]

Estoy pasando por una situación tan fea de ansiedad desde hace 3 meses soy mujer 52 años, en mi vida imagine que esto existiera, en mayo me hicieron una negligencia médica y mi brazo izquierdo tiene muchos síntomas donde ya no es el mismo así como una arteria afectada!!! Estoy por ir al médico particular porque además no se quieren hacer responsables donde ocurrió todo esto!!! En fin creo que hay que aprender a darle la oportunidad a la ansiedad cuando en verdad algo anda mal, y aun así hago todo por sentirme bien y sacarme estos síntomas horribles, bastante tengo con la negligencia, aunque a sido muy difícil!!! Dios nos bendiga siempre a todos cuídense mucho

[@MenteSinAnsiedad]

💚 ¿Has sentido DOLOR en el PECHO por ANSIEDAD y ESTRÉS?...Cuéntame tu experiencia...

[@headshot3475]

Hola ... Mí nombre es Agustín y hace una semana que vengo con cosquilleo en el pecho justo en el pezón y dolor en la parte de atrás del pecho osea en la espalda y hombro y me asusta pensando que es un infarto pero no duran mucho pero son muy seguido... todavía no me hice un electrocardiograma y pienso que me va a dar un infarto por qué no me agarra en el medio del tórax me agarra en el pecho izquierdo ... Necesito ayuda

[@headshot3475]

Y tengo ansiedad hace 2 meses

[@leorivera2777]

Es muy molesto ese dolor de pecho,y mas cuando estoy en el trabajo,pero ya cuando estoi n casa ago mis ejercicios y todo trankilo.😎👍😊

[@martinellyperezluigimateo982]

@@headshot3475 mira me pasa algo similar cuando me querian dar ataques de panico ppr mi salud lo que te rexomiendo es que cada dia te tomes complejo b y hagas mas seguido ejercicio asi comprobaras por ti mismi que tu corazon esta fuerte y sano

[@leonardomoreno1175]

Es algo orrible

[@YenEnriqueNunezLama]

Muy interesante video, justo lo que me esta sucediendo, muchas gracias, voy a seguir sus consejos. he sentido que me Moria de un infarto o derrame, fui a dos emergencias, en dos días, me hicieron exámenes médicos y nada, mi corazón esta muy bien, voy a comenzar a hacer ejercicio diario, mirar la vida de otra forma, vivir cada momento de la vida muy feliz, llevarme bien con todos, desde aquí a todas las personas que están pasando por estos momentos, un saludo y que Dios los proteja, a vivir la vida como Dios quiere, con mucho amor, bendiciones amigos.

[@miltonamaya1627]

mire este video porque me sentia muy raro me sentia mareado con dolor de pecho y tension musculares dios nos sane de esto horrible a todos los que sufrimos ansiedad 🙏🙏🤗🤗

[@josedejesusriverahernandez8579]

Me está pasando esto muy seguido constantemente y me da más miedo y preocupación .....Dios me libre ye llene de tranquilidad y sabiduría

[@awakat333]

Gracias!! Eso me servirá para calmarme❤️

[@mccloudanimation9599]

Es extraño cuando oigo tu voz dando consejos me siento bien

[@luisaluciano5275]

Gracias excelente tema

[@lordpumba04]

Excelente video muchas gracias 👏🏼

[@karlycastillo2461]

Gracias‼️ Un video muy informativo y con esperanza para los que vivimos con ansiedad

[@federicoleguina660]

Me ayudaste mucho con todos tus videos . No sé cómo te lo agradezco

[@wilsongranda342]

Mi muchas gracias, estare pendiente

[@lenin3752]

Gracias me has ayudado bastante

[@ozkiel]

Estoy aquí porque me dan pinchazos molestos, y pienso que me esta dando un infarto, fui al psicólogo y me dijo que tengo una ansiedad leve, pero los pinchazos son muy molestos y a veces un poco dolorosos, me hice las pruebas del corazón hace más de un año y no se que me puede estar pasando

[@deivismedina32youtub]

Yo conocí este canal hace dos años cuando estaba en mi peor momento y gracias a dios supere la ansiedad y todos sus síntomas gracias al poder de la mente el dueño de este canal es una persona humilde y ni siquiera te pide que te suscríbas como hacen muchos el te da el buen consejo y listo felicitaciones yo creí y pude recuperarme ahora soy una mejor versión de mi mismo LA ANSIEDAD SI SE CURA GENTE

[@wallace3053]

Gracias, me has ayudado mucho

[@cruzayalaclaudio471]

Gracias

[@martinga844]

Quien presenta! 1. Dolor de pecho por varios días. 2. Calentura y escurrimiento nasal. 3. Taquicardias. 4. Debilidad. 5. Y como si el corazón estuviera cansado.

[@-sunshinelixie2387]

Este es el comentario más resiente y te quería preguntar si a ti también te duele la espalda,espero q no me duela la espalda por covid xd

[@-sunshinelixie2387]

@@martinga844 la espalda baja

[@mateocastillo9115]

Me duele la espalda Sensación de ahogo todo el día:(

[@arturomojica8147]

Yo tube Covid Y Me Dejó Secuelas Y Ha Hora Siento Lo Mismo Del Pecho Como Desesperación O Ansiedad No Que Que Pasa No Puedo Estar Trankilo Con ganas De Llorar O Morir 😿😔😢

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

@@arturomojica8147 cree en Dios para el no hay nada imposible 🙏

[@adelaaida6168]

Hola gracias por compartir su sabiduría primera vez que lo veo muy reconfortante tengo mucha acidez y me duele el estómago y pecho y cabeza disculpé que estudió me recomienda de ante mano le agradezco mucho su buena información gracias 👍 y Dios guarde por siempre 💖🙏

[@enriqueventuramanriquecaam3484]

Muy buena información lindo video y real todo loq comentaste es lo q m pasa empezaré a Acer todo lo q dijistes amigo muchas gracias

[@keycy5026]

Siempre tus videos han sido maravillosos, chic@s siempre hay una luz al final del túnel, ustedes pueden ❤️

[@gabriel_oli_18]

Ete creo que me gustaste (๑•﹏•)👉👈

[@BabyBoutiqueO]

Lo mismo me esta pasando,tuve un evento familiar de mucho estres,y en pocas horas me ha comenzado pinchazos en el pecho que van y vienen, De por si sufro de ansiedad. Uno se asusta y piensa lo peor. Jehova Dios nos cuide y logremos superar el estres y ansiedad. ❤

[@adandenova5496]

Pienso igual que tú solo que yo solo por enojo me pasa eso

[@reynabonilla4266]

Yo también estoy pasando por lo mismo siento pinchazos desde ase días y no se me quitan

[@adandenova5496]

@@reynabonilla4266 es estrés hay que relajarse y no enojarse aunque cueste mucho

[@alexanderherrera4028]

Yo tengo lo mismo me pegan pusadas en el lado izquierdo y me duele la cabeza por ratos en el dia y cuando llega la tarde me siento muy cansado y siento que me brincan todos los musculos de los brasos y piernas y por beses en los parpados y solo siento que duermo 3 horas o 6 y cuando empese no dormia nada🥺🥺🥺

[@lisethrodriguezteodoro3788]

@@reynabonilla4266 te puedo escribir?

[@elviaescobar9948]

Lo Vi ahorita y me encantó deberás se siente tan real solo de verlo

[@emmanuelsombra2233]

Exelente informacion es de mucha ayuda , Hagan todo lo que este chico te recomienda es una bendicion que personas como el de mente sin ansiedad, saludos y bendiciones desde Phoenix Arizona

[@danieladmz409]

Hola ya nos tenias muy abandonados me encantan tus videos

[@miguelreyes8252]

Yo tengo 8 meses con ansiedad y ehh aprendido a controlarme un poco, aun me cuesta salir a la calle pero ya es menos, ay momentos en los que la ansiedad se va y regresa siento que estoy saliendo pero mi sintoma mas feo es el que me lleguen mareos y tenga episodios de irrealidad, pero yo se que puedo salir adelante de esto, les deceo mucha suerte a todos contra esto, porque es feo pero es un mensajero para cambiar nuestra vida.

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

Cuesta :( nadie te entiende

[@franck9134]

Eso de la irrealidad es para mí lo más feo de la ansiedad, ánimos no están locos, es solo mucho estrés y ansiedad.

[@miguelsalazar2586]

​@@franck9134 te ha dado despenalización

[@marcomeliodasmeliodas3270]

Vamos si podemos ya hace mucho que me dió la anciedad estrés angustia con dedicación audios de autoayuda y cambios de hábitos y permanencia vamos para adelante fuerza 😁☺️

[@-sunshinelixie2387]

creo que ya se porq tengo ansiedad,busque en Google los síntomas de tener miedo a morir y ahí decía ansiedad,tiene sentido,pues mi mente me atormenta.

[@joakootarola4498]

Me pasa lo mismo...

[@karimlopez6228]

También les recomiendo no busquen los síntomas que sienten... Los puede engañar muy feo

[@yaquelinereyesmora6735]

Lo que necesitaba!

[@georjinaserrano3730]

Este video ayuda mucho lo mismo que la doctora me dijo es lo que sale en el video felicidades y gracias por el video es de mucha ayuda

[@josevidalmedina3189]

Grasiaa por video me ah ayudado mental y correr

[@IsaacRockwell]

llevo días yendo a diferentes hospitales por el dolor en el pecho derecho y la espalda alta, siento que se me va el aire, me hacen radiografías, placas, tomografías y todo sale bien 👍 pero no puedo explicar estos dolores es cuando respiro fuerte que me duele y ahora fui con un psiquiatra y psicólogos para ver que se puede hacer:') ánimos todos, saldremos de esto!

[@pvanubis3065]

Hola, de casualidad no te da una tos leve?

[@kenialemus3685]

Me pasa lo mismo, me han echo todos loa chequeosy salen bien ,pero aun sigo con laa molestias y dolor😔

[@user-yn1hv2pf6z]

@@pvanubis3065 a mi me da tos... A cas rato

[@duniaosorto3837]

Hola ya se curo

[@genadiazzz6567]

A alguien más le pasa de que aveces se aturde? Unos segúndos siente un pitido en los oídos y se aturde y se va

[@ashlilopez566]

Muchas Gracias por la ayuda , la ansiedad la tenemos que dominar no ella a nosotros es horrible tener ansiedad pero es mejor buscar soluciones que aferrarnos a ella y acumular más estrés

[@eladiomorera5010]

Muy buen video exactamente lo que me pasa,pero ya,lo estoy superando grasias a Dios

[@JuanBD1]

yo sufro de ansiedad, casi todo el tiempo me dan taquicardias inexplicables, los examenes salen bien, les recomiendo practicar ejercicios de respiracion y olvidarse de los sintomas, o pueden terminar hipocondriacos, pensar en eso es malo para la salud mental, y empeora los sintomas .

[@luissolano6916]

Gracias, Juan Manuel.

[@mauutrader3113]

gracias

[@Sofia-tg3ob]

Muchas gracias por tus consejos 👍👍👍estaba buscando algo asi, Dios te bendiga 🕊 Voy a hacer todo eso, gracias

[@diegoalvarez417]

A mi me dan como calambres en el pecho que bueno saber que no soy el único y espero que todos podamos superar este enfermedad ánimo amigos hay que apoyarnos todos

[@jenniferramos1628]

Hola siento lo mismo como sigues ?

[@thekingclausoficial753]

A mí me da calambres en la zona derecha del pecho y una pequeña parte de la izquierda pero no es constante, al menos al día unas 2 veces

[@thekingclausoficial753]

Pero igual es agotador y mientras más pienso en eso más miedo siento y más síntoma llega. Es horrible

[@omarmartinez1740]

Ya mis molestias por anciedad han disminuido desde hace un par de meses Gracias por todas tus recomendaciones

[@cesarsanabria6638]

Que tomaste para eso

[@erickpena8452]

Gracias a Dios llegué a tus videos 🙏

[@elymartinez1810]

Gracias a mente sin ansiedad me han servido mucho tus concejos

[@pacohidalgo3311]

Gracias por el video. Tengo algunos meses con preocupaciones que nunca había tenido, así note este malestar en el pecho y del lado izquierdo. Hace unos días falleció un muy querido amigo, y esto aumento. Me ha costado mucho poder conciliar el sueño. Hace años me hice estudios con un primo cardiologo y todo bien. Hoy día pensaba hacermelos de nuevo (en las noches aumenta) o pienso que es en estas noches cuando mi mente no esta distraída con el trabajo Y ASÍ AUMENTA EL DOLOR. GRACIAS***

[@Cram_150]

Así me siento yo, llevo días con dolor en el lado izquierdo y me siento súper mal, yo llevo tres semanas así y no sé qué hacer, voy a ir con un cardiólogo, me siento con nervios pero tengo mucho miedo de que sea algo 😢

[@jefedeeyt2601]

Eres genial con razon sentia dolor en mi corazon y me sentia inflamado y como si no pudiera respirar sintiendo ansias pero waow eres genial deveras

[@Celestina0712]

Así estoy exactamente en este momento creo que morire

[@jefedeeyt2601]

@@Celestina0712 todo va estar bien al final de todo

[@foreverfree6723]

Como estas

[@hugoangelorozcosantibanez8024]

Yo tuve todos los síntomas aquí tratados y la explicación ha sido excelente, me siento más tranquilo mientras voy con un especialista

[@patricioedgardofuentescarm4237]

Excelente video e información....súper exacta y asertiva, .. al.menos en mi caso, se ha dado así... Estoy stresado, y con ansiedad por temas no resueltos y todo eso me pasó la cuenta, fui al médico , me hice todos los exámenes y no tengo NADA. Es tensión acumulada....

[@efrainpablo5538]

Llevo siete meses con palpitaciones el corazón y pinchazo ya hace un electrocardiograma salió normal pero sigo con palpitaciones y pinchazo y es un dolor muy fuerte

[@PachitoDuenasortega]

Es de ansiedad si ya se realizó estudios y están bien es ansiedad yo estoy lo mismo siete meses bcon ansiedad dolor torácico presion todo el día taquicardias golpeteo sacudidas del corazón hasta una dilatación o estilo soplo sale de mi corazón o ahogo sea con taquicardia de ansiedad o ejercicio o en reposo es un miedo muy fuerte al sentir esos síntomas amigo ya me han realizado Ecocardiogramas Holter electrocardiogramas troponina nada normal me da escalofrios en los primeros meses me dio taquiapneas pura falta de aire tres meses estuve así mareado escalofrio temblores náuseas y de allí paso eso taquicardias la más fuerte que me dio fue de 180 lp pulsaciones por minuto me iba partir el pecho hormigueo debilidad son un sin fin de sintomas claro cuando me recetaron Clonazepam fue peor me tuvo calmado por 60 Días pero me empeore cuando ya dejé el medicamento y aquí estoy vivo solo en urgencias especialista y todo normal me fijo mi cardiologo que es tu mente estrés y ansiedad depresión seguir enmka lucha amigo esto aveces dura poco para unos pero a otros que no sea nuestro caso años para superar te recomiendo videos de una gran psicoterapeuta llamado Enrique Villanueva el sufrió de ansiedad y la superó y quiien más que El

[@edgardoguillen8035]

Es enserio que todo eso te ha causado la ansiedad y qué haces para la vida cotidiana cuando te sientes débil sin ganas de hacer nada?

[@angelruiz8029]

Ami m pasa ace 15añs

[@adandenova5496]

@@PachitoDuenasortega oye amigo ami yo también tengo ansiedad y cuando corro me empieza a faltar el aire y me. Siento mal también es por la ansiedad? Ya me hice electrocardiograma y vino la 🚑 por mi dice que es ansiedad muchas gracias bron

[@evelynsanchez6148]

@@PachitoDuenasortega hola ya te sanaste

[@joshuanmartell8227]

A mi me dan fuertes punzadas en el pecho muy repentinas y me provocan palpitaciones y mareos al momento de la punzada a alguien más le pasa ?

[@marcosespinosa10]

Si me pasa, pero las punzadas son del lado derecho y el centro

[@marianaposso9870]

Hola, si me pasa, como sigues?

[@joshuanmartell8227]

@@marianaposso9870 mejor ah sido un fuerte proceso pero ya mejor mi cardiólogo me diagnóstico con hipertensión arterial pero el ejercicio la dieta y el medicamento ayudan y por supuesto el reducir el stress y la ansiedad disminuyó el riesgo de sufrir un ataque cardiaco

[@christopherguerrero1698]

Me han ayudado tus videos

[@elviaescobar9948]

Gracias a Dios lo boy a ver dotos los días y are estas técnicas hay les cuento Primero Dios

[@anahialeman4453]

Mi mente provoco dolor en el pecho, brazo y espalda. Creia que era un infarto y el miedo me dominaba muchísimo, mis sintomas fueron mas fuertes hace un mes, hoy sigo tentiendo miedo pero me hace bien ver todos estos videos. Tengo fe en dios que todo estara bien.

[@edgardoguillen8035]

Disculpa como se siente ese dolor en el pecho?

[@DanielaPerez-wj2zi]

Tranquila Todo va a pasar Trata de eliminar esos pensamientos! Haciendo cosas que te guste y obligándose a pensar cosas que te gusten, pieensa e imagina un lugar seguro donde todo está bien, donde solo hay paz y salud, felicidad Yo tambien pase por lo mismo y ya cumplí el año de superar los ataques de ansiedad Aveces suelo tener ansiedad pero la controlo y he logrado vencer los miedos que me provocó la ansiedad aún me falta pero día a día vamos venciendo cada uno de ellos. Animo a todos si se puede con la ayuda de Dios y sintamos la buena vibra entre nosotros y todos superaremos esto 💪

[@rosi008]

Me encata este canal y tus videos, hace dos años me diagnosticaron transtorno de ansiedad, mientras recibia ayuda del psicólogo y el psiquiatra veía tus videos y me ayudaban muchísimo a calmarme, ahora tengo 5 meses sin tomar medicamento pero aún tengo esos momentos de pensamientos invasivos y aunque sé calmarme, mi entorno no me lo permite por completo, este malestar en el pecho viene de vez en cuando y tomaré todos los tips que das, gracias!

[@carlospalma8516]

Cómo Vaz amiga?

[@sandrak3706]

Como es su dolor de pecho? El mío no es molestia o malestar es dolor muy fuerte, y cuánto más nerviosa más me duele creo pero no puedo tranquilizarme con ese dolor pienso que me voy a infartar, ya me estoy haciendo exámenes.

[@rosi008]

@@sandrak3706 mi dolor era más que nada sentir mucha presión, en general, aún me pasa pero se debe a la tensión muscular (eso he aprendido) porque llegan a hormiguearme los brazos incluso, todos mis electros salieron bien, uso la técnica de masajearme en círculos con la mano para ayudar a liberar la tensión, te lo recomiendo :)

[@sandrak3706]

@@rosi008 yo es que no solo es presión, es eso y un dolor muy fuerte, y es horrible porque asusta mucho. Gracias, seguiré tu consejo de masajear me y respirar con el diafragma.

[@L.Z.AMEGUSTAELPAN]

Gracias me asusté yo estaba haciendo la tarea y la hice y me dolió al parecer si es antiedad ya que siempre en las noches me preocupo por lo que pasará si alguien me atacará y esto ya lo lo pase porque hace meses estaba así bien alerta y me dolió pasaron unas semanas y se me olvidó lo alerta y el dolor pasó junto con la ansiedad hoy tengo ansiedad y justo me volvió a pasar gracias

[@lopezguadalupe4972]

Gracias por tu ayuda ❤❤❤

[@natalialuciana-kg1lj]

Buen video muchas gracias 🤔👌👏🇪🇨

[@soymishva9399]

Fui a urgencias por dolor en el pecho me hicieron demaciados estudia y todo salió bien me dieron desinflamatorios y se me quitó peor ahora volvió me duele el medio del pecho habeses corre a ambos lados del pecho y la espalda si me muevo es peor habeses hasta dormida me duele orribles ya no aguanto me egreso demaciado

[@evelynsanchez6148]

Hola ya lo superaste

[@elmayor0711]

excelente video desde que empezó todo esto de la pandemia estoy pasando por lo mismo y me hice muchos estudio y todo salieron bien. pero los síntomas siguen y si es cierto con ejercicios como el correr me ayudan mucho a liberar tención y aliviar el dolor solo me falta como manejar las causas para eliminar la ansiedad. saludos desde Republica Dominicana.

[@jessicamerinocalvo9298]

A mí me empezó a pasar también desde la pandemia y ya no se que hacer 😕😟

[@elmayor0711]

@@jessicamerinocalvo9298 solo pon en práctica los consejos del video. primero debes de hacer los exámenes médicos necesarios y si todo sale bien solo tienes que decidirte y poner todos los consejo del video en practica ( distrae tu mente en otras cosas)

[@noelingerardocabrera1257]

Tengo un año con dolor en el pecho. Me hice todos los estudios del corazón todo me salió bien. Pero aún sigo con el dolor en el pecho

[@reflexionesAdventistaDelSeptim]

LA FE Y ORACIÓN A DIOOSSSSSS SIEMPRE SOBRE TODO 🙏🏻☝🏻❤️

[@kendrakaulitz9563]

Ya estrañaba estos videos me han servido mucho por mi ansiedad y depresion a ponerlo en practica

[@javierduarte4661]

Durante mis ataques de pánicos, además de los dolores, la sensación de que voy a morir, que voy a infartarme en cualquier momento, también me subía la presión por las nubes. Alguien más tuvo esto.???

[@edgardoguillen8035]

Yo también he sentido eso de la presión sentía que me quería desmayar 😢

[@javierduarte4661]

@@edgardoguillen8035 es desagradable la sensación. Asusta más y literal sentis que vas a morir en cualquier momento

[@edgardoguillen8035]

Si es horrible sentir eso 😭

[@lucerowilysantos8093]

Igual me pasa

[@elisarodriguez3677]

A mi me paso eso ,durante los ataque de pánico, la sensación es horrenda, piensas que vas a morir y corres a urgencia , para que te digan que no tienes nada

[@marioibarra8538]

Que buen video , me han ayudado muchísimo , me encanta este canal bendiciones y saludos desde Guadalajara Jalisco

[@BellakNopturna]

Yo tengo este mismo problema dolor de pecho, a la hora de dormir tiemblo mucho no eh ido a revisarme todavía, Ojalá todo me salga bien. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🙏🏻

[@sergioaristizabal3311]

Este canal es el mejor! No sé por que llegue a pensar que nunca sufriría de algo así, es una situación frustrante y difícil, pero te enseña a ver el mundo de otra forma, ya estoy curando mi ansiedad, y puedo decir que aunque haya sido algo tan duro, es algo que no me arrepiento de haber sufrido, así que fuerzas y positivismo, tu mente es la raíz, tus malos hábitos físicos y mentales, ahí está la solución, confía y sé constante, que Dios te bendiga!

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

Espero que también se me quite :(

[@sergioaristizabal3311]

@@yolandaleticiayaxchacaj4548 Así será, solo es una etapa que te ayudará a ser tu mejor versión, confía y ten fé ♥️

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

@@sergioaristizabal3311 gracias Porque viera que tengo 17 años y aveces me duele el brazo izquierdo y pecho izquierdo 😭 y pienso que me puede dar un infarto 😞

[@sergioaristizabal3311]

@@yolandaleticiayaxchacaj4548 Se que es difícil pero debes tener coraje y perderle el miedo a los síntomas y a tus propios pensamientos, todo va a estar bien, solo sé valiente

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

@@sergioaristizabal3311 es verdad y Confiar en Dios

[@dranzer0643]

Muchas gracias por tus videos han sido de mucha ayuda para mi, ya estoy superando la ansiedad después de más de un año que me diagnosticaron TAG.

[@jessicamerinocalvo9298]

Yo estoy igual llevo 1 año 2 meses con adormecimiento de brazos, palpitaciones y movimientos intestinales y también me diagnósticaron TAG aunque aún no acepto que sea ansiedad.😟😕

[@dranzer0643]

@@jessicamerinocalvo9298 cuesta aceptar que es tag pero créeme que lo es, lo mejor que uno puede hacer es aceptarlo y decirse a uno mismo que todo esta bien. Te dejo mi instagram si gustas hablar de eso @vidal_0643

[@germansalagaje5319]

Yo comense con la ansiedad desde que comenso la pandemia y pude superle pero meregreso y son como 6 meses q vengo luchando con este problema q feo es estar asi aratos pienso q meva adar algu problema del corazon yame ise un electro cardiograma y normal solo espero superar este lio

[@CesarHernandez-uo6ou]

Pensé que estaba solo en este pero beo que hai muchos casos el mio es igual hai días que estoi bien pero otros no mis síntomas sin igual como que me molesta el pecho algo que no puedo ni explicar ifui al doctor medijo que encontró mucho colesterol en mi sangre esos fueron los resultados los comparto con ustedes hermanos saludos desde USA Florida deun Veracruzano

[@antoniocavacheiro7808]

Buenas tardes, son muy interesantes tus consejos, me gusta con explicas, se entiendo mucho tu mensaje. Tengo ansiedad, desde que consenso la pandemia. Se me refleja en la garganta, Pero me puedas ayudar. Gracias desde venezuela.

[@ricardomonroygarcia3215]

SIENTO PESADES EN LOS BRAZOS HOMBROS DOLOR DE CABEZA

[@soyreicon1490]

Yo tengo dolor en el pecho y siento q me va a dar algo .. Aveces siento un miedo q recorre todo el cuerpo y pienso q me va dar un infarto... Y no estoy seguro de q es ansiedad xq no me echo ningún electrocardiograma

[@sanlissethmorales7709]

Estoy igual

[@andrediaz7838]

Tengo miedo de que si voy al medico me diga: usted va a morir de un problema cardiaco, o me diga necesita un transplante ☹️

[@gersonmondragon7213]

@@andrediaz7838 te cuento que es este mes ya fui cuatro veces al hospital Porque me pega todo lo que dice el video Y no eh salido con alguna enfermedad El problema mio es cada vez que como ciertas comidas me pega esa frustración de que me palpita muy rápido el corazón y siento la garganta apretada y se me seca la boca Me estoy tratando el colesterol por si quizás es ese el problema

[@andrediaz7838]

@@gersonmondragon7213 ohhh gracias, entonces debe ser un problema aparte y no cronico Graxx

[@robertdaltonpagan1381]

Gracias por tus vídeos ! Me han ayudado muchísimo a superar mi trastorno de ansiedad... Dios le bendiga!

[@princesaisabella3472]

Yo también estoy pasando en este momento por lo mismo , todos lados los exámenes me salen bien , llevo un mes iendo al hospital por qué siento ahogo , dolor en el lado izquierdo del pecho , visión borrosa , me duele la cabeza , pero voy al médico y todo me sale bien , Dios mío siento que me voy a enloquecer , tengo miedo de esos síntomas , creo que puede ser COVID , quiero tener paz mental , veo sus comentarios y espero mejorar pronto , por qué es horrible sentirse así 😢

[@elsagomezpretel7623]

Gracias a dios he calmado mis síntomas!!! 🙏🏻🙏🏻✨✨

[@anglesfloresborisosmar4258]

Y qué has hecho?

[@elsagomezpretel7623]

@@anglesfloresborisosmar4258 Cambiar de actitud!!!

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

Y ati no te dolía el brazo izquierdo y pecho???

[@elsagomezpretel7623]

@@yolandaleticiayaxchacaj4548 Me dolía el brazo derecho y sentía hormigueo pero porque yo tengo una contractura en el trapecio. Y el tema pecho pues claro que me dolía, sentía mucha presión pero eso no significa que te duela el pecho. Lo que significa es que los músculos de tu pecho se tensan por la ansiedad y entonces tienes esa sensación de que parece que te va a dar un infarto pero no te lo da.

[@javierandresmirandadelgadi165]

A todos los que han padecido de problemas de ansiedad propongo tener un chat en WhatsApp a los que estén interesados dejar el número en este comentario, con el indicativo de cada país para agregarlos a un grupo. Saludos !

[@samuelescudero6908]

Yo llevo como 2 meses y medio con sintomas de ansiedad siento mareo debilidad dolor en la cabeza y el en pecho luego se me duermen partes del cuerpo aveses siento que no puedo respirar y siento la visión borrosa y dificultad para enfocar pero cuando me pongo a trabajar se me pasa un poco y escucho música para calmarme pero es muy difícil pero creo que si se puede manejar

[@elizabethguevara9103]

Me pasa muy similar que a ti 😢

[@juanpulgar6403]

Me pasa lo mismo que a vos bro, hace dos semanas, como te sientes ahora? Que hiciste para salir adelante de esto?

[@josefinaperez7218]

Gracias por esas recomendaciones

[@yesybernal6359]

Vaya yo tengo ese síntoma y ya me he realizado varios estudios y salgo bien al principio si me dio reflujo y evite todo lo q me lo provocará por un tiempo me funcionó pero ahora q no me da reflujo igual me dan esos dolores de pecho aveces menos a veces me dura más ya hasta me afectó mi estómago pero esto me pasó por no tratarlo a tiempo ojalá más personas vean tus videos porq son muy buenos y bien explicados ahora estoy en tratamiento pero tarde mucho en checarme gracias por compartir saludos desde Monterrey 🙋🏻🇲🇽

[@zenki1345]

Hola a todos eso es cierto si djamos d pensar cosas negativas y de q m voy a enfermar de algo poco a poco va disminuyendo pero si piensas de q algo malo t vaya a pasar los síntomas van a regresar hay q relajarse pensar cosas positivas salir mas aunq x la pandemia estén cerrados algunos lugares pero a caminar andar en bici eso si ayuda animo a todos

[@JoseGarcia-fd6lz]

Aún no me ago un electrocardiograma pero mi doctor ya me hizo 2 revisiones donde me saco sangre , reviso mi tiroides , colesterol , azúcar y obviamente la presión arterial , también puso el aparato que tienen colgando en mi corazón y pulmones y me dijo que todo estaba bien !

[@edisonluciano5314]

x2 me chequee todo bien es simplemente ansiedad

[@JoseGarcia-fd6lz]

@Dayana 7_BE Claro

[@luisgarciacua5256]

Bonita esplicacion vamos a salir de esto juntos

[@ginashirleymoreiramoran6019]

Porfa un video de la alimentacion para la ansiedad

[@jessicareynoso3424]

👌hay amigo,yo tengo todos los sintomas ya no se que hacer🥴

[@eliibenitez4987]

Estamos iguales

[@eliibenitez4987]

Si quieres podemos charlar y ver si podemos superarla

[@elichwe7150]

X3 me gustaría tener con quien hablar sobre cómo me siento y que pudiéramos ayudarnos mutuamente

[@brunojesusorearodriguez5805]

Que alguien me diga si le duele le brazo permanente y el pecho de lado izquierdo todos los días y solo cuando tienes ocupada la mente se te quita pero vuelves a recordarlo y vuelve otra vez ya no se que hacer me entra un miedo de pensar que me dará un paro cardiaco pero ya tengo 2 electrocardiogramas y 2 rayos x de tórax y todo normal

[@lourdessalinas3388]

Me pasa y también como peso en la cabeza

[@dennisecadena2845]

Si me pasa también 😔 pero es la ansiedad y el estrés, debemos dejar de tener esos pensamientos negativos

[@evelynsanchez6148]

Hola podemos hablar por favor ya te sanaste

[@miguelsantiago668]

Yo toda mi vida desde que tengo memoria he padecido de esta maldita enfermedad mental que es la ansiedad al principio como todos pensábamos perdón pensaba que era alguna brujería o que tenía algo en el cuerpo una enfermedad grave ya se imaginarán que visité varias personas charlatanes y hospitales hasta que fui a dar con un psicólogo me evaluó y dijo sabes que necesitas un psiquiatraY por fin él le atinó a la ansiedad que tenía desde los 20 años pero ese problema ya lo tenía muchos años antes y hasta la fecha la tengo y me cuesta mucho trabajo controlarme ya estoy en un punto que me duelen los hombros el cuello el estómago casi todo el cuerpo y tengo mucha debilidad ayúdenme dándome un buen consejo por favor gracias Dios los bendiga

[@celiapinopimiento4017]

Si yo.sufro de anciedad pero.tengo a.mi sr .al lado el .me sanara .con mucha fe y mi m.virgen muy bien .rsplicado el.dr.gracias .amen amen

[@sahilyperez792]

hace 2 meses y medio que me dio ansiedad fue algo horrible me ise muchos exámenes y todo salía bien pero aún seguía con muchos síntomas después de un mes y medio iban disminuyendo hasta no sentir ninguno de ellos pero hace 3 días volví a sentir síntomas aún hoy siento el nudo en la garganta malestares en la parte de la espalda ganas de vomitar y un poco tembloroso pero confío en Dios que esto acabe pronto

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

Si confía en el Él bos ayudará

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

Y ahora como estás

[@sahilyperez792]

@@yolandaleticiayaxchacaj4548 pues aún me siento mal 💔

[@yolandaleticiayaxchacaj4548]

@@sahilyperez792 enserioo Vieras que Ami me duele el brazo izquierdo 😭 tú sabes porque será ??

[@sahilyperez792]

@@yolandaleticiayaxchacaj4548 a mi también me pegaba eso aveces sentía como hormigueo en los brazos pero ya no me pega eso Y apropósito ya me siento mejor solo fue una recaída ya voy mejor gracias a Dios

[@maarrazola5542]

A mi me pasa que aveces me acuesto boca arriba, me voy durmiendo, y de repente como que respiro mucho y profundo y como que no lo puedo aguantar y me despierto con dolor de pecho y me agito mucho.

[@karlaanahidelgadogonzalez2069]

Me pasa igual , dios nos de nuestro alivio pronto

[@gabrielasantamaria3456]

Ami me pasa lo mismo es una pesadilla que todos los días tengo que enfrentarme y el dolor al pecho y el nudo en la garganta que no deja que respire bien es horrible😭😭

[@alimalave6986]

Ya yo me hice todos los exámenes y todos me salieron bien

[@kikeaventuras4737]

Grasias a mente sin ansiedad Yo ya no e tenido quie siera con tactarlo

[@alexanderrbo7258]

Volviste Wacho ♥️ y me encantaría que hablaras más sobre el tema sobre el nudo en la garganta Y Acidez en el estómago :( Todas la Mañanas Me da está Acidez Y Aveces llegó a Vómitar Bueno Gracias (aveces sufro para comer)

[@emiliachan5747]

Yo estoy igual me dio gripe y con eso me volvio la ansiedad y solo oigo de enfermedades y siento k ya los tengo ya baje de peso pero siento dolor y debilidad en el cuerpo algien mas esta asi

[@alexanderrbo7258]

@@emiliachan5747 x2 Baje de Peso y tmb pienso que me van a dar esas enfermedades aunque se que no ...

[@emiliachan5747]

Si igual yo me da mareos devilidad dolor de cabeza malestar estomacal es bien feo esto de la anciedad y por las noches me da el insomnio

[@edgardoguillen8035]

Apoco también dan dolores de cabeza?

[@alexanderrbo7258]

@@edgardoguillen8035 uy si Amigo pero sabes Ya en estos días me estoy Sientiendo Libre 😊😊 pero claro siguen pero más leve y si el dolor de cabeza tmb Sensaciónes de que no trago bien