Dr. Barakat : Sal refinado x sal integral x sal grosso x Sal de churrasco

[@marcio.guerreiro]

Fui procurar sobre o sal e cai aqui gostei do conteúdo, a maioria dos médicos de hoje ñ sabem nada, se deixar tiram todo o sal das pessoas, dois dias sem o sal e como se eu tivesse uma semana sem me alimentar nada.

[@DrBarakat_Stories]

Gratidão 🙏🏻💙⭐️

[@fernandacavalcanti7891]

Árvore que não dá frutos não leva pedradas 🤩🤩

[@monicaferreira9136]

Compro sal grosso e bato no liquidificador. Percebo que minhas comidas ficam mais saborosas.

[@ALG833]

Também faço assim , e senti que não fica tão inchada como quando usava o sal refinado

[@raquelmartins7442]

Eu também faço assim! Tem muito mais sabor

[@MARYQUERIDA76]

Sall grosso é um quebra galho ,o certo é usar o integral marinho

[@vivikutcher906]

Sal grosso é maravilhoso e natural!

[@leonardovieira4893]

Cuidado para não comprar sal agregado achando que é grosso integral...

[@elianas.5129]

Muito bom🙌🏾

[@rafaelm9106]

muito bom, sincero e direto. Ótimo conteúdo

[@ddallarosa9220]

Doutor Barakat, o sal grosso brasileiro é lavado quimicamente, portanto refinado tal qual o sal fino de mesa (puro cloreto de sódio iodado). O sal marinho, como é retirado do mar, preserva todos os minerais originais, no entanto contém poluentes e micro-plásticos. Qual escolher?

[@Paullo_Barboza]

Gratidão!

[@robsonrobertalvesdeoliveir1045]

Parabéns Dr. Deus abençoe mande esses médicos de meia tigela estudar mesmo acho top suas dicas abraços

[@DrBarakat_Stories]

🙏🏻🌟💙

[@marcio.guerreiro]

Oque me fez procurar informações e que fui olhar na embalagem do refinado e do Grosso e a quantidade de sódio e iodo são a mesma nas duas embalagens.

[@gilmarfracarolibranco6368]

Muito muito bom

[@elianas.5129]

Dr. Barakat muito bons seus videos Posta a receita dos cooks!!!

[@jayalmeida3224]

Exelente explicação.

[@DrBarakat_Stories]

🙏🏻🌟💙

[@lucioflaviomartinscavalhei4084]

valeu.

[@djMachineofc]

Eu uso o sal grosso trituro no liquidificador e coloco ervas super saudável

[@schalke0464]

quais ervas?

[@angelarita4013]

Dr,tu és maravilhoso, não sei nada estou aqui pra aprender,

[@DrBarakat_Stories]

Gratidão!! 🙏🏻🌟💙

[@m.luzimarcouto2581]

Em qualquer supermercado, você encontrar.

[@topzera4839]

o sal integral quando vc mastiga ele as mucosas da boca o absorvem e levam água pra dentro das células,e muito bom pra quem faz uso de creatina e precisa de hipertrofia,e faz bem pra quem não treina também,pois as nossas células precisam de água pra tudo

[@gilmaragomes5851]

Legal

[@marianazario9038]

Uso sal grosso, pr carne 🍖, arroz, feijão legumes, a ainda uso na salada .

[@suzanamonteiro8355]

dr as críticas vem o que importa é que as estrelinhas ti ama abraço

[@DrBarakat_Stories]

🙏🏻❤️🌸🌟

[@projetonovagenesisnordeste8181]

E tem sabor um sal q nunca esqeci mo sei d onde era meu pai comprou fardos p levar p fazenda p gado e uso d casa ficou uns 5 kilos p salcar carnes peixes q gostava.entao era sal sabia .entao tem com verde marom preto tem sabor bom e tendo ese sabor vc usa ate porqe no so salga mas da sabor bao demais

[@danielpeixoto6805]

Tomo medicamento pra pressão, posso tomar agua com sal ? Se sim como fazer pra não interferir no jejum?

[@marciacosta1228]

Estou fazendo uso do sal integral na comida e agua... 👏👏👏 Obrigada pelas dicas.

[@DrBarakat_Stories]

🙏🏻🌟💙

[@marciacosta1228]

@@DrBarakat_Stories 👏🙏❤️

[@afadadosdoces5290]

Esse Dr. é uma figura ,além de gato. É fera ,o corpo dele já mostra que entende do assunto.

[@aluzdesananda]

Excelente dr. 👏🏼👏🏼👏🏼Faço isotônico com sal grosso limão e mel, para usar nos meus treinos treinos, há 30 anos. Saúde perfeita com 55 anos e ainda pedalando 400km por semana

[@filipemeiramar]

Passa receita de como fazer?

Como vc faz?

[@damariskertzendorff2732]

Tbm quero saber

[@leonardobarrosdemiranda9314]

@@filipemeiramar Isotônico com mel e limão 500 ml de água filtrada. 1 colher de café de sal. 3 colheres de chá de mel. Suco de 1/2 limão.

[@leonardobarrosdemiranda9314]

@@filipemeiramar Isotônico com mel e limão 500 ml de água filtrada. 1 colher de café de sal. 3 colheres de chá de mel. Suco de 1/2 limão.

[@mariama6458]

Posso usar o sal grosso da marca cisne para churasco ?

[@CassiaHelenaCosta]

Uso sal grosso, bato no liquidificador e acrescento ervas secas: chumichuri, alho, cebolinha, salsa desidratadas e aí eu uso menos sal na comida. Sal rosa, detesto. Flor de sal gosto. Obrigada Dr

[@tiagolima3348]

É o mesmo sal de churrasco ,ne?

[@claudiahelena2546]

​@@tiagolima3348 , isso

[@sitiomantodafreira22142]

Ei dr. Estou usando o brain start e o do sono. Está sendo muito bom. Passa um link de um bom sal ou sal de pedra por gentileza.

[@lulululuzinha1334]

Sou do nordeste E é caro a flor de sal Uso o GROSSO MESMO E quando da compro a flor

[@karenalves1156]

Onde encontro a receita citada?

[@hansvasconcelos3634]

Boa tarde Dr, tudo bem? Cheguei aqui hj pq estava procurando informação sobre o sal grosso tipo 1 , por favor me informa se o sal grosso com iodo é bom ? Obrigada

[@AldinoFilho]

Eu uso o sal integral

[@AmarDeusMeutudo]

O sal parrilha marinho ioidado, serve pra tomar ?? Ñ tem Dizendo se é refinado.

[@rosiferreira8283]

Pra criança pode usa na água também?

[@mauriciocavalcantedefreita1814]

Boa tarde. Qualquer sal grosso é integral, mesmo os que são enriquecidos com ?iodo?

[@emersondamata7319]

caimbrã pelo corpo todo é normal? mesmo quando no exercicio como relaxamento, deitado e se espreguiçando é quase sempre!

[@anaaparecida4162]

🤝🤝👍👍👍👍

[@m.luzimarcouto2581]

bato no liquidificar.

[@marcossanches9177]

Sal grosso pode ser qualquer um ate o cisne, iodado?

[@luciamariasilvaoliveira4451]

Eu uso o sal grosso pra churrasco e bom?

[@encantosdacris3391]

Faltou a receita do cook

[@renatamacedosantos4038]

Uso a anos e indico pra varias pessoas.....

[@delvaniasantoslopes5982]

Durante o jejum pose beber água com sal

[@renatadellapiazza6075]

Olá Eu tomo água com limão e sal em jejum ..... Abraços

[@RosaBarroso-gc9bw]

Por favor, no rótulo do sal integral, tem uma tabelinha com as quantidades de cloreto de sódio e iodo, ou tem todos os outros componentes? Por favor, me ajude.

[@bartelega]

Eu nunca vi em nenhum tipo de sal

[@mariaaparecidasoares8082]

Dr eu estou tendo pressão baixa tem dia que está 9/6 , agora será que posso ingerir água com limão e sal em jejum embora alimentos industrializados não consumo

[@zeldascoth.6396]

Se sua pressão ,está baixa ,ela irá baixar mais ainda ,cuidado.

[@vivikutcher906]

Ñ baixa a pressao ñ A minha era 7/4.Regulou hj é 12 12/ 5 ate 13 É maravilhoso.Sal integral ñ baixa pressao ele REGULA A PRESSAO.FACA C TRANQUILIDADE É OTIMO

[@nenoevera]

Quando saio p uma pedalada eu costumo colocar bicarbonato na água

[@nenoevera]

Trituro o sal grosso no liquidificador a mais de 2 anos.

[@AdrianaSantos-oz4mw]

E como fica sua pressão arterial,fica boa???

[@nenoevera]

@@AdrianaSantos-oz4mw sempre na média, 12/8. Último exame que eu fiz tem 2 meses.

[@CanaldefamiliaBR]

Infelizmente sal grosso nao e mis integarl esta somente cloreto sodio e iodo,unicos mesmo integrais Himalaia e flor de sal os mais conhecidos 😢 e so ver no rotulo do sal grosso o que vem 😮

[@ciceraferreira82]

O processo de indústria é o que detona o sal

[@Rafael-nc6re]

Sal de parrilha é refinado ou integral?

[@drezende07]

Estou atras dessa resposta tbm..rsss

[@mariasuercilealsilveira445]

Eu só uso sal grosso

[@saletedamin7179]

Sal grosso tem ferrocianeto igual o sal refinado Portanto não é integral

[@mariacrisbruno]

Infelizmente nem todo sal grosso é integral atualmente. Recentemente fiquei chocada ao observar que o sal de churrasco agora também é cloreto de sódio apenas!!😮 Ainda encontrei o sal cisne que é integral. Mas todos os outros, inclusive o de churrasco, eram cloreto de sódio!!!😟

[@evafrancelinadias4904]

Pois é, e eu também estou só estou encontrando boa sal grosso com cloreto de sódio. Assim fica difícil pra gente cuidar da saúde, né? Lamentável!

[@leiabrisola8316]

Muito triste viu😢...hoje mesmo comprei sal grosso e agora olhando direitinho eu vi que é só cloreto de sódio

[@ChacomJesus]

Mas e o sal cisnei ? Ainda é integral? Como eu vou saber que é integral? Eu não entendi

[@mariacrisbruno]

@@ChacomJesus quando não é integral vem escrito na composição: cloreto de sódio. Se só mencionar sal integral ou sal marinho eu considero integral

[@bartelega]

Qualquer sal culinário é composto de cloreto de sódio!! Química de 1º grau...

[@m.luzimarcouto2581]

eu

[@drosofilamelanogaser]

lembrando que tem sal grosso refinado

[@saletedamin7179]

Sal grosso para churrasco é refinado também Contém ferrocianeto O sal integral é acinzentado

[@saletedamin7179]

Até os médicos estão passando informações errada sobre o sal grosso dizendo que é integral O sal grosso contém química Ferrocianeto Olh

[@ricardoalcantara2700]

Não qual eu compro, então?? Fiquei confuso agora.​@@saletedamin7179

[@joanadarc8908]

Mas sal grosso tem Iodato de potassio

[@MARYQUERIDA76]

Poisé

[@ciceraferreira82]

Sal de Mossoró integral

[@gislainesantos9581]

Nem todos,pela Anvisa todo sal que nao tem composto é Integral. Por isso a dificuldade de encontrar o integral.

[@andrebarbosa3510]

Eu não entendo, você olha no verso das embalagens de ambos, e vê q é o mesmo produto em composição. A diferença está somente na granulação! E aí???????🤔🤔🤔🤔

[@rafaelarosita6333]

A diferença está no processo!! Um vai para a indústria e passa por um processo químico onde é “retirado” os nutrientes, inclusive, o iodo em sua composição natural e depois é acrescido após o processo. O outro não passa por processo químico e permanece em sua composição natural. Essa é a diferença, logo, o sal grosso não perde os minerais, tendo em vista que não passa por um processo químico.

[@delvaniasantoslopes5982]

Uso sal grosso sem iodo

[@saposemnocao]

@Hugo não amigo. Iodo faz mal.

[@anaaraujovieira9696]

@Hugo o dr Lair Ribeiro recomendar o iodo Inorgânico. O iodo que faz mal é o orgânico.

[@LuciaHelena-wu3dg]

@@anaaraujovieira9696 Eu não encontro sal Grosso sem iodo.

[@ivanylopessilva570]

​@@LuciaHelena-wu3dgporque todos tem que consumir iodo é por isso que ele é acrescentado no sal para controlar a nossa tiroide.

[@henriquetavares3931]

Iodo é otimo pra saude

[@AntonioSilva-ce9nq]

O sal grosso tambem estão fazendo cloreto de sodio e iodato de potássio, tem que ver se é sal integral.

[@bartelega]

Sal É CLORETO DE SÓDIO!!! Não estudou química no 1º grau?

[@AntonioSilva-ce9nq]

@@bartelega no primeiro grau não. E sal integral é mais que cloreto de sódio, vc está precisando estudar.

[@ana-vb1hh]

Todo sal grosso é integral

[@silvanianeves6158]

Gente mas tem medico q fala q sal da retenção de liquido

[@DrBarakat_Stories]

kzbin.info/www/bejne/havUaKZ4q9ZnsKs

[@lianagalvao3948]

Comprei meu sal integral iiuuhuu...

[@ciceraferreira82]

A indústria desstivou todos os mineral do ssl

[@josianadaluz9774]

Kkkkk

[@andersoncastro6471]

ESTRELINHA KKKKKKK E CADA UMA

[@marileneneves492]

Diante dessa explicação só vou comprar agora sal grosso para churrasco Bater no liquidificador e pronto!!!!!!!!!

[@trumpetersp]

E esses temperos prontos tipo Arisco de pó é uma porcaria e ruim pra saúde.

[@julieta100romeu]

Nossa !! Tudo bem que tem gente mal educada ..mas ver um medico respondendo a altura o mal educado? É muito feio e chocante...admirava este senhor ; mas depois desta. Caiu no meu conceito...muito mal educado ..