Dr Joanna Podgórska: Od niepewności i strachu przed nowym po "mam tę moc"

Moja dzisiejsza rozmówczyni jest specjalistką od mózgu, posiada ogromną wiedzę o dietach, w tym diecie wspierającej pracę naszych głów, i suplementacji. Jednak pewnie zdecydowanie mniej osób wie, że jest też ekspertką od jeansów... Jak i kiedy to się stało?!
Do Pracowni Dziewczyn wpada dr Joanna Podgórska i opowiada wiele o czasie, kiedy to jeszcze nic nie wiedziała o neurodegeneracji, neurobiologii i sama siebie pytała "Co ja wiem o mózgu?!" Ale mówi też o sprawach bardzo osobistych, nad którymi pracuje, a o których (chyba nadal) nie miała okazji opowiadać.
Dzisiaj, doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia ze specjalnością neurochemia Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Absolwentka studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS na kierunku Psychosomatyka i Somato-psychologia. Absolwentka Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań klinicznych oraz żywienie i wspomaganie dietetyczne w Sporcie na stołecznym AWFie. W ostatnim czasie nominowana do nagrody "Doskonałość Sieci 2021" magazynu Twój Styl w kategorii edukacja (na dole link do oddania głosu na Joannę).
W Pracowni rozmawiamy m.in. o jej wielkiej miłości do biologii i trudnych książek, dylematach studenckich - weterynaria, nie medycyna, a może filozofia? Dlaczego potrzebowała roku przerwy po zostawieniu studiów doktoranckich i jak znalazła się w Instytucie Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego Polskiej Akademii Nauk?
W historii Joanny były też zmagania z brakiem pewności siebie, strach przed robieniem nowych rzeczy i poczucie bycia niekompetentną, gdy stawała po drugiej stronie studenckiej ławy.
Dzisiejsza rozmowa to też rozmowa o pięknie i kobiecości w stylu Joanny. No i pokłon przed cudownymi "zajawkowiczkami" spotkanymi na drodze.
Zdjęcie Joanny Podgórskiej wykonał Maciej Podgórski.
Odcinek został opublikowany jako podcast w dniu 23. września 2021.
Polecenia Joanny do Kanonu Lektur Pracowni Dziewczyn:
Książki:
"Piękno neurobiologii", "Neuroerotyka. Rozmowy o seksie i nie tylko" - Prof. Jerzy Vetulani a także jego wykłady i blog
"Dlaczego zebry nie mają wrzodów", "Kłopot z testosteronem i inne eseje biologii ludzkich tarapatów", "Zachowuj się. Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze" - Prof. Robert M. Sapolsky
"Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból", "Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna" - Jon Kabat-Zinn
"Inteligencja emocjonalna" - Daniel Goleman
"Trwała przemiana" - Richard J. Davidson, Daniel Goleman
Podcasty:
Prof. Andrew Huberman
*
Strona Joanny: joanpodgorska....
Joanna na IG: @joanpodgorska
Healthlabs: www.healthlabs... i @healthlabs_pl
Odaj głos na Joannę w konkursie "Doskonałość Sieci 2021": twojstyl.pl/pl...
Instagram Pracowni Dziewczyn @pracowniadziewczynpod
Facebook Pracownia Dziewczyn @pracowniadziewczyn
Kontakt: [e-mail]
Pracownia Dziewczyn jest na wszystkich platformach streamingowych i w aplikacjach podcastowych, jak Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, itp.

[@magorzataboc2991]

taka prawda , szukam filmów z dr. Joanną Podgórską i uczę się od Niej , pomimo że mam 55 lat , pozdrawiam

[@martalapinska426]

Mam dziś taki sam dzień. Dzień z dr. Joanną Podgórską. 😀

[@Roberciqs777]

Joasia to Mistrzyni 😊💙

[@studyswitzerland3375]

Uwielbiam i Panią Doktor i jej instagram. Jedno z niewielu profili, które zawsze czytam z zaciekawieniem.

[@agnieszkakupczynska6365]

Pięknie...Asia z innej strony. Duże zaskoczenie.

[@beatagajda2355]

Wspaniała osobowość ♥️ przyjemny wywiad. Dziękuję 🙏🙏🙏

[@pracowniadziewczyn6528]

Dziękuję! :)

[@An_Krd]

Niezwykle inspirującą, fascynująca rozmowa

[@KonradUtratny]

Zastanawiałem się gdzie ja widziałem Joasię, jak tylko trafiłem na Jej podcasty, myślałem że może w Warszawie, że może stąd gdzieś Ją kojarzę, ale teraz już wiem po wysłuchaniu tej rozmowy, ze z Wrocławia ;) Robiłem uprawnienia motorniczego jak tam studiowała... No i nie wiem czy tak nie imprezowała , bo w środku nocy jak wracałem z kumplem ze starówki same do nas zagadnęły ;) Pozdrawiam serdecznie

[@PSICOLOQUIA]

Inspirująca kobieta ❤

[@marlenathiele700]

Wspaniała rozmowa, spokojna, szczera, bardzo Dziekuje ❤️

[@pracowniadziewczyn6528]

Bardzo mi miło! Dziękuję za wysłuchanie :)

[@joannasachar]

Kocham Cię Asiu, po prostu kocham

[@Roberciqs777]

Joasia 🙏💙

[@korneliam5633]

💚

[@pracowniadziewczyn6528]

Przyjemnego słuchania!

[@olaj.94]

Och, ach ♥️

[@juliaekawska7845]

llp

[@ala4058]

Genialne wszystko, ale nie buddyzm. Dlaczego? Nie moja kultura.

[@Agnieszka408]

I do tego chrześcijaństwo mamy na miejscu, na wyciągnięcie ręki.

[@rafaijoannaromaniuk3846]

A mnie tam obojętnie aby w zgodzie z naturą...ludźmi i samym sobą 🥰🥰🥰

[@magorzataboc2991]

@@rafaijoannaromaniuk3846 Też tak myślę , wiara jest osobista ale duchowość , czucie , to już nie jest sprawą kultury ale wrażliwości ludzkiej

[@HumanAkt]

@@Agnieszka408patologie chrześcijaństwa … jak islam

[@radekkusztal8292]

na wyciagniecie deli Mamy antychrzescijqnskie zabobony katolickie inhierarchiczna structure zarzadzania ludzmi operation o indoktrynacje od dziecka. Dziekuje Żak takin “chrzescijanstwo”