Dr. K 保健博士 濕疹人人不返發無例外 ! ︳你是例外因為用錯方法︱乾濕疹外敷內服絕招大公開

+ #濕疹 #Eczema 原來有乾性的 ?
+ #類固醇 你會 #醫一世 ?
+ #cream 用邊種好 ? 平就唔得 ?
+ 乾濕不分 肯定一世唔 #斷尾
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[@leol385]

多謝Dr.k🙏!

[@healthdrk]

多謝多謝！多謝支持🙏

[@ngng771]

多謝Dr.k🙏🙏

[@healthdrk]

多謝你支持就真🙏

[@catytlau]

多謝 Dr. K🙏🙏

[@healthdrk]

多謝你多多支持🙏

[@user-jp8xo6vs7j]

多謝教授 !

[@healthdrk]

不客氣🙏

[@user-xc3js4qb7u]

多謝 Dr. K 你終於都出呢條片啦 !

[@healthdrk]

辛苦你等咁耐🙏

[@user-vf3oh4ik2l]

真系感恩看到Dr K 这个讲干湿疹视频

[@healthdrk]

我亦都好感恩你能夠找到我的視頻，希望我可以幫助更加多的人！

[@yingwai9429]

多謝林博士百忙中抽出時間解我的問題，真心感激🙏🙏

[@healthdrk]

不用客氣啦 ! 難得你咁支持我 🙏

[@user-xq2uc8lr4h]

林博士，你加油，謝謝你的分享。

[@healthdrk]

謝謝 ! 多謝你咁支持 ! 大家都加油 !

[@user-kx4tc9ub8m]

好多謝你❤

[@healthdrk]

唔使客氣多謝你支持🙏🙏

[@yipyipyipyipyipyipyipyipyi2182]

多謝你Dr K 非常有用吖，

[@healthdrk]

多謝你支持🙏之後都繼續支持！

[@sonyiachow1]

學到很多野 感謝 感謝 平時睇醫生 都得1兩分鐘 醫生很少講咁多 想知更多更多 感謝做這麼好的視頻 廣東話 聽得更舒服 唔洗成日睇台灣或英文

[@healthdrk]

多謝你多謝你！ 請你繼續多多支持🙏

[@Angel-di2fy]

期待你出現，講多D保健產品知識

[@healthdrk]

多謝你支持🙏🙏 我都會繼續加油

[@teresitatan5892]

Love to learned more from you, Dr. K but unfortunately, I don't understand so much in Chinese. Hope you can make an English subtitles or speak in English videos if you don't mind. Thank you so much or your good intention to help people in need of help especially for those who can't afford to see a specialist like you. God bless you, Dr. K and to all those involved making these videos.

[@healthdrk]

Hi! I did add english subtitles embedded in most of my videos... Also you may turn on thr subtitle option from youtube, i type it sentence by sentence... In fact i spend 70% of editing time for the subtitles so that english speakers can enjoy it as well... So please try it again 🙏 If there is anything i can help you, you may contact me via whatsapp, i will try my best to help you directly

[@user-vf3oh4ik2l]

之前死命咁食姜黄素😢越吃越痕皮肤搲到烂晒直到看到Dr k 视频讲干湿疹恶梦才结束！你说的保湿真的很好👍👍👍现在皮肤基本上好了8、9成✌️谢谢你Dr K ❤

[@healthdrk]

多謝多謝！多謝你的支持！最緊要能擺脫惡夢重過新生❤️

[@user-jr7ny6mr5o]

多謝 Dr. K既分享 ! 近排唔知乜事成日週身痕又唔似濕疹 ! BODY CHECK 完又唔似腎有問題, 又唔似糖尿果種皮膚内裡痕! 想請教可以点解救 ! 感谢

[@healthdrk]

你係唔係敏感... 有冇出風癩或者有人叫蕁麻疹？ 你可以whatsapp聯繫我send啲相畀我睇， 就咁講我唔明白係係點樣痕🙏

[@user-vi2ot8rr8x]

🙏🙏🙏

[@healthdrk]

感謝支持 !

[@sonyiachow1]

有隻 阿麻油籽油 都很好 我就是塗這個好返

[@healthdrk]

對！Flax oil 也是非常好的產品，適合外用多於內服，好感謝你的建議🙏

[@maytruong3722]

Dr K 你好 ，我是住在加拿大 這裡天氣比較乾燥 ，之前 從來沒有出過乾濕疹 現在 到了更年期 在今年七月份突然全身出現疹 ，在12 月初又再復發還未好轉，我有吃MNM 和 liposomal維他命C 保健品一年多 不知道是否這樣令到免疫系統出現問題 ？請問我吃月見草油 或是borage oil 好呢？

[@healthdrk]

我是否在whatsapp已經回答了你？ 你先看看whatsapp如果有問題我們再研究

[@kennesho5437]

Dr. K 請問蕁麻疹，有什麼維他命補充劑推介🙏

[@healthdrk]

蕁麻疹的最佳天敵， 就是名稱同有尋麻兩字的刺尋麻或尋麻根了。此外洋蔥素也是其中一種最佳配搭

[@iceYuen-jy3qs]

請問有胆石及服用降膽固醇藥，可否服薑黃素。

[@healthdrk]

可以的，沒影響，不過對膽固醇亦沒助益而已。另可參考我另一條有講降醇組合的片喔💪

[@amylim6086]

Dr.k 不是说在视频最后给我们看图，分别哪一种是乾濕疹，哪一种是潮濕疹吗？因为我不懂我女儿手指是在没有扒的情况，但她的手指一直属于湿湿痒痒的状态。麻烦DR.K 指教。谢谢！

[@healthdrk]

不好意思呀製片的時候都忘記了... 如果你不介意可以把相關照片傳給我。 但手指我一般認為是乾濕疹... 不是因為他是濕濕癢癢的狀態就是潮濕疹的.. 而是他的起始原因

[@Micwong815]

即係係點分乾濕疹同埋潮濕濕疹。

[@minafong5888]

Dr K , I have a lot of white stuff coming out of my body , it's very itchy! And I have to pick them out from my skin and use a tissue to wrap this up and dispose it ! I always thought that it is a kind of bug starting with the letter D ! I saw four demonologist and they couldn't find a conclusion but stating that there's white dots on my back ? Would it be enzymes? Do you have anything to help me with these skin problems if it is really bugs ! I suffered more than ten years and the itchiness really bother me and couldn't fall asleep every night! Please help

[@healthdrk]

I guess none of a dermatologist said it is a bug, then I can assume it is not a bug, because the information is not come from a single professional, but 4. If you do not mind, you may send me pictures via whatsapp and i will try to conclude what is going on. Also i wonder how your dermatologists treat your symptoms? You may also tell me more to aid my conclusion

[@shiulamchu767]

林博士你好 你所介紹的保健品是不是要一起食呢？

[@healthdrk]

可以一起食的。亦有人有個別顧慮，可按個別需要增減的

[@choilaisengkpm-guru9834]

Dr K 您好，谢谢您因为透过您的平台给我们很多的健康知识。我想请问你一个问题，我有组织胺不耐症的问题，当我服用这个药Allersin-F我就不会瘙痒，睡眠也很好。但是我不服用时，就会瘙痒睡眠也不好。我有点担心这个药长期服用会有副作用。请问Dr K有什么保健品可以取代这个药的功能吗？谢谢你。

[@healthdrk]

Allersin F 應該就是 chlorphenaramine 了吧... 這是一隻抗組織胺， 就是抗掉了那些會讓你痕癢的東西。 保健品一般會使用刺蕁麻 Stinging neetle 和 butterbur 蛇頭草 這兩隻保健品就有抗組織胺的特性， 值得試試， 又不會眼瞓駕駛不了機械

[@lai-sengchoi7246]

好的Dr K， 我试一试@@healthdrk

[@elainewong4045]

Dr. K, 如果只搽蘆薈比較水很快會乾，可唔可以在蘆薈裡加少少水劑凡士林一齊搽嗎？謝謝

[@healthdrk]

蘆薈乾了是因為吸收進了皮膚吧... 其實不用額外加水的， 反而可以先等 蘆薈吸收了，再在同一個位置搽上凡士林防止它揮發

[@calvinayip50]

你好, 睇完你片, 我試買OMEGA 3, VITAMIN A, 接木骨, Echinacea 的SUPPLEMENT, 請問4款可同一時間一次過服用嗎? 還是隔開? THANKS!

[@healthdrk]

全部一齊食就ok 了👍

[@calvinayip50]

謝謝@@healthdrk

[@wongcarmen4184]

請問沙棘籽油有幫助嗎

[@healthdrk]

針對濕疹的話必須是要乾濕疹才有效，一般而言沙棘油是用來處理三高那邊的問題...因此有沒有效要看你用在哪裏

[@wongcindy266]

Dr K 請問糖尿人士皮膚痕食哪種保健品？

[@healthdrk]

多方面處理喔...綠茶素較好，阻糖油吸收，同時亦需要加強控制糖尿病，用ALA 和 Berberine 控制減少對皮膚影響

[@yhlam1252]

Dr.K, 我長期皮膚過敏，一直食抗組織胺藥物，有無保健品可以幫到我？🙏🏻感謝

[@healthdrk]

我考慮用有相同效果的保健品，結合你現在服用的抗組織胺藥一齊用先， 當你發覺有成效之後再考慮....... (有些東西不能說） 你可考慮用大蒜油作皮膚抗炎和鎖水，減低皮膚容易過敏的特性。然後用尋麻根，它有抗組織胺藥物的特性

[@kwaiyanfung3706]

你好呀，Dr K我想問你洋蔥素在那裡可以買到呀，謝謝

[@healthdrk]

一般都會在網上買的，我稍後也會有代購，問廠直接拿的，價錢應該會較好

[@lionelwong5712]

感謝你的分享🙏🏼🙏🏼 我也發問一下，我的耳朵及耳洞應該因為以往長時間帶無線耳機然後發炎痕癢耳洞還會流出水和黃濃...已經半年了，試過藥膏、滴耳藥水、搽cream、消炎藥都好不了🤦🏻‍♂️身體還有幾處長期痛，這種是慢性炎症嗎有辦法嗎？謝謝你🙏🏼

[@healthdrk]

你的情況不是普通炎症了... 流出黃濃都肯定是細菌感染，有機會是中耳炎了... 在保健品方面建議利用抗菌消炎來處理，要用鳳凰蛋白酶、薑黃素及乳香，這樣還可對應身體上其他痛症。 平時也可用生理鹽水或凍滾水沖洗耳道。 另外如果你發現如此嚴重的話西醫會給你抗生素，快速殺菌對你的益處最大，可考慮一下

[@user-sw8bf8zf4f]

Dr K 你好，我女兒4歲，隻腳塗cream加凡士林都會好快又痕，請問有推介的cream嗎？另外可食大蒜油嗎？感謝 13:06

[@healthdrk]

我在另一邊答了你，用魚油更好。不過講多樣：可以你又比佢食糖的話，比佢食下接骨木糖。當功課獎勵，又可以增免疫，對濕疹同一般疾病都有效，一物多用

[@RhysLee]

係唔係紅疹多出於腋窩,腰間,大脾底,隙地方,好大機會係濕濕疹呢?我好似早排天氣熱出汗多出疹,睇醫生話係濕疹,如果確定唔到要點做好? 謝謝

[@healthdrk]

你是正確的， 一般存在於哪些陰陰濕濕的位置，在出汗才發起或比較嚴重的濕疹都解定為潮濕疹。 如果真的不懂界定， 先服平衡免疫力產品， 即接骨木或紫錐菊， 因為兩種濕疹也同樣用到， 有機會服用後就已經好返了根本就不用再界定了

[@heanfunlok2565]

Dr K, 你好。我現在食vit D,vit C & co Q 10, 但是近期有生濕疹在下巴和額頭處，搽了cream也是幫助不大，Dr K 可否指教下，多謝。

[@healthdrk]

Vit c 勉強有些幫助， 但其餘的到濕疹近乎沒有成效的... cteam 試試找一些有蘆薈的，或直接薑黃素的 cream 來用吧

[@heanfunlok2565]

@@healthdrk 好的Dr K. 會嘗試搵有蘆薈成份cream 試試。非常多謝。👍🙏🏻

[@gerrylcy]

請問可以食白藜蘆醇 instead of vitamin E 嗎？ 維他命A可以食 retinol palmitate 配方嗎？Retinol 不是更快更直接吸收嗎？

[@healthdrk]

白藜蘆醇 代維他命 E不可。 白藜蘆醇本質就不是油性的，用來抗炎當然可以，但就只有一時三刻的功效。retinol parmitate 當然可以，其實維他命 A 的正名就是retinol， 只是有廠家把它美其名變成A 醇而已， 其實要更好應該食 A 酸 retinoic acid， 不過有些地方是處方藥很難買到就是了

[@gerrylcy]

@@healthdrk 又請問維他命E選 tocotrienols 還是 tocopherols，還是 mixed 好的？需要注意比重嗎？

[@healthdrk]

@@gerrylcy 現在有關 tocotrienol 的研究都指出吸收率使用率及起效功率都比 tocopherol 好。現在在市面買到的 E 都很多是 tocotrienol 了。 如果價錢同樣的話 當然 tocotrienol 好

[@gerrylcy]

@@healthdrk 唔該晒🙏

[@user-sw8bf8zf4f]

Dr K 你好，我女兒4歲，隻腳塗cream加凡士林都會好快又痕，請問有推介的cream嗎？另外可食大蒜油嗎？感謝

[@healthdrk]

你先看看能否找到早前的回覆🙏

[@kuenkwonglau9565]

DR·K，市面好難買到亞精胺。磨成粉的胚芽小麥係咪都已氧化晒，裡面已冇晒亞精胺？谢

[@healthdrk]

亞精胺 spermidine 是有的，不過都要上網買啦..非大路野門市都肯定冇。小麥粉有都太少，不論是否已經氧化份量都肯定不足。 再說阿精胺是一種蛋白質，在研磨當中如果產生高溫就會變性， 這樣質素也沒有保證

[@kuenkwonglau9565]

​@@healthdrk明白😊

[@user-si8fz3xj6z]

其實如果R到皮膚出現皮膚類澱粉沉澱症, 食保健品仲有冇用? 其實有冇得醫?

[@healthdrk]

這個有點像慢性炎症， 反覆受創 ，產生一些像結痂的東西。 這些增生體就無謂再磨走他了， 反而透過慢慢溶解的方法，讓增生體自行剝落更好。 嘗試用維他命 A 製劑， 如果有辦法的話直接用a酸吧， 然後配合金盞花積雪草來慢慢處理，炎症方面還是用大蒜油來處理較適當。

[@calvinayip50]

你好, 片中, 你推介干濕疹吃supplement: omega 3, v a, garlic oil & 接骨木.., echinaea, beta glucan, facoidan, 是全部都吃? 還是入面選取一些? 我上個月, 看完片後, 已吃了. OMEGA 3, VITAMIN A, 接木骨, Echinacea , 效果ok, 是否再加上? thanks.

[@healthdrk]

不用全吃呀😱 跟每人症狀不同都會有不同需要的，你配搭的是一些比較溫和的保健品，效果ok的話要觀察一下可否持續改進，如果最後遇到平頸的話也要看症狀來作加減更換。現階段先維持不需改變

[@calvinayip50]

THANKS! @@healthdrk

[@user-xq2uc8lr4h]

表弟，你好嗎？我是你的表姐敏伶 😅

[@lethen000]

Hello Dr.K, 感激你生動有趣又詼諧既分享😂🙏🏻 我皮膚很易乾燥，冬天要塗油類潤膚先夠。最近開始按你推薦的食魚油+褐藻糖膠。想問問月見草油和魚油是否會以油類保健來說太重疊？是否需要加埋月見草更好？感謝答覆～❤

[@healthdrk]

其實不會重疊，我從你既 username 同 profile pic 估唔到你性別😂 月見草油同琉璃苣油一般係女性使用比較多，如果係要用皮膚增油鎖水，其實用大蒜油更加好。如果你係女士，控油鎖水加埋要貪靚嘅話就用月見草油啦

[@lethen000]

了解！是💁🏻‍♀️，揀月見草油皆因貪佢有埋幫助每月事務😂 一舉多得。多謝你咁快回覆😊

[@healthdrk]

@@lethen000 多謝你支持就真！ 除咗月見草之愛你都睇睇琉璃苣 borage oil ， 內服外用都可以的

[@tszheiching2298]

請問probiotics有無幫助？

[@healthdrk]

有，不過作用在於盡快排走身體遊走廢物，減輕刺激皮膚產生炎症。但本質上，並沒調理免疫失調及已發炎症問題，因此只能算是幫到一半，什至不足一半。讓人有益生菌沒效的錯覺

[@hkon79man]

唔太明接骨木 紫錐菊 乙聚醣點幫到濕疹, 另外想問接骨木 紫錐菊是否指接骨木果 紫錐菊花 產品?

[@healthdrk]

濕疹是自己打自己，自己免疫系統過於激進亂咁打，這些產品是平衡免疫，希望免疫細胞分清敵我。大約就是增強辨別細胞，而非增強攻擊細胞使用。 接骨木有分葉和果， 一般是elderberries 係指果實， 葉紫錐菊葉花的部分沒錯， 不過也很難錯因為根莖部分很難買到

[@healthdrk]

@@chekeungcheung9213 要看你是怎樣用途... 他的用途是「平衡」免疫力， 就是把不正常的帶回正軌。 即是說不足的會增強， 過多太激進的會調節下來。 作為商人或銷售者， 當然跟你說增強免疫力， 說減低激進免疫力就沒人買了

[@tyty4409]

我有食高血压葯 紫錐菊对很多药都反應 乾湿疹都有要点食 是否可以 姜黃素. 湿 魚油 乾 接骨木 加 乙聚糖 免疫力 是否還不夠？外搽是什麼？ 感謝Dr K 指導

[@healthdrk]

如果你兩樣都有， 我會建議你用魚油和綠茶素、洋蔥素， 薑黃素太剛烈， 寒熱平衡不到的。免疫用接骨木及fucoidan 吧。外用的話可以在局部患處查上蘆薈先，比較溫和先觀察一下反應。另外要調查一下是否和敏感相關

[@tyty4409]

感謝Dr K 指導 食一段時間再報告結果 Thanks a lot

[@healthdrk]

@@tyty4409 祝你成功🙏

[@isabellatang6458]

請問如果我濕疹皮膚乾燥甩皮是否食大蒜油及 維他命a及 食物嘅魚油丸就會改善？

[@isabellatang6458]

是否要幾樣同時一齊食？

[@healthdrk]

不止不止。 首先要決定是否食大蒜油及維他命A, 並非看你的臨床症狀而是誘發條件。 若真的是乾濕疹， 這樣服用可有改善， 不過還需要加上增免疫力的保健品成效會更好

[@healthdrk]

@@isabellatang6458 一般水溶的保健品餐前食， 大蒜油魚油那些脂溶性的保健品跟餐食

[@Skarcy-jq2em]

😍😍

[@healthdrk]

多謝支持 !

[@amychan3751]

請問 月見草油和大蒜油，如何用在濕疹上，直接外用嗎？謝！

[@healthdrk]

月見草油和大蒜有其實是用來食的... 直接查在濕疹上，大蒜油就不好了， 月見草油是可以的，還有可以考慮琉璃苣油，或茶樹油。 搽少少之後蓋上一陣薄薄的白凡士林就可

[@amychan3751]

@@healthdrk 多謝Dr. K

[@user-kg1ps8xz6d]

Dr K, 你好，目前我的eczema 是生在👀外围，一个圈，红和肿，医生给antihistamine 吃，效果不大，我也是🈶吃Vit D, C, B complex, 益生菌 , 这个问题还是反反复复，不能断根, 请问我还是需要加您介绍的supplements?

[@healthdrk]

醫生覺得你是敏感，非濕疹。的確在眼周圍有濕疹並不常見。因此要先分清是否真的濕疹。維他命類用途也不大，你可試試用薑黃素看會否有效，可以的話，影一張相讓我看看

[@user-kg1ps8xz6d]

@@healthdrk 什么email? Or WhatsApp

[@user-kg1ps8xz6d]

@@healthdrk 我email 给匿名，因为我是在Malaysia

[@healthdrk]

@@user-kg1ps8xz6d email : [e-mail] WhatsApp :[phone]

[@healthdrk]

@@user-kg1ps8xz6d 沒問題呀，答到你問佢就好

[@YYW-bc7im]

Hello Dr. K, 我想知道汗皰疹係乾濕疹定潮濕疹? 我隻手的汗皰疹春夏秋冬都會出現😢

[@healthdrk]

其實汗皰疹不算是濕疹...算是敏感的一種，是環境污穢物黏在汗液，因而長期接觸皮膚而發生的敏感，所以處理程序應依從抗敏感的處理而非針對濕疹的處理

[@Punlha]

請問 Dr K 蘆薈是否亁濕疹皮膚都可以搽呢？

[@healthdrk]

是的，主要是依靠對皮膚的消炎作用，令症狀減緩，但一日不處理好成因他都會反發的

[@lisy1988]

Hello Dr K 2歲小朋友手腳摺位濕疹越黎越嚴重，搽cream之後好少少但始終好反覆，請問一般呢d位置屬邊類型濕疹？咁細個可以食保健品嗎？謝謝你

[@healthdrk]

摺位＋小朋友， 似乎是潮濕疹。用 cream 是需要的。小朋友用溫和一點的，接骨木和綠茶素就好。劑量大約是正常1/5。接骨木有糖仔食，綠茶素我看下一步，小朋友要逐步來

[@angelyuk4734]

請問邊度有得買

[@queeniepoon5604]

Dr K, 我既濕疹係當熱既時候，皮膚會特別痕癢。咁係屬於邊種濕疹呢？謝謝

[@healthdrk]

就咁熱嘅時候我就唔清楚... 你係流汗嚴重啲，定係天氣乾嘅時候嚴重啲？ 我估你係講天氣熱流汗多嘅時候嚴重啲， 不過都需要你確認我先至可以畀建議

[@yingwai9429]

Dr.k 想問問面上生了粒粒會痕、是濕疹嗎？謝謝🙏🙏

[@healthdrk]

濕疹未必有粒粒的...會不會是風獺或尋麻疹 / 敏感 ?

[@yingwai9429]

@@healthdrk 可否同我睇睇？感激萬分🙏🙏🙏

[@healthdrk]

@@yingwai9429 你可否whatsapp 4611-4151 聯絡我 ?

[@dingmanhoe123]

Dr K, 我仔仔13歲，近年天氣變同做運動後會出疹。這是潮濕疹還是乾濕疹呢？應該食什麼保健產品？

[@healthdrk]

13歲應該大汗吧，加上運動後又出汗又出油，似乎是潮濕疹了。如果他平時喜歡讓他飲綠茶食咖哩，他肯的話直接綠茶素薑黃素吧

[@familychau9265]

你說乾濕疹，食用魚油，大蒜油，維他命A3種保健品就得，想問邊度買得到？

[@healthdrk]

這些都要在網上購買了， 這些不是泛用保健品的話門市不會有

[@xiaoxianzhao3]

您好。特异性皮炎。皮肤干燥，四肢关节易痒，有湿疹。额头和太阳穴，眉头处红且痒。请问应该内，外服用什么呢？

[@healthdrk]

這樣我會把濕疹、敏感和免疫整合處理。內服方面先試大蒜油、魚油、乙聚醣、紫錐菊， 外用方面如果你能買到 A 醇 retinol 就最好，否則用一些油性較重的乳霜，再所凡士林作鎖水之用就可

[@xiaoxianzhao3]

多谢。

[@chowsharon6606]

Dr.K 想請問我有主婦手，皮膚十分乾，晚上很痕癢，抓至甩皮，抓到红腫，有損爛，有血水，有時有d小水滋，我只適宜用潤膚膏，潤膚液和油劑藥膏會越搽越痕。請問我是乾濕疹定潮濕疹？已食洋蔥素和EPA 魚油丸约2個月，請指教！🙏🙏

[@healthdrk]

我是否有在第二條片答了你？ 因為你和哪位朋友的情況很像... 如果茶油越來越行你有機會並不是乾濕疹.. 在這主婦手液涉及敏感症狀， 跟住可以轉用綠茶素和薑黃素，停止油劑類保健品， 再加上蕁麻根平息敏感症狀

[@chowsharon6606]

​@@healthdrk,謝謝解答。🙏🙏

[@Peter-ch8ll]

請問如果一日食12～13種營養保健品（每種保健品只得一種成份）咁怕唔怕食得多咗d有點過份？

[@healthdrk]

不會啦... 其實人人都好似好驚食好多保健品... 但係一個傷風你都食六隻西藥， 唔好彩肺癆 32隻藥起錶， 所以在乎是否對症下藥而不是多少， 何況很多保健品報肝腎還起保護作用，12-13種， 我猜這裏的觀眾過半數都是這份量的

[@Peter-ch8ll]

@@healthdrk 謝謝🙏

[@lkkwongbonnie]

😂😂

[@zusellchiu8323]

Dr，請問頭皮敏感食咩好？

[@healthdrk]

只有頭皮敏感？如果真的只有頭皮敏感，就用蕁麻根去敏感就好，不過這樣的皮膚敏感很少只在頭皮出現，你要確定真的 只是頭皮敏感才好

[@to_moehotaru]

Dr.k, 我是眼皮及面部位置有濕疹，發作時皮膚會突然紅哂發熱，過一陣突然又會變成又乾又鞋，不停循環⋯⋯⋯⋯ 感謝你抽空回答😭🙏🏻

[@healthdrk]

眼皮和面部位置一般是乾性濕疹，加上看你的用戶名我猜你是女士， 女士油份有沒男士多所以乾濕疹的機會很大... 嘗試用一些油性保健品作起步， 溫和一點的可以試魚油， 試試有沒有改善

[@to_moehotaru]

謝謝Dr.k, 岩岩先睇到你的回答, 之前以為自己係潮濕疹所以買左薑黃素洋蔥素同綠茶素😂 想再問多小小, 好驚食錯🙏🏻 近排都係落雨就會返發, 通常朝早出門口果陣熱同出汗, 返到office就紅哂唔退 全日通常係得岩岩訓醒果陣好小小冇咁紅 因為我濕疹係今年2月左右先爆發, 睇過兩個月中醫, 話可能因為果排工作壓力有啲大, 腸神經失調引致, 但飲中藥感覺都冇乜好大改善, 肚柯小左, 但濕疹仍然不停返發😭 大約就係咁了, 麻煩哂你🙏🏻

[@healthdrk]

@@to_moehotaru 綠茶素比較中性，我覺得可以的。至於壓力問題，同免疫相關，你又可考慮 beta glucan ellderbeery 呢d, 如果壓力大訓唔到，一些寧神安眠的，如 L-tryptophan, 5HTP 那些都有幫助

[@to_moehotaru]

感謝你 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 我會試試！

[@funfun9543]

請問你介紹那四種搽手的油，那一種對消炎和止痕較為有效？謝謝！

[@healthdrk]

如果是那4種油，borate oil 最好， 但有一些cream paste 直接加上薑黃素，更直接有效，不過不是人人都是乾濕疹，就沒推介了

[@funfun9543]

謝謝你在百忙中，抽時間答覆我，我會買一瓶Borage oil 來試吓，看看效果如何！🙏

[@healthdrk]

@@funfun9543 💪💪 祝你保健成功！

[@funfun9543]

Thank you, Dr. K

[@simlau4931]

你好，請問主婦手是乾，潮濕疹？

[@healthdrk]

一般是乾... 仲好可能同敏感一齊的

[@beckykwok3029]

Dr. K 我由2019開有頭皮濕疹，多年，中間好轉了一陣子，睇過中醫,西醫及試過自然療法，但都復發，現在復發期出很多新增頭皮，拗到頭皮破損及滲血，請博士指教，我應服用那些保健產品才可痊癒，感恩

[@healthdrk]

睇過中醫我相信當中的成份對你有效，那可以試試 licorice root, neetle root extract, 再加薑黃素就ok了啦

[@beckykwok3029]

​ 謝謝林博士回覆，我會試試🎉感恩🙏🏻

[@beckykwok3029]

Dr. K, 我試了上述健康用品，但頭皮增多了，請問可以轉試那種成份，請指導

[@rainbeeify]

想問下Dr.K 9個月BB有咩保健品岩佢食？

[@healthdrk]

除非有特別需要，否則唔需要刻意食保健品... 有沒有黃疸、 濕疹或任何先天疾病？ 或者你有沒有特別的保健需求？ 其實一般市面上買到的奶粉入面已有多種保健元素... 就看你有沒有特別的需求再為你個人化調整版

[@an-wc8wo]

你好啊，胸部湿疹是朝湿疹还是干湿疹，上几天天气朝湿觉得有的痕就流水了

[@healthdrk]

這樣你已經給出答案了，就是潮濕疹喔！ 事實上，胸部有衣物蓋著， 很少直接暴露在空氣下， 因此乾濕疹的機會較低， 同事亦為身體最熱部分之一， 流汗的較多， 因之潮濕疹的機會大增。 而這個推論你的應該就是潮濕疹了！

[@FaiTang-is4xn]

👍👍👍👍👍👍👍❤👏

[@healthdrk]

多謝支持🙏

[@siumanny1939]

DR K 天氣熱，不停出汗，腋下、後頸位置起曬一達達，痕到爆😢是潮濕疹？

[@healthdrk]

就咁睇，係嘅。心口背脊有冇？嗰啲地方出汗都多，如果都時有發生嘅話，好可能係了

[@siumanny1939]

心口同背脊，暫時都冇，但係腋下+後頸就長滿了，我查咗好多牛屁油消炎，效果是OK的，但係一出街流汗又再次起又痕，每日循環地發生！ 有陣時夜晚會突然痕醒咗😫，要身體搽牛屁油😢 會否有機會係汗癬？因為患處皮膚係深色了一達達的

[@healthdrk]

@@siumanny1939 如果深色一達達的有機會是汗癬，以你情況描述又有機會是熱痱， 可以的話傳相片給我看一看

[@debollychu8355]

DrK請問頭皮生濕疹，好多頭皮，好似落雪咁，有什麽辦法呢

[@healthdrk]

要分清是否真的頭皮濕疹還是毛囊炎那些... 頭皮會有個情況是新陳代謝過快，濕疹同新陳代謝問題處理又不同的，要等你clarify 🙏

[@debollychu8355]

睇咗医生，佢話係濕疹，睇三年都時好時差，仲好行 ，唔知點好謝謝

[@healthdrk]

@@debollychu8355 有冇咩特別嘅情況令你濕疹變差？ 例如係轉潮濕天氣轉乾燥天氣？ 或者喺室內開冷氣或者戶外活動嘅時候？ 我都需要多了解你嘅情況先至可以作出保健品建議

[@debollychu8355]

多謝医生的回答，我都找不到什麽敏感，但頭皮好乾，有時又見到頭皮有油，成日變，每晚起身换枕頭套7至8次

[@healthdrk]

@@debollychu8355 你試下咁先：用 biotin 其實維他命B雜都有，加綠茶素作消炎之用。希望以毛囊健康作切入點，減少死皮的生成 再唔係你影張相 whatsapp 比我睇

[@yuethalau1237]

点分乾濕疹

[@healthdrk]

要觀察他的成因是因為過乾還是過濕

[@jennychiu0830]

Dr k你好，想問一下乾濕疹搽那種cream比較好，謝謝🙏🏼

[@healthdrk]

先試試蘆薈，很溫和的，太嚴重的未必有效，不過試試身體反應，OK 的話轉月見草或直接 A 醇 / A 酸，不過較強，建議慢慢升級

[@jennychiu0830]

謝謝Dr k回覆🙏🏼支持你，加油☺️

[@jennychiu0830]

Dr k你好，我女是乾濕疹，請問食月見草油或是食維他命A比較好呢？謝謝🙏🏼

[@healthdrk]

@@jennychiu0830請問你女女幾大？月見草對女士是好的，不過對12歲女孩有點太早了.. 至於維他命 A就沒所謂。 但如果是乾濕疹，這兩者可以一齊食，仲要另加些油類產品會更好的，不妨同時考慮

[@jennychiu0830]

我女兒今年21歲，我睇完你影片後，我比咗魚油、大蒜油，咁我現在再加月見草油和維他命A，真心多謝Dr k回覆🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@arieskitkit]

想請教曾經食過一段日子洋蔥綠茶素，除了哮喘同鼻敏感好了外，對濕疹成效不大，即是我係乾濕疹？可以食什麼保健品，謝謝

[@healthdrk]

有唔能夠鍛鍊食呢兩樣嘢成效不大就一定是另外一種的濕疹... 你有兩個方法可以試， 第一就是加上免疫力保健品例如紫錐菊，beta glucan 或者接骨木 再試， 第二就是直接當佢係乾濕疹處理，轉用魚油和大蒜有試一試

[@arieskitkit]

@@healthdrk 好的

[@arieskitkit]

@@healthdrk 其實我從少就係結厚焦的濕疹，之前戒了1年8個月類固醇，但因為左眼白內障嚴重要做手術，無奈要塊面靚番先可以做，就用番類到現在。濕疹情況完全唔同晒，沒有再結厚焦，白印好易凸起好痕，有啲印嘅皮膚冇凸起但變得很敏感，一痕想掂拍都直接痕到神經，好易出黃水，如果嚴重位置停一段長時間類固醇就會慢慢出很細塊樹皮結焦。

[@healthdrk]

@@arieskitkit 這樣的話我覺得濕疹同敏感兩樣一齊出現嘅可能性幾大... 醫生有冇比抗敏藥你食？

[@arieskitkit]

@@healthdrk 有，作用不大

[@nickyyan]

我每次由室內走到室外時，皮膚便會痕癢，這是否潮濕疹？我已經把自己當作潮濕疹，吃了你所介紹的保健品（除了洋蔥素），時間大概一個月，但未見效果，其實要食多久，才見效果。另外，外塗藥膏，比較難找到，可否介紹某幾隻特定牌子？勞煩。

[@healthdrk]

我並不確定你這樣是潮濕疹... 一般保健品三四星期開始見效了，外用藥膏你可找找一些有月見草油，或者有薑黃素的也可以。牌子在這裏不能直接講，你試找一隻粉紫色的，skin 係 s同K 中間唔知點解多左個u 字既澳洲牌子

[@nickyyan]

謝謝你回覆

[@xiaoxianzhao3]

医生您好。脸上的湿疹擦什么cleam好呢？

[@healthdrk]

不要叫我醫生吧... 至於臉上搽什麼？ 真的要看你濕疹的情形與及分類， 可以告訴我什麼情況下你的濕疹最嚴重呢？

[@xiaoxianzhao3]

没有固定情形。就是太阳穴，眉毛总是痒，脸颊处，下颌角处痒会少些但起青春豆，豆印为黑色

[@healthdrk]

@@xiaoxianzhao3 這樣我不確定真的是濕疹... 你能否找到一些含 維他命ae 胡蘿蔔素的 乳霜或面霜？ 最低限度可以幫助到你痕癢和外觀的問題， 但暗瘡印這樣是消除不了的。 濕疹也能有基礎的幫助

[@yulingli6671]

Dr.K,如果想send濕疹嘅相俾你過目，睇下到底係乾濕疹定係潮濕疹，應該點聯絡你？Thanks

[@healthdrk]

你whatsapp 我4611-4151

[@yulingli6671]

@@healthdrk okay okay，thanks

[@starlightpigeon]

我細過係冇濕疹；19年試過出類天皰瘡，之後就經常有濕疹，通常出在手和腳關節/格肋底位置；咀唇上方那些位、這是否濕性濕疹或和我的免疫力失衡有關。可以吃什麼保健品？有時吃抗組織胺藥可以止痕但長遠不是辦法。另外你節目並未提及戒口例如牛；海鮮；酒等等、介口有沒有用。先謝謝你可以抽空回答。

[@healthdrk]

是否濕性濕疹這樣很難知道... 等你的免疫力看來很差， 我用保健品增強但你的生活習慣壓力及作息也需調整。 增強保健品可用揭藻糖膠或beta葡聚醣，這兩種比較強力一些。 戒口方面屬於中醫的理論，保健品是傾西醫理論的，並未有所謂牛和海鮮毒素含量較高之說，我們反倒看重入面的營養元素是否能為身體所用。

[@starlightpigeon]

@@healthdrk 多謝dr k 詳細解釋

[@healthdrk]

@@starlightpigeon 多謝你既支持🙏

[@miumiu7132]

👍👍👍✌✌✌💪💪

[@healthdrk]

多謝曬你嘅支持🙏

[@jasonlam8081]

咁乾同潮濕疹同時有，要點食？

[@janicechan0315]

Same 😢

[@healthdrk]

咁就要睇邊樣嚴重啲決定採用邊樣保健品作為根基。而使用嘅保健品配搭易以溫和中性為主。 比較多人是潮濕疹較嚴重的， 所以我會建議使用綠茶素洋蔥素配合魚油，另加蘆薈作外用。實際操作當然因人而異， 最低限度畀張相我睇下先講得到

[@healthdrk]

@@janicechan0315 我一次過答曬兩位，你睇睇明唔明🙏

[@jasonlam8081]

@@healthdrk 明白，多謝你

[@user-lm7gf5zu3s]

您的濕性乾性我都看了，還不敢確定我是那一種，但我頭皮一直有脂漏性皮膚炎，我在想我應該是溼性濕疹對嗎？

[@healthdrk]

又不能確定😅 頭皮有脂漏性皮膚炎有機會是因為頭皮長久受化學物的影響，如不適合的洗頭水等等... 除了頭皮以外你有同類型的脂漏性問題嗎

[@user-lm7gf5zu3s]

其他地方都沒有只有頭皮。 手腳是濕疹。

[@healthdrk]

@@user-lm7gf5zu3s 先用一些較百搭的來處理... 由綠茶素洋蔥素和 接骨木開始

[@user-lm7gf5zu3s]

沒問題，我先照辦。感謝

[@Bojehjeh18]

Dr.K 你好！想請問，我半年前面部屏障受損，因又痕又癢又紅又凸起，故去睇西醫，醫生話我係濕疹，食完療程後又翻發，更嚴重。轉睇中醫衹好了一半，至今仍然一有汗，濕疹位置又‘’那‘’又痕，紅及脫皮，我已介口及避免做運動出汗，請問有何建議給我？萬分感謝！！

[@healthdrk]

這樣看來就是潮濕疹作怪吧，先試綠茶素及紫錐菊， 代穩定後查看成效再加其他保健品

[@Bojehjeh18]

謝謝你的回覆，我見其他讀者，有加潻洋䓤素，蕁麻根等，我需要嗎？

[@Bojehjeh18]

或含有月見草油的魚油丸，有幫助嗎？因我已停食中藥

[@healthdrk]

@@Bojehjeh18 蕁麻根和洋蔥素一般應對敏感，如果你有起風癩， 或是對薑黃素太強不耐受， 又或單純是想增強效益，配合洋蔥素就好， 蕁麻根只是應對敏感

[@healthdrk]

@@Bojehjeh18 月見草和魚油丸對你也很有幫助， 你是女士對嗎？ 月見草對女士是很有幫助的， 不過如果你是男士的話琉璃苣油更好

[@chloechan4601]

潮濕疹搽咩好？

[@healthdrk]

大可不用查... 真的要就用維他命A 的軟膏狀（不要用乳箱狀的）

[@angelraut770]

Dr. K 我的濕疹是全年都有,真不知是乾或潮濕疹？我是服緊標靶藥抗肺癌的！皮膚痕癢濕疹是藥的負作用. 請賜教❤

[@healthdrk]

因為抗癌藥物會損耗免疫能力，因此你乾燥天和潮濕天的濕疹是不相同的。最中性的做法可以採用綠茶素和魚油，並且在不需標靶的時候採用增免疫功能的保健品，這樣你的狀態大概會好一半以上

[@aoi866]

你好，Dr.k，重覆看了兩次你說濕疹的兩段影片，仍分析不了自己是潮或乾濕疹， 所以再請教一下。 略略說下我的病況，我有了濕疹十多年，一開始的四,五年看了很多中西醫都控制得不好， 近五,六年就吃supplement。 原先吃supplement都控制得不錯，但最近兩三年每年到7至10月都大爆發一次...... 大爆發前數天至一星期前會有種不好的感覺，那種感覺不是痕不是痛，很難形容。 但有了不好的感覺後就知道即將要大爆發了，但想壓也壓不住。 我現在狀況是夏天打風落雨特別差，但春天潮濕下雨又沒特別嚴重， 一般全年最好是秋天的時候，還有就是就算好的時候皮膚比較乾， 但我自己感覺保濕對我幫助不大，是內在發出來的。 哪我究竟是潮還是乾濕疹？ 最後想問的是接骨木、紫錐菊、乙聚醣兩段片也沒說吃的量， 請問每天是吃多少，一般吃多久有效果呢？ 勞煩了，謝謝🙏🙏🙏

[@healthdrk]

你的時間性來看我認為是潮濕疹。劑量方面我專登不說的，因為很多人看完片段就買來吃，更有人買給小孩吃，變了超量我就要負責了... 首先我想知道你現在服用什麼保健品？另外如果你確信你的濕疹是由內發出來的話，我會建議加入抗毒排毒，可使用紫錐菊 400mg, beta glucan 200mg, 此外你加用silymarin 500mg 及 glutathione 500mg 也有好處， 你看需要逐樣加上去

[@aoi866]

@@healthdrk 先感謝Dr.k的回覆🙏🙏 吃了五,六年supplement，我有嘗試很多不同種類，暫時試得到對我較穩定配方是益生菌、靈芝、蜂膠、洋蔥素、綠茶素和維他命C。 現在大爆發期我都是吃這些。 回覆文中沒提到接骨木，看過iherb參考， 即是黑接骨木果嗎？每天要吃多少？ silymarin我應該是吃過的，但吃一兩個月沒什麼效果就停了。 其實試每款supplement吃一兩個月沒效果就停，這是對的嗎?

[@healthdrk]

@@aoi866 一般保健品三至四星期就會開始見效，有一些是側重預防性質，如 silymarin 就是了，可考慮長期食用。 至於對應症狀類的，兩三個月沒效果都可以轉配搭。 接骨木果按並沒有推介是因為它比較溫和，於你的情況而言效用可能較低

[@aoi866]

@@healthdrk 如果我想同時也試吃接骨木果應該沒問題？ 另請教一下看到不同款的洋蔥素成份表寫著 (as quercetin anhydrous)或(as quercetin dihydrate)或沒括號只寫Quercetin 三者有什麼分別？🙏🙏

[@healthdrk]

@@aoi866 同時服用接骨木和當然也沒有問題啦。三隻洋蔥素可說是沒什麼分別，只是穩定方法不同，成效分別不大的

[@tyl5426]

Dr .K , 我係乾濕，我怕食錯補健，我正在食益生菌，牛初乳同L Glutamine 😅到底岩唔岩？拜托唒！

[@healthdrk]

印像中喺whatsapp答了你... ？ 益生菌牛初乳同L-glutamine 主要是針對腸道健康，和濕疹的關係比較間接。 主要是令毒素減少重新進入身體， 從而減低對身體的刺激

[@tyl5426]

@@healthdrk 其實………即刻……對濕疹無幫助？！唉，剛買了三樣！

[@healthdrk]

@@tyl5426 都唔係... 只係比較間接少少，你可以先試試，反正都買了。 即使一兩星期再看效果加減替換啦😅

[@meilanliu1949]

我囝濕疹好多年，佢話唔痕有好厚皮＇只係一對腳有，有時會出水，身，手冇問題、面部成日餃到損晒出水 他現在食緊E、沙棘籽油、omega 3。保眼素對眼晴保健益生菌，維他命C及平果酸＇現在都未好，食什麼保健品呢🙏🙏

[@healthdrk]

在你的保健配方中，有維E 和魚油（omega 3是魚油狀的對嗎？） 這些產品是對應乾濕疹的... 我需要先知道他是乾濕疹還是潮濕疹。 你現在可先加增免疫的產品，小朋友用接骨木會比較理想。 能增免疫力又能抗濕疹一舉兩得。相信這一隻保健品已能夠 有效幫助他了

[@macaufan]

有無去疣既好方法

[@healthdrk]

一般都要外用先得，可以直接用維A製劑cream，內服方面大蒜油同埋鳳凰蛋白酶都有幫助

[@macaufan]

@@healthdrk 維a cream 是甚麼名 找不到

[@healthdrk]

@@macaufan 就是主要成份是維他命 A 的cream ... 有的你上網找找...否則就whatsapp 我吧

[@macaufan]

@@healthdrk 一般是防皺？ 能脫疣嗎

[@healthdrk]

@@macaufan 不能...脫疣要先除病毒，可用大蒜油及鳳凰蛋白酶，不過效果難預測，因為到皮的份量未必能對病毒怎樣。 因此要靠外塗了，用果醋先去硬皮，再加茶樹油，這樣外敷內服效果更理想

[@siusinglaw9612]

西醫都係搞得太多名稱？越講越複雜。好似真嘅一樣

[@healthdrk]

不不不... 西醫才不複雜，就是一招：類固醇！你覺得可以用一世的就沒問題了

[@siusinglaw9612]

當人們知道真相，你就會被視為一一！

[@healthdrk]

@@siusinglaw9612 視為咩都好啦😆 我都係將的知既野講出黎 ... 當然都會就住既..畢竟世界太複雜

[@user-sw8bf8zf4f]

Dr K 你好，我女兒4歲，隻腳塗cream加凡士林都會好快又痕，請問有推介的cream嗎？另外可食大蒜油嗎？感謝

[@healthdrk]

這裡不能開名😅我最多推介你用Ceraxx 圓罐白身藍字那隻... 大蒜油可以，不過比妹妹食我更推薦魚油。魚油會變 DHA/EPA，對腦部發展好重要。

[@momo04241]

Dr.K 我一路都無濕疹問題 但上年5月無啦啦爆到成個背脊都無 額頭同面都有。 上年不停搵醫生睇，一路反反覆覆，時好是壞。到左十月左右就退晒。但上個星期開始又爆過，一樣背脊同額頭眉毛，請問係點分乾/濕

[@momo04241]

補充番，本人女，27歲，啲疹會痕，成日做運動出汗

[@healthdrk]

乾濕嘅分別就係睇你乜嘢情況下會爆。就時間想睇五月同10月個天氣一個濕一個乾，就咁真係畀唔到個定論你。另外都要睇埋你嘅工作環境係咪要坐冷氣房，工作壓力係咪會好大，會唔會日夜顛倒呢啲都係我哋需要睇嘅要素

[@healthdrk]

想知道你做完運動之後啲濕疹會唔會好返啲，定係仲衰咗