Dr.Lakshmi Andiappan explains about thirumoolar yoga and benefits of it. steps of yoga in tamil

[@ramanirajaram927]

வணக்கம் madam, எனக்கு வாத முடக்கு ஆரம்பமாகி இருந்தது உடல் பலவீனம் நோய் எதிர்ப்பு குறைந்த காரணத்தில் இது போன்ற நோய் இருந்தது, உடல் சரியான இயக்கம் இல்லாத காரணம் என்று எனக்கு தெளிவாக புரிந்தது, இந்த ஆறு மாதம் தொடர்ந்து உங்களின் யோகப்பயிற்சி மூலம் postive report வந்தது doctor மாத்திரை வேண்டாம் என்று சொல்லி விட்டார் நன்றி madam, தொடர்ந்து எனக்கு நோய் எதிர்க்கும் சக்தி கிடைத்தது பயிற்சியின் மூலம் தொடர்ந்து பயிற்ச்சியில் இன்னும் பயிற்சிகள் செய்ய தூண்டுகிறது அதற்கான ஊட்டச்சத்துக்களும் உணவுகளும் எடுத்து கொள்கிறேன் உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம் சீராக இருந்து வருகிறது, இதை தொடர்ந்து meditation செய்யலாமா, அது யோகப்பயிற்சிக்கு முன் செய்யலாமா பின் செய்யலாமா, உங்கள் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளில் meditation குறித்து வரும் ஒளிபரப்பை meditation னை பின் பற்றலாமா, அல்லது meditation பற்றிய பதிவு இந்த youtube மூலம் பதிவு வருமா madam, 🙏🦸

[@vijayalakshmi2034]

தைராய்டுக்கான பயிற்சியை சொல்லுங்கள்

[@Skky3020]

@@vijayalakshmi2034 inverted asanas try pannunga. Atleast 48 days continue pannunga. Alopathy Medicine edukadhinga. Because thyroid gland alopathy medicine saapitumbodhu adhoda function na stop pannidum.

[@Lakshmiandiappanyoga]

@kiruthika devi wow super

[@Skky3020]

@@Lakshmiandiappanyoga Thank you mam

[@kamalk79]

அருமையான பயனுள்ள தெளிவான விளக்கம் மேடம். நீங்கள் செய்வது ஒரு அறம் சார்ந்த சேவை ஏனெனில் ஒரு மருத்துவரா இருந்தும் அதில் உள்ள குறைகளை தகவல்களை மக்களுக்கு சொல்லும் நல்ல எண்ணம் இன்றைய வணிக சூழலில் இருப்பது பாராட்டக்குறியது👏👏👏

[@ganesansivalingam8635]

மிகதெளிவான, பிரமாதமான விளக்கம். சில நேரங்களில் சோம்பேறித்தன என்னம் எழுகிறது! இந்த விளக்கம் அந்த என்னத்தை தவிர்த்துள்ளது!

[@professordumbledore369]

Such a wonderful explanation mam. I highly suggest this video to all the beginners to get a clear idea of what is Yoga, how it is different from other excercises. Thank you mam.

[@barkavib7381]

ஏவோலோ விஷயம் சொல்லி இருக்கீங்க ரொம்ப ரொம்ப நன்றி

[@mounishp3668]

good morning mam great awarness speech with clarity

[@geetharose424]

Super mam. Nalla sonneega mam. Naanu konjam somberi thaan. Inimel correct aa panna poren mam. 💪💪💪

[@martinfrancis4539]

Doc.clear.light.of.explanation..bringing.enlignement..mr..martin

[@murugakannanb4234]

🙏Thank you mam, anaivarukum miga miga mukkiyamana message mam 🙏

[@yogamudrayogalaya9066]

அற்புதமான பதிவு 👌 வாழ்த்துக்கள் 🌿 மிக்க நன்றி 🙏

[@lnmani7111]

அருமையான விளக்கம் ! வாழ்கவளமுடன் !!

[@electricalsubjecttamil]

உலகத்துல எத்தனை கோடி பேர் இருக்கிறார்கள் , அதில் எதைனைபேர் யோகா செய்கிறார்கள் என்று பார்த்தால் மிகவும் குறைவாகவே இருக்கும். யோகா செய்வதற்கும் ஒரு யோகம் வேண்டும் என்பது நிதர்சனமான உண்மை . Very useful video for yoga interested . Thank you mam

[@mubarakmubarakhi2832]

Thank you mam

[@hemachitrakannan1987]

You are teach as very clearly.Kindly post yoga for sciatica pain mam.

[@Lakshmiandiappanyoga]

do my back pain video now it will help soon i will post for sciatic pain

[@hemachitrakannan1987]

Thank u mam

[@ammuv]

Romba nalla solirenga sis...really ever one wants to subcriber ur channel to live healthy ..stay bless always ...

[@durairaj8188]

Nicely explained about benefits of yoga and Pranayama mam👍

[@sairamsairp3427]

Thq mam vry good information I love yoga i want become a yoga teacher wat to do can u tell me .

[@Skky3020]

Thank you mam very useful information. Enna disease ku enna yoga pannanum nu vedio podunga mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

pls check my videos. i am doing it already

[@rajeshwarieasydesigns]

Super Mam,,, Egg development,, yogas and diet Mam,,,

[@Lakshmiandiappanyoga]

Will upload soon

[@rajeshwarieasydesigns]

@@Lakshmiandiappanyoga Tq Mam

[@jayamohan3473]

thank you doctor.Happy mothers Day.

[@Krishkowsi111]

Thanks for explained about vada nd pitha ND kapa

[@gunasekarguna4289]

Romba nanri mam

[@ManojKumar-pq7eu]

Thank you very much sister

[@slakshmananseshachalam5660]

Madam excelent .ur speech about yoga

[@samuelericsonp8318]

Amazing explanation madam, I was one of the students AACYR, I request few recommendations of therapeutic yoga for numbness in my all four extremities specifically the toes and fingers, I'm 50, I would be thankful if you prescribe the poses.

[@sindhujasaminathan999]

Well explained Madam! Your channel is extremely helpful for the public. Thank you for your excellent service Madam.

[@Lakshmiandiappanyoga]

So nice of you

[@GunaGuna-zb9fw]

Good and useful information for me and mankind thanks

[@rajeshkannakanna3870]

Useful messages thank u madam.

[@durgagayatri8909]

Your knowledge in yoga is vast & with all efforts you reach and help us with apt explanations . Ma'am , my kind request / suggestion is if you can do yoga routine , like a course from scratch till mastering will be great for passionate yoga beginners like me.

[@Lakshmiandiappanyoga]

i am teaching international yoga courses to be come legal yoga masters through out the world u can join if ur intrested lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

[@ManojKumar-pq7eu]

Good morning sister Jai Gurudev

[@yassarthowheedhi4839]

நல்ல விளக்கம்!ஒரு வேண்டுகோள் யோகாப்பயிற்சி செய்வதால் மனரீதியாக என்னென்ன நன்மைகள் உண்டாகும்? யோகா செய்பவர்களுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் உண்டானதை தாங்கள் கண்டுள்ளீர்கள் என்ற உங்களின் அனுபவத்தை வீடியோ வடிவில் பதிவிடுங்கள்.

[@subramaniamsivananthan1724]

Greate advice, madam

[@vd6546]

Mam double chin yoga podunga mam

[@Krishkowsi111]

Can you please explain your regular food habits also ma? Because it may helpful for some people ma

[@kselvinadar4773]

Nice explanation madam

[@subithrakumar3382]

Akka nama pregnancy ku try pannupothu Enna Enna yoga saiyanum yatha saiya kudathu

[@vijaysekarpnv]

Diabetes ku yoga postures pathina video podunga mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

kzbin.info/www/bejne/gIulZqGneZqWl6s

[@sachinr3023]

Wow mam.. Nice information

[@kishorekumar6953]

Mam pls upload a video about food lifestyle for yoga

[@neelakamalakannan2150]

Vanakam .. good information

[@sundarakrishnanvr1112]

Hi, mam, I am sundara krishnan from Coimbatore, mam your video was very informative and giving me some confidence. Mam I am having ankylosing spondylitis for last 10 years. My neck has come forward and my back is slightly bend. So unable to lie on the floor due to this and stiffness. Can you please help me out? I have fixed an appointment via online for 8 Sep 2020 at 4pm. 🙏

[@malap1453]

Am waiting for your reply, already I consulted 2, 3 Dr, i have one baby, 3 1/2yrs baby, that time no problem,

[@velmani3518]

Mam please put yoga for kids .Because my daughter is 7 yrs old .

[@vinoth5172]

Guruvey....Surya namaskar LA back bend seiyum pothu...kapalapathi seiya mudiya villai yen

[@Sujabalama]

Mam triglycerides level 616 eruku.weight normal.mam 2019 testing result triglycerides level 320 erunthathu tablet edukavellai.2020 testingla trigly level 616 .please mam enaku solution solluga.Reduce paana yogasanam soluga mam.age 46.

[@rajendrakumar-lr8db]

Madam irritable bowle syndrome ku treatment sollunga.

[@Lakshmiandiappanyoga]

IBS ok soon

[@abiramirajiv3962]

Mam please put yoga for fibroid

[@jayanthivittal7904]

Mam, your videos are excellent and informative.For the last 3 months I m doing daily. But now weight had not been reduced. But some how I found body's toning. How can I reduce my weight? Can you tell us some diet plan. I m only vegetarian. Please. Thank you

[@Lakshmiandiappanyoga]

Will upload soon weight loss diet

[@jayanthivittal7904]

Thank you mam

[@jayanthivittal7904]

Mam, any specific asanas for reducing upper portion of the stomach? Lower portion is gradually decreasing by doing asanas which you have taught.

[@amuthavallisandaran6480]

Thank you mam.

[@dravidamani8283]

மாலையில் யோகா செய்தால் தூக்கம் வரமாட்டன்ந்து ஆனால் எனக்கு சளி உடம்பு தான் மேடம் ஏதாவது சரியான ஆலோசனை வழங்கவும் நான் தினமும் உங்கள் bigginer yoga, சைய்னஸ யோகா, face glow yoga, கழுத்து வலி யோகா, upper back pain yoga செய்கிறேன் நன்றி

[@Lakshmiandiappanyoga]

yoga will make u brisk and active if u have sleeping issues then do it in morning

[@miracle3005]

மாலைக்கண் நோயை குணப்படுத்தலாமா?ennoda appavukku entha problem eruku ethu paramparai kaaranamaka vanthullathu.plz reply pannunka madam.

[@Lakshmiandiappanyoga]

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ fix an appointment i will call u and see ur reports

[@samuelkingston4572]

Good 🌹

[@aakashak8232]

Sister headache yoga 🧘‍♀️ iruka

[@saranyag5046]

I love yoga 🥰💓💝

[@mubarakmubarakhi2832]

Super mam

[@alwaysbehappy3869]

Madam yogavum lit weight lifting um orey time la panalama

[@gajalakshminavamani9636]

Tq mam

[@rabindranlawyer8759]

Dear Doctor, could you please suggest some specific Yoga Asanas for Parkinson’s

[@Lakshmiandiappanyoga]

soon

[@rabindranlawyer8759]

Lakshmi andiappan yoga Much pleased Madam !

[@steverogers25]

yoga sequence ha thana panum mam,like halasana

[@Lakshmiandiappanyoga]

start with beginners yoga

[@saravanank6711]

Super mam true

[@UshaRani-dq2xb]

Food diet..sollunga mam....weight loss ku...

[@ukanbharu9437]

Thank u mam

[@VijayaLakshmi-ws6cw]

Mam can u please tell us the order for doing yoga,pranyama and suryanamaskaar because I'm doing yoga suryanamaskaar and then pranayama

[@Lakshmiandiappanyoga]

yoga suryanamaskar pranayama

[@manjugowri3271]

Thumbnail picture 🔥🔥🔥🔥

[@shanusvlogs4802]

Super sis stay connect

[@valarmathi9527]

Mam how can identify vatham,kabam, pitham please ask your answer.

[@Lakshmiandiappanyoga]

bone related vatha kabam lungs pitham stomach related

[@chithiraiselvan4771]

Super

[@malap1453]

Gud evening mam, am a dr, doing final yr obstetrics and gynecology, for one week am suffering from headache, vomiting, that time bp 160/100, Creatinine 2.7.,my age 35,nephrologist consult panni started tab, now bp 120/70,usg report bilateral poly cystic kidney disease, ANA also positive, kindly guide me to recover from that

[@Lakshmiandiappanyoga]

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ book an appointment madam will call u

[@renukasp3510]

Thank you so much madam. The way you sit, can I sit like that, will there be any benefit? Because I have umbilical hernia.

[@Lakshmiandiappanyoga]

Yes, definitely u can

[@raje01]

Hi Ma'm ..Great inspiration for me to do Yoga .. Do we have yogasana to cure Breast or uterus fibroid .. common problem in women ..Thanks

[@Lakshmiandiappanyoga]

breast fibroadenoma cant be cured through yoga uterus fibroid can be controlled

[@raje01]

@@Lakshmiandiappanyoga Thanks for prompt response, Ma'm

[@dhamodharanmanickam1373]

Hello mam, I have tight hamstring because of that I could not do some yoga like mountain pose perfectly. Please do video for tight hamstring. Because of your KZbin channel only I have started yoga. Thanks a lot.

[@Lakshmiandiappanyoga]

Will upload soon

[@rajamoorthy4679]

காலை மாலை நேரங்களில் யோக மற்றும் மூச்சி பயிற்ச்சி செய்யலாம்மா

[@Lakshmiandiappanyoga]

s

[@muthumani717]

Nice sis

[@rajkapoorkapoor1835]

Mam uric acid ku yoga sollikudunga mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

[@sruthi6689]

Ma'am plz post yoga for irregular periods ...

[@Lakshmiandiappanyoga]

Beginners yoga link : kzbin.info/www/bejne/o4WVk3uEqr6FgKM Yoga for Pcod/Pcos link : kzbin.info/www/bejne/mHSydauGnKpsjLc Yoga to control hypothyroid: kzbin.info/www/bejne/j2S1d3-qqNWIgas Yoga For hormone imbalance ; kzbin.info/www/bejne/bqGxd5KHZ92Hn7s Suryanamaskar link : kzbin.info/www/bejne/maPXkqiuYrxpb5I Pranayama link : kzbin.info/www/bejne/jommn5Joi61mqqc

[@murugeshpandian5427]

Hi mam

[@vidhyasree3013]

Can we do yoga(asanas for natural pregnant) on ovulation day? Please make video on getting good quality eggs. Please reply for above doubt.

[@Lakshmiandiappanyoga]

yes u can

[@Premaselvam123]

Ectopic pregnancy cure painna yoga thainga mam pls. I am waiting for next pergency next time ectopic pregnancy vara irruka yoga irruntha thainga mam pls iam kindly request for u help me iam waiting for your useful video thank you mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

send ur reports and book and appointment let me see whats the problem and what can be done lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

[@shanmugapriyarajarathinam645]

🤩

[@miniarts560]

Mam weight loss ku videos podunga please

[@Lakshmiandiappanyoga]

do these Beginners yoga link : kzbin.info/www/bejne/o4WVk3uEqr6FgKM Suryanamaskar link : kzbin.info/www/bejne/maPXkqiuYrxpb5I Yoga For Full Body Weight Loss : kzbin.info/www/bejne/oHyYq3-Pq8yiqac Yoga For Full body Blood Circulation : kzbin.info/www/bejne/d4nUnp6voclnntk

[@miniarts560]

@@Lakshmiandiappanyoga thanks you mam

[@guruprasad7388]

Mam good morning gym or yoga which one is better

[@guruprasad7388]

Mam pls reply

[@Lakshmiandiappanyoga]

yoga gives energy

[@archanaa1145]

Pcos ku vitamin D(20 mins) romba avasiyam nu siddha doctors soldranga mam...sun bath ku correct time sollunga mam..yallarum oru oru time soldranga..pls

[@Lakshmiandiappanyoga]

vitamin D is related with bone issue not pcos

[@archanaa1145]

@@Lakshmiandiappanyoga thank u for ur reply..but siddha doctor said that vitamin D helps for natural egg growth mam...

[@Lakshmiandiappanyoga]

But vitamin d assist AMH.so that it stimulates

[@archanaa1145]

@@Lakshmiandiappanyoga ok mam thank u for ur valuable reply

[@meenashisundaramswamisunda8521]

How to increase blood circulation foots and legs

[@Lakshmiandiappanyoga]

book an appointment if u still have thi probelm i will call u sorry for this very late reply LINK : lakshmiandiappanyoga.com/

[@madhumadhumathi_srinivasul8414]

Ma'am, I am from Bangalore. I want to come and learn yoga from you.

[@Lakshmiandiappanyoga]

fix an appointment through our website lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ i will get back to u as soon as possible and speak to u

[@kettukongatherinjikonga169]

Mam am a nursing mom can i take thiripala powder is it good or bad? Tell me mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

dont take that powder it will reduce the milk secretion

[@kettukongatherinjikonga169]

@@Lakshmiandiappanyoga thank you so much mam

[@sathishb9426]

Hello mam I have 3yrs old daughter can I do skipping for weight loss.It will affect uterus or not pls clear my doubt mam

[@Lakshmiandiappanyoga]

it may affect your uterus so better dont do this

[@sathishb9426]

Thank you mam

[@sukanyapillai8083]

Mam.. After relationship spearm is lecaking mam .. plzz give me some solution

[@Lakshmiandiappanyoga]

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

[@getsuresh]

Unga yoga class enga iruku mam?

[@Lakshmiandiappanyoga]

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ fix an appointemnt i will call u and see ur reports

[@PriyaPriya-vr5zz]

Mam pcod yoga evening panalama

[@Lakshmiandiappanyoga]

before 7pm is ok but after that dont do

[@muthammaltr4109]

நின்ற நிலை ஒரு நாள் , உட்கார்ந்த நிலை ஒரு நாள் , படுத்த நிலை ஒரு நாள் என மூன்றாக பிரித்து யோகா செய்யலாமா ?

[@Lakshmiandiappanyoga]

no wrong method

[@yassararafath.5375]

மனரீதியான பிரச்சனைகள் பல; பயம்,பதட்டம் போன்றவற்றுக்கும் இதுபோல் ஒரு வீடியோ போடுங்கள்.

[@rajendrakumar-lr8db]

எனக்கும் அதே பிரச்சனை தாண் நன்பா

[@yassararafath.5375]

@@rajendrakumar-lr8db அதற்குதான் வீடியோ போடச் சொன்னேன். நீங்களும் சொல்லுங்கள்.

[@Lakshmiandiappanyoga]

sure will upload soon

[@yassararafath.5375]

@@Lakshmiandiappanyoga well we are all waiting.

[@anisfatima5861]

Waiting mam

[@palanivel9765]

Madam do you take online classes

[@Lakshmiandiappanyoga]

yes lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

[@subithrakumar3382]

Pls ka

[@tamilmagan8473]

Smell and taste loss yoga iruka madam

[@Lakshmiandiappanyoga]

No

[@Lakshmiandiappanyoga]

do covid test if u have any of these kind of symptoms

[@tamilmagan8473]

@@Lakshmiandiappanyoga ok thank you mam

[@hemaguna5088]

Hi mam enaku today enaku periods 3rd day nanga entha time la intercourse la iruntha sekkaram baby form aagum

[@aswinivalasa5571]

No Dr every women will some ovulation day it differs every women like 10-16day so that if u then it will help,but one thing don't do like stress for baby .First plan for some duration and do yoga's in Mam's and diet in Mam's channel do it

[@Lakshmiandiappanyoga]

go to medical shop buy a ovulation kit check when ur ovulation is happening and do it in that day its same like pregnancy kit

[@suriyasuresh4418]

Buds reduce yoga after c section

[@Lakshmiandiappanyoga]

soon

[@yassarthowheedhi4839]

சகோதரியே!நலமாக உள்ளீர்களா?நீங்களும் உங்களின் பிறந்த குழந்தையும்?

[@Lakshmiandiappanyoga]

yeah we both are fine thanks for asking

[@yassarthowheedhi4839]

@@Lakshmiandiappanyoga எல்லா புகழும் அல்லாஹ்வுக்கே!!நன்றி நான் தங்களிடம் கேட்டதை மறந்துவிட்டீர்கள் போல.

[@arunkishor1269]

Tamilnadu lion king tirumular

[@govindaraju4217]

உங்கள் யோக பயிற்சி அருமை ஆனால் படிக்காத என் மருமகளுக்கு , உங்கள் பாதி ஆங்கிலம் புரிந்து கொள்ள முடிய வில்லை என்று புலம்புவது வருந்த்தமாக உள்ளது.

[@govindaraju4217]

தற்சமயம் 33 வயது .திருமணம் ஆகி 5 வருடம் ஆகிறது இன்னும் குழந்தை இல்லை தீர்வு சொல்லவும் .

[@mahadevan1448]

Boring speach

[@Lakshmiandiappanyoga]

speech

[@gunasekarguna4289]

Romba romba nanri mam