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[@alearalvesdefreitas]

Hjdd

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Vamos tomar água l

[@ilmamachadoribeiro6001]

Tomo um copo de água em jejum . E a noite 1 copo antes de dormir

[@balbinasilva8359]

Balbina de Picos-Pi da dica da água em jejum.

[@walacepessanha9895]

@@ilmamachadoribeiro6001 Em jejum são 3 copos gatita ! À noite pod ser 1 mesmo antes d dormir okay ?

[@dilmadossantos5123]

Oi dr eu sou uma pessoa que não tomava água,meu xixi muito forte amarelo e não sabia o porq .aí comecei tomar 600 ml de água em jejum meu intestino começou funcionar ,tbm a urina transparente acabou aquele cheiro forte .tbm achei que perdi um pouco da barigao rs ainda que só faz uns 20 dias que estou tomando ,deixo aqui meu testemunho água é vida 🙏🙏

[@claudianovaes9329]

Eu não sabia.eu tomo água de manhã so com remédios.👍👍👍👍

[@nasaguasdorioflores9538]

É vdd isso que vc tá falando, eu confirmo já fiz isso, cm 20 dias vc começa a sentir a diferença em seu corpo principalmente na pele

[@marypalmeira362]

@antonia leandro mesmo sem vc sentir cede precisa beber água

[@julimarjose2456]

Boa noite Dra todos muito bem todos esses itens que você mencionou eu Julimar uso tenho uma saúde espetacular desejo Receber esse Buc manda para mim como seria a forma de pagamento boa

[@zizisoares]

Olá Doutora que beleza você vim aqui falar dos benefícios da água em jejum, já faço isso mais de um ano tudo em mim melhorou tomo, 600 ml depois de meia hora tomo meu café e vou pra academia fazer musculação tenho muita desposição pra fazer tudo, e tem que ser água natural nunca mais tomei água gelada.

[@roseliferes412]

1) Tomar de 200 a 200 ml até 620 ml 2) Começar a comer depois de 1/2 h 3) Reduz o suco gástrico 4) Desinchar as pernas 5) Hidrata o intestino. 6) Elimina os gases 7) Acelera o metabolismo 8) Estômago saciado 9) Aumenta a absorção dos nutrientes 10) Hidrata mãos e corpo 11) Melhora de gastrite 12) Diminui a incidência de pedra no rim 13) Melhora o quadro de oxigenação sanguínea

[@raianelimasilva5814]

@@roseliferes412 obrigada!

[@alineleonidacoelho5294]

Um grande abraço a todos irmãos em Cristo Jesus amém

[@CarlosSantos-fe4jm]

Amem Aline

[@celiopadua6203]

Amém

[@adelisouzapinto7178]

Amém irmã Aline 😍🙏

[@daciterrivel7973]

Amém

[@juniorbenevides6986]

Aprendi a beber água em jejum com minha mãe, que viveu 96 anos e era totalmente lúcida. No início, era apenas um copo ao acordar. Com o tempo, passei a tomar uma garrafa de 500 ml, que já deixava do lado da cama ao dormir. Posteriormente, passei a tomar uma garrafa de Kefir, e em seguida, acrescentei uma garrafa de água com limão. Hoje em dia, faço um jejum de umas duas horas, porque bebo as três garrafas, lentamente. Meu intestino funciona maravilhosamente e pela manhã só como frutas. Tenho 63 anos e, graças a Deus, não preciso tomar nenhum medicamento que vejo as pessoas da minha idade tomarem. Um detalhe: faço caminhadas quase diariamente, juntamente com passeios de bicicleta (vou ao supermercado, farmácia e outros locais próximos). Estou iniciando musculação, para evitar perda de massa muscular, que percebo já está ocorrendo. Saúde para todos.

[@denisegoncalvesdasilva162]

👋👋👋👋👋👋💕

[@MariaSolange-og3fc]

Meu peso 98 quanto quantos litros posso tomar por dia

[@Resiliência1996]

@@juniorbenevides6986 melhor que eu em??? Descobri hipertensão aos 26 anos!

[@resoarescruz7029]

Boa Tarde!!! Tomo água em jejum a anos, faço minha caminhada,Pilates duas vezes na semana, minha saúde é maravilhosa.Tinha refluxo,gastrite, não sinto mais nada, gratidão meu Senhor.

[@ederabcd-sp5158]

Eu tbm, bye bye gastrite🙏 Já algum tempo, q tomo 500ml da água, pela manhã (o gastrite se foi)🙏✌️😁, agr vou aumentar pra 600... Ótima dica essa mulher deu, funciona msm.

[@mariapiedade2007]

Tem horário certo de manhã

[@roselinda8501]

🙌👏🙌👏🙌👏👍

[@franciscamaciel9002]

Ja bebia água em jejum, mas apenas um copo. Vou seguir suas dicas😘

[@teresachipia7225]

​@@franciscamaciel9002 a£@@

[@josefaamelia9781]

A 3 anos eu tomo 640 ml de água em jejum. Estou com 70 anos vivo feliz da vida ,passo meia hora pra puder tomar meu café... Não posso passar um dia sem tomar minha água em jejum sou de Frei Martinho PB Que Deus abençoe sempre

[@alfredopereiradamotta2574]

Tenho 74 anos. Pareço ter 60. Mas a muito sou vegetariano.

[@purezalopes3599]

Comecei ontem 13/01/25 tomando 640ml de água e só tomo o café da manhã depois de 30 minutos ❤

[@marianilzaferreiramarques1570]

82 anos: 51 quilos; tomo 2 litros de água por dia. Ao acordar tomo meio litro; o restante distribuo durante o dia, até a hora de dormir.

[@giselelima8732]

Deus te abençoe vida longa para senhora

[@iarleneserejo4640]

Parabéns,

[@raulortiz7384]

@@giselelima8732 vida boa e longa a esta senhorinha idosa

[@manoelgouveia5357]

Parabéns Maria, vida longa para a senhora.🙏

[@mariaangelagaboneamancio3764]

Faz a anos que faço isso, porque aprendi com o Dr.Fernando Lemos, inclusive a quantidade 640 ml e esperar 30 min. Planeta intestino. Não esqueço nunca. Melhorou minha vida.

[@renatooliveira2311]

Eu faço uso desse método há mais de 30 anos e hoje com os meus 58 anos eu colho os resultados. Recomendo com empenho!👍👏👏

[@ederabcd-sp5158]

Meus parabéns 👏🏾

[@eolandarosa9342]

Q maravilha deus te abençoe vou começar amanhã mesmo muito obrigada.

[@teonildaalmeida19]

A água tem que ser em temperatura ambiente ou pode tomar gelada?

[@tinamarques7031]

Passei a minha vida toda com intestino preso que tive até que fazer cirurgia, mais depois que fiz um esforço para beber água e comecei beber água em jejum estou ótima o meu intestino funciona todos os dias mês que vem completo um ano sem laxantes.... A água faz milagre

[@paulinasocorro1679]

Fazia coco cabritinho durissimo já melhorou considerável

[@cesarsenna1810]

Eu tomo água(600ml), assim que acordo. Levo 40min. Para preparar o café da manhã da Família. Só depois deste tempo, ingiro frutas(uma banana, uma fatia de Mamão, uma fatia de abacate e uma mão de uvas roxas). Por cima, pincelo canela em pó, cravo, aveia(baixo glúten), cacau em pó e uma porção de amendoim granulado sem sal. Recheio tudo isso com uma pequena porção de iogurte triplo "zero". Após 15 minutos, finalizo com inhame, Batata doce, um ovo e meia caneca de café preto sem açúcar. Após uma hora do café, bebo 600ml de água. Uma hora antes do almoço, bebo 600ml de água. Após uma hora depois do almoço, bebo 600ml de água. As. 18:30, antes de fazer exercícios, bebo 600 ml de água. Após uma hora e meia de exercícios, bebo 600ml de água. Uma hora depois, janto. Uma hora antes de dormir, bebo 600ml de água e não como mais nada. Que tal???😊

[@rickerme_5755]

Pois meu filho emagreceu só tomando água Engejum falava muito pra ele terminava de acordar abrilhar ah geladeira

[@MARCELO197381]

Bom dia, comecei a tomar 640 ml, e em pouco dias as minhas dores de cabeça sumiram, comecei a perder peso e acredite tou dormindo bem melhor, até as inflamações da minha perna desinchou. Obrigado pelas dicas e recomendo para todos. Obrigado Dra. Anamaria ! Deus te abençoe!

[@jacirasantosdasiva993]

Já tomo algum tempo em jejum 600 ml água notei melhora no meu intestino rins minha pele tá mais hidratada perdi aquela fome exagerada enfim vários benefícios gostei da sua explicação isso mesmo o que água faz por nós gratidão

[@rutharagao4704]

Eu tomo 600 ml em jejum. Aprendi a duras penas esse maravilhoso hábito saudável. Minha vida mudou pra melhor. Gratidão

[@doloressalles5047]

Eu tenho 92 anos,Bebo 2 litros de água durante o dia sendo meio litro em jejum. Adquiri esse hábito há muito tempo.

[@nercipereira9401]

@@doloressalles5047 (

[@RosaRodrigues-pf7vq]

Ainda ñ consegui, os 600 ml? Mas vou chegar lá!!❤

[@claudeteoppitz8007]

​@@nercipereira9401 ❤❤w w Ni Oiê se

[@dennymarques2689]

Tbm comecei tem 3 dias, eu sempre tomei um copo mas essa semana vi um video q tem q ser 600 a 640, entao ja fazem 3 dias q tomo 640. Eu coloco numa jarra mediadora e tomo tudo de vez kkk

[@solangesilvadosanjos6209]

Meu Deus a água é um santo remédio e a senhora é um anjo de Deus na terra ❤️

[@raimundobezerraviananeto9077]

Oi dra. Boa tarde! Adorei as suas dicas,blza ja tomo muita agua mesmo mais nunce este horario que a senhora indicou agora , agora sim vou fazer tudo que asenhora falou se veler mesmo agora a minha dieta estar completa um abraco e muito obrigado pelas dicas!!!

[@abaixocapitalismoeseusdemo5707]

Água faz mal, beba cinquenta litros de água de uma só vez pra ver o que acontece? 🙏

[@claudiosantos7594]

@@abaixocapitalismoeseusdemo5707 comunista por aqui? Era só o que faltava

[@helenal6242]

Eu tomo 600 ml jejum realmente fez a diferença na minha vida ouvindo o dr.fernando lemos ele é uma benção

[@julianosilva8526]

Tomo um litro em jejum todos os dias, maravilhoso, o corpo agradece.

[@shirleytatiane9587]

Estou tomando 1 litro de água,já tem uma semana,e estou fazendo muito xixi,.eu intestino tava preguiçoso,mais graças a Deus, ele tá voltando ao normal,e eu tava com uma prisão de ventre horrível,e sem falar que estou grávida de sete meses

[@celsomello9081]

Estou tentando água todos os dias em jejum.

[@celsomello9081]

Temos 650ml todos os dias

[@shirleytatiane9587]

Meu filho já nasceu,está com 42 dias hoje,e continuo tomando 1 litro de água em jejum todos os dias,virou um bom hábito,e graças a Deus, nunca mais tive prisão de ventre,meu intestino está trabalhando perfeitamente bem,eu percebi que ele funciona melhor,quando termino de beber a água e logo tomo café,antes eu tomava a água,e demorava pra tomar café,aí não funcionava muito bem,mais agora que testei tomar café logo depois da água,funciona,maravilhosamente bem,graças a Deus

[@Marcelcrus]

Detalhes: pra quem tem ácido úrico, gota , inflamações nas articulações , é super recomendável seguir essa rotina, não precisará ficar se medicando.....

[@edsonantonio1124]

Dutra segui seus concelhos, tomei400ml de água. Tava com má circulação nas pernas e dores nas juntas ..senti a circulação correr pro meu corpo e as dores das pernas foi ficando amenas Obrigado .Tenho diabetes. POR longos anos e tomo insulina 30 de MEDIA em duas vzs cada 24hs.. Pela manhã é mais doloridas MINHAS pernas e juntas dos membros .Tudo melhorando enquanto fls MINHAS orações nesse tempo 20 mts.senti bastante melhora .Tenho hábito de tomar dois litros de água todos os dias .fazia caminhadas diárias estou aguardando essa melhora pra voltar campi.har 10 km pela manhã. Obrigado Linda.

[@julialeticia1011]

Ana Maria eu quero uma dica uma receita da alimentação assim para que eu posso pegar peso pegar mais peixe engordar mais que eu sou uma pessoa simples emagreço muito assim sou muito magra então quero alimentar uma dica da alimentação para mim pegar mais peso engordar mais sou diabética tem colesterol Então quero uma dica de alimentação assim para mim aumentar meu peso AMÉMAMÉMAMÉM🙏🙏🙌🙌❤❤👐👐

[@nasaguasdorioflores9538]

Tudo que a Doutora tá falando é vdd pura, já faço isso seguindo as recomendações do Doutor Fernando Lemos ( proctologista), essas mesmas instruções aí que ele dá parabéns Doutora, assustam o vídeo do Doutor Fernando: A SURPREENDENTE ÁGUA EM JEJUM, as mesmas instruções

[@raisantos2596]

Obrigada dotora por voce mim ajudar

[@draedilmapinheiro4756]

Também comecei a fazer uso da água, a partir de vídeo de Dr. Fernando Lemos.

[@armidajacob6586]

Também sigo as recomendações do Dr Fernando e tomo 640ml de água em jejum. Muito bom esse vídeo. É a primeira vez que assisto esse canal.

[@elainepaiiva3851]

Eu tbm sigo Dr Fernando lemos, excelente!

[@marlisaojoao497]

É mas o mesmo dr fernando condena água com limão 🍋

[@cleuzafatima1467]

Já tomo 600 ml de água todos os dias e estou me sentindo muito bem.

[@roseanemartinscosta2709]

Todos os dias quando eu me acordo,tomo 300 ml de água em jejum e depois de 1 hora,eu tomo o meu café da manhã e sinto muito benefícios na minha saúde, água é vida,água é saúde 🙏🙏🙏

[@virlaniasilva8768]

O ideal é que seja à partir de 600ml...eu tomo um litro e 100ml em jejum todos os dias, só foi ruim no início mais agora já estou acostumada e acho que já consigo tomar mais que essa quantidade de água em jejum!

[@terezinhaoliveira8186]

Eu tambem. Tomo agua. Em jejum. Todos os dias

[@PedroFerraz-uv6qr]

Dra Ana Maria sou seu fã número 1 alendi linda maravilhosa 😁 as suas dicas são senssacional parabéns gaterrima 🎉

[@altamirafagundes7893]

Boa noite Dra. Anamaria eu já faço esse tratamento com água há muito tempo. tenho 70 anos, de desde os meus 45 já tomava água em jejum. antes tomava um litro em jejum e aguardava uma hora para meu desjejum, quando tomei conhecimento de bastava tomar 640ml fiquei aliviada pois um litro é muita água para tomar em jejum, mas já estava acostumada. Sinceramente minha pele é ótima, meu intestino funciona normal e o melhor me acho uma pessoa saudável. Concordo com a doutora a água faz milagre em nossas vidas. Obrigado doutora, um beijo em seu coração. Tenha uma ótima noite😘👏🤝

[@paulinasocorro1679]

tomou ao acordar 90 ml de água levemente morna tinha mta dificuldades de ir ao banheiro agora vou de manhã e a tarde até duas vezes

[@mariansilvadossantos5762]

Dica muito valiosa ,tá bom não ,tá ótimo. Gostei muito ,comecei tomando 200ml ,depois 400 ml e 600ml ,até o estômago acostumar ,o meu intestino é estômago melhorou muito ,a viscosidade da pele ,o raciocínio, dores musculares e outros .Não fico mais sem tomar os meus 3 copos de 200ml em jejum e não dá vontade de tomar ☕ ou outros alimentos. Está sendo muito bom para o meu corpo e a mente. É saúde e disposição. Com a saúde não se brinca , a saúde tem pressa ,sem gastar dinheiro 🏧 💰 com remédio. A água ,a alegria 😂 ☺ e rir também é o melhor remédio. Cura tudo !

[@otaviorovari6976]

Tive que parar de tomar água de manhã, num ano perdi 10kg , magrece muito .

[@rosangela6764]

Tomo dois copos grande de água assim que acordo depois de 1h tomo café da manhã! Água é vida

[@joseaugustofigueiredo6386]

Bom dia pode ser além dos 600 ml ou tem que ser os 600 ml obrigado.

[@conceicaoleocadia9700]

Eu já tomo água de manhã ah uns 6 anos e realmente é muito bom minha pele melhorou muito e meu intestino me ajudou a perder peso também

[@elizianytenorio97]

Depois de um susto, passei a tomar 02 litros, por dia 08 copos ao longo do dia Apos 15 dias, minha pele, disposicao, intestino e ate mesmo o meu humor mudaram, de forma incrivel Melhor cosmetico que existe Ate a flacidez e a celulite diminuiram Perdi a secura pela coca cola e pela cervejinha Recomendo

[@lourencoantonio3205]

Eu esqueço muito de tomar água mas agora em diante vou tomar todos os dias

[@leandrojose1341]

To começando tomando 4 litros no dia todo to muito disitratado 😢

[@silviarodrigues5493]

@@leandrojose1341 é melhor tomar só dois litros, água demais também prejudica

[@nem.oliveira6700]

Há mais de cinco anos que tomo um copo de água em jejum, descobri esse processo de 600ml há quase um mês, pensei que fosse muita água para ingerir assim tão cedo mas realmente não é, da para tomar tranquilo, e o mais incrível é que a bexiga não fica inchada. Fiquei pensando, se a bexiga não fica inchada, para onde vai essa água? E com essas informações da Dra deu pra ver o quanto o nosso corpo está sedento de hidratação logo pela manhã, e já senti uma diferença enorme no meu corpo. A partir de agora será rotina pra mim.

[@marciduarte]

Vou seguir suas recomendações Dra Tomar vinagre de maçã com açafrão e hortelã é bom Dra????? Qualquer pessoa pode fazer uso ????

[@martapio789]

Sim eu tenho inchaço e pressão de ventre

[@terezalemessiqueirasousa3498]

ja estou tomando 700ml de água em jejum, faço caminhada depois que tomo meu café da manhã, estou sentindo muito bem, não tenho mais cistite graças a Deus..

[@nunesbelinha162]

Eu tomo em jejum 3 copos de água de 300 ml,e me sinto muito bem meu organismo depois de alguns minutos começa a trabalhar.

[@veronicamourad1150]

Eu acordo já tomo 500 ml de água, espero uns 10 minutos e tomo 140 ml. É tomar e já ir ao banheiro fazer o número 2. Sou de São Paulo e aqui está um calor absurdo. Outro detalhe! Não sinto fome, consigo ficar só tomando água até o almoço.

[@romildacamargo8589]

Eu tomo desde que comecei seguir Dr Fernando lemos e indiquei p minhas amigas de trabalho que não funcionava é ótimo p funcionamento do intestino e é natural muito bom parabéns Dr por ajuda tantas pessoa 👏👏👏👏🙏

[@Ade_silva]

Já tomava 1.300ml em jejum. 650 e depois de 30 minutos + 650.. Agora adquiri o hábito de tomar 250ml de água morna e que maravilha!Me sinto até melhor! mais saciado e vc sente o intestino limpo,pois dá vontade de evacuar com poucos minutos após ingerir.

[@rosemorena6486]

Concordo plenamente com vc Dra!👏🏽 Tomar água em jejum é vida😋😍 tomo todos os dias em jejum 600ml e meu corpo agradece.🙏🏽😉😍❤

[@vilmacompartilhandodicas]

Eu tinha o intestino super preso era uma.luta para ir ao banheiro , passei a tomar um litro de água em jejum, se está frio eu tomo água quente , mas não deixo de tomar meu litro de água em jejum, eu nunca mais tive prisão de ventre

[@leitemaio6749]

Realmente, para meus intestinos, foi maravilhoso! Comecei tomando 4 copos de água em jejum, mas era muito para mim! Reduzi para 3 copos por dia e ainda assim, ainda era muito! Passei, então, a tomar 2 copos e continuo tomando até hoje! Mais ou menos, um ou dois meses depois de ter iniciado essa prática, meus intestinos começaram a funcionar maravilhosamente! Recomento!

[@wanderfontenele1695]

Logo que acordo eu bebo um copo com água. Só acrescento uma colher de açúcar e outra de café solúvel.

[@WebDanicrys]

Um Bom Dia. Têm Bençãos Chegando em Sua Casa. Fique na paz de Cristo!

[@jussaraalves4363]

Amém

[@roseanemartinscosta2709]

Amém

[@gracielagoularth9360]

🙌🏻Amém 🙏

[@gilbertosilvano5379]

@doutora ssou ogilberto tenho 73 anos tomo agua em jejim 800 ml durante o dia 3l e200ml

[@jessicamatos8743]

Eu já tô viciada em água achei que era um problema kkkk mas não

[@MarceloFerreira-o2p]

Tomo água em jejum todos os dias 900 ml fui curado da próstata

[@josenelsondasilvadasilva7355]

Minha vida mudou depois que passei a tomar 600 ml de água em jejum todos os dias.. e espero uma hora pra poder me alimentar.. me sinto ótimo..

[@alfredopereiradamotta2574]

São 17:34. Já bebi 2 l d’água.

[@vivianealmeida2826]

Dra , VOLTEI AQUI PRA DIZER QUE ESTOU IMPRESSIONADA COM O RESULTADO DE BEBER ÁGUA EM JEJUM , TOMO 250ML após escovar os dentes e mais 250 após 10min .. era extremamente presa , meu intestino regulou de uma forma que fiquei impressionada .. obg Dra

[@iedalima8949]

NÃO PRECISAMOS ESCOVAR OS DENTES AO ACORDAR ⏰️ VIR UM DENTISTA FALAR NÃO LEMBRANDO O NOME. E NUNCA FAZER ENXÁGUE BOCAL A NOITE É UM PERIGO PRÁ SAÚDE POIS MATA ÀS BACTÉRIAS BOA.

[@adilsonpereiraamaral3838]

Bebo 540 ml de água toda manhã 30 minutos antes do café

[@rosabranca2798]

Faço isso faz mais de 20 anos. Na época, descobri que até é bom para visão também.

[@jorgeluizpireslummertz]

Boa tarde Dra. Iniciei este tratamento de 640ml de água em jejum á 10 dias, e já sinto os benefícios! Aguardo 1 hora para tomar café!

[@VeraLucia-to1pr]

Eu tomo 500 ml de agua de manha e durante o dia 2.litros e meio emagreci quase cinco quilos ja agora vou tomar um litro de manha

[@mariadeoclecia3235]

Eu amo água aprendi a tomar água em jejum por problema no intestino até fiz uma cirurgia fiquei 32 dias no hospital quase morri hoje não consigo viver sem água

[@crisalmeida8965]

Eu tomo água em jejum para ir ao banheiro fazer o número 2 e realmente funciona como um laxante para mim 😊🤭 muito bom

[@josehenriques8827]

Simplesmente MARAVILHOSO 👏❤️❤️😍 muito bom mesmo 👏😸😸👏 excelente 👏👏👏👏 vc é muito linda 🤩🤩🤩 parabéns 👏👏👏👏 Belém-PA 👍👍👍👍

[@biagentileza8751]

Vou começar amanhã, estou tendo muita retenção de líquido, com isso só minha barriga cresce, incha tanto que chega doer , vou voltar a me exercitar, e beber em maior quantidade a água (600) pela manhã, já gosto mesmo de água..

[@drysantos7596]

Eu tomo 700 ml em jejum todos os dias,espero 40 minutos pra tomar café

[@ritadecassia.485]

Com certeza, eu tomo mais de 2litros de água por dia, porque tenho uma garrafa de 800ml que conserva gelada, daí abasteço umas 4 vezes ao dia. E se eu for no banheiro na madrugada, passo a mão na garrafa que fica na cabeceira da cama, e tomo água também. Antes do café da manhã, costumo tomar água, não nessa proporção de 600ml, mas agora vou fazer como a Dra. recomendou, vou tomar 200ml e um intervalo até completar os 600ml. Muito obrigada pelas dicas de saúde, Dra!! Hidratando o corpo, os órgãos, as células, só assim viveremos mais com saúde!🙏🤲

[@terezarosa6796]

Muito bom

[@gabrielnatal-wl4hz]

@@terezarosa6796 muito obrigado pela informação.

[@marleiandrade9998]

Eu quero seu ebook

[@mariag.4522]

EU ESTOU ME SENTINDO ESGOTADA FISICA E PSICOLOGICAMENTE COM TANTA DESGRAÇA QUE ESTÁ ACONTECENDO NO BRASIL 😔

[@PauloROBERTO-dm6ul]

O ideal e cuidar da vida pessoal e não ver ou procurar notícias , elas abaixam a vibração e no fundo não modificamos nada .

[@cristinacastrechini2628]

Procure não assistir a velha mídia, só trás notícia ruim

[@danielpeixoto6805]

@@cristinacastrechini2628 onde buscar as informações? Em canais bozistas ?

[@veronicaferreira282]

E jesus que está a porta sim entregue sua vida pra ele porque estamos vivendo os últimos momentos na terra as coisa só vão piora só jesus e a solução pra nossas vida amém

[@joelantonio5570]

A filosofia estou a nos ensina que não podemos se stressar com aquilo que não podemos mudar.

[@freitas_flor]

Todos os dias estou tomando 600 ml de água, estou no segundo dia 😅

[@tinobenfiquista2998]

Eu já faço isso há muito tempo tomar Água com limão

[@larissasobreiradacosta7556]

hoje eu comecei tomar água pela manhã em jejum, com o corpo grande

[@vanderlybergami9858]

Tomo água pela manhã há muitos tempo. Sinto-me maravilhosamente bem.

[@reynaldomuitobomgomes]

a seis meses que bebo 600 ml de água ambiente em jejum e estou me sentindo bem melhor 😮

[@ramondeoliveirasouza8572]

Bebo de 6 a 8 litros TDS os dias eu trabalho na roça eu gasto muita energia

[@h_stefany88]

mas cuidado que excesso de agua pode causar intoxicação hidrica, perda de eletrolitos e potassio e falencia de rins. Ja teve até casos de obito de gente que exagerou na conta, uma hora os rins nao aguentam. O ideal é 40ml x cada kg de peso corporal + 500ml adicionais a esse resultado no caso da pessoa exercer alguma atividade fisica.

[@soniamariacardoso4398]

Tomo 600 ml de água bem morna em jejum e me sinto ótima! GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO! 😍🙏💜💚

[@fatimamoraes1029]

DRA. A SENHORA É UMA BENÇÃO!! QUE DEUS ESTEJA SEMPRE PROTEGENDO A SENHORA. MUITA LUZ NA DUA VIDA . MUITAS BENÇÃOS VÃO ESTÁ COM A SENHORA.

[@eliasmota1490]

Eu tomo água filtrada com limâo assim que acordo pela manhã,e em seguida tomo água e também tomo chás até 08:horas antes do café da manhã.Depois que começei tomar água tô soltando muitos pum,pum,pum,pum kkkkk. Tomo pelo menos uns 4 litros de água por dia.

[@anaro6759]

Dr Ana, eu tomo logo pela manhã: água, açafrão ,com limão e magnésio. Meu corpo melhorou muito. 😘

[@washinsilva3016]

É UM HÁBITO ANTIGO. TOMO UM LITRO DE ÁGUA EM JEJUM EM PEQUENOS GOLES, SOMENTE APÓS QUARENTA OU CINCOENTA MINUTOS TOMO CAFÉ. REALMENTE FAZ MUITO BEM PARA A SAÚDE.

[@AnimadamenteIsla]

Tomo 630 ml de água em jejum. É maravilhoso!!! Eu tinha problema com prisão de ventre, fazia 2 ou 3 vezes na semana e agora faço TODOS OS DIAS.

[@cristinaesparteiro8922]

Fiquei contente a médicos dizem não precisa evacuar todos os dias. Mas eu não concordo é importante ir a casa de banho todos os dias. Não comemos todos os dias então é importante limpeza intestinal todos os dias

[@maiamaiaguedesdonascimento4149]

E pôr isso q eu Faso o n02 eu tomo 600 L de água de manhã todo dia

[@tiana5567]

Boa noite. Eu tomo 700ml de água em jejum. Depois quê adotei esse tratamento, fiquei curada de uma rinite/sinusite, quê me atormentavam, sofria muito, mas fiquei boa, sem falar nos outros benefícios quê obtive com esse protocolo. Realmente água é vida é saúde.

[@marileneanacletadossantos4721]

Eu nunca me vi tomando muita água só quando sentia sede agora pedras nos rins e aí tô até enjoada de tantas águas mais está bom

[@marileneanacletadossantos4721]

E triste mas e verdade nunca senti necessidades de muita água agora pedras nos ris culpa de eu não tomar água e reverssivel

[@marileneanacletadossantos4721]

Tomar água e presiso como ter jesus no coração aceita lo pois e saúde para o corpo e o espírito Jesus cuida amém

[@marileneanacletadossantos4721]

Um conselho ensina seus filhos parentes a tomar água sempre muita para não se ver mal dos rins

[@JoaoVictor-mt1fx]

Quais sintomas da rinite e sinusite vc tinha?

[@dalvahilario877]

Cuido de uma senhora que tem 92 ela não bebe quase água nem 1 litro de água e tem mente boa é lúcida e acorda toma logo o café dela pela manhã, qual será a explicação para tanta vida e longevidade??pode me explicar Dr.a??

[@cidavaz6288]

É VERDADE MINHA AMIGA ANÃ, EU FAÇO O USO DA ÁGUA DE MANHÃ EM JEJUM A 5 ANOS E É MUITO BOM MESMO MELHOROU MUITO A MINHA SAÚDE INCLUSIVE EU TINHA MUITA DIFICULDADE DE IR AU BANHEIRO, AGORA É SÓ ALEGRIA,EU NÃO PRECISO MAIS DE LAXANTE OU GOTAS PRA PRISÃO DE VENTRE

[@nairfiuza5248]

Tomo 2 L de água durante o dia,porém sempre tomo de manhã mas não 600ml vou tomar 500ml de manhã assim que acordar, apartir de amanhã.😘

[@damianasousa1862]

Eu acordo cedo pra trabalhar tomo água assim que levanto tenho grastite e refluxo

[@rosanalopes6261]

Assisti este video há 5 meses atrás e agora estou vendo a vida colorida.😂 Tinha muuuuuuta enxaqueca, a ponto de vomitar. Gracas a Deus, melhorei 100%. Comecei com dificuldade de tomar um copo d'água em jejum, mas agora, já consigo tomar até 1 litro. Obrigada, por compartilhar esta informação conosco. Gratidao!!!

[@aldirgomes5851]

Eu tomo água de manhã e realmente a doutora tem razão 🔥

[@venerandasantos870]

Sim quero emagrecer

[@ednamerelesrodriguesmerele1405]

Eu já tomo de manhã assim que eu levanto cinco copos de água já faz dois anos eu senti muita mudança na minha pele no meu cabelo é muito bom.

[@denisesimonebassi1187]

Olá. Eu sempre tomava um copo de água logo depois do café da manhã. Depois não tomava quase nunca. Hoje preciso de um café pra ir ao banheiro fazer o número 2. Depois eu tomo água, mas sempre gelada, pq não consigo tomar em temperatura ambiente. No calor tomo o dia inteiro e no inverno um pouco menos, mas gelada. Não consigo comer de manhã, então é mais água ou sucos até às 15 hs ou mais quando almoço

[@MARCELO197381]

Bom dia! Passei a tomar 600 ml de água natural em jejum e me alimentar trinta minutos depois e minhas dores de cabeça diárias acabaram, minhas pernas desinchou, acabou minha prisão de ventre e estou com mais disposição. Venho tomando água em jejum há exatamente dois meses e vai virar rotina em minha vida. Agradeço a Dra. Anamaria pelo video e que Deus à abençoe sempre!

[@mariaelisa6100]

Começo a tomar água quando acordo,e daí endiante vou bebendo água meu aplicativo me avisa,e tô me sentindo rejuvenescida,pele maravilhosa ❤ já tem uns 6 mêses que tô bebendo água.como é pra beber. Bebo 300 ml de uma em uma hora.

[@roseclerteixeiradasilvaros3948]

Parabéns Dra.vc falou tudo que eu precisava ouvir,eu sempre pensei desta forma tomar água em jejum pura sem limão,mas eu só tomava 300 ml, agora aprendi com vc que o certo é 600, muito obrigado

[@alcidessorrigotti5038]

Alcldeseu tomo Aqua em jejum 700 m lpor dia 3 litrotodos os dias

[@iguacyrosafreire2570]

Obrigada pela dica, muito importante para nosso organismo,bebo água mas não sabia que tinha que ser essa quantidade e vivendo e aprendendo fantásticas suas orientações Dra vc está parabéns

[@marciapaixao9259]

Já um bom tempo que faço essa prática abençoada de tomar água em jejum! Sou muito grata ao Dr Fernando Lemos ❤

[@martinha539]

Amém eu já tomo água morna com limão e vinagre de maçã e cúrcuma todo os dias e ao decorrer do dia ❤❤❤🙌🏼🙌🏼🙌🏼

[@syssantos9338]

Quais são os benefícios por gentileza?? 🤗✨

[@cristianemarcoski4154]

Ajuda na liberação de gorduras, melhor imunidade, etc

[@elcyrodrigues7411]

Onde eu acho curcuma

[@jaimesanches1916]

​@@elcyrodrigues7411casa de produtos naturais

[@eliacioliveira3612]

Eu tenho 75anos tomo água todas às manhãs aparecia de 54 anos ás pessoas perguntando se sou irmã de minha filha não paro dia todo sou elétrica bebo água 2 garrafa garrafa de 500 ml já éstou acostumada acostumada muito maravilhoso hein?

[@arlindamaria2746]

Eu já bebo todos os dias antes do café, é ótimo,meu intestino funciona bem graças a Deus

[@franciscocamelo9416]

Terezinha do Pará já tomo água em jejum a mais de.um ano não senti muita diferença não pra mim não tá dando muito certo continuo sentindo dores de cabeça não emagrecer enfim. Sem muito resultado.

[@daciterrivel7973]

Funcionou pra mim❤

[@romeropedro1812]

ROMERO amém glória a Deus 🙏🙌