PASSONS A L'ACT! Qu'est ce que la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement?

[@michellerichert8225]

sans être ni psychothérapeute ni patiente je trouve ce dialogue remarquable et formateur même pour notre simple vie quotidienne. Merci. Ajouté en cours d'écoute: Cette ouverture, et cette " approche humaniste du soin " me réjouis beaucoup.

[@danielchicouene8692]

Voici quelques repères dans cette vidéo d'1 h : introduction, les 3 intervenants [un badge serait pratique] ; 1:10 rapport entre les 3 vagues de TCC, les émotions ; application de la psychologie scientifique ; 5:40 ACT et flexibilité mentale ; 6:48 notion d'évitement expérientiel, prisonnier du langage ; quelle place a l'émotion ; 8:55 lutte contre ses émotions et souffrance / renonciation, évitement (12:23 MBCT, ACT, ... DSM5) ; manifestations physiques des émotions, inconfort ; libre association peut engendrer beaucoup de souffrance ; 15:04 évitement ; 18:20 enfermé dans stratégies / réversible ; aussi éviter des sources de bonheur ; ses valeurs ; 23:20 accueillir ; 24:00 pleine conscience ; 2 pôles : émotions / sens de la vie ; 27:10 expliciter ; métaphores, contre-intuitif ; agir avec sa souffrance ; 29:50 langage nous fige ; patient-thérapeute ; vers pragmatique concret ; dépression : pensées générales, n'aboutit à rien ; si méditer pour fuir ; psychoéducation ; apprendre de nouvelles compétences ; liberté de choix ; langage peut camoufler la vérité ; le patient trouve ses valeurs ; 39:25 anxiété sévère ; 42:20 si souffrance prend tout le dessus ; 44:35 soi comme contexte ; 48:50 engagement actif, exercices prescrits ; 52:40 posture trans-diagnostique ; 56:10 les 6 processus de ACT (57:05 = schéma avec les 6 dimensions) ; processus transversaux en dehors des troubles spécifiques ; réajuster ; 59:50 rapport au corps ; être moins dans l'interprétation, l'explication, la recherche de causes (se rassurer ?) ; être observateur et acteur. [citer quelques références à des travaux-publications importants aurait été pédagogique]

[@DragonBleuTV]

Merci beaucoup! Oui les études seront ajoutées d'ici quelques jours.

[@missclafoutiti]

merci pour votre travail

[@RodrigueMakelele-vv6zi]

Magnifique vidéo, c'est intéressant

[@francoiselamarque9887]

Merci 🙏 Très intéressant. Cela me donne l'espoir de me retrouver un jour sous cette tonne d'anxiété. La cohérence cardiaque m'aide à comprendre que je ne suis pas mes pensées. J'ai envie de me sentir enfin libre.

[@sebastiendelpeuch8766]

Merci beaucoup pour cette table ronde très instructive, je viens de visionner celle que vous avez faite sur les TCC que j'ai appréciée tout autant. C'est vraiment super de donner accès à cette connaissance des différents courants psychothérapeutiques actuels qui bénéficient d'études scientifiques qui viennent les appuyer ou leur permettre de se remettre sainement en question à partir de la pratique fondée sur les données probantes. Je trouve que c'est très didactique et que cela permet de bien saisir concrètement les contours de ces différentes approches tant dans leurs conceptions de l'humain et du soin psychique que dans leurs origines et développement historique. Je trouve cela passionnant et nourrissant. Cela m'a aussi permis d'avoir la surprise de revoir Stacey Callahan que j'avais eu comme professeur à Toulouse. Je serai heureux si une telle table ronde pouvait s'effectuer avec des représentants de la perspective humaniste de la psychothérapie (Thérapie centrée sur la personne de Carl Rogers, Gestalt, Thérapie Centrée sur les émotions, focusing...). Pour conclure, j'ai eu l'occasion de visionner votre documentaire "le mur" à l'occasion d'une formation continue à la psychothérapie centrée sur la personne. Je n'ai pas pu le regarder en entier tellement les propos tenus m'ont heurté et me sont apparus absolument insupportables et violents. Merci beaucoup encore une fois pour tout votre travail.

[@milagonzalez6429]

bonjour Sébastien, j'ai lu votre commentaire 2 fois, il me semble très juste et bienveillante. j'ai également pu en vous lisant caresse votre ouverture de esprit et curiosité possiblement parce que je me retrouve dans vos mots. Si vous le souhaitez il existe d'autres chaines sur KZbin où vous trouvera les connaissances sur des autres approches en psychothérapie même si la TCC (principalement la 3eme vague) reste un grand partie présent. la psychiatrie du soleil, vous allez vous régaler. Merci

[@sebastiendelpeuch8766]

@@milagonzalez6429 merci beaucoup pour votre message et votre recommandation

[@nihad7650]

L’une des meilleures vidéos francophones que j’ai pu visionner à propos de l’ACT. Merci encore.

[@DragonBleuTV]

Merci pour le feedback! N'hésitez pas à partager!

[@carolinesophie8953]

&dragonbleutv le plan "vue du dessus n'apporte rien sauf de l'inconfort visuel corporel pour certains spectateurs

[@normanzurich2781]

Des techniques comme l’EFT, Faster EFT, la logo synthèse donnent d’excellents résultats ❤❤❤

[@enquetedesciences]

J'ai enfin eu la réponse à ma question : si nous ne sommes pas nos émotions et nos pensées que sommes-nous ? Merci aux invités d'être venu exprimer leur point de vu ! et à l'équipe bien sûr pour votre travail :)

[@td8059]

Nous sommes une âme incarnée. ..

[@enquetedesciences]

@@td8059 Coucou, je ne me satisfait pas de cette réponse mais merci d’avoir essayé quand même 🙂

[@veromescla4445]

@@td8059 cela n'engage que vos croyances

[@LadyFloKaf]

Toujours passionnant.vos videos sont toujours sources de pistes de reflexion. Merci pour votre travail

[@paveltos8508]

Merci beaucoup pour votre travail !

[@maaabassi6236]

Très intéressant

[@arthurv.2110]

Super boulot, à la fois professionnel avec des intervenants pertinents et ambiance détendue ! Bon courage à vous !

[@hectornorbertguirchoun2218]

Jacques Lacan - Le séminaire. Livre XV L'Acte psychanalytique

[@Milenija1929]

❤excellent 👌

[@hectornorbertguirchoun2218]

"L'acte en psychanalyse" séminaire XV Jacques Lacan

[@brrrbrrr4485]

Et donc? 🤓 on dirait quelqu’un qui cite un psaume 😆

[@veromescla4445]

Pour une fois je trouve que les invités parlent très vite, trop pour moi car il y a des notions que j'ai à peine le temps d'entendre alors encore moins d'intégrer, ce qui est très dommage, vu l'intérêt de ces thérapies

[@missclafoutiti]

par chance, dans les paramètres à droite de l’écran il est possible de choisir la vitesse de lecture et choisir celle qui vous convient.

[@christinedelerue2109]

merci pour cet info , je ne savais pas@@missclafoutiti

[@hirorosz2370]

Je suis d'accord avec toi ils parlent souvent trop vite ! Si tu tapes sur l'ecran , tu vois apparaître en haut à droite le bouton paramètres, tu tapes dessus et la tu vois vitesse et tu peux ralentir ! Comme ça c'est plus agréable à écouter !

[@grigorijoubert2343]

C'est étrange ce vocabulaire : acceptation, engagement, instructeur......Tout cela pourrait ressembler à du cadrage issu des écoles de "management" et que l'on retrouve également dans les armées.

[@ulyse-i7n]

C'est du réchauffé en connaissant depuis 45 ans

[@brrrbrrr4485]

Grand bien vous fasse mais pour ceux qui découvrent c’est utile. J’vois même pas en quoi votre commentaire pourrait être pertinent 🤔

[@blardmarine3287]

intéressant mais cette notion de PLEINE CONSCIENCE est pour moi mauvaise et ne me donnerait pas envie de m interesser a la MBSR ou ACT ..il vaudrait mieux dire PLEINE PRÉSENCE a ce qui se passe ...

[@poissonsterile6701]

WTF passons à l’acte 😄