Как БЫСТРО научиться танцевать дома: 9 главных советов

Важные советы для тех, кто тренируется сам!
Школа танцев Дракона: drakoni.ru/
Все мои лучшие уроки: / dragonsdancestudio
Можно ли научиться танцевать дома самому, не ходя в школы танца?
Да, можно! Вообще все это реально, если следовать советам.
В этом видео я (Саша Дракон) расскажу как быстро научиться танцевать дома самому, занимаясь лишь по видео урокам. На самом деле, это будет полезно посмотреть всем танцорам, кто хочет быстро развиваться в танце, чтобы уровень техники, импровизации повышался каждую неделю. Не важно, занимаетесь ли Вы в танцевальной школе или Вы самоучка, есть много опасных ошибок, которые тормозят прогресс.
Вот кратко эти советы:
1. Обязательно выделять время специальное для тренировок танца дома. Есть много искушений просто пол дня танцевать под музыку и получать кайф, но это не тренировка. Как тренироваться дома, чтобы было эффективно? Назначайте в первую очередь время.
2. Идет ваш самостоятельный урок танца: не надо отвлекаться! Выключите телефон, не отвечайте на сообщения вконтакте. Сосредоточьтесь на процессе тренировки! Вы сейчас учитесь танцевать! Это очень важно! Обучение танцам это процесс в который необходимо погружаться с головой!
3. Правильное планирование танцевального урока. Должны быть такие блоки: разминка, отработка базовой техники, разучивание нового материала (танцевальных связок, новых движений), импровизация и подведение итогов тренировки. Если Вы будете строить тренировку так, то сможете быстро самостоятельно научиться танцевать дома. Вам будет достаточно видео уроков. Танцы онлайн помогут Вам осуществить свою мечту и быстро достичь результата.
Остальные советы (еще 6 штук смотрите в этом видео уроке танца)
Если Вам понравилось это видео - не стесняйтесь, поставьте лайк ;)
Кстати, совсем не возбраняется репостнуть его к себе.
Нам будет приятно!
Дракон Вконтакте: dragon_m...
Школа Дабстепа: drakoni.ru/966
Общаемся в группе Школа Дракона: dragonsd...

[@crazysk8rboy]

По поводу последнего совета хочу сделать уточнение Некоторые говорят, что вы должны учиться танцевать и когда вас тащит и когда вас не тащит, как будто это нормально. На самом деле вас должно тащить не от музыки или шмоток, вас должно тащить от самого себя. Не привязывать это к месту, времени, окружению, а просто ВСЕГДА по жизни вас должно тащить от самого себя, вы же офигенные :)

[@МяуМяу-н7ш]

Это топ совет

[@заецжив-р1е]

#1: Выделять время для тренеровок #2: Не отвлекаться #3: Правильно составлять тренеровки!1-разминка 2-что то отработать, 3-выучить что то новое 4-потанцевать #4: Снимать танец на видео, исправлять ошибки! #5: Уделять время и связкам и импровизации #6: Общение с единомышленниками, посещать батлы и т.д. #7: После тренеровки подводить итоги что вы сделали, что получаеться а что нет! #8: Тренероваться, выступать в той одежде от которой прет

[@lapkatu539]

Вот блин я всё эти ошибки, которые ты перечислил делаю постоянно, так вот почему прогресса нет за много лет занятий:)))надо исправляться, спасибо Саша, твои советы на вес золота!

[@DragonsDanceStudio]

+Lap Katu я сам их тоже совершал. Вся прелесть в том, что теперь ты о них знаешь и у тебя есть выбор как поступать:)

[@СайранМустафин]

Саша,что мне нравится в твоих видеоуроках-это детальность,этапность.Все реально разжевано.Молодец.

[@svetliakan]

чай - это вообще проклятье какое-то...из за него дома ни работать, ни тренить вообще невозможно)))).советы, оказывается, использую все... Это 13 минутное видео сэкономит лет пять-шесть, любому танцору, "изобретающему велосипед"...пока до тебя самого допрет...а тут рррраз! и Александр все коротенько разъяснил. 10+

[@jasonstatham6188]

Чай - проклятие? Переходи на пиво. Я с таким личиком вообще бухал бы беспробудно.

[@svetliakan]

Jason statham ))))))))))А что такое плохое личико чтоли О.о??))))) мы конечно танцоры, но все таки еще и спортсмены, бухать беспробудно не наш путь)))))) чай только чай...и пироженка

[@serendi1ity]

svetliakan озозо,ну бери в фунфыриках в аптеке спирт этиловыйй,добавляй к водичке в бутлках,которые ты берешь на тренировки ,ну или к чаю,тренироваться будет веселее ,инфа сотка,даже нет...140 % ,лол :)

[@polzunok91]

svetliakan щ

[@Veronika8300]

Вот точно! Очень верно сказали про экономию времени.

[@marharytabalabayeva8698]

Да это же просто гениально!!!! Спасибо огромное!!!!

[@ДолгорАягэй]

Спасибо большое! Я постараюсь выделять время тренировкам. Я никогда раньше танцами не занималась и не танцевала где либо и мне 17 лет ,надеюсь это не слишком поздний возраст и хоть как-то научусь танцевать для улучшения памяти ну и это огромное удовольствие)

[@ЕленаБелоус-я6ф]

Сегодня мой первый день тренировки дома. Очень нужна самоорганизованность. Советы полезны, написала и приклею к зеркалу. Внесу в свой план. Через месяц напишу комментарий. Расскажу , что получилось. Мой выбор- фламенко. Пожелайте мне удачи. Дракон, благодарю за руку помощи.

[@АружанАбдеш]

Выделять время для тренировок (только,когда хожу на занятия в студию) Записывать танцы на видио (недавно начала,после первого просмотра этого ролика) Посещать танцевальные мероприятия (один раз было) Отделять друг от друга части тела,чтобы движения были четкими (не делаю) Подводить итоге после тренировок:что получилось,а что нет.А после это оттачивать (не делаю) Учить связки и уметь фристайлить (связки учу,когда этому посвящается наше занятие в студии,фристайлю дома) Общаться с единомышленниками по танцам (не делаю)

[@ТимурХайдаров-ч3и]

я твои обучалки в стиле Skil up просто обожаю)) смотрю каждую и офигеваю от того, что за 7 лет танцевания я еще мало чего знаю))

[@DragonsDanceStudio]

+Тимур Хайдаров я танцую 18 лет и так же офигиваю, тк постоянно осознаешь что-то новое)

[@jacezero]

Познавательно, спасибо, теперь все яснее, чем представлялось

[@Urdan100]

видео зачетное, мне нравиться разговоры об энергетике, что это тонкая взаимосвязь и общение с людьми определенного круга танцев, развивает направление нашей мыслительной и двигательной энергии. видео вообще изотерическое такое получилось ))), мотивирующие и харизматичное. спасибо за советы !!! стоит прислушаться.

[@maryprozza4916]

Нахожу в этом видео очень хорошие советы. Занимаюсь танцами 2 года. Как-то особого прогресса не было. Трудно импровизировать, есть некая зажатость. (( Сейчас буду пытаться делать все, что указано в видео. Спасибо

[@yyy96669]

Как прогресс?

[@АмираКамалова]

Я четко обозначаю время для тренировок, мне нужно концентрироваться и не отвлекаться, я должна не только учить хореографии или треды, но и базовые связки а так же немного импровизировать. Мне нужно чаще снимать танец на видео или записывать движение которое не получается, контрролировать свой танец с помощью видео. Оттачивать разные движения и пробовать разные стили. Посещать мастер классы профи и батлы, чемпы, фестивали высокого уровня не только связаные с к -рор. В конце тренировки мне нужно понимать что у меня получилось или нет и почему, подводить итоги трени. Обязательно анализировать то что я делаю. Выступать в комфортной одежде по возможности.

[@zero_svh]

Спасибо большое! Очень полезно! Классная футболка! Рада, что нашла Ваши видео! Хороших Вам учеников!

[@quasarw_]

Я больше половины этих вещей просто не соблюдал . Спасибо что дали направление .

[@poppingmaster1]

Вот про запись собственного танца, чтобы выявить свои косяки +100500! Очень действенно!

[@microcosmos9350]

А я учусь танцевать по хореографии к-попа, недавно выучила хореографию. Скажите возможно ли так научиться танцевать?

[@keroshu7324]

Я не думаю так как просто учить танцы это одно, а вот движения разные то это да. А потом нужно самому какие-то придумывать под любые песни и не обязательно по хореографии. Так быстрее будет.(Тоесть учить просто хорягу не выход так не научишься танцевать самостоятельно а только под капирку. Ведь айдолы не танцуют в своих клипах чужие танцы у них они разные а главное свои. Нужно уметь и свои движения придумывать и танцевать.)

[@bobramz8502]

Привет,я так профукал месяца 3-4 тоесть учил хоряги ехо бтс и других,и отрабатывал их,но если ты отлично танцуешь 1 хорягу, другую лучше ты не будешь танцевать, то есть общее развитие будет медленное.Так что лучше ходи на танцы,а дома в свободное время учи хоряги🙂

[@nomanorikun4073]

Я тоже учу

[@alina1008]

Я тоже учу кавер танцы, ну как учу начинаю (нормально) учить, но только с к поп танцами думаю не выйдет

[@VIKA-or8ds]

+ я тоже

[@tigor944]

О, вот и дошло дело до маек, как мы и говорили пару месяцев назад :) Советы хорошие, спасибо, все по-делу.

[@estel1474]

Спасибо очень познавательно, бесцэнные советы

[@vikochincyyy]

Спасибо большое")😻 Очень люблю танцевать, но как таковой обучающей школы рядом нет. Дома учила хоряги из Ютуба; это дало какой-то прогресс, но пинок под мой ленивый зад никто не даёт, поэтому прогресс ну оооочень медленный😅. Я очень рада, что Вас нашла💜 Теперь, я надеюсь, что благодаря Вашим советам мои танцы станут лучше)) Ещё раз Вам огромное Спасибо, Александр 👐😊🧡💫✨

[@barkingred6770]

И как научились?

[@sofia_zhuravchyk]

Привет😉 а вы учили по туториал? или просто по видео с музыкой?

[@vikochincyyy]

@@barkingred6770 ну такое, семь на восемь))

[@vikochincyyy]

@@sofia_zhuravchyk на тот момент я увлекалась группой бтс, поэтому я учила из хореографии. Щас занимаюсь другим, поэтому танцы ушли на задний план) но если вы учите - вам успехов больших ✨

[@sofia_zhuravchyk]

@@vikochincyyy Спасибо большое💓

[@Олег-з3с9р]

спасибо тебе большое все друзья в школе в шоке я блогадарю ты мне помог

[@Наталья-л7ы3в]

Ты Саша самый замечательный учитель!😊

[@ТатьянаКурышкина-т8з]

Самые нужные советы) Огромное спасибо. Буду следовать всем им)

[@МадинаБеркимбаева-ы5т]

Выделять время для разминки никогда не делала,но теперь буду. Не записывала танцы на видео, постараюсь исправиться. Посещать мероприятия не получиться,так как я живу в поселке и никто не танцует. Я иногда подвожу итоги ,и то это бывает редко. Блин я даже не знаю,что такое связки и фристайл 😅. Нету возможности общаться с единомышленниками.

[@Alina__12]

Хорошее видео ! Спасибо!))) Мои представления разбились вдребезги просто )))

[@natalili1279]

Реально полезно!!!!! Спасибо))))

[@Marmelado4ka7]

Потрясающе! и советы, и маечки! хочу такую!!

[@shahanamehmetbeyli3136]

Благодарю за видео, Саша, очень понравилось!

[@prorock_00]

Офигенные советы!!! Прислушаюсь...Майка ващеее супер!!!

[@DeLonghi-t3d]

thank you

[@nastyamoony2067]

Спасибо за ваши видео!!!

[@Crash777100]

Дракон ты лучший!!!

[@bronxboy22]

Толково. Лайк.

[@alexspin120]

Потрясающий!!!

[@sweet11dance]

Дизайн очень хорош. Лого просто отличное! Советы тоже, спасибо :))

[@jula11la]

Спасибо за отличные советы! да, правда, стоит лишь в телефон отвлечься - и все, забываешь уже чем занималась. Надо звук отключать!

[@antoniobestof]

Про танцы. ура.

[@Autumne11e]

Отличные советы, верны на все сто для востока, к примеру ;)

[@oksana4276]

Благодарю!

[@akimsgalaxy9679]

Спасибо

[@jorneyify]

Майка агонь! Хочу!!

[@АнастасияСтэй]

Спасибо.все понятно)

[@mownmarov8228]

Правильные замечания Дракон!!!

[@bickert_art]

Александр здравствуйте, подскажите пожалуйста, а будет ли в 2025 году у Вас онлайн марафон? И есть ли у Вас видео курс базы по хип хопу? С нужной последовательностью и т.д. Заранее спасибо большое за ответ!!!!

[@udjinia8858]

Сашаааа))) привеееет!!:)))

[@rayan18]

Если взять и перефразировать всё в "жизнь-это танец", и с этими мыслями смотреть это видео, то все эти советы и для жизни годятся. Но и как и в жизни-слишком много советов за раз сложно запомнить, и особенно в нужный момент их применять. Премудрость обучения танцу похожа на жизненную и если пересмотреть это видео спустя год, потом два, поймёшь больше. У автора талант не только к танцам, но и к умению донести мысль. На мой взгляд с такими талантами и таким потенциалом-пытаться заработать и через ютуб тоже, поймать отсюда какой то кусок, идя на поводу у изменчивого мира-трата души и времени для автора,который достоин лучшего, чем унижаться или позориться "купи мою футболку" и "поставь лайк, подпишись". Может, я чего то ещё не понимаю, но низко летает, может и должен выше.

[@zurabo]

Круто!

[@lan61724]

мне 55 лет это мне понравилось нужно попробовать,с чего бы начать?

[@DragonsDanceStudio]

+Александр Логинов а какой стиль вы хотите освоить?

[@ИринаИгутова-ь9ж]

А мне 51, хочу начать учиться танцевать, очень хотелось бы иметь соратника-союзника в этом увлечении. С чего бы начать? Мне лично нравятся бальные танцы. Узнала, где у нас в городе (Железнодорожный м.о.) есть школа танцев для 50+, соратники, отзовитесь кто-нибудь. А интересно, в каком стиле ( если я правильно выразилась) танцевал Майкл Джексон, я им всегда любовалась

[@bobramz8502]

@@ИринаИгутова-ь9ж ну еслиии я не ошибаюсь, диско шаффл и другие Джексон танцевал

[@jumbo5375]

очень полезное видео сколько по времени нормально заниматься в день?

[@tanyateaneger7135]

У меня тренировка с часа дня и до 5 вечере 2 часа разминка 3 часа обучаю танец

[@faersooon8484]

что делать если нет в окружении танцоров с которыми надо общатся и в городе редко примерно раз в год проходять мероприятия в стиле таких танцов это вопрос по 6 совету??????

[@bobramz8502]

Ну го общаться со мной)

[@lphaandmega7487]

данила..............................саша а что нужно делать если просто нет возможности ивидить в живую батлы или есчо что нибудь

[@arcimboldo9499]

А что делать если живешь в таком городе где нет всяких мироприятий?

[@loki7160]

Когда я должен сделать что-то важное и неотложное, то я вхожу в экстренный режим и делаю всё максимально быстро и не отвлекаюсь ни на что, что бы поскорее закончить и пойти чилить за комп. Скажите, я смогу научиться танцевать?)

[@San8Day]

Спасибо за советы, очень мотивируют. Самый проблематичный наверно 6 пункт.Пробовала найти в Москве батлы, удалось побывать только на "батл 16", и к сожалению там состязались только в нижнем брейке (за 5 часов насмотрелась на всю жизнь). Хотелось бы попасть на батлы по хип-хопу, поппингу... Не подскажете, как их искать?

[@xenywest]

чувствую себя лохом, потому что купил 1 комплект курсов дракона за 2900, а тут все курсы за 2700, да еще и майка(

[@_sonyaakabane_7871]

Ваша школа находится в Москве?

[@ilyaprojekt7348]

вот я хочу научится танцевать робота но у меня не получается не мог бы ты показать что нибуть легкое?

[@ДашаСадиева-ф1ш]

Мне 24 года хорошо танцевать

[@Эля-в3ъ]

В моем городе нет студий танцев и нет мероприятий. Стоит сначала немного прокачаться, а потом идти на мероприятие?

[@DragonsDanceStudio]

А мероприятий же нет. Куда идти-то?) шучу. Конечно, к фестивалям и батлам надо готовиться. Это можно делать и дома, если других вариантов нет

[@nehiize]

Про майку написал!!!

[@niktonikto7857]

Раньше всегда "тренила", тупо перед зеркалом танцуя,и всё, ещё и думала почему такой медленный прогресс

[@2410Paxan17031979]

Был сломан большой палец на правой руке - разробатываю ( уже работаю: там кувалдой, перфом), но функцию пока еще до конца не восстановил. Отжимаюсь, на руках не стоял даже(вообще не понимаю как это))))). Хотел спросить в дальешем есть возможность заниматься брейком после 3х переломов?

[@dasha6909]

Правда можно научиться танцевать дома без тренера?

[@alina1008]

Можно, но много проблем будет🖐🙂😁

[@aikerimbeknazarova3905]

@@alina1008 а можете уточнить какие именно проблемы, если не сложно?

[@VIKA-or8ds]

@@aikerimbeknazarova3905 я сама учусь дома. Вобщес такие проблемы как : нет резкости и чёткости в движениях и я не знаю как мне с этим бороться

[@juliagirl1795]

Много проблем с этим. Например, пнуть себя под зад, заниматься, когда лень. Не видишь свои ошибки, а наставник или тренер поможет, подскажет Не будет отточенных движений и чувства ритма музыкт

[@dooofevol560]

@@VIKA-or8ds Посмотри видео с Чхве Саном, вдохновись и пробуй повторить, понемногу, эксперементируй с танцевальными мышцами

[@Linali_Yanmei]

То чувство смотрю видео но хожу 8 лет на танцах🗿🔫

[@Doctor_Opossum]

То чувство когда всегда носишь кроссовки)

[@okoagamoto]

Единственное это то,что не езжу на батлы.

[@sevarahodjihonova399]

А сколько времени нужно уделять в день, что бы очень хорошо танцевать?

[@DragonsDanceStudio]

Важно не сколько времени, а как регулярно. Идеально 3-4 раза в неделю по 1-2 часа

[@sevarahodjihonova399]

@@DragonsDanceStudio просто мне нужно очень хорошо подтянуться к следующему лету

[@sonyaray8438]

Спасибо за советы. Следую им всем, кроме походов на баттлы: не вдохновляют.

[@xzild2713]

Нужно найти место для тренировок

[@Pretydeath]

как лучше чередовать тренировки посвящённые связкам и остальные тренировки?

[@kakvkusno6463]

И тут я поняла что я не научусь танцевать👌👀

[@serendi1ity]

лул,а у кого-то нет батлов,даже в школе танцев нет группы,которая танцует дабстеп,надо уезжать из своего мухосранска :(

[@fedorpetrov7853]

Твое видео подтолкнуло начать танцевать

[@openkids9434]

Я в Тодесе танцую

[@k72ov]

саня мне кажется не стоит так жёстко к тебе прислушеваться а так в танцах ты №1

[@DragonsDanceStudio]

+Олег Карпунин жестко ни к кому не стоит:) это лишь пища для ума. А ум должен сам тоже работать у каждого:)

[@soltrad]

12

[@xiaomirussiaofficial5394]

С удовольствием бы к Вам пошел но Вы от меня очень далеко!!((((

[@jasonstatham6188]

А Где научная часть? Предисловий много. Понятно, что вы все умеете, все можете, но невидно чего вы стоите! А советов-то вообще кошмар сколько.

[@yasya8671]

А я ваще с 6 лет не танцевала ... Сейчас мне 11...

[@iralio5312]

круто конечно, а если нет ни мироприятий толком ни еденомышлеников?

[@АлёнаИсаева-х3с]

А саша вот смотрите мне 11 лет ииииии... я сама разменаюсь занимаюсь гимнастикой и танцую после этого это нормально

[@АлёнаШирикова-х3х]

А могу ли я сама научиться танцевать к поп

[@정선미-o5j]

Не надо учиться танцевать кпоп,это бесполезно.Я 1 год потратила на этот кпоп,и что? Лучше тратьте время на хипхоп,тогда реально сможете научиться танцевать,а кпоп-это просто постановка для определенной песни Хипхоп-это база всех танцев,зная хипхоп,кпоп вам будет как слону дробино

[@АктауМангистау-ь1к]

Одевайся нормально

[@adiletilyas4532]

Вот это не надо, никто за шмотки не подпишеися фу

[@ГулайымАбдикарим-е5п]

Болтовня