4 exercises to treat bone spurs | Plantar fasciitis

[@HafidaBsila]

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته أنا أعاني من هذا الالم

[@rekikhabib6985]

جزاكم الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتكم ودمتم متألقين

[@FatiTayarth]

تحيه ليك من المغرب دكتور

[@AidaAida-k6d]

جزاك الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتكم

[@ZainabAltabay]

جزاك الله خيرا يادكتور

[@OmsaadOmsaad-zw6kh]

جزاك الله خيرا على هده النصاءح والمعلومات لكن قمت بهده التمارين غير منتظمة واخدت الدواء لكن لازلت اعاني

[@ayazakaria5193]

يارب يارب

[@محمدخالد-غ7ث7ع]

انا عندي الم في باطن القدم يوم العب كوره مع اني عندي فلات فوت بس جبت فرشه طبيع للفلات فوت وما حسيت بفرق والالم كثير قوي

[@احمدحمديبهلهبهله]

انا عندي الأم في منتصف القدم مع ورم في الكاحل الام فظيعه يا ريت ترد عليا لو تكرمت

[@rajakhalili9068]

بعمل التمارين وبرتاح الحمد لله بس برد يرجع الالم بعد فتره انا عامله عملية تثبيت فقرات القطنيه بعد سنتين ونص صابمي التهاب الغشاء الاخمصي هل له دخل بالعمليه وملاحظ جدا برجع الالم اذا بطلع ع مرتفع لاصل الخزانه العاليه مثلا

[@najibahussein7396]

هل رياضة المشي تنفع للي عنده التهاب اللفافة وما سبب حكة باطن القدم منذ الطفولة

[@atikamaerof-my3fd]

Ah bghina daktor a5sai girahat lmafasil

[@chihabarij8143]

الله يجازيك بخير ان عملت عملية جراحية (قطع وثر اكياس.)وبعد الترويض الطبيعي بدات اشعر بالتهاب الشوكة العظمية خصوصا انني عندي زيادة في الوزن.هل هادا عادي وهل له علاقة لوثر اكيلس

[@HamzaHamza-j9w6g]

هل لازم جبس ام لا اريد جوابا من فضلكم

[@najlamsdi9645]

ياريت ترد علي يادكتور

[@najlamsdi9645]

دكتور لما عبساوي تمرين لم الفوطة بأصابع قدمي إصبعي البيرة شوي صارت تؤلمني

[@najlamsdi9645]

أصبعي الكبيرة بتاعت قدمي صارت تؤلمني قليلا

[@ابوفهدالوهاشي]

​@@najlamsdi9645وانا نفسك😢

[@hassounamanal4068]

منك نستفيد رجلي نار يا د/ و بشتغل 10 ساعات. 5 ايام في الأسبوع. لمن البس جم شوز بموت ممنوع. نلبس غير. جم شوز في شغل و باخد مسكنات 💊 كل يوم بروفين و أدفيل بس كم ساعه يرجع الألم أنا بعيش في امريكا 🇺🇸 و عندي. جهاز. مساج أسفل القدم و بعمل رياضه و مساج. ما في اي فايده بروح الوجع. و برجع بس رجلي شمال هي اكثر وجع وشكرا. مع تحياتي. فلسطينيه مغتربه🇵🇸🇺🇸🙋‍♀️

[@معلوماتستالبيتالواعية]

استعملي ديت الخروع دهان للقدم ساعةواغسليها مرتين باليوم وبأذن الله هتخفي

[@اماسلام-ش1د7ذ]

​@@معلوماتستالبيتالواعيةاي ماركة لزيت الخروع رجاء وهل اختفى عندك ااألم الآن واامشي هل يأثر أنا وزني زائد والطببب قالي لازم الوزن ينقص والمشي في هذه الحالة هل يأثر

[@anmg43]

حبيبتي ربنا يشفيكي ويعفيكي يارب العالمين

[@anmg43]

​@@معلوماتستالبيتالواعيةيارب يارب

[@alaaallah4624]

عندي حكه قوووووويه في وسط قاع رجلي اكثر من ١٣ سنه ولا حد عرف لها حل

[@asan6586]

😅

[@وليدالعقيلي-ح9ض]

لوك لوك لوك كلام كتير علي فاضي يا مصريين ومشكلة مصريين هما بفيتو عليها بس ب اتمني افهم انجليزي عشان مختصرين وفيهم فايدة

[@merfatanwar6056]

جزاك الله خير ونفع بك