Как убрать мешки под глазами НАВСЕГДА? 🧐

  Рет қаралды 564,534

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 drberg.ru/potassium?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Опухшие веки, мешки под глазами? Как убрать мешки под глазами навсегда? Почему появляются мешки под глазами? Опухшие веки и отекшие глаза доставляют многим проблемы, но почему-то мало кто знает, как избавиться от мешков под глазами. Чтобы убрать мешки под глазами, нужно устранить главную причину, вызывающую отеки под глазами.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - мешки под глазами;
0:16 - классическое лечение опухших глаз;
0:28 - причины мешков под глазами;
1:50 - избыток сахара в крови;
2:55 - истощение запасов калия;
4:16 - как убрать мешки под глазами.
Как избавиться от мешков под глазами? К несчастью, врачи лечат мешки под глазами с помощью стероидов, гистаминов и всевозможных лекарств.
Причины отеков под глазами, по версии Википедии:
- бессонница;
- инфекции;
- аллергия;
- избыток натрия.
Да, действительно, в этот процесс часто вовлечены почки и часто проблема связана с натрием. Но обе эти проблемы появляются на фоне избытка сахара в крови.
Самая частая болезнь, которая вызывает проблемы с почками - сахарный диабет. Диабет - это избыток сахара в крови. Да, глаза могут припухнуть из-за почек, но на проблему нужно смотреть глубже.
Когда в крови слишком много сахара, в ней образуется избыток инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности. Обе эти проблемы заставляют организм задерживать натрий. Когда вы едите сахар, то в организме задерживается соль. Если есть его постоянно, это перегрузит почки и в организме возникнут отеки. Иногда на веках они появляются раньше, чем на других частях тела.
Сахар вызывает задержку жидкости в организме из-за задержки натрия. Также происходит истощение запасов калия. Если есть углеводы, то в организме возникает дефицит калия. Когда организм запасает лишний сахар, он запасает его в виде гликогена. Чем больше сахара вы едите, тем больше калия нужно тому, чтобы запасать сахар в виде гликогена.
Также в организме начинает доминировать симпатическая нервная система. Это значит, что реакция "бей или беги" будет срабатывать чаще. Еще в организме растет уровень ренина. Все это задерживает натрий в теле.
Если вы поедите мусорной еды (сахар, крахмал, глутамат натрия), то на следующий день вы обнаружите у себя опухшие глаза.
Как избавиться от мешков под глазами? Очень просто: уберите сахар из рациона и ешьте пищу, богатую калием, или принимайте калий в виде добавки.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • THIS is How You Get Ri...
Опубликован 6 января 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#опухшиеглаза #мешкиподглазами #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 175
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/sJXNf2xtjbCYqpI Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc
@user-zt2up7nu1v
@user-zt2up7nu1v 3 ай бұрын
Подскажите пожалуйста, а можно хотя бы раз в неделю пить сладкий чай на завтрак, в котором будет две ложки сахара?
@NewEverythang
@NewEverythang 3 ай бұрын
у меня наоборот снизу синяки под глазами, обезвоживание получается чтоли. Гайморова пазуха болит, промываю солевым раствором, ни как залечить не могу пазуху.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
@@user-zt2up7nu1vЗдравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара kzbin.info/www/bejne/aoOZaZiHq9ikiLM , kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про сахарозаменители kzbin.info/www/bejne/lXXFh6NobbGsoq8 , kzbin.info/www/bejne/pZCZlat7mqySga8 . Служба поддержки канала
@user-nd3bf9rj8z
@user-nd3bf9rj8z 2 ай бұрын
@@NewEverythang , здравствуйте, попробуйте промывать метронидазолом, есть видео на Ютубе.
@tohadevyatovich8815
@tohadevyatovich8815 Ай бұрын
Экономим время: Как убрать мешки под глазами НАВСЕГДА? Проблема в задержке соли в организме из-за избытка сахара в крови и из-за истощения запасов калия! Нужно убрать сахар и добавить калий! Не благодарите))
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@user-bv5mp2dt6x
@user-bv5mp2dt6x 13 күн бұрын
Всё равно спасибо!
@grazhdanka57
@grazhdanka57 3 күн бұрын
Прежде чем рискнете повышать калий, сдайте анализ, вот у меня он в норме.... Но мешки вдруг появились.
@Sall8983
@Sall8983 3 күн бұрын
А если сахарозаменитель добавляю? Или тоже воздержаться от него?
@_m.lutova_
@_m.lutova_ 3 ай бұрын
Самый полезный канал на ютубе! Доктор Берг - величайший человек!
@user-up3rx8si6k
@user-up3rx8si6k 3 ай бұрын
Благодарю доктор Берг за подробную информацию. Храни вас господь!❤❤❤
@user-ls1qj1ny6y
@user-ls1qj1ny6y 3 ай бұрын
Спасибо большое Доктор Берг 🙏❤
@user-qj7uo8ty1c
@user-qj7uo8ty1c 3 ай бұрын
Очень интересно.Буду ждать.
@user-zs4fd6ud5o
@user-zs4fd6ud5o 3 ай бұрын
Спасибо, милый Доктор! ❤
@Nanayan546
@Nanayan546 3 ай бұрын
Спасибо др. Берг❤
@user-ei1nc3oq9q
@user-ei1nc3oq9q 3 ай бұрын
Мой любимый доктор ❤
@galjajelic4978
@galjajelic4978 3 ай бұрын
Хочу послушать,что нам расскажет наш любимый доктор !
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w 3 ай бұрын
Спасибо Лучший Доктор Берг ❤❤❤🎉🎉🎉
@user-nv5yn1of8f
@user-nv5yn1of8f 3 ай бұрын
Спасибо доктор я всегда смотрю вас
@user-iv5xc6qm6d
@user-iv5xc6qm6d 3 ай бұрын
Спасибо , Доктор , очень интересный и познавательный выпуск .👍
@user-wm9hb7fv9b
@user-wm9hb7fv9b 3 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ БЕРГА!❤Вы просто Душка ❤❤❤🙏
@user-qz1gr1sf3v
@user-qz1gr1sf3v 3 ай бұрын
Жду с нетерпением!❤
@user-ds7vh4ir5m
@user-ds7vh4ir5m 3 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ, ДОКТОР!!! 🙏❤️🍀
@user-lv4rt5wr4n
@user-lv4rt5wr4n 3 ай бұрын
Спасибо! Милый Берг!💝💝💝💝💋
@user-vv5ox1si4e
@user-vv5ox1si4e 3 ай бұрын
Благодарю за полезную информацию!
@user-vz6ut4bj2u
@user-vz6ut4bj2u 2 ай бұрын
Спасибо за информацию ! Всегда с интересом слушаю полезные советы.
@user-xl5cv5ee2i
@user-xl5cv5ee2i 29 күн бұрын
Убрала сладкое и соль. Вуаля, почечные отеки, опухшие глаза изчезли. 45 лет страдала.
@user-wc9yk4wt1e
@user-wc9yk4wt1e 2 ай бұрын
Большое спасибо, все ваши советы очень полезны и просты❤😊
@user-sm1ks7em7o
@user-sm1ks7em7o 3 ай бұрын
Доктор спасибо вам большое❤
@user-rk7jc4nz7w
@user-rk7jc4nz7w 2 ай бұрын
Благодарю милый доктор за полученную информацию 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@user-cz8nf7wf6c
@user-cz8nf7wf6c 3 ай бұрын
Спасибо доктор Берг вы лучший ❤️
@default_76
@default_76 3 ай бұрын
Здорово спасибо большое доктор
@r.d.v.
@r.d.v. 3 ай бұрын
Какое важное мне видео! Спасибо ❤
@user-gg6sp3pu4m
@user-gg6sp3pu4m 2 ай бұрын
Благодарю за советы!
@user-ho9bg2hf8y
@user-ho9bg2hf8y 3 ай бұрын
Доктор Берг, низкий Вам поклон!!! Столько полезного узнаём от Вас о важных вещах!!! Спасибо ! Храни Вас Бог❤🙏
@user-cy6xf6hd5f
@user-cy6xf6hd5f 2 ай бұрын
Заколебали вы своими благодарностями
@user-pb7sw2lr1p
@user-pb7sw2lr1p 2 ай бұрын
Спасибо большое доктор ❤❤❤
@user-jm1zp6pq4h
@user-jm1zp6pq4h Ай бұрын
Эрик! Я рад вас слышать! И слушать ваши консультации! Лайк!
@user-bq3sx6by8e
@user-bq3sx6by8e 2 ай бұрын
Благодарю за советы 🙏🙏❤
@Lucia-fx5te
@Lucia-fx5te 3 ай бұрын
Спасибо большое ❤
@user-zn1dw8mv1c
@user-zn1dw8mv1c 3 ай бұрын
Спасибо доктор.👍👍👍🙏🙏🙏
@svetlanamaier2736
@svetlanamaier2736 3 ай бұрын
Благодарю вас!!!!
@user-bf7cy2vs7e
@user-bf7cy2vs7e Ай бұрын
Очень нужный контент❤
@user-lm4ge7ce3q
@user-lm4ge7ce3q 3 ай бұрын
Супер видео 👍🔥🤝
@user-kg1zz9qo4o
@user-kg1zz9qo4o 2 ай бұрын
Спасибо доктор🎉🎉🎉
@user-qc3tm2pv9q
@user-qc3tm2pv9q Ай бұрын
Великий доктор и человек!! Пожалуйста, продолжайте Вашу работу! Вы нам нужны, мы Вас очень ценим❤❤❤
@oleseaolesea6034
@oleseaolesea6034 3 ай бұрын
Ждём ❤
@user-uy3yq8my3u
@user-uy3yq8my3u 3 ай бұрын
Спасибо доктор.
@tatianasuchobrus525
@tatianasuchobrus525 2 ай бұрын
Доктор Бегр- один из самый нужный доктор для всех людей на планете! Привет из Мюнхена.
@Kaas777
@Kaas777 2 ай бұрын
1:27 Огромная благодарность!❤❤❤
@user-le7gh5pu3m
@user-le7gh5pu3m 3 ай бұрын
Красава, спасибо
@user-px7jx1ry4h
@user-px7jx1ry4h 3 ай бұрын
Спасибо за полезное видео! Всем здоровья!
@abrorasqarov6979
@abrorasqarov6979 3 ай бұрын
Спасибо.вам.доктор
@Marina-js3nc
@Marina-js3nc 3 ай бұрын
Snasibo Doktor😍
@tatiS7788
@tatiS7788 3 ай бұрын
Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные рекомендации!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
@muradqedimov4551
@muradqedimov4551 3 ай бұрын
Dr Berg вы молодец вы отличный врач
@user-qt7em1kd5p
@user-qt7em1kd5p 3 ай бұрын
Спасибо вам Доктор !❤
@user-kg2bs8cu4k
@user-kg2bs8cu4k 2 ай бұрын
Благодарю❤❤❤
@user-bk8pt6nz1e
@user-bk8pt6nz1e 3 ай бұрын
Спасибо
@user-lg2yf3zk3f
@user-lg2yf3zk3f 3 ай бұрын
Здравствуйте,доктор Берг. Благодарю вас! Долгих вам и счастливых лет жизни. Желаю всем здоровья крепкого,мира и божьего благословения.
@user-xv8lp2tl6l
@user-xv8lp2tl6l 25 күн бұрын
Тема интересная!!!
@namiqmmmdov5077
@namiqmmmdov5077 3 ай бұрын
Благодарю вас доктор Берг очень хороший совет с уважением к вам 😊😊😊😊❤❤❤❤
@user-tx6vn4qv7z
@user-tx6vn4qv7z Ай бұрын
Спасибо большое за полезные советы. Благодарю
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-fl9rv9gg3d
@user-fl9rv9gg3d 3 ай бұрын
Благодарю, за возможность изменить жизнь!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
@user-ch9vw2li2g
@user-ch9vw2li2g 3 ай бұрын
Спасибо Доктор❤!я этого не знала!,что почки на сахар так реагируют! СПАСИБО!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте 👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
@Prepod8
@Prepod8 2 ай бұрын
У всех диабетиков больные почки.
@user-xd1qc2oc2n
@user-xd1qc2oc2n 3 ай бұрын
От сахара все беды!😢А я так люблю сладкое!😢
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте 👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
@user-ru9fn8ku5x
@user-ru9fn8ku5x 2 ай бұрын
Я так люблю хорошо выпить и закусить,а выбрал здоровье 😊
@lyoka777
@lyoka777 2 ай бұрын
Подольше держите сладкое во рту - так ваши вкусовые рецепторы смогут насытиться меньшим количеством сахара. И никогда не ешьте сладкое натощак : тормоза откажут)
@light3817
@light3817 2 ай бұрын
@@lyoka777 кушайте фрукты и сухофрукты, но натуральные - без добавки сахара, а сладости просто не покупать и напитки конечно тоже!
@light3817
@light3817 2 ай бұрын
Так ешьте просто фрукты и сухофрукты, но натуральные - без добавки сахара, а сладости просто не покупать и напитки конечно тоже!
@viktorlukasevich4834
@viktorlukasevich4834 2 ай бұрын
bravo , super.
@user-eh1du4bc7u
@user-eh1du4bc7u 2 ай бұрын
Благодарю Доктор очень важная информация
@medeamedea4343
@medeamedea4343 Ай бұрын
CPACIBO GRACIAS
@user-ts8xz4qv6l
@user-ts8xz4qv6l 15 күн бұрын
Доктор я Вас обожаю! Вы такой молодец! Огромное Вам спасибо..... Благодарю Вас!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 14 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ds6pb8ny1v
@user-ds6pb8ny1v 3 ай бұрын
Ждем
@user-mz8hp7di9v
@user-mz8hp7di9v 3 ай бұрын
❤❤❤
@user-vk5yq3bc5f
@user-vk5yq3bc5f 3 ай бұрын
@tatjanaschonemann6267
@tatjanaschonemann6267 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-yo8rv6vo9w
@user-yo8rv6vo9w Ай бұрын
О как! Я и не знала!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@elenadavydova344
@elenadavydova344 3 ай бұрын
👍👍👍
@mimilaura893
@mimilaura893 2 ай бұрын
❤❤
@user-qg7ln8uc8z
@user-qg7ln8uc8z 3 ай бұрын
Про инфекцию не написали.
@aliaalieva8033
@aliaalieva8033 3 ай бұрын
Так в самом начале сказано же про инфекцию , прослушайте внимательно сначала!
@user-qg7ln8uc8z
@user-qg7ln8uc8z 2 ай бұрын
@@aliaalieva8033 Я не про видео а про текст под видео.
@oksanaconsalvi5140
@oksanaconsalvi5140 3 ай бұрын
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
@nigarnn5184
@nigarnn5184 Ай бұрын
Ya vapshe ne yem saxar no vse ravno mne meshki pod glaza .
@user-ds9ik1is4f
@user-ds9ik1is4f Ай бұрын
А я вообще не употребляю сахар, разве что он может быть во фруктах или незначительно в каких-либо продуктах. Торты, природные, чай с сахаром - этого нет. Но недавно стали появляться мешки под глазами! Что тогда делать?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите дополнительно видео kzbin.info/www/bejne/eIXTdn6Ymcmqjas. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
@user-vy5kz4rj6p
@user-vy5kz4rj6p 3 ай бұрын
👍
@KBECTOMAH
@KBECTOMAH 3 ай бұрын
Расскажите пожалуйста про синяки под глазами
@andrew_palpatin
@andrew_palpatin 3 ай бұрын
Не пропускай удары и синяков не будет.
@KBECTOMAH
@KBECTOMAH 3 ай бұрын
@@andrew_palpatin Спасибо Андрюха 😅👍
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/opfEdJmpq9elnLM kzbin.info/www/bejne/o6DWg6lqfpdpg7M 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала
@KBECTOMAH
@KBECTOMAH 3 ай бұрын
@@DrEricBergОгромное СПАСИБО!!!
@nadezhdaj4062
@nadezhdaj4062 3 ай бұрын
Нервы ни к чeрту. И сон
@romararomara1262
@romararomara1262 2 ай бұрын
как классно выглядит момент, где девушка уплетает пироженки, мм)
@user-nv4gz3ke1k
@user-nv4gz3ke1k 2 ай бұрын
Кто нибудь избавился навсегда?
@lanalana4567
@lanalana4567 3 ай бұрын
Как убрать тёмные пятна под глазами ???
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, дополнительно посмотрите видео kzbin.info/www/bejne/opfEdJmpq9elnLM , kzbin.info/www/bejne/o6DWg6lqfpdpg7M . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала
@natalianivea4334
@natalianivea4334 2 ай бұрын
А это уже печень
@girlcute3346
@girlcute3346 2 ай бұрын
магникор копить, забиты сосуды , у мужа так было
@user-rl5cj1nx4k
@user-rl5cj1nx4k 2 ай бұрын
👍👍👍❤
@user-yg5tg9yd8g
@user-yg5tg9yd8g 3 ай бұрын
🙏🙏🙏💞💞💞
@djiexn
@djiexn 3 ай бұрын
"Хотел подойти к ним", и дать пощечину 😅 шутка
@user-kh9yo7nr4u
@user-kh9yo7nr4u Ай бұрын
👍🙏
@muslima-xw6if3vg9t
@muslima-xw6if3vg9t 3 ай бұрын
А как можно убрать тёмные круги под глазами?
@user-ky3zl2mc7q
@user-ky3zl2mc7q 3 ай бұрын
Подружке спонжи помогли
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от темных кругов под глазами kzbin.info/www/bejne/opfEdJmpq9elnLM kzbin.info/www/bejne/o6DWg6lqfpdpg7M kzbin.info/www/bejne/m5a5YYqjoJV_oKc kzbin.info/www/bejne/eIXTdn6Ymcmqjas Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@LidiaArgentina2000
@LidiaArgentina2000 3 ай бұрын
Печень чистите..Есть видео док. БЕРГА..вода,кефир,кейл,голубика..Не есть сладкое,углеводы...00000..этр мой опыт..❤❤❤рекомендую..
@user-Elnich
@user-Elnich Ай бұрын
По собственному опыту, надо не только отказаться от сахара. Надо отказаться и от соли. Причем навсегда. Отказаться от угпеводов насовсем. Не есть хлеб. Не пить кофе и чай. Не жарить. Не лежать, не сидеть. Не допускать грустные мысли. Короче, я так сейчас живу. Проблемы со здоровьем привели к этому образу жизни. Ну что я могу сказать: пью цекорий, завариваю шиповник, палочки корицы, курагу и чернослив. Утром омлет с тыквой и авокадо. Иногда с тостиком пшеничного хлеба грубого помола. Детские творожки, биолакт, печеные яблоки с тыквой, овощной бульон. За 2 месяца похудела на 22 кг. Сил нет вообще. Еще и минопауза накрыла( Зато холестерин в норме. Была гипертоником, сейчас давление посточнно падает. 110/60. Пульс 65. Уже пл года в состоянии анабиоза. Постоянно хочется спать и нет сил. Я и мильгамму проколола. Вроде взбодрилась на короткий период. Снйчас работа желудка почти пришла в норму. Но есть то я могу только исключительные продукты. Что делать то??????
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте. Начните с восполнения натрия - с морской соли. Лучше солите пищу и пейте подсоленную воду в течение дня. Посмотрите видео Доктора Берга о дефиците натрия kzbin.info/www/bejne/rnKYZqmVr7Sem7c. А также рекомендуется добавить калий и магний.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@user-wn8pj8qw1r
@user-wn8pj8qw1r Ай бұрын
Соль введи. Пару крупинок на язык после еды
@user-Elnich
@user-Elnich Ай бұрын
@@DrEricBerg У меня мочевая кислота поднимается, если я добавляю соль. Подагра 1 степени.
@LaliLali-gh2od
@LaliLali-gh2od Ай бұрын
" Не есть,не пить,не лежать ,не сидеть....." Зачем жить? Уж тогда ложись,да помирай)) Еще удивляетесь что сил нет. Откуда же им взяться? На одной тыкве далеко не уедешь. Можно все! Но в меру. Кстати, недостаток соли в организме хуже,чем ее переизбыток!
@user-eq8dm6di2n
@user-eq8dm6di2n 3 ай бұрын
👍👏✌️
@user-zc8qz2uw9n
@user-zc8qz2uw9n Ай бұрын
Доктор, а чем питать мозг, если полностью отказаться от сахара?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео kzbin.info/www/bejne/aneYn4eNjtWGidk, kzbin.info/www/bejne/omTFq5amht6tf9U. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar?. Служба поддержки канала
@user-ut9bi2yx3l
@user-ut9bi2yx3l Ай бұрын
Ушла с кето и резко начались отёки,причём мне всё равно приходится контролировать углеводы,так как диабет. Но что интересно,до кето у меня не было отёков.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет kzbin.info/www/bejne/fYmcfamBmLB1oc0 , kzbin.info/www/bejne/jGe4ho1soc6cbKs . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 Служба поддержки канала
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@ruslan67132
@ruslan67132 Ай бұрын
Короче лучше просто ничего не есть
@Vita-Minka
@Vita-Minka 3 ай бұрын
В одном кабачке суточная доза калия для взрослого человека 😁
@user-nm4qg3tu9z
@user-nm4qg3tu9z Ай бұрын
Очень мало. Больше времени надо уделить
@pozaliapozalia6144
@pozaliapozalia6144 3 ай бұрын
🙏🙏🙏🍓🍎🍒
@porelka
@porelka 3 ай бұрын
Кому помогло?
@user-vy1uq6ri8k
@user-vy1uq6ri8k 3 ай бұрын
Ни ела сладкого печеного не пила газировку мало пила воды а мешки повились а 55 лет темные груги что толт не делала не помогает почки здоровые
@porelka
@porelka 3 ай бұрын
@@user-vy1uq6ri8k или почки, или сердце, надо УЗИ делать обязательно, анализы не всегда показывают патологию
@batonodato
@batonodato 2 ай бұрын
за 4дня после публикации?
@porelka
@porelka 2 ай бұрын
@@batonodatoтак все пишут спасибо да спасибо-а кто от отёков избавился? Написали бы кто и за сколько дней
@otshelnik7411
@otshelnik7411 2 ай бұрын
​@@user-vy1uq6ri8k Как раз оттого, что мало пьете - мешки под глазами. Организм начинает запасать, когда у него стресс. Отсутствие достаточного количества жидкости - это стресс для организма. Значит надо запасаться, вдруг завтра засуха!😅 А как организм запасает? Отложением. Вот вам и отёки
@grazhdanka57
@grazhdanka57 3 күн бұрын
18 лет у меня диабет и никогда за это время не было опухших век или отёков под глазами. И вот они начались, 4 дня назад я заметила и пришла в удивление, они не сверху а внизу, вод глазами в углах. Я расстроилась, у меня морщин нет в 66 лет, а вот они отёки вылезли. А месяц назад вылезло повышенное давление, оно не снимается лекарствами. И вот оно ясно - калий, я сдала анализы и вот досада, он вписывается в норму(3,5 - 5,+) - 4,5. Значит калий в норме, сахар повышен, но не критично. А ничего, что я всю зиму ела солёные огурцы, помидоры, томатный сок... Короче соли и ничего более. Сама виновата.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 күн бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет kzbin.info/www/bejne/fYmcfamBmLB1oc0 , kzbin.info/www/bejne/jGe4ho1soc6cbKs . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 Служба поддержки канала
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 күн бұрын
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@user-ns8ws5gf7y
@user-ns8ws5gf7y 5 күн бұрын
У меня не под глазами отёки, а НАД ГЛАЗАМИ😢
@DrEricBerg
@DrEricBerg 4 күн бұрын
Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@Alina-rb3bf
@Alina-rb3bf 3 ай бұрын
BERG🤗👍👍👍🙏🙏🙌🙌🤝🤝👍👍👍👍
@user-gg5kw8zg6c
@user-gg5kw8zg6c 3 ай бұрын
👍💯🇷🇺
@user-le6uc7if7o
@user-le6uc7if7o 3 ай бұрын
Спасибо
@annyorlova5417
@annyorlova5417 3 ай бұрын
Ждем
@user-qj9re1zy4k
@user-qj9re1zy4k Ай бұрын
❤❤❤
@angelamoyseyenkova6236
@angelamoyseyenkova6236 Ай бұрын
@user-bo1ju3kc7s
@user-bo1ju3kc7s 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
Калий - самый важный нутриент! А дефицит калия есть у всех😲
9:09
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 268 М.
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
15:33
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Что будет с кроссовком?
00:35
Аришнев
Рет қаралды 2,4 МЛН
Do you like a chocolate surprise egg?🥚🍫🥰 #demariki
00:32
Как убрать МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ? (упражнения, процедуры, операция)
11:05
Пластичний хірург Павло Денищук
Рет қаралды 405 М.
О чем говорит цвет мочи? Цвет мочи как индикатор здоровья🙌
4:57
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,3 М.
Пейте это каждый день и катаракты не будет 🙌
10:43
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 7 МЛН
Самый быстрый способ избавиться от живота 🔥
9:58
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Он должен был умереть 6 лет назад от рака 4 стадии 🧐
25:47
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 152 М.
Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
16:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 987 М.
Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩
6:49
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,8 МЛН
Что будет с кроссовком?
00:35
Аришнев
Рет қаралды 2,4 МЛН