9 лучших продуктов - источников жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К)

[@DrEricBerg]

Из каких продуктов получаете жирорастворимые витамины? Делитесь👇👇

[@ТатьянаЛехницкая-т2н]

Из яиц, красного мяса, морской рыбы.

[@tamarateleman348]

После того как удали желчный пузырь принимаю и ретиноиди (retinoidi metodo di Bella )👌 Grazie dottore.

[@ОльгаСергеева-ч9ы]

Натуральное молоко и молочка, сало, яйца, овощи и фрукты красного , желтого и оранжевого цвета, натуральное растительное масло.

[@ОльгаСергеева-ч9ы]

@@ТатьянаЛехницкая-т2н , натуральное молоко и молочка, овощи и фрукты красного, желтого и оранжевого цвета.

[@ОльгаСергеева-ч9ы]

@@tamarateleman348 , зачем Вы принимаете химозу, которая не усваивается? А не проще принимать натуральную пищу.

[@ТатьянаАсимова-е8щ]

Невероятно умный доктор ❤❤❤дай бог ему долгих лет жизни.... Огромное спасибо всем кто принял участие донести до нас эту информацию 😊😊😊

[@ОльгаКузьмина-ж1ж]

Уважаемый др. Берг! Вас нужно в школе преподавать! Жалко тех, кто не знает о ваших исследованиях. И огромная благодарность за то, что делитесь с нами🙏🙏🙏 Храни Вас Господь😇

[@Oleg-et7jk]

Согласен с вами

[@МаринаШелешнева-ы5х]

Согласна с вами на все💯%

[@СветланаТатаринова-э4ы]

Это знает любой физиолог, медик. Др. Берг хорошо популяризирует эти знания.

[@Нина-г4ы3у]

Очень по доброму доступно

[@Island285]

@@olgakrasnodar3769 София в основном пересказывает от Берга)

[@ЕленаДовгань-ф1и]

Здравствуйте, дорогой доктор.мне 59 лет. Я так вовремя вас нашла Живу по вашим лекциям, очень помогает быть в форме.Мне все нравится. Живу по вашим советам и чувствую себя отлично. Спасибо❤питаюсь по вашей диете. Легко переношу 20-ти часовое голодание. Теперь я снова легка, бодра и весела❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала

[@ArifWemilov]

Добрый вечер Доктор Берг ,дай Бог Вам здаровя , Вы самый хороший Человек, да бережет Вас Аллах

[@fatimadjafarova6314]

Хороший доктор! Такие лекции и бесплатно!☝️Спасибо!!!❤

[@РиммаУзденова-ъ1р]

Я ПОРАЖАЮСЬ ВАМИ ДОКТОР, ТЕМ КАК ВЫ ДОСКОНАЛЬНО ОБЪЯСНЯЕТЕ. ПЕРЕВОДЧИК А ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОФЕССОР. ВЫ ТАКОЙ МОЛОДЕЦ.НИЗКИЙ ВАМ ОБЕИМ ПОКЛОН. 🤲🙏❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@saltanatminbaeva3171]

Каждый божий день слушаю ваши лекции. Получаю столько полезных информации. Спасибо большое 😍🙏🌸

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@ЗояВойтухова]

Очень рада , что нашла ваш канал в ютубе, и благодарна вам за ценную информацию. Спасибо доктору и вашей КОМАНДЕ , что вы заботитесь о людях, также отдельная благодарность переводчику.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@Greezlybear1]

​@@DrEricBergА вакансии свободные есть? 🤭

[@cokguzel6348]

Доктор Берг доктор номер 1 😍

[@valery7377]

Доктор не болейте...Вы нужны людям!

[@НатальяГоринова-п2ю]

Уважаемый доктор! Уважение Вам и благодарность. Как всё лаконично , грамотно и доступно!

[@Гульчехра-е4л]

Слава Богу, за Вас. Доктор Э.Берг, Вы очень хороший человек.Да благословит Вас Господь. )

[@ВалентинаНиколаева-ж6й]

Уважаемые💕 жители прислушиваться надо к докторам испытавших и живущих по тому принципу, мне кажется что я живу полноценной жизнью в 76лет благодаря своей,, интуиции,, питание только такое, хотя теории не знаю Спасибо😘💕 большое Доктору и низкий поклон!!!

[@ОльгаУльянова-л9я]

Доктор Берг какой вы умница. Примеры вашей личной жизни чтобы нам пришлось пережить, симптомы, о которых Вы рассказывайте и имея возможность сравнивать с своими ощущениями+ваши полезные советы намного улучшили здоровье, большая благодарность Вам за то, что продолжайте одаривать наш своими исследованиями и рекомендациями. Благослови вас Бог

[@ЛюдмилаТитова-ы5ф]

Вы наш доктор, вы наш спаситель будьте здоровы, Благослави Вас Господь!!!

[@ТатьянаЮркеева-е6к]

БЛАГОДАРЮ ЭРИК.ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА!!! 🙏🙏🙏🙏❤️👍👍👍❤️🤗❤️❤️❤️🤗

[@ЛюдмилаТен-л4й]

Благодарю, вас доктор, за прекрасную лекцию. Жить осознанно это здорово и знать, как влияют нутриенты на нашу жизнь. Пусть в вашей жизни все будет прекрасно.

[@НигараРахманова-ф5и]

Здравствуйте доктор я узбечка .спасибо вам большое дай Аллах вас сохранить!!!

[@ТамараГаценко-ю4л]

Спасибо Богу за все творения для нашей жизни и радости !!!! В Библии написано, не обьедайтесь !!!

[@ЗояВойтухова]

Благослови вас Господь и храни от всяких бед!

[@OlgaHai]

Как же приятно, что подписчиков у доктора стаёт все больше и больше.

[@ВалентинаАверина-с3ж]

становится

[@НастяКлименко-с9о]

Ольга, не подлизничайте🤣🥴🤪

[@НастяКлименко-с9о]

Посмотрев, страшно стало, но поняла , что чеще надо чистить кишечник...

[@ЮлияКрамарж]

Становится. Слова "стаёт" нет в русском языке.

[@Божена-г7м]

Ок

[@НатальяДевятова-ф9й]

Какой вы классный доктор, вы просто чудо которое я обгаружила , вы мое настроение и подддежка в жизни ...💕👍

[@laurayoung964]

Обожаю слушать Доктора Берга!Всегда весомые и правильные обоснованные научно советы по диетологии и ЗОЖ!Огромное спасибо,что канал есть на русском языке!🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@ОльгаХрамцова-ш6и]

Уважаемый доктор Берг, огромная вам благодарность и дальнейших успехов в вашей деятельности. Это просто сказка какая-то: за 3 дня минус 2 кг и это без какого-то не было голода! Интервальное голодание - чудо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@gaMnyaX]

2 кг за три дня это вода или гамно ушло ))

[@maidagulramazonova2547]

Спасибо Др. Берг за ценные лекции , это даёт всем сила и жизнь!!

[@veerahurckmans2941]

Самый лучший доктор, и советник, здоровья ему.

[@nurgulkadyrova8062]

Берг вы доктор от Бога!!!

[@hahahahha5095]

Это мой самый любимый доктор. Смотрю каждый день. Спасибо .

[@pavellapik2796]

ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ !!! ТАКОГО ВНЯТНОГО ОБЪСНЕНИЯ НИ ОТ КАЖДОГО ВРАЧА ВОЗМОЖНО УСЛЫШАТЬ !!!

[@elenabudeanu8513]

Большое спасибо вам, очень много интересного рассказываете обо всем! 🙏😍

[@rikaserova9651]

Привет из Бухарест❤ Благодаю за здоровье

[@ОляВидова-у5т]

Доктор Берг, спасибо за ценные советы ! Берегите себя.💗❣️

[@vadimkochergin6484]

Спасибо dr.Berg и ребятам за отличный перевод ! Очень интересные видео и главное ценные реальными научными данными ! Я делюсь со в еси друзьями этими видео ! И я глубоко уверен , что это великое дело , которое делает доктор и оно безусловно поможет многим не только больным , но и ,пока ,😊 здоровым людям ! Низкий поклон Вам !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@ninagaidouk6461]

Благодарю Вас доктор Берг. Ваши знания помогают нам избавиться от многих болезней. Успехов Вам и долгих лет жизни.

[@СветланаЦарик-я4щ]

Благодарю любимого Доктора Берга! Следую его советам, и рада нашему знакомству. Все мои друзья ждут ваши лекции!🙌💪❤️

[@РиммаУзденова-ъ1р]

ДААА ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА . 🤲🙏❤️

[@ЛюдмилаФевралева-л6ч]

Скорее учёный, физиолог, популяризатор знаний. И ОТЛИЧНИК народного образования, была такая награда в СССР !

[@irynapukhova5444]

Докторг Берг просто оракул в жизни! Спасибо и доктору и команде помощнников и классному переводчику! Супер!😍🥰

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@РаисаБрель]

​@@DrEricBerg %

[@K.i.n455]

Спасибо доктор , за доступную и ясную информацию !!! Да , все мы уязвимы !! Но благодаря Вам , мы всё - преодолеем ! 👍🖐️🍁

[@ЛарисаМирошниченко-я7з]

Огромная благодарность вам,доктор Берг, за ценную информацию. Спасибо, что делитесь с нами знаниями и личным опытом. Сколько же лет я неправильно питалась,хотя преподавала биологию в школе. Спасибо,что вы есть.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

[@ЛуизаАтамазова]

Спасибо Вам доктор Берг! Всё очень познавательно !!! Перевод Суппер !!!! 👍💐💐💐

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@ТатьянаПавловна-у6м]

Спасибо за просвещающие видеоролики.Всем крепкого здоровья,читающим этот комментарий🌞

[@МИХАЙЛОМокрецов]

Большое спасибо доктор Берг, крепкого Вам здоровья!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Ястреб-х5х]

Благодаря вашим видео, многое узнал полезного, спасибо вам большое! Приятно слушать, всего хорошего и дальнейших успехов вам!

[@ВикаСейтмуратова]

Любим вас , док ❤️ Спасибо за всё!

[@galinav9480]

Как всегда полезное видео шикарная подача материала. Не возникает ни малейшего сомнения в правоте доктора, спасибо

[@raisakudryashova1636]

Многоуважаемый доктор! Я недавно в телефоне стала читать ваши рекомендации и вижу очень умные и грамотные советы. Спасибо вам. Мне 80 лет, и как ваше мнение. Мне все рекомендации подходят или нет. Спасибо большое .

[@kennel_fci]

Raisa Kudryashova Из того, что я смотрела, в возрасте точно не стоит голодать. Интервальное суточное 16/8,18/6, думаю не повредит, я сразу ощутила пользу. Избегать БАДов и диет, резко повышающих или понижающих давление. Чем старше, тем дольше организм преодолевает стресс. Мне очень нравятся лекции доктора Петрика. Здоровья Вам!

[@rauya9834]

умница,бог дал нам всему миру вас ,спасибо, так просто и доступно, здоровья ,долголетия , благодарю вас пусть хранит вас Боженька!¡!!

[@marinaliaysh1564]

Благодарю Док за ваши лекции Храни вас Господь ❤

[@ЗухраМамировна]

Доктор Берг, спасибо за ваши советы.Счастья вам и удачи.👍

[@imax_berg]

1. ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК = А Д, Е, К. 2. ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ = омега-3 + А и Д. 3. ЖИРНАЯ РЫБА = омега-3 + А Д, Е, К. 4. РЫБЬЯ ИКРА = А Д, Е, К. 5. ПЕЧЕНЬ + СУБПРОДУКТЫ = А Д, Е, К. 6. ПТИЧИЙ ЖИР = А Д, Е, К. 7. МОЛЛЮСКИ + РАКООБРАЗНЫЕ 8. СЫР + СЛИВКИ 9. СЛИВОЧНОЕ МАСЛО = А Д, Е, К.

[@victordimovschii3830]

А козий жир и бараний?

[@МарияКузнецова-л7с]

Потребление мяса, яиц и молочных продуктов, безусловно, не является единственной причиной такого явления в мире, как голод, однако в списке основных причин этого бедствия оно занимает лидирующую позицию. Для того чтобы внести свою лепту в искоренение этой мировой проблемы, нам не требуется чьё-либо разрешение. Мы можем оказать непосредственное воздействие уже сегодня, просто изменив своё питание на веганское. Исключив из своего рациона мясо и рыбу, вегетарианцы способствуют сокращению вывоза пищи из бедных развивающихся стран. Более того,

[@Oksik_174]

Спасибо 🙏 искала этот комментарий 😇

[@ГусЕнина]

Здравствуйте доктор Берег, благодарю Вас за профессиональную информацию,ваши советы бесценны 👍💯💯👏🤗🤗♥️♥️✌️

[@editor19525]

Доктор снимите видео о том, полезны или вредны уколы красоты для лица, фильтры против старения лица и какая есть альтернатива этому. Я верю вашим знаниям и мне нравятся все ваши видео поскольку каждое видео содержит полезную информацию👍👍👍🙏🙏🙏👏💕

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала

[@Олечка-ч8л]

Будьте здоровы, тогда и уколы не нужны. Любите себя.

[@Sabachakchakcharaba]

@@DrEricBerg скажите пожалуйста как и когда лучше принимать витамины Д3 +К2 т.е в какое время суток Говорят с утра хорошо А доктор Берг как то упомянул что вечером Я не могу найти видео про это Спасибо

[@Аслиддиндгоров]

Вам уже никакие уколы не поможет

[@Виктор-В1]

Доктор Берг,вы большой молодец,что сумели поделиться своими знаниями,благодарю вас.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@annashulman9466]

Теперь понятно, почему у меня небольшая тошнота. У меня нет желчного пузыря. Голод переношу легко. Стала, меньше кушать фруктов, очень люблю. Результаты прекрасные! Спасибо вам, доктор Берг!!!👍❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре kzbin.info/www/bejne/epu4pWqrmLOqgZo . У Доктора Берга есть курс “Желчный пузырь”, который позволит вам разобраться в том, как улучшить пищеварение при удаленном желчном пузырем, вы узнаете об основах питания при удаленном желчном, как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, как увеличить выработку желчи и еще много чего полезного и необходимого. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала

[@АнтонинаКучинская-ы8ъ]

Спасибо, доктор, смотрю, стараюсь применять все что говорите, делюсь,вашими видео, Храни Вас Бог Нч

[@Mariya-w3j]

Огромное спасибо Вам и счастья ,здоровья ,радости ,успехов в Новом году!!!!!!! 🎄🍾🥂⛄❄️🙏🙏🙏👍👍👍🤝❤️❤️❤️🌹🌹🌹💫💞💯💯💯😘🧑‍🎄

[@Аристотель-я3ц]

Дорогой Dr Berq очень приятно послушать вас огромное спасибо вам за ваш труд 🤗

[@sultanjumayev8033]

Можно ещё видео про хронического панкреатита пожалуйста 🙏 спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Служба поддержки канала

[@sultanjumayev8033]

Спасибо большое

[@ЗулайхоШодиева-ц4о]

Спасибо большое доктор ❤. И конечно огромное спасибо супер переводчику🎉

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@sashatelyatnikov4510]

Спасибо Мужики за информацию Желаю вам Здоровья 🌹👍👍👍

[@АнаитСафарян-ф6б]

Спасибо большое доктор ! Храни Вас Бог.

[@АлтынМукашева-б3й]

Спасибо большое вашей команде,озвучка супер

[@ЗухраРаджабова-т6ч]

Благодарю, благодарю! как хорошо что я с вами ❤️❤️❤️💪🥰🌈💖😍👍👍👍👍🤗💐

[@kanyshaibugubaeva6350]

Доктор Берг , молодец спасибо за лекци❤

[@iraoganesian5127]

Ой ты боже мой, будет интересно узнать ,что не других продуктов.Спасибо врач Берг за информацию и за заботу о нас всех , желаю вам и всем зрителям канала, здоровья, радости, долголетия, любви, мира , счастья непрерывного.🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@МарияКузнецова-л7с]

Практика осознанности развивает способность разбираться в собственных эмоциях, позитивных и негативных.

[@allienaz269]

Спасибо дорогой доктор!😘

[@НатальяКовтун-я8б]

Умнейший доктор! Спасибо!

[@lsmfil6400]

Это ж надо таким гением родиться!

[@АннаКузнецова-я7н]

Здравствуйте очень интересно и познавательно. 👍

[@nassiyakumisbayeva5534]

Лучший доктор!

[@ТамараБадрова]

Спасибо огромное, вы мне очень помогли, сдала анализы и была шокирована результатами, какой у меня авитаминоз, долго лечилась и продолжаю под контролем анализов, . самочувствие улучшилось

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим вас, что делитесь с нами! Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипервитаминоз kzbin.info/www/bejne/e2aqp6hulriapac . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@tatiS7788]

Спасибо большое, благодарю за очень полезную необходимую всем информацию!

[@АлександрАпухтин-ц7н]

Это действительно работает. Я чувствую себя великолепно.

[@НадяЧебанова-х6ы]

Святой Феофан Затворник,писал что необходимо пить молоко,начинать с малых доз,Оно очищает ,омолаживает кровь,у Меня пример на глазах,бабуля много лет держит коз, основное питание ,молоко,Ей Слава Богу,86 лет,хорошая память, речь,зрение правда плохое,до сих пор держит коз,из за зрения,Дочь пасет животных.Извека в век жили на молоке, как будто вредят людям,распространяя что молоко вредно взрослым.если Святой сказал,это истина, говорят,не заблудитесь ,если будете читать Святых отцов,которые жили очень давно,но рукописи остались Слава Богу.

[@МаргаритаСавицкая-у8п]

Спасибо за доступное пояснение про жирорастворимые витамины.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамины и как правильно их принимать kzbin.info/www/bejne/fWW4hGyFirFgabs , kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo , kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU , Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu . Служба поддержки канала

[@ЛюбовьТрищук]

Спасибо,ваши видео просто необходимы мне .❤

[@НурмамедОсманов]

Спасибо большое за помощь очень хорошо объяснили

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@ИннаОвчаренко-м5у]

Сегодня уже вторые сутки на сухом голодании. Дальше по самочувствию

[@СтрелаКорней]

Спасибо за полезную,ценную информацию,проблема одна,качественные продукты это большая беда для живущих в мегаполисах - человейниках...

[@FghFgg-hm2sd]

Сапасибо доктор я из Кыргызсатана очень полезный информация

[@ЗояРасшивина-у1в]

Спасибо вам большое доктор берг

[@ЛюбовьКичменева]

Thank you.Спасибо, доктор, и вы будьте здоровы.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канал

[@ТатьянаСавицкая-ч8ъ]

Доктор, вы лучший, здоровья вам!!!

[@Весна-ф8у]

Очень рада, что нашла Ваш канал канал. Мне сейчас необходимо все это знать. Спасибо большое! 🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@elenarafikova6302]

Благодарю Вас Доктор Бергспасибо Переводчику

[@ЗояСчастливая]

Благодарю за такой интересные, полезные советы доктор Берг

[@ВалерийКирилюк-ь2ж]

Здравствуйте Доктор Берг! Расскажите, пожалуйста, как правильно выходить из длительного голодания при кетодиете.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео kzbin.info/www/bejne/sKiwn3mDr9tsnJY kzbin.info/www/bejne/bHPChZdjpMt0ncU служба поддержки канала

[@user-ooru23]

Доктор,Вы лучший!!👍

[@rrgp9274]

Вы - моё открытие! Спасибо!

[@ГалинаФедоровна-ж6т]

Как де приятно слушать умных Доходчиво все разжовано

[@ФатимаРик]

Спасибо, доктор Берг. Ловите Лайк.

[@НатальяДевятова-ф9й]

Спасибо доктор вы супер врач..👍💕

[@СветланаШевчук-к3у]

Очень рада,что нашла ваш канал.А скажите, доктор, почему и чего не хватает мне с наступлением холодов,кожа рук становится сухой,просто крем не помогает.Спасибо за ответ.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/bpvbZqSAn8d3bbs Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@knopik2104]

Спасибо за ваш труд!!!

[@vicasmolina8043]

В Молдавии можно купить в любом супермаркете в виде консервы печень тресски, а в Афинах ещё не видела. Оболденно вкусноя печень трески!!!

[@victordimovschii3830]

Жир бараний / козий в разы богаче качественными витаминами.

[@ЛюдмилаФевралева-л6ч]

Сколько ни брала -- и цельную, и паштет- всегда старовата, с запахом прогорклого залежалого жира--, потому перешла на льняное масло и куриную печень. Это наш Питер. Продукты здесь отвратительного качества, для самоубийц.

[@ekaterinamikhaylova2949]

@@ЛюдмилаФевралева-л6ч печень трески по Мурмански. Действительно хорошая печень. Продаётся во ВВ, озон.

[@vladdor8772]

Восхищена!!! ❤️

[@ТатьянаОсипова-ш7ш]

Доктор ,Берг ,спасибо за подробный разбор .👍👍👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@veragubkina1705]

Благодарю, доктор! ❤❤❤

[@natikakva]

Спасибо, Доктор Берг 🌷