Zašto treba da jedete čija seme - dr Bojana Mandić

[@milicamilovanovic1446]

VI STE BOJANA REDAK BISER MEDJU MNOGOBROJNIM ZDRAVSTVENIM RADNICIMA♥️♥️♥️

[@vanjaradulovic2579]

Beskrajno HVALA. Želim vam od Svevišnjeg Boga Sreću, Zdravlje i Blagostanje.

[@kjovanovic6242]

HVALA DOKTORKO, RADO STE SLUSANI I GLEDANI UZ TO I VEOMA LEPI !!!

[@vladannikolic6554]

Hvala Bojana, uvek korisno, jednostavno objasnjenje

[@slobodangalovic1030]

Čija seme, na pravilan način upotrebljeno, savršeno nas rešava mnogih parazita u našem telu, ali i smanjuje holesterol, olakšava i efikasno čisti naš digestivni sistem zbog mnogo biljnih, probiotskih vlakana.... Hvala za izvanredni Čia-džem

[@dusandojcinovic7629]

Bojana komplimenti od mene ljubitelja"prirodne medicine",objasnjavate stvari veoma konkrektno i sa argumentima.Bic'u toliko drzak pa da vam dam i kompl.da ste veoma lijepi(prirodno)i sompaticni uz to jos...Veliki pozdrav od Duleta,ostajte mi zdravi!

[@paulsdancing5429]

Dusan Dojcinovic.....lepo ste to napisali. Pozdrav iz Kanade.

[@vlada8679]

Zadovoljstvo Vas je slušati,a i gledati!

[@mirjanapopovic1930]

Divna doktorko svaka cas divni ste❤❤❤❤❤

[@dragicabauersachs9753]

❤hvala vam puno volim vas puno slusam svaki dan pozbrav boktorica dojana od dragica oz nkemacke❤❤🥰💋

[@jankakovac9720]

Hvala od srca za sve prekticne savjete i ucenje.Sve najvisje dobro zelim vam sa ljubavju mirom i neogranicenom zahvalnoscu.Janka Kovac Ptuj Slovenija🌹🌹🌹

[@mamamami6579]

Hvala veoma poucno i strucno a narodski i fino razumljivo.pozdrrav.

[@nevenkahanjs9248]

Hvala Vam, rado Vas slušam, iako se uvijek u potpunosti ne slažem s Vama, tako i kad bi najbolje sjeme ili hrana bila ona,, tamo daleko, neki narodi bi propadali. Mislim da posvuda ima kvalitetne zdrave hrane, i takoreći pod nogama, jer to je naša planeta, za sve darežljiva. L. P.

[@dragicakovacevic3012]

😅😊

[@manuela6059]

Postovanje Dr Mandic....Sve poucno strucno i razumljivo ...Svako dobroVam zelim!!!🌹🌹😃

[@serbienfenix8897]

Eto vidiš, znači ima i pametnih stvari i obrazovnih ljudi na KZbin. Hvala na dobrim i korisnim savetima. Imao sam sve simptome nedostatka vitamina D. Živim u državi gde nema ni 2,3.meseca sunčanih dana godišnje, a i tih 2,3.meseca ne koristim kako bi trebalo. Hvala i svako dobro od Gospoda Boga želim.

[@milankaradojevic4246]

Svidjaju mi se nekomercijalna predavanja,jer ljudima su neophodne prave informacije bitne za zdravlje,hvala iskrenim ljudima.

[@deanerystargeryan4201]

Hvala doktorice kako dobro objasnite

[@verajankovic6951]

Hvala mnogo na divnim savetima!

[@Viki-wo8cc]

Hvala na lepim savetima,od lepoji doktorici.Pozdrav iz Skoplja

[@Intelektualnaelita]

Divni ste, doktorka!

[@JadrankaLukić-p6l]

Odlicni savjeti❤

[@goraradakovic471]

Hvala vam. Kratko i jasno.

[@fatimao.2162]

hvala Doktorice, tako divno sve objašnjeno.❤️

[@ruskaglavendekic4313]

Doktorka obozavam vas glas i volim vase savete. Divni ste.

[@MiraDragičević-n8c]

Hvala bogu vas blagoslovio na znanju koje vam dao dandelite ljudima.Došla bi kod vas ja savet gdenvaše radno mestođ

[@eleonoranora3193]

Hvala. Ja nikada ne jedem džemove, čija seme jedem. Slatkiše ne jedem često, ali nekad mi dođe. Tada pojedem malo crne čokolade. Ali ovo...čija seme, voće i med, to mi nije preslatko, osvežavajuce je i zvuči mi fenomenalno 🥰

[@zeljkamilicevic7171]

Super ste doktorice

[@nikolajovanovic4980]

Hvala na videu. Baš korisne informacije. :)

[@milkasusak4723]

Sve ste lepo rekli, sem problema sa lektinima.

[@milenkaradivojevic7873]

DRAGA DOKTORKA HVALA VAM NA VASIM SAVETIMA TESKO JE U OVO VREME NACI ISKRENOG DOKTORA HVALA VAM

[@mevlidaspicek979]

Hvala vam puno dr. Bojana. 💖

[@milankamilivojev5623]

Divno

[@slobanja3077]

Sjaji ste ♥️♥️♥️

[@gordanapesic1138]

Hvala i vam na lepim i korisnim savetima

[@PopovicSpomenka]

Lepo i korisno , hvala

[@ljiljanazivic16]

Hvala na dobrom savetu, i korisnom! Pozdrav❤

[@safetakuhtreiber9625]

Hvala dr.Bojana❤🎉

[@dejangvozdenovic1360]

Две кашике лана и једна кашика чије и два деци кефира свако јутро. Дали је то добро. Хвала докторка

[@samirhalilovic1930]

Hvala Doktorice....

[@janoserdes9448]

Bojana najlepša si na svetu 😁🥰🥰🥰🥰😘😘

[@BagiJožef]

SUPER.

[@bozidarstankovic9204]

Hvala,DOKTORKO!

[@sasamilovanovic1739]

Sve se slažem, samo treba pričati o onome što je na našem podneblju a ne u Mexiku ili J. Americi.

[@katarinamarkovic9593]

Hvala Vam doktorka ❤️

[@milankavukajlovic4719]

Bravo... Hvala, sve najlepše💕

[@jelenadjordjevic390]

Sve pohvale!

[@azaasa1961]

Ти сама прелепа девоjка❤ Cа любавлю из Русиja

[@30sandrita1]

Recept za chia dzem je divan!😃

[@slavaferencak740]

Divan video draga doktorice kao i svi vaši videi. Koristim ga dosta u cijeđenim sokovima, jednostavno sameljem lan i čia sjemenke i stavim u sok tako svaki dan. Kako spremate kakao umjesto kave na koji način. Hvala vam na svim videima, lijepi pozdrav.

Za kakao napitak nema nekih krutih pravila ali u principu - na šolju vode od 250ml, stavim jednu kafenu kašičicu kako praha, 200ml vruće vode, mleka 2 kašike i povremeno 2 kašike čija semenki. Semenke se obično talože na dnu, pa na kraju pijenja napitka dobijete i užinu :)

[@NinoJovanovic-ph6tk]

To znači da ne moramo da potopimo, nekoliko sati. Da ne mora preko noći da bude u tečnosti.

[@draganmijatovic8558]

Hvala doktorka na savetima jel do sada nikada nisam cuo za seme cija i kupicu ga i probacu

[@marasteko4728]

Hvala

[@ivankaljubic804]

Postovana Bojana, Hvala na objasnjenjima. Jako korisni savjeti.👊😘 Je li pozeljno chia sjemenku samljeti u blenderu da bi njena iskoristivost bila bolja. Ostavim je u vodi da nabubri, ali mi se cini da ima nesto u sredisnjici tvrdo sta ja sigurno ne uspijem sazvakati. Pozz..🤗

[@ljiljanakotur8250]

Koristim ga u ishrani Već dve godine Doručkujem šolju kefira Dve kašike čija semena i po nekad stavim i kašiku meda Zaista daje dug osećaj sitosti Tako da sam neprimetno i smršala nekoliko kilograma

[@gordonstanic7087]

Prijatno i pristupacno izlazes.

[@JovankaŠuka]

Hvala za čija seme

[@ljubicamartic9014]

Hvala😘

[@dragicabulat9104]

Bravo za džem od recimo malina!

[@dusankastojanov6824]

Hvala!

[@sajmaomerovic8487]

Lp moze pitanje . Dali se smiju koristiti u izhrani sjeme sipurka lp

[@katarinakrizanova2378]

A kada je najbolje jesti čia,za doručak ili ručak ili večeru?

[@ljiljanajovic9068]

Doktorka molim Vas sta da koristim za Eserihiju cesto mi se vraca. Primala injekcije i razne lekove pila i opet se vraca. Hvala unapred.

[@nikolamarcetic6725]

Voleo bih da napravite video o kafi.

[@30sandrita1]

Kafa je losa. Treba je skroz izbaciti. Nema tu neke specijalne filosofije. Neurotoksin. Ako hoces bas potvrdu toga, imas kod Maje Volk. Ona je 1000 puta pricala o tome.

[@martinalabrovic7079]

@@30sandrita1 Ima dobrih i loših strana ako se pretjerano konzumira. Ja samo znam da kad mi je bilo loše na poslu, prvo sam mislila da mi je pao šećer - pojela slatko - ništa, pojela slano - ništa i na koncu kavu bez mlijeka veću došla sam k sebi. Strašan osjećaj pospanosti.I do kraja dana osjećala sam se dobro.

[@bbntv7855]

@@30sandrita1 Сандра ,кажи ми ко je та Маjа и зашто je она стручна?Хвала!

[@vanjakovac5062]

Poštovana Bojana, hvala Vam na informacijama koje tako nesebično delite sa nama! Imam pitanje da li chia semenke pospešuju inflamaciju organizma zbog toga što sadrže lektin? Dr. Steven Gundry je pričao o istraživanjima na tu temu.

[@almaamla3368]

Kolky vremena treba da se yzima.. 💖💖💖

[@IvkaMlacic-xi4zd]

Sve Vas slušam ali ove nekoliko te sjemenje ha ha ha ❤❤❤

[@jadrankajankovic102]

Poštovana dr.Mandić,koja količina konzumiranog čija semena ide sa kojom količinom ribe nedeljno da bi se omega 3 najbolje resorbovao?

[@dragandjurcevic2463]

Da li kao srcani bolesnik dijabeticar sa takodje problemom TSH stitnom zlezdom koja ubrzana mogu jesti cija seme i koliko cesto u jednom danu i koliko dugo i da li ima tokom konzumacije i neka odredjena pauza pa opet

[@Fiki-hr6oc]

Dali se smije piti riblje ulje ako je masna gusteraca hvala

[@brankomilosevski2486]

Postovana, Dr. Mandir, Recite name nesto o heliko bakteriji, u vreme korone, mail se leciti ? Pozdrav, I zahvalan unapred.

[@abc434]

Lijepa naša doktorka Hvala na savjetima Ja sam dok sam jela povrce za rucak i veceru imala glasove ,nadutost i trcala na toalet svaki dan po 1x-2x -a. Nesto nije u redu kada jedes stalno zeleno

[@mirelamandaric4755]

Hvala na poučnim savjetima, zanima me ulje od alga dali je dobro za osobe koje imaju hipertireozu ili ubrzanu štitnjaču...

[@ivaknezevic6752]

Pozdrav koliko može da stoji taj đem da se ne pokvari

[@slavicasimonovski54]

Kako da se oslobodam od podocnjaka

[@nenaradosevic1678]

Da li mogu da jedu cija sjemenke osobe, koje su imale pencilijski sok. Hvala vam.Lp 💞🍀

[@sasagoldy7662]

Reče mi nutricionista samo mleveno čija seme ,vredi telu

[@ljubodragkojadinovic5405]

Kako da postavim pitanje doktorci

[@silbelaniksic6248]

Interesu je me koje mleko pijete

[@vesnablazanovic4228]

Ja ih potopim u jogurt ,i sledeci dan to jedem za dorucak !

[@zeljkamilicevic7171]

Ija isto

[@duskoarnautovic1475]

Utiču li je Čia ja semenke na Hormonalni balans?

[@jrlicakrinulovic588]

Hvala Doktorka za savet... Samo zamolila bi vas.. Koliko je dugo vremena se moze koristiti,ili moze neograničeno svaki dan... Puno Hvala za sve

Nije potrebno da jedete svaki dan ali je dobro da bude deo vaše ishrane.

[@jrlicakrinulovic588]

@ Doktorka hvala na vas odgovor... Mada da vam kazem da cija semenke su vidljivo protiv zatvora... Jos jednom Hvala

[@marijatreskavica4754]

Da li je ok ova mesavina: kasicica mlevenog lana, kasicica cia semenki, kasicica sezama pomesam navece u 5 kasika kefira. Ujutro dodam suncokretovo seme i iseckanu bananu. Toliko bude gusto ujutro da masu mogu mazati na hleb. Da li mozete nesto reci za ovaj pokus? Hvala na odgovoru 🙋🏼‍♀️

[@dubravkaistuk5418]

To mi je svakodnevno u smutiju vec godinama. Super hrana.

[@slavkabackovc2798]

Svidja mi se. Zasto nijezdravo koristiti ulje od kospica grozdja

[@acinmirjana1453]

Ne rekoste da spusta krvni pritisak,opasno za nisko pritiskase.

[@majamk9845]

Uvek je važno naglasiti ko ne bi smeo da koristi namirnice i kontraindikacije kao što se kaže za što je korisno.Mnogi ljudi jedu nešto što veruju da ih leči a ustvari im stvara problem.Chia seme ima previše oksalata i ne bi smelo to da se zanemari jer mnogo mladi ljudi vegetarijanci obole od hronične bolesti zbog prevelike količine oksalata u organizmu.

[@veraprokic4185]

@@majamk9845 upravo tako, sve ono što razni stručnjaci vide u medijima da se navodi kao zdravo, samo površno pogledaju sastav namirnice, a vide da se svuda trubi da je mnogo zdravo, odmah kreću preporuke da se konzumira jer je jako zdravo. Počinjem da se pitam da li se stručnjakom mogu zvati oni koji ne pogledaju dobro i detaljno namirnicu i prvo dobro porazmisle o dobrim ali i neželjenim svojstvima onoga što toplo preporučuju. Ovakav površan pristup ishrani može da ima i kobne posledice. Da ne pričam o alergiji koja može da se javi kod uzimanja namirnice koju uzimate prvi put, dakle ne znate kako će organizam da reaguje na nju.

[@martinalabrovic7079]

Vrlo je važno koliko se dozira i ne smije se jesti na suho a alergičarima oprez! Meni je natekao vrat od sjemenki, završila sam na hitnoj. Sjemenke u jogurtu. Ovo nisam znala, ja sam niskotlakaš, ulje crnog kima je super-regulira tlak svima.

[@acinmirjana1453]

Martina Labrovic tacno ali po esano sa necim

[@lukavuletic1110]

Da i samo su stavili cia seme u prodaju zato sto je moderno i u trendu.

[@gagac007]

Zar nije premnogo 4 kašike čia semena na dan? Na više mesta sam naišla da je ne treba prelaziti 15g čia semena na dan (piše i na pakovanju proizvođača čiji proizvod čia semena kupujem), to mu dođe puna kašika. Hvala unapred.

[@viktorgsx]

U pravu si,dovoljna je jedna puna jušna kasika.

[@blomkvist2423]

Dnevni unos od 20-30 grama. 4 čajne žlice (20grama)

[@sneza2628]

Cija seme da li ima veze sa susamom mozda?

[@oliveravidenovic7506]

Koristim čia seme za doručak kao puding, sa prahom peruanske make, bademovim mlekom, voće po izboru. Oduševljena. Pozdrav.

[@draganstefanovic2681]

Kako je najbolje koristiti CIA seme?

Ako hoćete da izvučete najveće koristi iz nutritivnog sastava ovog semena, onda ga neposredno pre upotrebe sameljite u mlinu za kafu.

[@markobalki]

Tako i ja radim...usitnim ga ..I posipujem po hrani

[@serbonab.2408]

Ja ga potopim u jogurt i cekam da omeksa, par sati, nekad i na celu noc.

[@brankamiljkovic283]

Sve ste divno objasnili, samo ako mozete jos reci sadrzi li cija omega 6.

[@paulsdancing5429]

Branka miljkovic...40 gr of chia has 2.5 gr of omega 6 and 7 gr of omega 3. 14 gr of fiber and 7 gr of protein.

[@jelenaskavo1934]

Pojačanje ton u videu ima slabo vas čujem na telefonu, da ga ne ih pojačavala do kraja i oštetila zvučnik.

[@tanjavukcevic770]

Dobro vece,koliko dugo mogu da stoje cija sjemenke u vodi ?

[@marijaradovic5384]

15 do 20 min da nabubre 🌺

[@ginatijanic6807]

Postovana dr bojana kako i sucim dase koristi cija sjeme

[@milansinko6253]

NEWEROWATNO!

[@yzgav1864]

Hoću davas pitam dali mogu koristim čija semenke pošto sam operisana bubreg molivas odgovorite i hvala unapred

Možete koristiti čija seme ali ga uvek malo termički obradite 5-7min na tihoj vatri da se smanji količina oksalata (za svaki slučaj).

[@yzgav1864]

@ puno hvala na odgovoru ali imam još jedno pitanje u zadnje vreme mnogo malo izbacujem urin kad idam u vc a utoku noči malo više puno hvala unapred

[@slavicakaranovic581]

Pokojna dr Cveic je govorila da čiju ne smiju konzumirati osobe alergicne na penicilin.Sta vi mislite o tome ?❤❤

[@elsanaankves6496]

Ja stvarno razumijem da mi nešto trebamo novo jest ali mi smo odrasli na tom području gdje nikad nije bio čija sjemenki kao i Avicado i tako dalje i tako dalje

[@jadrankajankovic102]

Poštovana dr.Mandić,da li biste mogli da napravite video o vitaminu D, kada prestati piti ako se pije zimi i time obezbeđuje dovoljna količina,sunčanje itd.Mislim da bi to bilo kirisno u ovo vreme korone kada je imunitet od velikog značaja.

Biće nešto na temu vitamina D sigurno, za sada evo teksta koji sam davno pisala: www.lchfishrana.com/post/vitamin-sunca-pri%C4%8Da-o-d-vitaminu

[@ПредрагГојковић-д7т]

🌹

[@antonberisa5138]

Koi kakao treba da se pije jer ima vise vrste

[@harmagedon7551]

Ja se izvinjavam dali ima jos neko ime jer na slici nisam prepoznao koja je to biljka.

[@brankaraonic5903]

Cia semenke jeli dobro za vene

[@zeljkamilicevic7171]

❤❤❤