Evo zašto NE ZNAMO ŠTA TREBA DA JEDEMO (nutricionistička epidemiologija)/dr Bojana Mandić

Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Glavni uzrok zašto ne znamo šta treba da jedemo su nutricionističke epidemiološke studije. Ovakva istraživanja, vrlo lako ljude dovode u zabludu, kada je u pitanju zdrava ishrana. U ovom videu ćete saznati odakle potiču sve kontradiktorne informacije o zdravoj ishrani i šta možemo učiniti povodom toga.
Pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.

[@ivana897]

Ova žena je melem za uši 😊👏 Videji ne traju cijelu vječnost, jako su zanimljivi, i na kraju nikada ne kažem da nije rekla ništa konkretno kao što ostali često mlate praznu slamu 😪 Eh da nam je više ovakvih doktorica bili bi zdraviji. Rekla bih da je ona kap u moru, ali blago onim kapljicama koje su oko te jedne, blago njenim pacijentima!

[@Izet_1]

😎 Da da naravno 👌💫💥💯

[@divnastankovic6932]

I ptice na grani znaju da je glavni uzrok bolesti zatrovana hrana .mi smo bica koja se prilagodjavamo svemu ( a i nemamo izbora ) pa bi naravoucenije bilo ,jedite sve sto vam prija u umerenim kolicinama i budite aktivni . Rad je stvorio coveka . Draga Bokice danas ste posebno lepi .Veliki pozdrav za nasu genijalku .💯💯💯💯💯

[@svetlanalatas1443]

Oči ste mi otvorili u vezi sa mnogim stvarima. Obožavam da Vas slušam. Pametna, jednostavna, nadasve draga osoba❣️

[@ljubicamandic161]

Doktorka, danas ste izuzetno lepi.......

[@brankadelibasic8787]

Volim vas slušati draga Bojana

[@borkastojakovic4759]

Hvala Bojana,svi jure za profitom,malo je iskrenih kao što si ti,Bog ti dao zdravlje i sreću...Mirno spavaš, to je vrlo bitno!

[@sanjamolnar2037]

Хвала вам, изузетно добро објашњавате све теме! Паметни сте изнад свега, савку тему обрадите како треба. Хвала вам за труд и знање које делите са свима нама.

[@mariana1267]

Hvala Vam na svemu,predivni ste❤️❤️❤️

[@korisnik69103]

Hvala Vam velika,hvala Dragom Allahu koji nam je dao ovo pametno bice da nas spasava u ovom ludilu ishrane,molim Svemoguceg da joj da svako dobro na oba svijeta ,i njenim najmilijim AMINN

[@ljiljanadjuricic6414]

Draga Bojana divni ste,na tako jednostavan način objasnite svaku temu jedva čekam da saslušam sledeći video sve pohvale.

[@nadaradic9587]

Divni ste, zračite pozitivnom energijom. Srdačan pozdrav❤

[@dragicabulat9104]

Hvala dr Bojana , prava tema

[@sanelleric6121]

Svaka čast. Toliko zbunjujuća tema, a najvažnija stvar za čovjeka: ISHRANA. Imao sam TEŠKIH problema sa probavom i nadutošću i tražio jako dugo šta mi odgovara, a šta ne. Karnivor je malo ekstremna ishrana, ali izgleda da dovodi do najbolje sitosti uz najmanju količinu hrane.

[@lozikahomolya8601]

Divna osoba, hvala za savete❤❤❤❤❤

[@jelenapetrovic2794]

Hvala vam puno za ovo predavanje o Nutricionisticke, saveta za ishrane

[@suljoj2452]

Hvala slikovito objasnjenje puno srece uradu I zivotu

[@svetlanamarkovic3611]

Hvala 🥰🧡💛❤

[@vidakresoje5456]

❤

[@milanveljanovski2936]

Sto Vas duze pratim sve ste interesantniji. Milina Vas je slusati. Nemojte da posustanete. Usput da Vam se pohvalim da Holin lepo "radi" i da su mi rezultati krvi koji prikazuju stanje jetre u granicama normale, a imao sam dijagnozu masne jetre. Hvala. Pozdrav, Milan.

[@jozefinamalinic3379]

Šta je to Holin

[@user-nr3cg8df7t]

Шта је Холин и како сте излечили масну јетру Милане?

[@mirjanamatolic5823]

Pa ne jedite masno i slatko, caj od koprive, puno vode, kretanje, voce, povrce.

[@user-nr3cg8df7t]

@@mirjanamatolic5823 Па не једем масно драга Мирјана и не волим, не једем ни слано и слатко и не пијем газиране сокове (фуј), већ домаће сокове, које сама правим и то веома ретко пијем. Не волим их баш. Чешће пијем чајеве, незаслађене. То волим. Правим деци сок од дуње, вишње, зове, јагоде, малине и тд. али их ретко пијем, а деца, на жалост, воле газирана пића 😟 Један стари др ми је казао да је масна јетра само стрес. Е тога се могу тешко ослободити. Сви ме нервирају. Почев од мужа, деце, посла и тд. Нашла сам лек, LIV 52. Кошта 950 дин. То сада требам користити 3 месеца, па правити паузу. Видећу како ће бити. Захваљујем Вам на предлогу. Живи и здрави били, дај Боже,🌹наша.

[@svetlanaperovic2616]

Jeste pili nesto za regeneration jetre,jer ona moze da se regenerise ?

[@miloscucko171]

Inspirativan video ! Voleo bih da vidim neki sličan sadržaj, na ovom kanalu, na temu kombinacija hrane (proteini, ugljeni hidrati, masti itd.). Koliko sam ja uspeo da istražim, ni tu nema mnogo štošta da je naučno dokazano...ne znam da li sam u pravu ??

[@martinkopic2321]

Ja da se nadjem u prirodi,ja bih lovio doktorku,snjom dobijem sve što treba.

[@fenix614]

Bojana laknulo mi kao horoskopskom lavu...🙂travu necu pasti..😘😘

[@Macintosch1000]

Koja si ti Kraljica..!! 😄

[@user-nr3cg8df7t]

Хвала Вама.

[@refijatatic7803]

Super ,hvala .

[@natasaweber3909]

Отвараш нам очи! Супер!

[@natasaweber3909]

Волим критичко мишљење. Ово ти је супер! Све најбоље у даљем раду!

[@dragicaaleksic7280]

Živa bila

[@gaviotavigga]

Super doktorka! Hvala na svim dobrim savjetima!

[@maliboza]

Bas dobra tema, hvala puno!

[@gordanagogipastor3521]

Divni ste. Hvala

[@zvonimirpavlovic9988]

Bojana svaka cast ,da li znas temu koja hrana pravi zapalenje u tijelu

[@bobanristic9047]

Bojana super si. Bilo bi lepo da malo pricas i o toj diplomi koja ti stoji iza ledja :D mislim na hipnoterapiju. Tom temom se bavim dugo a ti imas dara da neke stvari pojednostavljeno objasnis pa mozes svoj talenat da upotrebis i da kazes par reci o hipnoterapiji :D.

[@heliophile4562]

Kineska studija je medicinskim istraživanjem ...dokumentovanjem... kontrolnim grupama itd sve to podrazumeva DOKAZANA. Dovoljno sto se mene tiče.

[@twainshallnevermeet]

Извините, драга Бојана, али ја кад видим зеца или фазана добијем жељу да их помазим и да их гледам како срећно трче ливадом или њивом. Не желим да их поједем. 😢 Мени, дакле нема спаса.

[@dacenikolic5688]

Jeste doktorka.

[@ljubicamartic9014]

Hvala😘

[@missy1297]

Predivni ste hvala Vam Ja Vas volim da slusam ❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻🌺🌺🌺

[@nevenkahanjs9248]

Životinje nemaju,, školu,, da im njihovi sole pamet. Oni slušaju sebe, odnosno prirodu. Kršćani, pošto im je temelj biblija, trebali bi znati što trebaju jesti, za sva vremena

[@zoricalukic7354]

Hvala

[@miroslavamilosevic5081]

Ovakvo misljenje treba respektovati ,n'a vaggii kad se postavi preteglo bi svaki razum.

[@bobjovanov4131]

😮... 🎉❤❤❤

[@nenad8614]

Pozdrav dr Bojana, moze jedno objasnjenje ili odgovor na moje pitanje. Citao sam istrazivanje dr Kembela ''kineska studija''(preko 400strana knjiga) u kojoj su dati dokazi da zivotinjski proteini a pogotovo kazein iz mleka direktno uticu na razvoj i rast tumorskih celija .Direktno istrazivanje na misevima i pacovima sa unosom kolicine proteine pokazuje da prekomerni unos zivotinjskih proteina pospesuje rast cancera a da kod tih pacova kojima je tumor porastao kad se smanji unos proteina (najvise kazeina) tumor se znacajno smanjuje cak se i povlaci skroz isto se onosi i na ljude bar po knjizi ( ko nije procitao nek procita da ne prepricavam ovde.).Moje pitanje je da li ste procitali ovu knjigu dr Kembela i da li karnivor dijeta moze da se upraznjava kod ljudi sa kancerom mislim dali je bezbedno uzimajuci u obzir cinjenice iz kineske studije s'obzirom da karnivor dijetu preporucujete svima. Da li je ova dijeta dobra za ljude koji imaju veliku masnocu u krvi uzimajuci u obzir da su nas ''naucili '' da ako imas veliku masnocu izbacis meso i predjes na povrce . Nemam kancer ali imam hasimoto hipotireozu(auto imun odgovor- povecanje anti tpo, tsh i smanjen ft4,povecana masnoca) pa bih mozda i ja probao ovu dijetu pa vas molim za odgovor.

[@bobanristic9047]

Ono sto ja znam a citao sam istrazivanja je: postoji ponu uzroka kancera i mutacija tu je spisak podugacak ali... celije kancera se hrane sa glukozom a jedno ostrazivanje je pokazalo i na mene ostavilo veliki utisak a to je da se razmnozavaju kada ima fruktoze. Istrazivanja su uvek upitna ali uvek. Recimo ja trazio u prirodi malo zivotinja oboli od raka, u prirodi nema dijabetesa i svaka 500 macka zakaci dijabetis itd.

[@nenad8614]

@@bobanristic9047 JBG Ricard Shulc je izlecio 100000 + ljudi samo cedjenim sokovima od voca i povrca koji u sebi sadrze i secer i fruktozu . Brojs je izlecio mnoge ljude njegovom dijeteom tj onom corbom od cvekle,luka ......isto ima secera i fruktoze. U Sibiru se lece petrtrolejom (Todikamp.Todiklark) i jedu suvu sunku.Ima jos dosta metoda ,sto se tice bolesti i dijabetesa kod zivotinja najvise slucajeva bolesti ima kod zivotinja koje covek hrani .Tako da je ova sadasnja sva hrana veoma stetna po coveka. Domacu hranu je veoma veoma tesko naci (to sto ljudi drze na selu pilice,patke,svinje....i hrane gotovom hranom kupljenom u prodavnici stocne hrane nije domace) .

[@bobanristic9047]

@@nenad8614 to oko tog akoliko je izlecio to je upitno i kao neko ko se ozbiljno bavi ishranom ne mogu da bilo sta tvrdim dok ne proverim. Celije raka se primarno hrane glukozom. Sa ostalim stvarima se slazem sa vama nemam sta da dodam.

[@radasjjsjsj8587]

❤

[@sagasagorcica147]

Treba jesti što više prirodnu hranu i raznovrsnu i životinje zdrave domaće i biljke, žitarice , voće i povrće zdravo i prirodno.

[@svetlanaperovic2616]

Gde ima vise zdravo i prirodno 100%,nema nigde.

[@radmiladzakovic8898]

Doktrka hajde nadjite lek za zujanje usi svati te da na momete takav bol uhu da podnosljivo molimte odgovori pozdrav Crne Gore.

[@ljiljanagurovic9633]

⚘

[@petar5688]

Kad god ljudi kazu da je meso i generalno zivotinjska hrana neophodna ja se zapitam kako to da su onda vegani uopste zivi?

[@mirjanamatolic5823]

Uzimaju zamenu za meso, dodatke, vitamine... Imate danas tih cirkusa pune su apoteke.

[@petar5688]

@@mirjanamatolic5823 Da to isto kazu i doktori medjutim kad god sam pricao sa veganima ni jedan jedini mi nije rekao da je uzimao bilo sta od toga.

[@mirjanamatolic5823]

Oni moraju.. Nece priznati....

[@petar5688]

@@mirjanamatolic5823 Ne moraju i nemaju razlog ds ne priznaju prosto to nije istina

[@branislavateodosic1346]

... digne vam se kosa na glavi ...kad pomislite na Kona i Kisicku, pa hahahahaaaa slatko se nasmejah pored znacajnog informisanja!

[@elizabetamelekidis8502]

I sad recite sta treba da jedemo? Po vama

[@user-nr3cg8df7t]

Све по мало и од воћа, поврћа и меса. Најбитније је не куповати месо и месне прерађевине по велепродајама. Посебно избегавати вештачке слаткише. Мада, лично мислим, да јако мало или уопште не уносимо горчину, а она је веома битна. Нпр. за панкреас је једини лек патлиџан, а колико га једемо? Веома мало. Леп дан желим.

[@nadasanka8131]

👑💖😘

[@radaradic1487]

Uvek nešto naučim iz vaših priča iz ovog videa nisam ništa saznala ...mislim ništa što mogu da primenim...ne znam poentu ove priče jedino sam još više sluđena temom ishrana

[@natasa39ful]

Mislim da je doktorka na nesto drugo aludirala ovom pričom i prilično sam uverena da znam na sta.

[@radaradic1487]

Ona sigurno zna i jese aludirala ali to kako je bilo sa našim pretcima nema više mnogo dodirnih tačaka sa nama u današnje vreme

[@bobi_rancic]

Niste dobro proučili metode naučnog istraživanja. Ne mora da imate nikakvu hipotezu. Najprostiji dokaz su Vam Teslini radovi. Ili mnogo radovi iz fizike, hemije....gde se nije znalo šta se očekuje niti je postojala ikakva hipoteza.

[@user-sk2il8mt2b]

Једном се живи. Младост нема репризу.

[@dejangajic2887]

😂

[@tomislav2072]

Sve je u umjerenosti.

[@dusankastanisavljevic4379]

Bravo Tomislave..umjerenost.

[@BogdanDiklic007]

Doktorka ima simpatičan estetski momenat u predelu oko vrata.

[@anaivanisevic4551]

Jeli to u ovim divnim i poučnim predavanjima najvažnije?

[@BogdanDiklic007]

@@anaivanisevic4551 Doktorka je i vizuelni autoritet. Moram...

[@amirmandzuka5946]

Sta je zdravo jesti? Jesi li ista skonto.

[@BogdanDiklic007]

@@amirmandzuka5946 Zdravo Iz prirode , što je konzumirao pračovek lovac-sakupljač čije gene imamo. Sviđa mi se njena filosofija ishrane koju promoviše na sajtu i sve ovo što radi. I naučno je potkovana.

[@user-nr3cg8df7t]

@@anaivanisevic4551 🙂

[@igorvukovic6993]

točno,,,super ova crvena majica,,,knjige su uredno složene,,al ne po abecedi,,,

[@andjamokus2293]

Vama je dosadno,pa lupate gluposti

[@user-nr3cg8df7t]

@@andjamokus2293 Вала баш тако Анђо 🙂

[@sanjacrnkovickljucaricek4007]

😞Puno receno, ali nista vise ismo saznali o tome sto trebamo jesti!? (Necemo jesti samo bobicasto voce, zar ne?) Vudeo zapravo nema veze sa temom, naslovom! 😴

[@mirjanamatolic5823]

Sad vec ima jagoda, voca, i zaledjenog, navalite s yogurtom, malo zobnih mekinja, susam, laneno seme...

[@vasiljkadozic3668]

И МИ ЗНАМО ИНСТИКТИВНО, КАДА НАМ ВИ НЕБИ ПРИЧАЛИ КИЈЕКАКВЕ ГЛУПОСТИ, МНОГО СМО БИЛИ ЗДРАБИЈИ КАДА СМО ЈЕЛИ ПО НАШОЈ ЖЕЉИ, НЕГО ДА СЛУШАМО ВАС ПЛАЋЕНИКЕ...

[@divnastankovic6932]

Da niste malo zalutali gospodjo ili niste slusali na casu ?

[@sebastiankurz6478]

Kod nas zec kreše čaplju pa mu suze kapiju.. 😁

[@masenkostankovic2204]

ja opet slušam gluposti.. Obožavam doktorku zbog nekih drugih stvari.. al ovo forsiranje karnivornosti je glupost neviđena... Ovde se vidi samo ko je pristrasniji nekoj studiji i načinu ishrane i koje kojim naučnicima i doktorima okrenut. Naravno da oni koji zagovaraju karnivor (omnivor) ishranu će biti 100 ubedljivi u tome...Neke studije pogotovo one ko bajagi dokazane su lažne... Vidimo I sa AIDS-om kako je bilo...sve su kao dokazali.. Ne zaboravite da su se cigare reklamirale kao zdrave tokom 50 tih I to su ih reklamirale doktori... Tako da studije koje se hvatajte ako niste učestvovali u njima nemojte ih forsirati... ne znate koja je lažna a koja nije... Pričajte sa ozbiljnim biljojedima, a vegani a.. oni koji se hrane zdravo na biljnoj hrani.. ne one koji I dalje jedu dzank iako su vegani... pričajte sa njima pa onda utvrdite nešto... ili probajte jedno vreme sami.. Drugo, u divljini čovek neće ići težim putem da ulovi i peče meso, vec ce mu biti lakše da nešto ubere sakupi... i odma jede... Ako je čovek mesozderi ne bi lovio i peko hranu nego bi je jeo sirovo.. a složićete se da većina ljudi ne voli sirovo meso.. zato dajte ljudi... to što smo naučili i ugodno nam je da jedemo obrađeno meso i to samo misic, jer to najbolje podnosimo, ne znači da smo stvoreni kao mesozderi... prvo u divljini golim rukama ne možemo uloviti nista osim neke bube ili gmizavca koje i ne jedemo... jeli bi ih samo iz nužde.. Tako da logika i samo logika.. Svaka životinja u prirodi ima svoje prednosti kad lovi i kad da ne bude ulovljena.. covek nema... covek bi izumro da živi sa lavovima, a tigrovima, a i medju vukove i ostale opasne divlje zveri...nije sposoban toliko za drveće kao majmun, a nije brz da moze da utekne, a nema kandže, a nema velika usta da zgrabi... zato je morao da izume alat da bi preživeo jer je u nekom trenutku u prošlosti morao da ulovi da bi se snašao jer je bilo gladi ili suše... i tako je ostao mesozderi I samo evoluirao da podnosi meso

[@masenkostankovic2204]

preci si nam jeli malo mesa i jaja..pogotovo ljudi u čukama koji su živeli.. Moji baba i deda su odrasli na proji... meso se jelo dva puta godišnje, a jaj nije bilo u izobilju.. jer kokoške nisu jele koncentrat i hormone da nosi što više jaja.. nego su bile male i nosile su po jedno jaje.. ako niste imali puno kokošaka slabo bi ste se najeli jaja... Krave su se čuvale uglavnom zbog oranja plugovima, a čuvale se retko ko ih klao... uzimali su mleka od njih i to je to.. uglavnom se jeo sir, voće, i mahunarke... Kada kažu kraće se živelo pre.. jeste al to zato što su vladali ratovi, a mnogo beba umre na rođenju i onda oni računaju i to.. pa kažu kraće se živelo... a nisu uzeli u obzir, ratove, gladi, i nedostatak medicinske pomoci... mnogo su radili... a sve bake i deke reodjene pre prvog i do do drugog svetskog rata su doživeli 90 ili 100 godina.. retko ko skonca u 70...svi rođeni posle drugog svetskog rata a to su naši roditelji uglavnom... umiru u 50 i 60 retko ko doživljava 70 godina... osim onih koji su sa sela i nisu bili u dodiru industrijske hrane.. jeli domaće... u zadnjih 6 meseci 5 oro znam iz okruženja koji su umrli od raka pluća većina nepušači i svi 50, 60 godina.. a gde su još koji su umrli od drugih bolesti... Tako da ljudi... pazite koga I sta slušate probajte na sebi... pa onda tvrdite nešto.. al probajte kako treba i prvo se edukujte