กินอาหารปกติเพียงพอแล้ว ไม่ต้องกินวิตามินจริงไหม? โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

[@witteronsmusk]

ทานวิตามินรวมเม้ดฟู่ ดีไหมคับ เช้า ของเยอรมันไม่แพงมาก🎉

[@witteronsmusk]

อายุ65หนัก60สู😊ง170

[@witteronsmusk]

ทานแม้กนีเซี่ยมก่อนนอน เม้ดฟู่/ทานวิตามินรวม ไวท้อป เช้า/สายทานฟิสออยเซลม่อน-เซซามินงาดำ-รำข้าว ของสุภาพโอสถ🎉

[@KoongKea]

เกินไป วิตตามินมันดีืนะ แต่ถ้า 40-50 เม็ด ไม่ต่างจากการกิน อาหารแปรรูป อิ่มพอดี มันมากไป เอาพอดีดี จะดีกว่า ครับ ฟังและ วิเคราะห์ ตามไปซะทุกอย่าง ก็ไม่ไหว รอดูสุดท้ายของชีวิต เป็นตัวบอกว่า จะเป็นเช่นไร

[@Song3672]

รายละเอียดดีมากครับ

[@raksaswallow2563]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ สวัสดีค่ะ คุณชัย

[@aornaumaranillabol6969]

ขอบคุณค่ะปฏิบัติตามดีค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@aornaumaranillabol6969]

❤❤❤❤❤❤

[@pramuanchutham7355]

อาหาร5หมู่ รวมทุเรียนและของหวานด้วยรึป่าว...

[@yonchantheshihtzu]

มท ขบบสวยาานานทรทนน ม u hun6hnnhby uhbbb uhuh😃😃 hhbynhh hyb.ืสใงขงลลงงง😃😃☁☁🎈🎈☁☁☁☁ 😊😊👀😊🌛☁☁☁ 😊😊😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁🎈 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊☁😊☁😊😊 🌾🌾😊🌾😊🌾😊😊 ☁☁🎈🎈☁☁☁☁ 😊😊👀😊🌛☁☁☁ 😊😊😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁🎈 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊☁😊☁😊😊 🌾🌾😊🌾😊🌾😊😊 ☁☁🎈🎈☁☁☁☁ 😊😊👀😊🌛☁☁☁ 😊😊😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁☁ ☁☁😊😊☁☁☁🎈 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊😊😊😊😊😊 ☁☁😊☁😊☁😊😊 🌾🌾😊🌾😊🌾😊😊 🍸🌹🌹🍸🌹🌹🍸 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🍸🌹🌹🌹🌹🌹🍸 🍸🍸🌹🌹🌹🍸🍸 🍸🍸🍸🌹🍸🍸🍸 🍸🍸🍸🌹🍸🍸🍸 🍸🎁😊❤☺🎁🍸 ✨💎💎✨💎💎✨ 💎💎💎💎💎💎💎 💎💎💎💎💎💎💎 ✨💎💎💎💎💎✨ ✨✨💎💎💎✨✨ ✨✨✨💎✨✨✨ ;)-)➕➕🅰🅰🅰➕➕ 🍀🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 ➕➕🅰🅰🅰➕➕XD8^ω^^o^(+_+)D:)X;->:7/:-}:-”:7/(｡ŏ_ŏ)-\\:-\\B-):-DB-) 🍀➕➕🅰🅰🅰➕➕ 🍀🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 ➕➕🅰🅰🅰➕➕ 🍀🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 ➕➕🅰🅰🅰➕➕ 🍀🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 ➕➕🅰🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍😍🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤😍😍 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤😍😍😍😍🎤🎤🎤 😍😍😍😍😍🎤🎤🎤 😍😍😍😍😍🎤🎤🎤 🎤😍😍😍🎤🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍😍🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤😍😍 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤🎤🎤🎤😍🎤🎤🎤 🎤😍😍😍😍🎤🎤🎤 😍😍😍😍😍🎤🎤🎤 😍😍😍😍😍🎤🎤🎤 🎤😍😍😍🎤🎤🎤🎤 -_-#⊙_⊙(*'▽'*)♪ฅ(๑*▽*๑)ฅ!!(๑•́ ₃ •̀๑)⌐╦╦═─🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 ⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪♪☆＼(^０^＼) ♪(／^-^)／☆⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄◌⑅⃝●♡⋆♡LOVE♡⋆♡●⑅◌(♥ω♥*)_(:з」∠)_:-\\:-”:-\\:-\\Good Night 💤🌙 😊 Sweet Dream 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 :-08D:-B:7/:-]:-I🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 Good Night 💤🌙 😊 Sweet Dream 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 :7/:-\\:7/:7/8D🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 Good Night 💤🌙 😊 Sweet Dream 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 Good Night 💤🌙 😊 Sweet Dream 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌟💚🌟🌟💚🌟💙🌟 🌟💚💚💚💚🌟💚🌟 🌟💚🌟🌟💚🌟💚🌟 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🐝🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🌱🌱 🌱🍯🍯🍯🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌱🍯🌱🌱🍯🌱🍯🌱 🌼🌱 Hi honey! 🌱🌼 🌟💚🌟🌟💚🌟💙🌟 🌟💚💚💚💚🌟💚🌟 🌟💚🌟🌟💚🌟💚🌟 🌟💚🌟🌟💚🌟💙🌟 🌟💚💚💚💚🌟💚🌟 🌟💚🌟🌟💚🌟🌟💚🌟🌟💚🌟💙🌟 🌟💚💚💚💚🌟💚🌟 🌟💚🌟🌟💚🌟💚🌟 \(-ㅂ-)/ ♥ ♥ ♥（*＾3＾）/～♡⌐╦╦═─٩(๛ ˘ ³˘)۶♥🌟 (∩︵∩)(╥╯﹏╰╥)ง(๑و•̀ω•́)凸(-_-)凸(¬_¬)➕➕ 🍀🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 🍀😊😊😊🍀🍀 📖📖🙏🙏🙏📖📖 -)B-)(:≧ω≦:-)~~(-:

[@supreyasrisen1706]

ไม่กินอาหารเสริมก็ได้ กินทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายได้รับธาตุทีจำเป็นต่อร่างกาย กินแต่พอดีไม่มากไปน้อยไป แต่ขอให้ถ่ายออกทุกวัน และมีการออกกำลังกาย มีอารมณ์ไม่เครียดก็อยู่ได้สุขสบายแล้ว

[@teelek-Teerawat]

น้ำทันปลากินท้องว่างใช่ไมครับ

[@นายอาทิตย์มหิทธิเดช]

ถ้าคุณหมอไม่ใส่เสียงดนตรีน่าจะดีมากครับ

[@ชวนชม-ศ5ส]

วิตามินอาหารเสริมช่วยชามือชาเท้าได้จริงหรือไม่

[@pramuanchutham7355]

จิง...บี 1,12 ลองมาแล้ว😅

[@ufo55572]

วิตามินบีรวม ช่วยได้