รวมคลิปความรู้ฟังยาว ๆ เรื่อง "อาหารกรด-อาหารด่าง" โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร

Рет қаралды 28,392

อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ

Күн бұрын

Пікірлер: 26

@ธนนันท์อําลอย 8 ай бұрын

คลิปของคุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ ขอบคุณ🙏มากๆค่ะ

@ifof8882 Жыл бұрын

❤😂😂🎉🎉🎉😂❤หมอเตรียมเป็นนายกน่ะค่ะ ขอแค่ให้การบริการรพรัฐ รวดเร็วกว่านี้นิดหนึ่งค่ะ หมายถึงผู้ป่วยหนักได้รับการรักษาที่ทันการ ชีวิตมีค่ากว่าทุกสิ่งค่ะ

@นิภาพรรณดิษฐเจริญ Жыл бұрын

ขอบคุณ ค่ะ ที่ให้ความรู้ดีๆ เวลาช่วง 8-10 นาที กำลังดีค่ะ😊😊😊

@เฉลิมศรีนาคจาด Жыл бұрын

ขอบคุณที่เป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพที่ดีมากๆ จะติดตามคุณหมออรรถต่อไปค่ะ

@penpugsuwan7447 Жыл бұрын

คุณหมออธิบาย ทบทวนความเป็นกรด ด่าง ของอาหาร โดยสังเขป ผู้ฟังเข้าใจดี เริ่มทำตามแนะนำแล้วค่ะ

@parkritboongon3251 2 ай бұрын

ขอบพระคุณครับ..คุณหมอ.❤❤❤❤❤

@lgmindbeauty6735 3 ай бұрын

ขอบคุณหมอมากค่ะ ไดัความรู้ในเรื่องการบริโภคอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ❤❤❤

@dayfocus2323 3 ай бұрын

ขอบคุณหมอที่ให้ความรุ้คะ

@อุเทนเชื้อเมืองพราน 3 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@deedabee2347 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้ในการดูแลตัวเอง จนค่าไต คอเรสเตอรอล ยูริก ที่เคยมีปัญหาดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ก่อนที่จะดูคลิปคุณหมอลองมาหลายวิธีก็ไม่ดีขึ้น จนเครียดและกังวลมาก ตอนนี้มีความสุขกับการใช้ชีวิต ขอให้คุณหมอทำรายการดีๆแบบนี้ไปนานๆนะคะ

@deedabee2347 Жыл бұрын

รบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยนะคะ คนที่เป็นโรคไทรอยด์ ทานโซดามิ้นท์ได้มั้ยคะ และควรทานตอนไหน

@penpugsuwan7447 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@waraporntasanon4721 Жыл бұрын

กระจ่างเลยค่ะ สงสัยมานาน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

@Songphop-hv9rt Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆนะครับ

@pramuanchutham7355 Жыл бұрын

น้ำอาร์โอ ไม่เป็นกรด เพราะขั้นตอนสุดท้าย ผ่านผงถ่านที่ให้ความเป็นด่าง หรือเวลาบรรจุขวด จะผ่านแสงยูวีหรืออัดก๊าซโอโซน เพิ่มความเป็นด่าง จนน้ำมีความเป็นกลางหรือเป็นด่างเล็กๆด้วยซ้ำ...ลองซื้อน้ำดื่มคริสตัลมาวัดดูสิครับ โปตัสเซียมให้ความเป็นด่างมากสุด รองลงมาคือแม็กนีเซียม น้อยสุดคือแคลเซียมที่ตกตะกอนเป็นนิ่วอุดตันไต จึงควรเลี่ยงและใช้เพียงแม็กนีเซียมและโปตัสเซียมในสารละลาย หรือทานผักใบเขียว อะโวกาโด กล้วย ให้มากขึ้น

@deesri4966 Жыл бұрын

eGFR 76 รับประทานข้าวกล้องได้ไหมคะ

@wichaipangsee5374 4 ай бұрын

กินโชดามินเป็นปีเป็นอะไรไม

@T9988.N Жыл бұрын

อยากทราบวิธีลดน้ำหนักได้ดีที่สุด เพราะมีกรรมพันธ์คุณพ่ออ้วนค่ะ ทานอาหารน้อยแล้วแต่น้ำหนักลงยากมาก ถ้าทานอาหารแค่ 2 มื้อ ( 10.30-12.00)และ (16.30-17.00) ร่างกายจะปัญหาไหมคะ พยายามเน้นอาหารหลัก 5 หมู่ค่ะ แต่เป็นคนดื่มน้ำมาก แต่ไม่มีปัญหาเรื่องปัสสาวะ เพราะไม่มากจนเกินไป ปัจจุบันความดันสูง มีไขมัน (กังวลเรื่องไขมันสูง( 222 ) กรดยูลิกสูง (6) แต่ไม่มีน้ำตาลค่ะ นน.ปัจจุบัน 86 กก. คำนวณมวลร่างกายเกินไป 30 กก. เข้าข่ายโรคอ้วนค่ะ แต่คุณหมอที่รักษาประจำก็ตรวจเลือดทุก 3-6เดือนนะคะ หมอเตือนให้ลดนัำหนัก จึงอยากทราบว่าควรทำอย่างไรบ้างคะ ข้าวทานน้อยแต่ทานอาหารเยอะค่ะ

@tanakonkhumthup3179 Жыл бұрын

คุณหมอพูดได้ชัดเจนและเข้าใจง่ายครับ เป็นหมอที้มีคุณธรรมสูงมากครับ "นับถือมากครับ"

@ok4076 9 күн бұрын

เพิ่งทราบเลย ว่ามะละกอ ทำให้ ไตเสื่อมเร็ว เผลอทานทุกวันเลย เพื่อป้องกันท้องผูก

@teytz._4549 5 ай бұрын

สอบถามหน่อยครับคุณหมอโชดามิ้นทานแก้โลกเก้าได้ไหครับและวิทีทานต้องทานอย่างไงครับขอบคุณครับผม

@ifof8882 Жыл бұрын

หนูชอบกินปลาสัม ของดอง มักจะปวดท่ีบั้นเอว น่าจะท่อำต อ๋ออีกอาการไฟซ๊อคท่ีหลังงเท้าเกิดจากอะไร แบบนั่งยองๆสะดุ้งหงายหลังได้ ปีนี้เป็น6ครั้งแล้ว ปกติก็ไม่มีอะไรเจ็บหรือผิดปกติ เป็นอะไรเนี่ย

@pramuanchutham7355 Жыл бұрын

ขออภัย นาที 4:30 พวกชาต่างๆทำให้ร่างกายเป็นด่าง น่าจะไม่ถูกต้องนะครับ ชาเป็นกรดอ่อนๆ pH 5.5-6 ส่วนกาแฟ 5.0-5.5