Berberina: Guía de Usos, Beneficios y Efectos Secundarios

[@jaloux8583]

Doctor my doctora me dijo que podía agregar Berberine con mi metformin . Solo tomo 500 de metformina . Type 2 diabetes . 54 años menopausica . He buscado la más natural que me dio la de dorotage Berberine . Dice dos cápsulas al día . Que me aconseja ?

[@dulceluna3496]

Dr. Hernandez buen video tengo una pregunta cuantos suplementos se pueden tomar en el dia. yo tengo menopausia y tomo barios suplementos nose si puedo agregar la barberina ojala que pueda contestarme muchas gracias vendiciones

[@susancerutti6427]

Hola de Argentina uso insulina y metformina, puedo tomar berberina en te? Gracias

[@soniagarcia8127]

La puedo tomar con Metformina o en vez de? Muchas gracias de antemano!

[@Carlosmatiasgr]

Gracias por el video, una consulta en 7:34 estamos hablando de la toma de Berberina verdad? Es que nombra a la Merformina y me hice un lío con eso, gracias.

[@rodolfobonilla4136]

Buenas tardes Dr. solo una observación.- en el min 7.30 dices que la toma de la metformina ya sea de 500 ó de 800 mgs ,,, etc,,, quisá quisiste decir,,,Berberina,,, si? Me quedó la duda Gracias

[@jennygil591]

En el minuto 7:10 el está hablando de la berberina y dice “esto ocurre igualmente con la metformina”. La indicación es para ambos casos

[@Total-w7s]

OK se me sube a 250 todo lo día que tengo para con seguí ese medicamento

[@fredybarruljimenez7021]

Se puede tomar sin tener problemas con la insulina,sin ser diabético ni tipo uno ni tipo dos,vamos una persona sana te aporta algo de beneficios, gracias

[@WilfridoPerezPichardo]

La semana pasada inicie a tomar berberina, pero he tenido un efecto adverso ya que me ha elevado los niveles de glicemia por encima de los 300mg, despues de 3 dias de uso deje de tomarla

[@lilipot66]

Hola, doctor. Gracias por su valiosa información. Justo este tema me viene como anillo al dedo. He solucionado mi sobrepeso, gastritis crónica, 2 úlceras, colesterol, triglicéridos, etc con alimentación baja en carbohidratos, hidratación, suplementación, caminar en ayunas y ejercicio de fuerza 4 días/semana, mejor dicho, con sus consejos. Nunca he tenido problemas de azúcar ni cuando tenía sobrepeso. Llegué a 82 kilos. Empecé la berberina hace 2 semanas por sus múltiples beneficios en general. Tomo 500 miligramos a la mañana y tomaré a partir de hoy otros 500 a la cena. Hago AI de 12 horas, me levanto a las 7, desayuno a las 10, entreno a las 13y30, como a las 16 y ceno a las 22. Siempre con pcr alta y perímetro abdominal de 102 cm. He solucionado todo menos eso. Mujer, 57 años, 1,57 estatura, 67 kilos, ejercicio hace año y medio, hipertensa. Deme una luz. Gracias por ser una guía para muchos. Saludos 🤗

[@leonardotoro9386]

La cena debe tomar mas temprano, cene de 7 a 8pm y desayuno a las 10am del dia siguiente. Cenar tarde no es bueno para su organismo.

[@lilipot66]

@@leonardotoro9386 sí, gracias. La teoría ya me la se. Me es imposible el horario que me sugiere por mi trabajo, gym, desplazamiento, etc. Estoy buscando la manera de alargar mi ayuno a 16/8. Saludos 🤗

[@juancarloshidalgo4698]

@@lilipot66 Fácil, no comas hasta después de entrenar.

[@lilipot66]

​@@juancarloshidalgo4698justo empecé el AI 16/8 ayer. Mi última ingesta a las 10 pm y hasta las 4 pm del siguiente día la primera, justo después de entrenar. A ver si con esto progreso. Saludos 😊

[@josepalacios4245]

Concretate a dos ingestions alimeentcias. NO snacks.

[@antoniodiaz2965]

La tomo en la mañana porque en las tardes hago 20 piscinas y otros ejercicios

[@terepomares9144]

La berberina me da nausea y vómitos 😢 he probado tres veces con la comida principal y a los cinco minutos vomito!

[@teresitaalonso601]

Dihydroberberina o Berberine, cual es mejor?

[@silviamecatl7490]

Dr. Pregunto puedo tomar berberina con Hashimoto y osteoporosis? De antemano muchas gracias,saludos desde México

[@gloriabuitronmunoz8619]

Doctor puedo tomar la Berberina me salio la lucosa en ciento ocho muchas gracias por responderme gue Dios lo guarde

[@alexgamerg.g3662]

Gracias por la información doctor...está muy bien saber la función de la berberina y todo lo que nos ha enseñado aquí...😊 Podría hablarnos un poco de la crema que se hace del ñame y que contiene progesterona natural ? Alguna información útil nos podría aportar y si es de ayuda a balancear la hormona de progesterona y estrógeno en la perimenopausia y menopausia? Un saludo ! Flor. Muchísimas gracias

[@wdkjhwghqbdhjg8821]

Gracias mi Doc por tus conferencias y enseñarnos soy Astrid Carvajal de Colombia 8:53

[@humbertoobando4491]

Buenos días Dr. Una pregunta... Entreno pesas en las mañanas en ayunas y tomo 500mg antes del. Almuerzo y 500mg antes de la Cena.... Debo cambiar la dosis del medio día y solo tomarla solo en la. Noche?.. Muchas gracias

[@gramirezsucio7965]

Excelente vídeo doctor! Estaría genial que hiciera un vídeo acerca de que suplementos podemos usar los que somos ciclistas para rendir más en los entrenamientos! Un abrazo fuerte desde México

[@mariasalazar1641]

Empecé a tomarlo ayer!! Creo que va a ser un gran aliado en mi pérdida de peso. Hago Ayuno Intermitente y como muy bajo en carbohidratos. 😄

[@ispobla5790]

Hola, me interesa saber como te ha ido. Yo comencemos a usarla ayer. Gracias

[@mariasalazar1641]

@@ispobla5790 Holaaa!! Pues la he seguido tomando, y bueno, quizás ayuda un poco, pero tampoco he visto una grannn diferencia. Saludos!

[@monicag.3663]

Gracias ​@@mariasalazar1641

[@mica-iw3ng]

Se puede combinar con suplemento citrato de magnesio?

[@vallisoletano34]

Interesante video para los que tenemos sobrepeso y vamos a empezar en el gimnasio. Yo actualmente estoy haciendo ayuno intermitente 8/16 y tengo sobrepeso. En breve empezaré a ir al gimnasio y mi plan de entrenamiento seria 60 minutos de cardio por la mañana en ayunas y por la tarde entrenamiento de pesas ¿cuanta berberina deberia tomar y en que momento? ¿500mg en la primera ingesta fuerte? o ¿deberia tomarme otra por la noche? Muchas gracias Dr. por estos videos tan interesantes y a la vez importantes para los que queremos mejorar nuestra salud....Un cordial saludo.

[@antoniodiaz2965]

Yo estoy tomando dos gotas después del desayuno

[@franciscojoseborregueroser4866]

Hola, Antonio. Me gustaría que nos pudieras hablar de las propiedades de la Betaína Anhidra (trimetilglicina). Saludos y gracias por estas aclaraciones sobre el uso de la berberina.

[@mariapena5999]

Cual es la mejor marca paraberberina

[@estelaalmarazr4169]

Por favor a donde la puedo conseguir la Berberína. Vivo en la CDMX. Por favor

[@nidiamonterrubioviruega5494]

En mercado libre la puedes conseguir y dicen que Walmart la venden

[@maryherrera5481]

Amiga, se encuentra en tiendas naturista, también en la homeopatia como gotitas, y como planta 🌿

[@Cominuetis]

Dr al tomar berberina se suspende la metformina? Excelente explicación. Muchas gracias por compartir su conocimiento.

[@oneidaoneilllopez3675]

Doctor tengo un peso de 115 kilos mido 175 tengo problema de insuficiencia venosa crónica con úlceras varicosas como debo tomar la berberina para bajar de peso y en donde la puedo conseguir

[@oneidaoneilllopez3675]

Y me diagnosticaron prediabetes

[@riegaangelesalfredo3182]

EXCELENTE , como siempre ... Gracias ...

[@movimientofitness]

Muchas gracias Dr. Excelente vídeo 👌🏾👏🏽

[@Total-w7s]

Hola me yamo Jose ramón baez

[@maritzao2034]

Dr. Pudiese hablar de la Dihydroberberina? Tengo entendido que tiene los mismos efectos que la Berberina, pero con mucho mas ventajas

[@alessandromicelli2652]

Hola peso 72kg y me cuesta bajar. Como 1700kcal al día y entreno fuerza. La berberina la compré de 1000mg que hago tomo solo una al día o 2? Gracias

[@josepalacios4245]

GRACIAS SEÑOR DR. SU VIDEO ME DESPERTÓ LA CONFIANZA. TENGO 10. DIAS USANDO LA BERBERINA PORQUE EN EL ÚLTIMO EXAMEN DE SANGRE SALIO CON 4.9 MG? DE GLUCOSA.

[@ramsesgenesis]

Mañana comienzo a tomar berberina de 500 mg, como siempre su información ha sido de gran utilidad para mi, saludos desde México 🇲🇽 Dr. Hernández.

[@guisellesalvatierrahernand2632]

Hola mi nombre es Guiselle Salvatierra Hernández tengo 20 años de ser diabética la he controlado con dos Medforminas de 500mg una en la mañana y otra en la noche la quería cambiar por la Berberina pero se me subió el azúcar así que ahora estoy tomando las 2 en la mañana y 2 en la noche una Medformina y la otra Berberina la consulta es hay algún problema que tome las dos juntas o lo puedo hacer y la otra consulta es que yo recibo terapia hormonal con testosterona hay alguna contraindicación me ayudaría mucho si me pueden contestar gracias

[@monikitand]

Hola, ¿qué suplemento es mejor para mejorar la gestión de glucosa en sangre? ¿La berberina o el picolinato de cromo?¿Y por qué? Gracias.

[@jesusleijazamora9158]

Excelente video doc siempre me sorprende su video y pues hay que verlo dos o tres veces para sacarle todo lo posible gracias

[@moises.estevez1]

Excelente información Dr. Hernández! Felicitaciones por sus videos! Muchas gracias

[@alfredonavasosteopatia]

Joder, pues he estado haciéndolo mal todo un ciclo de Berberina. Estaba convencido de que al aumentar los receptores de insulina era beneficioso para aumentar la masa muscular y he estado haciendo 3 tomas de 500 mg. El caso es que si he ganado masa muscular más o menos limpia haciendo superávit calórico controlado de 500 kcal por primera vez en mi vida (tengo 51 años) y pensaba que la Berberina sí me estaba ayudando a esa hipertrofia.

[@katiasotopereyra1044]

Wao a mí me han recetado eso, y solo peso 50kg, pero mi Glucosa no está alta está en 90 pero si mi índice glucémico está en Pre diabetes 5.8, tengo SOP desde los 14 años, y la T3 baja, pero a mí me la han recetado más que nada por el SIBO en mi intestino y es solo por un mes, y sufro de estreñimiento crónico y tomo Citrato y carbonato de Magnesio, espero que con la Berberina no baje más de peso y no pierda tanto músculo y no esté con la tripa suelta todo el día 😢

[@RamonBogao]

Doctor tomo metformina 850 mg una a la mañana y una a la noche.podre consumir berberina y dejar la metformina, o tomar ambas y cuanto mg de cada una, gracias muy interesante su charla sobre la misma 🙌

[@larryalbertotarazonagonzal2067]

Lo estuve tomando pero me pone hipotenso

[@FernandaGutz22]

Excelente recopilación Doctor. Muchas gracias. Ya estoy por probar como me funciona , en especifico, para desinflamar y perdida de peso. Solo tengo una gran duda, yo tengo TAG/Depresion consumo Duloxetina de por vida- ¿se contraponen? ¿Puedo consumir ambas sin problema? Ojala alguien comparta su experiencia, o me aporte una respuesta. Mil gracias y suerte a todos!❤

[@vegutiper4689]

Muchas gracias dr. siempre es un lujo escucharlo, saludos desde Perú.

[@mariajesustallon]

Se acaba de realizar un estudio que concluye que es beneficioso el uso de berberina para tratamiento de TSW. Me preocupa el hecho de que utilice para pérdida de peso porque estoy muy delgada.

[@nolviasalgado8143]

Excelente explicaciones dr muchas gracias por ta importante información

[@Ale-hg4fc]

Buenos días Dc. Muchas gracias por una divulgación con tanta calidad y con una manera de llegar única. No hace mucho tiempo que le sigo pero ya se ha convertido en una revisión diaria de su perfil en busca de información veraz y de calidad. Llevo mucho tiempo en el mundo deportivo con ingesta de suplementos, vitaminas etc sin saber el por qué? Quizás por seguir la corriente de la sociedad deportiva donde se toman esos suplementos y ya. Ahora por lo menos sé el porqué y el cuando deben de incluirse. La Berberina debe de incluirse cuando hago entrenamientos de fuerza en la noche junto con el magnesio y en los día de no fuerza, natación o caminar antes de realizarlos ? Gracias de ante maños reciba un cordial saludo y mi más sincera enhorabuena.

[@AnaMaria-pr3vf]

Doctor la berberina que quiere comprar porque además de no tener aditivos ,es la que mejor cantidad y calidad precio he encontrado, cada cápsula tiene 1000mg por cápsula que puedo hacer ?

[@Monicayomisma]

Doctor, es normal que la metformina afecte a la calidad del sueño? Desde que la uso duermo inquieta y me levanto cansadísima porque no he descansado.

[@duniaosorto3837]

Tambien no duermo casi desde q espese la meformina. E conseguido las capsulas de berverina aber como me ba

[@fabiogutierrezvera253]

Dr, buenas noches quisiera saber si al usar suplemento de magnesio, este mineral al actuar sobre la liberación de insulina, me puede generar hiperinsulinemia?

[@amiraamira7516]

Hola Dr. Quisiera saber si la berberina puede interferir con la minipildora anticonceptiva. Gracias

[@ximenalagos9142]

Gracias por compartir sus conocimientos, muy interesante e importante información, ❤, agradecida

[@humbertoramirez8918]

Hola Dr. A. Hernández podría hacer un video hablando del hipertiroidismo. Saludos.

[@florquintero8558]

Si tengo los riñones un poco dañados la puedo tomar la berverina

[@jesusgutierrez7627]

Este doctor habla como que sus pacientes son atletas de primer nivel

[@AdelinaGarcia-c9c]

Hola mi doctor hermoso! Con mucho respeto y cariño. Yo lo escucho gracias por compartir sus conocimientos y darme consejos. Tengo 58 años y tengo pre diabetes y estoy mal de la tiroides?gracias y yo escucho sus consejos.gracias.

[@angelaplasticorrea5472]

Puede usted aconsejarme algún suplemento? Agradezco mucho su tiempo.

[@alextalledo40]

Cuál es el mejor suplemento para evitar la resistencia a la insulina, el picolinato de cromo o la berberina?

[@xmonkeyl]

Buenas tardes Dr. Hernandez, me dirijo a usted, porque quisiera que me tratara y me informara, de que es lo mejor para mi, con respecto a las opciones ayurvedicas para tratar mi diabetes, un saludo.

[@mochavesz]

No me quedó claro se puede usar en ayunas? O es mejor cn la comida? Gracias

[@panosaquesada5857]

Dr me gustaria saber mas de la berberina he escuchado muchas cosas buenas pero yo se q ud nos dice la Verdad los pro y los contras , podria hacernos el favor de hacer un video de esto? En una ocasion hablo sobre la berberina y dijo q le encantaba pero q en Colombia no habia o no estaba permitida!! Espero su respuesta o El videito!! De antemano gracias por su aporte y su conocimiento Bendiciones!!

[@hectorpg1181]

Para una persona de 70 kg de 1'70 de estatura a partir de que dosis te inhibe la via mtor ?

[@ellibrodepink]

Doc he vuelto a ver el vídeo. Berberina con o fuera de las comidas cuando no se puede hacer deporte por un tiempo? Gracias

[@rmichea]

Holaaaaa. Se puede usar junto con la Metformina

[@amiraamira7516]

No

[@AnabelMartínez-o4q]

Muchas gracias Dr. Hernández! Me gustaría saber cómo afecta la toma de Vitaminq C, 4 a 6 mg por día, en la glucosa en sangre, especialmente en los pacientes diabéticos. Gracias muchas veces !!!

La dosis de vitamina C mencionada generalmente no debería tener un impacto significativo en los niveles de glucosa en sangre. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la molécula de vitamina C tiene una estructura similar a la de la glucosa, lo que puede provocar lecturas erróneas en algunos dispositivos de monitorización. Por lo tanto, es esencial mantener una vigilancia regular de los niveles de glucosa en sangre en pacientes diabéticos que toman suplementos de vitamina C para asegurar una gestión adecuada de la diabetes

[@pilarbh]

Muy interesante. ¿Podría ser que al tomar una dosis por la noche produzca insomnio? Cuando la tomo casualmente me cuesta dormir. Gracias ❤

[@jacobbarrena818]

Berberina puede reducir niveles de testosterona en hombres ?

[@myriammirandam1622]

Hola, me gustaría que hablaras sobre la maltodextrina. Muchas gracias, un abrazo 🤗💜

[@josefinavillena712]

Se puede tomar ácido alfa-lipoico si tomo berberina?

[@charifernandezgonzalez4342]

Se prodria tomar la Berberina si estás tomando losartan? Gracias.

[@deiseagripina2825]

Dr,al hacer ejercicio por la mañana ,de toma la berberina por la noche

[@papapako473]

Vale muchas veces, no entiendo.😮

[@ruimarques1979]

Hola, la berberina tiene la capacidad de reducir la hipertrofia?

[@mariarosabecerra-mason3450]

Dr. Yo uso insulin Las doses de berberina son iguales o que pasa,gra ias

[@HdsbbaKdksi]

Gracias por el video!! En caso de usarla para SIBO durante cuanto tienpo se tomaria?

[@nataliasanchez4637]

Y el uso de berberina con todo lo anterior y menopausia 😢

[@lourdestrujillo2955]

Si se hace muchos videos como estos, pero cuando preguntan las personas no se le contesta , asi que cuidado que hoy dia todo el mundo es medico

[@jsd6815]

Es médico, págale y te contestará. La gente no trabaja gratis. Agradece estos vídeos informativos, y si quieres ir más profundo, pide una cita.

[@lourdestrujillo2955]

@@jsd6815 Para dar una información es como no dar nada, porque en realidad cada persona tiene un metabolismo y tantos consejos no valen para todos y además también os conviene cuando se ven vuestros vídeos y os da me gusta y si cualquiera se pone un estestoscopio y bata blanca y ya soy medico

[@monicag.3663]

Jajaja 😂

[@patriciarivera2510]

Nada es gratis señora. Su profesión le costó muchos años de esfuerzo y mucho dinero. No le regalaron los libros .

[@lourdestrujillo2955]

Bueno aquí hay toda clase de personas, así que si se aconseja algo también mencionar que para todos no vale y mira pagale tú y así te aseguras bien de lo que debes o no debes​@@jsd6815

[@marine_ronin0137]

Dr. y en pacientes con DT1 ?? sería buena idea tomarla ?

[@josephineperoy9328]

Gracias gracias super explicacion....!!!!

[@eugeniagiraldot1099]

Este doc , de lo mejor

[@donatotelesca9669]

Yo la tomo juntos a la similarina?correcto?

[@pilarnavasalvarado5993]

Cómo siempre genial ❤

[@epvshorts5310]

Lastima que casi todas las pastillas y cápsulas lleven estearato de magnesio

[@srta.delight]

De todas las que yo tomo, ninguna lo lleva, hay muchas que no lo llevan.

[@giselepinillos3228]

Dr Hernández buen día! Acabo de ver el podcast “tengo un plan” me gustaría una visita con usted … porq he apenas comprendido la causa de algunos problemas, como puedo contactar con usted… vivo en Italia… es possibile haber su dirección email?

[@giselepinillos3228]

Enseño en gimnasio por muchos años ahora estoy viendo algunos problemitas creo por no haber tomado(se dice así en español) suplementos… como se puede llegar a su consultorio? Anche tramite email pues vivo in Italia

[@giselepinillos3228]

Enseño en gimnasio por muchos años ahora estoy viendo algunos problemitas creo por no haber tomado(se dice así en español) suplementos… como se puede llegar a su consultorio? Anche tramite email pues vivo in Italia

[@joseantoniolopezrodriguez1264]

Dr muchas gracias por toda su información. Mis respetos para usted

[@fabiolaleiva3623]

Dr excelente y muy clara información!!gracias 👌

[@miguelalvarez8441]

Hola tiene otro nombre la berberina y donde la puedo conseguir

[@srta.delight]

No tiene otro nombre, yo la compro por amazon

[@ellibrodepink]

Buen video. María Punti también lo dijo en la entrevista q hiciste con ella , el uso de berberina para temas digestivos. Me gustaría saber sobre 7 keto Dhea y diferencia con la dhea. También sobre oxitocina

[@Flyingfatboyav]

Muchas gracias por tan valiosa informacion......

[@olga15203_]

Es la misma cúrcuma y se puede hacer te con esa

[@miguelinaruiz1478]

Gracias Doctor

[@ejecutivo48]

la gracias por esta informacion me gusto mucho

[@delfinabueno6805]

Yo tengo como 2 años que la tomo y deje la insulina

[@veronicaaguilar537]

Y como la toma en la mañana y en la noche y que cantidad

[@sergiodelgado8457]

Se absorbe solo un 5%😂😂😂😂

[@federicolorincolorado3711]

Gracias doctor

[@arquiedgar720615]

Alguna marca que recomiende ?

Hola Juan! Te dejo por aquí el enlace para que nos dejes tus datos y podamos darte más información bit.ly/4bbxzrk

[@antoniocolon8008]

Exelente informó gracias

[@raulcardona8116]

Hola Dr toro como se tan espero que estés bien

[@miguelalvarez8441]

Donde compro la berberina?

Puedes comprar berberina en herbolarios o en Amazon. Un saludo!

[@lauralomagarcia9886]

Se puede romar en ayunas?

[@lauralomagarcia9886]

Tomar