Relaxing শ্বাসের ব্যায়াম, রোদ থেরাপি, বৃক্ষ মেডিটেশন, Grounding কিভাবে করবেন

[@shafeeqrahman3082]

Only one number One Dr Jahangir kabir sir, thank you

[@KhalilKhanKSA]

সুন্দর পরিবেশ আর ভাল মানুষ মিলে গেল। ❤

[@nasimaakther8256]

আসসালামু আলাইকুম স্যার,, অনেক ভালো লাগলো আপনার মেডিটেশন দেখে,, স্যার খাওয়া,হাটা,ব্যায়াম সব সুন্দর ভাবে চালিয়ে যাচ্ছেন তাই আল্লায় আপনাকে সুস্থ রাখছেন,, মাশাআল্লাহ্,,,❤️🤙

[@MuhsinUddinNafis]

❤

[@selinahosain2261]

আচ্ছালামুয়ালাইকুম ওয়ালাইকুম । ইনসুলেন রজিসটেন থেকে মুক্তি পেয়ে মা বোনের সাথে উমরাহ করে আসলাম।। বাবা আপনার জন্য অনেক দোয়া করেছি।

[@golammasud5328]

স্যার আপনি আমার জীবন থেকে অনেক সময় নিয়ে নিচ্ছন।তার পরও আমি আপনার জন্য মন থেকে দুয়া করি

[@mdnazmulkabir8000]

Nature আমাদের কে Healing করে না। সুস্থতার মালিক আল্লাহ তাআলা। Nature উপকরণ মাত্র। যাই হোক, খুব উপকারী পরামর্শ। আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন।

[@SoniyAfrin-wb2yt]

স্যারকে আল্লাহ যেন নেকহায়াত দান করুক।

[@eklachurrahman2770]

এই প্রাণের মহামানব আমার মুর্শিদ না থাকলে হয়তো টিকে থাকা আমার কঠিন হতো,আল্লাহ যুগে যুগে মহামানব পাঠান মানুষের উপকারের জন্য। আমিন

[@md.mahadihasanakash3609]

ওনাকে দয়া করে পীর বানাই ফেইলেন না।

[@MdNurujjaman-x7o]

অবশ্যই স্যার নবেল পুরস্কারের একমাত্র যোগ্য

[@sureshchandra2697]

স্যার অসাধারণ যত দেখি ততই মুকদ হই|

[@ashrafurrahman4387]

আসসালামু আলাইকুম স্যার মাশাল্লাহ অসাধারণ ভিডিও দেওয়ার জন্য অনেক ধন্যবাদ।

[@md.noorhasan3933]

U r updated in relation to the mordern medical science. Our traditional doctors sould break their so called boudary & follow the way to be updated continuously like you.

[@puiamolsom3404]

Thank you for giving me Natural medicine . Not need to use money but save . You save my life without using money.Thankyou very much Sir. May you long live and save others also.

[@mahmudullahkhan7088]

আপনার জন্য এই পরিবেশ যত সহজ আপনার লক্ষ লক্ষ রুগী পক্ষে সম্ভব না-ও হতে পারে ধন্যবাদ আপনাকে।

[@DrJahangirKabir]

কোন কিছু কারো জন্য সহজ নয় সব কিছুর পেছনে আছে চেস্টা পরিশ্রম এবং Dedication সহজ মানেই সেটাতে কোন মজা নেই কস্ট করেই সব অর্জন করাতে মজা আছে, আজ সহজ খুজতে গিয়ে মানুষ আরাম খোজে আর ব্যারাম হয়॥

[@my.kushiponna]

রাইট​@@DrJahangirKabir

[@mdrahimnida7214]

সৌদি আরবে থেকে দেখছি ❤

[@Yamin_doesEdits]

স্যার আপনার ভিডিও খুবই ভালো লাগলো আমরা যা জানি না আপনি খুব সুন্দর ভাবে তা বুঝিয়ে দেন আপনার কাছে অনেক কিছু জানতে পারি আপনি সবসময় ভালো থাকবেন আর এরকম সুন্দর সুন্দর ভিডিও দিবেন

[@sanchitaghosh9333]

Thank you sir.🙏🙏ami sob dhoroner saser bayam kori abon run kori.

[@ramimyesmin5580]

Alhamdulillah sir video ta onek upokari video....May Allah bless you

[@choyonarani6684]

আমি আপনার শুকরিয়া আদায় করছি ❤❤

[@hamidashahpar9297]

কিডনি রোগ /ক্রিয়েটিনিন বেড়ে গেলে কি করা, তা নিয়ে একটা ভিডিও দেন প্লিজ

[@anjubibi1167]

আপনি ভালো থাকবেন ইনশা আললা

[@md.eaqubali19]

Really you are great. May Allah bless you.

[@akramulhoq7615]

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক

[@Hakim-gz6gb]

সার আললাহ পাক আপনাকে নেক হাতায় দান করুন

[@habibaakhtar1153]

আলহামদুলিল্লাহ ❤

[@M_Sefat]

স্যার স্টুডেন্ট দের জন্য একটা লাইফস্টাইল বা রুটিন অনুযায়ী জীবনযাপন করার একটা প্রসেস যদি বলে দিতেন তাহলে আমাদের মত স্টুডেন্ট রা অনেক উপকৃত হত। যেমন আমাদের নামাজ,পড়াশোনা,ক্লাস সকাল ৯-১০ টা থেকে বিকাল ৪-৫ টা পর্যন্ত, পর্যাপ্ত ঘুম,ব্যায়াম,ব্রেথিং এক্সারসাইজ। চাইলেও ৬-৭ ঘন্টা ঘুমানো যাচ্ছে না পড়াশোনা বা ফজরের নামাজের জন্য।এক্ষেত্রে কি কি করা যেতে পারে বা কয়টার দিকে ঘুমাতে যাওয়া উচিত এ সম্পর্কে একটা বিস্তারিত ভিডিও পেলে আমাদের অনেক অনেক স্টুডেন্ট উপকৃত হত।

[@labonnomukta5403]

Helpful for us health . Thank s sir.

[@most.sinuakter2779]

Osadharon alocona sir

[@mustaqahamed7865]

আল্লাহ যেন আপনাকে সব সময় সুস্থ রাখেন

[@kanijfatima259]

মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর ভিডিও।

[@Mdhamid-ck2bo]

Allah aponake balo rakon aponar kaje baraka dan koron

[@pujasaha2289]

Very good discuss

[@roushonrabegum1221]

Assalmu alikum sir quantume Lama bandorbon gele amra pharer upore ute vure namaj pore giea Meditation kore pokritir sathe akatto hoi apnak dekhe mone holo thanks

[@ratnaakter2442]

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি আমার মাকে, আপনাকে দেখাতে চাই কিভাবে যোগাযোগ করব স্যার? বললে অনেক উপর্কিত হতাম স্যার।

[@hasanbachu]

অসংখ্য ধন্যবাদ

[@mainmain930]

Very good sir

[@muhammadmusakamal]

অনেক ভাল লাগল স্যার❤❤❤❤

[@joyhassan2729]

ব্যযাম লাজিম জাহাগির স্যারকে নোবেল দেওযা হোক কে কে এক মত

[@onamiekaakter7969]

আপ্নাকেও অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@saifm423]

GOOD LACTUR AND GOOD PRACTICE. THANKS.

[@mbbhuyian5316]

শ্রোদ্ধেও স্যার, দয়া করে শুস্ক চোখ নিয়ে একটা ভিডিও করেন। শুস্ক চোখ নিয়ে খুব ঝামেলায় আছি।

[@sultananazninnipa7084]

আসসালামু আলাইকুম সার, মাশাআল্লাহ, আপনার সুন্দরের গোপন রহস্য জানতে চাই?

[@DrJahangirKabir]

সুস্হ খাবার এবং Lifestyle

[@Rezaulkarim-zb7yv]

আস্সালামু আলাইকুম স্যার, আপনার পর্ব গুলো ভাল লাগে, তাই দেখি। স্যার এ পর্বে যা দেখালেন তা তাংপর্য পূর্ন। তবে এগুলো সবই প্রনায়ম,ক্রিয়া,আসন, এরকম টাইপ। কোনোটিই মেডিটেশন নয় স্যার। আমার মনে হয় বিষয় টা আরো গভীর।

[@sahinsha7205]

Alhamdulillah kub valo

[@mahiyamahiya4012]

স্যার বাচ্চাদের হার্ট ছিদ্র নিয়ে যদি কিছু বলতেন তাহলে উপকৃত হতাম।

[@jutychowdhury]

মাশাআললাহ খুবই সুন্দর ভিডিও

[@noorchowdhury3736]

Sir kmon asen apnar vdo deke ame 3y susto ase Sir mayra pireod ar some ki vabe exercise korbo Pls bolben sir

[@m.b.hossain6818]

Jazak'Allah

[@RaziasultanaRazia-c7z]

আসসালামু আলাইকুম স্যার সবজি ডিম মাংস রান্না করার প্লিজ ভিডিও দিবেন আর ভিডিও থাকলে ভিডিওর লিংক দিবেন আমি আমার ফুল ফ্যামিলি কে নিয়ে আপনার লাইফ স্টাইল মেনেচলতেছে ইনশাল্লাহ

[@Alhqmdulillah]

Masallah masallah Alhamdulillah

[@All_in_one-xq8et]

স্যার, বাচ্চাদের খাবারের ব্যাপারে একটা ভিডিও দেন। কোন বয়সে কোন ধরনের খাবার খাওয়ানো দরকার এসব বিষয় ইত্যাদি।

[@mariamaktermitu7316]

আহা কি সুন্দর লিচু 🤤 🤤

[@farukalam1670]

স্যার এই ভিডিওটা বেশি লাগছে। পরিবেশ খুব সুন্দর।

[@maksudaislam6194]

Alhamdulillah sir. Amin ❤

[@sahinsha7205]

India theke bolchi sir

[@JasimUddin-nh4vk]

Thank you Dr J ahangir Kabir

[@MohammadAli-mq8fd]

Endometriosis নিয়ে ভিডিয় বানান খুব কষ্টে আছি

[@NurulIslam-rd1hb]

Too good thanks

[@gauravnama5708]

অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।

[@tazulislam7049]

আল্লাহ আপনার প্রতি রহমকরুক

[@hafizurrahman7414]

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার আইবিএস এর সমস্যা আছে। আমি আপনার সঙ্গে কথা বলতে চাই।

[@الرايهللبشوت]

🎉

[@sadiasworld6918]

অসাধারণ

[@humaunkabir2930]

ভালো লাগলো

[@urmeeurmee6487]

আলহামদুলিল্লাহ স্যার আপনার কথা মেনে চলার চেষ্টা করি, বোটানিক্যাল গার্ডেনে যায় হাটতে, সকালে ন্যাচারারে মাঝে হাটি,কি যে শান্তি লাগে ❤ আলহামদুলিল্লাহ আপনার জন্যে অনেক দুয়া স্যার

[@habibadnan8694]

বাসা কোথায় আপনার

[@Moin1983]

সঠিক মন্তব্য 👉 17:10

[@champaaktar1689]

Masallha.

[@kawsarukil]

wow ❤❤আমি ভুজি এইটার কি উপকার কারণ আমি এংজাইটি ডিজওডার ভুগছি তাই

[@DrJahangirKabir]

Yes ❤ অনেক উপকার

[@mohammedalauddin2288]

ধন্যবাদ স্যার❤❤❤

[@ourcookvlogs4632]

Sir ami ekbar kotha bolte chai apnar sathe

[@AmirHossain-o4x]

জাজা কাল্লাহ্ খাইরন

[@kamrulislam6329]

Sir assalamulaikum cheaseed khawa ki kidneyr jonno harmful because danadar jinis?. Please janaben.

[@Hakim-gz6gb]

ধনবাদ সার

[@funnyandfun4931]

হার্ট রেট কত থাকা ভাল একটু জানাবেন প্লিজ

[@ajmayeenfayeek]

Thanks a lo...t

[@drefelprodhan1105]

Very fine

[@mskajol9594]

আসসালামু আলাইকুম স্যার💞

[@mskajol9594]

স্যার যাদের থাইরয়েড আছে তাদের অনেক ক্ষিদে লাগে।এটা থেকে মুক্তির উপায় টা বলবেন প্লিজ স্যার। আর কি কি খাওয়া যাবেনা থাইরয়েড রোগীদের প্লিজ স্যার এটা নিয়ে একটা ভিডিও বানান 🙏🙏🙏

[@DrJahangirKabir]

বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ও ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং অংশগ্রহন করতে ফোন করুন এই নাম্বারে [phone] অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: facebook.com/healthrevoulation/ ঠিকানা: Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

[@shampasujoybengalivlog5784]

স্যার আমি ইণ্ডিয়া থেকে বলছি মেদিনীপুরে বাড়ি আমার পেটের প্রবলেম আছে ফ্যাটিলিভার আছে খুব গ্যাস এসিলিটি হচ্ছে অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি এর উপায় কি আছে

[@mdshahadathossien4492]

Sir chattagong a ki aponar apartment paoya jabe.

[@taniaIslam-ul6ty]

গর্ববতী মহিলা কি ওয়িম হফ সাশের ব্যায়াম করতে পারবে স্যার

[@mubintalukder4593]

Thanks,Sir,

[@Hakim-gz6gb]

সার বাসা বগুড়া আপনাদের পুঢাগ কি ভাবে পাব দয়া করে বলবেন কি

[@sarbaniroy1252]

Apni aknon poroupopokari lok Valo doctor

[@sarbaniroy1252]

Apnara sajati prio manush

[@popyakter1418]

আমার মেয়ের ভীষণ শ্বাসকষ্ট সমস্যা আমি আপনাকে দেখাতে চাই

[@Bullytanvir]

Ami regular shokale ebhabe breath niye 30bar then last breath ta chere 30ta pushup eksathe breath off kore then abr 30bar breath niye ekto jiriye ni, eta ami fazar salat aday korar por kori then ekto ghumiye udhe clg e chole jai!

[@LabonyAkterTL]

স্যার আপনি বসেন কোথায়??

[@tonnikhan2031]

Love YOU so much SIR❤

[@saymamuhtasimsakura5892]

আসসালামু আলাইকুম স্যার,আমার বয়স ৩৪। আমার হার্টের Ef ৪৮%, আমি কোন ব্যায়াম করলে ভালো হবে?

[@tanvirmahtabshuvo8792]

স্যার copd রোগীদের জন্য আপনার পরামর্শ কি??

[@banglarsaddam3382]

অসাধারণ একটা বিয়াম

[@shamimasultanasathi3930]

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি একজন ডায়াবেটিস পেশেন্ট, বয়স ২৬, উচ্চতা ৫ ফুট, এক মাস আগে আমার ওজন ছিল ৬২ কেজি। আপনার লাইফস্টাইল ফলো করে যেমন, সকল শর্করা জাতীয় খাবার ত্যাগ করে, কিটো ডায়েট করে, এবং সকাল সন্ধ্যা ব্যায়াম করে, আমার ডায়াবেটিসে এখন ৫ পয়েন্ট, যা আগে কখনো ১৫/ ১৬ এর নিচে আসতো না, এবং বর্তমান ওজন ৫৬ কেজি। ইতিপূর্বে আমার সিরাম প্রলাক্টিন হরমোনের পয়েন্ট ছিল ১৭, এখন আমার ব্রেস্টে প্রচন্ড পরিমাণ ব্যথা হচ্ছে। এমন অবস্থায় কি আমি এই ডায়েট এবং ব্যায়াম চালিয়ে যেতে পারবো ??? দয়া করে জানালে উপকৃত হতাম। ধন্যবাদ।

[@identityofallah]

আমাদের প্রতিপালক আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালা।

[@honufaaktter61]

স্যার ৩-৪বছরের বাচ্চাদের থাইরয়েড রোগ হলে কি করা উচিত।

[@Nafiza-wb2lu]

Assalamu alaikum thank you sir

[@mdalaminmia1858]

Alhamdulillah sar

[@mdhasmotalimdhasmotali]

আপনার সাথে যোগাজগের ঠিকানা জানাবেন।

[@mdismailhossain3875]

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার পিত্তি তে একটা স্পট ধরা পরে ছিল, কয়েক বছর পর পরিক্ষা করে আবার জানতে পারি পিত্তির আসপাশে কিছু গুটি গুটি দেখা যাচ্ছে, এ রোগের কোনো চিকিৎসা থাকলে যানাবেন প্লীজ স্যার যানালে খুব উপকৃত হতাম।

[@নূরহোসেন-ড৩হ]

জাকির স্যার চায়ের গুরুত্ব কি চা খাওয়া কি উপকার দুধ চা খাওয়া উপকার লাল চা খাওয়া উপকার এক চা খেলে মানবদেহে কি উপকার আসে বলবেন প্লিজ

[@ict-wizard]

Sir, Alergey এর ডাক্তার SGPT টেস্ট আরো কয়েকটা দিয়েছিলেন যার রেজাল্ট এসেছে 77, আমি এলার্জির মেডিসিন খাচ্ছি তার পরামর্শে । পরে ইউটীউবে দেখলাম SGPT ৪০ এর বেশী হলে লিভারের প্রবেলেম হয়। এখন কি আমার কি করা উচিত হবে?

[@VivoBaby-y2f]

প্রতি দিন করতে হবে

[@md.azadali9312]

মাঝে মাঝে মাথা ঘুরে, মাঝে মাঝে ভাল লাগে মাথা ভার হয়ে যায় কোন সমাধান দিলে কৃতজ্ঞ