٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم

  Рет қаралды 1,018,702

Dr Kareem Ali

Dr Kareem Ali

Күн бұрын

Пікірлер: 1 900
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
13:41
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 509 М.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 5 МЛН
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
00:15
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
家庭搞笑日记
Рет қаралды 34 МЛН
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 12 МЛН
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 2,6 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 379 М.
٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب
15:34
٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب
فِكر تاني
Рет қаралды 4,4 МЛН
من دبى / يلا بينا جيم والرد على الاسئلة
43:48
من دبى / يلا بينا جيم والرد على الاسئلة
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 90 М.
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
18:14
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
فِكر تاني
Рет қаралды 1,8 МЛН
صحة المرأة واسرار الجمال مع دكريم علي
1:07:46
صحة المرأة واسرار الجمال مع دكريم علي
فِكر تاني
Рет қаралды 742 М.
٣ جمل غيرت حياتي ١٨٠ درجة/ استعد لمرحلة جديدة من حياتك بعد سماعها مع د كريم علي
8:03
٣ جمل غيرت حياتي ١٨٠ درجة/ استعد لمرحلة جديدة من حياتك بعد سماعها مع د كريم علي
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 407 М.
أذكار الصباح - راحة نفسية لا توصف بصوت القارئ علاء عقل | Morning Athkar - Dzkir Pagi by Alaa Aql
1:28:21
أذكار الصباح - راحة نفسية لا توصف بصوت القارئ علاء عقل | Morning Athkar - Dzkir Pagi by Alaa Aql
قرآن يتلى - Holy Quran
Рет қаралды 3,1 МЛН
افضل تمارين اللياقة البدنية لجسم قوي ومرن ورشيق !!
17:52
افضل تمارين اللياقة البدنية لجسم قوي ومرن ورشيق !!
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 2,1 МЛН
العناية بالبشرة وتفتيح اللون بدون تكاليف/ تجربة ماء الارز وفوائده / المختصر المفيد
9:41
العناية بالبشرة وتفتيح اللون بدون تكاليف/ تجربة ماء الارز وفوائده / المختصر المفيد
فِكر تاني
Рет қаралды 1,4 МЛН
تخلص من الكرش والاجناب بخمس خطوات / افقد وزن واكتسب صحة بطريقة سهلة وخطوات محددة
8:35
تخلص من الكرش والاجناب بخمس خطوات / افقد وزن واكتسب صحة بطريقة سهلة وخطوات محددة
فِكر تاني
Рет қаралды 1,3 МЛН
كارديو ممتع ! حرق دهون يصل الى 700 حريرة !!!.45....MIN CARDIO BURN UP TO 700 CALORI
46:24
كارديو ممتع ! حرق دهون يصل الى 700 حريرة !!!.45....MIN CARDIO BURN UP TO 700 CALORI
Sara PopFit
Рет қаралды 30 МЛН
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
00:15
小丑家的感情危机！#小丑#天使#家庭
家庭搞笑日记
Рет қаралды 34 МЛН