¿Por Qué Estás Cansado Todo el Tiempo?

[@GynoMan77]

El Dr La Rosa es el balón de oro de los médicos!! Gracias por todo doctor

[@johneastwood4852]

Messi

[@iranm7079]

Uno de tantos...hay muchos buenos también, x ejm., dr. Agustín Landivar, dr. Borja Bandera, dr. Mijail Tapia, dr. Alberto Sanagustín

[@Alemccloud]

@@iranm7079ta bien pero en este canal no nos importan esos que mencionas.

[@AlbertoRivera-x4y]

Messsirve

[@alexandercarrasco-zd1rs]

Estetoscopio de oro seria

[@marianacampora3849]

Es así. Mi padre más de 60 años, hombre de campo de toda la vida. Se levanta todo el año cuando sale el sol, desayuna muy bien, hace una merienda cena liviana. Todo el día se mantiene activo, no hace dietas no ejercicios, pero no para, y siempre se mantiene flaco y sano, y tiene una energía impresionante! Yo no hago ni la mitad y siempre estoy cansada y soy más joven

[@rio-dq9sc]

Amigo te lo digo como alguien quien lo hizo por pdj. Es más fácil pelearme con un cocodrilo adulto y someterlo. A resolver errores de código solo porque algún tipo se puso de gracioso y algún cliente me da tiempo límite para resolver un problema que en realidad "no tiene solución", tienes que hacer todo de nuevo. Pero como no puedes decirle eso con esas palabras, tienes que decirle amablemente que es un problema complejo y requeriras paciencia porque buscamos evaluar la solución más optima para brindarle el mejor servicio. Todo eso para no dañar su ego y seguir cobrando. Cuando alguien te dice que "no es bueno borrar codigo que funciona aunque sea viejo". Te puedo apostar que ese tipo casi no programo en toda su vida. O lo hizo y se pasó al lado de la gestión (porque paga más). A día de hoy esa mentalidad de maximizar ganancias y reutilizar código obsoleto nos ha metido en un bucle no solo a empleados, también a directores. Ya tenemos que montar sistemas y servidores complejos solo para extraer información de otros sistemas y servidores más viejos(y a veces tenemos la posibilidad de migrarlos). Ese puma o ese cocodrilo, o acaba conmigo o yo con el. Es un objetivo fácil y claro, con acciones y consecuencias fáciles y claras.

[@MarcoAntonioPozolNarciso]

Eso es muy cierto, pero que tiene que ver con El video? Con Todo respeto amigo.​@@rio-dq9sc

[@henrytorres5628]

Tienes parásitos en las tripas.

[@dontbothertoreply9755]

​@@rio-dq9sc bro, es raro que alguien todavía hace código, la mayoría de esos trabajos realmente fallan en denotar que medio equipo sobra, igual el código se lo sacan de otros sitios, solo hablas de debuggear lo cual es molesto pero es una quejadera ridícula, cambiemos de trabajo entonces weon, pero están ahí fingiendo que hacen algo cuando sobra tiempo y cuando cobran montones y nunca contratan juniors

[@rio-dq9sc]

@@dontbothertoreply9755 🙄 No sé quién te dijo eso pero casi todo es mentira. La mayoría de empresas trabajamos con el personal mínimo, si te unes a una gran cadena tipo tata, Microsoft, Google etc. Es probable que si sobre personal, los objetivos son diferentes. También solemos contratar muchos jr, cobran barato, son maleables a las necesidades de la empresa y suelen traer nuevas perspectivas que siempre son útiles. Por lo menos en casi todas las empresas pequeñas o medianas vas a ver 1 jr por departamento, jr en programación son gente con al menos 2 años de experiencia(yo tomé mi primer empleo de con 16 haciendo sistemas contables para una fontanera local). Y los salarios no suelen estar inflados fuera de las grandes empresas, por exactamente la misma razón de antes, no puedes permitirtelo. Toma mi experiencia "si realmente eres tan bueno programando probablemente solo tienes 2 líneas, ser un trofeo de una gran empresa para hacer dinero o irte a/fundar una startup por la pasión de inventar". Fuera de gente con poca habilidad y mayormente de sistemas. Casi no conozco ingenieros de Software(sistemas es un meme no te mentire es como el conserje de la programación) incluído yo, que consideren que ya no se necesitan programadores. Aunque ciertamente requieres menos de ellos. Lo cual cubre el panorama general que mencionas "se gradúan más de los que se necesitan por lo que hay libertad de eleccion". Otro tema que no se toca mucho en LATAM "muchos latinos están buscando cursos de un mismo lenguaje que les dicen es el mejor para sacar un empleo o hacer más dinero. Por lo que saturan su mercado. Pero ignoran lenguajes legacy que otros pagamos millonadas por tener a uno que permita integrarlos en ese lenguaje moderno que todos conocen". Entre más habilidoso seas para desarrollar o optimizar algoritmos con base a los lineamientos de software, es probable que te vaya mejor. Nt: te recomiendo ir a san Francisco y hacerte un tour para ver cómo es el verdadero mundo de la tecnología. Hay muchas startups haciendo desarrollos para vender a las grandes tecnologicas. No por existir Google, no puedes montar una base de datos para los locales.

[@maggiecroft97]

Justo me estaba levantando de una siesta y pensando esto mismo, por qué todo el tiempo estoy tan cansada? Parece a propósito que me haya salido justo este video tuyo jaja pero me sirve, ya lo empiezo a ver, gracias doctor ❤

[@mariasusana5595]

Me pasó exactamente lo mismoooo ..!!!! El Doc será tbn vidente...??!! 😂

[@psykhecreativa]

Creo que fue una de las pocas veces que el algoritmo la pego.

[@MarthaElizabethSancheznavarro]

🖤Frank SUAREZ 🤍 DR SEBASTIAN DE LA ROSA 🩷DR CARLOS JARAMILLO ❤

[@mariadejesusmartinez9259]

El mejor la Rosa❤❤❤❤​@@MarthaElizabethSancheznavarro

[@evjumbo]

Y eso que nos importa???

[@antonio5772]

Yo estudio dos carreras universitarias y trabajo para vivir, en estos ultimos meses he seguido al Doctor La Rosa y sus consejos han sido completamente fundamentales en mi desarrollo estudiantil, he combinado metodos de estudio adecuados, he identificado mis errores y sobre todo, el manejo del estres y la energia. Sinceramente agradezco mucho toda la información que el Doctor La Rosa nos proporciona. GRACIAS!!!

[@SamuelCubastorres]

qué más puedes decir de eso? cuáles métodos de estudio y cuál manejo del estrés y energía?

[@jazmingonzalez9677]

Yo también quisiera saber que métodos de estudio utiliza

[@fabiangonzalez4229]

El Messi de la Medicina es el Dr. La Rosa. Un verdadero crack explicando con las palabras justas y concretas. Imposible no aprender. Orgullo Argentino. Mi admiración y felicitaciones por tanto conocimiento y por compartir semejante sabiduría.

[@ry6db]

maradona>messi

[@MichironCT]

Vini

[@akakaak2323]

No he visto que al doctor le hayan regalado algún premio.

[@IsaacCorbett]

El doctor tiene Balones de oro ?

[@march1370]

​@@akakaak2323has dado en el clavo ✌️

[@marquitox0991]

00:00 Intro 02:02 A Qué se Debe? Desajuste Evolutivo 03:11 Cerebro Viejo 05:08 Estímulos y Decisiones Utilizan Energía 07:35 Baja Energía = Peores Decisiones 08:55 Cafeína y Niveles de Energía 13:21 Neurotransmisores 15:30 Cómo llevar Todo a la Práctica 24:13 Cómo Mejorar Nuestros Niveles de Energía

[@familia26]

Gracias)

[@CalabazaVacia]

Todo lo que empezó diciendo tiene bastante sentido. El estrés está volviéndose el destructor de nuestra tranquilidad y energía.

[@JackCook-wr1wd]

Estoy en el mercado desde 2023, tengo un total de 157 mil USD, con mis 12 mil invertidos en ETF de Bitcoin y otros rendimientos de dividendos estoy muy agradecido por todo el conocimiento e información que me brindaron.

[@GrantJefferson-k6r]

¿Cómo hiciste esto por favor? Soy nuevo en invertir en criptomonedas, ¿pueden guiarme sobre cómo hacer esto?

[@Jamiegentry-z9o]

Es recomendable buscar orientación profesional a la hora de crear una cartera financiera sólida debido a su complejidad.

[@Talonmanca-l1e]

RAMOS ANITA es una mujer muy legitima y competente, su método funciona como magia, sigo ganando con sus estrategias.

[@MarceloLutiane-m3r]

Estoy un poco perplejo al ver que la mencionan aquí también, no sabía que ella también era buena con tanta gente, esto es maravilloso, estoy en mi quinta negociación con ella y ha sido genial.

[@AmyMatthews-oj2po]

¿También inviertes con Ramos ANITA ? Vaya, esa Señora ha sido de bendición para mí y mi familia.

[@yefersonx7grajalesdaza412]

Siempre he pensado que tengo más energía y soy más dinámico y aprovecho más mi tiempo en el campo que en la ciudad, y este hombre acaba de explicarme exactamente el por qué de algo que sabía instintivamente. Muchas gracias, Doctor, Dios lo bendiga 🙏

[@juanpastore3187]

Doctor ; Sueño con que usted sea el Ministro de salud algun dia 🥲

[@mauriciotabares7932]

Pero esos puestos no los dan por conocimiento sino por conveniencia política, por eso LATAM no crece como debe y se queda en el tercer mundo, ah, pero para un puesto o empleo en una empresa sí te piden un perfil adecuado y hasta te hacen pruebas de polígrafo. 😬🧐😐

[@e.zeballos2129]

​@@mauriciotabares7932es peor, la gente no se lo merece. Sobre todo gente que piensa como usted

[@hannsfajardo667]

😂

[@sili9817]

Naaaaa....para qué mezclar? la gente como él, está lejos de la política...

[@juanpastore3187]

@@sili9817 Como ciudadanos deberíamos de generar que la gente como el ESTE precisamente en la política. Puesto que la política al fin y al cabo implica la administración de nuestro dinero, ósea, de nuestro tiempo, de nuestra energía. Si una persona como el Doctor tiene tal poder el mundo puede dar un salto evolutivo. ¿No es un grave error normalizar que tales cargos los ocupen quien no tienen el mas minimo interés por el bien comun y solo esten interesados en el negociado?

[@guidoretro]

Dejé el café hace 3 meses porque estaba cansadísimo siempre y solo tenía energías durante 30' después de tomar café. Tuve 2 semanas de acostumbramiento sin nada de energía y de a poco recuperé la energía natural. Lo recomiendo, ahora no lo extraño para nada.

[@BoccaDamian]

En mí caso estuve así durante años, ahora ya no (en estos últimos meses bajé unos 6 Kg) y me di cuenta que era por exceso de comida y de peso. Me ayudó mucho el ayuno intermitente.

[@davidgarza311]

Exceso de comidas y de líquidos

[@pgwilly]

Muy buen video justo estoy pasando por esa etapa de cansancio y perdida de voluntad, de hecho me di cuenta que esto era ocasionado por redes sociales, elimine todas, solo me quede con youtube y WhatsApp pero este video viene como anillo al dedo

[@MariaRondom]

Soy ingeniero quimico con especialidad en fermentaciones estoy en la industria del vinagre de sidra de manzana nativas en colombia y sigo este contenido te felicito doctór eres muy valiente tu y yo sabemos que significa el glutamato para la industria ❤

[@josueodirosorioteruel4391]

No hacia falta que nos mencionaras tu curriculum

[@vickyher0]

vinagre de manzana da vertigo, por que sera

[@anacristina9]

Que interesante lo del vinagre de manzana Por qué es tan beneficiosa?

[@juanceto07]

​@@josueodirosorioteruel4391 envidioso

[@MariaRondom]

@@josueodirosorioteruel4391 generalmente las prsonas que seguimos estos contenidos estamos vinculados a la quimica y conocemos muy bien el glutamato dije generalmente

[@madeluca11]

Ya lo sospechaba por eso también un tiempo de meditación cuando hay mucho cansancio ayuda a revitalizar el cuerpo

[@lucasinsaurralde3160]

Me ayudo mucho la marihuana ejercicio de yoga y recitar mantram en un baño cerrado

[@elcaballodimensional6171]

​@@lucasinsaurralde3160 la marihuana y ese mantra básicamente hacen lo mismo que la meditación

[@saulvargasurandillo5584]

Espero pueda ayudarles. Mis niveles de estrés son muy altos. Antes, Todo el tiempo estaba cansado, agotado, por más que durmiera 8 horas. Descubrí que mi sistema nervioso es muy excitado. Tuve que bajar esos niveles de ansiedad y estrés, de forma natural, tomando té de hierbas: como el té de Tila, también Lavanda. Es increíble el efecto relajante que le da todo tu cuerpo y tu mente. Te sentirás con más tranquilidad.

[@lucasinsaurralde3160]

Fumar marihuana y hacer yoga me hizo muy bien a mi

[@girasoles99]

​@@lucasinsaurralde3160Dale con la marihuana, no justifiques una adicción. La factura llega por otro lado.

[@lucasinsaurralde3160]

@girasoles99 que vos no sepas consumir No es mi problema la marihuana la marihuana No es droga Infórmate bien antes de hablar boludeces incluso acá también el doctor hizo un video sobre la marihuana lo bueno lo malo y lo feo, es más adictivo coca-cola El cigarrillo el tabaco o el vino el alcohol

[@diariodeunaextraterrestre]

​@@lucasinsaurralde3160 amigo, hay un sinfín de gente que se queja de los efectos a corto y largo plazo que produjo la marihuana en su cuerpo, uno de ellos es sentirse muy cansados y con una memoria de un anciano con alzheimer ._. Además la MJ puede inducir psicosis o alguna enfermedad mental en algunos consumidores, es de conocimiento público eso.

[@lucasinsaurralde3160]

@diariodeunaextraterrestre a mi me hizo bien 1 vez cada semana o cada 5 días dependiendo me ayudo mucho donde ni la ciencia médica y oficial "indiscutible" lo logró, algunos les abre el tercer ojo y pueden componer una canción escribir un libro o una obra de arte a otros les pinta robar matar o cogerse a su abuela, la estupidez no es culpa de la marihuana

[@manueljavierpozocastillo]

Cuando tomo suplemento de complejo B+zinc y magnesio me da mas energia todo el dia y duermo bien pq estoy cansado. Hasta cuando estuve de amanecidas o fiesta, con eso rindo hasta las 7pm aprox

[@DaleCaracas]

Este video llega en el momento perfectos

[@psykhecreativa]

x2

[@AlanV-i2w]

Sonaste como Hindu, siento que leí a Apu

[@DaleCaracas]

@@AlanV-i2w esta perfectos

[@Frank-qt4jt]

X3, justamente me sentía muy cansado estos dias o semanas

[@marsilbun]

Comencé a tomar reverastrol. Y me hizo bien. Estoy activa y no me agitó.

[@Rolacko]

Considerar esto tambien con el Resveratrol, ya que no es completamente liposoluble por ello se recomienda tomarlo con alguna fuente de grasa, como un yogur griego o alimentos que contengan algo de grasa saludable.

[@googlemapsteva]

Y te da mas ganas de tener sexo?

[@coco-dh4mz]

😂😂​@@googlemapsteva

[@RubyCecilia-lj7fj]

Tengo desfasado mi reloj biológico, todo a causa del horario de trabajo, no he podido normalizar mi horario de sueño, con su explicación doctor La Rosa me doy cuenta que por eso es mi cansancio, en la mañana me cuesta demasiado levantarme de la cama. Saludo cordial doctor La Rosa desde Bogota, Colombia.

[@angelasantiagoromero2368]

Ya te digo yo que primero es el tener energía y luego el pensamiento positivo y el buen humor porque es muy difícil tener pensamientos positivos mientras tienes que trabajar 14 horas agotado y doliendote todos los músculos del cuerpo simplemente por estar de pie 😢😢 Por experiencia te lo digo ❤❤

[@nuria2099]

Totalmente de acuerdo, lo mismo cuando eres enfermo crónico.

[@expedientedota2514]

Q

[@silvanaveigandt1556]

Si. Yo estuve agotada casi todo el año. Me dolía todo el cuerpo. Tenía anemia y desajustada mi tiroides...con eso más hormonas que me dió la gineco me siento muchísimo mejor! Tengo ganas de hacer cosas. Estoy más enfocada.

[@juancarlosortiz8347]

Excelente, maravilloso, magnífico, estupendo, extraordinario, excelso, fabuloso, colosal, formidable, soberbio.

[@lucholuis]

Gracias como siempre Sebastian, por tus consejos, implementando el sencillo ayuno 16/8, suplementando con omega 3 creatina y espirulina, entrenando 2 o 3 veces por semana, con 58 años tengo mas energía que mis hijos de 21 y 15. Podes estar seguro que somos muchísimos los que mejoramos nuestra calidad de vida gracias a vos. Abrazos de corazón!!!!🥰

[@demischik]

Hace poco llegué un poco a la conclusión de que cuando enfermo necesito estar en un lugar silencioso y oscuro o a media luz, y claro sin celular en mano, este video me confirma eso mismo, el cuerpo necesita guardar toda su energía para sanar y por ello exige estar bajo poco o nulo estímulo pues esto la roba para una actividad innecesaria. Mil gracias DOCTOR, usted siempre aporta información valiosa y medicina real.

[@robertogonzalez1193]

Woow ahora todo tiene sentido la dopamina estimula y por eso me siento cansado, aplicaré menos estimulos a mi cerebro y pensamientos positivos 😊. Gracias Doc, Dios le bendiga 🙌🏻

[@pablojimenez4065]

Mi admiración para Dr La Rosa…gracias por su tiempo y por compartir sus conocimientos.

[@Aldo-Blue]

Gracias por tus videos doctor la rosa. Preguntas; 1. Puedo tomar mate durante la noche en ayunos intermitentes 14/10? 2. Es recomendable ser vegano hoy con todas las proteínas de origen vegetal que existen, además de la creatina? Me sirven muchos sus videos. Abrazos desde chile.

[@carlosneto4292]

Increíblemente es lo que estube pensando ayer todo el día. Casualidad? Sincronicidad!

[@Investigador9766]

12:22 mi papá no me dejaba tomar cafe descafeinado porque en un video del dr frank decia también que usaban productos toxicos para descafeinarlo y que llevaria a cancer. Es bueno saber no es al caso ahora. Muy buen video

[@rocioesquivel1567]

Frank Suarez,Dr de la Rosa,sento segarra Los mejores 🙏🏽👏🏽🫶🏽 pero el vocerron de Dr de la Rosa me encanta 🥰🫠

[@davidgarcia-rv3fs]

Y en inglés. Dr Berg

[@marialuacesdiaz]

Este Dr. Es de lo mejor que me he encontrado en la Red. Muchísimas gracias

[@itselmunoz7988]

Me encanta como el doctor es gracioso pero sigue siendo demasiado inteligente ❤

[@Mitsukozzle]

Dr. La Rosa, me gustaria un video con sus recomendaciones para quienes trabajan de noche en un trabajo que requiere mucha energía (horarios de 10pm a 7 am por ejemplo). Tal vez no sean los trabajos mas recomendables pero hay que cubrir puestos en fábricas, por ejemplo. Cual sería los mejores horarios de comidas y/o refrigerios y si se necesita alguna suplementación vitaminica en especial. Muchas gracias por todos sus videos.

[@abinetgerman]

Estos tips ya los vi en un video viejo tuyo, lo volví a ver y no me arrepiento de nada. Gracias por todo lo que compartis y por hacerlo con con fundamentos, compartiendo estudios científicos, explicando términos técnicos, etc. Es un placer!

[@analiasabio7282]

Gracias por tan precisó entendible y simple ... De todos tus videos .... Primeramente te Vi... Empecé a aprender y un día de golpe cambie mis hábitos y logré en 2 meses revertir una enfermedad autoinmune que llevaba 5 años de tratamiento.... En 2 meses llevé todos los resultados de laboratorio a Normal Dejé toda medicación (danantizol / Propanarol ) Gracias 💜 como yo puede haber millones

[@noelacosta3201]

Fueron los mejores 30 minutos invertidos desde que conozco youtube hace 15 años, muchas gracias maestro, te ganaste un suscriptor! Saludos desde Formosa, abrazo grande🫂

[@diegolmm]

Tratar de entender este video completo uso todo mi valor de energía 😂 pero muchas gracias profe !!!!❤

[@SMWF-qh5lg]

Guapo e inteligente Nuestro La Rosa, un abrazo y unas gracias de tus fans de Suiza 🇨🇭🤍

[@moonchild6838]

justo estoy en un periodo donde me cuestiono por que siempre estoy tan cansada y sin energias? este video me viene de 10, es un grande doctor🙏🏻

[@GastonyOxana]

Excelente!! Muchas gracias ❤ PD: Amamos el tip de respetar Shabat 🤍

[@guada8784]

Doc yo trabajo con horario europeo. Me estoy levantando a las 4 y media de la mañana. Tomo melena de león y medito. Voy a seguir tu consejo y hacer HIIT. Gracias 😁

[@frezialuna6245]

Mis respetos.🫡 Él es el mejor de los doctores en las redes.

[@yolandamariaguadalupeveron5058]

Gracias querido doctor. Soy enfermera y el tema de trabajar turnos rotativos me está complicando mucho. Gracias 😊

[@victor.eruiz5]

Excelentes explicaciones sin duda un gran aporte, podría hablar de la Fibromialgia y cómo mejorar la calidad de vida de quienes la padecen...sería de gran ayuda esta enfermedad es terrible...gracias Dr

[@noeslyjaneth]

Soy persona de adicciones y me agrada darme cuenta que varias cosas que mencionas hace tiempo que las puse en practica, voy por buen camino, gracias.

[@nuriaartola700]

Mi salud a mejorado des que veo sus videos gracias ❤

[@mariarosacortinez5207]

🤔🫣🙄😬🥴 ..que dijo ???.... jajaja ..genio dr !! Gracias por toda esa sabiduria.. virtud tremenda de Dios ❤

[@marlormior7393]

GRACIAS A ÉSTE DOCTOR LOS " MEDICOS" HAN APRENDIDO UN POCO

[@facumanfredi9645]

La mejor información que puedes ver en KZbin está aquí! Ojalá este canal pronto supere los 10 millones de suscriptores!

[@sorayacastillo5119]

El Dr con una excelente capacidad para explicar procesos complejos de manera clara, precisa y sobre todo comprensible por la mayoría, es el mejor 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@shersguzman9852]

Me quedaría un día completo escuchándolo, es fascinante. Me encanta su contenido amplio. No necesito tiktok de 60 segundos

[@matpm9799]

Mido 180 y peso 60 kg. Desde muy niño he tenido problemas o desórdenes alimenticios y ahora mi estómago es muy delicado, al mismo tiempo he sido impulsivo y depresivo. Esto me ayuda a entenderme un poco más. Muchas gracias doctor La Rosa. 🙇

[@marybracamonte8265]

Interesante. Es probable que tengas alguien en tu entorno que te diga cosas desagradables

[@lenamalena3960]

Gracias por tanto. Me gustaría saber qué pensás acerca de mascar la planta Coca para aumentar la energía. Me pregunto si sucederá lo mismo que explicaste que pasa con el mate en el video del mate, en el que explicabas que el mate no da energía si no que nos inhibe el darnos cuenta de la falta de energía. Obviamente lo puedo investigar en la web pero no hay nada como escucharlo al dr.

[@lizwinters65]

Dr. Es un genio y encima guapisimo. Gracias ahora entiendo el bajon de energia . ❤

[@emmadennys]

Buen dia! Cuáles son los exámenes que puedo hacerme para saber los déficit y poder suplementarme???

[@JuanricardoColladomorales]

Consejos Practicos de facilidad para ponerlo en Practica Diariamente .

[@JoseSuárez-m6n]

Dios te bendiga doctor eres un ángel Dios t dió un gran don

[@enzozoccaliz8807]

Hola Dr. Nunca comentó los videos que veo,pero.. ya llevo más 1 un año aprendiendo de sus videos, gracias a eso soy mucho más consciente de todas estas consas de nuestro cuerpo. Solamente gracias

[@AndroclesRoman]

Dr.Sebastian: una clase magistral! Cómo siempre

[@pabloroce9421]

Cuando buceamos, usamos aire comprimido, no o2 . Por otra parte, muy buena explicación.

[@cruzcm7215]

Que lujo tenerte Dr. eres increíble…. Muchas gracias por compartir tu sabiduría para ayudarnos a tener calidad de vida.😘

[@nelsonaguero2077]

Doctor, su explicación es muy científica y su vocabulario está muy lleno de muchas palabras técnicas.

[@vilmadiaz3120]

Doctor Sebastián La Rosa, MUCHAS GRACIAS por su magistral explicación, como siempre, usted es un GRAN MÉDICO Y SER HUMANO🌟🌟🌟👏👏👏👏👏👏👏👏, gracias por compartir sus conocimientos.🌟🌟🌟👍👍👍🤗🤗🤗

[@ceciliaburboa4140]

Hola Doctor saludos desde Chile 🇨🇱 gracias por la información, que Dios le bendiga en su trabajo.

[@Pablo-g6t8j]

Gracias Sebas. Sos un fenómeno. Un abrazo.

[@borboletinhachiriguanera7879]

😂😂😂 Compartilo a quien necesite tener más energía que somos básicamente todos! Jajajaja excelente video Dr! Lo amo!! 🎉🎉🎉 Gracias

[@saulyael3]

Muchisimas gracias Dr. por existir y preocuparse por nosotros las personas comúnes.

[@carinagirardi1504]

¡Admiración por tu capacidad de superación y excelencia! Otro ejemplo argentino!!! 👏👏👏👏👏

[@germ5558]

Me encanta su explicación Dr. La Rosa, gracias por amar tanto su profesión, es una maravilla el contenido que nos regales, admiración total desde México! Hombre inteligente y hermoso además!

[@arianap118]

Tengo que ver denuevo este video mil veces para procesar tanta info🙏🏻🤯❤

[@SUPERHALOID1]

Buenos días Dr la rosa. Quería pedirte el favor si es posible, realizar un video sobre (Tinitus, acufenos). Gracias... 😊🤩 Y gracias por el video, excelente información.

[@nobot-no3gz]

Genial, el último aspecto(psicológico) creo que es muy potente

[@Flor11]

Excelente informe Dr. yo hace meses que venía durmiendo 2 o 3 por la noche, trabajo en una oficina en la que hay mucha presión. Esto me llevo a qué a fines de septiembre colapse, lloraba por todo, no tenía una explicación, no dormía, me daban ataques cuando llegaba al trabajo, me sentía muy cansada todo el día. Claramente, me tuvieron que dar una licencia, por estrés y ataques de pánico, la cual no tengo fecha de regreso y estoy medicada. Comencé a hacer cambios durante estos meses y hoy siento que de a poco soy otra persona. Muchas gracias por su aporte ❤

[@ComunidadAnamCara]

*Llega en un momento en mi vida donde estoy agotada por trabajo, a seguir mirando ... retrocedo el video* LIKE !!!!!!

[@renesoulary4038]

Ese Doctor es lo máximo lo Amo como sabe . Gracias.

[@AliciaMeloBarrón-b8t]

Gracias doctor por ser y existir, bendiciones!!!

[@MariusAugustinDoroftei]

Buenísimo 💯👏 👏 👏 No tengo palabras. Súper necesario este vídeo. Me lo guardo y lo comparto 🙏🙏🙏

[@martagonzalez6887]

Muchas gracias doctor, excelente video como siempre. Seguiré sus invaluable consejos. Saludos desde Costa Rica.

[@rafaelbeltranmartinez3404]

Muchas gracias por todo...

[@Agatha.hau.1990]

Es increíble el oro que compartes, literalmente estas salvando vidas hablando.

[@yolandarod1039]

Excelentes consejos, ahora a ponerlos en práctica. Gracias doctor

[@demonnyproductions3865]

Cuando estaba en prepa terminaban mis clases y me dormía una siesta por lo cansado; despertaba con más energía, y seguía con el resto del día. Estaba genial ese método. Me sentía más vivo

[@VolxTaken]

Justo a tiempo Doctor, gracias

[@Nonofit1971]

Mejor explicado nunca.. que paciencia que tiene el Dr. La Rosa!!

[@fernandotechera8744]

Gracias Doc. Te mereces el nobel,el oscar,el balón de oro y la llave de la cuidad. Vamo arriba gente. Todos somos Carlos. ❤😅

[@Ramen.calditodepollo]

Solo sé que estoy haciendo todo bien, gracias, reconforta un montón

[@leonordominguez8743]

Gracias, Dr La Rosa🙏🏻🦋

[@shersguzman9852]

Solo me queda darle gracias y comentar q su contenido es excelente.

[@gerard5064]

Es verdad que al meditar todos los días en la mañana antes de iniciar la jornada te levantas más positivo y con más energía durante todo el día. Gracias Doc !!!🙌

[@patriciayazmingonzalezolve8299]

😮😮😮😮 Estoy sorprendida!!!! Tiene mucho sentido!!! 😍 Este video la volveré a ver , lo razonare y lo comunicaré a mi familia !!!!! Doctor es usted Genial!!!!👌❤️☀️ Gracias 🫂

[@JuanLFernandez]

Excelente tema doctor, saludos desde Costa Rica

[@brem.ayelen]

LO TENEMOS QUE VOTAR COMO MINISTRO DE SALUD🇦🇷

[@joelfrias4895]

No me esperaba todo esto! Me sorprendió, lo sigo hace mucho tiempo y siempre comparte información de gran calidad. Gracias!!❤

[@roylucchinelli]

el video que necesitaba doc ❤

[@MARIACECILIAARGUEDAS]

Muchas gracias. Usted me respondió a todas mis preguntas de porque a veces paso tan cansada a pesar de que me cuido en mi salud corporal y mental. 🎉🎉❤

[@macarroni_maniac]

Mucha data, muy bueno, es impresionante descubrir los factores que influyen tu estado anímico

[@Tomando-impulso-para-despegar]

Es increible que justo el dia que me sentia cansado aparece este video. Lo implemente para probar y fue acertado, ahora todos los dias aplico estos consejos Gracias :)

[@maiagarcia8717]

shh está hablando mi dr de confianza

[@NaptaRapz]

Magnífico no lo había pensado muchas gracias dr de la rosa

[@whitney9427]

Entreno cinco veces a la semana, tengo un dieta equilibrada y busco dormir mis horas, no tomo, no fumo, me suplemento con magnesio vitamina c creatina. acabo de cumplir 24años y desde mis 21 qué abrí mis dos negocios es que padezco estos cuadros de estrés y me están superando, lo mantengo en control pero el cansancio extremo es horrible, vivo a 4000m.s.n.m

[@FernandoRodriguez-ex3li]

Averigua y aplica Mindfullness..

[@monicamendoza8855]

Para qué????? Stop!