درمان قطعی درد سیاتیک با روش های ساده در خانه | پیشگیری و درمان کمردرد (درد عصب سیاتیک)

ويديوي جديد براي تمرينات ورزشي مخصوص كمردرد و درد سياتيك:
حرکات ورزشی آسان برای درد سیاتیک و کمر در خانه
• حرکات ورزشی آسان برای ...
درمان قطعی درد سیاتیک با روش های ساده در خانه | پیشگیری و درمان کمردرد (درد عصب سیاتیک)
بیماری سیاتیک و یاد درد عصب سیاتیک در صورت فشرده شدن، آسیب دیدگی یا التهاب عصب سیاتیک اتفاق می افتد.این عصب از نخاع در پایین کمر منشعب می شوند و از باسن تا پایین پاها ادامه می یابند. اعصاب سیاتیک و شاخه های آنها ، عامل ایجاد حرکت و احساس در پاها می باشند. درمان بیماری عصب سیاتیک به شدت علائم آن، وجود عوارض جانبی، سن و سابقه پزشکی و نوع کار و فعالیت های شما بستگی دارد. در این ویدیو در مورد شناسایی عصب سیاتیک، عوامل ایجاد درد، راه های پیشگیری و درمان آن صحبت می کنم. و درانتهای ویدیو یک سری حرکات ورزشی ساده برای پیشگیری از درد عصب سیاتیک معرفی می کنم.
لطفا تجربیات شخصی خود را در مورد این بیماری در کامنت ها به اشتراک بگذارید.
چنانچه می خواهید از بقیه ویدیو ها استفاده کنید و ویدیوهای آینده را از دست ندهید لطفا در این کانال سابسکرایب کنید و دکمه زنگوله را بزنید
سابسکرایب:
www.youtube.co....
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
اگر تمایل دارید بیشتر با من در ارتباط باشید می توانید از راه های زیر با من در تماس باشید:
اینستاگرام: / nima_gharahdaghi
توییتر: / nimagharahdaghi
تلگرام: t.me/dr_nima_o...
صفحه دانشگاه: www.expmedndm....
--------------------
Track: Koven
Never Have I Felt This [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Koven - Never Have I F... Free Download /
Stream: ncs.io/NeverHav...
----------------------------------------------------------------------------
#درد #عصب_سیاتیک #کمردرد #سیاتیک #ورزش #اصلاحی #حرکات_اصلاحی#مفصل
#دکتر_نیما
@Dr_Nima