O MELHOR CAFÉ DA MANHÃ PARA VOCÊ DIABÉTICO

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@wagnerronda1725 7 ай бұрын

Onde arruma tanto assunto pra tres vídeos por semana...com esse blá blá blá blá o que esses querem é seu tempo, seu like pra ganharem dim dim do KZbin...são poucos os que realmente se importam conosco..e esse ñ faz parte deste grupo

@DrMarquezine 7 ай бұрын

Sabe que eu tenho muito carinho pelos meus haters, né? Respondo a quase todos. Sinto que são parte especial da minha missão. Já te trataram muito mal, vocês estão machucados e reagem assim, estupidamente, quando estendem a mão. Fica tranquilo, lindão. Aqui você está entre amigos que te apoiam. Não vou passar a mãozinha na cabeça, mas se realmente estiver disposto, eu tô contigo! 🙏

@pedrodeoliveira2215 7 ай бұрын

permita-me discordar de vc, afinal o Dr. Marquezine eh o único aqui que não indica chás, frutinhas maravilhosas que curam, super vegetais, suplementos milagrosos. O que ele oferece eh um protocolo. São justamente esses protocolos que orientam o diabético a se cuidar.

@sandraeliazar3570 7 ай бұрын

Uai, com certeza você deve ser nutricionista, né. Só pq o Dr. Fala a verdade?!

@pedrodeoliveira2215 7 ай бұрын

@@sandraeliazar3570 Eu acho sinceramente que médico nenhum utiliza o KZbin pra cuidar da saúde das pessoas, eles utilizam mais com o intuito de anunciar seus protocolos, suplementos, etc. Um exemplo: qdo um médico faz um vídeo e diz que o pré diabético pode comer frutas a vontade, ele está fazendo a mesma que o médico alopatia ao receitar glifage para esse pré diabetico, pois ambas as recomendações vão leva-lo a diabetes. Simples assim. O que o internauta tem que fazer eh filtrar esses ensinamentos, pq o pulo do gato está dito muitas vezes nas entrelinhas.

@margareteverardo7922 7 ай бұрын

Eu estou há 20 anos diabética, e se tivesse esse suporte que este médico dá em seus vídeos, acho que já teria revertido, então não me venha falar de uma coisa que vc deduz, pois eu sempre paguei por uma consulta para receber + doses de remédios e nunca esclarecimentos, então meu amigo não fale de uma coisa que não viveu, hj já consegui diminuir 2 comprimidos dos 4 que eu tomava, 😊

@renataholtz 7 ай бұрын

Espetáculo de médico!

@cidacongonhal5269 3 ай бұрын

Por falta de informação , eu era gorda comendo ; tapioca, arroz integral, pao integral, produtos diet, adoçante, sucos naturais de caixinha,nao entendia....ate que comecei ler sobre carboidrato ruim.Emagreci 25kilos comendo comida normal de pouca quantidade.Proteina em toda refeição, 2 ovos de manha, 2 a tarde, almoço pouquinho feijao , 3colher de arroz branco, carne e salada, a noite repetia....cortei todos sucos artificiais substituí por água e fruta....Enfim foi comida de verdade.Segredo é proteina em todas refeições

@rozzynha 9 ай бұрын

Ovo, carne, peixe e ovos, verdura, essa é a comida que sustenta o homem desde que o mundo é mundo. Esqueçam o resto.

@maurycosta3820 3 ай бұрын

Eu estou pre diabetes e quero reverter com fé em Deus

@profetiza 3 ай бұрын

Carnes e cruciferos.

@Phill81 Ай бұрын

Vai conseguir ❤ força e coragem. Nada de doces e poucos carbo..

@geraldoschneider2708 9 ай бұрын

Nota 10 ! Cada novo vídeo que assisto, mesmo que pareça não ter tanta importância quanto a Teoria da Banheira, por exemplo, sempre tem alguma dica valiosa, um ensinamento novo ou um hábito que achávamos saudável, ser contestado. Só de acompanhar os vídeos do Dr. Marquezine, e seguir seus valiosos ensinamentos, desde 20 de novembro passado, quando estava com 275 de glicose e 10,7 de glicada, cheguei hoje, no dia 27 de fevereiro de 2024, com 105 de glicose e 6,2 de glicada. Isso, em 90 dias. Sem remédios. Só mudança de alimentação. Baixei 10 kg. Tenho 75 anos. Estou saudável e agora, para recuperar a massa muscular perdida, vou partir para a vitamina M. Agradeço ao desprendimento, a disposição, a coragem e a energia e a persistência desse iluminado que é o Dr. Guilherme Marquezine . Sua meta de reverter 1 milhão de diabéticos tipo 2, vai ser superada. Grande abraço!

@neidealbuquerque4610 8 ай бұрын

Parabéns

@antonioaugustosimao736 8 ай бұрын

O mesmo comigo,faço minhas as suas palavras

@cassiadamaceno461 8 ай бұрын

Que é vitamina M estou precisando ganhar massa

@geraldoschneider2708 8 ай бұрын

Oi... Vitamina M é uma brincadeira do Dr. Marquezine... Tem um vídeo sobre isso. É M...usculação !

@mariajosetavares8097 8 ай бұрын

Dr obrigada agora vou tomar café e almoçar muito bom saber o que comer😅

@abilenemedeiros2470 8 ай бұрын

Verdade sobre ovos no café da manhã.. eu não gostava até começar 😁. Realmente dá saciedade. Nem sinto fome de manhã. Tomo uma xícara de café com leite e vou pro treino😁, eventualmente, na volta, como uma fatia de pão caseiro de fermentação natural, 01 ovo e uma fatia de mussarela. Tem dias que nem almoço 😉 por não sentir fome. Não tenho diabetes. Estou aqui pq minha mãe tem e é uma pessoa bem difícil de cuidar devido alimentação desregrada

@mcacioli4664 8 ай бұрын

Vc pode passar a receita do Pão caseiro, sou pré diabética.

@abilenemedeiros2470 8 ай бұрын

@@mcacioli4664oi, faço pão com fermentação natural e longa. Primeiro vc precisa fazer seu próprio fermento chamado levain. Dá uma pesquisada no KZbin que tem vários vídeos que ensinam. Procure por chefe Mancuzo ele ensina a fazer o fermento e o pão

@NeideFerreira-o7h 6 ай бұрын

Pode me passar receita do pão

@grace_tavares Күн бұрын

Graça à Deus achei esse médico! Maratonando os vídeos aqui

@nenitagraca6634 6 ай бұрын

3 dos meus tios paternos tinham diabete e cuidavam da alimentação viveram mais de 80 anos ! Alimentação saudável é tudo.

@demep.airless 7 ай бұрын

Dr. o senhor precisaria ser o ministro da saúde porque nunca vi uma pessoa com inteligência tão sagaz e didática eletrizante que até um chipanzé entenderia. Sou fã número 1 com certeza, pois o seu jeito de explicar as coisas é que faz toda a diferença, parece até aqueles professores de cursinho de alto nível que faz a gente aprender 'traumatizando com bom humor', ou seja, funciona totalmente!! :)

@DrMarquezine 7 ай бұрын

🤩

@dineiaalmeida5778 6 ай бұрын

Ele fala direito não faz.nem.uma pausa

@dorileneanjos3465 6 ай бұрын

Gratidão

@cleanecoutinho546 6 ай бұрын

Boa noite douto tem como mim responde glicose deu 75 .hemoglobina glicada de 6 .30%?

@conceicaosantos9390 5 ай бұрын

Melhor ele continuar por aqui, ajuda mais. Ministro da saúde não faz nada, depende de políticos que nem estudo tem.

@fernandavescovi3799 Ай бұрын

Café da manhã: ovos, laticínios,carnes,presunto, bacon. Evitar frutas , tapioca , batata doce de café da manhã . Top

@eziotadeudemartino161 Ай бұрын

05 ovos pela manhã!!! Vai criar pena!!!!😂

@deisebento285 5 ай бұрын

Que médico top, ele fala tudo que precisamos ouvir e não o que queremos ouvir. Parabéns doutor, ganhou mais uma inscrita

@lucianomarquezisilveira3809 8 ай бұрын

É incrível como o Senhor tem razão com relação ao café da manhã , quando fiz isso , mudou da água para o vinho a diabetes , só que é igual ao Senhor fala a pessoa tem que querer !!

@doramartins2437 4 ай бұрын

Este médico vai revolucionar os diabeticos , ele é o CARA .PARABÉNS !!!!!!!!!!!!

@reooliveira6445 9 ай бұрын

Gente, estou bem feliz. Minha glicose de manhã está em 86. Mas retirei o pão pq se eu comesse um pedaço, mesmo que pequeno ia pra mais de 140. Já não comia arroz, agora retirei o pão e carbos. É simples, porém requer esforço. Mas se vc mede com o glicosimetro , vc percebe o estrago que um simples pão faz na sua glicose. Obrigada Dr.❤

@ninycastro5847 8 ай бұрын

Qualquer dia do bebo água apenas como chia iogurte chocolate aveia ovos mirtilos não bebo não fumo não bebo refrigerante ando muito a pé

@gilnapo 7 ай бұрын

Parabéns!!!

@neusadelconte3941 2 ай бұрын

Eu estou pré diabética e estou passando FOME com essas dietas

@robsonfeitosa8918 6 ай бұрын

O melhor médico para diabéticos!!!!!

@renataamigurumis3766 7 ай бұрын

Meu cafe da manha é: dois ovos cozidos, 01 maçã cozida com canela e uma vitamina de abacate com leite em pó...nao enjoo ..se nao tiver meus ovos cozidos e minha maçã cozida parece de nao comi nada ...kk

@yarasilva7378 6 ай бұрын

Vc é diabética?

@renataamigurumis3766 6 ай бұрын

@@yarasilva7378 pré diabetica

@rogeriodosreis5691 9 ай бұрын

É uma bronca muito bem vinda. Como disse o Rei Salomão:”Uma censura penetra mais em quem tem entendimento do que golpear cem vezes um estúpido.” - Pro. 17:10.

@euodeio3 6 ай бұрын

Rei que nunca existiu😂😂😂😂

@dilvaalves5281 7 ай бұрын

Agradeço a Deus por ter encontrado esse canal, estava perdida sem saber o que comer porque estou pré diabética😢 e quero reverter esse problema 😊

@cintiasabino9171 7 ай бұрын

Vai dar TD certo 🙌

@cintiasabino9171 7 ай бұрын

Você tem Instagram?

@isabellepereira5190 Ай бұрын

Estou muito perdida também, a ponto de muitas das vezes pensar em desistir de tudo. Já não sei mais o que comer, está muito difícil.

@dilvaalves5281 Ай бұрын

@@cintiasabino9171 graças a Deus deu tudo certo, depois de longos 4 meses fiz meus exames e está tudo bem,minha glicada agora é de 4,6 estou feliz da vida 🙌

@dilvaalves5281 Ай бұрын

@@isabellepereira5190 desista não, no começo é muito complicado, mas depois as coisas entram nos eixos,a low carb é sem dúvidas a melhor escolha

@ednaldoaureliano6764 9 ай бұрын

Doutor o senhor é um mestre da medicina para os diabéticos nós agradecemos demais ao Senhor obrigado por tudo.

@mariacida5861 7 ай бұрын

Eita! Eu preciso saber a me alimentar melhor. Tenho diabetes tipo 2 E é como o doutor falou: come se arroz, feijão, pãozinho francês, muitas coisas que não combina com diabetes Aí a glicose explode, a glicada nem se fala, é o médico clínico geral aumenta mais um comprimido de metiformina e está tudo certo Misericordia Jeová Deus 😭

@patrickmauro7412 Ай бұрын

Ingerir proteínas sempre ! Carboidratos sozinhos prejudicam muito .

@HeroinaAbrao-nc7ye 8 ай бұрын

Eu coloco chia e linhaça no iogurte. Deixo de molho à noite Paozinho de farelo de aveia só com um ôvo e ovos mexidos ou queijo pra acompanhar.Café sempre bem-vindo. 😊😊😊😊Dr.maravilhoso sem papas na lingua.Sensacional❤

@imoreiravicente5773 5 ай бұрын

Muito bom ouvir seus ensinamentos Dr, só quem vive essa luta sabe do que se trata. Só quem acompanhou um ente querido tendo dedos, pés e pernas amputadas até falecer já 100% cego, sabe da realidade cruel que o diabetes pode trazer pra pessoa e seus familiares. Parabens pelo canal, pelas dicas e pelas consultas gratuitas que vão salvar e prolongar a vida de quem o escutar e colocar em pratica as suas dias .

@denisedeblasio6026 18 күн бұрын

Meu pai me acordava com suco de laranja e pão com presunto, queijo ou bife ou ovo .Eu era muito magra, só após a menopausa e muitos problemas que fiquei pré diabética com triglicérides e colesterol alto

@UseOqueTem84 7 ай бұрын

Finalmente o valor que pago na minha internet começou a valer! Que bom que te achei Dr Marquezine!

@sandraeliazar3570 6 ай бұрын

😅😅😅💕

@naraujojesusable 7 ай бұрын

Muito bom, um médico sincero e honesto.

@DrMarquezine 7 ай бұрын

Nossa, que comentário mais triste. 😩

@dennismanoellourenco8671 8 ай бұрын

Miito bom seu trabalho, sou diabetico a mais de quarenta anos, sigo o tratamento com um excelente profissional de São Paulo e vi que tem tudo a ver com suas orientações, parabéns

@brunodinorogna8592 6 ай бұрын

Gostei desse médico. Um tapa na cara da sociedade 😁

@LauraMariaSousaCastro Ай бұрын

O Dr. é ÓTIMO!!!! fala a linguagem que todo mundo entende. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@Phill81 Ай бұрын

Parabéns Doutor o senhor é Top. Que Deus lhe dê saúde durante muitos anos. Muitos diabéticos preferem continuar a comer mal e preferem continuar a tomar os comprimidos

@silviavaz319 Ай бұрын

Bom dia Dr Marquezine o meu café da manhã eu como dois ovos com 5 folhinhas de ora-pro-nóbis coloco como recheio no meu omelete vinho frango desfiado só cozidinho com temperos E uma saladinha ou de tomate ou de pepino ou de repolho e eu aprendi que colocando a carne no café da manhã né a proteína da carne dá muita saciedade e toma um Café sem açúcar

@magdasenti8901 Ай бұрын

Eu sou diabética algum tempo, tirei o arroz no almoço, minha diabete foi a 69. Nem acreditei, muito obrigada.

@sandrafernandes1438 26 күн бұрын

Glória Deus 🙏 eu quero também

@LelaVieira-x5r 5 ай бұрын

Dr.aprendi tudo errado antes de conhecê lo, agora sei que minha vida vai mudar. Amo carne, bacon, linguiça, laticinios ...tinha deixado de consumir, vou voltar, assim como 1 xic.chá de leite com café, e um.omelete com carninha desfiada... Gratidao.

@marmorariadogaucho5157 5 ай бұрын

Gennnteeee vc é engraçadamente honesto. Adoro esses puxão de orelha. Faz a gente pensar

@conceicaosantos9390 5 ай бұрын

Fiz o iogurte com 1 L de leite A integral e 170 ml de iogurte natural integral...coloco de molho com chia.. para comer com a poupa de maracujá. . Ou morangos, goiaba..

@marileneaacarvalho 2 ай бұрын

Eu quando vou na peixaria peço três quilos de filé de sardinha , faço bem temperado na panela de pressão , eu e meu esposo comemos no pão de manhã , comemos as 7 horas da manhã , fomos caminhar a praia as 9 voltamos 13 horas , detalhe sem fome , estou agora as 14 horas assistindo esse vídeo maravilhoso , e preparando um frango com aipim e agrião , sem pressa porque não estou com fome . Comemos proteínas pela manhã , pouco carboidratos porque meu esposo e eu gostamos de um pão francês com manteiga . Obrigada Dr Marquezine Deus abençoe sempre sua vida

@silviamariadoprado9157 6 ай бұрын

Boa tarde Dr . Desde domingo a alimentação do meu esposo, que é diabético, está de acordo com o que vimos em seus vídeos. Está super controlada a glicemia, ele mede antes e depois de comer. Nem precisou de tomar insulina. Parabéns pelos ensinamentos.

@celiakudo1254 3 ай бұрын

Tenho 70 anos diabética do tipo LADA de auto imune..meu café da manhã é: 3 ovos cozidos, 100g de abacate , 50 g de carboidrato ( batata doce), tudo temperado com sal, azeite e limão. Fico saciada e não fico beliscando. 😊😊😊😊

@niltonsiqueira8340 6 ай бұрын

Fiz alguns exames e fiquei diagnosticado com diabete! ( fiquei triste, frustrado e apreensivo ) triglicérides estavam também auto! Vou fazer uma medicação durante 3 meses e depois repetirei os exames; detalhe a parte depois de existir alguns de seus vídeos fiquei impulsionado a reverter o caso, tem fé em Deus que irei conseguir! Obrigado

@conceicaosantos9390 5 ай бұрын

Pode não acreditar, mas baixou o triglicerídeos com chá, de louro, cravo e canela...não sei se serve pra todos.

@elizabethsgpc1281 2 ай бұрын

Gostei muito de tudo que ouvi, aos poucos ponho em prática.Tenho um filho com 60 anos e 148 kilos ,e sempre com fome. Vou fazer de tudo para ajuda-lo.

@AnaLucia-c9o 6 ай бұрын

Dr. o Sr.conseguiu me chutar a canela literalmente.parece que agora a ficha caiu.nao foi através desse video.mas de um de seus videos que o sr fala no formato do corpo do diabético.eu tenho canela fina e cintura grossa.mas mudei minha alimentação a uns 20 dias e já perdi 3kls.gosto qdo o sr assusta as pessoas.isso nos ajuda a entender que o diabetes é uma doença.que Deus abençoe o Sr.

@heldiruba1 7 ай бұрын

Eu mudei minha alimentacao com ajuda da nutricionista e consegui perder 13 k em 4 meses ,eu estava com diabetes alta,colesterol alto,hipertensa,precisava de mudanca urgente ,baixei de 70k pra 57k colesterol baixou,hemoglobina glicada,baixou ,glicemia baixou pra 83 a 87 ,a alimentao e exércicio mudou minha vida,so tomo remedio pra hipertenção e muita água🙏🏽

@katiacatella3582 3 ай бұрын

VOCE E DO RIO?SE FOR PODE PASSAR O CONTATO DELA.?

@rozzynha 9 ай бұрын

Video perfeito, doutor honesto e corajoso, porque essa explicação vai totalmente contra o que os "doutores" aconselham. Parabéns doutor!👏👏👏👏

@suelioliveirabello1202 9 ай бұрын

É a primeira vez que vejo seus vídeos e gostei muito,o senhor faz a gente entender,nos faz pensar se continuamos comendo errado ou não.É muito bom e acertivo esse propósito de deixar a gente escolher o melhor.Muito bom mesmo.Gratidão 🙏🏾☀️

@marciaminalda7342 2 ай бұрын

Nossa! Estou amando! Nunca ouvi alguém ensinar tão bem assim! Normalmente eles sempre passam uns remédios caros no final

@elairalmeidagomes5113 5 ай бұрын

Sou do tempo que antigamente o café da manhã era aquele pão com Manteiga mergulhado no copo de café e fica macio uma delícia!!😂

@fabiolabolsanelo 7 ай бұрын

Direto e reto. Assim que eu gosto.

@helenisilva8277 7 ай бұрын

Atividade física Ovos 5 , mexido Com bacon Iogurte natural Não gostei das sugestões , hambúrguer , presunto ,

@hileiacosta5591 2 ай бұрын

Receitas e dicas por exemplo de laticínios que são viáveis para quem tem intolerância a leite!

@maristelalampert7722 7 ай бұрын

Abacate pela manhã

@fatimamascarenhas4895 5 ай бұрын

Hoje no almoço comi caldo de peixe com brócolis e ovs só fui comer uma maçã agora 20 hs e minha glicose está ótima aprendir com o Dr ai

@avanircabral2580 2 ай бұрын

Se eu fizer isso morro de fome 😢

@sarahlameira5114 7 ай бұрын

Parabéns pelo conteudo, tem 2 dias que recebi o resultado da minha glicemia glicada (5.8), vou seguir seus conselhos para reverter esse resultado; ganhou mais uma inscrita. 👏👏👏

@joseantoniodossantos432 6 ай бұрын

Minha tbm deu 5.8

@daniloborges9366 7 ай бұрын

Linguagem simoles, didatica e super atual no que diz a respeito da boa ciência em ensaios clinicos randomizados. Contínua Dr, suas informações, tenho certeza que salvarão varias vidas de se vilipendiarem nessa maldita doença. Nota 1000

@DrMarquezine 7 ай бұрын

Tmj! ❤️

@abigailjesus4964 6 ай бұрын

É melhor seguir o conselho do seu médico, alguns dizem até que mamão baixa glicose, outros.dizem que mamão aumenta glicose, só por.Deus mesmo....

@marileidesantos8807 4 ай бұрын

Vdd já ouvi isso tbm

@valentexavier23 5 ай бұрын

Acabei de te conhecer Dr. Marquezine, ainda não conheço sua escola do diabetes , mas estou disposta a segui-lo e fazer dar certo o combate ao diabetes. Fiz uso de hipoglicemiantes por uns 5 anos , porem.cada dia minha glicemia estava cada vez mais alta e mais medicamentos eram adicionados. Mas so por esse video vejo que estou me alimentando errado pela manhã. Sou vegetariana, e quero muito a sua ajuda. Ja até compartilhei esse vídeo. Obrigada pela disposição. Não é facil fazer conteúdos de qualidade e relevância para Internet . Étnia Valente

@deusdeliaalveslima4103 8 ай бұрын

A doutor nem todo dia nois não tem condições de comprar uma fruta 🍈🍅

@VS34632 2 ай бұрын

Ai dr. Eu como tapioca com cúrcuma, gergelim preto, linhaça, chia, quinoa, pimenta do reino, salsa, alho e cebola, e coloco ovo cozido, e ainda invisto nos tubérculos e grao de bico que amo. Como sempre uma maça antes do café da manhã.

@mauricionunes606 13 күн бұрын

Excelente aula. Livre arbítrio é para todos nós. Mas depois a fatura chega.

@sandrareginabarrosvasconce5268 7 ай бұрын

Melhorei muito minha diabete..nem tomo mais remédios

@anacristinafranca754 24 күн бұрын

Amei sua sinceridade. Sem esforço não tem vitória. Pelo menos ainda podemos escolher o que comer , a responsabilidade é nossa . Obrigada.

@hileiacosta5591 2 ай бұрын

E quem tem intolerância ao leite ?O que pode fazer?

@vidanocampocantoseencantos2197 7 ай бұрын

Amei esse médico! Vou mudar o meu café da manhã!

@sandracarolinadeoliveira7022 10 күн бұрын

Adorei saber que o café da manhã não é o principal. Não tenho fome de manhã. Só como ovo com iogurte de kefir ou queijo.

@marialiduinacamiloalmeida3595 17 күн бұрын

E muito esclarecedor essa live e cumpre quem quer

@adelainegoncalves6261 Ай бұрын

Eu gosto de sustancia de manhã 😅, pra mim esta maravilhoso ovo com carne, que delicia Obrigado dr.

@reginasouzasoares6283 2 ай бұрын

Nossa que médico maravilhoso...não sou diabética mais essas informações está servindo pra mim...

@elianapoeta7rosa209 9 ай бұрын

Verdades Dr. A lição de casa é nossa, ninguém poderá fazer a dieta e restrições que nosso organismo precisa 😊😊👍👏🏽👏🏽👏🏽

@miriannerydesouzanerydesou5265 7 ай бұрын

Gostei da dica de enfrentar o ovo, porque não consigo comer ovo pela manhã

@reginacelia7117 8 ай бұрын

Este vídeo merece mtos likes

@cleidemariaadoreialvesdoss2052 8 ай бұрын

❤5 ovos? Como 1 e tô enjoada num sei o que vou fazer

@MeryCescon 6 ай бұрын

No início eu tbem não dava conta. Depois de 2 ou 3 meses me adaptei

@gisllenne Ай бұрын

Comece com um e pouco a pouco vai aumentando. Eu amo ovos, faz mais ou menos 2 meses que comecei a comer dois ovos pela manhã pra aumentar minha massa muscular, percebi que os ovos me saciam e não preciso de pão. Tente !

@raquelmaia4903 Ай бұрын

Chegando agora com 80 quilos,pré-diabetes e com 49 anos😢,preciso fazer essa mudança, vou começar a partir de amanhã, pelo menos o café, que carne eu gosto.😊

@aninhahcampos3765 9 күн бұрын

Eu fui diagnosticada com pre diabetes nao tenho problemas em tirar alguns itens das minhas refeições, mas minha preocupação é porque nao quero perder peso...emagreço fácil!😮

@taniaassumpcao6200 2 ай бұрын

Dr tive k mudar minha alimentação por causa da fibromialgia emagreci 10 kilos e não passo vontade de nada ❤❤❤❤❤❤ 🌟🌟🌟🌟🌟

@eriadnedacosta6021 7 ай бұрын

Gosto de acordar mais o mais tarde possível, só pra pular o café da manhã 😂😂😂😂.

@sandrareginabarrosvasconce5268 7 ай бұрын

Como.e.bom te escutar,se meu pai estivesse vivo e te escutasse teria.vivido mais,comeu tudo errado. Esses médicos não sabem nada. Parabéns Deus te abençoe. ❤

@vagnercorretor7820 9 ай бұрын

A solução do problema está ai, mais claro que isso impossível Dr. Marquezine. Mas tem que querer e enxergar e isso não e para todos. Sorte a minha ter encontrado o seu canal, pois pra mim ficou tudo muito claro. Obrigado pelos ensinamentos, mudou a minha vida.👍

@DrMarquezine 9 ай бұрын

Falta divulgar mais para alguns selecionados, hein?! 😉

@robertoarlanify 2 ай бұрын

Médico muito bom. Tudo que ele fala tem respaldo técnico científico.

@sueliduraes3952 3 ай бұрын

acordo com muita fome , só melhora com dois bifes ❤❤

@pwk719 9 ай бұрын

Eita que o doutor está inspirado! Que tapa na cara, ou reagimos ou reagimos!

@lucilabarbosa8503 18 күн бұрын

Tenho diabete e perdi 20kg sem dieta e sem remédios. Como de tudo e não consigo engordar. Perdi massa magra e passei a ter Sarcopenia. Favor o que fazer pra engordar e conseguir massa magra ? Só vejo falar em emagrecimento pra diabéticos. Esquecem que o emagrecimento é pior e difícil pra conseguir massa magra.

@ireneserafim6043 16 күн бұрын

Aula mto boa o senhor e incrível mesmo.Vou fazer minha alimentação com o senhor fala.

@taniadiastadi1694 7 ай бұрын

*Dicas de fazer ovos de manhã, pra quem não gosta de comer ovos logo cedo:* Quebre 3 ovos e junte sal a gosto, mexe com um garfo. Uma frigideira antiaderente, coloque uma colher de azeite extra virgem ou banha de porco, e coloque o ovos batidos, ascender o fogo bem baixo e colocar frigideira com o ovos no fogo e sem parar de mexer, com colher de madeira, mexer até ficar cremoso e bem úmido, desligue o fogo, e coloque uns pedacinhos de queijo canastra, e sirva a seguir. A aparência dos ovos quando ficar cremoso, parece cru, mas está cozidos. Não fica com gosto de ovos mexidos.

@marlypfeifer8179 10 сағат бұрын

Muito bom, obrigada Deus abençoa

@eldisseiafigueiredo6779 Ай бұрын

Salada de manha ? Affff. Mas sim , como frutas pela manhã e fico satisfeita. Cada refeição do dia de w ser balanceada. Equilíbrio nas coisas saudáveis é tudo.

@IlzaSantana1986 15 күн бұрын

Fantástico!!! Aprender dando risada é top! Kkk

@guirosa3986 17 күн бұрын

Vou pirar desse jeito, larguei pao para tapioca e batata doce . 😢😢😢😢

@alexandrevalverde9559 4 ай бұрын

Deus colocou o Sr. No nosso caminho, obrigado doutor.

@orlandinadepaula7893 Ай бұрын

Eu tive uma queda de Pressão Arterial brusca e dei um apagão geral.Falta de alimentação todos vieram cobrar de mim.😢😢😢😢

@Lna6184 6 ай бұрын

Obrigada doutor. O senhor é papo reto, manda a real.

@janepereiradepaula3403 3 ай бұрын

Já estou tomando 3 glifage e um Jardiance, e minha glicose em jejum não baixa , amo pão, tirei, to fazendo um com ovos e farinha de banana com farinha de linhaça, estou em desespero já

@claudiohenrique2350 2 ай бұрын

amei doutor precisamos mais de medicos igual ao senhor

@templodeoracaomomentodeora2587 Ай бұрын

O Dr, poderia fazer um video dando dicas para quem e diabeticco e trabalah no turno da noite

@cristinacesar8644 4 ай бұрын

Amei, amei e amei esse canal!!!! Doutor, vc me deu esperança! De um jeito muito raiz, como eu fui criada kkkk Bora reverter esse quadro maldito de diabetes q acabei de receber😢 😅

@magdasenti8901 Ай бұрын

Sempre comi três ovos pela manhã com banana e mamão e o iogurte e tirava os frios queijo e presunto, agora vou tirar o mamão e banana pra ver como fica. Obrigada

@keilalacerda797 2 күн бұрын

Temho insuficiência renal crônica, só posso 2 ovos por semana, como faz pra melhorar sem poder muita proteína? Muito obrigada 🙏👍

@DecoNmedeiros 7 ай бұрын

O problema do médico, é querer dar pitaco em nutrição... a maioria não entende o macro da nutrição. Cada caso um caso, existem muitas possibilidades pra se tratar e ou prevenir essas doenças... não é necessário ser tão inflexível pra tudo. A pessoa falar que comer salada não dá em nada é no mínimo irresponsabilidade. , tudo no final das contas é sobre equilíbrio e observação, não há necessidade de exageros em regras, as pessoas só precisam ter noção das consequências.

@DrMarquezine 7 ай бұрын

Eu não tenho o menor interesse em Nutrição. Estudo o suficiente só pra ajudar meus pacientes a reverterem seu diabetes. Nenhum deles, ZERO, melhorou comendo salada. Quantos pacientes você já ajudou a tirar da insulina na sua carreira? Abra a cabeça e vamos conversar 😊