Alimentos que Aumentam Naturalmente a TESTOSTERONA no nosso corpo.

[@DrNoeNutrologo]

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[@joseveloso6665]

❤ 0:30

[@joseveloso6665]

0:30

[@PedroSilva-ip6ne]

Digo a vcs por experiência própria antes de dormir cozinhe 2 ovos mas primeiro esquente a água quando tiver borbulhando coloque os 2 ovos e deixe cozinhar por 7 minutos não passe disso depois coma espere um pouco e como castanha de caju umas 8 unidades daí faça isso todos os dias duvido tua libido não melhorar e sua disfunção não ir embora e também não esqueça de tomar água durante o dia evite comer coisas doces ,como chocolate de mercado, hambúrguer, bolo, suco de saquinho, refrigerante nem pensar, adoçantes que pior que açúcar, alimentos industrializados nem pensar ,salsicha nem pensar, faça atividade física sem exagerar ou vá pra academia, tome água com limão durante o dia ,também durma bem, durante uma semana aposto com qualquer um se não vai melhorar em um mês vc verá a verdade depois me digam se não melhorou só estou falando isso porque sei oque vcs tão passando hoje ja acordo com meninao já armado todos os dias libido a mil depois me digam oque vcs acharam

[@gilsontopfstedt3554]

Qual a tua idade por favor?😊

[@joserodriguesmoraes5117]

71

[@hermersonafonsoferreiradon3231]

É importante também não ver pornografia e se masturbar em excesso, e por falar em excesso, você falou dos doces, dos refrigerantes e da salsicha, mais se a pessoa comer isso sem ser em excesso e tomar um copo ou dois de refri de vez enquando acho que não vai fazer mal.

[@franciscojorge628]

Gostei 😅

[@alfredocampos1386]

Boa dica😊

[@valdenorfrancisco5254]

Valdenor bom tarde

[@pedrocarlos9318]

Eu também não deixo faltar para mim o côco fresco. Bananas, carnes bovinas e ovos eu consumo bastante. Não sei se ajuda outras verduras para a testosterona, mais sempre tem em casa: abobrinha, alface, couve e maçã e também limão

[@MarlonGleidson]

Espinafre amigo,sementes de abóbora,polpa de melancia com a parte branca batida com morango (pode congelar rende mais) beterraba é forte pra caralho pra ajudar nisso pode fazer polpa congelar e consumir um pouco todo dia tbm. Abacate tbm fazer polpa congelada e uva tbm pode fazer polpa congelar e consumir diariamente,dessa forma é melhor que rende mais,não perde nutriente e dá pra consumir um pouco de cada todo dia,contração do assoalho pélvico e flexões de braço. TÁ ÓTIMO!!!

[@pedrocarlos9318]

@@MarlonGleidson Tem razão. Esqueci de falar que consumo sementes de abóboras e faço suco de cenoura com beterraba e banana e água no liquidificador

[@gilsontopfstedt3554]

@@MarlonGleidson eu vinha comendo com prazer espinafre... mas recentemente li um artigo , dizendo que os espinafres estao cheios de agrotoxicos que levam ao efeito oposto. Parei de comer o bom espinafre. Tem que ser do proprio quintal, quem tiver.

[@franciscosantos2478]

O nosso problema maior é o agrotóxico, este realmente nos deixa muitas vezes com receio de fazermos uma alimentação mais saudável em função dos "venenos" que são adicionados muitas vezes por ganância para aumentar a produção evidentemente os lucros. Mesmo assim, vamos lavando, enxaguando, enfim, purificando o máximo que puder. Tenho certeza que ainda estamos lucrando , comparando com os enlatados. Deus abençoe a todos nós! Com muita saúde!!!!

[@raizen_84]

pode ser atum enlatado?

[@JoséNivaldo-e1q]

Valeu obrigado pela explicação muito bom

[@joseeginopereirapereira8846]

Dr OvO CODORNA E um bom Alimento p testerona

[@paulomartins7124]

Gostei muito doutor! Parabéns!

[@fernandolaureano8825]

Só mais um escrito seu tó gostondo de ver seu vídeo

[@manoelpereira345]

Eu consumo quatro bananas todos os dias e como dois ovos cozidos todos os dias

[@mc_bradock_oficial]

Um amigo ex indiginadisse pra min uma vez que banana com casca e tudo era bom como so assim e me sinto um cavalo inteiro muito bom 👍

[@sandrowestlakelima8645]

Obrigado doutor!!!!

[@oliveirafilhofilho8747]

Gratidão Dr. por compartilhar conhecimentos.

[@mariolucio1720]

Muito bom o vídeo, porém entendo que faltaram incluir a romã, gengibre e abacate, que inclusive supera a banana em benefícios e tem menos açúcar, podendo o diabético comer à vontade.

[@hermersonafonsoferreiradon3231]

O amendoim também.

[@diegoandrade6907]

​@@hermersonafonsoferreiradon3231pra mim nenhum alimento melhora nada

[@fabianodutra761]

Show de explicação

[@DrNoeNutrologo]

Obrigado!

[@leilarosa1859]

BANANA É ÓTIMA EXPERIÊNCIA PRÓPRIA 👏🏻👏🏻

[@erivaldoaguiar5583]

Vc usou? Deu certo ?

[@leandrosilveira6912]

Leila👏👏👏👏

[@leandrosilveira6912]

Leila❤❤❤❤❤❤

[@ederreis7383]

É mesmo

[@RaBosio]

Oxi😂

[@cicerogomesreis652]

Boa tarde meu irmão tudo de bom pra você

[@geraldomocellin8566]

Ótimas dicas Dr Noé!

[@manoelpereira345]

Dr muito obrigado pelas informações maravilhosas eu consumo fígado de gado duas vezes por semana

[@rosesousa8148]

Mingau de aveia vom uma banana picada , experiencia propria funciona

[@prates3976]

😂😂😂😂

[@evangelistacirino4778]

É bromelaina ou bromelina? Qual a diferença e benefício das duas ?

[@rodrigonofx18]

Diz a wikipedia (Bromelina posteriormente, o termo 'bromelaína' foi introduzido, tendo como definição qualquer protease de qualquer planta da família Bromeliaceae.) Tem 3 referências de pesquisas.

[@wilsonjara1291]

Pode ser atum em latado

[@helbergiovaniserpamoreira8689]

Valeu mandou bem 👍💬🗨💭🗯💯📷

[@cicerogomesreis652]

Eu tenho gordura no fígado glau três eu posso comer

[@gilmaroliveirasilva878]

Obrigado pela explicação

[@valdeciralvesdossantos7833]

Boa tarde dotor tudo bem

[@josesebastiaomadeirajosema8193]

Otima explicaçao, obrigado.

[@rafaelperin5883]

Parabéns, excelente resenha.

[@radamelo135]

Gostei

[@AntonioCarlos-yr8ql]

Muito boas essas informações

[@futebolresenha87]

Faço gemada até hoje

[@joaquimmeirelesdeoliveirac2300]

Muito bem explicado Doutor parabéns

[@AdrianoMarques-qo4ph]

Dotor peixe chamado cavalinha é bom ?

[@RobertoFranco-zv8bi]

A sardinha cava linha e ótima tem ômega trez

[@jonasbalestrely]

WOW! VERY GOOD!

[@mauriciocardimfotografo150]

Inscrito no seu canal. Vou assistir agora

[@BUSHIDOOcaminhodoguerriro9839]

Boa 😮

[@eniogomcslves8128]

Vc fala Pará comer gemada q e bom Depois vc fala que ovo cru faz mal Decide oque é bom

[@sergioromualdodemattosmatt2735]

boa tarde em relaçao a gema de ovo< carne bovina e feijao para é diabetic e elimina proteina na urina é permitido

[@lulumm4872]

Gostei eu preciso quero ficar tinino

[@joseeginopereirapereira8846]

Acistindo Gosto

[@macrux349]

Boa noite Dr ! O ovo é prejudicial para a próstata? Obrigado!

[@gilsontopfstedt3554]

🤦🏻🤦🏻

[@flaviobarbosa9546]

Faz mal mas apenas se voce for pôr os ovos 😂😂😂😂😂

[@macrux349]

Não perguntei a vc , perguntei a um médico e não a um Zé ruela

[@ilzimar1]

​@@flaviobarbosa9546😂😂

[@AfonsoChilueca-ki3qc]

Sério!

[@domboranasgarotasdeprograma]

Eu tomo milk skeike vitamina Nao fumo e nao bebo

[@alexandrecalado4062]

Legal

[@jonjose5504]

Bom

[@jesuseosenhoroficial]

Peso quase 70 quilos e com 33 anos de idade fiz um hemograma completo, e saiu no resultado que as minha testosterona estáva 396,00pg/mL. É um nível bom ?

[@jukcaboclinho]

Pra mim é baixíssima,mas se vc estiver se sentindo bem,beleza.

[@hirancastro5161]

De acordo com os parâmetros médicos está um pouco baixa, mas dentro dos parâmetros de normalidade (mínimo é na faixa de 300).

[@pensoqueseipensar6663]

Moro sozinho é um sossego do caramba. Nem me preocupo com isso.

[@zaqueofarias7614]

Pois deveria se preocupar com o libido, e um grande prazer que o ser humano tem que é incomparável a qualquer outro prazer o sexual.

[@vaniamuniz1]

Ovo e banana ainda dá para comer com a baixa renda da maior parte da população. Dificilmente como espinafre, vou tentar comer mais.

[@ennesoficial9600]

Porque quer aumentar sua testo ?

[@zaqueofarias7614]

Pra ser mais feliz,

[@alexandrecunhasousa7452]

​@@ennesoficial9600 Cuidado com espinafre ele deixa o bilau o tempo todo duro não recomendo não

[@benoniasmelo7202]

Castanha de Caju e muita baratinha......kkkkkkkk,aqui no Mercado Bellavia de Aguas Claras,o quilo da Castanha custa somente 109,99 por Kilograma......baratinho.....kkkkkkk

[@Ceara1508]

Aqui em Fortaleza encontra 1 kg por 50 a 60 reais

[@celsoeduardogusmanhurtado5627]

Tudo aquelo q o cara tá mencionando ,o povo consume todos os dias, alimentos q comemos regularmente ,banana , atum ,carne ,cereales....E de aí?

[@aparecidosilveirasilveira]

E simples consomem outros que tiram o efeito

[@gilsontopfstedt3554]

Stress, cigarro, álcool... principalmente a 🍺 cerveja. Açúcar, refrigerante e etc...tudo isso faz mal

[@fabianoppxperalva17]

Tô com 54 a minha tá em alta banana todo dia

[@alfredocampos1386]

Tudo isso é muito bom mas se ela não te ajudar...esqueçam!😅

[@welbersantos1053]

❤

[@hermersonafonsoferreiradon3231]

É bom comer banana batida no prato com leite em pó e umas duas colheres de açúcar, com um pouco de água, isso também aumenta o tesão, digo por experiência própria.

[@Animals.animais]

Manda o link do ovo

[@vinihemmila5219]

5 banana por dia

[@mariodiasjr.4410]

Feijões e outras vagens possuem estrogênio, não é vom

[@celsoeduardogusmanhurtado5627]

Depois dos 60 nada disso funciona , banana , nem atum ,carne . Só azulzinho .

[@leilarosa1859]

🤣🤣🤣🤣

[@celiobaldi8373]

Maca peruana negra junto com o tribulus terrestre levanta até difunto kkkkk

[@gilsontopfstedt3554]

Não é fácil não 😊

[@luizdiniz2836]

Tenho 64 tô de boa, sem azulim, sem amarelim, tô sentando a madeira. Isso chama poupança quando mais jovem, não fumei, não enchia a cara de cachaça, e praticava esporte, esse é o segredo.

[@goretealuska]

Tem que comer 70 ovos por dia pra suprir vitamina d kkkkk

[@marcosmarcelo7206]

Atum e uma del8cia dardinja uau

[@fernandorodrigez6575]

Semente aborbora y almendras

[@ricardomoutinho318]

muito bom demais gosto muito de banana delícia

[@mumikets]

Só corrigindo a parte do Popeye 😂 o espinafre dele é maconha e “ Pop eye “ na gíria América é “ Olho Chapado “ 😂😂 mas o espinafre dele é deferente pois da mais fome 😂😂 deve ser High Carb 😂😂😂😂 Eu Goxtooo

[@valdirkremer5448]

Quando Popeye foi criado não se consumia maconha meu!!!!!@

[@wilmanlopes6673]

❤