Quer viver 100 anos? Assista esse vídeo. 💯✅

[@jafiabrasileiro1786]

Meu pai, faleceu aos 100anos e 3meses, lúcido andando bem indo prá igreja conhecia a bíblia de Gênesis a Apocalipse,tinha uma energia fora de série qdo ficou noivo com a mamãe, sofreu um acidente teve que amputar um braço, perdeu o braço direito minha mãe o ensinou a escrever com a mão esquerda, trabalhava como carpinteiro fazia móveis muito bem feito, fazia serviços de pedreiro,foram 100anos muito saudável não nos deu trabalho nenhum na velhice, não nós deixou alívio e sim saudade, era muito sadio.

[@joserubensrodrigues5815]

Olá, vocé tem um irmão por nome Eli ? se tem eu conheço a história do seu papai.

[@mariadocarmo09souza77]

Que bênção! 🙏

[@helenajahjah8917]

Estou fortemente impactada com este vídeo, dr Samuel, especialmente com suas últimas palavras: "Quando você tem o conhecimento e não usa, você não é mais ignorante, você se torna um inconsequente". Assisto seus vídeos há anos, já fiz muitas mudanças na alimentação, mas somente agora me convenci a retirar 100% glúten, leite e açúcar. Você teve e tem um grande papel na minha transformação, especialmente da minha mente. Agradeço muitíssimo o seu trabalho, é uma bênção para o mundo!

[@jesusteama5139]

boa tarde boa dica pra nós obrigada .

[@gilvanfontes5680]

Helena Jahjha mto boa tarde para VC!!! Parabéns pelo seu comentário!!!

[@martinahgusset89]

Qdo vc tem o conhecimento e NAO usa, vc NAO eh mais um ignorante, vc se torna um inconsequente 🙈😥✌️

[@elisabethlindner1236]

Vale a pena abandonar o glúten, açúcar, leite e derivados. Afinal saúde e vitalidade não compramos , conquistamos !!!

[@rogeriosebastiaoalves4987]

P

[@gilcaorsineribeiroassumpca5366]

Minha mãezinha está com 99 anos e 4 meses. Lúcida e com mobilidade.

[@elianecristina7205]

Infelizmente só conheci o estilo de vida saudável aos 55 anos. Vivi até os 55 anos de minha vida correndo atrás de emagrecimento a qualquer custo e rápido, para depois voltar ao estilo de vida antigo e engordar tudo novamente. Depois de sair dos 103 kilos para os 78, em 5 anos e agora as vésperas de completar 60 anos, estou me mantendo saudável, com ganho de massa muscular constante, e só precisando tratar do Hachimoto, mas neste nosso país fica difícil, pois os médicos integrativos são escassos, caros, e repor hormônios sem eles, é melhor não fazê-lo. Sou imensamente grata aos médicos que tanto se doam pelas redes sociais, pois foram eles que me trouxeram aonde estou. Parabéns e obrigada Dr. Samuel.

[@euniceprim8429]

Dr tenho 75 anos, faço academia 3x por semana, corro quase todos os dias, trabalho na minha empresa das 7:30 às 17:30, tenho 1:54m e peso 52 kilos. Tenho uma energia que ninguém entende. O sexo está funcionando muito bem pois meus hormônios estão funcionando bem. Faço yoga e Meditacao, também leio muito. Sou apaixonada pela vida, sou vegetariana e bebo vinho 🍷 tinto.

[@marcosribeiro6258]

Parabéns senhora Eunice, sorte sua e de sua família.

[@gloriaribeiro9893]

Exemplo de coragem e resiliência,muito bom

[@dayanalauback9749]

Quero ser assim!!!

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

Parabéns Eunice. Faz reposição hormonal?

[@euniceprim8429]

@@mariahelenadasilvaperalta9745 não, só tomo uso hormônios da soja

[@mariacavalcantequeiroz6863]

Sua fala dr Samuel me lembra minha mãe de 96 anos (lúcida,anda sozinha ,faz comida ,independente, gosta de comida de verdade ,lê um livro de 400 pág em menos de uma semana e etc)como me orgulho seja. E me espelho nela. Parabéns dr Samuel você arrasa de +++++++++++ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@arthurandrade502]

Um exemplo assim na família vale ouro, parabéns!

[@AnaMaria-ff9ow]

Essa foi na veia !!! 👏👏👏🤔🤔🤔

[@alcilenesenra9058]

Dr Samuel vc é show!!!😍😍😍😍

[@pretamelo3688]

Adoro ti abençoe Dr por tudo

[@aluzicrazy1988]

Salve Aleluia, 🌹🌻🌻🌻❣️🙌🤚

[@abadiagarcia3500]

Nossa Dr. Que chacoalhão recebi agora!!!🤔 Me lembrei de minha bisa, faleceu aos 101 anos com mt vitalidade, cuidava mt da alimentação. O café da manhã era leite com cenoura ralada não podia ser batido no liquidificador. Tomava banho sozinha, subia 3 lances de escada em sua casa, lava até sua roupa após o banho pq não deixava de ninguém lavar e a memória excelente. Um exemplo de pessoa!

[@ricardoantoniobittencourt6436]

Todo mundo quer chegar aos 100 anos com vitalidade!!! Mas, somente poucos estão dispostos a abrir mão dos hábitos "prazerosos".

[@manoelfilho3441]

De união dos Palmares Alagoas tamos juntos com o presidente Bolsonaro até 2026, com fé em Deus o bem vencerá o mal

[@serafimnascimento2199]

Uma pessoa perguntou à um centenário qual é o segredo para viver até 100 anos . E ele respondeu . É SÓ NAO MORRER .

[@cidamaria9867]

Boa tarde Dr Samuel! Meu Pai viveu 92 anos , nunca precisou de ajuda para nada. Até o dia que ele falaceu já tinha, tímida seu banho, barbeado, tomado café sozinho. Isso enquanto o seu acompanhamento dormia, rs... Ele se foi caminhando pala varanda da sua casa, aguardando o acompanhante acordar para acompanhá-lo na sua caminhada. Ele só tinha um acompanhante, pq morava sozinho. Então nos (filhos), decidimos, que ele não dormisse e caminhasse sozinho. Mas, ele não gostava nada disso. Graças a Deus ele teve energia até o último dia da sua vida. Obrigada Dr Samuel por tantas orientações importante para nossa qualidade de vida. Deus te abençoe sempre. 🙏♥️

[@ledasantos437]

Eu conheço pessoas com mais de 70 anos que não fazem atividade física, come um monte de besteira e tem muita saúde, energia... Eu tenho 50 anos, faço tudo certo: só como comida de verdade, faço atividade física e tenho uma péssima saúde: problemas com sono, ansiedade, falta de energia, resistência a insulina, etc etc ..etc. ...etc

[@nataliasousadasilva7640]

Excelente palestra. Meu pai tem 80 anos e tem músculo igual aos exemplos que você apresentou. Mas ele é agricultor.

[@elisabethlindner1236]

Seu Pai é um sábio usa a energia maravilhosamente produzindo alimentos saudáveis. Parabéns Natália

[@FernandaNascimentoOrchids]

🇵🇹 Quando a cabeça não tem juízo, o corpo é que paga 🙄 Obrigada pelo vídeo motivacional ❤️

[@Natlimalopes]

🇵🇹 Obrigada pela reflexão que nos trouxe, porque as suas últimas palavras do vídeo podem ser aplicadas a várias situações da vida. Dr Samuel obrigado por esses 4 anos de vídeos e outras formas de comunicar, que são fora da casca, e que infelizmente em Portugal, as seguradoras de saúde não tem interesse em falar e tendo um SNS - sistema nacional de saúde, que tem profissionais desgastados , desmotivados, e que friamente olham o paciente sem essa visão de rei que você e sua equipe espalham. Dr Samuel, por favor vem fazer palestras aqui nas nossas universidades, para que os futuros médicos tratem da nossa velhice, sobre a mesma prespectiva que compartilhamos. Viva os ATPs e principalmente as mitocôndrias. Grata a Si Dr Samuel Dalle Laste e sua equipa.🙏🇵🇹

[@antoniofranciscostella7542]

Q

[@iolemoro146]

Que video espetacular dr. Dalle Laste. Eu vivo atraz de tentar descobrir como fazer para ter mais vitalidad e, não obstante tenha 88 anos de idade. Ultimamente sinto uma fadiga cronica que me incomoda muito. Como de tudo e em pequena quantidade.Tomo magnésio ,Coenzima Q 10,Omega 3, B 12, vit.D com K2, Levedo de cerveja, me alimento com bastante verduras e frutas. Mesmo assim, vivo cansada. Como stividade fisica,só ando. Onde esta o erro? Os seus vídeos são fora de série. Todo medico,especialmente recem formado, deveria arrumar um tempinho para assistir aos seus videos. Obrigada de coração e....longa vida Para o senhor!!

[@franciscorodrigues6789]

Os médicos Brasileiros são de longe melhores que os Portugueses, uma vez que, mesmo tendo conhecimentos não os partilhas com o mundo para a melhoria da saúde.

[@veraalbuquerque161]

Sou técnica em enfermagem no Brasil, trabalhava no IEDE com uma médica obesa ( viajada com fotos no Facebook ao redor do mundo, dizendo aos 52 anos: Tô velha! Isso agredia os meus ouvidos e para ajudá-la ( haha) eu sempre dizia aos psicólogos do setor: faz uma consulta aí, leva ela para sala de atendimento. Tenho 55 anos, tento o máximo possível me cuidar com a mesma preocupação que o vídeo demonstra. A questão não é beleza, mas Saúde sim!! Obrigada ✌️🏃‍♀️

[@geovanabrito67]

Cuido de uma idosa de cento e um ano. Confesso: nunca tinha visto uma idosa tão lúcida é saudável. Muito carinhosoa, educada e humana. ❤

[@MariaGraca-wz6py]

Tenho 53 anos e uma saúde de causar inveja. Não adoeco. Não tenho nenhum fio de cabelo branco. Cuido da minha alimentação e não uso minha boca como vaso. Meu corpo precisa de nutrientes. Faço musculação e tenho um corpo invejável. Te conhecer foi o melhor que me aconteceu esse ano. Obrigada pelos ensinamentos. Te amamos gratidão 💓

[@WeslleyRudson]

O que você come geralmente? Exclui algo?

[@bettomenezes5939]

boa noite...esse vídeo abriu mais a minha mente...desde criança busco viver até os 100 anos com saúde...prático atividades físicas desde criança, procuro ter uma alimentação equilibrada sem ser radical e sem excessos...hoje tenho 43 anos e me sinto com uma saúde de 30 anos. Tento motivar e incentivar as pessoas ao meu redor a ter bons hábitos saudáveis, infelizmente a maioria diz que estou sendo louco.

[@helenajahjah8917]

Que pena, né, @Betto Menezes... louco, como o dr Samuel diz, é quem se arrisca a ter várias doenças porque se alimenta mal e não valoriza a própria saúde...

[@carlavenancio3896]

Eu ao meu redor vejo que sou a" louca ." Num mundo de pessoas sem consciência alimentar .... Ainda mais com uma filhota que acabou de fazer 6 anos.... cuido muito da alimentação dela e da minha ...

[@suzanamocelin6017]

Eu 78 anos, estou ótima. Não tenho nenhuma dor. Extremamente feliz. Não tomo remédio. Mas tomo todos os complementos que Lair indica. Q10 para mitocondria. Eu mesma me cuido, sozinha. Nada de nutrionista. Tudo está na Internet. Rsrs Está dando certo.

[@schiederdasilva9014]

È isso Doutor Samuel,eu tenho 67 anos,faço em abril 68 e estou muito bem de saude,vai fazer um ano no 1 de novembro que conheci o seu canal,e apartir daì a minha vida mudou completamente,eu e a minha mulher deixamos de ser diabeticos tipo 2,e atè jä estamos ä quatro semanas a comer quase sö legumes,coisa que antes era impossìvel,mas estou sempre atento äs novidades de alimentaçao e adapto ao meu dia a dia,ando de bicicleta ou a pè todos os dias,perdi dez kilos desde que conheci o seu canal. Muito obrigado!

[@adalgisamedeiros3992]

a

[@tenkirk]

Samuel já vi vários vídeo seus, mas esse foi "porrada" pra nós acordarmos pra vida, parabéns, só depende de nós.

[@josepaulo5531]

Quanta motivação em Dr. Samuel.... hj com 62 anos faço alimentação saudável, caminhada todos os dias (sol/chuva) no mínimo 10.000 passos e academia p/ musculação de segunda a sábado. Já vejo esta vitalidade no meu dia a dia. GRATIDÃO. 🙏

[@fmetal10]

Sensacional! Esse conteúdo deveria ser ensinado em sala de aula. É uma questão de saúde pública. Parabéns por abrir nossas mentes!

[@dorivalplourez]

Minha avó materna faleceu em dezembro de 2012 aos 94 anos de idade com muita liberdade de Mobilização andando até em garupa de mototaxi. Morava sozinha e não tinha ninguém pra cozinhar, lavar roupa, vasilhas ,varrer casa e arrumar a cama. Ela fazia tudo sozinha . Só faleceu porque colites estouraram

[@zainabist]

Tenho 72 anos, faço musculação pesada, não como gorduras nem açúcar. Muita saúde e vitalidade.

[@pedro.demaia]

Dr Samuel, o sr poderia falar sobre botox? A toxina botulínica faz mal a longo prazo?

[@lenirdalmagro7187]

Pedro EU Nao sou ninguen Más faz mal simmmmmm

[@marizetedasilva8934]

Tb queria saber a opinião dele

[@arlenacouto3044]

@@lenirdalmagro7187 Nunca diga que vc não é ninguém. Você é alguém muito especial. Feito à imagem e semelhança de Deus. JESUS te ama.

[@divaleyte2023]

Dr Samuel muito obrigado pelo vídeo com mais um assunto de muitíssimo proveito e conhecimento 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@patipaixaodelucas6460]

Sim!!! Excelente tema, mas não só o botox, mas também o preenchimento e os bioestimuladores de colágeno. 😊

[@claudioaoliver]

AULA de mestre, um tapa na cara de todos nós que optamos pela inconsequência❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗

[@biancaveras998]

Não canso de admirar o seu trabalho, dá pra ver o carinho e cuidado que tem com quem te assiste, com quem ESCOLHE acolher e praticar seus ensinamentos. O senhor é um ser humano grandioso, obrigada por tanto 🤍

[@cassiafreitas6544]

Perfeita verdade! Nem tem como agradecer a altura do dro samuel O mínimo é tentar segui-lo a risca! Gratidão pela vida de incrível ser humano: dro samuel dalle laster ( afinal de que adianta tanto...sem saúde?!) 🤲🏻👏🏻

[@jairfrascareli4144]

Aos 72a vegetariano Yoga Pilates Musculação Caminhadas 1,65 60kg e uns gomos no abdomen. Hormônios todos em dia. O que Samuel fala no vídeo sempre defendi e colho os resultados. Plantio posso escolher, já colheita as consequências. Gratidão por mais este excelente Vídeo.

[@cassiafreitas6544]

Nobre exemplo 👏🏻 Corretíssimo 🧠👏🏻

[@santsuma]

Dr. Samuel, grato por mais um vídeo excelente. Me inscrevi COM o sininho no seu canal na primeira vez que vi um vídeo seu. O tema longevidade (com saúde) é um tema que acompanho de perto constantemente e utilizo tudo o que contribui para minha longevidade com saúde. Sou vegetariano desde 1976, qdo parei com carnes, peixes e ovos. Continuei com derivados do leite que foram diminuindo e há mais de 15 anos não uso leite de vaca, consumo ainda um pouco de queijo e iogurte, embora eu saiba que não são necessários, estou a caminho do vegetarianismo estrito. Tenho 73 anos, IMC 22, corpo sarado, tipo magro atlético. Quero viver com saúde até idade avançada (mais de 90) e estou no caminho certo. Pratico ginástica calistênia no dia a dia, tenho uma horta orgầnica de alto nível, onde passo quase o dia todo sem camisa e descalço, os vegetais que consumo são da minha horta, estudo microbiologia de solo, um dos meus muitos hobbies. Pratico jejum intermitente. Anos atrás li um artigo bem interessante. Um repórter de um canal de TV encontrou fitas antigas de video em um arquivo morto que tinha sido da arquivos da antiga TV Tupi, já extinta na época. Havia um rolo de filme/video filmado na década de 1950, onde o jornalista filmou uma esquina no centro de São Paulo, com a câmera em um tripé, mostrando apenas pessoas passando na frente da câmera. O jornalista (agora já nos anos 90) resolveu filmar a mesma coisa, na mesma esquina. Depois comparou as duas cenas separadas por maios de 30 anos... No primeiro pessoas predominantemente magras, no segundo pessoas predominantemente GORDAS. Por que? Supermercados, comida processada, pseudo alimentos, produtos industrializados, tóxicos, cheios de açúcar, gordura vegetal, farinhas brancas, aditivos químicos e outras porcarias vendidas COMO SE FOSSEM comida. Gente... PAREM de comer esses lixos vendidos impunemente nos supermercados. Alimentos de verdade vem da Mãe Natureza, vem da terra e não das prateleiras de supermercados. O Brasil é o maior produtor de açúcar refinado do mundo e este é a PIOR substância que se pode consumir. Açúcar é o principal nutriente das células cancerígenas, é o maior responsável por obesidade, o maior responsável por cáries dentárias e a substância MAIS viciante que existe. Açúcar vicia MAIS do que cocaína, açucar é uma droga perigosa que destrói a saúde de todo mundo.

[@alziracalsavara2349]

Dr. Samuel eu estou sem palavras de tanta emoção ao assistir esse vídeo, isso é a maior dádiva que Deus lhe, deu com tanta inteligente e um profundo e dedicado estudo é um médico de um valor muito grande, esses ensinamentos é um brilho para nós que já passamos dos sessenta anos, e que temos que colocar em prática, obrigado Dr. Samuel, que a sua vida seja uma eterna benção, um 🤗👏

[@marilsanunes8416]

Seu canal é um serviço de utilidade pública da maior relevância. Deus abençoe sua vida, sua família e seus propósitos 🙏❤️💎

[@franciscanilmaconceicao3965]

Já fiz minha reflexão!!! Apesar de comer comida de verdade, às vezes cometo excessos! Fiquemos vigilantes!

[@reginaldodourado242]

Não uso açúcar, nem suco, nem refrigerante, duas refeições por dia, não bebo, só água, trinta e cinco ml por cada kilo de peso , cárdio e musculação seis vezes por semana e aí vai me seguir.

[@valeriamourao]

Que vídeo foi esse? Estou chocada dr Samuel. Kkkkkkkk. Esse vídeo foi um tapa na cara de muitas pessoas. Elas sabem que estão erradas mas mesmo assim continuam errando e aínda colocam a culpa em fatores genéticos.

[@cidamaria9867]

Dr Samuel! Obrigada pelo choque de realidade. Estou me sentindo muito melhor fisicamente, depois que comecei assistir seus vídeos e mudei minha alimentação. Deixando pra trás, leite e derivados, acucar e glúten. Há oito meses já estou com aparência de mais jovem. A energia melhorou muito e disposição para exercícios. enfim, emagreci uns 8 kg. Me sinto leve e muito mais feliz. Gratidão pela sua maneira tão linda de nis ajudar a ter conhecimento e assim melhorar nossa qualidade de Vida! Deus o abençoe sempre! 😘♥️🙏

[@mariacosta3410]

Estou há 11 meses sem fazer exercício,esse vídeo me abriu os olhos.

[@danielisondagama381]

Bora compartilhar môfioo !?

[@alziraaires5193]

Acho não tenho certeza, que sou uma mulher de 63 anos dura na queda,faço academia todos os dias e não canso , não dependo de ninguém para pegar algum objeto no chão, subo até em árvore com facilidade, isso pq também aprendi me alimentar corretamente certo ,meus exames são ótimos e primeira coisa q tirei foi tudo com açúcar a 5 anos atrás e hoje vivo minha vida com equilíbrio e me sinto saudável!

[@carlosaugusto6202]

Os vídeos apresentados por Samuel são todos de excelente qualidade, pois ele consegue explicar mesmo ao público leigo detalhadamente coisas que jamais outros saberiam fazer. Parabéns. Nota mil!

[@rogeriosousa9135]

Excelente ! A verdade é que, o corpo da sinais de que esta sendo mal tratado, não é normal sentir dores , viver inchado , tomando remédios... isto é sinal que estamos perdendo saude . Estou no processo de retirar tudo que me faz mal, graças aos videos do Dr e seus colegas . Estou 100% melhor e observando os resultados diariamente . Perda de excesso de peso, e limpeza no organismo comendo comida de verdade. Sinto falta das tranquieras porém, quero chegar bem aos 80. Hj tenho 52, estou bem melhor que a 3 meses atras. Busco qualidade junto com o envelhecimento .

[@Drinoleto]

Dr. Samuel, você é o máximo! Obrigada por tanto!! Eu queria era poder me consultar com vc.

[@lomeucorretordeimoveis91]

Parabéns pelo seu transparente esclarecimento tenho 67 anos corro 10 km 1 ou 2 vezes por semana e faço academia 3 vezes por semana e minha alimentação é toda controlada sem açúcar e sem carboidratos. Obrigado pelas aulas de muito ensinamentos.

[@angelicaamaral5923]

De tanto ver esses vídeos, consegui achar uma Dra. que tem os mesmos entendimentos do Dr. Samuel. Fiz a consulta Online. Ela é especialista Ortomolecular, hoje só faço uso com fitoterápicos, suplementos e hormônios bioidenticos, minha saúde ficou ótima e consegui perder peso, sem dieta estressante. Tudo tem jeito. Só gratidão.

[@KelMairinck]

Toooooooop! Dádiva é ter a oportunidade de te ouvir Samuel! Obrigada🙏

[@silvialuciadefreitasmatos5269]

Dr Samuel, estou com 70 anos. Nunca fumei, nem bebi. Tenho cuidado com minha alimentação, principalmente porque tenho pressão alta. Nem sei porque da pressão alta. Não como salgado, nem fritura. Como comida de verdade. Faço todo serviço de casa. Saio pra resolver problemas fora de casa. Enfrento filas, etc. Já passei por problemas sérios com pessoa de minha família, crio que isso me levou a uma hipertensão. Mas estou seguindo com fé naquele que pode todas as coisas: Jesus Cristo! Gosto muito de suas explicações. Não perco a oportunidade de aprender e repassar para meus contatos. Muito obrigada! Deus te abençoe cada vez mais!

[@teresareginamachadolima3965]

Parte deste conteúdo poderia ser ministrado nas escolas.... pouparia um pouco o sistema de saúde. Obrigada pelo espaço 🍀

[@mariaritakuhl1155]

É do mesmo jeito que eu penso, ter autonomia até o fim da vida! Não merecemos sofrer por negligência de nós mesmos. Eu sei o que é depender dos outros toda estragada.

[@juarezbarbosaoficial5427]

Obrigado pela consulta médica Dr. Nota-se o amor pelo que faz e a vontade de mudar a vida das pessoas. Parabéns.

[@mariacristinabeolchi7572]

Parabéns pelo excelente didatismo , tbm cheguei à essa conclusão observando as pessoas à minha volta .Tenho 74 anos e tive a oportunidade de ver meus pais, tios , irmãos e amigos envelhecendo muito mal. Estou correndo atrás da minha saúde. Muito obrigada por seu trabalho de esclarecimento.

[@juliasevero7538]

Dr. Samuel: Amo seu canal e seus ensinamentos. Fiquei chocada com o relato sobre a paciente de 60 anos, com o envelhecimento comprometido. Estou com 58 anos, em ótima saúde e na faculdade (UFCSPA), me formo em nutrição ano que vem. Quero chegar aos 100 anos com autonomia. Muito obrigada pelo seu canal!

[@FabioGarcia]

Parabéns pela atitude. Estou buscando isso tb vitalidade

[@gilvanfontes5680]

Julia Severo mto boa tarde para VC!!! Sucesso na sua formação, mais estude outras medicina tipo Integrativa Ortomolecular, nas faculdades costuma ou só ensina tratar a doença e não ensina cuidar do que causa a doença, amiga Ilia Mechinicov um grande Fisiologista Russo em 1908 afirmou que a morte começa no Intestino. Boa formatura.

[@dbagetti]

Sou leigo, mas pesquiso longevidade. Tenho visto nordestinos viverem 100 anos comendo feijão, arroz e canja de galinha.

[@dinaborges6106]

Vc é perfeito como profissional, como nutricionista faço questão de assistir todas suas aulas no KZbin, só enriquece meu curriculum. Obrigada por tanto👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻

[@lismaracrummenauer825]

Que bela reflexão!! Admirável esse seu trabalho . Que Deus continue te iluminando sempre 🙏🏻

[@paulocesar5524]

Amém 🙏. Deus é fiel vida longa aqueles que se cuidam.

[@denisearaujo9110]

Muito obrigada pelo conhecimento que nos transmite. Envelhecer com saude e o que buscamos.

[@joilsonsantos8009]

DR. SAMUEL FALOU O QUE TODOS OS MÉDICOS OCULTAM DOS PACIENTES, TENHO O MESMO PENSAMENTO DO DOUTOR.

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

Eu aos 62 anos fiz coco pela barriga por uns 6 meses eu acho. Tive diverticulite. Mas graças a Deus, hoje aos 66 estou bem. Melhor seria se fizesse reposição hormonal.

[@dailalves1860]

Essas aulas valiosas,estão esclarecendo o quanto de errado ,enxergamos a saúde. E agora temos a chance de melhorar todo dia, nossa saúde. Também, não quero envelhecer como meu pai,sem autonomia. E não saudável.

[@patriciavaz1955]

Que baita aula, Doutor!!! Muito obrigada por tanta generosidade e tanta informação de qualidade!!!! Muito obrigada por nos tornar cada vez mais lúcidos e responsáveis por nossas escolhas e atitudes!!! O Dr Samuel e sua equipe são espetaculares!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@raquelmarques6124]

Vou terminar de assistir esse vídeo e vou caminhar

[@ruifernandez140]

Penso igual ao Samuel, envelhecer com saúde, mas as pessoas tentam ridicularizar quem pensa diferente deles.

[@TE000000000000000001]

Falou e disse. Sem arrodeios. Direto ao ponto. Parabéns, Dr Samuel.

[@carloscesarpires5100]

Conheci uma Senhora que, aos 90 anos, atravessava a Baía da Guanabara TODOS os dias antes de o Sol nascer. A NADO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@solangevieira8602]

Sou Nova no canal, não sou muito de comentar, mas saiba que curto dou link e compartilho, porque é uma benção. Pai Eterno te abençoe com muitos anos de vida pra continuar ser o que é, um abraço!

[@joanabuenofernandesdeabreu1200]

Dr Samuel, você é abençoado 🙌🕊️🙏amo suas palavras, além das aulas de bioquímica,suas palavras sábias sempre me emocionam🙏👏👏👏👏🕊️Deus te proteja sempre 🙌

[@elianelins2966]

Oi tô passando por aqui rapidinho!Bom dia lindo com esse sol divino!

[@bel4249]

Com tanta informação que temos por aqui, dá pra cuidar da saúde sem ir ao "médico" ❤❤

[@renatoferreira8731]

TODOS OS VÍDEOS DE DR. SAMUEL SÃO EXCELENTE. TENHA UM BOM DIA, QUE DEUS O ILUMINE. RENATO - RECIFE.

[@NelsonSilva-i2i]

Para quem realmente ama a vida de maneira apaixonada não existe limite para viver Nelson da cidade de Marília

[@veracavinato]

Maravilha!!!! Extremamente didático! Só não aprende quem tem preguiça!

[@rogeriosousa9135]

A analogia do "deposito", foi espetacular ! parabens DR.

[@nilvapatricio4864]

Dr. Samuel como sempre dando um show de informações importantíssimas! Uma pergunta: uma pessoa que já fez tudo errado lá atrás, imagino que seja o caso de uma grande parte da população, e na meia idade está se ajustando para fazer tudo certo, essa pessoa consegue melhorar o organismo e reverter os danos do passado?

[@sileneokuma7709]

OI Nilva, boa noite! Peço licença para fazer um comentário sobre sua pergunta, com base em meu conhecimento como docente e pesquisadora da Escola de Ed Fìsica da USP, doutora em Envelhecimento e Atividade Fìsica, desde 1997, hoje aposentada. Sempre teremos ganhos e mudanças positivas em nosso organismo, desde que adotemos hábitos saudáveis (como tão lindamente ensina o Dr Samuel) em qualquer idade ou fase da vida em que nos encontremos, mesmo em idades longevas. Não conseguimos reverter aquilo que perdemos, mas conseguimos desenvolver o que está inerte dentro de nós, a partir de estímulos adequados, sejam eles de que natureza for. Somos responsáveis pelo nosso corpo e seu funcionamento, pois são a dádiva que recebemos ao nascer. Então, boooora aplicar todo o conhecimento que o Dr Samuel nos trás. Espero ter ajudado!

[@TheRobertoyama]

Essa postura vem da consciência… e em segundo lugar vem o lado genético. Mas acredito que vc é quem decide… “Faça o seu remédio e o seu alimento. E faça do seu alimento o seu remédio…”

[@cristovaoreis8643]

Dá-lhe doutor. No Brasil ainda não aprenderam a priorizar a longevidade. Ainda é pálida a cor das políticas públicas neste país. Vc tá de parabéns. Boa noite

[@abacate_com_limao_]

Dr. Uronal Zancan faz um trabalho excelente na medicina do envelhecimento saudável também, brasileiro, e é ele mesmo um enorme exemplo de vitalidade na 3a idade

[@edsonvanderalvescorrea8706]

Parabéns por este Vídeo. Tenho 55 anos, jogo meu Futebol com a rapaziada com média de 30 anos e não deixo a desejar em nada. Graças a mudança de hábitos que tive há 2 anos quando começei a colocar em prática seus ensinamentos. Obrigado.

[@MarciaSilva-lb3uc]

Perfeito, me cuido para minha filha não ter trabalho e também porque me amo. Dr Samuel obrigada por compartilhar seu conhecimento.

[@FabioGarcia]

Assisti 2x para não perder nada de informações. Que riqueza de informações.

[@clarice5284]

Paz de espírito e alimentacao saudavel c exercicios fisicos trazem saúde e longevidade. Mandam a depressão e Alzheimer para bem longe.

[@milenatadiello7039]

Muito bom esse conteúdo! Bah a pura verdade sobre ser inconsequente!obrigada!🇨🇭🇩🇪🇧🇷❤️

[@anaalencar117]

Tenho 67 anos com muita saúde. Obrigada dr Samuel.

[@angelapassos2783]

Sugiro olhar o Kledir da dupla. Fiquei impressionada há pouco tempo a aparência que ele está.... muito jovem

[@jafiabrasileiro1786]

Aos 100 anos e 3 meses, lembrava de tudo tinha uma memória incrível!

[@soniacamargo769]

Dr.Samuel , o Sr. no youtube é uma dadiva para as pessoas ! Seus videos sao excelentes. Eu o selecionei como o melhor Médico do youtube. Parabens ! De Alsace -Lorraine, France.

[@assisrodrigues3256]

Sensacional. Sou muito grato por hoje. Precisava ouvir esse alerta da quantidade. Tenho 64 anos trabalho 8 por dia e sou nadador e corredor. Com um grupo de amigos nadamos no mar. Tenho o privilégio de morar em Natal.

[@GeorgeGeara]

Obrigado Doutor pelo incentivo. Tenho 63 anos, pratico musculação TDS os dias, busco uma alimentação equilibrada sem deixar de comer o que gosto. Larguei alguns maus hábitos, e quero viver além dos 100 anos com muita qualidade de vida pq viver é muito bom em QQ idade desde que vc seja saudável.

[@mariahelenadeoliveiralena3940]

Parabéns Samuel as pessoas tem que acordar para vida físico sono de qualidade alimentação espiritual e mental a saúde não é só um corpinho bonito mas sim uma vitalidade como diz o título da sua

[@vilcelipereiracoelho411]

Esse vídeo foi espetacular, podendo ser aplicado em várias áreas da nossa vida. Obrigada Doutor 🙏🏼

[@soniamariamorselli1494]

Dr samuel estou assistindo a um vídeo com o Sr e o Dr corassa fiquei impressionada com tudo que o Sr e ela falou parabéns.

[@antoniowilsonvieiracorreia7394]

ESSE SIM É UM MÉDICO E PROFESSOR MUITO BOM

[@cristianebariatto7106]

Você é maravilhoso e falou tudo...pura verdade. Envelhecer com autonomia é o queremos!

[@elbacosta8825]

Ohhhhhh gloriaaaa além de lindo é simpático e cuida de todos com amor 🙏🏻🌹😘

[@soniadias8848]

Esta foi boa.... não sou velha com 62 anos .... sou antiga🤣 encarei e aceitei🙏

[@VictorHugoBernardino]

Meu querido amigo já vou com 80. Ah, sem Medicamentos. Cumprimentos

[@LifebyDesign_]

Sempre que falamos que estamos cuidando da nossa saúde, que não desejamos ingerir álcool ou comer algo maléfico para o organismo, vem a famosa frase "Você é muito rigoroso. Tem que aproveitar a vida. A gente não sabe se vai estar vivo amanhã." É esse tipo de gente que envelhece dessa forma que o doutor falou, doente.

[@celiadossantosdasilva4780]

Dr. Samuel sou grata por seus ensinamentos e procuro seguir seus conselhos e o que eu ouço "desse jeito ela quer chegar aos 100 anos", mas de forma pejorativa e eu respondo " quero chegar sim e com vitalidade" e já ouvi também " ah tia não faz isso com a gente " então vejo que até ter saúde incomoda as pessoas que não tem compromisso com a vida.

[@adenilzapeixoto1323]

Me encanta ouvir tanto conhecimento Gratidão por compartilhar conosco Vamos colocar em prática Maravilhoso!!!!!!!!!!

[@gilbertoborba4766]

Parabéns Dr com meu melhor respeito é Divina sua explicação a cada dia que te escuto me torno OUTRO homem melhor e maís feliz!