두부와 상극인 음식 TOP 3 - 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 두부 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!

두부와 상극인 음식 TOP 3 - 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 두부 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
오늘의 영상 주제는 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 영양가가 높은 식품이며, 가격은 저렴해서 많은 사람들로부터 사랑받는 두부 입니다. 많은 분들이 이미 다 알고 계시는 것처럼, 두부는 밭에서 나는 소고기로 불릴 정도로 단백질이 듬뿍 들어있습니다. 두부는 콩보다 부드럽고, 소화률도 훨씬 더 뛰어나기 때문에 위가 약하거나, 소화력이 약한 분들도 쉽게 소화할 수 있는 식품이랍니다. 하지만 이렇게 건강한 수명을 연장하는데 도움이 되는 두부도 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면, 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 암과 치매까지 유발할수 있다는 사실을 알고 계셨나요.
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[@50dechannel-ji]

❤ 구독과 좋아요 부탁드립니다~ 가까운 지인분들께도 50대채널 소개 많이 해주세요! 행복하고 건강한 하루 되시기 바랍니다.^^ 😀

[@user-pg6ph4qw6m]

백세시대요ㆍ착각이죠ㆍ개인마다.타고난ㆍ명대로ㆍ살다가.가는거예요ᆢ오래살고ㆍ단명사주도ㆍ있고ᆢ적당히.살다가.가는사람도ㆍ있구요ᆢ다명대로ㆍ살다가.갑니다..

[@sueorona5524]

그러면 아퍼도 병원에 않가겠네요? 다 제 명대로 살다 갈거니까?ㅋㅋㅋㅋ

[@user-cw9vz8kz1d]

유익한 정보 감사합니다~ 검은깨두부요거트 실천하겠습니다😊

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-vh4xt6mb1w]

유익한 건강 정보 많이 배우고 갑니다 감사합니다

[@50dechannel-ji]

저희 50대 채널 다시 찾아주시고 힘 나는 댓글 남겨 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@attachnickname4404]

검은깨 두부 레시피 좋네요.간편하게 만들수 있고 건강에도 좋구요.

[@50dechannel-ji]

네, 정말 쉬운 레시피인데 건강에도 좋으니, 적정량을 잘 챙겨 드시고 더욱 건강해지시기를 바랍니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@AY-wk6dt]

좋은 정보 감사합니다~^^

[@user-fg4mq2mx9d]

감사합니다~♥♥ 두부와 시금치를 함께 먹으려면 귀찮아도 시금치를 데쳐서 조리하면 돠는군요! 좋은 정보 알게돼서 감사합니다~😊

[@user-no9nh8jz9b]

시금치는생으로못먹자나요

[@50dechannel-ji]

감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-lq7zf2uk4m]

감사합니다😊

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-yl1zi2ik3q]

감사함니다😊

[@50dechannel-ji]

50대 채널과 함께 해주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@sueorona5524]

전에 어머니가 해주시던 두툼한 뚝배 기에 된장과 고추장을 풀어넣고 두부와 파, 마늘, 풋고추를, 멸치, 북어, 묵은지를 넣어 끓인다음 먹으면 아주 좋아요.

[@user-un8is4te6w]

감사합니다 ❤

[@50dechannel-ji]

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[@sueorona5524]

말린 시래기 를 물에 2시간 정도 불려 넣은 다음 냄비에 담고 참치, 청국장, 멸치, 파, 양파, 마늘을넣고 끓여 푹 뜸 들인 보리밥과 함께먹으면 그야말로 "둘이 먹다 하나가 죽어도 모른단" 말이 딱 맞는다.😂

[@user-bn3wb7om6j]

Good ~~~🙋

[@user-tc9fr9vf7v]

좋은정보감사합니다

[@50dechannel-ji]

영상 시청해주셔서 감사합니다. 행복하고 건강한 하루 되세요 😊

[@sueorona5524]

시금치보다 복초이가 비타민이 훨씬 많이들어있고 혈관 과 위에도 아주 좋아요..

[@user-tc9fr9vf7v]

항상잘보고있습니다😂

[@50dechannel-ji]

영상 시청하시고 꾸준히 댓글도 달아주셔서 너무 감사합니다~ 항상 건강하시고 행복하세요^^😊

[@user-zm3ts2bh5p]

좋아요

[@50dechannel-ji]

50대 채널과 함께 해주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-my6yc9hr1v]

유익한정보 대단히 감사합니다. 잘 배워갑니다. 내내건강하세요***

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😊

[@user-vb3ug9tt3z]

좋은정보 감사합니다~~^^😅

[@50dechannel-ji]

영상 시청해주셔서 감사합니다~ 건강하고 행복한 하루되세요^^😊

[@50dechannel-ji]

반갑습니다~~

[@user-vj8to6fl1s]

시금치와 두부같이 먹는것은 칠십평생 처음들어요 궁합이 안맞잖아요? 감사합니다

[@sueorona5524]

유불를 전에는 많이 먹었는데 의학을 공부하면서 자연히 멀리하게됐고 밥도 1주에 한번먹고 있는데 두부, 검은 콩, 들깨, 양파, 병아리콩, 과 당근, 양배추, 파, 마늘, 복초이를 위주로 살짝 데쳐 닭 가슴살, 소고기, 돼지 목덜미 살, 고등어, 오징어, 연어를 곁들여 먹으면서 흰머리도 없어지고 군 살도 빠지고😂

[@user-eu4mw3gg3x]

2:40

[@user-hg9sd8xl5p]

갑산성약한분 시금치(요로결석 )참기를 유부( 두부튀김) 검은깨

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주시고 짧은 요약 올려주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄