Двойка: как правильно бить, как применять в бою, ошибки новичков. Техника бокса от Эльмара Гусейнова

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов разбирает простейшую ударную комбинацию - двойку (левый прямой, правый прямой), а также способы нанесения ее в бою.
Инстаграм Эльмара Гусейнова / ehlmar
Информационный партнер best_of_mma
Снято в тренировочном центре «Кефир Гантели» kefirganteli.ru/
Двойка: как правильно бить, как применять в бою, тайминг двойки. Техника бокса от Эльмара Гусейнова
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

[@bloodandsweatmma]

🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 [phone] Экипировка для единоборств: fairtex.ru

[@user-qn2fm8ky9c]

Видно настоящий спортсмен, а не гопник. Спасибо.

[@azake85smanaliev81]

да интеллектуальный тренер ,квалифицированный👍

[@user-nl6et9im3t]

Обожаю ролики с этим перцем)) с его подачи находишь всегда что-то новое в простых вещах

[@olehstarchak]

Красавчик...четко!

[@andreyyagzhov9993]

Классное изложение материала. Приятно слушать и смотреть. Лайк однозначно. Нравятся все твои выпуски. Так держать!

[@DS-nr3fx]

Эльмар как всегда, красаучег! Философ))

[@user-lb9sp7vw7j]

D S Ежжи 😉

[@luckynumb8]

Эльмар, красавчик! Нравится системный подход и разъяснения. Спасибо, делай еще такие видео, много информации ценной для себя подчерпнул.

[@user-ds9gf9fn6h]

Супер!!!обожаю такие тренировки с подробным объяснением каждого действия❤

[@mmbberlin4666]

Все чётко и понятно разъяснил, лайк!!!!

[@user-ub4wz2ne6b]

Это и есть наработка комбинаций,удар через остановку 💪 так нас и учили и это есть школа бокса👍

[@aleshapopovich6645]

Двойка!Это-классика!!!!!

[@mahrunn]

Спасибо, Эльмар! Вы лучший!

[@user-pp5oj6hc5x]

Спасибо большое за урок!!! Четко и доходчиво, без лишних слов !!!

[@user-qu8ss2ew7z]

Потрясающе!Спасибо.

[@9344439]

Очень полезное для новичков видео! :)

[@andreysh3356]

Оч классно ! Давайте почаще таких видосов !

[@sakennugmanov8833]

Всегда смотрю! Нравиться ))) всё доступно! Чётко! И понятно!)) респект

[@zagibog5592]

Однозначно лайк, лучшие выпуски)

[@Sham_Magomedov]

Профессор). Всегда смотрю его уроки, развивает спортивное мышление, что очень помогает на практике.

[@user-vj1ki4bl1u]

Спасибо за видео!

[@kolobokbok]

Очень интересное и ценное видео! Спасибо!

[@user-od3ny9hf2f]

Эльмар, спасибо за то что делишся своими "штучками")))👍👍👍 Как всегда - очень познавательно!

[@user-ho9md5pd7n]

все замечательно рассказал! побольше выпусков с Евгением! =)

[@user-qu8ss2ew7z]

Эльмар спасибо тебе!

[@user-pt3er7tz8d]

спасибо за уроки! очень нравятся!

[@silvergold3185]

Умница!!Как квалифицированно!!!речь отменная!!!

[@user-bf4lz5to6h]

Спасибо! Отлично объясняете.

[@Ganymede79]

Зачетное видео ))) Спасибо!

[@user-pn6ls3zf5n]

Отлично!!! Слов нет!!! Четко, понятно!!!

[@user-xs4rt3ds5l]

Круто объяснил.Спасибо.

[@Sergey19741]

Супер!!!Все гениальное просто!

[@user-de6no8cz6u]

Спасибо вам за видео очень все правильно изложено

[@moinrb]

Отлично видео, полезная информация и доходчиво

[@user-ps4vh2mj2e]

Молодец, всё хорошо объяснил!

[@app_user]

Как всегда отлично

[@axmadjonakbarov1545]

Супер тренер

[@aibaahrorov2448]

Спасибо большое

[@user-zd8fw8uz6t]

Отличное видео.Спасибо.

[@user-oq9fi6vu7k]

Начало совсем для новичков,а потом фишки уже более продвинутые. Отлично.

[@user-nu9bf2bg6n]

Тигр 💪

[@bat_7000]

Спасибо!

[@rocketman7718]

Как всегда супер! хотелось бы увидеть от Игоря Смольянова выпуск как работать передней рукой

[@vasylkhomey1278]

Молодець! Дякую.

[@tarastimofiichuk2269]

Хорошее видео, и интересные вещи Эльмар показывает, имхо умение применять такие вещи отличает новичка от мастера, как раз хороший пример мастерской работы смены ритма - Головкин. Мне кажется стоило добавить моменты с выходом после атаки, у меня иногда бывает после двойки остаюсь и не успеваю выйти, опасный момент. И высоких ребят с длинным ричем тяжело доставать классической двойкой. Ну и интересная тема для сюжета - универсальные комбинации под ММА и под кик, и как правильно подготавливать и доносить до противника левый боковой

[@serega8410]

Хороший выпуск

[@VerboRembo]

Молодец парняга!

[@user-zi8rf2br4r]

Спасибо всё чётко разжевал

[@zigfridch]

Эльмар крут!!!

[@dandyshoecare]

Было приятно познавательно посмотреть. Завтра в зале отработаю на ком нибудь 😉👍🤜🏻

[@PomidorovGmbH]

Шикарный чувак!

[@user-ye3bo8ym4t]

Класс!!!!

[@user-qr9mu9yo2z]

Классный чувак!

[@user-yl9hz9bh7z]

Бли это круто спасибо на тренировке этого не показывают и не рассказывают

[@turpalumarov9714]

КРАСАВЧИК

[@geraldosantos2749]

хорош тренер !!!!!

[@adamchief27]

Безотказная кассика🔥

[@user-cn6mq6us3r]

Супер

[@Ganymede79]

будете снимать продолжение видео об ударах ногами? и о растяжке в кикбоксинге можете снять?

[@sem6025]

Сними пожалуйста про сайд степы циркуль как наработать

[@cska-lm5zh]

Эльмар пжс разбери технику Тайсона его удары работу ног

[@user-tg5lm8bm6f]

благодарим.......

[@user-wq7wq6su6w]

хорошее видео,такой вопрос стоет ли качать шею,чтобы быть более устойчивым?

[@user-ub4wz2ne6b]

Все как по книге👍

[@user-gg3pc2or9x]

Красиво,

[@1Lexx3]

крутые премудрости

[@Termxp]

Круть

[@user-bk2cc4om7o]

Про мозги хорошо сказал.

[@1MASTA]

Вживую мало кто так объяснит, как Эльмар через видео!!

[@battletoys7385]

ВОТ ТЫ ДОБРЫЙ КАВКАЗЕЦ! Я ПОНИМАЮ, ЕСЛИ ДОЙДЕТ ДО ДЕЛА, ТЫ СЕБЯ ПОКАЖЕШЬ. ВЕДЕШЬ СЕБЯ СПОКОЙНО И УВЕРЕНО ПОТОМУ, ЧТО ЗНАЕШЬ, ЧТО МОЖЕШЬ. С УВАЖЕНИЕМ.

[@user-mw8pj7pf1w]

Супер.ай.машалла.👍👍👍👍👍✊✊✊

[@lalkalalka2043]

Сколько пропорций,столько и вариантов нанесения "классической двойки". Кстати, такой вариант тоже интересен)

[@abcdiabcdi3363]

Нормально все

[@user-pl5kl4li4o]

Навыки тренируются в спокойном ритме! надо запомнить!

[@user-oh2ce4ui9c]

Смотрю на работе, хочется повторить))), боюсь начальник не поймёт)))))

[@kayfkayf2801]

Профи

[@user-zr4ol5ih7m]

Где он тренирует в каком городе ?

[@sergeytkachenko7585]

пока Эльмар Говорит время течет незаметно!

[@user-qf2lb8sh7x]

Большое спасибо за переваренную информацию. На мой взгляд речь в данном контексте идет именно о финтах при исполнении двойки. Что более ценно, чем просто техника исполнения, коей тьма на просторах YT. Название видоса поменять нужно, будет больше просмотров хорошего материала.

[@taniab7290]

molodech znaesh temy

[@user-iq3xw6fh5x]

Что делать если у соперника руки длиннее и на ваш прямой он отвечает синхронно прямым и вы летите на его кулак? Скорость работы у двоих одинаковая. Он просто выбрасывает руку или готов мгновенно её выставить вам в голову.

[@user-yv9pj2we3v]

👍👍👍👍👍

[@youngsq5780]

Рассмотрите, пожалуйста, закручивание! Именно с этим тренером

[@user-ph6qk7uc6h]

МОЛОДЕЦ. ИМЕННО ПОДОБНОГО "РАЗЖОВОВАНИЯ" НЕ ХВАТАЛО.👍

[@stanislavbykov9509]

А на какой наге масса при первом ударе двойки?

[@padlentinpadlinov1437]

На опорной

[@matroskin87]

Про подшаг правой ноги забыл сказать. На видео ты не просто встаешь, а делаешь одновременно с правым прямым мини подшаг правой дабы не заваливать вес, зафиксировать жестко сустав. Это очень не заметная, но важная деталь!

[@randallrayan4404]

А какой сустав фиксировать?

[@andrewbasuma8673]

Можно сгруппировать мысли и рассказать в двух словах за 5 минут?

[@normangiesbrecht5571]

это же от Энгельс, Ленин и Маркс?

[@user-tw7mw8et1o]

+++++!!!!

[@mnwmnw1975]

Кто-то успел дизлайк воткнуть(

[@sotdenis]

Да не так надо. Во первых нужны руки базуки. Во вторых надо подпрыгнуть 2 раза на месте. А потом резко, четко, хлестко, фирменно бах бах

[@314Polkovnik]

плечо должно закрывать подбородок, слишком открыт он

[@mennyveraterkes8981]

Кастанеда три книги написал об одном и том же-))

[@turpalumarov9714]

ТАКОЙ БЫ ТРЕНЕР БЫЛ БЫ УНАС ПО БОКСУ .ДА БЫ ТОГДА ЧЕМПИОНАТ МИРА ВЫГРАЛИ БЫ.

[@nero4366]

От Терешина двоечка круче😁

[@padlentinpadlinov1437]

Такой трэнэр должен учыть барьба

[@kasja61]

Классные странные штучки.

[@ngerco-2288]

Слишком крутая информация для обычных людей у которых от природы нету чувства такта ( расстояние удара и момент когда бить) Так что черпайте Реально обосретесь без этой инфы) Либо дойдете до малого результата)

[@user-vu7hq8ei5h]

Почтальон!

[@user-gn7bs3sr4i]

Подстригся бы