Eşinin BEL AĞRISINI Kaşıkla Geçir!

[@GünayGüngör-x9f]

Allah razı olsun hocam ayağa kalkamaz haldeydim ve şuan /80 iyiyim sizlerde uygulayın arkadaşlar çok şifalı oldu

[@fizyoterapist_macide]

Şifa olsun inşallah 😇

[@dedemlialabalkciftligirest2131]

Ĺll​@@fizyoterapist_macide

[@ekrememer]

❤​@@fizyoterapist_macide

[@ismailersoz3892]

@@fizyoterapist_macide boyun ağrısı için bi tavsiyeniz var mı acaba yardımcı olursanız çok sevinirim

[@nimetnimet1707]

Canım macıdem harıkasın guzel yureklı kızım cok sagolegzersızlerın ılac gıbı gelıyor ıyıkı varsın opuyor kutluyorum belım

[@fatmasahin8202]

😂❤cok beğendim sana teşekkürler canim

[@nimetnimet1707]

Ben tesekkur ederım macıde hocam kızı dızlerımı katlayamıyorum hareket kısıtlıgım bel kanal daralması var egzersızlerını beklıyorum duacıyım♥️😘🤲🤲🤲🙏🍬

[@GonulSatar]

Kalça ya bıçak saplanması hissi ve bacakta gerilme nasıl geçer

[@MustafaYildiz-yo2vv]

@@fatmasahin8202 😁😁

[@AynurErdinc-pk1nn]

Şoklardayım gerçekten, 2 gündür namaz kılamaz hale gelmişken, videoda anlattıklarınızı uygular uygulamaz ağrım geçti, Allah razı olsun🫶

[@Hells12187]

Pozisyon sonrası Bacak omza yaparsanız sevinirim şimdiden

[@fikretcerrahoglu6025]

​@@Hells12187anan öyle mi yaptı😂

[@nuray2214]

@@Hells12187hells rezil bir yaratıksın nefes almayı hak etmiyorsun mide bulandırıcı insanımsı bir bakterisin evladım olsan bir gram şefkat göstermem

[@metinbasaran4905]

Tövbe duasını okuduğumuzda tövbe ettiğimizde sorunlarımızın bir anda nasıl değiştiğini sıkıntıların gittiğini anlatıyor kardeşlerimiz Allah razı olsun kzbin.info/www/bejne/kJzTloRratSLrKcsi=_oNtwzNaZME3B5Jx

[@harisguldiken9890]

​@@Hells12187ne gerek var yersiz çıkışlara. Mümkünse bu yorumu kaldırın. Çünkü macide kızımız ve eşi bizim için hizmet ediyor. Onları üzmek size bir şey kazandırmaz.

[@aliozturk2675]

Yaklaşık 1 ay önce sizi tanıdım.O gün bu gün elimde bir yemek kaşığı sırtımı eklemlerimi masaj yapıyorum.Sağ dizimin dışında hemen hemen tüm ağrılarımı geçirmiş durumdayım.Teşekkür ederim.

[@eminemercan3377]

Kaşıkla yapılan işlemeleri oturur vaziyette kendimiz yapabilirmiyiz evde bana yardımcı olacak kimse yok

[@BekirSekman-g6n]

Video nuzu Yeni gördüm uyguluyacam inşallah iyi gelir teşekkür Allah razı olsun

[@esraozer5490]

@@aliozturk2675 yani tamamen iyileşiyorumu hani bide bir zararı falan olmazmi zamanla

[@poyrazkarayel6692]

Spor yapın, salona yazılın. Hafiften kendinizi zorlamadan başlayın. Sırt, bel, bacak, karın kaslarınızı güçlendirin. 4 veya 5 ay sonunda halter kaldıracak hale geleceksiniz. Bel ameliyatından, fıtık tedavilrinden, fizik tedaviden kurtulun. Kasla vucudunuzu destekleyin. Ben hepsini denedim ameliyat hariç, spor salonu benim ilacımmış şükür çok iyiyim.

[@poyrazkarayel6692]

Yatalak hasta gibiydim, yan yan yürüyordum. Şimdi halter kaldırıyorum. Siz makinesiniz çalıştırın güçlensin.

[@dogukankocaeli3959]

Hocam nasıl güclendirdiniz neler yaptınız sosyal medyanıniz felan varmı biraz bilgi verirmisiniz

[@orhanercicek7586]

Manipülasyon tedavisi uygulayın. Tek seansta yıllarca çektiğim bacak uyuşukluğu geçti. Üç seans sonra bütün bel ağrım geçti. Tabi bu süreçte egzersizlerine devam ettim. Şuan çok iyiyim çok şükür.

[@Makxed12Sahhker13]

Məndədə futbolda kecdi

[@ahmetunal8183]

Fıtık varken eğilmek çömelmek ve ağır kaldırmak yasak..zaten yapamıyorum..ama hafif hafif yüzmek çok iyi

[@salihboyunsuz4227]

Allah razı olsun sizin sayenizde arılarım dan kurtuldum şifa Allah'tan herkes Allah şifa versin hocom

[@mehmetcigdem8693]

Elinize emeğinize sağlık kolay gelsin Macide hanım

[@Ibrahim-o3z3v]

Siz daha iyi bilirsiniz ama tahta kaşıkla yapılsa daha iyi olmaz mı hocam.tahta kasiklarin kenarları çok keskin olmamasi açısından.kolay gelsin

[@serpiltamturk1007]

ALLAH CC razı olsun Macide hanım ❤

[@glydundar]

Bacaklarada olurmu......

[@bizimmutfak3240]

🕋📗🕋📗🤲🤲🤲🥰🧕♥️🧕Allah Teâlâ razı olsun hanım kızım Tamda aradığım saatte bir den karşıma çıktınız şuan eşim beli iki gündür tutulmuş donemiyor kas sertlesmesinden olduğu kesin hemen uygulucam inşallah iyilesicektir çok teşekkür ederim canım kızım 🤲🤲🤲

[@muamma-2008]

Allah razı olsun verdiğiniz bilgiler çok kıymetli teşekkür ediyorum

[@adilqasimov6297]

Azərbaycandan Salam olsun çox sağolun Allah razı olsun

[@smarkkek1768]

Allah razı olsun abla gösterdiklerini yapıyorum bel ağrısı rabbim kimseye vermesin

[@esraozer5490]

İyi geliyormu size

[@smarkkek1768]

@@esraozer5490 kalıcı değil kesiyor azda olsa

[@zekierdal2888]

Eyvallah kardeşim nefesine sağlık Allah razı olsun

[@renaquliyeva7899]

Cox sağ olun gözəl bacım.menimde belim çox ağrıyır. Azərbaycan.

[@huseynbabayev1124]

Rəna get Qubaya bağbanlıya Yalçının yanına

[@ilhamtagiyev7365]

Xeyri olurmu ?

[@fahrettintigu5958]

Tam Bir aydır ağrılarımi dindiren formül.. varolun 🙏🏻

[@Uzay-q8r]

Evet ben yaptım faydasını gördüm teşekkür ediyorum.

[@satidemiray2801]

Allah Razı olsun canım hocam nefesine sağlık 😊

[@satidemiray2801]

❤❤❤

[@cancakmak2364]

Size çok teşekkür ederim uzun zamandır bu ağrıları çekiyordum bir anda büyük bir rahatlama geldi ilk seferde inanılmaz emeğine sağlık

[@hacerkucuk9143]

Teşekkürler Macide Hanım ❤

[@havvacan497]

Allh razı olsun din kardeşim

[@hamzabostanc6484]

Kaşık mesajını derhal deneyeceğim macide hanım çok teşekkürler 👏👏👏👏👏

[@EnginCakir-xk8go]

Evet etkili oldu teşekkür ederim dr.hanim

[@ahmetgoz8403]

Çok teşekkürler verdiğiniz bilgiler Allaha emanet olun sağlıcakla kalın

[@fizyoterapist_macide]

💐💐

[@recepkrbayr3651]

macide hnım hangi şehirde yaşıyorsunuz.özel ofisiniz varmı bende aynı sorunlar var ve Ankarada yaşıyorum

[@elmasulukan7907]

Ha benim huyumdur ilgimiceken faydalı bilgiler videolarını seyrettim ya hemen kanala abone olurum böyle faydalı insanlara bende faydalı olayım helal olsun sizde helal edin

[@Yasarkaya-mg8gn]

Hocam hayırlı ramazanlar diliyorum Bu uygulama kaç günde bir yapacağız bilgi verirseniz sevinirim

[@selmavarl6866]

Çok teşekkür ederim Allah razı olsun çok faydalı oldu ağrılarım hafifledi 🙏

[@ahmetkiraz309]

Verdiğiniz değerli bilgi için teşekkür ederiz

[@ekrem1309]

ALLAH razı olsun hemen faydasını gördüm

[@Hasanali-ld2yy]

Emeğinize sağlık..O metal kaşık ile ciddi yaralama olabilir Cildi çok tahriş eder (Zedeler) Ağrıyı geçireceğiz diye bir başka proplem çıkarmamak gerektiğine inanıyorum...El ile masaj öneriyorum.. Kan dolaşamını da iyi sağlar, cildi zedelemez..Bel ağrısı için belirli hareketler var basit aletler ile evde yapılabilinir..Kolay gelsin..

[@SalihaKüçüksarı]

Siznerdesiniz

[@SalihaKüçüksarı]

Hagişehirdesiniz

[@Hasanali-ld2yy]

@@SalihaKüçüksarı Ankara

[@hoscakal2432]

kardeş bu sayfada olduğuna göre aynı sıkıntıdan muzderipsin, neyi öneriyon doktor musun , uzman mı ?

[@elcizeval1189]

Tahta kaşık kullanabilirsiniz

[@eyupozden1112]

Sağolun cokiçtenlikle anlatınız kızım anlyanlar anlarlar senin bahtin acikolsun

[@mustafaalimanav7038]

Bel fıtığı ameliyatı oldum 1 yıl önce bazen ağrılarım oluyor bu kaşık yöntemi faydalı olurmu Teşekkürler hayırlı Ramazanlar

[@mesutbaskaya5552]

❤mescide canım çok teşekkür ederiz allah razı olsun sizden🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 5:17

[@sematas4206]

Teşekkürler kıymetlim. Yine harikaydin 🌹😘👍👏

[@CITIRIKyasar]

Emeklerinize sağlık ALLAH razı olsun,🤲🙏

[@EmineGemalmaz-z4h]

Teşekkürler, ALLAH razı olsun hocam...🤲🌺❤️

[@rustamqahramanov1094]

Sizə çox təşəkkürlər Allah qorusun səni

[@hilalkoc3380]

Allah razı olsun.Çok iyi geldi.🙏

[@AdemKartal-n8y]

Çok sağol hocam iyi geldi ALLAH razı olsun ❤

[@NurCeferli-i8s]

Çok teşekkürler. Bunların hepsini ard ardamı yapmalıyız ve kaç gün?

[@AhmetGuney-k6g]

Allah razı olsun dogal yöntemler le bize çok yardımcı oluyorsunuz

[@halilavc7366]

Çok faydalı bilgiendirdiniz sağolun teşekkür ederiz

[@huseyinunlu6387]

Teşekkürler 😊😊😊 bu gün yine çok tatlısınız ❤❤❤

[@fizyoterapist_macide]

Teşekkür ederim 🤩

[@ismailcan3069]

H​ocam nasıl ulasiriz eşimde bel fıtığı var

[@ilyasdemir]

Merhaba macide hanım çok faydalı uygulamalı paylaşım canı gönülden teşekkür ediyorum 🧿💫👏

[@sermin5866]

Oklavayla yada merdaneyle yapıyorum çok iyi oluyor. Bacaklarınızın arka kısımlarınada yapabilirsiniz.

[@ferdiozturk6890]

Teşekkürler macide hanım iyiki varsınız ❤

[@mumi3276]

TEŞEKÜR EDERİM GÜZEL BİLGİLER

[@sumeyyex3725]

Sırtından daha yeni 1 yıl önce vida çıkmış bir kişi için uygulanmasında bir sakınca olur mu acaba

[@EmineninMutfagSef]

Allah razı olsun hocam sizden cok guzel anlatiniz

[@fatmadurmus810]

MAŞALLAH TEBAREKKALLAH YÜCE RABBİM CELLE CELALÜHÜ SENDEN RAZI OLSUN 🌹 SÜPER ÇOK GÜZEL BENDE İHTİYACI OLAN HERKESE YERDIMCI OLUCAM İNŞAALAH BU OYGULAMALARLA😊

[@melihcan9439]

Faydasini gorduzmu

[@powerfit0490]

Çok kıymetli bilgiler için teşekkür ederim ilk uygulamada çok iyi geldi ALLAH razı olsun

[@AhmetYilmaz-ln5hz]

Kaşıkla yapılam işlemi üst bölgeye ve oöuxşara yapmıyormuyuz

[@aytenkocman1049]

Şimdiden teşekkür ederim değerli bilgileriniz için

[@fizyoterapist_macide]

Rica ederim 😇

[@Hells12187]

Pozisyon sonrası Bacak omza yaparsanız sevinirim teşekkürler

[@azadbayin5420]

Nedense abi rahatlayınca gaz bırakmasını bekliyorum sabahtan 😂

[@AzimeYılmaz-k8e]

Hemen aynı egzersızlerı yapmaya baslıycam bende bel agrısından cok rahatsızım ellerınıze saglık tesekkurler ınsallah bende rahatlarımda sıze cok dua ederım

[@GulizarUnsal-sw9ec]

Allah razı olsun kardeşim

[@celalguven1075]

Macide hanım süpersiniz sizden çok yararlı şeyler öğrendim..

[@MehmetGülmaya-m3x]

Teşekkürler Allah sizden razı olsun inşallah amin

[@GüneyAldemir-h7n]

Ayak felci geçirmişim sizin karına diz çekme hareketlerini uyguladım Allah razı olsun yüzde 80 ,90 iyileştim doktorum kortizonlu iğne verdi 5 gün arayla 3 gün yolunuz açık

[@turalozkaya7429]

Hayirli ramazanlar dilerim

[@MacideYlmaz-ii5nz]

Sizin onerilerinizi uyguluyorum cok iyi geliyor eline agzina saglik adasim belimde 4 tane fitik var3 haftadan sonra agrim kesildi 3 yil oldu

[@Hells12187]

Pozisyon sonrası Bacak omza yaparsanız sevinirim teşekkürler

[@asiyecakroglu9220]

Çok teşekkür ederiz Allah razı olsun

[@zekaiokur4901]

SAYĞI. DEĞER. FİZYOTERAPİ. BEL. AĞRISI. VİDYONUZU. BEĞENDİM. BU. CALIŞMANIZ. İÇİN. ALLAH. CC LÜ. SİZDEN. RAZI. OLSUN. AMİN

[@nesinesi4531]

Boyun ve omuz ağrısı icin nasıl uygulanir acaba

[@barisdoganay5064]

Macide hocam merhaba..Aynı uygulamayı sol kaburga altına yapabilirmiyiz batma tarzı bi ağrı var..şimdiden teşekkürler..

[@MehmetTilki-c4l]

Ben fıtık ameliyatı oldum ama azda olsa ağrılarım devam ediyordu evime elektirikli 400 kg lık tavan Vinci aldım ayaklarımdan kalın emniyet kemeriyle bağlayım ters bir şekilde baş kısmım yerden teması kesene kadar kaldırıp 1 dakika asılı kalıyorum uzun bir süre rahatlıyorum şükür

[@abdullahdemir6089]

Hocamızın Ablamızın Ağzına yöreğine emeğine sağlık verilen bilgilerin çok faydalı olduğunu düşünüyorum Hocamıza çok teşekkür ediyoruz iyikivarsınız çok değerli Hocamız hayırlı Akşamlar diliyorum Diyarbakır Dicle den Zazayız Kürt değiliz Türk de değiliz Tüm Halklara saygı duyuyoruz yaşasın halkların kardeşliği.

[@musakaraca8222]

Hocam ellerine emeğine sağlık çok faydalı bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim iyi ki varsınız ❤❤❤

[@mustafaagar3794]

Merhaba arkadaşlar Macide Hanım'ın yaptığı teknik çok güzel. Benim bir tavsiyem var beli ağrıyan Lara hacamat yaptırınız yani bel ve sırt lardaki ağrılar için çok iyi geliyor ✋

[@muratirik9424]

Çok faydalı ,çok iyi geldi tşk...

[@huseyinarik1307]

Süpersiniz macide hocam

[@mehtapgenc8294]

Macide hanım oğlumun sinir sıkışması var çok ağrısı oluyor şuanda toktor amiliyat diyor ama bizim gönlümüz yok bu egzersizlerle gecermi ağrısı bilgi verirseniz coook sevinirim

[@RedmiNote-zy1dd]

Ibrahim saracoglu sinir sikişmasi kuru yazin gelecek

[@hayatiilegezgör]

Hocam kiremit veya ateş tuğlasını ısıtıp bir beze sarıp bel bölgesine koyunca ağrıları sıfırlıyor. Bezi tuğla tenimizi yapmayacak şekilde sarıyoruz elimizle kontrol edebiliriz yakıyorsa bezi biraz daha kalın saçmalığını.

[@slhkurt64]

SİZE ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ ...

[@hasanhuseyinuslu8108]

Allah razı olsun

[@canercagli86]

Allah senden razı olsun selamlar

[@nerdeminklcoglu4337]

Çok iyisinz anlatım süper anneme uygulayacağım

[@eroldemirdag5615]

ÇOK TEŞEKKÜRLER OLDUKÇA FAYDALI OLDU .HERZAMAN BU UYGULAMAYI YAPMAYA DEVAM EDECEĞİM..

[@mertefemunzur1269]

belimin solu tutulmuştu bu uygulamadan sonra bel altı felç kaldım ve ağrılar geçti. teşekkürler hocamm

[@Nisayavz01]

İlk defa izledim ama uygulicem Allah razı olsun

[@haticedeus4931]

Macide hanım, bu şekilde kalça agrisinada yapilabilirmi. Teşekkürler

[@fizyoterapist_macide]

Evet yapılabilir 💐

[@nazmicihan4202]

''MACİDE HANIM, SAYGILARIMLA, SÜRÜLEN SIVININ HANGİ ÜRÜN OLDUĞUNU AÇIKLARMISINIZ, TEŞEKKÜR EDERİM...''

[@Hells12187]

Pozisyon sonrası Bacak omza yaparsanız sevinirim teşekkürler

[@nihatgultepe3131]

​@@Hells12187seni memleketine domaltarak, ananı bacılarını, karını ve kızlarını da bacak omza yaparak itinayla diker bir güzel fikerim

[@milligorusbumilletinozudur9083]

​@@nazmicihan4202zeytinyağı olabilir

[@muruvvetgurgen4114]

Teşekkürler sizin gözterdiklerinizi aynen uyğuluyorum fayda görüyorum❤

[@fizyoterapist_macide]

Şifa olsun 💕

[@nesrinaslan3405]

Kalça.ağrısı.ve bacak uyuşmasi hangi egzersizler.lütfen yardıöcı olun​@@fizyoterapist_macide

[@nesrinaslan3405]

Fizyoterapi gidiyorum.ama sös

[@xatirex7437]

MƏRHABA DOKTOR Ankoloju xəstədir EŞIM prastat KANSERİ DUR tədavül olunub KİMYA TERAPUYA OLUB APERASYA OLUB qalCA KEMIKINƏ VƏ KARA CİYƏRƏ metaztaz verib hər ay ZAMETO IYNƏ VURULUR BEN TƏBİİ TƏDAVÜL DƏ EDİYORUM KARA ZİRƏ YAĞL bə DƏVƏTİKAMI TOZU QÜNDƏ 2 DƏFƏ 1 CAY QAŞIĞI verirəm (CÖRƏK OTU) VERİ YORUM QÜNDƏ 2 DƏFƏ 1 CAY QAŞIĞI AMMA bel AĞRAYIR NƏ EDİM DOKTOR❓BU AĞRILAR NƏDƏN OLUYOR❓TƏŞƏKKÜR🙏❤️🇦🇿

[@ramcoo.2765]

​@@fizyoterapist_macidehocam şu topuk dikeni için de bı video yayınlayın lutfen

[@honda35061]

Tesekkurler çok faydalı olmus

[@reyhanaktepe3308]

Boş kupa ile yaparsak bu işlemi aynı sonuç alamayız mı

[@fizyoterapist_macide]

Alınabilir :)

[@metinbasaran4905]

Bel ağrısı olan bölgede Musallatlar olabiliyor bismillah ya şafi deyip Ayetelkürsi okuyup o bölgeye tekrar tekrar okumaya devam ediyoruz geçici bir rahatlama olur gelen musallat ruhsalı ise tekrar eder o zaman tövbe helallik sadaka gibi konular faydalı olacak Tövbe duasını okuduğumuzda tövbe ettiğimizde sorunlarımızın bir anda nasıl değiştiğini sıkıntıların gittiğini anlatıyor kardeşlerimiz Allah razı olsun kzbin.info/www/bejne/kJzTloRratSLrKcsi=_oNtwzNaZME3B5Jx

[@mehmetemincelik6447]

Sz şaka misiniz..bnm de bel ağrılarim vardı..egzersiz yaptım..geçti...cinleri egzersiz mi öldürdü acaba..szn kadar cahil birini görmedim....üfürükçü seni

[@sahin0127]

Elinize sağlık. Cok tatlisiniz gerçekten 😊

[@galipcimen]

Teşekkür hocam. çok güzel uygulamalariniz ve anlatiminiz için..

[@ayhantercan4704]

Süpersiniz Macide hanım, Deri tayt da yakışmış hani! Çelişkilerinizin görsel tezahürü olsa bile.

[@Emir_1071]

Ulan pezevenk kadın ne anlatıyor senin gibi yavşak ne diyor. Ne kansız, götveren bir adamsın olum sen yav.

[@yunusaslan2427]

Elinize ağzına sağlık çok teşekkürler

[@koyluguzeli09]

Çok teşekkür ederim Beldeki kireçlenme için bir videonuz var mı acaba

[@ahmetkarabal5003]

FRANCE DA KUCAK DOLU SELAMLAR SİZİLERE OLSUN SN.GÖNLÜ GÜZEL HOCA MIZA

[@fatmaalemdar9035]

Oğlumun sürekli beli ağrıyor, film falan çekildi çok şükür birşey çıkmadı ama nedendir bilmem sürekli beli ağrıyor bende bunu yapayım inşallah. Allah razı olsun

[@SabinaIvanova-gi8hu]

İyi ki varsınız.

[@fevziyldz5221]

hocam yeriniz nerede hayırlı işler

[@ibrahimakkus9793]

Dilinize sağlık güzel anlatıyorsunuz benimde eşim bu konuda muzdarib iki defa amaliyat oldu bir türlü ağrısı dinmedi bir öneriniz olabilirmi kolay gelsin

[@sacrolife]

hocam kaşığı denedik...olmadı..kepçe ile denedik o da olmadı.... bir çok mutfak gerecinden sonra.. en son geneleksel mangal maşası ve gres yağı biraz rahatlattı... Faydası olsun diye yazdım...

[@mirbrn]

Merhaba elinize sağlık Allah razı olsun acaba bel düzleşme için de bir önerin varmı teşekkürler

[@aliaskerbenzer7766]

Yeriniz nerde istanbuldamisiniz.

[@cnarelisievi9127]

Zor bel ağrıları tüm hastalara şifa diliyorum❤