easy exercises for stiff back over 40s

  Рет қаралды 2,011

Essential Yoga - 15 Years Younger

Essential Yoga - 15 Years Younger

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@lynneboladeras1217
@lynneboladeras1217 2 жыл бұрын
Great to wake me up, thanks Jackie
@susanridge9068
@susanridge9068 2 жыл бұрын
Hi Jackie - just returned from two days sitting in the car all day. My spine really needed this video today. I feel so much looser now in my body. Thank you for this and all your videos. 🙏😊
yoga over 60
59:36
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 1,4 М.
slow yoga for beginners
24:55
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 2,1 М.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 69 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Cosmo Guy
Рет қаралды 18 МЛН
DAILY yoga exercises for over 50s with bad knees (chair exercises)
10:20
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 9 М.
stretching for stiff body
27:39
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 2 М.
yoga routine for sciatica pain relief
14:49
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 1,5 М.
Morning Yoga for Men 40+ | Full Body Yoga to Start Your Day
24:59
Man Flow Yoga
Рет қаралды 96 М.
Pilates for chronic back pain | NHS
29:16
NHS
Рет қаралды 485 М.
yoga for stiff people over 40
1:00:38
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 2,2 М.
stretching for very stiff over 60
26:11
Essential Yoga - 15 Years Younger
Рет қаралды 3,7 М.
Restorative Yoga for Back Pain - Back Pain Relief in 15 Minutes
15:47
Yoga with Kassandra
Рет қаралды 220 М.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 69 МЛН