Eat Clean #7 | HOW TO MAKE AN EAT CLEAN MOONCAKE ♡ Hana Giang Anh

❌ Online personal coach: bitly.com.vn/3...
❌ Personal coach at home: bitly.com.vn/2...
❌ Professional trainer course and basic nutrition course: bitly.com.vn/7...
⏰ Hotline: [phone]
❀ Join my group for more information about workout and answer the questions: bit.ly/2lHosH8
❀ Follow EAT CLEAN plan: bit.ly/2A2QSRm
EAT CLEAN meal plan: drive.google.c...
❀ Register to workout with Hana at
INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: bit.ly/2qfkifq
👉 Inspire Bạch Mai: 315 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN.
👉 Inspire Thanh Xuân: 3rd floor, Sports Hotel, 15 Le Van Thiem, Thanh Xuan, Hanoi.
👉 Inspire Cầu Giấy: No.32, 38 lane Khuc Thua Du, HN.
👉 Inspire District 1: 4th floor, 202 Le Lai, Ben Thanh Ward, District 1, TP.HCM
👉 Inspire Phú Nhuận: 4th floor, 72B Le Van Sy, Ward 11, Phu Nhuan District, TP.HCM
👉 Inspire Bình Thạnh: 3rd floor, No.488A Le Quang Dinh, Ward 11, Binh Thanh District
Hotline: [phone]

[@hanhbui373]

Chị làm 1 thực đơn ăn giúp giữ bụng phẳng và bài tập bụng cho tuổi dậy thì di ạ

[@pansy4072]

sắp đến trung thu lôi lại cái video này ra coi 😂😂

[@hongthanhnguyen3594]

tui cx vậy nè :)

[@NhiLe-hz7fk]

Chuẩn rồi :))

[@phamthuytrang53]

Em xem lại video này của c ngay sắp trung thu nên làm theo,ăn ngon lắm c ạ. K quá ngọt và k béo,ăn rất vừa miệng nên k gây ngán.

[@vunhung2955]

Nâu chào bạn. Bạn ơi. Bạn nướng bánh hay bạn hấp bánh thế ?

[@phamthuytrang53]

@@vunhung2955 mình hấp chín khoai lang rồi tán đều ra. Sau khi làm khuôn xong là ăn luôn bạn. Vì khoai đã hấp trước đó rồi nên k cần nướng hay hấp lại.

[@GiangMyDolii]

Nhan sắc ấy vẫn thiêu đốt mọi ánh nhìn.......ăn zô mập mạp mũm mỉm .....là có bài tập giảm cân của chị....quá OK còn gì không lo lên kí nữa ròiiiii

[@Mii-wk1lj]

Wow. Thế là em đã có thể làm bánh trung thu mà dám ăn ngon miệng rùiii

[@thanhhai8451]

Trung thu đến rồi ,mở xem lại video của c thèm quaaaaaaa😋

[@NhiNguyen-wq9jd]

Cực thích video nấu ăn của chị Na luôn ạ

[@xuxui2837]

A DI ĐÀ PHẬT A DI ĐÀ PHẬT QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT..... Mình cũng thích bánh này lắm 👍👍👍

[@laingocanhh]

Hay quá em là người bị nghiện bánh trung thu ý ạ. Cảm ơn c Na rất nhiều

[@lanuyenngothi9411]

yêu chị qua cơ ý , mỗi lần xem video của chị là càng có động lực giảm cân hơn

[@phamlananh3602]

kiến thức chị Na cung cấp rất bổ ích ạ

[@champipisse]

Ôi, em đoán là đã đoán là chị sẽ làm clip này rồi!

[@hanagianganh]

Hihi ❤️❤️

[@phuongthuypham8374]

K có máy xay thì hấp khoai lâu 1 chút cho nó mềm thật mềm là dễ nghiền hơn mà c :3

[@huyentramnguyen8382]

💋💋💋 E cảm ơn chia sẻ của Chị Na ạ!!!! Với cả đoạn đầu video chị lồng nhạc bài Thanh Xuân nghe phê quá àaaa 😘😘

[@nguyenthithuylinh6459]

Thích series này của chị lắm luônnn

[@nguyenthithuylinh6459]

Em làm theo rồi nenee Em làm khoai tím với vàng Nhân là đậu xanh và nhận dừa ấy Ngonnn

[@nhungam2531]

Chị na nói chuyện đáng iu thực sự:))

[@thoangnguyen1863]

Hôm nay e vừa mới làm luôn.ăn cũng ok nè ❤️❤️

[@meetmeatthesea]

Chị Na ơi, chị cho lượng sữa và whipping cream vào khoai là bao nhiêu vậy ạ?

[@HoangHuy-xn6sx]

Giờ mới xem video này. Thấy Na dễ thương kh chịu nỗi

[@nguyenkimanh1319]

Chị xinh nói chuyện dễ thương cực kì ý :*

[@phuonganhle4940]

Chị Na ơi dùng nc cốt dừa thay whipping đc ko ạ?

[@hongphuongle8916]

1c bánh này rơi khoảng bao nhiêu calo chị nhỉ?

[@phunghongnhung5411]

Cj làm nhiều loại bánh kiểu eat clean ik cj ❤️❤️

[@HuyenHeli]

Chị ơi chị có thể chỉ e cách bảo quản bánh này k ạ??? Có vẻ bánh k để đc lâu lắm c nhỉ

[@cuplinh3351]

e chào c Na. e cảm ơn c đã ra video. yêu c Naaaaaa

[@Hong_Mai6893]

Cô Na dễ thương quá, bánh đẹp, nhạc hay hihi

[@CHAUNGUYEN-qg8vz]

coi chừng dính bản quyền bài hát nhé chị

[@NhiNguyen-yq1ng]

Chị Na mặc đầm này xinh quá 😍😍😍 chị mua đầm ở đâu vậy ạ?

[@My-ow6tv]

Bà Na năng suất lúc nào cũng tươi 😌

[@eunoia206]

Chị ơi em hỏi klq lắm ý. Em ngủ lúc 11h tầm 3, 4h sáng em dậy học lúc ấy hay bị đói thì ăn gì cho healthy ạ?

[@PhuongAnhNguyen1455]

Thương chị Na ghê 😂 chày cối nghiền đậu nghiền khoai

[@mailinhnguyenthi3481]

C Na ra video vào xem luônnn ❤️

[@khanhha4186]

Chị ơi em không cho whipping cream vào có sao ko ạ

[@khanhoan1660]

Chị ơi, e nên thay wipping cream bằng sữa ko đường hay có đường ạk và mỗi cái bánh đó bnhiu calo ạk

[@hanagianganh]

Thay được em nha

[@uongthanhtruc4827]

Sắp trung thu thì video này của chị lại hiện lên kkk 🤣

[@huongNguyen-dn8zy]

Không cần nướng banh cho vàng ah chị????

[@AnhDuong-bv7gf]

ui Thanh xuân kìa dạo này em nghe bài này suốt :v

[@hangvu9943]

bài j vậy b ơi

[@AnhDuong-bv7gf]

Hằng Vũ bài : Thanh xuân bạn à

[@hoamy4222]

Tui cũng nghiền luôn!!!!

[@nguyenthuhien1469]

Xay đậu đỏ bằng máy xay mà ko cho nước vào có bị cháy ko c?

[@nadeshutran7946]

Na ơi có thể thay whipping bằng nguyên liệu khác được không ạ

[@thuong5479]

Em thích ăn bánh trứng muối, nhưng không biết có eatlean không?!

[@hanagianganh]

Trứng muối tự làm clean là được em nhé

[@ngoctram312]

Em trộn bằng tay giống chị để cơ tay hoạt động

[@TrangNguyen-ey1rh]

Chị ơi cho mật ong vào đỗ đc k ạ

[@huyenphan185]

Em hay gọt vở khoai lang trước xong cắt ra hấp ấy chị. Chị thử làm vậy xem

[@ngocpham6756]

Huyền Phan O

[@annhienla5259]

C Na ơi sao em ko c ghi thấy lượng kem và sữa , mật ong vào bao nhiêu vậy chị ah

[@thaotranthithu5616]

Thấy thông báo của chị Na là phải bay vào luôn ^^

[@QuynhAnhNguyen-ip1ud]

chị cho em xin gợi ý về ăn chay trường mà vẫn eat clean đi ạ

[@khanhoan1660]

Mỗi cái bánh này bao nhiêu calo vậy chị ơi? 😁❤️

[@huilentrieu6951]

Nhìn chị làm mà em thấy thèm nhưng mà mẹ em mua bánh trung thu trước rồi để chừng nào thèm mua khuông về tự làm thấy cũng dễ quá nhưng k đủ dụng cụ cho lắm

[@lannguyen7875]

Thích nhất giọng em

[@binhthao9929]

Uiii bài Thanh xuân kìa

[@vananhsakura1092]

Xong rồi ạ? K phải nướng lên ạ?

[@nhamphuong4301]

chị hanna ơi chị mua khuôn tầm bao nhiêu tiền ạ

[@quynhtruc6233]

M k dùng whipping cream dc k ạ

[@roenroen633]

Em cũng đang ăn luôn nè ^^ nhân khoai môn í có béo k chị :)

[@kieungan7649]

Xin tên nhạc từ 4:00 ạ

[@nguyenthuquyen9353]

Ui Na cũng thích Thanh xuân kìa 😍😍😍

[@LyLy-et5vg]

Na lm đc bao nhiêu cái vậy ạ

[@AnhThu-lk3rq]

Nhạc nền xịn quá cô Na ơi

[@tn7567]

Khuôn bánh nhiu tiền v c

[@trangtran7865]

Chị na bỏ th hạt chia vào nhân ăn ngon cực chị ạ, e đã thử, hjhj

[@nini6251]

Ù ôi chị hana mặc áo dây xinh quá ❤️❤️❤️

[@tieunguyen8111]

chị ơi 😊! chị có bik cách trị thâm đầu gối không?😁 với lại chị hay đi tập chắc sẽ có lúc cx bị bầm, chị sẽ lm j? Giúp em với😢😫

[@hanagianganh]

Em chăm tẩy da chết và dưỡng da sẽ có thể khắc phục được đó em nhé

[@luonghalinh9118]

vlog hôm nay siêu xịn luôn

[@thanhdungnguyen6045]

Huhu e đang thèm ăn bánh trung thu lắm luôn

[@khanhtrangiabao5644]

Chị ơi >< Bài nền tên gì ạ? Nghe hay quá!

[@tuyetnhu3095]

Lunisolar kiàaaaaaa 🖤🖤🖤

[@Caty88]

Chị ơi bánh để được bao lâu và bảo quản như thế nào ạ?😙

[@hanagianganh]

Nên ăn trong ngày nha em

[@Caty88]

Để ngày hôm sau mới ăn có sao không ạ?

[@NhiLe-hz7fk]

@@Caty88 để tủ lạnh nha bạn

[@nhuuni6848]

chị yêu càng ngày càng xinh ra đấy nhá ❤️

[@hoangmai5914]

giờ em lại lôi ra xem rồi làm lại nhưng em hỏi ngu xí: Chị ơi bánh có nướng nữa không ạ?

[@hanagianganh]

Làm y như trong video là được nha em 💋

[@乙モれ-c3d]

1 cái như vậy bao nhiêu calo vậy chị

[@daypham1405]

C ơi, thích chị lắm, chị có định có thêm 1 em bé nữa không chị?

[@caothigam9871]

Nồi cơm điện chị mua bao tiền thế

[@workout2000]

Yeahhh bánh trung thu ec 😍 tuyệt quá chị ui

[@lyduongvan545]

C ơi có thể thay dầu olive bằng dầu ăn thường k ạ?

[@hanagianganh]

Cũng được nhưng dầu ôliu thì tốt hơn nha em

[@quynhnguyen6587]

Ngoài đậu đỏ ra thì mình có thể thay bằng gì ạ. e ko thích ăn đậu lắm ạ huhu

[@hanagianganh]

Ngoài nhân đậu xanh em có thể thử nhân sen, trà xanh, mè đen ... em nhé

[@huyentran-il4vu]

Chị ơi không dùng whipping cream được không ạ?

[@hanagianganh]

E thay bằng sữa và cho ít thôi nha ^^

[@ngavuongthithanh265]

Sau khi tạo xg bánh ăn luôn đc đúng ko ạ có phải nấu j thêm ko chị

[@hanagianganh]

Bánh thành hình là chén được ngay e nha ^^

[@huyenhong458]

Chị ơi ngâm đậu đỏ bao lâu ạ? Ngâm với nước lạnh hay sao ạ?

[@hanagianganh]

Ngâm nước lạnh cũng được e nhé! Ngâm từ 3-5 tiếng nha ^^

[@huyenhong458]

@@hanagianganh ok cảm ơn chị.Nhưng trong clip chị ngâm nước ấm hay nước lạnh ạ?^^

[@banhtetchoncuc5382]

Trời ơi hóng bữa giờ

[@hongphuongle8916]

Nếu ko có dầu oliu thì nên dùng dầu đậu phộng hay dầu đậu nành ạ?

[@hanagianganh]

E có thể dùng cả 2 đều được nha ^^

[@honguyen9132]

Bánh này bao nhiêu calo vậy chị

[@Vyyyy116]

1c bánh c làm này bnh calo vậy chị oi

[@tuyetduong6242]

Bánh này khoảng bao nhiêu calo vậy ạ ?

[@cindyho6687]

Thôi e hấp lên hết r ăn luôn cho nhanh😂😂😂

[@hnvgnhpnee9281]

Đúng thứ đang cần luôn chị ơii😂

[@cattuyen6145]

1 bánh tầm bao nhiêu calo thế ạ ?

[@hanpham9993]

Bánh trung thu custasrt bao nhiêu calo ạ

[@hiennguyen8410]

1 bánh sẽ khoảng bn calo c nhỉ ?

[@hanamichinguyen954]

Iu chị Na quá ❤️❤️❤️

[@nhitran4405]

Bánh bảo quản được lâu ko chị

[@hanagianganh]

Khoảng 3 ngày em nhé

[@linhtrangbui5302]

Chị ơi ko xài whipping cream có được ko ạ?

[@hanagianganh]

E có thể dùng sữa tươi ko đường nguyên kem nhé ^^

[@ThaoNguyen-wf5jc]

Chị ơi ngoài đậu đỏ mình có thể làm bằng nhận gì nữa ạ

[@hanagianganh]

Nhân em thích, nhân gì cũng được mà, đậu xanh, đậu đen, chocolate đen...

[@ngocthyphamnguyen6078]

chị Na vừa xinh vừa đáng yêu mà còn đảm đang nữa. e iu c

[@hanagianganh]

Hihi cám ơn em iu nhaa

[@giangnguyenthitu5965]

Chị ơi thay whipping cream bằng cái khác đc ko ạ

[@hanagianganh]

Sử dụng whipping cream thì mới thành bánh được em nhé

[@kimdiudang1342]

Bánh này để được bao lâu chị ơiii

[@hanagianganh]

Ăn trong ngày thôi e ơi. Để tủ lạnh thì có thể được 1-2 hôm nhưng ko còn ngon ý ^^

[@Quynhanh-su4wh]

Chị ơi gần đây e đang tập thể dục giảm cân nhưng da e đã bắt đầu bị rạn ạ😭😭😭chị có thể chỉ cách khắc phục rạn da ở tuổi dậy thì đc ko ạ? Em cảm ơn chị nhiều😙😙😙

[@hanagianganh]

E chăm sóc các bước như trong video trị thâm mông của c nhé ^^

[@Quynhanh-su4wh]

@@hanagianganh em cảm ơn ạ

[@hoeinh3546]

Chị nghiền lúc nó ấm nóng thì dễ hơn

[@thuthuy9595]

Chị ơi, bánh này chưa ăn thì để đc lâu ko ạ

[@hanagianganh]

Không nên để lâu quá nha, em có thể bảo quản ở trong tủ lạnh, làm vừa đủ ăn trong ngày cho ngon em ạ ❤

[@thuthuy9595]

@@hanagianganh dạ vâng ạ, em cảm ơn chị ạ, em chúc chị trung thu tới zui zẻ ạ

[@quocthieunguyen7201]

Ko cần dùng dầu oliu được ko c

[@hanagianganh]

Nên dùng dầu ôliu em nhé