[EAT CLEAN] PIZZA EAT CLEAN Từ Bột Mì Nguyên Cám - How To Make Pizza Healthy ? ❤️ Bếp Healthy

Xin chào mọi người, mình đã quay trở lại rồi đây ...
Pizza là thức ăn nhanh tiện lợi với nhiều người nhưng lại rất dễ gây tăng cân và không tốt cho sức khỏe. Vì vậy mình đã nguyên cứu ra món pizza từ bột mì nguyên cám để chúng ta vẫn được ăn ngon nhưng lại không quá lo ngại về vấn đề cân nặng.
Hãy nhấn nút ĐĂNG KÝ kênh và nhấn vào QUẢ CHUÔNG bên cạnh để nhận được những video mới nhất nhé. Thank you^^
#pizzaeatclean
#bephealthy
#eatcleangiamcan
@@ Kết nối với mình tại đây
* Facebook: / haibinh303
*Instagram: / hai_binhh
*Email: [e-mail]
Hello everyone, I am come back ...
Pizza is a convenient fast food for many people but it is easy to cause weight gain and not good for health. So I came up with the whole wheat flour pizza so we still ate it well, but we weren't too concerned about the weight problem.
Don't forget click the SUBSCRIBE channel and click on the BIRTH beside you to get the latest videos. Thank you!
@@ Connect with me here
* Facebook: https: // haibinh303
* Instagram: / hai_binhh
* Email: [e-mail]
---------------------------------------------
If there are any copyright issues, please contact with me via email. thanks
---------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bếp Healthy
© Copyright by Bếp Healthy ☞ Do not Reup
#bephealthy
#pizzaeatclean
#lampizzatubotminguyencam

[@binh261291]

Chia sẻ cách làm sốt đi chị

[@Sunny_0395]

Oke bạn. Để rảnh mình sẽ làm video nhé

[@NguyenThuy-zo8pq]

🥰🥰🥰🥰

[@ngocdiepnguyen3147]

Tổng cộng cho thành phẩm trong video là tầm bao calories vậy bạn

[@Sunny_0395]

Nếu ăn 1 miếng tam giác thì cỡ 250-300 calo thôi ạ. Cùng lượng calo nhưng đồ ăn healthy vẫn sẽ chuyển hoá chậm và k gây béo phì như đồ ăn tinh chế bên ngoài

[@nguyenlananh8948]

Mình chỉ có bột mỳ nguyên cám - loại phải mix với bột trắng thì tỷ lệ sẽ là bn bạn nhỉ. Cám ơn bạn

[@Sunny_0395]

Mình thường mix theo tỷ lệ 7-3, dạng như thêm chút bột trắng để bánh mềm hơn đỡ khô ạ.

[@m0onkul]

Chỉ dùng bột mì nguyên cám thôi dc ko chị

[@Sunny_0395]

Nếu chỉ dùng bột nguyên cám thì bánh sẽ bị khô và cứng hơn, ăn sẽ k ngon bằng ạ

[@KhanhLinh-oh5cs]

sd đk nồi chiên không dầu đk k a

[@Sunny_0395]

Đc nha

[@KhanhLinh-oh5cs]

@@Sunny_0395 dạ thank a

[@KhanhLinh-oh5cs]

@@Sunny_0395sd nồi chiên k dầu thì nhiệt độ bn là trg bn phút ạ

[@Sunny_0395]

@@KhanhLinh-oh5cs thời gian giống như nướng bằng lò, nhưng nếu bạn thấy chưa chín thì nướng thêm tầm 5p. Vì mình k dùng bằng nckd nên k biết chính xác

[@ngapham267]

Đế bánh có được dai không bạn?

[@Sunny_0395]

Có nè bạn. Vì bột ủ đủ nên đế bánh khá ổn