Eat these salads to maintain HAPPINESS throughout the DAY !!

[@sucythomas4631]

Thank you madam.l have been searching for this sauerkraut. Now I got the answer

[@VilasiniVk-q1u]

Docter thank you

[@sarada438]

Thanks doctor👍🏻

[@vijayakumaric8364]

വെരി ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ നന്ദിയുണ്ട് സൂപ്പർ

[@sugunanlekshmanan4457]

ഡോക്ടർ നിങ്ങളാണ് എഥാർത്ത ഡോക്ടർ. നന്ദി, നന്ദി

[@viswanbharanpg1261]

❤

[@ShamiSamad-rc5tc]

യഥാർത്ഥ എന്നാണ് എഴുതുക 🙏

[@abdulrahmanelliyan7562]

ഇത് കേൻസർ രോഗിക്ക് പറ്റു മെന്ന് 315 ൽ കണ്ടു ,എന്നാൽ ആരോഗിക്ക് മധുരം പാടില്ലെ ന്ന് മറ്റൊരു Dr ടെ വീഡിയോ കണ്ടു ,ഇവിടെ പറഞ്ഞ 2nd ടി പ്സ് (മധുരമുള്ളത് ) ആരോ ഗിക്ക് പറ്റുമോ ,വിലപ്പെട്ട നിർ ദ്ദേശം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ...❤

[@sucythomas4631]

I have been using your many drinks and food and I have the benefits.certainly I will come to see you

[@jenyurikouth4984]

Super. Thanks😅❤

[@rasheedopt2650]

Simple and easy tip

[@yohannanthomas766]

You are right Doctor..🌹🙏

[@nejimolpcnejimolpc181]

God bless you 👍

[@sivadasansiva4351]

Thank you madam💐

[@minisomraj7578]

Hello madam,very interesting and informative session.As per my knowledge,cabbage is not suitable for thyroid patients.What about saurkraut??

[@dr.lalithaappukuttan5386]

If you are taking Thyroxine tab no issues

[@thahirakareem9477]

Thanks mam 😊

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Most welcome 😊

[@tynimathew8223]

👍🏾waiting for this video

[@tessyabraham4224]

Madam sugar patients, bedridden, aane, vellapokmaran foodil enthoke include cheyyanam mam,❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

See my LK diet plan and follow

[@anusebastian592]

Mam, തീർച്ചയായും try ചെയ്യും

[@padmajaanil6563]

Supr video Thanks Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome 😊

[@Rajesh-zx2kd]

Nice Advice Madam🎉

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks a lot

[@babyvijayalakshmi6988]

Tiroyed ullaver cabbage pickle use cheyyamo , Madem

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@abdulrahmanelliyan7562]

​@@dr.lalithaappukuttan5386ഞാൻ ഇക്കാര്യം സംശയിച്ചി രുന്നു ....❤

[@kunjammakalathil713]

Super

[@mythiliiyer7361]

Thanks Mam

[@rasheedopt2650]

V. Good. 🙏🏻♥️💐

[@jayasreeks6380]

❤

[@sheenakakkarayil7803]

Thank you doctor

[@mallungp]

ഡോക്ടർ ഇതിൽ rock salt ഉപയോഗിക്കാമോ? PURO BRAND ആണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നോൺ iodised salt ഇവിടെ കിട്ടുന്നില്ല.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Search as Organic salt

[@sulikhasulu8961]

👍🏻

[@dr.lalithaappukuttan5386]

❤️

[@malathigovindan3039]

👍👍👍

[@JoyCm-td1dr]

Main points unnal kodukkanam vachakamady kooduthal upakarapradamthanne

[@Sihaabdulla1234]

Dr aarthava vedanaiku parihaaram parayamo

[@jaimoleabraham]

Salt pakathin mathyo kooduthal veno

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes normal

[@lillykuttybabu4151]

Good, Thank you

[@snehaprabhap976]

❤❤❤

[@vijayalekshmi3850]

Dr.three years age ulla kuttick kodukkan pattumo aduthavedio yil koodi ithinu marupadi tharanam anikku wats up illa

[@dr.lalithaappukuttan5386]

See my latest video

[@jijiv2079]

Thank u mam ❤

[@lissy.24]

Can have raw cabbage for thyroid pts..?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@ShamiSamad-rc5tc]

കല്ലുപ്പ് ആണോ അതോ ഇന്തുപ്പോ natural organic.... Replay pls

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Kalluppu

[@indiradevan6119]

ഡോക്ടർ ഈ സാലഡ് എത്ര കഴിക്കണം എങ്ങനെ കഴിക്കണം അത് പറയൂ ഡോക്ടർ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

A handful or two handful daily any time

[@balancnair2466]

Can high BP patients consume this saur kraft? Pl advise

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure

[@Sureshkumar-mj8nf]

Quantity of the ingredients not mentioned?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

See the bottom side

[@hafsanizar6180]

Ma'am nte healthy mulaku fish curry recipe idaamo ??

[@adithyasanthosh682]

Mam.... Bp ഉള്ളവർക്ക് chia seed കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ??? Please reply 🙏🙏🙏🙏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure dear it will reduce Bp cholesterol and sugar with my LK diet plan

[@josemary9046]

Njan ou of India aanu..working aanu..oru diet plan paranju tharamo

[@VijayaKumar-yc3ww]

Thank you Doctor

[@shreenair2532]

Adenomiosis maran ulla oru diet paranju tharumo ouru video cheyyumo please .

[@shreenair2532]

❤️

[@sharafusworld2336]

Sareeram meliyaan enthu cheyyanam mam

[@geoilygeorge2779]

4 മാസമായി ഉറക്കം ഇല്ല രാത്രിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതിവിധിയു ഉണ്ടോ

[@Faheem-Pattambi]

പടവലങ്ങ 150 gm പൊതിയന 50 gm ജ്യൂസ് അടിച്ചു രാത്രിയിൽ കുടിക്കുക... നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും

[@santoshsebastian7408]

Kumbasarichu qurbana sweekarikkuka . Nalla urakkam kittum

[@ranipp2677]

Thankyoudr

[@abdhulrahman3087]

Puppalu undavumo

[@p.mohammedkpoyil5140]

Thyroid rogikku boiled cabbage ennanallo kettittullathu. Ithil mattamundo dr.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Can take cabbage if you are taking thyroxine tab

[@santhakumari1677]

Super Dr 👌 👍 😍

[@sherlyabraham7268]

മാഡം ഉറക്കക്കുറവ് എന്താണ് പ്രതിവിധി

[@dr.lalithaappukuttan5386]

See my video on Ottaminitlil orakkam varan Ottamuli

[@reejarajeev693]

madom... പറയുന്ന ഉപ്പ് എവിടെ കിട്ടും

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Amazon

[@sheebavenu2599]

Ithu ulcer ullavarkku Use cheyyamo Mam pls reply

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Steam and use

[@sakunthalaattingal9365]

ഏത്‌ സാൾട് 🤔ഡോക്ടർ.

[@prameelajoseph1424]

മാഡം പ്രഷർ ഉള്ളവർക്കും ക്രിയാറ്റിൻ ഉള്ളവർക്കും ഇത് കഴിക്കാമോ ഒന്ന് പറയണെ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Not in large quantities also with less potassium

[@mkunhikannannair3098]

വെർജിൻ കോക്കനട്ട്ഓയിൽ എന്നാൽ വെന്ത വെളിച്ചെണ്ണയാണോ ?

[@alicethomas9474]

IBS issue ullavark kazhikkamo ee 2 recipe mm

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Should be careful about the use of raw salads but saurcraut can chew thoroughly and can consume

[@sumirobin2842]

Dr second salad break fast ayi kazikamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure dear

[@sumirobin2842]

Thanks dr

[@geethaviswan9964]

Maminte onion oil use cheyyunnundu❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@Viswas-x3y]

Thyroid patient nu kazhekamo

[@vijam3939]

Is salt added is kalluuppu.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@adithyasanthosh682]

Mam virgin coconut oil ഏതു brand ആണ് നല്ലത്. Online കിട്ടുമോ. Please reply 🌹❤️

[@bisnamv9370]

Lova virgin coconut oil

[@sucythomas4631]

You are an Iron lady in this holistic therapy treatment

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@alicethomas9474]

thyroid problem ullavark kazhikkan pattumo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure

[@ShamiSamad-rc5tc]

ഭരണിക്ക് പകരം ചില്ലുകുപ്പി എടുക്കാമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@an83vlogs47]

മാഡം ഫോൺ നമ്പർ തരാമോ മേടത്തിന്റെ വീഡിയോകൾ ഞാൻ ദിവസവും കാണാറുണ്ട്

[@dr.lalithaappukuttan5386]

9387812172

[@suharamanaf5355]

Tiroidin. Kaabaji. Patumoo

[@shylaabraham6450]

High salt contents increases blood pressures

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Salt is only minimum more over the potassium content of salad will reduce Bp

[@neenamary]

Kallupp idamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@anitharaju4603]

🙏🙏🙏

[@jishashaji1349]

❤❤❤🙏🏻🙏🏻

[@VijayaKumar-yc3ww]

Thank you Dr

[@sindhuprasad7614]

Thank u Dr... 🙏🙏 Dr എന്റെ മോന് 10 വയസ്സ്. Immunity കുറവാണ്. എപ്പോഴും പനി വരും, ഇപ്പോൾ ബ്ലഡ്‌ കൗണ്ട് കുറഞ്ഞു. Dr പറഞ്ഞു പാപ്പായ തോരൻ വെച്ചു കൊടുക്കാൻ പറഞ്ഞു. വേറെ എന്തൊക്കെ കൊടുക്കാം. മോന് ക്ഷീണമാണ്. Immunity കൂട്ടാൻ എന്തൊക്കെ കൊടുക്കണം mam. Pls onnu reply cheyyane. 🙏🙏🙏

[@anitharaju4603]

🙏🙏🙏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me for details after 7.30 p or after 7.30 am

[@parimalavelayudhan7141]

Hi സിന്ധു, മോന് ഇമ്മുനിട്ടി പവർ കൂട്ടാൻ തൈര് ഷുഗർ ചേർത്ത് ലസ്സി ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കാം പിന്നെ മൈസൂർ പഴം കൊടുക്കൂ മോര് കൊടുക്കാം ഡെയ്‌ലി nalla അണുക്കൾ കൂടും മുരിങ്ങ ഇല ഇരുമ്പ് ചട്ടിയിൽ നന്നായി ചെറിയ ഉള്ളിയും നാളികേരവും ചേർത്ത് തോരൻ വെച്ച് കൊടുക്കൂ ഫുഡ്നോടൊപ്പം തോരൻ വെക്കേണ്ടത് ചെറിയ തീയിൽ നന്നായി മൊരിയിച്ച് എടുക്കണം 4 ദിവസം കൊടുത്താൽ മതി HB കൂടും 😊🙌🙌👍

[@shobha8816]

​@@parimalavelayudhan7141❤❤❤❤

[@sindhuprasad7614]

@@parimalavelayudhan7141 thank u dear

[@rajalakshmiamma875]

👍👍👍❤

[@mkunhikannannair3098]

കാബേജ് വിഷമടിക്കുന്ന സാധനമാണ്. വിവിമടിക്കുമ്പോൾ ഇലചുരുണ്ടു വരും. വിഷം ഇലക്കു ള്ളിൽ

[@ambikakumari530]

😁👌

[@mariamphilip693]

What about people have thyroid and diabetes?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure can take

[@sheelamariam5994]

🥰🥰🥰

[@jayareji4543]

Carrot ഉം cabbage ഉം thyroid ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ..... ( raw)

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure dear

[@reejap5998]

Eppozha kazhikendathe ravile aano.. Ethra alave

[@sajipk2222]

@@dr.lalithaappukuttan5386Hi Dr. Above u have said .. Can’t take cabbage if you r taking thyroxine tablet. Please clear. Ofcourse thyroid rogi thyroxine tablet edukkum.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@sajipk2222 cabbage and cauliflower contains oxalates which ingots the absorption of iodine needed for the production of Thyroxine .Since you are taking ready made thyroxine you body is not producing thyroxine hormone so even if iodine is not getting absorbed No issues.

[@ahammedkuttymvr8685]

​ @@dr.lalithaappukuttan5386

[@beenadthankappan276]

Doctor ചിയ സീഡ് ഗ്യാസ് പ്രോബ്ലം ഉണ്ടാക്കുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No

[@susheelaedivanna5811]

❤🎉❤

[@unnikrishnantp9728]

തൈറോയിച്ച് ഉള്ളവർക്ക് cabage പറ്റില്ലല്ലോ

[@user-jx2wy7nq8r]

This will depend on the type of persons character

[@atmaheshathouse2551]

ഇന്ന് എല്ലാവരും തിരക്കിലാണ് , കുറച്ച് ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു ഡോക്ടർ

[@rajagopalkurup6816]

Hu

[@ShamiSamad-rc5tc]

Dr. പറയുന്നത് മനസ്സിലായെങ്കിലല്ലേ കാര്യമുള്ളൂ, നേരമില്ലാത്തവർ മറ്റ് നേരം കൊല്ലികൾ കാണണ്ടന്ന് വെക്ക്.

[@kuruvillalissy9694]

😠🤔🤔

[@bhavanick7405]

❤

[@faisalp.v7954]

Oru plug adichaa pore

[@minivikraman8560]

Thyroid ulla varkku kazhikkamo madam

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure it’d you are taking thyroxine tab no issues

[@santhoshkumarkadampottupad6055]

എല്ലാവർക്കും നടക്കുന്ന കാര്യമാണോ ഇത്, കുറച്ചുകൂടെ ലളിതമായി പറയുന്നതാണ് സാധാരണക്കാർക്ക് നല്ലത്

[@hafsanizar6180]

Ma'am salt nte link tharaamo... Vaangaan aan

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Amazon Pure salt

[@sureshkarthik3135]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👆🏻👆🏻👆🏻

[@shincebyju7070]

Madathine vilikkanulla time onnidane

[@dr.lalithaappukuttan5386]

After 7.30 pm or after 7.30 am

[@kareemvilayil4928]

Kallupanoo uddasem

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes niniodised

[@sreejas9933]

മാഡത്തിന്റെ cotact no. തരുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

9387812172

[@anilar7849]

🎉🥕🧄🧅🙏

[@aleyammaroy8560]

Cabbage is not good.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

You are mistaken Cabbagecan be taken for thyroid patients if you are taking thyroid medicine For details call me after 7.30!am tomorrow

[@rajusamuel3652]

Oq

[@RenkanathanPillai-vj4gy]

സന്തോഷ ജീവിതത്തിനുവേണ്ടി ആഹാരം കഴിക്കേണ്ട. 👹 എന്റെ അടുത്തു വരൂ മക്കളെ, ഒരു പകർച്ചവ്യാധികളും ഇല്ലാത്ത എന്റെ നാട്ടിൽ ജീവിക്കാം. 🕊️🦅 പറവളെ പോലെ ആകാശ്ശത്തു പറന്നു നടക്കാം. ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതു രൂപവും എടുക്കാം 🧟‍♀️🐎🦍🐯🐒🐃🐔☠️💀🦴😜

[@bindum2471]

Ath ethu naad

[@anithars1879]

എവിടെ

[@anithars1879]

ആകാശത്ത് എങ്ങനെ പറന്നു നടക്കുവാൻ പറ്റുമോ എന്നിക്ക് ഒരു ചെറിയ സംശയമുണ്ട്

[@agnesbabu7211]

Thyroid patient nu ക്യാബേജ് കഴിക്കരുത് എന്ന്.പറയുന്നത് ശരിയാണോ.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

If you are taking thyroxine tab no issues

[@rajik.a8891]

❤

[@seemat1592]

👍👍

[@renjinikumarink8073]

👍

[@lakshmindu]

❤