എല്ലാ വിഭാഗക്കാരെയും പരിഗണിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ മനസിന് ഒരായിരം നന്ദി താങ്ക്സ്
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks dear
@MaryMary-el8sxАй бұрын
@@dr.lalithaappukuttan5386I’m
@suseelajoseph5593Ай бұрын
Very useful information.Thanku madam
@sisters3178Ай бұрын
ഞാന് എപ്പോഴും വീട്ടില് പറയുന്നകാര്യങ്ങൾആണ് പക്ഷേ ആരും ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല . ഇനി ശ്രദ്ധിച്ച് കൊള്ളും .ഡോക്ടർ പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ importance മനസ്സിലാകും എന്നാണ് തോന്നുന്നത്😊 ഇത്രയും simple ആയി ഡോക്ടർ അവതരിപ്പിച്ചത് മാത്രം മതി ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഉണ്ടാക്കാൻ. കേരളത്തില് ഈ ഭക്ഷണ രീതി വളരെ പ്രാധാന്യം അര്ഹിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കൂടെ ആഴ്ചയില് ഒരു പ്രാവശ്യം മീനും മാസത്തില് ഒരു പ്രാവശ്യം കോഴിയും add ചെയ്താല് പിന്നെ ആരോഗ്യപരമായി ജീവിക്കാൻ വേറെ ഒന്നും വേണ്ട. Thank you very much for your valuable information ❤
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
Thanks dear
@joseyml5004Ай бұрын
verydoodmesege
@husanahussain462125 күн бұрын
.
@padmasatheeshkumar91868 ай бұрын
🙏🙏 മാഡം പാവപ്പെട്ടവർക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ താങ്ക്സ് മാം
@sathiavathybalakrishnan30868 ай бұрын
എല്ലാവരേയും ഒരുപോലെ പരിഗണിച്ചു ഉപദേശം കൊടുക്കുന്ന DR. ലളിത മാഡത്തിനു ഒരു പാട് നന്ദി. കൈത്തണ്ടയിൽ വരുന്ന ചുളിവിന് എന്ത് മസാജ് ചെയ്യണ മെ ന്ന് പറഞ്ഞു തരണം . ഈ ചാനൽ ഒഴിയാതെ കാണുന്ന ആളാണ് ഞാൻ . നന്ദി മാഡ o
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Massage with Vergin coconut oil mix with Vit E capsule It’s difficult to remove especially in old age
@sheebaaneesh4196Ай бұрын
ശരിയാണ്. ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്. വളരെ ഉപകാരപ്രദം .ഏത് കാര്യമാണെങ്കിലും സാധാരണക്കാർക്ക് മുൻഗണന നല്ലതാണ്.
@puspakrishnan37468 ай бұрын
ഇത്രയുംനല്ല വീഡിയോ❤❤❤ ഓരോന്നിന്റെയും ഗുണങ്ങൾ എങ്ങിനെ കഴിക്കണം എല്ലാം വീശദീകരിക്ച്ച് തന്ന ഞങ്ങളുടെ മാഡത്തിന് പ്രത്യേകം സ്നേഹവും നന്ദിയും അറിയിച്ച് കൊള്ളുന്നു മാഡം രാവിലെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഇളം ചൂട് വെള്ളമോ തണുത്ത വെള്ളമാണോ കുടിക്കേണ്ടത്
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
If no throat pain can take cold water
@pushpachandran56234 ай бұрын
@@dr.lalithaappukuttan5386sew t Doctorthankiu
@leenaradhakrishnan5905Ай бұрын
മാഡം, ഞാൻ പ്രെഗ്നെണ്ട് ആയ സമയത്തു മുരിങ്ങ ഇല ധാരാളം കഴിച്ചിരുന്നു. എനിക്ക് ആ സമയത്തു മസിൽ കാലിൽ കയറുമായിരുന്നു. ഇത് കഴിച്ചപ്പോൾ അത് ഇല്ലാതായി. ഒരാൾ പറഞ്ഞു തന്നിട്ട് കഴിച്ചതാണ്. ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ ശേഷം ഇഷ്ടം പോലെ പാലും ഉണ്ടായിരുന്നു. രാവിലെ ഉറങ്ങി എണീക്കുമ്പോൾ കിടക്ക മുഴുവൻ നനയും. ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നിയിരുന്നു. കൂടാതെ കുഞ്ഞിനു തലനിറയെ മുടിയും നല്ല പിങ്ക് കളറും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പൊ വളർന്നു വലുതായി. നല്ല കളറും മുടിയുമുണ്ട്. എനിക്ക് തോനുന്നു മുരിങ്ങക്ക് ഭയങ്കര ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു.
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
Sure thanks for the information Based on some research it has been found like that
@amuneera7 ай бұрын
1. Moringa leaves 2. Coconut 3. Green mung beans 4. Roasted bengal gram 5. Peanuts 6. Black sesame seeds 7. Dates 8. Salad cucumber Tomato 9. Ridge gourd 10. Gooseberry Water
@dr.lalithaappukuttan53867 ай бұрын
Yes dear keep it up
@sebastiangabriel47605 ай бұрын
😢@@dr.lalithaappukuttan5386
@jacobchacko49054 ай бұрын
Hello Madam Greetings. I am a dialysis patient with cre 7. I have listened to many many medical bulletins.Yours is the most informative.your wealth of knowledge may please be get printed and support many patients like me.please consider it seriously. Good day.
@bincybinu65293 ай бұрын
K@@jacobchacko4905
@ValsaDinesan-gg2rp2 ай бұрын
🌹w🌷🌺🌸🙏
@anishorma8 ай бұрын
അയ്യോ ഒരു രക്ഷയുമില്ല 👌❤. ഒരു സാധാരണക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ട ആരോഗ്യകരമായ വീഡിയോയിൽ എനിക്ക് ഏറെ ഇഷ്ട്ടമായ വീഡിയോ ഇത് തന്നെയാവും. thank you sir 👌👌👌
ഇപ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്.. വളരെ ഉപകാരപ്രദം.. Thanks Doctor മുരിങ്ങയില ചില മാസങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കരുത് എന്ന് പറഞ്ഞു കേട്ടു.. കുഴപ്പമുണ്ടോ...
@dr.lalithaappukuttan53863 ай бұрын
No can use
@latheeflathi97967 ай бұрын
സാധാരണക്കാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ഭാഷയിൽ വളരെ ശാന്തമായി വിവരരിച്ചു തന്ന ഡോക്ടർ മാഡത്തിനു നന്ദി. നല്ല വീഡിയോ. കൂട്ടത്തിൽ ഒന്നു ചോദിക്കട്ടെ . ഡോക്ടർ ഏതു ഹോസ്പിറ്റലി ലാ ണു വർക്ക് ചെയ്യുന്നതു്. നേരിൽ കാണാൻ ആഗഹിക്കുന്നു. 0:42
@dr.lalithaappukuttan53867 ай бұрын
Call me 9387812172 Karthika lifestyle clinic Jagathy Trivandrum
@susypious36146 ай бұрын
Super madam thanks
@NafeesaAbdullah-if9cbАй бұрын
❤@@dr.lalithaappukuttan5386
@sujapraveen7452Ай бұрын
ഇത്രയും നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്ന ഡോക്ടർക്കു നന്ദി 🙏
@krishnankutty81098 ай бұрын
പാവ പ്പെട്ടവനു കൂടി ഉപകരിക്കുന്ന video etta Dr nu അഭിനന്ദനങ്ങൾ
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks dear
@gopinathanmaster25692 ай бұрын
ദക്ഷണം എന്ത് കഴിയ്ക്കണം - എങ്ങനെ കഴിയ്ക്കണം - വളരെ ലളിതമായി അവതരിപ്പിച്ച ഡോക്ടർക്ക് ഒരായിരം നന്ദി
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
Thanks dear
@user-px9zl2vu1hАй бұрын
❤good message dr
@lailaanil-re2hu6 ай бұрын
Very good information. Thank you. May God bless you
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
Thanks
@user-sf9oh5kz6r8 ай бұрын
വളരെ നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ ആണ് ഡോക്ടർ തരുന്നത്. താങ്ക്സ് dr
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks dear
@jesalone__only..2 ай бұрын
Wow very good ,God bless you
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
Thanks dear ❤️❤️❤️
@thalappillitkchandra42902 ай бұрын
Very good Information Thank you Madam.
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
So nice of you
@MujeeburahimanMujeeb5 сағат бұрын
Good information
@alamelu123Күн бұрын
Thank you Dr. Very informative.
@somathomas64888 ай бұрын
Perfectly good msg. 🌹🌹🌹❤️❤️❤️Thank you mam ❤️❤️ God Bless you 🙏🙏
@dr.lalithaappukuttan53867 ай бұрын
You're most welcome
@anupaanupa59567 ай бұрын
Very beautifully explained Thanku very much for sharing.
@dr.lalithaappukuttan53867 ай бұрын
So nice of you
@ambilikumar17055 ай бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. എങ്ങനെയൊക്കെ ഇത് ഇവ കഴിക്കണമെന്ന് മനസ്സിലായി എങ്ങനെയൊക്കെയാണ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതൊന്നും കൂടെ അറിഞ്ഞാൽ കൊള്ളാം
നന്നായി വിശദീകരിച്ച് തന്നതിന് വളരെ നന്ദിയുണ്ട് മാഡം.
@dr.lalithaappukuttan5386Күн бұрын
❤️❤️❤️
@abdulsalam.m28652 ай бұрын
ചേച്ചി വളരെയധികം സന്തോഷമുണ്ട് 🤔 ഞാൻ ഒരു പാട് ഡോക്ടർമാരുടെ വിഡിയോകൾ കണ്ടെങ്കിലും അതിൽനിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിഡിയോ യാണ് ഡോക്ടർ ചേച്ചിയുടെത് അഭിനന്ദനങ്ങൾ ചേച്ചി ❤
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
Thanks dear 🙏🙏🙏
@rajanm90645 ай бұрын
വെരി താങ്ക് യു മാഡം, very good information ❤❤❤
@dr.lalithaappukuttan53865 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@shifashaik84196 ай бұрын
❤informative... Nan anemic patient aaaanj Vitamin tablets kooduthal kaalm kazhikkunnadh side effect undaakkumo
@lathaunnikrishnannair8250Ай бұрын
Dr.salute you you are encouraging people to prevent the lifestyle diseases, great effort. Thanks a lot. ❤❤❤
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
Thanks dear for the positive feedback ❤️❤️🧿
@jollywilson99276 ай бұрын
Thank you so much Doctor Ur Message very very helpful
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
You're most welcome
@geethaa69283 ай бұрын
Ĺàlib@@dr.lalithaappukuttan5386
@shajasayed16216 ай бұрын
Great information. Thank you Ma'am.❤🎉
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
Glad it was helpful!
@subramanyanr3037Күн бұрын
ഒരു പാട് നന്ദി Dr സാർ
@dr.lalithaappukuttan5386Күн бұрын
Thanks dear
@user-td7on7kb9n6 ай бұрын
Supar. VideoThank you
@vinua50844 ай бұрын
സാധാരണക്കാർക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകൾ ... ഡോക്ടറെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.....❤❤❤❤
Sadaranakarke etavum vila kuranja food item aane.thanku so much
@user-tc5zt3iz9q7 ай бұрын
thank you doctor for your valuable advice
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
So nice of you
@reghunathanpillai62203 ай бұрын
Thank you madam. Peechinga gujarathil ishttam pole kittum. Ippolanu athinte gunam ariyunnathu. Ivide thuria ennu parayum. Ini vanganam. Very good information madam.
@dr.lalithaappukuttan53863 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@thankammamanuel64908 ай бұрын
Thank you Doctor 🙏
@anakhab316825 күн бұрын
5😂1and 1😅
@jahafar38027 ай бұрын
സാധാരണക്കാരെയും ഡോക്ടർക്ക് അറിയാത്തത് കൊണ്ടാണ്. ഈന്തപ്പഴം പാവപ്പെട്ടവനും സാധാരണക്കാരനും വാങ്ങിക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ്.
@jineshrajan20368 ай бұрын
Dr .diet ഫോളോ ചെയ്യാൻ തുടംഗി 60 ഡേയ്സ് ആയി .. എന്ടെ യൂറിക് ആസിഡ് നോർമൽ ആയി . മുനപു 9.7 ആയിരുന്നു .ഇന്നലെ ടെസ്റ് ചെയ്തു 7.1
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks dear
@MosesMoses-fx9pm22 күн бұрын
Super,thank you, DR.
@dr.lalithaappukuttan538613 күн бұрын
You are welcome
@hameednaseema91456 ай бұрын
Thanks for you doctor👍❤️🌹
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
Thanks dear
@alphonsatp15435 ай бұрын
Very useful information. Thank you Dr.
@dr.lalithaappukuttan53865 ай бұрын
My pleasure
@aisabiteacherpoovathingal44668 ай бұрын
ഡോക്ടർ, വളരെ സന്തോഷം. ഒരു ദിവസം എത്ര നേരം ഭക്ഷണം കഴിക്കണം എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞു തന്നാൽ കൊള്ളാം.
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Follow my LK diet lan
@aryasudhirsudhan2524Ай бұрын
Amazing, well presented!
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
Glad you liked it!❤️❤️❤️
@sankarankuttyp88227 ай бұрын
Very affordable energy giving food. Very usable vedio.
@nimithanimeh29027 күн бұрын
Great information ❤ thanks Mam❤
@jayasree2258 ай бұрын
Very good advice Thanks Dr🙏
@parvathyraman7568 ай бұрын
Very useful informations to ordinary people and budget items affordable for all clauses Dr .Very simple presentations for the wellness of the day happyday .Thanks for sharing valuable videos withus Dr Namaskaram Dr ❤👌👍👏🤝🙏🙏🙏
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks a lot dear
@suryakalapk7418Ай бұрын
Thank you dr. for giving these much information. Very useful for the new generation.
Very good explanation n very good service of a Dr for people. Thanks a lot dear Dr.
@dr.lalithaappukuttan53863 ай бұрын
It's my pleasure❤️❤️❤️
@spadminibai9319Ай бұрын
Thanks Doctor for the valuable information shared with us.
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
❤️❤️❤️
@RajaniDevadasRajaniDevadasКүн бұрын
കുറെയായി തിരഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വീഡിയോ thank you..❤
@dr.lalithaappukuttan5386Күн бұрын
❤️❤️❤️
@nissisajan57208 ай бұрын
Thanks a lot for nice video
@yohannanthomas7668 ай бұрын
Very good food for poor people like me..Thank you Dear for your valuable response 💞😅
@NilaandNadal3 ай бұрын
Thank you so much Doctor♥️🙏May God bless you🙌
@dr.lalithaappukuttan53863 ай бұрын
Same to you!
@aflahkm45938 ай бұрын
You are great doctor Thank you so much for this video
@dr.lalithaappukuttan53868 ай бұрын
Thanks dear
@reenamathew2375 ай бұрын
Awesome , thank you so much doctor ❤may God bless you ❤
@user-xs3fl3jl7x8 ай бұрын
very graceful andimportant bvid
@HakkimS-ft8su13 күн бұрын
Hai mam thanks
@vrkutty92427 ай бұрын
Thank you❤🌹🙏 👌👌👌👌👌
@dr.lalithaappukuttan53867 ай бұрын
Most welcome 😊
@sujam45666 күн бұрын
വീഡിയോ എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമായി
@dr.lalithaappukuttan53865 күн бұрын
❤️❤️❤️
@haneypv57988 ай бұрын
Thanks Dr ❤❤❤
@indirarajan74455 ай бұрын
Very effective .suggested items are common in all hòuses. Thank you
@dr.lalithaappukuttan53865 ай бұрын
So nice of you
@ambatmohammedaliambatmoham95385 ай бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്രദം... Big salutes ❤
@user-ns2yw1mp7yАй бұрын
നമസ്കാരം 🙏🏻 ഇത്രയും വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്ന മേഡത്തിന് ഒരുപാട് നന്ദി 🙏🏻
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
❤️❤️❤️
@hemapavithran44638 ай бұрын
Very much imformativefor middleclass people like me Thank u Fr
@Mallikashibu6917 ай бұрын
Aahara Madhye Paaneeyam Varjyam ❤.
@valsanair18173 ай бұрын
Very good video Doctor. Excellent clear talk. Thank you so much.
@dr.lalithaappukuttan53863 ай бұрын
Most welcome!
@SandhyaM-hm5ei3 ай бұрын
Thank you Doctor ❤️
@user-lk2vs7ci7jАй бұрын
Thanks a lot doctor for this valuable informatin to ordinary people
@dr.lalithaappukuttan5386Ай бұрын
So nice of you
@user-cy5mg2hq7y6 күн бұрын
Thankyou doctor t u verymuch
@user-xy1zy5xi6b2 ай бұрын
Thanks doctor ottiri nanni 🥰
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
🙏🙏
@anithack76124 ай бұрын
നന്ദി നമസ്കാരം❤❤❤
@nravindran43042 ай бұрын
Thanks you mam GodBless you
@lovelyjose22052 ай бұрын
Thank you mam
@dr.lalithaappukuttan53862 ай бұрын
Thank you too
@rathijayakumar64736 ай бұрын
Thankyu somuch. Good information about healthy food.❤
@dr.lalithaappukuttan53866 ай бұрын
❤️
@arundhathybalan53756 ай бұрын
Mam 10വർഷം മുന്ന് കാണുന്നതിലും ചെറുപ്പമായിരിക്കുന്നു ഇപ്പോൾ കാണുമ്പോൾ
@arundhathybalan53756 ай бұрын
Mam കൊറോണ വന്നു വയറിൽ നല്ല ബാക്റ്റീരിയ കുറഞ്ഞു hpilori വന്നു. Body weight വളരെ കുറഞ്ഞു. 15 days ആന്റിബയോട്ടിക് എടുക്കേണ്ടി വന്നു. ഇപ്പോൾ weight steady ആയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ weight കൂടുന്നില്ല. 42 kg ഉള്ളൂ. 11 kg കുറഞ്ഞു പോയീ. അതിനെ ഒന്ന് കൂട്ടാൻ ഫുഡ് പറഞ്ഞു തരുമോ. ഷുഗർ ഇല്ല. നട്സ് ഡേറ്റസ് എല്ലാം കഴിച്ചു നോക്കി. ഡെയിലി 1 ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നുണ്ട്.