These 10 food items will maintain 24 HOUR energy level & can reduce life style disorders

No video

These 10 food items will maintain 24 HOUR energy level & can reduce life style disorders

Рет қаралды 415,330

Dr.Lalitha Appukuttan

8 ай бұрын

Пікірлер: 845

@abdulkhadernebil7382 8 ай бұрын

എല്ലാ വിഭാഗക്കാരെയും പരിഗണിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ മനസിന് ഒരായിരം നന്ദി താങ്ക്സ്

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear

@MaryMary-el8sx Ай бұрын

@@dr.lalithaappukuttan5386I’m

@suseelajoseph5593 Ай бұрын

Very useful information.Thanku madam

@sisters3178 Ай бұрын

ഞാന്‍ എപ്പോഴും വീട്ടില്‍ പറയുന്നകാര്യങ്ങൾആണ് പക്ഷേ ആരും ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല . ഇനി ശ്രദ്ധിച്ച് കൊള്ളും .ഡോക്ടർ പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ importance മനസ്സിലാകും എന്നാണ് തോന്നുന്നത്😊 ഇത്രയും simple ആയി ഡോക്ടർ അവതരിപ്പിച്ചത് മാത്രം മതി ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഉണ്ടാക്കാൻ. കേരളത്തില്‍ ഈ ഭക്ഷണ രീതി വളരെ പ്രാധാന്യം അര്‍ഹിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കൂടെ ആഴ്‌ചയില്‍ ഒരു പ്രാവശ്യം മീനും മാസത്തില്‍ ഒരു പ്രാവശ്യം കോഴിയും add ചെയ്താല്‍ പിന്നെ ആരോഗ്യപരമായി ജീവിക്കാൻ വേറെ ഒന്നും വേണ്ട. Thank you very much for your valuable information ❤

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

Thanks dear

@joseyml5004 Ай бұрын

verydoodmesege

@husanahussain4621 25 күн бұрын

@padmasatheeshkumar9186 8 ай бұрын

🙏🙏 മാഡം പാവപ്പെട്ടവർക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ താങ്ക്സ് മാം

@sathiavathybalakrishnan3086 8 ай бұрын

എല്ലാവരേയും ഒരുപോലെ പരിഗണിച്ചു ഉപദേശം കൊടുക്കുന്ന DR. ലളിത മാഡത്തിനു ഒരു പാട് നന്ദി. കൈത്തണ്ടയിൽ വരുന്ന ചുളിവിന് എന്ത് മസാജ് ചെയ്യണ മെ ന്ന് പറഞ്ഞു തരണം . ഈ ചാനൽ ഒഴിയാതെ കാണുന്ന ആളാണ് ഞാൻ . നന്ദി മാഡ o

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Massage with Vergin coconut oil mix with Vit E capsule It’s difficult to remove especially in old age

@sheebaaneesh4196 Ай бұрын

ശരിയാണ്. ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്. വളരെ ഉപകാരപ്രദം .ഏത് കാര്യമാണെങ്കിലും സാധാരണക്കാർക്ക് മുൻഗണന നല്ലതാണ്.

@puspakrishnan3746 8 ай бұрын

ഇത്രയുംനല്ല വീഡിയോ❤❤❤ ഓരോന്നിന്റെയും ഗുണങ്ങൾ എങ്ങിനെ കഴിക്കണം എല്ലാം വീശദീകരിക്ച്ച് തന്ന ഞങ്ങളുടെ മാഡത്തിന് പ്രത്യേകം സ്നേഹവും നന്ദിയും അറിയിച്ച് കൊള്ളുന്നു മാഡം രാവിലെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഇളം ചൂട് വെള്ളമോ തണുത്ത വെള്ളമാണോ കുടിക്കേണ്ടത്

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

If no throat pain can take cold water

@pushpachandran5623 4 ай бұрын

@@dr.lalithaappukuttan5386sew t Doctorthankiu

@leenaradhakrishnan5905 Ай бұрын

മാഡം, ഞാൻ പ്രെഗ്നെണ്ട് ആയ സമയത്തു മുരിങ്ങ ഇല ധാരാളം കഴിച്ചിരുന്നു. എനിക്ക് ആ സമയത്തു മസിൽ കാലിൽ കയറുമായിരുന്നു. ഇത് കഴിച്ചപ്പോൾ അത് ഇല്ലാതായി. ഒരാൾ പറഞ്ഞു തന്നിട്ട് കഴിച്ചതാണ്. ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ ശേഷം ഇഷ്ടം പോലെ പാലും ഉണ്ടായിരുന്നു. രാവിലെ ഉറങ്ങി എണീക്കുമ്പോൾ കിടക്ക മുഴുവൻ നനയും. ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നിയിരുന്നു. കൂടാതെ കുഞ്ഞിനു തലനിറയെ മുടിയും നല്ല പിങ്ക് കളറും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പൊ വളർന്നു വലുതായി. നല്ല കളറും മുടിയുമുണ്ട്. എനിക്ക് തോനുന്നു മുരിങ്ങക്ക് ഭയങ്കര ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു.

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

Sure thanks for the information Based on some research it has been found like that

@amuneera 7 ай бұрын

1. Moringa leaves 2. Coconut 3. Green mung beans 4. Roasted bengal gram 5. Peanuts 6. Black sesame seeds 7. Dates 8. Salad cucumber Tomato 9. Ridge gourd 10. Gooseberry Water

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

Yes dear keep it up

@sebastiangabriel4760 5 ай бұрын

😢@@dr.lalithaappukuttan5386

@jacobchacko4905 4 ай бұрын

Hello Madam Greetings. I am a dialysis patient with cre 7. I have listened to many many medical bulletins.Yours is the most informative.your wealth of knowledge may please be get printed and support many patients like me.please consider it seriously. Good day.

@bincybinu6529 3 ай бұрын

K@@jacobchacko4905

@ValsaDinesan-gg2rp 2 ай бұрын

🌹w🌷🌺🌸🙏

@anishorma 8 ай бұрын

അയ്യോ ഒരു രക്ഷയുമില്ല 👌❤. ഒരു സാധാരണക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ട ആരോഗ്യകരമായ വീഡിയോയിൽ എനിക്ക് ഏറെ ഇഷ്ട്ടമായ വീഡിയോ ഇത് തന്നെയാവും. thank you sir 👌👌👌

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear for the heartfelt remarks

@VijayammaL-ni6cd 3 ай бұрын

43ee3eeè3eeedeß seeds seeds ß3e3d333de3 seeds SS DS seeds 3e3 seeds ß3 seeds@@dr.lalithaappukuttan5386

@divakaranmecheri98 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@beenaca8398 2 ай бұрын

Thanks 16:53

@thahijamal8146 2 ай бұрын

Thanksmadom

@priyasanthosh4401 3 ай бұрын

ഇപ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്.. വളരെ ഉപകാരപ്രദം.. Thanks Doctor മുരിങ്ങയില ചില മാസങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കരുത് എന്ന് പറഞ്ഞു കേട്ടു.. കുഴപ്പമുണ്ടോ...

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

No can use

@latheeflathi9796 7 ай бұрын

സാധാരണക്കാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ഭാഷയിൽ വളരെ ശാന്തമായി വിവരരിച്ചു തന്ന ഡോക്ടർ മാഡത്തിനു നന്ദി. നല്ല വീഡിയോ. കൂട്ടത്തിൽ ഒന്നു ചോദിക്കട്ടെ . ഡോക്ടർ ഏതു ഹോസ്പിറ്റലി ലാ ണു വർക്ക് ചെയ്യുന്നതു്. നേരിൽ കാണാൻ ആഗഹിക്കുന്നു. 0:42

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

Call me 9387812172 Karthika lifestyle clinic Jagathy Trivandrum

@susypious3614 6 ай бұрын

Super madam thanks

@NafeesaAbdullah-if9cb Ай бұрын

❤@@dr.lalithaappukuttan5386

@sujapraveen7452 Ай бұрын

ഇത്രയും നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്ന ഡോക്ടർക്കു നന്ദി 🙏

@krishnankutty8109 8 ай бұрын

പാവ പ്പെട്ടവനു കൂടി ഉപകരിക്കുന്ന video etta Dr nu അഭിനന്ദനങ്ങൾ

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear

@gopinathanmaster2569 2 ай бұрын

ദക്ഷണം എന്ത് കഴിയ്ക്കണം - എങ്ങനെ കഴിയ്ക്കണം - വളരെ ലളിതമായി അവതരിപ്പിച്ച ഡോക്ടർക്ക് ഒരായിരം നന്ദി

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

Thanks dear

@user-px9zl2vu1h Ай бұрын

❤good message dr

@lailaanil-re2hu 6 ай бұрын

Very good information. Thank you. May God bless you

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

Thanks

@user-sf9oh5kz6r 8 ай бұрын

വളരെ നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ ആണ് ഡോക്ടർ തരുന്നത്. താങ്ക്സ് dr

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear

@jesalone__only.. 2 ай бұрын

Wow very good ,God bless you

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

Thanks dear ❤️❤️❤️

@thalappillitkchandra4290 2 ай бұрын

Very good Information Thank you Madam.

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

So nice of you

@MujeeburahimanMujeeb 5 сағат бұрын

Good information

@alamelu123 Күн бұрын

Thank you Dr. Very informative.

@somathomas6488 8 ай бұрын

Perfectly good msg. 🌹🌹🌹❤️❤️❤️Thank you mam ❤️❤️ God Bless you 🙏🙏

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

You're most welcome

@anupaanupa5956 7 ай бұрын

Very beautifully explained Thanku very much for sharing.

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

So nice of you

@ambilikumar1705 5 ай бұрын

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. എങ്ങനെയൊക്കെ ഇത് ഇവ കഴിക്കണമെന്ന് മനസ്സിലായി എങ്ങനെയൊക്കെയാണ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതൊന്നും കൂടെ അറിഞ്ഞാൽ കൊള്ളാം

@geethakumar601 7 ай бұрын

Thank you doctor for yourvaluable advice.

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

Always welcome

@alexantony1149 4 ай бұрын

വളരെപ്രയോജനമുള്ള ഒരു വീഡിയോ.. നന്ദി...

@sarojinik6194 7 ай бұрын

HareaKrishnnaa..Namaskarem chachi ..thanks Happy...HareaRamaaa...HariOom 🙏🙏🙏

@ambikam6854 23 күн бұрын

Very useful video.....thanks madam....God blles you❤

@dr.lalithaappukuttan5386 23 күн бұрын

So nice of you

@RDFavourites123 6 ай бұрын

Dr va adach vech kazhikanam...my new knowledge...thankyouuu ❤

@mukeshmohan294 22 күн бұрын

വളരെ നല്ല വീഡിയോ👍👍

@Jabir-fv5hy 8 ай бұрын

1)muringa Ela 2)theanga 3)payar 4)pori kadala 5)kadala 6)Elle(ellunda) 7)endha pazham(dates) 8)vellarika 9)thakkali 10)peechiga 11)nellika 12)water

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Yes correct Can expect more

@treasapaul9614 2 күн бұрын

Good video

@user-he4gp4bk2e Күн бұрын

നന്നായി വിശദീകരിച്ച് തന്നതിന് വളരെ നന്ദിയുണ്ട് മാഡം.

@dr.lalithaappukuttan5386 Күн бұрын

❤️❤️❤️

@abdulsalam.m2865 2 ай бұрын

ചേച്ചി വളരെയധികം സന്തോഷമുണ്ട് 🤔 ഞാൻ ഒരു പാട് ഡോക്ടർമാരുടെ വിഡിയോകൾ കണ്ടെങ്കിലും അതിൽനിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിഡിയോ യാണ് ഡോക്ടർ ചേച്ചിയുടെത് അഭിനന്ദനങ്ങൾ ചേച്ചി ❤

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

Thanks dear 🙏🙏🙏

@rajanm9064 5 ай бұрын

വെരി താങ്ക് യു മാഡം, very good information ❤❤❤

@dr.lalithaappukuttan5386 5 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@shifashaik8419 6 ай бұрын

❤informative... Nan anemic patient aaaanj Vitamin tablets kooduthal kaalm kazhikkunnadh side effect undaakkumo

@lathaunnikrishnannair8250 Ай бұрын

Dr.salute you you are encouraging people to prevent the lifestyle diseases, great effort. Thanks a lot. ❤❤❤

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

Thanks dear for the positive feedback ❤️❤️🧿

@jollywilson9927 6 ай бұрын

Thank you so much Doctor Ur Message very very helpful

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

You're most welcome

@geethaa6928 3 ай бұрын

Ĺàlib@@dr.lalithaappukuttan5386

@shajasayed1621 6 ай бұрын

Great information. Thank you Ma'am.❤🎉

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

Glad it was helpful!

@subramanyanr3037 Күн бұрын

ഒരു പാട് നന്ദി Dr സാർ

@dr.lalithaappukuttan5386 Күн бұрын

Thanks dear

@user-td7on7kb9n 6 ай бұрын

Supar. VideoThank you

@vinua5084 4 ай бұрын

സാധാരണക്കാർക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകൾ ... ഡോക്ടറെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.....❤❤❤❤

@dr.lalithaappukuttan5386 4 ай бұрын

❤️❤️❤️

@hashimnk8418 Ай бұрын

കക്കിരി ,നെല്ലിക്ക, തക്കാളി, ഈത്തപ്പഴം, നിലക്കടല, പയർ, കടല ,മുരിങ്ങ ഇല, വെള്ളം, എള്ള്

@saramacharles8662 5 күн бұрын

Sadaranakarke etavum vila kuranja food item aane.thanku so much

@user-tc5zt3iz9q 7 ай бұрын

thank you doctor for your valuable advice

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

So nice of you

@reghunathanpillai6220 3 ай бұрын

Thank you madam. Peechinga gujarathil ishttam pole kittum. Ippolanu athinte gunam ariyunnathu. Ivide thuria ennu parayum. Ini vanganam. Very good information madam.

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@thankammamanuel6490 8 ай бұрын

Thank you Doctor 🙏

@anakhab3168 25 күн бұрын

5😂1and 1😅

@jahafar3802 7 ай бұрын

സാധാരണക്കാരെയും ഡോക്ടർക്ക് അറിയാത്തത് കൊണ്ടാണ്. ഈന്തപ്പഴം പാവപ്പെട്ടവനും സാധാരണക്കാരനും വാങ്ങിക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ്.

@jineshrajan2036 8 ай бұрын

Dr .diet ഫോളോ ചെയ്യാൻ തുടംഗി 60 ഡേയ്‌സ് ആയി .. എന്ടെ യൂറിക് ആസിഡ് നോർമൽ ആയി . മുനപു 9.7 ആയിരുന്നു .ഇന്നലെ ടെസ്റ് ചെയ്തു 7.1

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear

@MosesMoses-fx9pm 22 күн бұрын

Super,thank you, DR.

@dr.lalithaappukuttan5386 13 күн бұрын

You are welcome

@hameednaseema9145 6 ай бұрын

Thanks for you doctor👍❤️🌹

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

Thanks dear

@alphonsatp1543 5 ай бұрын

Very useful information. Thank you Dr.

@dr.lalithaappukuttan5386 5 ай бұрын

My pleasure

@aisabiteacherpoovathingal4466 8 ай бұрын

ഡോക്ടർ, വളരെ സന്തോഷം. ഒരു ദിവസം എത്ര നേരം ഭക്ഷണം കഴിക്കണം എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞു തന്നാൽ കൊള്ളാം.

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Follow my LK diet lan

@aryasudhirsudhan2524 Ай бұрын

Amazing, well presented!

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

Glad you liked it!❤️❤️❤️

@sankarankuttyp8822 7 ай бұрын

Very affordable energy giving food. Very usable vedio.

@nimithanimeh290 27 күн бұрын

Great information ❤ thanks Mam❤

@jayasree225 8 ай бұрын

Very good advice Thanks Dr🙏

@parvathyraman756 8 ай бұрын

Very useful informations to ordinary people and budget items affordable for all clauses Dr .Very simple presentations for the wellness of the day happyday .Thanks for sharing valuable videos withus Dr Namaskaram Dr ❤👌👍👏🤝🙏🙏🙏

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks a lot dear

@suryakalapk7418 Ай бұрын

Thank you dr. for giving these much information. Very useful for the new generation.

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

So nice of you

@sobhanadrayur4586 Ай бұрын

കടല'കപ്പലണ്ടി....തേങ്ങ''എള്ള് ശ൪ക്കര....ഏലക്കായ വറുത്ത്...ഉണ്ടയു ണ്ടാക്കി''കഴിച്ച'കുട്ടിക്കാല൦ Thank'u'mam

@sumeshpm123 Ай бұрын

Thanks doctor

@santhakumarikk4078 3 ай бұрын

Very good explanation n very good service of a Dr for people. Thanks a lot dear Dr.

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

It's my pleasure❤️❤️❤️

@spadminibai9319 Ай бұрын

Thanks Doctor for the valuable information shared with us.

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

❤️❤️❤️

@RajaniDevadasRajaniDevadas Күн бұрын

കുറെയായി തിരഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വീഡിയോ thank you..❤

@dr.lalithaappukuttan5386 Күн бұрын

❤️❤️❤️

@nissisajan5720 8 ай бұрын

Thanks a lot for nice video

@yohannanthomas766 8 ай бұрын

Very good food for poor people like me..Thank you Dear for your valuable response 💞😅

@NilaandNadal 3 ай бұрын

Thank you so much Doctor♥️🙏May God bless you🙌

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

Same to you!

@aflahkm4593 8 ай бұрын

You are great doctor Thank you so much for this video

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Thanks dear

@reenamathew237 5 ай бұрын

Awesome , thank you so much doctor ❤may God bless you ❤

@user-xs3fl3jl7x 8 ай бұрын

very graceful andimportant bvid

@HakkimS-ft8su 13 күн бұрын

Hai mam thanks

@vrkutty9242 7 ай бұрын

Thank you❤🌹🙏 👌👌👌👌👌

@dr.lalithaappukuttan5386 7 ай бұрын

Most welcome 😊

@sujam4566 6 күн бұрын

വീഡിയോ എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്‌ടമായി

@dr.lalithaappukuttan5386 5 күн бұрын

❤️❤️❤️

@haneypv5798 8 ай бұрын

Thanks Dr ❤❤❤

@indirarajan7445 5 ай бұрын

Very effective .suggested items are common in all hòuses. Thank you

@dr.lalithaappukuttan5386 5 ай бұрын

So nice of you

@ambatmohammedaliambatmoham9538 5 ай бұрын

വളരെ ഉപകാരപ്രദം... Big salutes ❤

@user-ns2yw1mp7y Ай бұрын

നമസ്കാരം 🙏🏻 ഇത്രയും വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്ന മേഡത്തിന് ഒരുപാട് നന്ദി 🙏🏻

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

❤️❤️❤️

@hemapavithran4463 8 ай бұрын

Very much imformativefor middleclass people like me Thank u Fr

@Mallikashibu691 7 ай бұрын

Aahara Madhye Paaneeyam Varjyam ❤.

@valsanair1817 3 ай бұрын

Very good video Doctor. Excellent clear talk. Thank you so much.

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

Most welcome!

@SandhyaM-hm5ei 3 ай бұрын

Thank you Doctor ❤️

@user-lk2vs7ci7j Ай бұрын

Thanks a lot doctor for this valuable informatin to ordinary people

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

So nice of you

@user-cy5mg2hq7y 6 күн бұрын

Thankyou doctor t u verymuch

@user-xy1zy5xi6b 2 ай бұрын

Thanks doctor ottiri nanni 🥰

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

🙏🙏

@anithack7612 4 ай бұрын

നന്ദി നമസ്കാരം❤❤❤

@nravindran4304 2 ай бұрын

Thanks you mam GodBless you

@lovelyjose2205 2 ай бұрын

Thank you mam

@dr.lalithaappukuttan5386 2 ай бұрын

Thank you too

@rathijayakumar6473 6 ай бұрын

Thankyu somuch. Good information about healthy food.❤

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

❤️

@arundhathybalan5375 6 ай бұрын

Mam 10വർഷം മുന്ന് കാണുന്നതിലും ചെറുപ്പമായിരിക്കുന്നു ഇപ്പോൾ കാണുമ്പോൾ

@arundhathybalan5375 6 ай бұрын

Mam കൊറോണ വന്നു വയറിൽ നല്ല ബാക്റ്റീരിയ കുറഞ്ഞു hpilori വന്നു. Body weight വളരെ കുറഞ്ഞു. 15 days ആന്റിബയോട്ടിക്‌ എടുക്കേണ്ടി വന്നു. ഇപ്പോൾ weight steady ആയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ weight കൂടുന്നില്ല. 42 kg ഉള്ളൂ. 11 kg കുറഞ്ഞു പോയീ. അതിനെ ഒന്ന് കൂട്ടാൻ ഫുഡ് പറഞ്ഞു തരുമോ. ഷുഗർ ഇല്ല. നട്സ് ഡേറ്റസ് എല്ലാം കഴിച്ചു നോക്കി. ഡെയിലി 1 ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നുണ്ട്.

@lakshmikuttyparamel2785 3 ай бұрын

Thank you, Dr, very good advice to the public

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

You are very welcome dear

@anilar7849 8 ай бұрын

Ariyunegilum 🙄shraddhikarila,👍 Orpichedil nandi🙏🏻 Doctor✌

@mohananpanicker9481 8 ай бұрын

Thank you mamam 🙏🙏

@KumarKs-kf7ix 5 ай бұрын

Very very super job thanks madam

@dr.lalithaappukuttan5386 5 ай бұрын

Thank you dear

@sivadasanpillai6885 8 ай бұрын

tks doctor.

@Mallikashibu691 7 ай бұрын

Nalla Arivinu Nandhi Doctor ❤.

@LadyAgroVisionnishasuresh Ай бұрын

Dr. നല്ല അവതരണം.. ബുക്ക്‌ ഉണ്ട്... ഭക്ഷണം ഔഷധം കറക്റ്റ്.... 🙏🙏🙏🙏

@dr.lalithaappukuttan5386 Ай бұрын

Thanks dear for the positive feedback

@sujatanair5946 6 ай бұрын

Very good information thanku doctor

@dr.lalithaappukuttan5386 6 ай бұрын

Always welcome

@antonyjacob6093 7 ай бұрын

Thanku mam❤❤❤

@vijayapanicker3010 8 ай бұрын

VERY GOOD INFORMATION.

@dr.lalithaappukuttan5386 8 ай бұрын

Many many thanks

@user-fl2wx6sg3p 8 ай бұрын

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ...

@sobhasaraswathy901 8 ай бұрын

Super video Thank you Madom

@remadevi6884 8 ай бұрын

Very useful information Thanku Mam

@thomasjacob9225 19 күн бұрын

Thanks to you Dr🎉🎉🎉 28/7/2024🎉🎉🎉❤❤❤

@ismailkerala7471 3 ай бұрын

Very. Good. In. 👍👍👍👍👍👍👍❤🙏🙏🙏🙏🙏. Dr.

@dr.lalithaappukuttan5386 3 ай бұрын

Many many thanks