Bikini Workout Week 2 | We Add Power to Our Power with 6 Effective Moves Without Equipment!

[@AKO.FB.21.100]

MÜKEMMELSİNİZ

[@enescanbaz1054]

üçüncü haftayı sabırsızlıkla beklıyorum açıkçası çok guzeldı ve hiç zor gelmedı emeğiniz için teşekkürler

[@fatmas.1212]

1 seti zor yaptım ya nasıl yapzbildiniz helal. İlk hafta iyiydi

[@niluferbaydemir5383]

İlk sette bittim ama yılmak yok devam

[@gulcandemir6816]

mükkemelll geçiyor ❤🎉

[@sefiks5818]

2. Haftanın ilk günündeyim. Yorucuydu amma iyi yaptım başım dönse de biraz

[@ghostgirlce]

Çoook güzel

[@Body-Yoga]

Work 💪 good job 👍

[@seymaaslan4168]

Hocam izlerken kalbim yerinden fırladı 😅 ama yapicam vazgeçmek yok

[@melisyerce6506]

Bugünden başladım bende ebru hanım♥️ılk haftayı bitirdik 😊

[@Berivan_kırkgzlr]

Hocam merhaba egzersizleri uygulamaya geçmeden evvel herhangi bir ısınma gerekiyor mu? 🎉❤

[@gozelalimova7865]

Sen bir harikasin. Dilim biraz dişaridaaa😊🎉

[@ayseermis837]

İkinci haftaaaaaa

[@sahnazakbarli]

Ebru abla 1 günde nasıl sıfır bacak açılır videosu çekermisin lütfennn❤️❤️ Seviliyorsun

[@kubramay9507]

çarşamba 👍 3 set 110 kalori perşembe 👍 3 set 100 kalori cuma 👍 3 set 95 kalori ctesi 👍 3 set 95 kalori pzr 👎🏿 ptesi 👍3 set 141 kalori (yüksek yoğ. antreman.) salı 👎🏿 çarşamba 👍3 set 150 kalori perşembe 👍 3 set 150 kalori ve bu haftada bitmiştirrrrrrr 🎉🎉🎉🎉

[@elcanxanlarzade4187]

Anlamadım nasiı yani

[@haticeozderya]

2. hafta geldiiii🎉

[@florianwirtzbenim1]

Seni çok seviyorum canım ebru ablam en güzel sporcu sensin

[@mehribanbabayeva77]

İLK İYİKİ VARSIN ABLA SABİTLERMİSİN? SENİ ÇOK SEVİYORUMM🧡🧡❤❤

[@dreamhouse2436]

Kac yasindasin?

[@mehribanbabayeva77]

Niye ki?

[@mehribanbabayeva77]

@@dreamhouse2436 10

[@esmageyik530]

Hergun bu hareketleri yapabilirmiyiz

[@Rheumatologistdr]

1 ci hafta bitince hem 1 ci haftayı hem 2 ci haftayı birliktemi yapıyoruz?

[@simgesen2826]

Ağırlıklı olarak kol sarkması,sırt yağları (sütyen hizası yani) göğüs sarkması (büyük göğüsleri küçültme ) için videolar çekebilir misiniz rica etsem

[@elcanxanlarzade4187]

1hafta boyunca yapmalimiyz. Hər gun

[@OjenlisaEating]

Yormayalim demişsiniz ama izlerken dalagim şişmiş olabilir 😅

[@OjenlisaEating]

3ncu seti yaparken ki halimi merak ediyorum 🎉

[@OjenlisaEating]

İkinci sette bittim ama 3 e devam 19 mayıs videosunu ısınma olarak bunu kardiyo olarak yaptım ölmedim ama yaşamıyorum da 😂