Oatmeal cookies without flour and sugar: a quick and healthy recipe.

[@nikolaevna2475]

Да, конечно, такие рецепты очень нужны.

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@irenamoiseykina7724]

А может, лучше просто научиться овсяную кашу есть каждое утро?

[@edanalyuboyvkus]

@irenamoiseykina7724 каша обязательна у меня всегда, это даже не обсуждается)

[@irenamoiseykina7724]

@@edanalyuboyvkus Причём, исключительно только "на воде"?

[@edanalyuboyvkus]

@irenamoiseykina7724 исключительно залитая с вечера йогуртом

[@лирабезфамильная]

Спасибо, за рецепт, возьму на заметку и обязательно приготовлю. Мне нравятся все ваши рецепты, а что готовило все получалось вкусно. 🎉

[@edanalyuboyvkus]

Это просто замечательно, приятно знать!

[@user-bk555]

И я голосую за рецепты без пшеничной муки и без сахара. Спасибо за рецепт.

[@НатальяЗубова-ъ4ц]

Побольше таких рецептов!✅💯

[@edanalyuboyvkus]

Будем стараться! Спасибо за ответ

[@ЮлианаБазуева-в6й]

Да, конечно, Настенька, очень хотим. Я диабетик, ищу всегда на просторах интернета такие вкусные рецепты для нас диабетиков. Будем с удовольствием ждать их у вас на канале😊

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас, постараюсь включать теперь такие рецепты в наших обычных публикациях

[@arniterminator2021]

Прекрасные овсяные печенья, и большое спасибо за рецепт Анастасия 🙂🙏😀. Желаю всего наилучшего, счастья и благополучия.

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо вам за оценку и добрые пожелания!

[@irastajc1734]

Спасибо за интересную подачу рецепта, конечно такие рецепты очень нужны

[@edanalyuboyvkus]

Готовьте с удовольствием, буду только рада!

[@AsyaKrasovskaya]

Спасибо за рецепт! Очень актуально низкоуглеводные десерты для многих, обязательно продолжайте эту тему

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас, спасибо! Уменьшить еще углеводы можно исключением рисовой муки из состава теста

[@ЮлияВикторовна-р8з]

Настенька спасибо за печенье! Думаю, даже диабетику можно. Попробую обязательно ❤

[@edanalyuboyvkus]

Можно, но рисовую муку исключить обязательно! У нее ГИ 95, что не очень хорошо, будет скачок инсулина

[@ЮлияВикторовна-р8з]

@@edanalyuboyvkus Спасибо. Заменю конечно тогда. А то получится медвежья услуга. Как я сама не поняла, рис нельзя совершенно при диабете!

[@edanalyuboyvkus]

@user-hd3ei8ms5t если овсянка быстрого приготовления, то да. Каши из быстрой овсянки сильно поднимают сахар. Если использовать овсянку длительного приготовления и измельчать не слишком мелко, то такое печенье не должно повышать сахар, так как в овсяной муке ГИ 25, а это не высокий показатель для скачка сахара в крови, а вот рис - всегда опасно есть, когда сахар в крови большой (если только рис не бурый)

[@НадеждаКарыпова-ъ3ъ]

Очень рада такому рецепту,буду ждать новых😊

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Будем стараться и вас радовать

[@РусланЛешанок]

Анастасия, спасибо Вам огромное за рецепт, СУПЕР 👍

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться!

[@КлавдияЗубова]

Очень нужны такие рецепты я вместо рисовой муки добавляю кокосовую муку подсластитель мальтозную патоку получается вкусно правнукам нравится спасибо за рецепт пеку ваши лепёшки на кефире спасибо за подсказку про густой кефир получается очень вкусно здоровья и процветания ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NataliaNataliD]

Здравствуйте, поделитесь, пожалуйста, рецептом с кокосовой мукой. Ничего вкусного не нашла,эксперементирую сама,пришла к выводу,что при частичной замене пшеничной муки вкус ярче ,применяю 1:3. Буду признательна за совет.

[@edanalyuboyvkus]

Приятно знать, что вы готовите с нами! Спасибо за отзыв по лепешкам и за дополнение к рецепту печенья. Будем стараться еще такие рецепты для вас снимать

[@НатальяВасильева-с6ж]

Спасибо Вам за рецепт! Простой хороший рецепт! Приготовила очень вкусно!Очень хотелось бы на вашем канале были такие полезные рецепты .

[@edanalyuboyvkus]

Рада, что вы приготовили! Благодарю за отзыв

[@ВалентинаЭрмиш]

Прекрасный рецепт, спасибо большое.Успехов вам

[@ХабсатМагомедова-ф5и]

Спасибо за вскусняшку Очень хотелось бы побольше таких рецептов

[@edanalyuboyvkus]

Готовьте с удовольствием!

[@ЛенаЧерная]

Очень нужны такие рецепты, спасибо вам большое.

[@edanalyuboyvkus]

Буду только рада, если придутся по вкусу! Постараюсь радовать вас такой выпечкой.

[@СветланаХомич-л4м]

Благодарю Вас Настенька, за интересный рецепт печенья, мне понравился рецепт!Люблю овсяное печенье!

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, что вам понравился! Удачной вам выпечки

[@НадеждаМалахова-р1у]

Спасибо за рецепт,

[@edanalyuboyvkus]

Всегда пожалуйста!

[@gulya7558]

Благодарю за рецепт.Конечно нужны такие выпечки без глютена.

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@ИринаСимоненко-ь8у]

Спасибооо, очень часто пеку овсянки, и с какао,и с орехами, масло и сливочное, и растительное, больше всех понравилось с творогом...

[@edanalyuboyvkus]

Делитесь и с нами рецептом, как приготовить с творогом?

[@ТатьянаКоробейникова-ъ9м]

Спасибо побольше таких рецептов

[@TatyanaEgorova-q2d]

Настенька спасибо так приятно слушать Вас и смотреть и притом с пользой🎉😂

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, что вам с нами интересно! Спасибо

[@ЭллаКаневская-с3л]

Очень нужны и важны! Тем более от Вас!Заранее спасибо!

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Будем стараться включать такие рецепты в наши обычные

[@НатальяИпполитова-ч7ю]

Спасибо за прекрасный рецепт! С нетерпением ждем еще таких же диетическо - диабетических идей!

[@edanalyuboyvkus]

Рада, что вам понравилась идея! Будем стараться, спасибо

[@НатальяРастова-ж9г]

Спасибо большое за рецепт. И конечно хочеться таких рецептов.

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас, будем стараться вас радовать!

[@ЛюбовьТарасенко-ъ4я]

Спасибо. Пусть будет не очень красивое, пусть лучше будет вкусное. Давно ждала от вас такой рецепт. . Если 150гр. овсяной муки и 250 пшеничной высшего сорта, я не считаю его овсяным печеньем. Это просто обычное печенье с добавлением овсяной муки.Спсибо Настенька за рецепт. Ещё хочется что-то из цельнозерновой муки.💕

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Рада, что вам рецепт понравился. Сегодня пекла печенье овсяное (я очень часто его пеку) из перемолотых хлопьев (160 г) + разрыхлитель (5 г) + эритрит (1 ч.л.) + корица молотая (1 ч.л.) + мак (на глазок)+ кефир (2-3 ст.л) + сливочное масло (60 г). Выпекала 15 минут 200 градусов + 5 минут с конвекцией, для хрустящей структуры

[@edanalyuboyvkus]

Ах да, завтра будет рецепт из цельнозерновой муки - это хлеб по многочисленным просьбам, очень вкусный

[@ЛюбовьТарасенко-ъ4я]

@@edanalyuboyvkus ждём хлебушек.

[@edanalyuboyvkus]

@user-zt2td6kr2z Спасибо! Вот он kzbin.info/www/bejne/anW3XqaAgZ6ijbc

[@valentinagrubova7920]

Спасибо за рецепт.Такие рецепты очень нужны.

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Будем стараться публиковать периодически

[@ВладимирВолодя-и2е]

Спасибо за интересный рецепт.👍👍👍

[@edanalyuboyvkus]

Всегда пожалуйста!

[@natalianatalia3120]

Настенька спасибо за печенья, конечно мы хотим такие рецепты.

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Тогда постараюсь вас еще другими подобными рецептами радовать

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

СПАСИБО ! ХОЧУ ИСПЕЧЬ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ !!!!

[@zainabtriki2310]

Очень нужны такие рецепты !!! Спасибо вам большое , я подпишусь .

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Удачной вам выпечки

[@ЕленаСолодовникова-х8х]

😋❤👍Отличные"кофейные зёрна, и вкус скорее всего соответствующий... Очень буду ждать новых рецептов!!!

[@edanalyuboyvkus]

Если добавить кофе или цикорий, то точно кофейный вкус получится. Спасибо, будем стараться вас дальше радовать!

[@Галинасибирь-ж2щ]

Нужны такие рецепты.

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо за ответ!

[@ГалинаТрифонова-г6щ]

Нужны такие рецепты, спасибо 🎉

[@edanalyuboyvkus]

Всегда пожалуйста!

[@ЕленаЛебедева-н3х]

Настя, благодарю Вас за рецепт вкусняшки!

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, что вам такой рецепт понравился!

[@ЮлияВолкова-р1п]

Обязательно нужны!Спасибо за отл.рецепт!

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада! Удачного вам приготовления

[@ВалентинаПротасова-й3б]

Спасибо за МК и интересный рецепт.👍💞

[@edanalyuboyvkus]

Готовьте с удовольствием!

[@svitlanantoumenko7446]

Да,конечно,хочу такие рецепты.Спасибо большое .

[@edanalyuboyvkus]

Приятно знать, постараемся вас периодически радовать! Благодарю

[@НатальяЗубова-ъ4ц]

Само то!👍👌 Спасибо, Анастасия!❤

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться!

[@twitter3819]

Готовила, все получилось, вкусно, НЕ сладко. Использовала эритрит. Но все равно мне очень понравилось. Спасибо

[@ЛЕНАЯсная-л9э]

Настенька конечно нужны такие рецепты

[@edanalyuboyvkus]

Тогда постараюсь чем-то еще вас радовать! Спасибо за ответ

[@valentinakonotop2223]

Красота во вкусе🎉Спасибо, вкусненько🎉 приготовлю давно искала🎉и нашла🙏🥳🌈

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, удачного вам печенья !

[@ВероникаФилоти]

Да мы все за такие рецепты!!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@ЛюдмилаСинявская-ю3р]

Спасибо за рецепт

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться

[@АлексейМоран]

Очень интересно!

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо! Очень рада, что вам приглянулся рецепт

[@ЕкатеринаМихеева-д2м]

Нужны, спасибо!

[@edanalyuboyvkus]

Поняла, благодарю!

[@ОльгаМаликова-я4ж]

👍👍👍👍👍🤗🍽😋 Здравствуйте Анастасия. Спасибо за рецепт..

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада с вами поделиться!

[@elenapr3212]

Побольше таких рецептов без муки и сахара!

[@80lms]

Очень нужна выпечка с низким гликемическим индексом, чтобы сахар не поднимался.

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас! Тогда и тут исключите рисовую муку, у нее ГИ 95. Возьмите просто овсянку помягче и все отлично будет

[@ОльгаХахалова-ц9т]

Спасибо Анастасия за рецепт, печенье получилось очень вкусное ❤

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, что вы приготовили! Благодарность, что не оставили меня без отзыва, приятно знать, что у вас получилось

[@olgasidorova6399]

Спасибо вам. ❤

[@ЕленаКузнецова-ж9т]

Оооочень нужны таке рецепты

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо, поняла! Буду стараться

[@elenapr3212]

Да да да нужны такие рецепты

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо за ответ, буду знать

[@НадеждаЧеркасова-э6у]

Огромное спасибо! Очень нужны такие рецепты. Без муки и без яиц. Мы с сыном аллергики.

[@edanalyuboyvkus]

Не болейте, постараюсь вас также радовать еще подобными рецептами

[@НадеждаЧеркасова-э6у]

@@edanalyuboyvkus Здоровья и сил на Вашем поприще!!!

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо большое!

[@ГульнараГаиева]

О́чень,🙏❤️‼️Актуально‼️СпасиБо‼️

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться! Благодарю

[@irinavolkova1236]

Спасибо за рецепт, диабетики 2 типа тоже любят вкусняшки

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться! Не болейте

[@АлияНасырова-б5н]

Отличный рецепт👍! У кого непереносимость лактозы кефир можно заменить на бананы, сливочное масло на кокосовое тоже будет очень вкусно!

[@edanalyuboyvkus]

Согласна с вами полностью! Благодарю за прекрасное дополнение

[@Патриот-ф6в]

Хотим, хотим,хотим!! Ещё больше, Ещё вкуснее!!

[@edanalyuboyvkus]

Поняла, прямо сегодня еще рецепт вышел, если не подписаны, то возможно пропустили !

[@АллаКиселёва-ц2л]

Хорошие рецепты❤

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@ЕленаВ-б4ф]

Нужны!!!!! 🎉

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@user-0710TanjaLibre]

Очень нужное видео!)))

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю!

[@ТатьянаОстровская-л5д]

Подольше таких рецептов хотелось бы

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо! Поняла. Буду ждать ваш отзыв после приготовления - для меня это важно

[@alens.3533]

Большое Спасибо, Анастасия за чудесный рецепт!!! Подписана на Ваш канал и с удовольствием пеку по Вашим рецептам.😊 Очень люблю печь без сахара, но использую сахарозаменители.Такие рецепты просто необходимы. И еще вопрос, можно ли испечь без разрыхлителя или соды? Последнее время не использую их по причине проблем со здоровьем. СПАСИБО ВАМ за труд, усердие и желание сделать наш стол разнообразным и вкусным !

[@edanalyuboyvkus]

Рада, что вам рецепт приглянулся! Да, это печенье можно испечь и без соды/разрыхлителя, только не пересушивать в духовке, чтобы окончательно не стало твердым после остывания.

[@alens.3533]

@@edanalyuboyvkus Спасибо большое Вам за ответ. Хорошего дня!!!

[@edanalyuboyvkus]

И вам! Благодарю за добрые пожелания

[@ТатьянаБорисова-г6с]

Отлично 👍

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@ОльгаРоманова-щ2т]

Очень нужны такие рецепты!!! Спасибо большое!!!

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада! Вкусного вам печенья

[@ОльгаУзембло]

Я такое печенье делаю без какао все любят, а вот с какао надо попробівать. Спасибо!👍👍👍

[@edanalyuboyvkus]

Буду только рада! Вкусного вам печенья

[@elenapr3212]

Настенька, для диабетиков печенье побольше делайте, сейчас бич с диабетом

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас, будем стараться

[@ЛилияСкрипа]

Да, пожалуйста, ПП для нас!

[@edanalyuboyvkus]

Постараюсь вас порадовать еще рецептами!

[@NataliaNataliD]

Спасибо, интересный рецепт ! Настя, а есть ли у Вас идеи выпечки с кокосовой и черемуховой мукой? Интересно посмотреть, именно, Ваши рецепты. Может,не актуален мой вопрос,но все же....... Мне очень нравится добавлять кокосовую муку в выпечку ,заменив какую-то часть пшеничной,обычно 1:3 , вкус интереснее . А вот с черемуховой не знаю как быть, нравится вкус,но хруст на зубах нет,покупала разную но никак не могу найти свою. Может что-то предложите интересное))))?

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю за оценку, рада, что вам рецепт приглянулся! Я бы с радостью, если найду что-то интересное с такой мукой. Пока для меня такая выпечка в новинку, но пробовать решила.

[@ЛюдмилаТемошенка]

Спасибо!!!

[@edanalyuboyvkus]

Всегда рада поделиться!

[@Лидия-х4ф3х]

Благодарю,рецепт хороший,но я предпочитаю овсяные пряники,только постные!

[@edanalyuboyvkus]

Очень рада, что вам нравится выпечка с овсянкой.

[@TatyanaEgorova-q2d]

Очень нужны 😂🎉

[@edanalyuboyvkus]

Поняла, будем тогда стараться

[@ТатьянаТупикова-к6ц]

Да можно такие рецепты

[@edanalyuboyvkus]

Поняла, благодарю!

[@svetlana_polyakova]

Классс 😊

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо за оценку!

[@РиммаБочкарева]

Надо, надо, а то в магазинах столько разной муки продаётся, а чего делать не знаем. Спасибо!!!!!!

[@edanalyuboyvkus]

Буду стараться! Спасибо

[@fre806]

Хотим, хотим! Низкокалорийные чтоб.

[@edanalyuboyvkus]

Будем стараться! Спасибо

[@Германжук-ъ6в]

Печенье похоже на зерна кофе 👍

[@edanalyuboyvkus]

Да, так и было задумано)) Спасибо!

[@vilijapaul9829]

da🙂chotim !

[@UEMD-24]

Для диабетиков рецепты бы

[@edanalyuboyvkus]

Постараюсь такие включать также в обычные видео

[@Анирам-к8щ]

Спасибо за рецепт❤. А как измельчить геркулес, если нет кофемолки?

[@edanalyuboyvkus]

Можете использовать мясорубку, удачного вам приготовления

[@Анирам-к8щ]

@edanalyuboyvkus спасибо большое

[@ЛарисаЧеркасова-ы5ф]

Я ЗА новые рецепты без пшеничной муки. Если можно, пжлст.

[@edanalyuboyvkus]

Поняла вас, постараемся для вас их включать!

[@ТатьянаФомина-ф5э5з]

👍👍👍

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@НатальяВасильева-с6ж]

Очень хотелось бы рецепт галетное печенья

[@edanalyuboyvkus]

спасибо за идею

[@alens.3533]

Добрый вечер, Анастасия и ещё хотелось бы Вас спросить, возможно ли приготовить кексы, маффины или капкейки на яйцах, растительном молоке, сахарозаменителе без соды и разрыхлителя? Спасибо за Ваш труд и ответ😊

[@edanalyuboyvkus]

Здравствуйте! Благодарю вас за вопрос. Но не могу вас порадовать, так как всегда только на своем опыте делаю ответы и такую выпечку сама не пробовала сделать. Но в интереснее видела несколько рецептов, но в них часто присутствует много масла сливочного и сахара, что скорее полезнее будет съесть разрыхлитель в малом количестве

[@alens.3533]

@@edanalyuboyvkusДобрый день, Анастасия, спасибо большое за ответ, Вы большая умница,что сама эксперементируете.👍 Вы правы,что часто добавляют много и сахара и масла. Я слышала, что в кексовом тесте отдельно взбивают белки и добавляют в смесь с желтками. Воздушность создаётся за счёт взбитых белков, для этого не нужно много сахара и масла. Спасибо Вам еще раз, что нашли время ответить.🙂 Хорошего Вам дня!!!

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! И Вам хорошего дня, не болейте

[@alens.3533]

Спасибо большое за пожелание и Вам тоже крепкого здоровья и Божьих Благословений !!!

[@Svetlana-1966]

Здравствуйте. А подскажите, пожалуйста, название вашей кофемолки. Буду очень благодарна. Спасибо.

[@edanalyuboyvkus]

Здравствуйте, ей больше 5 лет и такой не нашла в продаже, привозила еще из Германии

[@nadja8887]

Нужны❤

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@ZilolaGulyamova-z4s]

Можно ли в место рисовой муки пешениний муку добавить

[@nadezhda4129]

В какое место?

[@edanalyuboyvkus]

можно, у пшеничной гликемический индекс чуть меньше. А хотите просто исключите эту добавку из теста, печенье также получается прекрасное

[@ZilolaGulyamova-z4s]

@@edanalyuboyvkus спасибо вам большоеф

[@Lin_DaughterofKing]

👍

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@sardinchik]

Анастасия! Зравствуйте! А для чего нужна конвекция, если всё рецепты выпечки без конвекции.

[@NataliaNataliD]

Я не Анастасия,но могу сказать,что конвекция очень нужна в определенных рецептах и на некоторых этапах приготовления. Очень часто ей пользуюсь. А также с конвекцией сокращается время выпечки,но,повторю ,что не во всех рецептах при выпечке она актуальна!

[@edanalyuboyvkus]

Здравствуйте! @sardinchik Не могу сказать, что без конвекции выпекать или что-то готовить в духовке нельзя - можно! Данный режим нужен для создания равномерной температуры в духовке, чтобы со всех сторон выпечка получалась одинаково румяной и пропеченной, а еще это актуально, когда выпекается 2 противня, тогда не нужно переживать и менять их местами, так как обдув поддерживает нагрев со всех сторон одинаковым

[@taniam5103]

Подскажите, сколько повидла класть в пирожок-теста 60 гр. 1ч.л. хватит? То мало начинки, то много🤔

[@edanalyuboyvkus]

все зависит от теста, какой у него состав и какая мягкость. Вот наш рецепт теста для таких пирожков, там и про повидло можете посмотреть kzbin.info/www/bejne/jZPEm4eLpsmXpMU

[@ТанюшкаПетрушкова-и9й]

❤

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@NATALIA_NIKOLAEVNA.]

Я "ЗА" ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ,КОНЕЧНО ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЧЕРЕДУЙТЕ И КАЖДЫЙ НАЙДЁТ СВОЁ.УДАЧИ.😊

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю! Поняла вас, будем стараться

[@natalirepyeva6963]

Получились шоколадные сухарики, не разгрызешь. Делала строго по рецепту 😢

[@Pohudeemvse]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@eleniel8441]

👍👍👍👍👍💯❗️🌹🌹🌹

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю!

[@ИринаБазарова-з5ш]

👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏💐🌹🍒🥰🌼🌻

[@edanalyuboyvkus]

Благодарю!

[@love79]

Нужны

[@edanalyuboyvkus]

Спасибо!

[@Elegansable]

Сейчас приготовила. У меня печенье горчит, наверное из за эритрита😢

[@Маргарита-б6ж9м]

Может какао?

[@edanalyuboyvkus]

скорее всего горечь появляется от хлопьев овсяных. Может быть вы готовили на готовой овсяной муке? Эритрит горечь не дает точно

[@Elegansable]

@@edanalyuboyvkus да, на готовой. Спасибо за ответ, попробую перемолоть хлопья сама.

[@ТатьянаЛивенцова-л5э]

Рисовую муку при диабете-нельзя!

[@ЛюдаСмирнова-ч4щ]

В сыром виде печенье похоже на кофейное зерно

[@edanalyuboyvkus]

да, так и задумано