¡Soluciona tu ESTREÑIMIENTO con estos 4 Grandes Consejos!

[@Guzman2244]

Edgar, lo que estás diciendo para mi es revelador, yo comencé a hacer ayuno intermitente para ayudarme con las digestiones, luego incrementar la fibra, los.líquidos, pero no sabía acerca de las grasas, que aveces las agrego pero pensando en mi cerebro, no sabía que me servía para la digestión, te amo por abrir mis ojos aún más.

[@erikaozunarivera704]

4:27 empieza las recomendaciones 🤗...

[@auroracamargo4626]

Muchas gracias, Edgar por su ayuda, pondré en práctica todo ya que la necesito para mi hijo, es autista y tiene mucha medicina anticonvulsiva que lo lleva a un estreñimiento horrible. Dios lo bendiga.

[@deyanellyferro-velasco3701]

Hola Edgar gracias por tus consejos. Tengo una pregunta, CUANDO NO HAY VESICULA??

[@nerimarianaalvarado1562]

Muy bueno gracias

[@isabelpalma9138]

Me tomo carbonato de magnesio y me va fenomenal. GRACIAS por tus palabras

[@juanamaria5025]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

[@rosmerylazovelasco8528]

Hola Edgar muy agradecida x tus consejos, yo soy muy estreñida, y seguiré tus recomendaciones

[@basiliocrespogarcia-baquer4309]

Magnífico. Muchas gracias.

[@gloriarecoba5981]

Muy buenos consejos para movilisar

[@gloriarecoba5981]

Gracias

[@Bribri-vx2bp]

Gracias Dr es de gran ayuda para lo q padecen de esa condicion

[@almairmagarcianunez2583]

GRACIAS EDGAR

[@orquideaoro1252]

lo voy a escuchar, ya que tomo semillas frutas muchas verduras, casi sin carne mucho pescado y todo productos integrales como pan. Asique no me explico el que tenga extreminiento. escuchare con cuidado y hare lo que digas que eres muy bueno en tus consejos.

[@olgadelgado7232]

Muchas gracias!!!👍😘

[@scrapacosas]

Buenas Edgar, quisiera probar con el carbonato de magnesio pero he leído que afecta a la hormona tiroidea. Tomo Eutirox 125 ¿Hay manera de combinar las tomas sin que afecte a la absorción de levotiroxina?

[@montserratjimenez8667]

Yo también quisiera saber.

[@noeliadiaz5226]

Yo también soy tiroidea y tomo carbonato de magnesio y nunca he escuchado que afecte a esto. Os recomiendo que escuchéis a Frank Suárez. Habla sobre estos temas.

[@paulatripping]

🙋‍♀️🤦‍♀️todo los sintomas resuenan con mi intestino!!!

[@rosmerylazovelasco8528]

Una pregunta! Yo tomo colageno con magnecio, tb puedo tomar el carbonato de magnecio?

[@vaniajuguetesvm]

Que guapo eres doctor 😷

[@susananunez8451]

Hola Edgar las cápsulas de aceite de orégano en que momento del día recomiendas tomarlas, muchísimas gracias por tu consejos gracias. Saludos desde Tenerife 🌅

[@aidemarquezrios9235]

Gracias por tus consejos, pero me operaron de la visicula que me puedes aconsejar?

[@valentina.]

El jugo de limoen por las manana o el bicarbonato de sodio corta el ayuno intermitente? Es que practico el ayuno pero no voy al bano.

[@gigybey4338]

Muchas gracias por toda la información que nos brindas!!! Saludos desde Argentina.

[@ceciliaandujar3640]

Excelente Edgard, pues lo probaré porque aunque como bien, semillas ,frutas , verduras, tomo agua etc no logro que la motilidad intestinal se logre Así que agregaré estos consejos y ojalá 🙏 funcione mi intestino normalmente Gracias y un abrazo 🤗

[@ceciliaandujar3640]

Ademas no como carnes, no gluten por opcion y todo integral y entonces todo deberia funcionar bien. Veremos. Mil gracias

[@magdalavao3250]

Gracias ! Lo que dices del zumo de limón ,jengibre , aceite de oliva en ayunas no nos saca del ayuno ?

[@dreamsrain]

No, porque son líquidos

[@sussyroda]

Hola Edgar..... muy interesante... se puede detectar de alguna forma si generas suficiente bilis?? O es simplemente según síntomas que tengas?? Pq yo siento que no tengo buena motilidad, ahora estoy con psyllium y mejor... pero por ejemplo, cambio algo de mi rutina, ejemplo, fin de semana que me levanto más tarde...pues ya hay veces que no voy al baño, es como si se parase.... a veces con un poco de estímulo de un poco de micralax, pero un poco.... menea mi intestino y voy.... no entiendo cómo puede ser tan sensible y cómo logro mejorar más.... buffff

[@yairbernalea1812]

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[@soniablanco2060]

Dr Edgar. Donde puedo conseguir las pastillas de aceite de orégano. Vivo en Colombia. Porfa ayudame. Gracias. Sufro mucho de estreñimiento

[@inmaadr3200]

El carbonato de magnesio es muy efectivo.

[@patrimonitosavila]

Lo que dices del zumo de limón rompería el ayuno no?

[@jennifermoyanoalcantara2576]

El zumo de limón interrumpiria el ayuno intermitente ?

[@escuelademodelosguayaquilsm]

PUEDO REEMPLAZAR POR ACEITE DE COCO ?? POR EL DE OLIVA ??

[@reyescaballero8130]

Hola Edgar, tengo piedras biliares , me pregunto si es conveniente el ayuno intermitente? (14/10)

[@carla7373]

Y si no tengo vesícula?

[@guadalupemartinez2984]

Que puedo hacer si mi bebé de 9 meses se estriñe

[@patriciamachucar.6940]

Si no tienes vesículas??

[@gracielamaldonadotoro7076]

Interesante tema pero, a mi entender, demasiada verborrea.

[@Lamarka1177]

Edgar, tus videos son excelente... Pero no le des tanta larga, sobreabundas demaciado, cansas al vidente (oyente) qu ese detiene en tu canal con hambre de informacion... Ve a lo tuyo sin cansar al vidente (oyente)

[@Muertealmalgobierno]

Este canal es un PLAGIO del canal metabolismo Tv

[@escuelademodelosguayaquilsm]

NO LO CREO

[@lilianaaldana1272]

Cada quién tiene lo suyo, los dos son excelentes.

[@angelicatorres5258]

Tanto rollo, al grano. Cuando ya tienes conocimiento fisiológicos.