OUTLIVE...สรุปสั้นศาสตร์แห่งความอายุยืน EP.1

Рет қаралды 68,404

Күн бұрын

Пікірлер: 873

@kittipongchaiyasut5767 9 ай бұрын

ไปยาวๆเลยครับ อาจารย์ ใครไม่ฟัง ผมฟัง เป็นการต่อชีวิต/สุขภาพ โดยใช้พลังงานของอาจารย์(นําผลงานดี) มาป้อนให้ถึงที่ ผมว่ายิ่งใหญ่ ไม่แพ้การทำาบุญแบบอื่นๆ สาธุๆๆ ครับ

@หร่อง_Drktc 8 ай бұрын

ผมเป็นบุคคลากรทางการแพทย์ เเละ เห็นด้วยอย่างยิ่งกับ preventive med. ครับ โรคแทบทุกอย่างมักใช้เวลายาวนานในการก่อโรค เมื่อเจอก็มักจะค่อนข้างสาย ยกเว้นการสัมผัส หรือได้รับสิ่งที่เป็นสาเหตุก่อโรคปริมาณมากในเวลาอันสั้น ที่จะทำให้เกิดโรคแบบเฉียบพลัน...รอฟังครับ อ.เพื่อสุขภาพที่ดีของสังคม😅ผู้สูงอายุในอนาคตครับ🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@charliewongs 8 ай бұрын

Preventative medicine Medicine 3.0

@pkk9244 8 ай бұрын

ผมเป็นหมอครับ อายุ 70 ก็ได้ความรู้เพิ่มมาก มีคนเก่งๆสรุปหนังสือดีๆให้ฟังสบายๆคุ้มค่ามากครับ รอคอยฟัง 17 บทครับ

@moorawewan 9 ай бұрын

กราบขอบพระคุณอาจารย์ ที่ช่วยสรุปให้อย่างดีเยี่ยม ขอรบกวนให้ช่วยสรุปทีละ 4 บทให้ด้วยค่ะ

@kriengwisrattanakanlaya7878 8 ай бұрын

อาจารย์ ทำแล้วเกิดประโยชนกับสังคมมากมาย อันใดเปนสิ่งดี ทำเถอะครับ การให้ธรรมมะ (วิชาความรู้) เป็นการให้ประโยชน์สูงสุด ครับผม

@kvarnvibul 8 ай бұрын

สนับสนุนให้อาจารย์ทำสรุปทั้ง 17 บทค่ะ มีประโยชน์มาก ขอบพระคุณมากค่ะ

@KunKun-s3w Ай бұрын

ขอขอบคุณท่าน ดร.ศุภวุฒิ อย่างสูงสุดเท่าที่คนธรรมดาคนหนึ่งที่แสวงหากูรูสุขภาพมาชั่วชีวิตค่ะ. สุดยอดมากค่ะ

@phatchaornp2139 9 ай бұрын

อาจารย์เล่าให้เห็นภาพได้ชัดมากเลยค่ะ เรื่องที่ไม่เคยรู้/คิดมาก่อน ขอติดตามตอนต่อไปด้วยนะคะ ขอบพระคุณค่ะ

@pornchaikungsanan8969 8 ай бұрын

❤

@sakdaratana 8 ай бұрын

เห็นด้วยมากๆครับ

@สุริยนแก้วคะตา 8 ай бұрын

ทำต่อครับ

@สันติพิหาร-ฬ9ด 9 ай бұрын

สนใจที่สุด เพราะมีประโยชน์ต่อการได้ได้รับรู้ เป็นประโยชน์ต่อสังคมโดยรวม ส่วนตัว...ชื่นชม และติดตามผลงานของอาจารย์มาเสมอ

@KunKun-s3w Ай бұрын

ถ้าหมอโฮชุนเป็นคนเที่โลกรอ ของชาวเกาหลี. ท่านอาจารย์ก็เป็นคนดีที่โลกรอของชาวไทย. ขอติดตามท่านอาจารย์จนจบนะคะ บัวมี 4 เหล่าก็จริง. แต่ผู้ที่พอจะเรียนรู้สิ่งที่ท่านอาจารย์ถ่ายทอดจากหนังสือเล่มนี้ก็น่าจะมีไม่น้อย. เพื่อให้เขาช่วยสืบถอดและเผยแพร่ต่อไปนะคะ

@chai001sg 8 ай бұрын

ผมติดตามการดูแลสุขภาพของอาจารย์ ศุภวุฒิมาตลอดครับ ขอบพระคุณมากครับ

@monpassornnitisittikornkul3947 Ай бұрын

ต่อเลยคะ อจ. ขอบพระคุณมากคะ

@thienchailuechaiprasit6677 9 ай бұрын

สนใจมากกกกครับ ดร ศุภวุฒิแปลสรุปได้ดีมาก เข้าใจง่าย เป็นวิทยาทานที่ควรทำที่สุดครับ

@tipta2229 Ай бұрын

เข้ามาลงชื่อให้ท่านทำจนจบไม่ว่าจะกี่EP ส่วนหนึ่งท่านต้องให่เวลาคนอื่น. กว่าคนจะมาเจอpodcastของท่าน นี่เพิ่งจะEP.1ค่ะ ต้องรอคนดูค่ะ

@maliwanwichettapong5099 Ай бұрын

ขอบคุณสาระดีๆๆมีประโยชน์มากค่ะ

@ponglert5 4 ай бұрын

ไม่รู้ใครกล่าวไว้ Preventive is better than cure ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ChirawatSrisawadi 9 ай бұрын

ดีครับ อาจารย์ค่อยๆย่อย ความรู้ไปครับ 4 อาทิตย์

@chatchai31 9 ай бұрын

เป็นการสรุปที่มีประโยชน์มากๆ ติดตามบทความ หนังสือทั้งเรื่องสุขภาพและเศรษฐศาสตร์มาต่อเนื่องยาวนานเลยครับ

@rynes.bhasdawong8939 9 ай бұрын

ขอบคุณค่า ติดตามค่า เรื่อง Metabolic Syndrome คนไทยไม่ค่อยสนใจ เรียกง่ายๆ คือ หมอส่วนใหญ่เรียนในแนวรักษาแบบใช้ยา ไม่ใช่การป้องกัน ศึกษาและดูแลเรื่องนี้มาหลายปีแล้ว ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ

@dheerayut1955 2 ай бұрын

สนับสนุนและติดตาม มีประโยชน์มากครับ

@jirawantangprasert6328 5 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ สนใจและชอบมากๆค่ะ เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

@skkpp1 9 ай бұрын

ดีมากๆ เป็นประโยชน์ช่วยคุณภาพชีวิต ช่วยชีวิตผู้คนได้ มากน้อยแล้วแต่ผู้รับ แต่ดีแน่นอน ขอบคุณอาจารย์ครับ

@paradeesupackchookul6916 3 ай бұрын

ขอบคุณที่สรุปให้ฟังนะคะ

@พามิลาโบราณินทร์-ฆ7ฃ 9 ай бұрын

สนใจคะคุณหมอ ขอบคุณคะ

@sp3702 4 ай бұрын

ย้อนกลับมาฟังค่ะ ฟังตอน 5 แล้วน่าสนใจมาก เลยต้องหาฟังตอนที่ 1 ค่ะ น่าสนใจมากเลย ขอบคุณมากค่ะ

@Pornra1689 9 ай бұрын

กราบขอบพระคุณอาจารย์มากครับ สรุปให้ฟังเข้าใจได้ง่ายขึ้น ดีมากๆครับ

@danaisieng1621 9 ай бұрын

อาจารย์ครับ ขอให้ทำตอนต่อไป ขอขอบพระคุณมากๆและทีมงานครับผม

@ekiyoy 4 ай бұрын

ดีมากครับ ต่อไปยาวๆ เลยครับ

@punyisasupraditpong215 4 күн бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ 🙏🏽อยากให้ทำต่อค่ะ

@supitrabee 9 ай бұрын

ความรู้ดี มีประโยขน์มากค่ะ รอฟังจนจบเล่มค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@wilaiwanchamnansit1547 6 ай бұрын

ทำต่อเลยค่ะอาจารย์ มีประโยชนอันเป็นกุศลค่ะ

@phorntipasmittivate8676 9 ай бұрын

ดีมาก เข้าใจง่าย ขอบพระคุณ ดร ศุภวุฒิ

@anggoonwat 4 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์มากครับ ที่กรุณาสรุปความรู้อันเป็นศาสตร์สำคัญที่มีประโยชน์อย่างมากต่อทุกคน คนส่วนใหญ่อ่านเองไม่ได้หรอกครับ ขออาศัยอานิสงฆ์อาจารย์โปรดเล่าความสรุปให้ฟังครับ

@คลีนิคมือถือ-ธ8ฒ Ай бұрын

การออกำลังกายของท่าน

@coolhey100 6 ай бұрын

ฟังแล้วเข้าใจง่ายครับ และข้อมูลบางส่วน แย้งกับความคิดเดิม ของผมเอง มาก เลยต้องปรับแนวคิด และกลยุทธ์การดูแลสุขภาพใหม่ อยากให้อาจารย์ทำchater ต่อๆไปครับ จนจบทั้งเล่ม จะรอชมครับ😅

@pannie-xengka7567 20 күн бұрын

กราบขอบอาจารย์มากคะ

@thanatejongrujinan4943 Ай бұрын

ยอดเยี่ยมมากครับ รอ 17 บทครับ

@kamolkamol596 8 ай бұрын

ติดตามรอตอนต่อไปครับ เป็นการแพทย์แนวส่งเสริม ป้องกัน ซึ่งในบ้านเราให้ความสำคัญน้อยมาก ต่างกับทางตะวันตก เรามาตั้งรับตรง รักษา ฟื้นฟูซึ่งสูญเสียงบประมาณมหาศาล จากใจบุคคลากรทางการแพทย์คนหนึ่ง ส่งกำลังใจให้อาจารย์ครับ

@สุดเอื้อมกอมณี Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ อยากฟังต่อค่ะอาจารย์

@msrainyjung 8 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ มีประโยชน์มากค่ะ อยากให้อาจารย์สรุปบทอื่นเพิ่มค่ะ

@parinyab7006 7 ай бұрын

ดีมากๆครับสนมากๆครับ ให้ทำต่อไปครับ😊

@ณภัทรโฆษิตพันธวงศ์-ด2ฆ 8 ай бұрын

รอฟังทั้งหมดเลยครับ ได้ความรู้มากมาย

@BordinParkprasert 9 ай бұрын

ติดตามมาตลอดและพยายามนำไปปฎิบัติครับครับ กราบขอบพระคุณอาจารย์ที่กรุณาสรุปให้

@osatischadatan5891 9 ай бұрын

ขอบพระคุณอ.มากๆเลยค่ะ ทำให้ตระหนักรู้ถึงความสำคัญของสุขภาพและการดูแล/เตรียมตัวที่ถูกต้อง ขอบพระคุณค่ะ

@jonghuarhuar4228 8 ай бұрын

เป็นความรู้ที่ดีต่อสุขภาพยิ่ง ขอรบกวนอาจารย์ฯ กรุณาบรรยายทั้งหมด 17 Chapters ขอบพระคุณยิ่งครับ

@jukploy Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ,ความรู้แน่นมาก

@HappyInvestor289 5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับ เป็นประโยชน์มากๆเลยครับ

@nudeegree779 9 ай бұрын

ขอบพระคุณค่ะ อาจารย์ 🙏🏻ติดตามมาโดยตลอด และรอคอยฟัง แบบทุกๆ 4 บท จนจบเล่มนะคะ เป็นประโยชน์ต่อคนทุกเพศทุกวัย ที่จะมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพค่ะ

@ChiraphanOngkasingh-wh4wb 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะได้ประโยชนมาก. อยากฟังจนจบเลยค่ะ อยากจากไปโดยไม่ทรมานและไม่เป็นภาระ. กับใคร

@นภาปาสิกเทพย์-ป7ภ 2 ай бұрын

ช่วยสรุปให้เลยค่ะ มีประโยชน์กับชีวิตประจำวันมาก

@pong491 8 ай бұрын

ดีจังค่ะ ชอบศึกษาเรื่องสุขภาพ💦⭐️อาจารย์ทำคลิปดีๆ มาอีกนะคะ🙏🏼🥰

@kanchanatogcharoen1403 9 ай бұрын

ทำต่อค่ะอาจารย์ มีประโยชน์มากๆ ความรู้ใหม่ที่ทำให้สุขภาพดี อายุยืน ขอบพระคุณค่ะ

@charnvi3316 8 ай бұрын

ขอบคุณสรูปความรู้ดีๆครับ รอฟังตอนหน้าจนจบเล่มอยู่นะครับ

@somkidkhaengraeng2403 8 ай бұрын

ชอบ ขอให้presentจนครบทุกchapterครับ

@Tonsuk_8e88 7 ай бұрын

ขอขอบคุณอาจารย์..ขอติดตามและเป็นกำลังใจให้อาจารย์ทำต่อไปจนครบทั้ง 17บทครับ..ขอบคุณครับ🙏🫰😍🥰✌️👍

@ประพจน์ทักษิณกําเนิด-ต3ต 8 ай бұрын

รอฟังครับ..ขอบคุณครับ

@worasina4669 5 ай бұрын

ยอดเยี่ยมครับ

@andamanji 9 ай бұрын

ขอบพระคุณอาจารย์ที่มาเล่าให้ฟังค่ะ รอฟังบทต่อไปนะคะ อยากฟังทุกบทเลยค่ะ มีประโยชน์ต่อมุมมอง แง่คิดเรื่องสุขภาพ เพื่อมาปรับใช้ในชีวิตมากค่ะ

@tidtee9480 8 ай бұрын

ขอ บอบพระคุณมากครับ ตาม ครับ

@Emily-wrt 7 ай бұрын

รอฟังๆๆๆๆๆ

@meawmeaw47 8 ай бұрын

รอฟังต่อค่ะ ขอบคุณค่ะอาจารย์

@douangsavanhhomsombath4908 7 ай бұрын

❤สุดยอดวิชาการวิดชยาสาด❤

@wanlop179 8 ай бұрын

สนับสนุนและรอฟัง แบบครบหมดนะครับ

@jariyaliewtipa801 8 ай бұрын

บทสรุปอาจารย์ให้ความรู้ ความเข้าใจและเป็นแนวทางสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันความเสื่อมของอวัยวะ ต้องการให้อาจารย์สรุปเนื้อหาจากหนังสือบทต่อๆไปจนจบเล่มค่ะ กราบขอบพระคุณอาจารย์อย่างสูงค่ะ

@kungnagase3594 8 ай бұрын

รอรับฟังในทุกคลิปค่ะ ได้ความรู้มากๆ เลยค่ะ เป็นแฟนหนังสืออาจารย์ด้วยค่ะ อ่านง่ายและมีสาระที่น่าสนใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพจริงๆค่ะ อยากให้อาจารย์ทำคลิปบอกเล่่าการดูแลสุขภาพเรื่อยๆค่ะ 😊

@veerayoothun.9183 9 ай бұрын

ขอบคุณคับ อ. อยากหังต่อคับ❤❤

@pawaneebumrungsri3625 3 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์สำหรับความรู้คะ อยากฟังคะ

@14npattana 8 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ 🙏🏻ที่หาข้อมูลดีๆเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ อาจารย์บรรยายได้น่าฟัง น่าติดตาม จะรอติดตามฟังตอนต่อไปเรื่อยๆจนจบเล่มนะคะ

@nopparatruangsri1433 4 ай бұрын

ขอให้อาจารย์ทำคลิปทั้ง17ตอนหรือมีสิ่งที่นาสนใจไปต่อเนื่อง จะติดตามและแนะนำให้เพือนๆและลูกๆได้ฟัง จะได้นำไปปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิต ขอบคุณค่ะ

@นวรัฐศรีสัตยเสถียร 8 ай бұрын

เรื่องสุขภาพของอาจารย์ ศุภวุฒิน่าสนใจมากค่ะ

@ryayoga8022 7 ай бұрын

ชอบฟังค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ ได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพื่อนำไปดูแลสุขภาพค่ะ 🙏🏼🙏🏼

@pongthongsuwantaewakupt1475 9 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์🙏❤️ฟัง ทบทวน ปฏิบัติตามได้ จากใจคนวัย55 ปี ที่พบมะเร็งแล้ว(รักษาครบ อยู่ในช่วงติดตามผล )...จากนี้เฝ้าสังเกตุการแพร่กระจายสู่อวัยวะอื่น..ออกกำลังกาย อาหาร(กิน ย่อย ขับถ่าย) อากาศ อารมณ์ ตามดูแลค่ะ❤❤❤ต้องครบทุกตอนนะคะ🙏

@chanuntidada 8 ай бұрын

สนับสนุนให้อาจารย์สรุปให้ครบทุกตอนเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ค่ะ

@pianawarat2427 8 ай бұрын

รบกวนสรุปจนจบเล่มด้วยนะคะ จะรอฟังข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ขอบพระคุณมากๆที่สละเวลาค่ะ

@thaiphisanulok8199 9 ай бұрын

ชอบมากค่ะ เป็นความรู้ที่ดีสุขภาพสำคัญที่สุด ช่วยหาข้อมูลดีๆมาแบ่งบัน ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏

@wanngamweera1191 9 ай бұрын

สนใจค่ะ

@princewongphan9609 8 ай бұрын

เยี่ยมครับ สัดส่วน TRI/HDL = 0.6 ครับของผม

@somsinchaiwijit3527 9 ай бұрын

สรุปได้ใจความสำคัญเห็นภาพได้ดีมาก อยากให้ทำจนจบเล่มครับ คนฟังจะได้ประโยชน์และนำไปปฏิบัติครับ

@jintanakasemsuwan5184 8 ай бұрын

ทำต่อนะคะ อยากฟังมากๆค่ะ สนุกและได้ความรู้ค่ะ

@dima8216 8 ай бұрын

รอฟังต่อค่ะ

@mardamrunning1812 8 ай бұрын

สงสัยจังค่ะทำไมหนังสือเล่มนี้ถึงดังจัง#ขอบคุณที่ทำคลิปสรุปเป็นภาษาไทยค่า

@เดชน์พล 8 ай бұрын

ขอจบเล่มเลยนะครับ ชอบกำลังหาความรู้เรื่องสุขภาพอยู่เลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ❤😊

@chaweewanboonrueang7528 8 ай бұрын

เป็น FC อยู่ค่ะ รอติดตาม ep 2 และทุกๆ ep จนจบนะคะ น่าสนใจมาก

@golfwithkeira6426 8 ай бұрын

สนใจต่ะ❤❤❤ ฟังแล้วสนุกดี เปิดให้ลูสาว 2คนฟังก่อนนอน😊

@witayaketsararat3674 8 ай бұрын

ดีมาก ทำต่อครับ อจ.

@preeyaingkaphirom8644 8 ай бұрын

หนังสือเล่มนี้ มีอะไรมากมาย ตัวเองอ่านแล้ว วางลงไม่ได้ เหมือนได้ท่องไปกับการผจญภัยกับ ดร แอตเทีย ขอบคุณที่ นำหนังสือเล่มนี้มาเล่าสู่กันฟัง หวังอย่างยิ่งว่า ดร ศุภวุฒิ คงไม่หยุด หนังสือดีๆนี้ และไม่เล่าให้คนไทยได้ฟังกันนะคะ หนังสือเล่มนี้ เพียบไปด้วยความรู้ ชอบมากที่ได้อ่าน ประวัติความเป็นมา ทางการแพทย์ ตั้งแต่ สมัยโสกราตีส จนมาถึงการแพทย์สมัยปัจจุบัน ที่เราใช้กันอยู่ ดร แอตเทีย ได้วิเคราะห์ให้เห็นจุดอ่อน ของการแพทย์ 2.0 และพยายามรณรงค์ ให้ทุกคน ตื่นตัวเพื่อเข้าสู่ การแพทย์ 3.0 ไม่ว่าจะนายแพทย์ คนไข้ พยาบาลเราจะหยุดแค่การแพทย์ปัจจุบัน ไม่ได้อีกต่อไป เราทุกคนจะต้อง proactive เพื่อการเปลี่ยนแปลง เพื่อการมีอายุยืน อย่างมีสุขภาพแข็งแรง ไม่ใช่อายุยืน แต่ต้องทรมานกับสารพัดโรค Healthspan and Lifespan ต้องไปด้วยกัน ตัวเองตื่นเต้นดีใจมาก เพราะนานๆจะหานายแพทย์ที่ตัวเอง มีปัญหาทางด้านสุขภาพ ประสบการณ์การรักษาคนไข้โรคมะเร็ง แล้วก็ลาออกทางงานด้านอื่น แล้วก็สามารถประยุกต์เอาความรู้มาใช้ทางการรักษาคนไข้ และตอนนี้ เป้าหมายคือเรื่อง คนรุ่นใหม่ รุ่นคนหมอเอง จากนี้ไป จะจัดการเกี่ยวกับ เรื่องสุขภาพได้อย่างไร คือเป็นการเตรียมตัวรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอย่างเต็มที่ ส่วนผู้สูงอายุ แม้เราจะไม่มีเวลามากมาย แต่จากความรู้ที่ ดร แอตเทีย มอบให้ มีประโยชน์มากมาย เล่าถึงการออกกำลังกาย อาหารเสริม และความสัมพันธ์ทางด้านอารมณ์ที่มีผลอย่างมากต่อ การมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ คุณหมอ เขียนทุกสิ่งในหนังสือล้วนผ่านการทดลองกับตัวเองมาแล้วทั้งนั้น น่าทึ่งและน่าชื่นชม ท่านไปทำอะไรมามากมาย และแล้วในที่สุด นายแพทย์ แอตเทียก็หันมาสนใจเรื่องสุขภาพ การมีอายุยืนยาว ตัวเองอ่านกำลังอ่านบทสุดท้าย ตื่นเต้นมาก กำลังอ่านจะจบเล่ม เป็นความคิดและความรู้ที่ตัวเองรอมา สิบปีพอดี หลังจากอ่านหนังสือของนายแพทย์แนวหน้าที่สัมผัสคนไข้ที่เป็นโรคต่างๆในอเมริกา ด้วยการใช้อาหารรักษาเมื่อสิบปีที่แล้ว นี่คือหนังสือ ที่คนไทยทุกคน ต้องได้อ่าน ได้ฟัง และนำไปใช้เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ดีใจมากที่ ดร ศุภวุฒิ สายเชื้อ ออกมา พูดเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ ตัวเองก็ สรุปเนื้อหาสำคัญให้เพื่อนๆและคนที่สนใจอ่านไปแล้ว ขอขอบคุณดร ศุภวุฒิ อย่างยิ่ง ถ้าคนไทยเราทุกคนร่วมมือร่วมแรง แบ่งปัน ความรู้กันที่มีประโยชน์ต่อตัวเองและส่วนรวมแบบนี้ คนไทยทุกคน ฟังแล้ว นำไปใช้ ทุกคนสุขภาพจะดีขึ้นอย่างแน่นอน ขอขอบพระคุณ ดร ศุภวุฒิ แทนคนไทยทุกคนที่กำลังจะได้มีโอกาสฟังเรื่องนี้ จาก ดร ศุภวุฒินะคะ Have a good day. Thanks again for your contribution and sharing.