Ediție specială. Rețetă minune inclusă. Adio, secrete! REZULTATE GARANTATE | Starea Sănătății S4 E18

[@hristinagherna5205]

Dumnezeu să vă binecuvânteze pentru tot ce faceți pentru binele oamenilor, un An Nou bun cu sănătate

[@florinanisie862]

În spaniolă există o vorbă. Poco de todo, mucho de nada. Puțin din toate, nimic in exces. Un an nou fericit și sănătos!

[@marianeagu5769]

Multumesc pentru toate sfaturile în numele tuturor ce va urmaresc ! Multa sanatate întregii echipe si familiei de acasa! La multi ani 2o24!❤

[@viorelolteanu3841]

Sănătatea nu este totul,dar fără sănătate, totul este nimic...!!! Anul Nou să vă aducă multă înțelepciune, sănătate, multe bucurii și împliniri.... Dumnezeu să vă binecuvinteze... Ceea ce faceți este un miracol pentru semeni.... La mulți ani fericiți,vouo și celor dragi din jur....❤❤❤🎉🎉🎉 .

[@vioricadrugau7437]

Buna seara,Dragoș!Iti mulțumesc din suflet pentru toate sfaturile.Sper ca anul care vine sa ne aduca tuturor multa sanatate si asta depinde doar de noi...mi am promis ca in noul an sa am mai multa grija de mine,dacă imi iubesc familia ...Una peste alta ,sa fim cu toții sanatosi si sa ne vedem si auzi cu bine tot aici.Multumesc❤

[@constantin.maresanu]

Salutare. Va multumim pt tot. Am inceput sa studiez si problema vaselor de gatit ceea ce va sugerez si voua. Poate faceti o emisiune pe tema asta. Folosim mult teflon si aluminiu care nu sunt prea bune pt sanatate. Un an cu succes sa avem cu totii !

[@angelasas2461]

Eu folosesc Termomix, robotul acela care ajuta să gătim sănătos

[@motivatedlifex3]

Esti genial omule. Multumesc mult pentru tot ce ne oferi in aceste sesiuni pline de sfaturi utile si invataminte si multumesc pentru cum spui lucrurilor pe nume. Putini mai fac asta intr-o lume 99% controlata de media si idioti, si prin putini spun foarte putini. Te stimez pentru transformarile pe care le-ai facut in viata ta personala si de familie si pentru insight-ul pretios ce-l oferi si noua. Tot respectul pentru tine si echipa ta!

[@manuelasatnoianu1730]

La mulți ani echipei Starea Natiei! Mulțumesc mult pentru tot ceea ce faceți! ❤❤❤

[@ionut.cvisan]

Mulțumesc frumos! ❤ Vorbești limba română pe înțelesul părinților și ridici de pe umerii mei conversații oarecum jenante. 😳 Mai mult, recomandările de cărți, Vocea Nației, Starea Sănătății, au avut un impact profund asupra mea. Și indirect, asupra celor din jurul meu (pentru ca nu-mi mai tace gura și dau share in lista whats up la orice material nou 😅). Faceți treabă bună. Să ne vedem cu bine în noul an. 🎉 Baftă! ❤

[@user-wg1uo2xf1k]

Dumneavoastra dati cele mai bune argumentate sfaturi! Explicati practic legile lui Dumnezeu! Multumim! Dumnezeu sa va binecuvanteze!

[@gretamioaramazilu722]

Cuvintele sunt putine pentru a-mi exprima recunoștința. Felicitari !!!! Anul care vine sa fiți sanatosi și la fel de determinați sa ajutați pe cei ce au urechi de auzit și minte sa înțeleagă . Va mulțumesc cu recunoștință și ma înclin cu respect ! 🥇🩵☘️🎈🎈🎈

[@user-tt4wl9cz6o]

Vreau sa fie cât mai multe și mai dese episoadele din starea NEsănătăți.

[@adinag25]

Superbă emisiunea👍...doar sfaturi și recomandări bune🤗👌👏👏....Mulțumim Dragoș 😊

[@popescumariana4164]

Imi place mult acest canal, prin simplu fapt ca s-a repetat in multe clipuri sa nu mai bem multa apa cu 2h inainte de somn, mi-a intrat in cap ideea si am implementat-o in ultimele 2 zile. Pot sa spun ca am dormit foarte bine. Multumesc pentru munca depusa!🙏🧡

[@Zamolxess]

Am avut insomnie 2 ani,in sfarsit s-a rezolvat,dorm iar 8 ore si fara nici o pastila,doar doua ,trei ceaiuri pe zi. La multi ani si multa sanatate!!!

[@TaniaTania-d3n]

Ce fel de ceai?

[@lazanualex9224]

Bravo faci o treabă excelentă, informații utile, content foarte calitativ și cantitativ ❤❤❤

[@eneelenanicoleta5399]

Relația cu animalele este și ea un beneficiu pentru sănătate. Un an bun și vouă!

[@ceciliatonescu86]

Geniale emisiuni, facute din inima. Multumesc mult!😊

[@lavinianutu7804]

La mulți, mulți ani cu sănătate, bucurii, liniște și spor in toate cele ce va propuneti in anul care vine!

[@user-eb3uc1fn7q]

Felicitări pentru informațiile de înaltă calitate!

[@luciagaspar7667]

Bună seara!❤Sănătate și fericire tuturor!!❤LA MULȚII ANII!!!!❤💛💙👍💑😍💑🌹❤

[@user-vs5sq7qz5u]

An Nou fericit și îmbelșugat!La mulți ani !👩‍❤️‍👨🙏🌻🌲❤️

[@andreichis3]

La mulți ani întregii echipe Starea Nației și la cât mai multe vloguri în 2024🎉🥳🥂🤩

[@virginiagrigore7840]

Mulțumesc Dragoș! Mulțumesc echipei,,Starea nației!"La mulți ani!

[@DD-si6qm]

Multumesc pentru toate podcasturile anului 2023.

[@dorinadammers4254]

Iubesc aceste emisiuni ! Mulțumim .

[@luizacatalinoiu7970]

Un an nou cu sanatate si realizari,multumim pentru toate emisiunile interesante,,La multi ani"!!!

[@cipriantanasa3207]

Mi-ați schimbat viața. Bravo, felicitări.

[@cameliagheorghe7140]

La mulți ani si un An Nou cu sănătate și realizări pentru dvs și echipa! Am învățat multe lucruri de la dvs. si mi-am dat seama că nu procez tocmai rău gătind de 34 de ani! Aștept cu interes postările di anul viitor!

[@brianaterente5014]

Faceți o treabă excelentă! Mulțumim pentru informații!

[@aureliacaliman2123]

Bună seara!!Sanatate tuturor!!La multi ani !❤

[@moldovanuelena5692]

Felicitări pentru dedicare! Mulțumim pentru toate informațiile foarte importante și folositoare! Multă sănătate și putere și pentru anul 2024! Doamne ajută!

[@alexandrahriscu5974]

Am vazut acest episod, fiind chiar primul si mi-a placut foarte mult asa ca am decis sa le vad pe toate. Esti sincer,documentat si direct si te apreciez mult! Sper sa nu te pierzi pe drum. Mult succes!

[@lacrimawerth6949]

Sunteți cel mai bun!!!Inca nu am întâlnit pe nimeni care este atât de sincer si cu atât devotament. Explicați atât de bine totul. Va urmăresc cu plăcere si mă ajută foarte mult să-mi urmez drumul spre o viața cu o alimentație sănătoasă.

[@LizzardKaze]

Daca te apuci de mers, nu merge 2 ore aiurea. Nu o sa o mai faci a doua zi. Mergi zilnic la pauza, cu intentie, 200 de pasi numarati din 2 in 2 (arica doar pe unul din picioare). Numara in gand 50 de pasi lejeri apoi 50 mai rapizi putin, apoi 100 lejeri. Dupa aia poti merge sa iti vezi de treburi. Fa asta timp de o saptamana, iar apoi daca simti ca poti, in loc de 50 de pasi repezi, alearga usor 50, si tine programul asta inca o saptamana doua, sau pana simti ca vrei mai mult (creierul o sa iti spuna asta cu siguranta). Inainte sa incepi poti face o incalzire usoara (rotirea capului, umerilor, bratelor, soldurilor, aplecati, fandari) pentru ca iti ridici usor pulsul, si o sa obosesti mai greu in felul asta. Daca iti schimbi acum viata sedentara sau esti proaspat lasat de fumat, asta e o metoda sigura, cu putinul, sa capeti un obicei sanatos, pentru ca e gata in 5-10 minute. Iti spun asta ca persoana sedentara care nu am alergat mai mult de 1 kilometru in viata mea, iar dupa 5 ani de inceput de sfarsit, acum alerg cate trei 5k pe saptamana, si merg la Judo de 2 ori 💪

[@adypreda3908]

Felicitări!!Sunteți fix ce trebuie!Sanatate sa avem..restul se mai și cumpară!💪

[@bailageanina1273]

Faceți o treaba minunată! Mulțumesc pentru munca depusă!❤

[@LarisaN123]

Mulțumim pt. emisiune.

[@OneaAnghel]

Sărbători fericite tuturor

[@laurapatrascu5455]

Sa avem un an nou bun cu sanatate! Multumim pentru tot ce faceti! ❤💙💜💚

[@ClaudiaMihaela]

Mulțumim! Un an nou așa cum îți dorești!

[@costelcampanu8484]

La mulți ani buni pace și sănătate Va mulțumim pentru tot ceea ce ne prezentați, încă odată la mulți ani, sănătate și pace pt.toti !

[@ripeanuelena4055]

RECUNOSTIINTA SI MULTUMIRI ECHIPEI ❤ STAREA NATIEI ❤ PT, TOT CE FACETI PT, LUMINAREA NOASTRA ❤ VA DORESC DIN SUFLET UN AN NOU CU SUCCESE , SANATATE SI PUTERE DE MUNCA ❤ ANI MULTI CU BUCURII SI REALIZARI IN TOT CE INTREPRINDETI ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@marianastratulat194]

❤Mare recunoștință pentru voi . Mulțumesc pentru existenta voastră ❤

[@gabrielachiru9081]

Daca Dumnezeu ne-a lăsat , el vrea sa fie fericiți,sa ne bucuram de creația lui,vreau sa trăiesc cât de mult...simplu și pe placul lui este,sa iubesc oamenii și viața,și mai ales pe mine ❤

[@gela137]

Sanatate, fericire si iubire pentru alti 💯 ani !!!

[@angelabiro1998]

Multumesc mult pentu aceste informati foarte importante pentu sanatate ❤❤❤

[@Alex-eh3sp]

Chiar astazi ne-am luat Thermomix. Cu siguranta vom gasi cele 5 retete, super sfat.❤

[@AdiNeag]

Felicitari pt toata munca depusa pana acum, un an nou fericit si cat mai multe emisiuni la fel de bune

[@maria-iulianadoamna2914]

Felicirati pentru to ce faci Dragosi impreuna cu echipa ta miinunata! Multa sanatate va doresc si abia astept noutatile din 2024! La multi ani !

[@val17478]

Nu-mi plăcea atitudinea și tonul de a prezenta lucrurile, însă totul a luat o altă întorsătură după mai multe “episoade” ascultate și procesate. Acest mod de abordare aparte este exact modul prin care înțelege nația. Mai mult decât atât, îmi place că ești real și crezi în ceea ce spui. Mulțumim! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@MihaelaCalugaru-gm7hx]

Felicitări pentru tot ce faceți!

[@SENNATOR100]

La multi ani cu emisiuni benefice!

[@Aurel-FlorinLascau]

La mulți ani și multă putere și la anul ce urmează 🤗

[@elenacampeanu]

Am cumparat ceai .A sosit super ambalat, pe mine m-a impresionat! Acest mic detaliu imi da certitudinea ca sunteti o echipa serioasa! Super!🎉😍

[@emilmitroi]

Am primit cadou brocoli, super. Multumesc familiei ! Am reusit sa slabesc 10kg in 6 luni, prin sport si cu atentie la ce mananc. Merci Starea Sanatati , merci Dragos❤❤❤❤

[@gabrieladanciu190]

Așa să fie, cum spui tu, dragule! Un An Nou sănătos tuturor! 🎉

[@stefanmarici6889]

Felicitari .

[@user-fs1zl3xm4m]

Va salut cu.respect eu sunt un caz.pierdut....mananc sanatos si ieri am fost in perfuzii...sunt in Germania e alfel aici.... Daca ieri nu era neurolog in Germania

[@user-fs1zl3xm4m]

Ma trimis la psihitrie nu e singur.....eu nu mananc de 3 zile m au legat in perfuzii 5 0re

[@10aeiou]

Mulțumesc! La mulți ani!🎉

[@mikdep6774]

Mulțumim!

[@victoriailinca1968]

Mulțumesc pentru tot ❤

[@user-ms9dq6dk3k]

In primul rand va doresc multa sanatate si La Multi Ani..Ma bucur ca v-am descoperit si ascult cu mare interes emisiunea dvs.Am o infectie urinara ,am luat o mulime de antibiotice dar degeba.Doresc sa aflu de la un medic ce ar trebui sa fac.Va multumesc .Cu mare respect ,Marica

[@georgetacatana3640]

La mulți ani si muuuuuulte emisiuni 🎉❤

[@zaimeanul]

❤mulțumim❤

[@Sebi757]

Aștept cu nerăbdare

[@ojicaioan9671]

Multumesc mult pentru tot ceea ce faceți! Un an nou fericit!

[@iulicacapanu4925]

Bună seara!!!❤🍀

[@Sebi757]

Mulțumesc Dragoș Pătraru !

[@CarinaAbramovic-sh8ej]

Felicitari pentru cei 89.000 de abonați. Aproape de obiectivul propus 🎉🎉🎉

[@bogdancostea2362]

Abia asteptam sa incep munca sa ma pot odihni!

[@angelabiro1998]

Felicitari, felicitari!!! Informati minunate, Domnul sa va binecuvinteze domnule doctor.

[@nataliavataselu3179]

Mulțumesc pentru sfaturi ❤❤

[@elLuKa]

Multumim! ❤ Chiar urmez sfaturile! 😊

[@valentinovalentino6830]

❤

[@user-vs5sq7qz5u]

👍🙏🌻🌲❤️

[@lavinianutu7804]

Mulțumesc mult!

[@florindanciu4348]

Respect!❤

[@mitreamaria4716]

Multumesc!❤

[@anetajinga7674]

❤❤❤

[@user-vs5sq7qz5u]

👩‍❤️‍👨💗👩‍❤️‍👨

[@samirafterone]

Buna seara, oameni buni!

[@user-vs5sq7qz5u]

Bună seara !La mulți ani cu sănătate !🙏🌲❤️

[@Catalion100]

Trebuie sa dorm bine. E cam greu cand lucrez in ture de noapte.

[@user-vs5sq7qz5u]

Adevărat ! An Nou fericit și îmbelșugat !👍🙏🌻🌲❤️

[@nicoletamechea8565]

cel mai bun clip motivational ! faci cea mai buna treaba, keep going ✨

[@gabrielachiru9081]

Se poate și mai bine❤

[@danielabovel4785]

Multumesc Dragos tie si echipei si va doresc un An Nou fericit cu multe realizari🍓🍒🍅🫐🥒🧄🌽🥕🥔🥑🥥🫒🍉🍇🍋🍌🍍🥭🍏🍐🌶🧄🍎

[@dragusanuu]

💯

[@MusicAndStory72]

Mulțumesc! 👏🤗

[@veronicanistor9774]

La multi ani ! Va iubim!

[@ferenczeugen5956]

👍

[@gabianghel]

Bună seara!

[@AlexAlexinco]

Chiar imi setam obiectivele pe anul urmator si mi-am regasit propriile idei si unele noi si utile. Ajuta mult descrierea. Multumesc

[@eduardlatcan]

Mulțumesc!

[@danielb8886]

Va mulțumim

[@mihaiepure2479]

La multi ani

[@drumetu71]

Chiar si la rețetele facute în casa reduceți zaharul. Multe zici ca sunt făcute de companiile producătoare de zahăr. Tort cu 800 gr, ciocolată de casa cu 1kg, cremă de zahar ars cu 400 gr...! E nebunie! Eu am redus la 1/4 aceste cantități si tot mi-au părut dulci. Si va ies, fiti fara grija. Sotia zicea"nu se leagă, nu ies daca nu punem ca in rețetă! " Serios?! Am făcut-o si au ieșit

[@Alex-eh3sp]

Multumim pentru sfaturile din 2023❤

[@valeriadinescu2097]

Mulțumesc pentru sfaturi!

[@ralucaraducanu8827]

Ce misto e tipul asta.

[@nadiahamakawa2416]

Abia aștept emisiuneaaaaaaaa❤❤❤❤

[@ioanpetrica7993]

Numai bine la toată lumea

[@viorelgrancea5495]

Felicitari!

[@floricanastase9019]

❤😊