Een week lang mijn calorieën bijhouden | Weekvlog #6

[@angeldestiny844]

Je ziet er super uit , laat je niet door die getallen beïnvloeden !! 💞

[@ninavanmourik]

Er zijn zoveel fitgirls op youtube, maar jij bent tenminste eerlijk en laat ook zien dat het niet allemaal in een keer goed moet gaan. Heel waardevol! Respect girlll :)

[@racheljohnie]

Volgen jullie mij al op instagram? 😊 instagram.com/rxcheljohn/

[@laurahuisman9975]

elke keer als ik overeat kom ik terug naar deze video als comfort video om te weten dat ik niet de enige ben die hier soms mee zit ❤️ ik weet dat t over 2 dagen weer goed is en dat het even een tijdelijke set back is, maar in het moment voel je je zo belabberd, thanks voor het laten zien van reality :)

[@charlottedenhartog898]

Lieve Rachel, Bedankt voor deze video. Al het werk waard :) Fantastisch dat je zo eerlijk bent. Ik was echt geraakt, ook omdat het heel herkenbaar voor mij is. Ga zo door girl. Zo jong en nu al een voorbeeld!

[@shiraduizend3506]

Ik begrijp echt precies hoe je je voelt.. hetzelfde meegemaakt. Your not alone, we got this💪🏾 Je goed voelen met eten is iets wat niet voor iedereen makkelijk is, i know

[@griffingirl2156]

Wauwww Rachel! Je gaat hier zo veel mensen mee inspireren!♥️ je bent prachtig en je hebt echt een dream body! Je bent een geweldig voorbeeld voor heel veel mensen! Dat weet ik zeker!😘

[@Eva-qk5zm]

Dit is echt oprecht de mooiste en eerlijkste weekvlog die ik ooit heb gezien, zo mooi hoe jij er mee omgaat als je een keer down bent bijvoorbeeld!!💖

[@fleurstiekema4316]

Ik zie dit juist als een exact voorbeeld van een goede youtuber. Eerlijk, open, realistisch, en doorzettend. Je doet het wel gewoon even vriendin xxx

[@amberbekkers7708]

Wow Rachel, dat je oprecht gewoon je calorieën serieus en echt bijhoud complimenten. Je hebt al een perfect lichaam en zo laat je ook nog eens aan iedereen zien dat het niet altijd uit maakt wat je eet. Je moet echt trots op jezelf zijn met wat je hebt bereikt en ik durf te zeggen dat je een voorbeeld bent voor veel mensen.

[@JuliaJohanna]

Supermooie inspirerende video ❤️ Fijn dat je zo open bent, mooi mens 😍

[@lisavandis4870]

❤️🌈

[@Anoniem1456]

Ik vind deze video zo tof!! Het is zo realistisch en zo leerzaam! Krijg er echt positieve vibes van! Meer van dit please 😍♥️✨

[@sterre6142]

Wat ben je toch een mooi en oprecht persoon!❤️ Zo fijn dat je altijd zo eerlijk bent :)

[@jadevanderpol69]

13:24 waarom probeerde ik te ruiken?😂

[@AimeeStuit97]

Ik snap helemaal wat dit met je kan doen. Dit is de eerste video die ik van je zie, maar ik vind je openheid en eerlijkheid zo fijn en het doet me oprecht heel veel. Dit laat maar zien dat het niet altijd perfect gaat. Heb zelf altijd geworsteld met een eetstoornis en zelfs jaren later is het nogsteeds zo triggerend om calorieen te tellen en de twijfels die daarbij komen over mezelf. Ik ben benieuwd naar de rest van je videos. In ieder geval : bedankt voor deze video en remember youre not alone

[@xHeartbeatxx]

Ik begrijp jou zo goed! Zelf struggle ik met Anorexia en ik tel mijn calorieën elke dag. Ik zit rond de 500 kcal per dag en meer durf ik gewoon niet! Jij zat met een gewoon ontbijtje al boven mijn dagelijkse intake! Zien wat voor lekkere dingen jij allemaal heeft me laten inzien wat ik allemaal mis omdat ik zo gefocust ben op mijn gewicht. Je hebt me gemotiveerd om weer andere dingen te proberen! Dankjewel! Je bent een toppertje!!!

[@dualipa3463]

hoii, ik struggle nu met hetzelfde als jou, is er al iets verbeterd aan jou situatie?

[@xHeartbeatxx]

@@dualipa3463 Jazeker! Ik tel geen calorieën meer, ik weeg mezelf niet meer dageijks en ik ga zelfs met regelmaat naar de Mac met mijn vriend. Ik ben nog steeds bang om aan te komen, maar het gaat al een stuk beter.

[@dualipa3463]

@@xHeartbeatxx gelukkig! dat geeft me motivatie

[@xHeartbeatxx]

@@dualipa3463 goed zo! Je kunt 't!

[@youngbratzfashion9008]

500 is echt veel veel veel te weinig. Daar kunnen je organen niet op functioneren

[@donnakooy]

Ik vind juist lange video's af en toe ook wel chill! En ik vind het heel tof om te zien dat je zo open bent, en ook je kwetsbare kant laat zien en je gedachtes deelt. Hoe veel volgers je ook hebt, hoe veel boeken je ook hebt gelezen over een onderwerp, iedereen maakt fouten. Ik denk dat het juist goed is om dat ook te delen en het zo 'rauw' te laten. Keep doing what you do ❤️

[@anoukj9496]

wauw rachel, zo inspirerend jij😍 en ook tegelijkertijd zo humoristisch! zo leuk en ik vind het trouwens echt leuk juist zo’n lange video!💕 ik snap niet hoe jij zo gezond eet! suuuper trots op jou en ga zo door❤️❤️ je bent mijn voorbeeld en daaamnnn jou lichaaaaam, zo jaloers💋 (en het is fijn dat je het ook met ons deelt dat je huilt want je geeft zo,n realistisch beeld en dat is echt mooi om te zien meid) stay strong loveuu🤩

[@josienversloot7856]

Je kan echt zien dat je zoveel moeite en werk in deze video hebt gestopt en het wordt zo erg gewaardeerd dat je bereid bent om dit met ons te delen. Zoveel dank daarvoor, keep up the good work want je bent een top meid en je doet het super, don't question yourself!!!

[@TheFinley95]

Ik vond je al heel leuk maar nu laat je echt een andere mooie kant van jezelf zien. Heel realistisch, open, kwetsbaar en erg herkenbaar. Ik vind dat je op deze manier veel kijkers laat inzien dat iedereen het moeilijk heeft met zijn of haar gewicht, ookal lijkt alles nog zo perfect. Perfectie is niet menselijk en dat laat je hier mooi zien. Liefs😘

[@minkerozendaal2415]

Joe Rachel, Je bent echt een topper en ik vond deze video echt onwijs chill om te kijken eigenlijk. Ik herken je struggles echt heel erg en soms is het fijn als je ziet dat anderen zich soms net zo voelen, dus thanks!. Maar ja verder vond ik het wel echt stom om te zien dat je het af en toe zo moeilijk had, maar je hebt het vet goed gedaan! keep going girl

[@annelievandergeest2168]

15:55 laat me nu weten in de comments of je het leuk vindt. Uhhhhm jaaaa ik heb hier de hele week op gewacht😂😊

[@floorreijlink1620]

Wauw rachel, ik reageer eigenlijk nooit onder je videos, maar ben wel echt een trouwe volger❤️ Wou nu wel even laten weten dat ik het zoo fijn vind dat je je echte gevoelens en dingen die je doet filmt en met ons deelt. Dankjewel xx💕💕

[@FelizzMariaa]

GIRL je moet echt lekker genieten van het leven en doen wat goed voelt voor jou en jouw lichaam. Je hebt een prachtig lichaam en ziet er super gezond uit, wat laat zien dat je super goed voor jezelf zorgt én je kan lekker genieten van eten doordat je zo goed sport! Heel mooi om te zien hoe open en eerlijk je bent, laat zien dat je juist een super goede KZbinr bent xx

[@anouk7812]

Heel fijn dat je alles erin hebt gelaten en laat zien waar jij tegen aan loopt. En nooit stoppen, je bent echt een topper en heb zeker veel aan je!

[@nadjavandenbroeke3]

Je doet het zo onwijs goed en dat je de stap maakt om überhaupt je calorieën bij te houden ondanks dat je weet dat dit jou triggered vind ik heel erg knap. Verder vind ik je vlogs heel erg leuk, je bent zo leuk om naar te kijken. Je inspireert me echt en nog heel veel anderen! ❤️✨

[@lieveversteegh4414]

Echt hoe jij dit doet is super meid🌻 dus denk niet aan die getallen die nergens op slaan! Je bent prachtig en super sterk🥺❤️

[@myquestrianmedia6119]

Het doet mij heel goed om te zien dat ik niet de enige ben die hier volledig door getriggered wordt. Ik track nu dagelijks mijn calorieën en ik kom er niet meer vanaf en voel me slecht wanneer ik mijn eiwit-doel niet haal of ‘teveel’ eet, maar life’s too short for that...

[@joelleverkerk4683]

Ik vind het echt gedurfd en heel gaaf van je dat je dit durft te delen! En idd iedereen heeft zijn momenten, en als je niet gelukkig wordt van calorieën tellen zou je het lekker moeten laten want je ziet er geweldig uit! Ik vind je echt een geweldige meid en vond het zo sneu om je zo te zien. Als ik je ooit tegen kom krijg je een dikke knuffel van me hahaha

[@yannieksmeets3159]

Aw, ik zie deze video nu pas en het raakt mij echt! Zelf heb ik ook erg gestruggled met calorieën tellen en de gedachtes die je hebt in deze video zijn erg herkenbaar. Mooi om te zien hoe je deze gedachtes probeert om te zetten. Je inspireert hiermee heel veel mensen, dankje!

[@shanna2477]

Deze video heb ik oprecht al 3 x gekeken, maar hij blijft inspirerend. Ga zo door Rach :)

[@chaimamsp9393]

Idc hoe lang de vlog/video duurt ik kijk heel de video af en geniet ❤️✌🏼

[@racheljohnie]

Thats sweet of you

[@babetteantonette]

Hele mooie en pure vlog! Juist het moment waarin je een 'breakdown' hebt.. je zegt dat je dit allemaal doet om ons te helpen en te inspireren. En geloof me juist tijdens de 'breakdown' kon ik me zo in je verplaatsen en je helemaal begrijpen omdat ik ook moeite heb met dit onderwerp. Dat inspireert en motiveert me. Mooi dat je dit deelt en dat je juist laat zien dat je naast gezonde voeding ook echt wel mag cheaten. Bedankt hiervoor! ❤️

[@irislangejans5564]

Rachel je bent z’on groot voorbeeld voor iedereen! Echt geloof in jezelf want iedereen vindt je echt geweldig!! Stay strong girlll

[@mijkelangeveld66]

Heel knap dat je dit hebt durven doorzetten, zo eerlijk bent geweest en online hebt gezet! Je mag enorm trots zijn op jezelf 💕

[@nathalierijneveld7866]

Wat een oprechte en eerlijke video! En idd: calorieën zeggen eigenlijk helemaal niks! Je lichaam geeft zelf aan wat jij nodig hebt. En als dat 5000kcal op een dag is, is dat 5000kcal. Je bent een topper 💕

[@esthervanputten9017]

Ik vind het zó knap dat je hebt doorgezet met deze weekvlog, ondanks dat je er halverwege de week helemaal doorheen zat. Dat bewijst maar weer eens wat voor krachtige vrouw je bent. Ook echt dikke liefde voor je eerlijkheid gedurende de hele vlog. Twijfel niet aan jezelf meid, you ROCK!

[@sophiemasselink1407]

Super leuk zo'n weekvlog, en ik vond het heel leuk dat hij zo lang was!! :)

[@aimeewilhelm5162]

Lieve schat, dont worries. Ik eet ook veel en ik vind dat je het super goed doet! Je bent echt een voorbeeld! en ik begrijp je..

[@LVeltman2610]

Je bent een prachtig persoon, zo knap dat je dit deelt ❤️💜🧡💛

[@jadygaros9078]

Love it, echt een super leuke video ! Ik vind je vibe echt geweldig, echt heel motiverend :) En ik vind het super knap dat je zo open en eerlijk bent en alles met ons deelt, echt respect daarvoor !

[@jelkevanpamel6741]

Zo inspirerend voor meisjes die problemen hebben met eten... Ik binge al twee jaar, ben enorm aangekomen en probeer normaal te gaan leven... Is heel moeilijk uit het 'dieet' leven te stappen maar wil ook niet meer aankomen... Zo mooi om jou oprecht je emoties te zien tonen op beeld. Wat ben je sterk. Je vlogs maken me blij en geven me moed. U so great x

[@merelmeister]

Ik vind al vanaf dat ik je voor de eerste keer zag op youtube dat je gewoon lekker eerlijk bent en lekker jezelf. Deze vlog bewijst dat nog meer, en het siert je echt als persoon! En ik denk dat het juist fijn is dat je lekker kan eten wat je wilt, juist omdat je lekker veel sport. Voor mij een inspiratie in ieder geval.

[@baeknies8928]

dit is de eerste video die ik van je kijk en ik vind je echt een topwijf!! calorieen tellen kan zo overheersend zijn.. ik heb hetzelfde. gewoon lekker niet meer doen:). ik vind je er echt heel goed uit zien lieverd, dat meen ik oprecht

[@lindsay5413]

ik begrijp je heel erg, ik heb zelf ook tijdje me calorien bijgehouden en sinds ik dat niet meer doe, voel ik me veel lekkerder in mijn vel en heb ik nu geleerd om gewoon te eten waar ik zin in heb ! en als ik merk dat ik heel ongezond eet dan is dat prima en dat eet ik daarna gewoon weer gezond!

[@alissahaan3818]

Dit is de eerste video die ik van je zie en ik ben zelf iemand die ongeveer anderhalf jaar caloriën heeft geteld en op zo'n manier dat het een hele negatieve invloed heeft gehad. Ik ben ook mijn menstruatie kwijt geraakt omdat ik er zo obsessief mee bezig was. Ik probeer het nu niet meer te doen maar ik heb er een hele slechte relatie met voeding door gekregen en struggle nog elke dag maar stapje bij stapje gaat het beter. Ik wil graag dankje zeggen voor deze video want heeft mij weer laten zien waarom ik niet mijn caloriën hoef te tellen en gewoon naar mijn lichaam moet luisteren.

[@jannekleingeltink9381]

Ik vind het zooo fijn hoe real je bent, het is helemaal oke als je je kut voelt. Ik ben ook al 2 jaar klaar met mijn behandeling voor mijn eetstoornis en nog steeds heb ik het ook nog wel eens moeilijk, and that's okay. Alles hoeft nog niet perfect te gaan, maar ik denk dat juist de moeilijke kant laten zien, jou een van de betere youtubers maakt. Dus keep going. Ik heb echt veel aan je videos en vind je echt een leuk mens

[@wendyklunder9431]

heerlijke vlogger ben je. je laat eerlijk zien wat je eet, wat je doet, en waar je mee struggelt. heel fijn om te zien dat ook jij, iemand waar ik tegenop zou kunnen kijken, eigenlijk ook gewoon hetzelfde is als zovelen. ik vind je echt een eerlijke, oprechte, toffe meid (en youtuber) en hoop dat je nog lang doorgaat!

[@yoyoyoyo854]

Edit Rachel heeft deze vlog echt genaild, love itttt 🌸

[@annij.190]

Jij bent echt bijna de énige persoon waarvan ik bijna alle filmpjes bekijk. Vanaf t eerste filmpje die ik heb gezien vond ik je echt een topwijf. Niet alleen mooi van buiten maar je persoonlijkheid is he le maal fantastisch. Soortvan internetvriendin voelt t hahaha

[@dilxoxo397]

Rachel you’re doing a good job. Ik vind het verschrikkelijk om mijn kcal bij te houden vooral ‘naar’ als ik boven de 1800 kom voel ik me net een varken. Ondanks dat ik sport (fitness).. het heeft denk ik te maken met jezelf accepteren en dat vindt ik echt HEEL lastig. I can feel you ❤️ ik kijk ook 100 keer naar mn buik op 1 dag of het niet ‘dikker’ wordt.. 🥺

[@mandyl2825]

Ik moet dit echt even met je delen. Ik ben nu op de helft van je video en heb ineens zo veel meer begrip voor je gekregen! Wat ben jij een topper!

[@EilishSleypen]

Zo herkenbaar. Heel lang ging t heel goed. En opeens van de week gooide mn vriend een klont boter door de macaroni. Opeens was ik vét in paniek, want daar had ik niet op gerekend. En toen dacht ik gelukkig 10 min later, come on, wat doe je?!? Just eat it. Een eetstoornis zit zó diepgeworteld, dat kan ook zo weer opspelen. Belangrijk is dat je je weer kunt herpakken. En dat kan jé. En dat heb je gedaan. Ik heb je kanaal net ontdekt, maar ik vind je nu al inspirerend. You go girl.

[@etriantafillou3742]

coming from iemand die bulimia gehad heeft vond ik heel fijn om te zien hoe eerlijk je was en hebt laten zien dat een ´binge´ nou eenmaal gebeurd maar dat het niet het einde van de wereld is en iedereen wel een keertje meer eet op een dag. Ik weet dat het heel kut kan voelen en je gelijk in een negatieve mindset terecht komt, maar vind het zo knap hoe je positief bleef en gewoon doorging!

[@Yeelinezz]

Schat je bent echt een leuke youtuber jij bent de enige “fitgirl” die ik volg omdat je zo leuk bent en niet zo iemand als “ kijk mij “ maar je bent zo nuchter echt love itt

[@mxxx4740]

Lieve Rachel, ga door met wat je doet. Wat ben je een enorm goed en eerlijk persoon en ik maak echt een hele diepe buiging dat je zo jezelf blijft in je vlogs en niet alleen de “leuke” kant laat zien. Dit is waarom ik heel erg graag naar je kijk. Je bent jezelf. En wat ben je sterk, ik vind het heel goed van je dat je jezelf hierover heen probeert te zetten! En toen je zei ik denk dat niemand begrijpt hoe ik me voel, nou I feel you girl. Ik ga in september met dezelfde studie als jij en je hebt me oprecht op dat idee gebracht. Wellicht tot dan! Ga zo door ❤️

[@lynnvankeulen3616]

ik struggle zelf heel erg met symptomen van anorexia en binge/purge sinds 5 maanden en ik snap je gevoel helemaal. Probeer niet teveel in te geven aan je negatieve gedachten en je positieve gedachten bij eten te houden. Lots of luv x

[@elinehendrix3457]

ik vind je videos echt top, ook de edit is echt super! ik snap je struggle helemaal met dat teveel eten en kcal bijhouden gewoon lekker doen wat goed voelt voor jou!

[@draganastankovski2264]

Jouw oprechtheid in deze video heeft mij zo geraakt dat ik meteen fan geworden ben.

[@Fien334]

Ik vind het juist zo puur om te zien dat je hier mee struggled en dat je dit gewoon laat zien, zoals elk normaal mens trouwens. Kcal tellen is erg handig om af te vallen, maar het doet ook echt iets met je hoofd.

[@ginnymarti214]

De rede waarom je zoveel calorie kan eten is omdat je zoveel sport dus je verbrand het gewoon, dus dont worry babe

[@yennaalbers6437]

Ginny marti het zijn bij haar ook goede genen

[@ginnymarti214]

@@yennaalbers6437 kan zijn maar Als ze niet zoveel zou sporten zou ze dat lichaam niet hebben

[@isaaiss5734]

Inderdaad, veel sporten vraagt naar veel energie. En daarom vraagt je lichaam naar veel voedsel

[@racheljohnie]

Het komt inderdaad niet alleen door het “sporten” dat ik veel calorieën kan eten . Je dagelijkse behoefte wordt beinvloed door veel meer factoren bijvoordbeeld je bmr, pal waarde (dus hoe actief je bent ) , macro’s en natuurlijk spieren

[@Mnguyen92]

Demi Van oostdonk ze heeft een actieve levenstijl, ze is ook nog lang en sportende.. ze eet redelijk normaal voor iemand die en actieve levenstijl heeft. Ze eet geen grote maaltijden maar ze eet meerdere kleine maaltijden

[@nicolien5344]

Bedankt voor je oprechtheid. Ik heb zelf al jaren issues met eten en herken het precies. Het is inspirerend om te zien hoe je ermee omgaat, ook in je andere video's. Topper! X

[@mijntypemachine]

Eindelijk een eerlijke 'what I eat'! Love it

[@anneerkens9439]

Hee, juist leuk als je video's wat langer zijn. Je gaat hier zooo veel mensen mee inspireren!!!!!

[@FindingNina]

Jij blijft zo'n inspiratie!! Vooral hoe jij eet op gevoel, kan je daar misschien een video over maken?:) Ik probeer sinds vandaag geen calorieën en macro's bij te houden, dus ook niks meer afwegen. Hopelijk lukt het me om mn relatie met voeding volledig te herstellen. Ga zo door in ieder geval!!^.^

[@renate2897]

Zo leuk om te kijken! Vind het echt heel nice dat je zo eerlijk bent over alles en dat alles zo echt overkomt!

[@louisb5752]

Fantastische vlog en heel relatable!! Het is juist goed dat je je gevoelens deelt. Dit helpt anderen ook echt hard. Veel mensen hebben namelijk te kampen met dezelfde struggles. Keep going!!

[@chiaracorneillie5167]

Love dit! Ik weet dat het niet makkelijk is om dergelijke beelden effe openbaar te gaan delen, maar je deed het wel. Wat ben je sterk! Oprecht een bron van inspiratie. Dank je hiervooooor! Much love xx

[@Disneyprinsess93]

Ik ben 1.74m en eet 1800 kcal per dag, ik wil gewoon graag nog een beetje afvallen. Ik sport elke dag minstens 30 min. Ik weet dat het een fout instelling is en dat ik eig meer moet eten en men lichaam op zen setpoint van 60 kg moet aanvaarden, maar toch blijf ik streng voor mijzelf... als ik naar jouw kijk zie ik hoe het zou moeten. Ik ben er alleen mentaal nog niet. Soms heb ik ook dagen dat ik (ingepland) cheat day doe en dan overeet ik. Voel me altijd rot dan erna, maar kan er dan wel terug tegen aan...niet dat ik die 1800 kcal super weinig vind of erg om te doen... ik weet dat ik een gezonde levensstijl heb, maarja. Wees trots op jezelf! Je bent echt goals

[@jannekes2835]

Ik snap dat je even verdrietig en teleurgesteld was, ken ik ook uit eigen ervaring (emotie-eter). Ik ben zelf sinds 2 maanden bezig met kcal bijhouden en in het begin probeerde ik echt zo min mogelijk kcal te eten (onder de 1000), absoluut niet gezond natuurlijk. Nu ben ik op de goede weg en daar helpen jou video’s ontzettend bij! Niet alleen de gezonde recepten die je deelt maar ook de manier waarop je het brengt maakt mijn dag vaak weer goed! You go girl!! 💕

[@masteringrid]

Jeetje mina, wat een sterk stuk rond de 19de minuut met je VoiceOver. Zo puur en real. Thanks Rachel! Nogmaals, geef niet op. Je gaat lekker, doet het goed en laat de realiteit zien. Enige waar je voor moet waken is dat commercials en promoties niet de overhand hebben. Je bent KZbin begonnen als hobby en mensen te inspireren, wanneer je straks vanalles MOET posten gaat de lol er af. Succes topper! x

[@fiekejanse3039]

Wat een leuke video! Vind het goed dat je gewoon eet als je er zin in hebt en je je niet tegen laat houden door de calorieën 😘

[@kimr8565]

Zo dapper dat je dit laat zien! Ik merkte dat het me ergens wel wat deed dat je het had over ‘een fout’ die je zou hebben gemaakt. Maar een dag meer eten en daardoor niet lekker in vel zitten is echt geen fout, maar menselijk... en daarom juist zo goed dat je het laat zien, want soms is het makkelijker om de situatie mooier te laten dan die is, terwijl de echte situatie juist zo waardevol kan zijn om te delen met anderen. Bedankt daarvoor ❤️

[@donnarenton832]

Hey Rachel, ik heb hetzelfde meegemaakt en toen ik laatst begon met calorieën bijhouden raakte ik ook heel erg getriggerd. Heel trots op je dat je dit met ons durft te delen! Bedankt voor dat.

[@maximemeinema3971]

Wat een heerlijk eerlijke vlog! Bedankt Rachel dat je zo erg jezelf blijft, beter dan al die zogenaamd ‘perfecte levens’ die je wel is voorbij ziet komen. Je lijkt me ook zo’n leuk persoon om vrienden mee te zijn! Blijf alstjeblieft jezelf en ga zo door op youtube! Ik weet zeker dat je in no time super groot wordt op youtube en instagram 🤩🤩

[@mirarooijakkers1784]

Dit is echt mijn ultieme favo fitness KZbin kanaal. Lekker down to earth en jezelf. Dat maakt je context echt top en onderscheidend van al die anderen! Keep it up girl🌸🤩❤️

[@TheAnnefleur1]

hele toffe vlog en zo fijn dat je zo eerlijk bent. dit is inderdaad hoe het in het echte leven gaat en dat is wat we willen zien! ik zit er nu aan te denken om ook deze challenge te doen. ik heb al een tijd niks meer met youtube gedaan en je hebt me weer de motivatie gegeven om het opnieuw op te pakken, thank Rach!!

[@daphnejanssen6596]

Je bent echt een power vrouw en juist super fijn en knap dat je alle realistische beelden deelt. Ga zo door!,

[@VideosByIndy]

Ik vind je video’s zo leuk om te kijken! Haal zoveel motivatie uit jou en geniet er echt van. Love it

[@lynnb8309]

Ik vind het echt knap dat je dit hebt gedaan en dat je zo open bent over alles!

[@amelgun]

Rachel, je bent super random en daarom echt heel leuk en grappig, ik ga echt stuk om je video’s! Zo een verademing om een fit girl te zien die heel eerlijk en oprecht is over wat ze eet op een dag en niet de standaard dingen (zoals max 3x per dag eten) doet en eet om fit te blijven en er goed uit te zien. Er is nog hoop voor ons :P Alsjeblieft niet stoppen met KZbin (tenzij je het echt niet meer leuk vindt) en ook niet kut voelen door het bingen en de ‘vele’ calorieën eten. Je ziet er goed uit, je bent en eet gezond en wat je aan het begin al zei: calorieën zeggen niets! Gewoon naar je lichaam luisteren (moet dit advies zelf ook echt een keer opvolgen). Keep doing you girl, je hebt iig nog een fan hier :) xxxx

[@sphieh4042]

Omg... ik wou je echt gwn knuffelen en trootsten toen ik je zag huilen 😢 We zijn allemaal gewend om de happy Rachel te zien, maar nu hebben we ook eens de andere kant gezien. Niks ergs mee natuurlijk! Je blijft hetzelfde voor ons :) Heel trots op jou dat je deze video gemaakt hebt voor ons ❤️

[@ninaleek4562]

super trots op jou je bent echt een enorme motivatie!!

[@emmajohanna96]

Zeker blijven doen die weekvlogs! Meestal houden ze me niet vast, maar deze heb ik in 1x uitgekeken. En ook heel herkenbaar sommige dingen en eerlijk/verfrissend dat je het laat zien en aangeeft wat er in je hoofd omgaat. Dus ja graag meer! :)

[@lauraburgers3856]

Je bent altijd zo eerlijk! Daarom vind ik je video's ook zo fijn om naar te kijken. :)

[@annabel4]

YASSSSS HEB HIER OP GEWACHT....... K WACHTTE STEEDS VOOR DEZE VIDEO 😂😂😂 ilysm Rachel

[@racheljohnie]

Heel lief ly2

[@julietteterheege1188]

Super goede video! Ik vind het echt zo fijn dat je compleet jezelf bent en dat maakt al je videos en jou als persoon super leuk! 💕

[@syl1938]

Leuke en leerzame vlog! ✨ Nog wel een vraag: hoe lang ben jij ongeveer/gemiddeld bezig met een training?

[@miranda2871]

Jeetje Rachel! Wat een fantastische video. Knap dat je door bent gegaan en dat je dit soort dingen deelt met ons! 💕

[@madelon5808]

Meid, wat ben je een mooi mens. Denk dat veel mensen de struggle snappen. Merk zelf ook dat ik anders eet wanneer ik het bijhoudt. Mooi dat je je onzekerheid laat zien en dat je zo real en down to earth bent. ❤

[@brittverdaasdonk2989]

Jeeeetje meid, ik denk dat stiekem heel veel jou wel begrijpen wat dus eigenlijk een slecht teken is. Vind het zo ontzettend knap hoe je het doet en hoe je dit met ons deelt. Super inspirerend en helpvol voor anderen. Top video zou ik zeggen. You are doing amazing, bedankt voor dit!

[@ilsebekx5310]

Net terug van werken en al heel de dag uitgekeken naar deze video!

[@businessgoldnl]

Hahha 8:23 😂 echt leuk hoe je je video’s maakt. Je stopt zoveel energie in het maken van je video’s. Love it!

[@sophiemasselink1407]

Je bent zo goed bezig! Ik snap heel erg dat je moeite had met de dag veel eten, heel herkenbaar! Wees trots op jezelf en ga zeker zo door, met eten maar ook met youtube, je bent een hele leuke en inspirerende youtuber!! En zo zie je maar, naar je lichaam luisteren qua wat je nodig hebt werkt het best. Ik hoop dat ik daar ook kan komen, jou vlogs helpen me er al heel erg mee!

[@rowhangielingh]

Wow ik voel dit zo goed haha! Ik ben gestopt met calorieën bij houden omdat ik er heel obsessief van werd. Gezien ik weet wat ik ongeveer nodig heb op een dag, geeft dat mij meer rust dan alles bij houden. Ga alsjeblieft zo door! Kijk altijd met heel plezier naar jou vlogs! 😘

[@IsaLuna]

Het was al je edit werk waard hoor !! Love it

[@Tpersiangirl]

Wat ben jij inspirerend jeetje! Echt prachtig om iets echts te zien op het internet! Blijf vooral doen wat je doet

[@anne0hockey]

Wauw wat een leuke video Rachel! Je bent zo lekker eerlijk en jezelf haha. Kan er echt om lachen.

[@fleurpijlman5286]

Je bent zo'n inspiratie en ook gewoon zo'n mooie en vrolijke verschijning!! x

[@meikedriessen3901]

Super leuke volg weer zoals altijd, het is ook leuk dat het zo lang is!